2023年年下學(xué)期小學(xué)籃球隊(duì)訓(xùn)練工作總結(jié)

201*年下學(xué)期小學(xué)籃球隊(duì)訓(xùn)練工作總結(jié)201*年下學(xué)期小學(xué)籃球隊(duì)訓(xùn)練工作總結(jié)

201*年下學(xué)期小學(xué)籃球隊(duì)訓(xùn)練工作總結(jié)

我校小學(xué)籃球的訓(xùn)練，已經(jīng)有了肯定規(guī)模。隊(duì)員在思想作風(fēng)、身體素養(yǎng)、根本技術(shù)方面有了不同程度的提高，現(xiàn)將本學(xué)期的訓(xùn)練工作總結(jié)如下：

一、思想作風(fēng)訓(xùn)練。

道德品質(zhì)思想作風(fēng)訓(xùn)練是政治思想教育的一個重要組成局部，它關(guān)系到能否很好地完成訓(xùn)練任務(wù)和球隊(duì)的進(jìn)展方向以及培育什么樣人的問題。只有嚴(yán)格的治理教育和科學(xué)、刻苦訓(xùn)練相結(jié)合，才能培育出思想作風(fēng)優(yōu)良，訓(xùn)練作風(fēng)潑辣，競賽戰(zhàn)斗作風(fēng)堅(jiān)韌，組織紀(jì)律嚴(yán)明和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素養(yǎng)好的球隊(duì)。為了到達(dá)訓(xùn)練的目的和完成訓(xùn)練任務(wù)，訓(xùn)練工作中貫徹從難、從嚴(yán)、從實(shí)戰(zhàn)動身，科學(xué)地進(jìn)展大運(yùn)動負(fù)荷訓(xùn)練。為此要求隊(duì)員自覺、積極地投入訓(xùn)練，發(fā)揚(yáng)“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神，培育英勇、堅(jiān)韌的戰(zhàn)斗作風(fēng)，為集體爭取榮譽(yù)的高尚品質(zhì)。做到把思想作風(fēng)教育滲透到訓(xùn)練場上、競賽之中和球隊(duì)學(xué)習(xí)生活中去，并始終作為一項(xiàng)最重要的任務(wù)列入訓(xùn)練規(guī)劃。

二、身體素養(yǎng)訓(xùn)練1、一般身體訓(xùn)練

一般身體訓(xùn)練的目的是為了增進(jìn)尋發(fā)動的身體安康，提高集體的機(jī)能，進(jìn)展運(yùn)動素養(yǎng)。在訓(xùn)練過程中主要以一般速度、力氣、耐力等素養(yǎng)為主，由于它們是技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的根底，沒有良好的一般身體

素養(yǎng)，便不能把握高難度的動作，擔(dān)當(dāng)大負(fù)荷的訓(xùn)練和緊急劇烈的競賽。

2、專項(xiàng)身體訓(xùn)練

籃球運(yùn)動的專項(xiàng)身體素養(yǎng)，在于提高速度、耐力、力氣、彈跳、靈敏等身體素養(yǎng)，嚴(yán)密結(jié)合籃球技術(shù)的特點(diǎn)和要求。以兩種形式進(jìn)展訓(xùn)練：一種是嚴(yán)密結(jié)合單個籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的特點(diǎn)和要求進(jìn)展的特地素養(yǎng)訓(xùn)練；一種是直接結(jié)合籃球組合技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)進(jìn)展的。

三、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

我校籃球傳統(tǒng)專項(xiàng)訓(xùn)練，堅(jiān)持每天早上6:507:40時(shí)；下午4：305:30時(shí)進(jìn)展訓(xùn)練，這是時(shí)間上的保證。內(nèi)容豐富多彩，按規(guī)劃進(jìn)展以下內(nèi)容訓(xùn)練：①熟識球性。②根本站立姿態(tài)和持球方法。③原地運(yùn)球。④原地雙手胸傳、接球。⑤原地雙手胸前投籃。⑥行進(jìn)間直線運(yùn)球。⑦行進(jìn)間曲線“之字型”運(yùn)球（伴有半轉(zhuǎn)身、全轉(zhuǎn)身、跨下、身后運(yùn)球等）。⑧移動、起動、側(cè)身跑、變向變速跑、急停、滑步。⑨后退跑的技術(shù)。⑩籃球戰(zhàn)術(shù)及嬉戲活動等等。

在本學(xué)期的訓(xùn)練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高，個人技術(shù)、身體素養(yǎng)有了明顯的提高，相互之間的協(xié)作漸漸有了默契。但在競賽中身體對抗性不強(qiáng)、心理素養(yǎng)還需要很大的提高，在下一期的籃球訓(xùn)練中，必需加大力度，主要以提高力氣、速度、耐力等身體素養(yǎng)為主，培育

學(xué)生的積極性，進(jìn)一步提高技戰(zhàn)術(shù)水平，爭取在以后的競賽中取得優(yōu)異的成績。

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201*年上學(xué)期籃球隊(duì)訓(xùn)練工作總結(jié)

