12個(gè)月到24個(gè)月感統(tǒng)訓(xùn)練資料

第三階段：會(huì)走路到18個(gè)月大這是寶寶的左右腦學(xué)會(huì)通力合作的兩側(cè)進(jìn)展期。以這個(gè)階段來(lái)說(shuō)動(dòng)作技能是首要之務(wù)，其次才是語(yǔ)言進(jìn)展。寶寶何時(shí)學(xué)會(huì)走路并不是重點(diǎn)，重點(diǎn)是他從俯臥、匍匐前進(jìn)、四肢爬行〔大約有五個(gè)月的時(shí)間）、扶行［當(dāng)他學(xué)會(huì)站立）到獨(dú)立行走的過(guò)程中所承受到的感覺(jué)運(yùn)動(dòng)刺激。由于更懂得維持身體平衡，寶寶開(kāi)頭可以蹲立、跑步、改善自己的粗細(xì)動(dòng)作技巧。當(dāng)寶寶可以靠自己走路時(shí)，請(qǐng)盡量多花時(shí)間陪他閑逛，一開(kāi)頭在平地上緩慢步行，接下來(lái)聯(lián)系上下坡，最終嘗試跑步。你可以用玩耍的方式，看看寶寶每天能走多遠(yuǎn)、走多快。留意：請(qǐng)?jiān)谖＜碧幨褂梅绬适ЮK。假設(shè)寶寶能在安全無(wú)慮的狀況下自行走完這段路，就不要使用嬰兒車(chē)。按摩、音樂(lè)與歌曲此時(shí)寶寶正值〔逃離期），很難讓他安靜下來(lái)承受按摩，所以你可以趁換尿布、洗澡或者坐下來(lái)喂奶時(shí)進(jìn)展按摩，記得要一遍按摩一遍跟他對(duì)話。洗澡有冷靜心情的作用，也是進(jìn)展全身按摩，幫助寶寶放松肌肉和韌帶的好時(shí)機(jī)。嘗試用不同的物品幫助按摩，記得要用質(zhì)感粗糙且松軟的毛巾。按摩和運(yùn)動(dòng)都必需漸漸來(lái)，讓肌肉和韌帶接收到的訊息可以有時(shí)間傳達(dá)給大腦。跳舞運(yùn)動(dòng)處理音樂(lè)和數(shù)學(xué)大大腦回路是相連的，因此無(wú)論在哪個(gè)年齡層，這方面的刺激都格外重要，節(jié)奏感能幫助孩子進(jìn)展數(shù)學(xué)排序概念以及動(dòng)作打算力氣跳舞跟寶寶一起隨著音樂(lè)的節(jié)拍行走，然后不時(shí)停下來(lái)做這些動(dòng)作：跳上跳下讓寶寶踩在你的腳上，然后一左一右的移動(dòng)前進(jìn)。左右搖擺，讓身體重心從一腳移到另一腳〔訓(xùn)練單腳平衡）。抱著孩子的腋下，然后懸空擺蕩。本書(shū)在各個(gè)進(jìn)展階段都有提及類似的活動(dòng)蹲立有助于進(jìn)展膝蓋的肌肉張力，加強(qiáng)走路、攀登、跨越障礙物、爬樓梯以及攀爬家具等物體的動(dòng)作技巧。在動(dòng)作中穿插一些停頓，可以刺激孩子的節(jié)奏感。假設(shè)你的孩子還不能獨(dú)立行走，請(qǐng)把他抱起來(lái)牽強(qiáng)孩子學(xué)步對(duì)他的進(jìn)展并沒(méi)有幫助，他需要依據(jù)自己的步調(diào)成長(zhǎng)。視覺(jué)訓(xùn)練球類和氣球玩耍所供給的重要功能之一，就是藉由距離的變化，增進(jìn)孩子的視覺(jué)追從和視覺(jué)調(diào)整力氣。拍氣球把一顆氣球吊起來(lái)，然后向孩子示范如何輪番用左右手來(lái)回拍打它接著示范如何用蒼蠅拍打氣球。讓孩子試著追上氣球滾球玩耍跟孩子面對(duì)面坐著或跪著，然后來(lái)回滾動(dòng)一顆20公分大小的球。全部球類玩耍都需要兩眼隨著球體移動(dòng)，因此會(huì)運(yùn)用到視覺(jué)調(diào)整的力氣，除此之外，它們也能幫助孩子進(jìn)展動(dòng)作技巧，學(xué)習(xí)在正確的時(shí)間點(diǎn)放開(kāi)手中的物品。降落傘玩耍找塊松軟的布料當(dāng)成降落傘，你可以跟孩子玩躲貓貓〔高舉降落傘，把自己遮住），或者把氣球或玩具熊放在上面，一邊搖擺降落傘，一邊看它往上跑、往下溜。學(xué)步兒會(huì)留意他們的地盤(pán)內(nèi)全部的事物，而且看到什么都想要！他們是停不下來(lái)的機(jī)器，而且寵愛(ài)始終轉(zhuǎn)圈圈直到跌倒為止。內(nèi)耳的神經(jīng)訊號(hào)會(huì)牽動(dòng)眼球肌肉，因此對(duì)視覺(jué)進(jìn)展有很大的影響。學(xué)齡期兒童常見(jiàn)的視力問(wèn)題常出在遠(yuǎn)、近距離視力的調(diào)整失當(dāng)。視覺(jué)想象訓(xùn)練傾聽(tīng)技巧有助于視覺(jué)想象的進(jìn)展請(qǐng)選擇以孩子生疏的動(dòng)物或物品為主題的故事書(shū)肢體動(dòng)作對(duì)視覺(jué)想象的進(jìn)展極有幫助，當(dāng)孩子動(dòng)手做，他們就在透過(guò)視覺(jué)想象進(jìn)展學(xué)習(xí)孩子生疏的圖畫(huà)書(shū)每天利用繪本或字卡與圖卡，讓孩子透過(guò)生疏的圖片培育視覺(jué)想象的技巧〔留意：字和圖以分頁(yè)呈現(xiàn)為佳〕，請(qǐng)循序漸進(jìn)地介紹的單字，例如〔大）、〔?。