入學(xué)教育-職業(yè)生涯-新

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2022/11/81祝賀大家升入高等學(xué)府深造!2022/11/82成為一名大學(xué)生了——2022/11/83新生入學(xué)思考最多——1、該如何度過三年的大學(xué)生活？（如高中，還是玩三年）2、三年后我能干什么？（找到什么樣的工作，藍領(lǐng)/白領(lǐng)，薪水）理想及其實現(xiàn)2022/11/84人到底需不需要理想？沒有過理想的人是可悲的！人不同于動物。天上紛紛掉飼料；一天到晚睡大覺；天下人人都愛豬；所有屠夫都死掉。2022/11/85俞敏洪的一段講話：

“我們?nèi)说纳罘绞接袃煞N方式。第一種是像草一樣活著，盡管活著，每年還在成長，但是畢竟是一棵草，你吸收雨露陽光，但是長不大。人們可以踏過你，但是人們不會因為你的痛苦而他產(chǎn)生痛苦，人們不會因為踩了你而來憐憫你，因為人們本身就沒有看到你。另一種是樹，只要你有樹的種子，即使被人踩到泥土中間，依然能夠自己成長起來。也許兩年三年，你長不大，但是十年、二十年后，當你長成參天大樹，遙遠的地方人們就能看到你，你能給人一片綠色、一片陰涼。樹活著是美麗的風(fēng)景，死了依然是棟梁之材，這就是每一個同學(xué)做人的標準和成長的標準?！?022/11/86職業(yè)生涯規(guī)劃主講內(nèi)容一、為什么需要職業(yè)生涯規(guī)劃？二、何為職業(yè)生涯規(guī)劃？三、怎樣進行職業(yè)生涯規(guī)劃？2022/11/87

一、為什么要進行職業(yè)生涯規(guī)劃？大部分人在初涉社會時不知道自己想從事什么職業(yè)？自己適合什么職業(yè)？往返很多職業(yè)，最終無法達到自己想要的狀態(tài)和結(jié)果。很多同學(xué)入學(xué)初也曾發(fā)奮過，但就因為沒有明確的目標，動力越來越不足，最后混日子，學(xué)無所成。其實我們一直都在思考自己的發(fā)展方向，也使用一些方法，但是因為缺乏系統(tǒng)的規(guī)劃，所以不少人從開始時就有違心愿，不太甘心。進了社會之后，又更加茫然，惡性循環(huán)的結(jié)果，讓自己的生涯路越走越迷茫。2022/11/88

有位哲人曾經(jīng)說過：

成功的人生需要正確的規(guī)劃，你今天站在哪里并不重要，但是你下一步邁向哪里卻很重要。

企業(yè)青睞重視職業(yè)規(guī)劃的畢業(yè)生：1、人的一生應(yīng)該有定位，有自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，只有樹立了自己的“個人品牌”，才能找到自己稱心如意的工作，才能在職場中游刃有余。

———中國南方人才市場黨委書記盛南方

2、一個沒有主見的人，連自己喜歡什么、想做什么都不知道的人，是不會受企業(yè)青睞的。

———萬科副總經(jīng)理解凍2022/11/89大學(xué)生職業(yè)目標調(diào)查有明確就業(yè)目標的占13%有目標但不明確的占25%沒有明確目標的占62%2022/11/8102008年，中國多家機構(gòu)對《當代大學(xué)生第一份工作現(xiàn)狀調(diào)查》。結(jié)果表明：在找到第一份工作后，有50%的大學(xué)生選擇在1年內(nèi)更換工作；兩年內(nèi)，大學(xué)生的流失率接近75%，比例之高令人震驚。大學(xué)生頻繁跳槽給自己、給單位造成巨大的損失。2022/11/811大學(xué)生關(guān)于職業(yè)生涯的困惑不知道自己能學(xué)好什么？不知道自己適合干什么？不知道社會需要什么樣的人？不了解自己所學(xué)專業(yè)未來的發(fā)展狀況？不知道現(xiàn)在該做些什么？不知是否應(yīng)該升本、就業(yè)、創(chuàng)業(yè)、出國？2022/11/812人生需要規(guī)劃，要做個負責任的人！

