體育課程與健康第一的探討中國健康體育課程模式

體育課程與健康第一的探討中國健康體育課程模式體育與健康課程是以提高學(xué)生生命質(zhì)量為根本宗旨的新生教育課程,它生動(dòng)而明確地把體育和學(xué)生生命的整體發(fā)展與健康品質(zhì)的提高聯(lián)系起來,體現(xiàn)了體育教育的本質(zhì)意義.在此意義上,體育課程的核心――一切為了每一位學(xué)生的健康發(fā)展。體育課程作為學(xué)校教育的一個(gè)重要組成部分,無論哪個(gè)國家,學(xué)校教育課程中都不可能缺少的。體育課程擔(dān)負(fù)著增進(jìn)學(xué)生健康的重任。體育鍛煉對(duì)人各個(gè)不同時(shí)期的身心健康都具有積極的作用,所以我們把健康放在首位。長(zhǎng)期以來,在體育課程中體育觀點(diǎn)滯后,階段體育觀、體質(zhì)教育觀、競(jìng)技體育觀還在一定范圍內(nèi)存在;體育課程內(nèi)容與學(xué)生的身心特點(diǎn)、需要、社會(huì)生活脫節(jié);體育課程的實(shí)施過程以教師為中心、以競(jìng)技運(yùn)動(dòng)為中心、以發(fā)展身體素質(zhì)為中心;體育課程學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)過分注重學(xué)生的體能與運(yùn)動(dòng)技能,對(duì)心理、社會(huì)適應(yīng)等其他方面關(guān)注不夠。這些問題導(dǎo)致了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣難以激發(fā),學(xué)生的主體性和創(chuàng)造性難以發(fā)揮,自尊心、自信心難以培養(yǎng),情緒和人際關(guān)系難以調(diào)控,克服困難和堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)難以形成?？傊?學(xué)生不能適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的要求和教育的需要。為了真正促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng),在我國新一輪的基礎(chǔ)教育課程改革中,“健康第一”成為新體育課程的核心思想。一、“健康第一”思想提出的背景、現(xiàn)代科技發(fā)展急劇改變著我們的生活方式隨著以電子計(jì)算機(jī)、生物科學(xué)、信息科學(xué)為代表的科學(xué)技術(shù)迅猛發(fā)展,社會(huì)生產(chǎn)生活方式發(fā)生了巨大的變化?，F(xiàn)代社會(huì)生產(chǎn)生活方式是一把雙刃劍,一方面給人類的健康帶來益處,另一方面又給人類的健康造成了很大的危害,主要表現(xiàn)為:人體的生物結(jié)構(gòu)和機(jī)能退化;現(xiàn)代文明病的蔓延。、應(yīng)試教育對(duì)學(xué)生身心健康的嚴(yán)重摧殘傳統(tǒng)的應(yīng)試教育勢(shì)力強(qiáng)大,素質(zhì)教育不能真正得到落實(shí)。學(xué)生為考試而學(xué),教師為考試而教,考試成為學(xué)校教育的目的,這就是應(yīng)試教育。近年來,__推行的全面素質(zhì)教育號(hào)召下,應(yīng)試教育仍然猖獗,個(gè)別地方愈演愈烈,學(xué)生的身心健康受到嚴(yán)重的傷害,主要表現(xiàn)為:課業(yè)負(fù)擔(dān)沉重,學(xué)生體質(zhì)急劇下降近年來,一些學(xué)校為了追求升學(xué)率,讓師生拼命加班加點(diǎn),大搞題海訓(xùn)練,考試、練習(xí)繁雜,學(xué)生整天忙學(xué)習(xí),身體得不到鍛煉,這些導(dǎo)致學(xué)生體質(zhì)明顯下降;睡眠嚴(yán)重不足,患近視眼、肥胖癥、佝僂癥等身體疾病人數(shù)增加。體質(zhì)指標(biāo)測(cè)試結(jié)果很不理想。學(xué)習(xí)壓力增大,學(xué)生心理問題__現(xiàn)在,學(xué)生在學(xué)習(xí)中承受著多方面的壓力(家長(zhǎng)、學(xué)校和社會(huì)),并且這些壓力隨著下崗和就業(yè)問題越來越大。許多家長(zhǎng)置其子女的實(shí)際情況而不顧,要求過高、過嚴(yán);一些學(xué)校教師為了自身利益溺愛優(yōu)生,岐視困難生。這些使得一些學(xué)生脆嫩的心靈遭受到無情的摧殘,導(dǎo)致了學(xué)生心理健康問題日益加重。鑒于上述背景,__和__十分重視學(xué)生的身心健康問題。 1999年,中共中央和__在《深化教育改革,全面推進(jìn)素質(zhì)教育》決定中明確提出:“健康體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前題,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想,切實(shí)加強(qiáng)體育工作?！薄禵_關(guān)于基礎(chǔ)教育改革與發(fā)展的決定》中再次強(qiáng)調(diào) :“要貫徹健康第一的思想 ,切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)和健康水平 ,增強(qiáng)體育課時(shí)并保證學(xué)生每天參加一小時(shí)課外活動(dòng)??培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神和頑強(qiáng)意志??制定并實(shí)施學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)?！眱蓚€(gè)《決定》不僅要求我們學(xué)校體育把“健康”作為第一思想 ,而且要求整個(gè)學(xué)校教育在“德、智、體、美”全面發(fā)展、齊頭并進(jìn)的情況下,為提高青少年體質(zhì)健康狀況和國民素質(zhì)所采取的應(yīng)對(duì)措施。二、健康新概念關(guān)于健康的定義,__世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的定義為:健康,不僅是沒有身體的缺陷和殘疾,還要有完整的生理、心理狀態(tài)和社會(huì)適應(yīng)能力。換言之,健康包括三層含義,無軀體疾患、無心理疾患、以及具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力。