┑鹊取Ｖ谱饕槐炯糍N薄，把孩子最近到各地游玩或者坐火車(chē)、逛街的照片貼上去，陪他一起閱讀，對(duì)著語(yǔ)言進(jìn)展也很有幫助!你的孩子無(wú)時(shí)無(wú)刻不在透過(guò)肢體動(dòng)作培育視覺(jué)想象技巧，你只要看看他在跟著兒歌甩動(dòng)搖鈴時(shí)，眼睛看著什么就知道了。大局部的成年人都透過(guò)視覺(jué)想象的技巧來(lái)閱讀，這是長(zhǎng)期培育出來(lái)的力氣，這種技巧會(huì)透過(guò)閱歷的累積，在大腦里形成神經(jīng)連結(jié)。視覺(jué)想象是嬰兒期動(dòng)作打算力氣的根底，同時(shí)也是行為組成的重要元素之一，我們都從因果中學(xué)習(xí)，而嬰幼兒尚未進(jìn)展出這種力氣。第四階段：18?24個(gè)月大很多學(xué)步兒在這階段照舊處于一歲的雙側(cè)化進(jìn)展期，也就是運(yùn)用身體兩側(cè)做同一件事。我們的腦是由左右半球所組成的，左腦把握右側(cè)身體,右腦把握左側(cè)身體，這個(gè)時(shí)期的幼兒會(huì)運(yùn)用身體兩側(cè)做同一件事，就像他們騎玩具車(chē)、畫(huà)手指畫(huà)的情形那樣，你會(huì)常?？吹剿麄兪褂闷渲幸皇郑蛘邇墒植⒂?，端視目標(biāo)物靠近身體的哪一側(cè)而定。留意：慣用手通常到了兩歲半以后才會(huì)明顯進(jìn)展出來(lái),而且不應(yīng)當(dāng)強(qiáng)迫孩子轉(zhuǎn)變到了雙側(cè)化進(jìn)展期，孩子會(huì)反覆練習(xí)現(xiàn)有的動(dòng)作和肌肉把握-讓它們變得更加純熟，也讓大腦的神經(jīng)回路運(yùn)作得更有效率。蹲立可以刺激肌肉張力，預(yù)備好迎接跳越這項(xiàng)技巧一一這可是兩歲幼兒的重大里程碑!空間覺(jué)知、四肢協(xié)調(diào)性與平衡感也都需要經(jīng)過(guò)充分的練習(xí)，以便在大腦內(nèi)形成神經(jīng)回路。按摩讓孩子趴在地上或你的大腿上,然彳爰在他背上進(jìn)展按摩玩耍。唱歌給他聽(tīng)，假設(shè)他不情愿協(xié)作?就停下來(lái)?yè)Q另一種方式按摩。按摩正面利用輕拍和搓揉的方式，按摩孩子的頭、臉、胸、腹部、手臂和腿，每一節(jié)使用不同的按摩法。記得一邊按摩一邊唱誦童謠或兒歌.按摩反面讓孩子趴著,結(jié)合天氣的主題進(jìn)展按摩,下小雨就用手指輕柔滑過(guò)，下大雨和打雷閃電，就承受其他不同的指法。到了孩二十個(gè)月大時(shí)，你可以把他擺成鱷爬式的姿劈（見(jiàn)右圖），然后分階段進(jìn)展按摩：首先是他的腿，再來(lái)是他的手，最終是他的頭。觸摸會(huì)帶來(lái)一種真實(shí)感，不只是身體覺(jué)知，就連我們對(duì)外界的了解都是以觸摸為根底。孩子需要大量的觸覺(jué)，以便長(zhǎng)大成人后可以擁有穩(wěn)定的心情及人際關(guān)系。協(xié)作運(yùn)動(dòng)或歌曲進(jìn)展按摩點(diǎn)頭、扭腰、彎腰、蹲立和跳轆不僅好玩，還能按摩大腦，刺激肢體節(jié)奏并增加動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。請(qǐng)一邊按摩，一邊介紹每個(gè)身體部位。到了二十個(gè)月大時(shí)，有些孩子已經(jīng)可以任憑活動(dòng)四肢,有些則還需要透過(guò)一些活動(dòng)加以關(guān)心。重復(fù)性的動(dòng)作和歌曲，可以強(qiáng)化從大腦思考通往運(yùn)動(dòng)區(qū)的神經(jīng)通道,進(jìn)而將迅息傳達(dá)給負(fù)責(zé)活動(dòng)肌肉的神經(jīng)，產(chǎn)生極佳的肌肉及韌帶刺激。玩水孩子都愛(ài)玩水,而且不只是在洗澡的時(shí)候.不妨為孩子預(yù)備一個(gè)活動(dòng)式浴缸，還有各種噴水、灑水和倒水的容器。HickoryDickoryDock按摩可以搭配兒歌一起進(jìn)展。請(qǐng)讓孩子坐在你的膝蓋上,手指像小老鼠跑步那樣拂過(guò)孩子的身體，但不要呵癢，一邊上下抖動(dòng)膝蓋，一邊唱：HickoryDickoryDock（上下抖動(dòng)膝蓋）themouseranuptheclock,（膝蓋拱起來(lái)）theclockstruckone.（輕搖一下）themouserandown.（膝蓋放下柬）Hickory,Dickory,Dock.（上下抖動(dòng)膝蓋）（可替代的中文童謠。小老鼠上燈臺(tái)）還有很多搭配動(dòng)作和玩耍的兒歌都能幫助刺激肌肉與韌帶，請(qǐng)每天至少進(jìn)展一次。隨音樂(lè)舞動(dòng)將動(dòng)作跟語(yǔ)言連結(jié)在一起，不僅能幫助孩子提升肢體的節(jié)奏感，也有助于思考與動(dòng)作之間的連結(jié)。你照舊需要透過(guò)以下活動(dòng)幫助孩子。