請每個人算一筆賬2022/11/813一生要賺多少才算夠用？您想過嗎？2022/11/814我們需要什么呢？車子退休養(yǎng)老孝順父母休閑、旅遊房子孩子2022/11/815房子在蘇州郊區(qū)買一幢一般的房子，包括裝修需70萬2022/11/816車子買輛還算安全的車約10萬約十年換一次車加上保養(yǎng)、各項稅金、罰金等等1500×12月×30年＋10萬×3＝85萬2022/11/817孩子只生一個好（基本國策）不包括留學(xué)【哈佛一年約100萬元】培養(yǎng)一個孩子到大學(xué)畢業(yè)約需要40萬2022/11/818家庭開支2000×12個月×30年＝72萬元一家三口，每月二千，很省了！2022/11/819孝順父母一個月給父母每家500元夫妻雙方四個人您要孝順父母的錢500×2家×12個月×30年＝36萬元2022/11/820休閑生活看電影旅行30萬一年花一萬，30年下來=朋友聚會2022/11/821退休金退休后再活15年（短命一點）每個月和老伴用二千元過日子。2000×12個月×15年＝36萬元2022/11/822統(tǒng)計一下房子70萬車子85萬孩子40萬父母36萬家用72萬休閑30萬晚年36萬總共369萬元（不計生病、失業(yè)等意外開銷）2022/11/823369萬369萬÷30年÷12個月＝10250元您只要平均每月都能有10250元的收入，就夠一輩子的生活開銷2022/11/824我國目前上班族,平均收入并不高，假設(shè)平均一個月的月薪為3千3千×2人×12月×30年＝夫妻一起工作賺錢

216萬元還差153萬元2022/11/825第一招：丁克一下，不生孩子省40萬第二招：不要臉一下，不管父母生計省36萬第三招：艱苦一下，取消休閑省30萬這樣還差47萬怎么辦呢？2022/11/826369萬元并不是非常好的生活你的夢想經(jīng)濟保障要如何實現(xiàn)呢？人無遠慮，必有近憂責任重大2022/11/827忠告：選擇比努力更重要選擇比努力更重要。當一個人選擇周扒皮做老板，不管他多么努力地工作，恐怕也賺不到幾個錢；當一個人選擇西門慶做老公，不管她多么努力地相夫教子，也無法保證沒有第三者插足；韋小寶如果選擇和郭靖一樣的以苦練武功為理想的話，恐怕不會成為叱咤風(fēng)云的韋爵爺。同樣，當一個大學(xué)生選擇走一條不適合自己的路，整天都把精力用來參加一些沒用的協(xié)會、看一些沒用的書，不管他大學(xué)三年多么刻苦，畢業(yè)時到了人才市場上照樣沒有競爭力可言。所以，選擇應(yīng)該是努力的前提，而不是盲目地努力之后再考慮如何選擇。“自古不謀萬世者，不足謀一時；不謀全局者，不足謀一域?！?022/11/828職業(yè)生涯規(guī)劃的重大意義職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助大學(xué)生及早地、充分地認識自我，使大學(xué)生制定合理的人生目標，增強發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機會；職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助大學(xué)生更有效率地過每一天，更好地向人生的目標邁進。2022/11/8291、職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助大學(xué)生發(fā)掘

自我潛能，增強個人實力一份行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃——能夠引導(dǎo)你正確認識自身的個性特質(zhì)、現(xiàn)有與潛在的資源優(yōu)勢，幫助你重新對自己的價值進行定位并使其持續(xù)增值；能夠引導(dǎo)你評估個人目標與現(xiàn)實之間的差距，引導(dǎo)你進行前瞻與實際相結(jié)合的職業(yè)定位，搜索或發(fā)現(xiàn)新的或有潛力的職業(yè)機會。2022/11/8302、職業(yè)生涯規(guī)劃幫助大學(xué)生制定恰當?shù)娜松繕?，增強發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機會制定一個既符合自己特點，又滿足社會需要，同時又能夠?qū)崿F(xiàn)的目標并非一件易事。目標太遙遠，很難實現(xiàn)；目標太簡單，又起不到促進作用；職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)你對自己的優(yōu)勢與劣勢進行對比分析，制定科學(xué)的職業(yè)發(fā)展目標與計劃。在就業(yè)市場上，不少應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生總是拿著簡歷與求職書到處亂跑，總想會撞到好運氣找到好工作。結(jié)果是浪費了大量的時間、精力與資金，到頭來卻感嘆招聘單位是有眼無珠，嘆息自己懷才不遇。這部分大學(xué)畢業(yè)生沒有充分認識到職業(yè)生涯規(guī)劃的意義與重要性，認為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時間。實際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，基于清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐，這樣才更經(jīng)濟、更科學(xué)，成功率更高。2022/11/8313、職業(yè)生涯規(guī)劃激勵大學(xué)生不斷完善