在人的生命這個(gè)三維立方體中,身體、心理和社會(huì)三種屬性的面積越大,在自然和社會(huì)中所占的位置也越高,與社會(huì)的接觸面也越大,顯示出該個(gè)體的生命質(zhì)量也越高。許多健康者的經(jīng)驗(yàn)告訴我們,生命的質(zhì)量越高,則健康長(zhǎng)壽的可能性就越大。相反,個(gè)體如果心理壓抑和自我封閉,則極易產(chǎn)生疾病,縮短壽命。這也說明,一個(gè)人只有從生物、心理和社會(huì)三方面著手,才能有效地保證其健康幸福的生活,并提高生命的質(zhì)量。三、發(fā)揮體育課程的健康功能 ,讓“健康第一”思想落實(shí)到位、充分認(rèn)識(shí)體育課程的健康功能現(xiàn)代體育課程五大功能中,健康功能是第一位的。體育是科學(xué),體育是人類自己創(chuàng)造出來發(fā)展自己身心的教育事業(yè),體育更是人類燦爛文化群體中的一份子。無論哪個(gè)國家,當(dāng)他們經(jīng)濟(jì)發(fā)展后,第一想到的是制定國民健身計(jì)劃和加強(qiáng)體育教育。無論哪個(gè)偉人都不否認(rèn)體育對(duì)他們偉業(yè)的貢獻(xiàn),正是健康的身體保證了他們的事業(yè)和輝煌。、落實(shí)“健康第一”的思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)體育課程要落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想,必須在課程目標(biāo)的確定、課程的設(shè)計(jì)、教學(xué)內(nèi)容的選擇和課程的組織實(shí)施、課程評(píng)價(jià)等各個(gè)方面,都真正體現(xiàn)“健康第一”的要求,以促進(jìn)學(xué)生身體健康水平、心理健康水平和社會(huì)適應(yīng)能力的提高。因此,我們應(yīng)該在生理、心理和社會(huì)適應(yīng)三方面三管齊下,而不能偏頗其一:在生理方面運(yùn)動(dòng)參與青少年學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,身體的可塑性強(qiáng),為他們打下一個(gè)良好的體質(zhì)健康基礎(chǔ),不僅是他們?cè)趯W(xué)生階段完成學(xué)業(yè)和幸福生活的需要,同時(shí)也是他們終身健康的需要。盡管這個(gè)基礎(chǔ)不可能一勞永逸,但其優(yōu)劣對(duì)未來的體質(zhì)健康直接相關(guān)。激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的興趣與自覺鍛煉的意識(shí);學(xué)會(huì)向他人展示自我動(dòng)作并學(xué)會(huì)欣賞他人或自己的動(dòng)作;更好的參加到全民健身的計(jì)劃當(dāng)中來。增進(jìn)學(xué)生健康和增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)是學(xué)校體育的本質(zhì)決定的,也是貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想的直接體現(xiàn),但又不能理解成“惟體質(zhì)論”。在心理方面__陳至立部長(zhǎng)曾指出:學(xué)校體育不僅在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)方面具有重要作用,在培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏的品質(zhì)、百折不撓的意志、團(tuán)結(jié)互助的精神等許多方面也同樣具有獨(dú)特的作用。也就是說我們學(xué)校體育肩負(fù)著提高學(xué)生心理健康水平和心理素質(zhì)水平的時(shí)代重任。特別是處在青春發(fā)育期的學(xué)生,他們已經(jīng)脫離了兒童性,又被排斥在成人行列之外,生理上的急劇發(fā)育,其心理上正經(jīng)歷著急風(fēng)暴雨般的變化,會(huì)產(chǎn)生許多自我矛盾,容易導(dǎo)致心理障礙和人格缺陷,甚至發(fā)生“心理事故”。讓學(xué)生在參加鍛煉時(shí)對(duì)體育活動(dòng)表現(xiàn)出較高的熱情并在體育活動(dòng)中努力展示自我。了解體育活動(dòng)對(duì)心理健康的作用 ,認(rèn)識(shí)身心發(fā)展的關(guān)系;正確理解體育活動(dòng)與自尊、自信的關(guān)系;學(xué)會(huì)通過體育活動(dòng)等方法調(diào)控情緒。。所以,學(xué)校體育應(yīng)有步驟提高學(xué)生的心理健康水平,這是對(duì)“健康第一”的指導(dǎo)思想落到實(shí)處的必然措施。在社會(huì)適應(yīng)方面建立和諧的人際關(guān)系,具有良好的合作精神和體育道德;在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出合作行為即知道在集體性體育活動(dòng)中如何與他人合作、與他人合作完成體育活動(dòng)任務(wù)。其實(shí)這就是心理健康水平的外延發(fā)展?fàn)顩r,主要是指意志力、抗挫折能力、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作精神以及社會(huì)交往能力與自我心理調(diào)節(jié)能力等。體育課堂是一個(gè)“活”的課堂,不管是身體還是思維隨時(shí)都處于動(dòng)態(tài),尤其是具有競(jìng)爭(zhēng)性質(zhì)時(shí),完全就是一個(gè)社會(huì)的縮影。所以在《中共中央__關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》中指出:要“加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)忍不拔的意志,艱苦奮斗的精神,增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會(huì)生活的能力?！笨傊?體育課程全面貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想必須以學(xué)生體質(zhì)健康為根本和主體