運(yùn)些活動(dòng)可以借由內(nèi)在動(dòng)作和外在音樂(lè)的結(jié)合，增進(jìn)大腦和身體之間的協(xié)調(diào)性，也能提升孩子對(duì)速度、節(jié)奏和時(shí)間感的認(rèn)知。進(jìn)展肌肉張力、松軟度和粗動(dòng)作技巧。連續(xù)運(yùn)動(dòng)跟著音樂(lè)把雨臂舉高、放下，然后往外伸展、向內(nèi)合并。這一系列動(dòng)作將會(huì)在孩子日后接球或抓氣球時(shí)派上用場(chǎng).分解動(dòng)作為：（1）預(yù)備一手翠起來(lái)⑵手臂打蔭⑶手臂臺(tái)起來(lái).唱游活動(dòng)請(qǐng)孩子站在你的對(duì)面，雙腳微微打閑，然后跟著這首兒歌指向各個(gè)身體部位：Head,shoulders,Kneesandtoes.Head,shoulders,kneesandtoes,Kneesandtoes,kneesandtoes,Head,shoulders,kneesandtoes,Eyes,ears,mouthandnose.（中文童謠：頭兒、肩膀、膝、腳、趾）請(qǐng)確定孩子知道各身體部位的位置，再連續(xù)進(jìn)展。速度耍慢點(diǎn)，以免孩子跟不上。孩子很可能需要幫助，請(qǐng)反覆練習(xí)幾次。視孩子的程度更換身體部位，也可搭配沙包或響棒進(jìn)展唱游。動(dòng)作童謠全部文化都有自己的童謠和兒歌，以下介紹的是兩首耳熟能詳?shù)挠⑽耐{。把日常生活的瑣事編成簡(jiǎn)短的童謠，反復(fù)哼唱，你的孩子就能跟著你牙牙學(xué)語(yǔ)，等過(guò)了一段時(shí)日之后，你可以有意保存最終一個(gè)字，讓孩子接唱，或者至少發(fā)出相近的聲音。jackandjilljackandJillwentupthehillTofetchapailofwater,jackfeltdownandbrokehiscrownAndJillcametumblingafter.讓孩子坐在你的膝蓋上，雙腿上下抖動(dòng)）（孩子漸漸從你的膝蓋中間往下陷落）（雙腿打直，讓孩子滾下去）（可替代的中文童謠:小毛驢）很多童謠CD都是為稚嫩園的孩子制作的，對(duì)學(xué)步兒或甚至一些三歲大的孩子來(lái)說(shuō)速度可能會(huì)太快，但童謠對(duì)大腦的進(jìn)展還是相當(dāng)重要，因此建議你先把歌謠學(xué)起來(lái)，再放慢速度唱給孩子聽(tīng)。RockingAllaboutlikeABoatontheSeaRockingallaboutlikeaboatonthesea.Rock.rock.rock,rockRockalongwithme讓孩子在球、床、跳床、或滾筒上來(lái)回滾動(dòng)，也可以抱著他左右搖擺〔可替代的中文童謠，捕魚(yú)歌）肌肉張力進(jìn)展富孩子愈來(lái)愈懂得把握自己的身體，就可以進(jìn)展更多動(dòng)作技巧的嘗試借由輕聲說(shuō)話吸引孩子的留意，以培育傾聽(tīng)力氣。除非狀況緊急，否則避開(kāi)用大聲說(shuō)話或吼叫的方式吸引孩子的留意.肢體動(dòng)作的探究是學(xué)步兒生疏自己和外界最正確方式之一-而且在這個(gè)過(guò)程中，的神經(jīng)回路會(huì)在大腦內(nèi)生成，所以務(wù)必給孩子一個(gè)充分且安全的自由活動(dòng)空間。在這個(gè)階段,手臂不應(yīng)為供給平衡感的主耍來(lái)源。懸吊拿一對(duì)吊環(huán)讓孩子抓住,確定他的拇指扣在吊環(huán)下方，然彳爰漸漸將他往上提；假設(shè)感覺(jué)孩子的抓握力道不夠，可以握住他的手。攀爬你的學(xué)步兒無(wú)論看到什么都想爬上去，尤其是家具!請(qǐng)留意孩子的抓握姿勢(shì)是否正確，拇指要扣在下方。你可以引導(dǎo)孩子，但除非有必要，否則不要介入幫助。上半身進(jìn)展請(qǐng)供給孩子一組平放的小梯子（六條橫檔，每條相距23公分），或者一根可供懸蕩的吊桿，甚至把浴室里壞掉的毛巾?xiàng)U拿出來(lái)廢物利用也行!進(jìn)展活動(dòng)前記得要在下方放置軟墊。吊單杠和倒立徒手行走都是很好玩的活動(dòng)。吊單杠：假設(shè)孩子比較重，可以拿一根掃帚把，兩端各由一位成年人負(fù)責(zé)扛著（一手握住掃帚把,一手握住孩子的手）。'倒立徒手行走:這個(gè)活動(dòng)可以強(qiáng)化手部、手臂、軀干和腹部的肌肉，刺激粗、細(xì)動(dòng)作技巧的進(jìn)展；請(qǐng)托高孩子的骨盆或者托住小腿（假設(shè)他的兩腿能夠維持伸直的狀態(tài)），假設(shè)孩子還沒(méi)進(jìn)展出足夠的肌肉張力，他的身體就會(huì)撐不起來(lái)，無(wú)法進(jìn)展這項(xiàng)活動(dòng)。吊單杠這個(gè)階段的孩子很寵愛(ài)在單桿上蕩來(lái)蕩去，清留意孩子抓握的方式是否正確（四指握住桿子，拇指扣在下方），假設(shè)他還無(wú)法靠自自己抓緊一邊活動(dòng)寶寶的四肢，一邊哼唱有節(jié)奏感的歌曲。跨中線運(yùn)動(dòng)一手臂本運(yùn)動(dòng)應(yīng)當(dāng)緩慢進(jìn)展。