趙志楊

我?；@球的訓(xùn)練，已經(jīng)有了肯定規(guī)模。隊(duì)員在思想作風(fēng)、身體素養(yǎng)、根本技術(shù)方面有了不同程度的提高，現(xiàn)將本年度的訓(xùn)練工作總結(jié)如下：

一、思想作風(fēng)訓(xùn)練。道德品質(zhì)思想作風(fēng)訓(xùn)練是政治思想教育的一個重要組成局部，它關(guān)系到能否很好地完成訓(xùn)練任務(wù)和球隊(duì)的進(jìn)展方向以及培育什么樣人的問題。只有嚴(yán)格的治理教育和科學(xué)、刻苦訓(xùn)練相結(jié)合，才能培育出思想作風(fēng)優(yōu)良，訓(xùn)練作風(fēng)潑辣，競賽戰(zhàn)斗作風(fēng)堅(jiān)韌，組織紀(jì)律嚴(yán)明和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素養(yǎng)好的球隊(duì)。為了到達(dá)訓(xùn)練的目的和完成訓(xùn)練任務(wù)，訓(xùn)練工作中貫徹從難、從嚴(yán)、從實(shí)戰(zhàn)動身，科學(xué)地進(jìn)展大運(yùn)動負(fù)荷訓(xùn)練。為此要求隊(duì)員自覺、積極地投入訓(xùn)練，發(fā)揚(yáng)“不怕苦、不怕累、不怕難”的精神，培育英勇、堅(jiān)韌的戰(zhàn)斗作風(fēng)，為集體爭取榮譽(yù)的高尚品質(zhì)。做到把思想作風(fēng)教育滲透到訓(xùn)練場上、競賽之中和球隊(duì)學(xué)習(xí)生活中去，并始終作為一項(xiàng)最重要的任務(wù)列入訓(xùn)練規(guī)劃。

二、身體素養(yǎng)訓(xùn)練1、一般身體訓(xùn)練

一般身體訓(xùn)練的目的是為了增進(jìn)尋發(fā)動的身體安康，提高集體的機(jī)能，進(jìn)展運(yùn)動素養(yǎng)。在訓(xùn)練過程中主要以一般速度、力氣、耐力等素養(yǎng)為主，由于它們是技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的根底，沒有良好的一般身體素養(yǎng)，便不能把握高難度的動作，擔(dān)當(dāng)大負(fù)荷的訓(xùn)練和緊急劇烈的競賽。

2、專項(xiàng)身體訓(xùn)練

籃球運(yùn)動的專項(xiàng)身體素養(yǎng)，在于提高速度、耐力、力氣、彈跳、靈敏等身體素養(yǎng)，嚴(yán)密結(jié)合籃球技術(shù)的特點(diǎn)和要求。以兩種形式進(jìn)展訓(xùn)練：一種是嚴(yán)密結(jié)合單個籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的特點(diǎn)和要求進(jìn)展的特地素養(yǎng)訓(xùn)練；一種是直接結(jié)合籃球組合技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)進(jìn)展的。

三、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

全面把握技術(shù)，是提高技術(shù)水平和敏捷機(jī)動地運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)的根底。技術(shù)全面是發(fā)揮重點(diǎn)技術(shù)的保證，重點(diǎn)技術(shù)有能帶動和促進(jìn)技術(shù)的全面進(jìn)展。因此在全面訓(xùn)練的根底上，特殊注意突出重點(diǎn)，從中發(fā)覺與培育隊(duì)員的特長技術(shù)，使隊(duì)員逐步形成能充分發(fā)揮自身優(yōu)勢的個人技術(shù)特點(diǎn)。所以依據(jù)隊(duì)員自身的特點(diǎn)，在訓(xùn)練中貫徹全面、有用、精確、嫻熟的要求。

四、四個留意事項(xiàng)

每個人都有自己的任務(wù)，但從全局考慮，每位隊(duì)員還應(yīng)完成以下四個方面的使命：

⒈隨時(shí)留意接球，完成區(qū)域戰(zhàn)術(shù)連接。

⒉隨時(shí)留意傳球，傳給時(shí)機(jī)最好的隊(duì)友完成進(jìn)攻或防守進(jìn)攻。⒊隨時(shí)預(yù)備進(jìn)攻，進(jìn)會稍縱即逝，要抓住時(shí)機(jī)完成任務(wù)。

⒋隨時(shí)預(yù)備為隊(duì)友制造良好的時(shí)機(jī)，充分發(fā)揮集體的力氣，利用突分、掩護(hù)、策應(yīng)的根底協(xié)作，翻開局面或擴(kuò)大戰(zhàn)果。

不管是男隊(duì)員還是女隊(duì)員，在本學(xué)期的訓(xùn)練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高，個人技術(shù)、身體素養(yǎng)有了明顯的提高，相互之間的協(xié)作漸漸有了默契。但在競賽中身體對抗性不強(qiáng)、心理素養(yǎng)還需要很大的提高，在下一期的籃球訓(xùn)練中，必需加大力度，主要以提高力氣、速度、耐力等身體素養(yǎng)為主，培育