自己，增強持續(xù)競爭力職業(yè)生涯規(guī)劃的目的是要突破障礙、激發(fā)潛能、實現(xiàn)自我，它提供了一些有效的方法或工具，可以養(yǎng)成一種能力，能在不同發(fā)展階段都能對自己的過去、現(xiàn)在和未來有一個重新審視、評估的機會，并不斷調(diào)整、修正可執(zhí)行的計劃，增強自身的持續(xù)競爭力。2022/11/832“職業(yè)生涯”，指的是一個人從職業(yè)學(xué)習(xí)開始到職業(yè)勞動結(jié)束這一生的職業(yè)工作經(jīng)歷過程?！奥殬I(yè)生涯規(guī)劃”（careerplanning），是指個人在對職業(yè)生涯的主客觀因素分析、總結(jié)和研究的基礎(chǔ)上，結(jié)合時代特點，確定最佳的奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標而預(yù)先進行系統(tǒng)安排的活動或過程。生涯≠工作職業(yè)生涯規(guī)劃≠找工作職業(yè)生涯貫穿著人的一生，因此，對職業(yè)生涯的規(guī)劃，就是為自己的未來人生繪制理想的藍圖。

二、何為職業(yè)生涯規(guī)劃？2022/11/833職業(yè)生涯規(guī)劃的原則對自己和環(huán)境的了解（知己知彼）切合實際的目標（實事求是）不斷修正自己的規(guī)劃（動態(tài)原則）具體原則：清晰一致原則適應(yīng)性原則激勵性原則實際可測性原則2022/11/834職業(yè)生涯規(guī)劃的目標——匹配最優(yōu)化確定自己的需求原則（對自己的水平，興趣，能力，心理承受力等進行全面分析，做出較準確的定位）貼近社會需求原則（越貼近社會需求，規(guī)劃也就越有實效性，規(guī)劃的目的性就越強）發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢原則（專業(yè)優(yōu)勢分級分析：完全對口；部分對口；利用專業(yè)知識背景的崗位；毫無聯(lián)系的崗位）2022/11/835擇己所愛

擇己所長

擇世所需

擇己所利從事一項你喜歡的工作，工作本身就能給你一種滿足感，你的職業(yè)生涯也會從此變得妙趣橫生。當你長處較多時，不妨觀察一下周圍人群，研究一下別人的長處，不妨放棄這種選擇，盡量尋找一個你非常拿手，而別人卻感到棘手的職業(yè)，這種選擇往往讓你平步青云。社會的需求不斷演化著，舊的需求不斷消滅，同時新的需求不斷產(chǎn)生。昨天的搶手貨今天會變得無人問津，生活處于不斷的變異之中。

一個事實是，職業(yè)依然是一種謀生手段，是謀取人生幸福的途徑。你謀取職業(yè)的第一動機很簡單，誰都期望職業(yè)生涯能帶給自己幸福，利益傾向支配著你的職業(yè)選擇。匹配最優(yōu)化2022/11/836三、如何進行職業(yè)生涯規(guī)劃（步驟）

生涯評估路徑選擇匹配分析自我認知七個環(huán)節(jié)環(huán)境認知目標設(shè)定生涯策略2022/11/837（一）自我評估

對于大學(xué)生來說：主要是了解興趣、學(xué)識、技能、情商等與本人相關(guān)的因素。個體各種信息確定自己的職業(yè)興趣、價值觀、個性和行為傾向

認識了解自我自我剖析、職業(yè)測試、角色建議等2022/11/838職業(yè)傾向測試興趣氣質(zhì)性格能力價值觀2022/11/839恭喜你！你獲得了一次免費度假游的機會，有機會去下列六個島嶼中的一個。唯一的要求是你必須要在這個島上呆滿至少半年的時間。請不要考慮其他因素，僅憑自己的興趣按一、二、三的順序挑出你最想前往的3個島嶼。

職業(yè)興趣小測驗興趣是最好的老師，興趣是一種無形的動力

“如果人能從事自己感興趣的工作，那么人生就是天堂！”（1）職業(yè)興趣2022/11/840R:自然原始的島嶼，有各種野生動物。居民以手工見長，自己種植花果蔬菜、修繕房屋、打造器物、制作工具，喜歡戶外運動。A：美麗浪漫的島嶼。充滿了美術(shù)館、音樂廳，街頭雕塑和街邊藝人，彌漫著濃厚的藝術(shù)文化氣息。居民保留了傳統(tǒng)的舞蹈、音樂與繪畫等S：友善親切的島嶼。居民個性溫和、友善、樂于助人，社區(qū)均自成一個密切互動的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，人們重視互助合作，重視教育，關(guān)懷他人。

C：現(xiàn)代、井然的島嶼。島上建筑十分現(xiàn)代化，完善的戶政管理、地政管理、金融管理見長。島民個性冷靜保守，處事有條不紊，善于組織規(guī)劃，細心高效。

I：深思冥想的島嶼。有多處天文館、科技博覽館及圖書館。居民喜好觀察、學(xué)習(xí)，祟尚和追求真知。E：顯赫富庶的島嶼。居民善于企業(yè)經(jīng)營和貿(mào)易，能言善道。經(jīng)濟高度發(fā)展，來往者多是企業(yè)家、經(jīng)理人、政治家、律師等。