讓寶寶坐在你的大腿上，然后拉著他的手臂往上、下、內(nèi)、外各個(gè)方向伸展，動(dòng)作要確實(shí)，但不要牽強(qiáng)。接下來(lái)，讓他的手臂跨過(guò)中線，做出擁抱狀，首先左臂抱住右臂，然后右臂抱住左臂。重復(fù)進(jìn)展幾次?？缰芯€運(yùn)動(dòng)一腿部將寶寶的一腿抬到鼻尖位置，然后放下來(lái)，換另一腿。重復(fù)進(jìn)展幾次，然后輪番把兩腿太高到耳朵或臉頰的位置。這些都是可以按摩身體、進(jìn)展身體覺(jué)知、為肌肉和韌帶帶來(lái)刺激的運(yùn)動(dòng)。當(dāng)你將寶寶的四肢往外或穿插移動(dòng)時(shí)，記得要充分伸展，但不要有絲毫的牽強(qiáng)。清一邊唱歌，一遍跟著節(jié)拍做動(dòng)作。12-15個(gè)月大的根本動(dòng)作打算力氣動(dòng)作打算是依照挨次規(guī)劃一連串動(dòng)作的力氣，一下的活動(dòng)將會(huì)引導(dǎo)寶寶進(jìn)入這個(gè)階段.家庭游樂(lè)場(chǎng)請(qǐng)?jiān)试S你的學(xué)步兒在某些家具上玩耍,記住,當(dāng)他朝家具爬上爬下時(shí),他也正透過(guò)玩耍探究身體在空間中的移動(dòng)方式.跨越梯橋吊桿,請(qǐng)幫助握住他的手。把吊捍微微提起，時(shí)間長(zhǎng)短視孩子的體力而定。手推車(chē)首先像第39頁(yè)那樣，讓孩子撐起手臂在地上行走，然后換成走木板接下來(lái)可以把木板再墊高一點(diǎn).動(dòng)物扮演活動(dòng)在動(dòng)作中穿插一些停頓，可以刺激筋奏感，這對(duì)節(jié)拍的把握以及語(yǔ)言和思考的組成都很重要。動(dòng)物歌謠能供給孩子一個(gè)自由舞動(dòng)身體的絕佳時(shí)機(jī)。這些活動(dòng)能刺激平衡感,讓孩子面臨緊急狀況時(shí)有更靈敏的反響.此外，它們也能幫助孩子在扮演動(dòng)物的過(guò)程中，進(jìn)展視覺(jué)想像技巧。狗或獅請(qǐng)孩子選擇扮演某種動(dòng)物，例如貓、狗、馬、老鼠或獅子。讓他仿照動(dòng)物的叫聲并且以不同的速度處處走動(dòng)。留意他的手在落地時(shí)是否平貼地面。大象（請(qǐng)孩子跟著童謠或兒歌做動(dòng)作。）Anelephantgoeslikethisandthat.He”sterrtiblyandhe”sterriblyfatHehasnofingers,andhehasnotoes.

Butgoodnessgracious,whatanose（可替代的中文童謠：大象。）這個(gè)年紀(jì)的學(xué)步兒會(huì)先學(xué)習(xí)用左右腦做同一件事，由于接下來(lái)，他們就要試著用左右兩側(cè)的肢體以及上下半身做不同的動(dòng)作，例如騎腳踏車(chē)或者仿照一頭大象前庭活動(dòng)：彎腰和旋轉(zhuǎn)擁抱可以藉由內(nèi)在動(dòng)作和外在音樂(lè)的結(jié)合，增進(jìn)大腦和身體之間的協(xié)調(diào)性你的孩子現(xiàn)在已經(jīng)可以漸漸把握音樂(lè)的節(jié)奏感，請(qǐng)把動(dòng)作放慢，但照舊要跟上拍子緩慢旋轉(zhuǎn)是很重要的一項(xiàng)活動(dòng)，由于它能幫助抑制原始放射手腳抱抱本活動(dòng)可以透跨中線運(yùn)動(dòng)促進(jìn)大腦深層的進(jìn)展。請(qǐng)孩子站好，雙腳翻開(kāi)，手臂放在身體兩側(cè)，然后踏出左腳，彎下腰，兩手抱住左腳數(shù)四下。換腳重復(fù)一樣的動(dòng)作，整套動(dòng)作進(jìn)展五遍。天旋地轉(zhuǎn)抱著孩子坐在旋轉(zhuǎn)椅上，漸漸原地轉(zhuǎn)圈一左轉(zhuǎn)五圈,抱著孩子坐在旋轉(zhuǎn)椅上，漸漸原地轉(zhuǎn)圈一左轉(zhuǎn)五圈,抱著孩子坐在旋轉(zhuǎn)椅上，漸漸原地轉(zhuǎn)圈一左轉(zhuǎn)五圈,維持三十秒。抱著孩子坐在旋轉(zhuǎn)椅上，漸漸原地轉(zhuǎn)圈一左轉(zhuǎn)五圈,維持三十秒。每次轉(zhuǎn)圈之前，請(qǐng)停下來(lái)觸摸五個(gè)身體部位，告知他每個(gè)部位的位置。孩子會(huì)始終張著眼睛，由于他在這個(gè)年齡通常還無(wú)法自主地閉上眼睛。全部運(yùn)動(dòng)都應(yīng)當(dāng)是孩子的狀況進(jìn)展，假設(shè)他不寵愛(ài)做某項(xiàng)活動(dòng)，有可能是它超過(guò)了他的力氣范圍，或者造成他耳朵苦痛，尤其是在旋轉(zhuǎn)的時(shí)候。請(qǐng)?jiān)囋嚳幢容^輕松的活動(dòng)。徒手行走、懸湯和旋轉(zhuǎn)懸吊架是年紀(jì)較大的幼兒和學(xué)齡兒童不行或缺的玩耍設(shè)施，他們格外寵愛(ài)懸蕩和旋轉(zhuǎn)。你可以購(gòu)置市售的懸吊架，或者用粗尼龍繩和堅(jiān)硬木條自行制作懸吊架，記得底下要擺放泡棉軟墊。緩慢地從事運(yùn)動(dòng)可以為肌肉和韌帶帶來(lái)更多的神經(jīng)刺激。請(qǐng)把握這個(gè)黃金時(shí)機(jī)，為孩子的大腦供給多元的感覺(jué)刺激，以便進(jìn)入感覺(jué)統(tǒng)合的重要階段。以下活動(dòng)能供給機(jī)佳的前庭刺激。手推車(chē)托起孩子的骨盆，讓他以手在房間里行走,假設(shè)他的臂力缺乏以支撐身體重量,請(qǐng)把你的手從骨盆往腰部移動(dòng)，讓孩子的軀干和腿保持在伸直狀態(tài)。試著推著他穿越一條橫木或斜坡，最終來(lái)個(gè)翻跟斗!請(qǐng)確定他的頸部完全彎曲。懸蕩和旋轉(zhuǎn)利用小秋千、吊床或毯子進(jìn)展懸蕩和旋轉(zhuǎn)活動(dòng)，也可以讓孩子坐在旋轉(zhuǎn)椅上緩慢地轉(zhuǎn)圈。平衡感平衡感是原始反射得到適當(dāng)抑制后自然產(chǎn)生的功能。牽著孩子的手體驗(yàn)平衡動(dòng)作，將會(huì)為平衡感進(jìn)展帶來(lái)反效果，由于是你在幫助他保持平衡！單腳踢球并保持平衡請(qǐng)孩子一腳踏在地上，一腳踏在球上保持平衡，然后換腳進(jìn)展。接下來(lái)可以請(qǐng)他試著用兩腳交替運(yùn)球,或者把球踢出去。爬樓梯給孩子時(shí)機(jī)練習(xí)走幾步樓梯跳呼啦圈到了二十二個(gè)月大時(shí)，有些孩子已經(jīng)具備良好的跳越力氣，可以順當(dāng)?shù)靥M(jìn)呼拉圈，或者跳過(guò)一條繩子。平衡感是從重心不穩(wěn)進(jìn)展出來(lái)的，學(xué)步兒一開(kāi)頭可能會(huì)趴著上下樓梯，但隨著平衡感漸漸提升，他們將學(xué)會(huì)用用兩腳共踩一階的方式前進(jìn).大局部的孩子要到后來(lái)才會(huì)進(jìn)展出兩腳交替前進(jìn)的步伐，而且通常不太能一邊說(shuō)話一邊保持平衡。更進(jìn)階的平衡感平衡戚和肌肉張力必需透過(guò)肢體活動(dòng)來(lái)進(jìn)展。肌肉張力和身體覺(jué)知是平衡感的要素，這樣身體兩側(cè)才能相互制衡。前庭刺激的練習(xí)應(yīng)當(dāng)早于平衡感的練習(xí)。大球玩耍讓孩子趴在直徑65公分的治療球上，前彳灸或左右搖動(dòng)球體，接著讓他坐在球上進(jìn)展一樣的運(yùn)動(dòng)。平衡板預(yù)備一塊19公分寬、180公分長(zhǎng)的板子（板子下方墊一根細(xì)圓棒），當(dāng)成孩子行走的平臺(tái)。請(qǐng)孩子張開(kāi)手臂,將你的手輕輕托在他的腋下，以便在他失去平衡時(shí)馬上供給支撐,當(dāng)孩子向前走時(shí)，請(qǐng)他平視眼前的某個(gè)物體，不要低頭看腳。站姿是早期原始及平衡反射經(jīng)過(guò)好幾個(gè)月反覆演練后所形成的姿勢(shì)，運(yùn)些反射都能幫助進(jìn)展身體直立所需的肌肉強(qiáng)力、身體覺(jué)知、空間覺(jué)知、觸覺(jué)、視覺(jué)及聽(tīng)覺(jué)技巧。平衡感與姿勢(shì)是肢體協(xié)調(diào)及日后動(dòng)作進(jìn)展的必要元素。打擊樂(lè)團(tuán)時(shí)間和節(jié)奏是相互依存的。節(jié)奏是一種協(xié)調(diào)流暢的動(dòng)作模式，假設(shè)缺少了它，就會(huì)產(chǎn)生節(jié)律障礙(dysrhythmia)的問(wèn)題。速度、節(jié)奏和時(shí)間點(diǎn)都包含在所謂的時(shí)間覺(jué)知里，患有節(jié)律障礙的孩子，會(huì)難以適應(yīng)日常作息的轉(zhuǎn)變。節(jié)奏跟孩子玩打擊樂(lè)的方式有很多，像米粒做的沙鈴、音棒(2.2公分粗,23公分艮，術(shù)端涂有無(wú)毒顏料以刺激顏色覺(jué)知)、搖鈴、平底鍋、冰淇淋盒和木匙等自制樂(lè)器,都可以發(fā)格外特的聲音.請(qǐng)用快慢不等的速度和節(jié)拍演奏或哼唱曲子，間或也可以穿插一些小停頓。音棒音葫蘆音棒和音葫蘆是很抱負(fù)的打擊樂(lè)器，無(wú)論獨(dú)奏或臺(tái)奏都一樣。請(qǐng)嘗試不同的玩法，例如舉高、放低或者觸碰身體的各個(gè)部位。你可以把一樣的打法復(fù)制到四、五根音棒，每根棒子的顏色要有區(qū)分。也可以用不同的力道敲打不同顏色的棒子，變化出不同的音量。邀請(qǐng)年齡較大的孩子一起參與，假裝大家在組一個(gè)打擊樂(lè)團(tuán)！在這個(gè)階段，請(qǐng)訓(xùn)練你的孩子同時(shí)做兩件事。敲擊、拍手、唱誦童或兒歌都能刺激前庭系統(tǒng)，加強(qiáng)孩子的肢體協(xié)調(diào)性。動(dòng)作打算力氣：跳舞