2022/11/841擁有創(chuàng)造或機械方面的能力，喜歡與實體、機器、工具、動植物在一起的工作或戶外工作喜歡觀察、學(xué)習(xí)、研究、分析、評估或解決問題喜歡和資料在一起的工作，擁有事務(wù)或數(shù)值能力，在別人的指示下，完成各種細節(jié)事項擁有藝術(shù)、創(chuàng)新或直覺上的能力，喜歡在非結(jié)構(gòu)性的環(huán)境下工作，發(fā)揮他們的想象力與創(chuàng)造力喜歡和人在一起的工作——基于組織或經(jīng)濟收益，去影響說服人們或從事任務(wù)的執(zhí)行、領(lǐng)導(dǎo)或管理喜歡和人在一起的工作——告知、喚醒、訓(xùn)練、幫助、培養(yǎng)他們、具有言談上的能力技巧實際型R研究型I藝術(shù)型A常規(guī)型C企業(yè)型E社會型S霍蘭德職業(yè)興趣模型2022/11/842實際型：（動手、與物打交道）。傾向于需要技能、體力方面的職業(yè)，你身體強健，動作靈活，具有較好的身體技能，你喜歡戶外活動，喜歡使用和操作機器，但你不善言談，對于人際交際及人員管理、監(jiān)督等活動不太感興趣。適合你的職業(yè)：動植物管理方面、機械管理方面的職業(yè)，生產(chǎn)技術(shù)方面的職業(yè)，手工藝技方面的職業(yè)，機械裝置與運轉(zhuǎn)方面的職業(yè)以及工程安裝等方面的職業(yè)。社會型：（動口、與人打交道）。喜歡交際方面的工作，你樂于言談，喜歡與周圍的人相處，給人提供幫助，關(guān)心社會的公正和正義，具有人道主義傾向，責任心強，喜歡與人討論來解決存在的問題，不過，你不太喜歡劇烈的運動工作，不太喜歡與機械和物品為對象的工作。適合你的職業(yè)：咨詢、培訓(xùn)、輔導(dǎo)、說勸類工作。如校長、臨床心理學(xué)家、大學(xué)教師、就業(yè)指導(dǎo)顧問、商品營銷人員等等。2022/11/843研究型：（科學(xué)、真理）。喜歡理論思維或偏愛數(shù)理統(tǒng)計工作，對于解決抽象問題有極大熱情，喜歡具有挑戰(zhàn)性、創(chuàng)造性的工作，對科學(xué)研究與科學(xué)探索有著極大的熱情，傾向于通過思考解決問題，而不一定通過實現(xiàn)具體的操作，不過你對周圍人不太感興趣，不太喜歡與人交往。適合你的職業(yè)：分析師、設(shè)計師、生物學(xué)家、物理學(xué)家、氣象學(xué)家、社會科學(xué)家、實驗研究人員等。企業(yè)型：（效益、權(quán)力）。喜歡影響、管理、領(lǐng)導(dǎo)他人，喜歡制定具體的工作計劃以及設(shè)立新的工作組織，關(guān)心效用，善于發(fā)揮組織的作用，你自信、精力充沛，支配欲、冒險性強、善于詞令。但缺少從事精學(xué)細工作的耐心。適合你的職業(yè)：經(jīng)理、推銷員、電影電視節(jié)目制作人、政治家、社會活動家等。2022/11/844藝術(shù)型（浪漫、想象）：對具有創(chuàng)造、想象及自我表現(xiàn)空間的工作顯示出明顯的偏好，傾向于自我表達，藝術(shù)創(chuàng)造，情感抒發(fā)等類工作，你喜歡藝術(shù)工作以及能表現(xiàn)自己的藝術(shù)環(huán)境，不喜歡粗重的體力活，對高度規(guī)范化和程序化的工作不感興趣，你喜歡一個人活動，不太合群，這一點與研究人很相似，不同之處是你有強烈的表現(xiàn)欲，傾向于過于自信，而且情緒變化大。適合你的職業(yè)：藝術(shù)家、畫家、作家、作曲家、歌唱家、戲劇導(dǎo)演、詩人、演員等。事務(wù)型：（常規(guī)、現(xiàn)實）。喜歡高度有序、分工明確的工作。你喜歡辦公室工作，不喜歡作決策和判斷，習(xí)慣于服從，并且您忠誠可靠。愿意在大型機構(gòu)做一般性的工作，既不喜歡從事笨重的體力勞動，又會在工作中與他人保持一定的距離，對于明確規(guī)定的任務(wù)可以更好地完成。適合你的職業(yè)：辦公室職員、銀行職員、圖書管理員、會計、計算機操作員、稅務(wù)員、統(tǒng)計員、交通管理員等。2022/11/845（2）氣質(zhì)熱血的膽汁質(zhì)，開朗的多血質(zhì)，冷靜的抑郁質(zhì)，沉穩(wěn)的粘液質(zhì)。膽汁質(zhì)的人是急性子粘液質(zhì)的人是慢性子多血質(zhì)的人興趣容易轉(zhuǎn)移，愛好廣泛抑郁質(zhì)的人性格孤僻，不愿意交往多血質(zhì)膽汁質(zhì)黏液質(zhì)抑郁質(zhì)