動(dòng)作技巧是動(dòng)作打算量力氣的根底。跳舞有抒發(fā)心情的作用。組織性的韻律動(dòng)作可以提升動(dòng)作打算力氣和感覺(jué)刺激。隨興起舞是很棒的選擇。在這個(gè)陪段，孩子的動(dòng)作打算和排序力氣還沒(méi)有進(jìn)展得很好，因此每支舞安排兩到三個(gè)動(dòng)作即可。假設(shè)你給的指令太多，超過(guò)孩子能夠理解的范圍，他可能會(huì)由于記不住而只做最個(gè)動(dòng)作。舞步變化：圓圈舞：手牽著手，順著圓圈跑八拍或走八拍，停，做個(gè)動(dòng)作（例如蹲立或跺腳），每支舞不要超過(guò)三種動(dòng)作?朝圓圈中心走四步，然后退四步-正著走或倒著走皆可：大小步伐穿插可以增加挑戟性。用漸快或漸慢的速度拍手或跺腳，共四次。踮起腳尖，雙手盡量舉高在不牽手的狀況下繞圈，停，原地跺腳，拍手或拍擊其他身體部位。牽著舞伴的手繞圈,然后蹲下去再跳起來(lái)。跟孩子一塊兒處處跑，或者把他抱起來(lái)蕩一蕩，假設(shè)他不會(huì)太重的話（這個(gè)年齡的孩子都寵愛(ài)原地轉(zhuǎn)會(huì)太重的話（這個(gè)年齡的孩子都寵愛(ài)原地轉(zhuǎn)會(huì)太重的話（這個(gè)年齡的孩子都寵愛(ài)原地轉(zhuǎn)）。會(huì)太重的話（這個(gè)年齡的孩子都寵愛(ài)原地轉(zhuǎn)）。再跳一次圓圈舞。這個(gè)活動(dòng)可以帶來(lái)極佳的前庭刺激?但假設(shè)你有背部不適的問(wèn)題，請(qǐng)勿嘗試抱起孩子。感覺(jué)運(yùn)動(dòng)知覺(jué)訓(xùn)練感覺(jué)動(dòng)作訓(xùn)練有助于進(jìn)展認(rèn)知力氣，由于在活動(dòng)過(guò)程中，大腦會(huì)透過(guò)肢體動(dòng)作理解全部接收進(jìn)來(lái)的感官閱歷，每個(gè)學(xué)步兒都是奇異寶寶，當(dāng)他們處處走動(dòng)，藉由觸覺(jué)、嗅覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)和味覺(jué)〔有時(shí)候)探究周遭事物時(shí)，沒(méi)有什么是安全的。隨著早期動(dòng)作技巧的提升，生的神經(jīng)連結(jié)也會(huì)開(kāi)啟的進(jìn)展力氣。肌肉受到大腦主宰，而大腦的訊號(hào)要能夠清楚的傳達(dá)給肌肉，就必需仰賴良好的動(dòng)作閱歷。環(huán)境條件良好的孩子通?？梢院翢o(wú)困難地從事這些活動(dòng)，但假設(shè)父母受限于外在因素，或者對(duì)感覺(jué)運(yùn)動(dòng)知覺(jué)活動(dòng)的重要性缺乏警覺(jué)，就會(huì)難以確定自己的孩子是否得到充分的感覺(jué)運(yùn)動(dòng)刺激。學(xué)齡前進(jìn)展及提升入學(xué)預(yù)備力氣(scoolreadiness)的重要時(shí)期(值得留意的是，閱讀、寫(xiě)字說(shuō)話、姿勢(shì)等一切溝通技巧，都是以動(dòng)作為根底)認(rèn)知運(yùn)動(dòng)打算創(chuàng)始人杰克.卡本(jackcapon)留意：寫(xiě)字需要運(yùn)用到精細(xì)動(dòng)作技巧，而這種技巧直接取決于全部感覺(jué)功能1尤其是粗動(dòng)作技巧)是否正常進(jìn)展。沙包和氣球玩耍沙包和氣球是進(jìn)展肢體動(dòng)作和時(shí)間覺(jué)知〔速度、節(jié)奏、時(shí)間點(diǎn)）的極佳工具我該在什么時(shí)候放開(kāi)沙包，好讓他落在我想要的地方？本階段的孩子需要學(xué)習(xí)的就是如何放手以及何時(shí)放手請(qǐng)選擇紅色、藍(lán)色、綠色、黃色、黑色和白色的沙包，增加孩子的顏色閱歷。拋接氣球請(qǐng)孩子用兩手抱住氣球然后往空中丟。你能接住它嗎？試著由外往內(nèi)并攏雙臂，把氣球接住傳接沙包請(qǐng)孩子一手從高處放開(kāi)沙包，用另外一只手接，別忘了要說(shuō)出沙包的顏色。本活動(dòng)的目的在于練習(xí)放開(kāi)沙包，孩子能讓它墮落個(gè)幾公分嗎？根本動(dòng)作打算力氣、精細(xì)動(dòng)作技巧和身體覺(jué)知，都可以藉由以上的活動(dòng)得到刺激。要在正確的時(shí)間點(diǎn)丟下沙包并不簡(jiǎn)潔，但只要透過(guò)反復(fù)練習(xí)，讓強(qiáng)大的神經(jīng)回路在腦內(nèi)生成，這個(gè)目標(biāo)就可以實(shí)現(xiàn)球類玩耍全部孩子都愛(ài)玩球，無(wú)論打球或小球把球滾出去然后跑去接是很好玩的事學(xué)步兒通常還沒(méi)方法用蒼蠅拍拍球，就連拍氣球也不簡(jiǎn)潔。孩子有時(shí)可以靠擁抱的姿勢(shì)接住球你需要各種大小的球，最好是軟質(zhì)的充氣球或泡棉球，硬球可能會(huì)造成損害。盡量多玩幾次滾球玩耍跟孩子面對(duì)面坐著，請(qǐng)他用雙手把球滾給你或彈給你，重復(fù)進(jìn)展數(shù)次，接下來(lái)請(qǐng)他用一只手滾球，再換另一只手。球類動(dòng)作打算訓(xùn)練請(qǐng)孩子站好，把一顆網(wǎng)球大小的泡棉球丟出去（小球可以誘發(fā)單手的使用，端視球較靠近身體的哪一邊〕，鼓舞孩子用高舉的方式丟球，建議他先拿球觸碰自己的耳朵，然后再丟出去，任何一只手都可以，兩手輪番進(jìn)展。