春夏秋冬2022/11/846

氣質(zhì)是人們的個性中最穩(wěn)定的因素，在選擇職業(yè)時，一定要注意自己的氣質(zhì)類型。特別是在一些特殊職業(yè)中，例如政府機要人員、公關(guān)人員等。外向的氣質(zhì)對管理工作是一個有利因素，在需要手部動作靈活、語言反應(yīng)迅速、判斷快速果斷的工作崗位上，比內(nèi)傾的人具有相對優(yōu)勢，而在需要精細、認真、持久等的工作崗位上，性格內(nèi)向又更合適一些。

2022/11/847多血質(zhì)——不宜在安全上負有重任。多血質(zhì)的人感受性低而耐受性高，具有較大的可塑性和外傾性。他們反應(yīng)迅速而靈活，工作能力較強，情緒豐富,易興奮。他們極易適應(yīng)環(huán)境，但注意力不穩(wěn)定，興趣易轉(zhuǎn)移。他們不適宜從事單調(diào)機械、細致謹慎的工作，而管理、導(dǎo)游、外交、公安、軍官等職業(yè)更適合于他們。

粘液質(zhì)——適于做精細而要求耐心的工作。粘液質(zhì)的人具有較強的自我克制能力，能埋頭苦干、態(tài)度持重、不易分心，由于靈活性相對較差，他們可能有因循守舊的傾向。粘液質(zhì)的人適宜的工作有會計、法官、調(diào)解人員、管理人員、外科醫(yī)生等。

抑郁質(zhì)——適合做保密性強的工作抑郁質(zhì)的人嚴重內(nèi)傾，而且體驗深刻，反應(yīng)速度慢，相對刻板而不靈活。他們情感細膩，做事謹慎小心，觀察力敏銳，善于覺察別人不易察覺的細小事物。他們所適宜承擔的工作與膽汁質(zhì)的人正好相反，諸如檔案管理員、數(shù)據(jù)登記人員、機要秘書等非常適合他們。

思考：氣質(zhì)有好壞之分嗎？2022/11/8482022/11/849案例阿美于大學(xué)畢業(yè)的五年間，前后已換了十幾份工作。最長的一份工作干了一年多，而最短的才三天。阿美很有挫折感，她想知道自己為什么這么失敗。定性與定量測評結(jié)果顯示，阿美是典型的完美型（抑郁質(zhì)）人。她們對待目標嚴肅認真，強調(diào)做事的先后次序和組織，崇尚美感及才智。另外，完美型的人天生悲觀，總是預(yù)計將來可能面對問題的最差局面；她們敏感，容易憂慮、陰沉。

綜合阿美的氣質(zhì)特點以及她的從業(yè)經(jīng)歷，職涯發(fā)展顧問指出：完美型的人喜歡清單、表格、圖示和數(shù)據(jù)，習(xí)慣井井有序與有條不紊；而阿美的大部分時間（近四年）是在廣告、公關(guān)行業(yè)工作，跳躍、速戰(zhàn)、靈活的工作氛圍與她的個性格格不入；另外，她習(xí)慣將上司、同事無針對性的“橫沖直撞”的話語認為是對她“有意見或不滿”。最后，職涯發(fā)展顧問建議阿美發(fā)揮個人的氣質(zhì)優(yōu)勢，如：擅長處理數(shù)據(jù)，注意力不易被分散，工作不辭勞苦、細心準確，能很好地獨立工作。這樣，與完美型氣質(zhì)相匹配的職業(yè)有：行政經(jīng)理、銷售信息（數(shù)據(jù)）分析、會計、研究員等。

2022/11/850（3）性格性格是指表現(xiàn)在人對現(xiàn)實的態(tài)度和相應(yīng)的行為方式中的比較穩(wěn)定的、具有核心意義的個性心理特征。性格是在社會生活中逐漸形成的，同時也受個體的生物學(xué)因素的影響。性格與職業(yè)的最佳匹配使得我們成為更有效的工作者，可以促進我們對工作的興趣。

性格表現(xiàn)一個人的品德，受人的世界觀、價值觀、人生觀的影響。性格有好壞之分，能最直接地反映出一個人的道德風(fēng)貌。2022/11/851性格決定命運？拼搏不息的自信型性格（林肯、孫中山）創(chuàng)造命運的思考型性格（司馬遷、貝多芬）勇于拓荒的開拓型性格（哥倫布、比爾蓋茨）信念不泯的堅忍型性格（司馬懿、諸葛亮）反應(yīng)迅速的敏感型性格（曹操）恬靜深刻的孤獨型性格（林黛玉）挑戰(zhàn)常規(guī)的叛逆型性格（賈寶玉）職業(yè)性格2022/11/852語言理解數(shù)量關(guān)系邏輯推理知覺速度空間知覺綜合分析動作協(xié)調(diào)技能：溝通專業(yè)？？？

我的能力盤點（4)能力2022/11/853能力詳細描述對應(yīng)職業(yè)語言表達能力對詞、句子、段落、篇章的理解能力，以及善于清楚而正確地表達自己的觀點教師、營業(yè)員、服務(wù)員算術(shù)能力迅速而正確地運算能力會計、出納、統(tǒng)計、建筑師、產(chǎn)業(yè)藥劑師空間判定能力能看懂幾何圖形、識別物體在空間運動中的聯(lián)系、解決幾何題目的能力與圖紙、工程、建筑等打交道的工作，電工、木工、機床工形態(tài)知覺能力對物體或圖像的有關(guān)細節(jié)的知覺能力，如對于圖形的陰暗、線的寬度和長度做出視覺的區(qū)別和比較，能看出其細微的差異生物學(xué)家、建筑師、丈量員、制圖員、農(nóng)業(yè)技術(shù)員、畫家等事務(wù)能力對文字或表格式材料細節(jié)的知覺能力，發(fā)現(xiàn)錯字或正確地校對數(shù)字的能力等設(shè)計、經(jīng)濟、記賬、出納、辦公室、打字等工作動作協(xié)調(diào)能力

迅速正確和協(xié)調(diào)地做出精確的動作和運動反應(yīng)能力駕駛員、飛行員、牙科醫(yī)生、外科醫(yī)生、運動員、舞蹈家等手指靈巧度

手指迅速正確地操縱小物體的能力紡織工、打字員、裁縫、外科醫(yī)生、雕刻家、畫家摘自《職業(yè)生涯規(guī)劃》廣東經(jīng)濟出版社，2002年2022/11/854學(xué)生能力與職業(yè)人能力要求不同

大學(xué)生主要目的是學(xué)習(xí)知識，職業(yè)人主要是完成老板交辦的工作任務(wù)；學(xué)習(xí)是自己的事，學(xué)多學(xué)少都由自己作主；而職場的工作是團體協(xié)作，有時需要先服從安排；學(xué)生學(xué)習(xí)能力主要看：包括理解、邏輯思維、記憶能力等；職業(yè)工作需要的能力很多：溝通、協(xié)調(diào)、學(xué)習(xí)、操作、洞察、計劃、領(lǐng)導(dǎo)、執(zhí)行力等；2022/11/855企業(yè)對應(yīng)聘者能力、特征的重視程度應(yīng)聘者能力及特征看重該項能力及特征的企業(yè)普遍程度創(chuàng)新能力30100.0溝通表達能力30100.0團隊精神30100.0忠誠度30100.0工作興趣2996.7外語水平2996.7工作經(jīng)驗2893.3計算機操作能力2893.3性格特征2583.32022/11/856（5）人生價值觀人生價值觀是人們在實踐中形成的對于人生的目的和意義的根本看法，它決定著人們實踐活動的目標、人生道路的方向和對待生活的態(tài)度。簡要地講，人生價值觀就是判別什么樣的人生才有意義。（有積極、消極之分）職業(yè)價值觀反映了人們對獎勵/薪酬/發(fā)展或職業(yè)中其他方面的不同偏好，體現(xiàn)了一個人最想從工作中獲得什么，在工作中最看重什么。就業(yè)價值觀是人生價值觀的集中體現(xiàn)2022/11/857練習(xí):鑒別你的職業(yè)價值觀