球類玩耍對(duì)時(shí)間覺(jué)知的進(jìn)展有極大的幫助，例如丟球就需要大腦在正確的時(shí)間點(diǎn)把訊號(hào)傳達(dá)給相關(guān)的肌肉和韌帶，因此會(huì)運(yùn)用到進(jìn)展性動(dòng)作技巧以及手眼協(xié)調(diào)。在這個(gè)階段，孩子通常會(huì)遇到困難，由于他們大多還沒(méi)有進(jìn)展處慣用手以及跨中線的力氣，所以左右手都可能用到，端視球較靠近身體的哪一側(cè)而定。請(qǐng)寶寶一邊把腳抬高,跨越平方在地上的梯子橫檔，一邊用手抓住下一個(gè)橫檔.接著,利用書(shū)本或小椅子把梯子墊高,重復(fù)進(jìn)展一樣的活動(dòng).請(qǐng)適時(shí)增加困難度，由于這個(gè)活動(dòng)相當(dāng)重要.寶寶需要具備動(dòng)作打算力氣和環(huán)境閱歷，才能知道何時(shí)該把腿抬起來(lái)，跨（踏）到梯子的橫檔上、何時(shí)抓住〔放開(kāi)）橫檔，以及為何要用爬的才能穿越椅子下方的空間，這些動(dòng)作會(huì)在大腦內(nèi)產(chǎn)生序列式的神經(jīng)連結(jié),等到經(jīng)過(guò)反復(fù)練習(xí)之后，就會(huì)成為一種自動(dòng)化的反響。過(guò)山洞從梯子橫檔底下或椅子下方往前爬，必需靠很多感官的相互協(xié)作，寶寶的空間覺(jué)知進(jìn)展的很快,請(qǐng)留意寶寶的手在落地時(shí),手指是否張開(kāi).15-18個(gè)月大的平衡感訓(xùn)練這是寶寶的動(dòng)作進(jìn)展期，雖然語(yǔ)言進(jìn)展已經(jīng)開(kāi)頭，但通常居于次要地位.你說(shuō)的話必需跟進(jìn)展中的活動(dòng)連結(jié)在一起，否則對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)那只是一串噪音而已.幫助寶寶增加平衡感的方法,就是盡量多陪他走.一開(kāi)頭在平地上走，節(jié)奏嘗試走不同質(zhì)感的地面，例如沙地或泥土地.寶寶的眼睛和腳必需學(xué)會(huì)將一樣的空間訊息傳遞給大腦，否則平衡感會(huì)受到影響.這個(gè)技巧必需常常聯(lián)系，由于只有在一到兩歲這個(gè)階段，可以在大腦里形成這個(gè)連結(jié).由于寶寶必需光腳活動(dòng)，因此請(qǐng)保持房間的溫順,別讓寶寶由于光腳而著涼.呼拉圈玩耍呼拉圈在玩具店和百貨公司都有販?zhǔn)?。每?jié)活動(dòng)完畢時(shí)都滾呼拉圈。大局部?jī)蓺q以下的孩子只能記住一到兩個(gè)要求.假設(shè)你的孩子還不會(huì)跳動(dòng)，請(qǐng)不要牽強(qiáng)他。記住，無(wú)論你要求他多少次.他還是會(huì)遺忘,由于他正在試著記住如何往上跳!你可以幫他的忙?；蛘咦屗霰容^簡(jiǎn)潔的動(dòng)作,每個(gè)孩子的進(jìn)展?fàn)顩r都不一樣！概念進(jìn)展活動(dòng)請(qǐng)孩子做以下練習(xí)：.站在呼拉圈的中心，把呼拉圈舉高，然后放到地上。.站起來(lái)，在呼拉圈里處處走動(dòng)，接著用一腳在內(nèi)一腳在外的方式處處走動(dòng)。3,在呼拉圈里往前走，再倒著走。.站在呼拉圈中心，身體像鐘擺一樣搖擺，把重心從一腳移到另一腳。.站在呼拉圈外面，然后像螃蟹一樣橫著走進(jìn)去-再走出來(lái)。.每個(gè)活動(dòng)重復(fù)三到四次。彩帶玩耍以下活動(dòng)主要用於增進(jìn)連孩子的平衡感。請(qǐng)預(yù)備六條2公尺的彩帶〔顏色分別為紅、藍(lán)、黃、綠、黑和白）或一根跳繩，孩子必需先學(xué)會(huì)顏色配對(duì)，才能說(shuō)出正確的名稱。每個(gè)活動(dòng)重復(fù)五次。走彩帶在孩子面前把一、兩條彩帶擺在地上并拉直,然后請(qǐng)他做以下練習(xí)：踩著彩帶前進(jìn)，走到終點(diǎn)再轉(zhuǎn)身走回來(lái)，他可以先讓腳跟著地，再讓腳趾著地嗎？左右腳分別踩在彩帶兩側(cè)向前走。像螃蟹一樣沿著彩帶橫著走，沿著彩帶以左右兩側(cè)交替的方式單腳跳〔年齡比較大的孩子〕爬彩帶請(qǐng)孩子假裝自己是只小狗，靠雙手合膝蓋沿著彩帶爬來(lái)爬去，然后假裝自己是一只熊，左手跟左腳同時(shí)前進(jìn)，右手跟右腳同時(shí)前進(jìn)。請(qǐng)適時(shí)賜予幫助、贊美和擁抱，記住，你的孩子可能才剛學(xué)會(huì)走路，所以重復(fù)練習(xí)對(duì)大腦回路的刺激相當(dāng)重要。最終請(qǐng)向孩子介紹彩帶的顏色增加他的顏色覺(jué)知。視覺(jué)追蹤訓(xùn)練以下活動(dòng)能增進(jìn)學(xué)步兒視覺(jué)追蹤的力氣。感官刺激閱歷是視覺(jué)進(jìn)展的關(guān)鍵。