外在尺度收入職位人際關(guān)系社會認可度

內(nèi)在尺度工作意義潛力發(fā)揮生活平衡發(fā)展前景2022/11/858

以下9種說法代表了不同人對工作的態(tài)度，哪三種是你選擇工作的真實反映？練習(xí):鑒別你的職業(yè)價值觀

A工作作為收入的來源——是一種實現(xiàn)目的的手段。真正想要的就是金錢和金錢帶來的滿足感。B.工作作為一項活動——是一種讓你有充實感的東西。工作為什么能產(chǎn)生這種效果？C.工作為了自我實現(xiàn)——是表達甚至發(fā)現(xiàn)自我的方式。D.工作代表了一種貢獻——”工作能夠改善社會福利、促進人類進步“，或者只是作為社會的一員”所應(yīng)盡的義務(wù)“。2022/11/859E.工作是一種結(jié)構(gòu)——規(guī)劃你每天以及每年的活動。把工作視為安排生活的一種方式。F.工作作為一個家庭式的根據(jù)地——工作向你提供了感覺上像家一樣的空間。G.工作作為能力的體現(xiàn)——使一種自我感覺有價值，使自身變得獨立、內(nèi)行、熟練、能駕馭一切。你是把什么樣的愿望和這種感覺聯(lián)系起來呢？H.工作是一種樂趣——工作本身就是令人愉快的。I.工作是一場比賽——工作是一場競技性運動或者是一種有特殊規(guī)則的游戲。2022/11/860（二）環(huán)境分析1、社會環(huán)境分析社會各行業(yè)對人才的供給、需求情況；社會政策；社會價值觀的變化。2、組織環(huán)境分析組織發(fā)展階段；組織發(fā)展戰(zhàn)略；組織的人力資源管理。2022/11/861

匹配分析量化表格職業(yè)名稱：評估項目評分標準實際得分5分4分3分2分1分專業(yè)對口對口相關(guān)不太相關(guān)不相關(guān)個人興趣熱愛有興趣一般可接受厭惡行業(yè)成長性成長期成熟期新生期衰退期個人發(fā)展空間充分較大

較小壓抑社會地位很高較高

一般歧視收入水平很高較高

一般

較低很低進入難度較高一般

較低

過高過低

其他

總分有點相關(guān)有點相關(guān)較低一般（三）匹配分析（自身條件與環(huán)境的匹配程度）2022/11/862（四）目標設(shè)定（職業(yè)生涯規(guī)劃的核心內(nèi)容）在自我評估、環(huán)境分析的基礎(chǔ)上選擇自己的職業(yè)方向，確立職業(yè)生涯發(fā)展目標。目標要專一目標要務(wù)實目標要適當目標要有方向目標要有分層2022/11/863（五）路徑選擇（達到目標的路徑）需要將自己前期的學(xué)習(xí)納入到這個路徑選擇之中，并對即將從事的工作進行職業(yè)階梯安排。（六）實施策略（行動是關(guān)鍵的環(huán)節(jié)）這里所指的行動，是指落實目標的具體措施。（七）設(shè)計調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃是長期、反復(fù)的過程，不斷依據(jù)環(huán)境變化和自身條件變化作出匹配性的職業(yè)規(guī)劃，為達到自己內(nèi)心的理想目標不斷向更有利于發(fā)展角度進行調(diào)整。2022/11/864主目標子目標長遠規(guī)劃階段目標短期規(guī)劃行動短期規(guī)劃獲得人生價值或有聲望獲得人生價值或有聲望公務(wù)員工程師、成功企業(yè)家或商人等

學(xué)者教授通過國家考試當選學(xué)生干部創(chuàng)業(yè)、職業(yè)認證考試專升本使某計劃完全成功使某計劃完全成功參加研討會、發(fā)表文章實習(xí)、兼職參與課題或項目每學(xué)期獲優(yōu)秀強化英語參與興趣小組讀書鍛煉演講能力讀書報輔導(dǎo)班紅道黃道黑道2022/11/865討論：阿成的職業(yè)生涯2022/11/866點評：優(yōu)點：永不滿足，求新求異，理論和實踐結(jié)合不足：缺乏長遠規(guī)劃，跟著感覺走，沒有明確職業(yè)偏好2022/11/867（三）大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃具體建議：一年級上學(xué)期——適應(yīng)期：①適應(yīng)大學(xué)生活。做好以下六個方面，一是學(xué)習(xí)適應(yīng)；二是人際適應(yīng)；三是生活自理適應(yīng)；四是環(huán)境的總體認同；五是異性關(guān)系的適應(yīng)；六是自我定位的適應(yīng)。②初步了解自己未來所想從事的職業(yè)或自己所學(xué)專業(yè)對口的職業(yè)。2022/11/868一年級下學(xué)期——定向期了解未來職場的要求，有選擇性的參加相關(guān)活動和實踐：①了解本專業(yè)的就業(yè)形勢，初步確定職業(yè)目標；②參加學(xué)生會或社團組織，參與各項活動，鍛煉自己的各種能力；③課余時間嘗試從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的實踐實習(xí)活動，提高自己的責任感、主動性和受挫能力；④增強英語口語能力，增強計算機應(yīng)用能力，通過英語和計算機的相關(guān)證書考試；⑤選擇報名各種輔導(dǎo)班（考證、升學(xué)）。

2022/11/869二級為沖刺期：①參加“大學(xué)生課外學(xué)術(shù)（科技）作品競賽”、“大學(xué)生創(chuàng)業(yè)計劃大賽”，鍛煉自己的獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性；②撰寫、發(fā)表專業(yè)學(xué)術(shù)文章；③參加和專業(yè)有關(guān)的實習(xí)工作，強化檢驗自身各項能力和技能；④學(xué)習(xí)寫簡歷，搜集了解工作信息的渠道，加入校友網(wǎng)絡(luò)，并積極嘗試；⑤參加培訓(xùn)，獲得某種行業(yè)準入的相關(guān)的職業(yè)資格證書。2022/11/870三年級為決定期：對前兩年的準備做一個總結(jié)，決定下自己的職業(yè)方向，積極利用學(xué)校提供的條件，了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息、強化求職技巧、進行模擬面試等訓(xùn)練，積極參加招聘活動，在實踐中校驗自己的目標。2022/11/871把大學(xué)生活作為實現(xiàn)職業(yè)發(fā)展目標的鍛煉平臺上好每一堂課，做好今天的事→最簡單的成功秘訣千里之行，始于足下腳踏實地

生活

學(xué)習(xí)心理養(yǎng)成良好的習(xí)慣受益終生交友做事

老調(diào)重彈幾句2022/11/872事在人為，有志者事竟成！世上無難事，只怕有心人！2022/11/873【案例1】施瓦辛格的奮斗足跡

施瓦辛格生長在貧民窟，身體瘦弱。在十多歲時，他立下志向，長大要當美國總統(tǒng)。如何實現(xiàn)這一抱負呢？他經(jīng)過幾天的思索，擬定了下列連鎖目標：美國總統(tǒng)—州長—雄厚財力—融入財團—娶豪門千金—成為名人—電影明星—健美先生。按照上述思路，施瓦辛格開始一步一步去追求自己的夢想：苦練健美，三年后成為健美先生；22歲進入好萊塢，成功塑造了一系列硬漢形象，成了電影明星；娶肯尼迪總統(tǒng)的侄女為妻，成為名門望族家庭中的一員；退出影壇后，2003年成功當選美國加州州長。施瓦辛格離自己的夢想已經(jīng)不遠了。【成功秘訣】施瓦辛格的成功足跡表明，光有夢想是不夠的，還必須善于把夢想分解為一個個階段性目標，然后一步一步地去實現(xiàn)，最后達到理想的彼岸。2022/11/874【案例2】“傻根”的成功秘密王寶強，1984年出生于河北南河縣大會塔村，6歲時開始練習(xí)武術(shù)，8歲到嵩山少林寺做俗家弟子，之后來到北京，在各個劇組當武行做群眾演員。16歲時，主演獨立電影《盲井》，這部電影讓他一夜之間從武行變成金馬獎最佳新人。之后繼續(xù)沉寂，直到2004年參演《天下無賊》，名聲大噪。之后的《士兵突擊》中王寶強成功了飾演許三多。主演《我的兄弟叫順溜》，在《為了新中國前進》中主演董存瑞。7580年代，少林寺的熱播點燃了他的夢想火焰，“我真不想種一輩子地?！彼詈鬀Q定離家出走，寶強真的坐上火車，啟程去少林寺?！懊刻斓木毼洌揖鸵詾槭窃谂碾娪?。直到后來有一天，我問師兄，咱練這么長時間，什么時候能看到自己拍的電影。他說什么拍電影啊，你想得還挺美。”等到6年后，武術(shù)練的差不多了，寶強卻終于還是沒有能拍上電影。他清楚的自己練武是為了什么，如果少林寺沒有電影，那就去北京。一個普通人想演電影，唯一方法可能就是在北影門口蹲著，王寶強這樣一蹲就是兩年。在這兩年里，為了生活，他決定去工地拉磚?！拔以诠さ厣?，掙的錢不多。我個子小，不到十六歲，不能算一個工，只能算半個工，二十五塊，包吃不包住。我沒有技術(shù)，做的也只能是只需要力氣的最低級的粗活，搬磚、抬木頭，偶爾能給人打下手刷墻。我想，我需要記住，我是誰。我也需要提醒自己，來北京的目標，是什么?！?/p>

——摘自《王寶強，向前進》2022/11/876寫到這里，你明白我想說什么了么？當年在電視機前羨慕少林寺和尚的人成千上萬，包括你我。但是我們做了些什么呢？在沙堆上比劃了一下？和小朋友打了幾次架？真正走去學(xué)武的人，只有他一個。帶著電影夢去少林寺學(xué)武的人成百上千，但是學(xué)成以后，有人