味覺(jué)照舊是視覺(jué)進(jìn)展不行或缺的要素，請(qǐng)留意孩子多愛(ài)把東西往嘴巴里送就可以知道！全部的肢體活動(dòng)都能刺激視覺(jué)進(jìn)展。視覺(jué)追蹤全部的翻滾玩耍都能供給大量的視覺(jué)追蹤及手眼協(xié)調(diào)刺激。把乒乓球放在呼拉圈里轉(zhuǎn)動(dòng)可以臨時(shí)抓住孩子的目光。在地上滾球、紙團(tuán)或硬紙卷，或者讓它們穿越某個(gè)物品，可以制造混亂的樂(lè)趣。試著用單眼進(jìn)展追蹤，然彳爰用雙眼追蹤某個(gè)物體一頭部移動(dòng)的幅度愈小愈好。追蹤光束在黑暗的房間里跟孩子一起拿手電筒照天花板，請(qǐng)孩子跟著你的光束移動(dòng)，然后換你跟著他的光束移動(dòng)！這個(gè)活動(dòng)可以有很多玩法，比方請(qǐng)孩子照亮房間的物品，并且在頭部保持不動(dòng)的狀況下跟著光束移動(dòng)視線。很多人都缺乏良好的視覺(jué)感知力氣一眼睛看得到，但不見(jiàn)得能理解，而這有可能導(dǎo)致閱讀及學(xué)習(xí)障礙。視覺(jué)感知力氣的提升，必需仰賴各方面的感官刺激。視覺(jué)想象訓(xùn)練視覺(jué)想象是一種可以把物體的外觀、觸感或者一連串動(dòng)作、聲音記憶記憶起來(lái)的力氣，也是重要的學(xué)習(xí)工具。此時(shí)孩子的涂鴉仍以上下線條和圓圈為主，左右手都可能使用，隨著身體覺(jué)知和視覺(jué)想象技巧的提升，筆觸也會(huì)變得更加純熟。繪本會(huì)一下子成為孩子的最愛(ài)繪本與相簿把照片或孩子生疏的物品圖片收集起來(lái)，做成一本獨(dú)特的剪貼薄，聊聊里面的內(nèi)容，它會(huì)發(fā)出聲音嗎？請(qǐng)多讀繪本或短篇故事給孩子聽(tīng)，反復(fù)不斷讀他最愛(ài)聽(tīng)的故事，不但可以培育親子關(guān)系，也能提升視覺(jué)想象及語(yǔ)言覺(jué)知力氣。仿照秀角色扮演是本階段頗受歡送的活動(dòng)，它有助于視覺(jué)想象的進(jìn)展，因此應(yīng)當(dāng)鼓舞孩子多多嘗試，孩子都愛(ài)玩裝扮玩耍、仿照寵物或家人、玩辦家家酒，或者假裝在開(kāi)車(chē)或開(kāi)火車(chē)，這些都是格外好的視覺(jué)想象活動(dòng)。能夠在腦海里消滅書(shū)中某些句子的人都有很好的視覺(jué)想象力氣。成年人藉由視覺(jué)想象進(jìn)展閱讀，而這是長(zhǎng)期接觸讀物累積下來(lái)的結(jié)果。視覺(jué)想象是從嬰兒時(shí)期就開(kāi)頭進(jìn)展的根本動(dòng)作打算技巧。斜坡請(qǐng)讓你的學(xué)步兒有走斜坡的時(shí)機(jī)，剛開(kāi)頭他會(huì)用雙手刻意保持平衡，假設(shè)有必要的話,請(qǐng)從背后輕輕的扶住他（假設(shè)在爬坡,就托住他的兩肋部位）.隨著平衡感不斷增加,寶寶將能學(xué)會(huì)在玩耍時(shí)蹲立和快跑，蹲立能幫助腿部、膝蓋和臀部肌肉張力的進(jìn)展，而這些及肉張力通常得維持八十年甚至更久的時(shí)間！倒著走、橫著走這些動(dòng)作都必需運(yùn)用到平衡感還有身體及空間覺(jué)知，剛開(kāi)頭你可以供給幫助，但接下來(lái)就要讓寶寶自己試試看，鼓舞他倒著走、橫著走或蹲著走，這對(duì)視覺(jué)調(diào)整很有幫助。15-18個(gè)月大的進(jìn)展性活動(dòng)認(rèn)真處理寶寶耳朵方面的任何不適。飲食是誘發(fā)耳朵感染的主因之一，食物不耐癥有可能引發(fā)耳痛。耳朵感染可能影響語(yǔ)言進(jìn)展，由于這會(huì)干擾聲音和文字的解讀。前翻滾請(qǐng)跪在半蹲的寶寶旁邊，左臂摟住他的腰，右手放在寶寶的頭上，把頭略微壓低。漸漸往前傾，讓他頭下腳上的翻過(guò)去，記住右手要始終扶住他的頭，以便供給保護(hù)。先拿個(gè)布娃娃試試看!降落傘反射讓寶寶趴在一個(gè)大滾筒或大球上。當(dāng)球向前滾時(shí)，降落傘反射將會(huì)促使寶寶張開(kāi)手臂。留意寶寶的頭是否靠在球上，這樣當(dāng)你往前滾球時(shí)，他菜恩給你跟著做翻跟斗的動(dòng)作。寶寶很快就會(huì)自己翻跟斗,所以請(qǐng)教育他正確的方法,頸部應(yīng)當(dāng)完全內(nèi)彎.當(dāng)你幫助寶寶翻跟斗時(shí),請(qǐng)扶住他的頭和頸部,而且確定要在軟墊上進(jìn)展.15-18個(gè)月大的上半身進(jìn)展一組安全的空中吊環(huán)對(duì)寶寶的將來(lái)是一種投資，把它裝設(shè)在家中,這樣就能隨時(shí)使用它，而不必?fù)?dān)憂天候的問(wèn)題.記得要在下方擺一張軟墊.劃小船你跟寶寶面對(duì)面坐著，手牽著手，然后一邊唱著(劃船歌)(Row,Row,RowYourBoat),一邊輪番前后搖。當(dāng)寶寶往前搖時(shí)，手肘則要彎曲。最多五次即可。學(xué)猴子蕩讓寶寶抓住兩根吊環(huán)，像猴子一樣蕩來(lái)蕩去。如有必要，請(qǐng)抓住他的手，幫助他的懸蕩。這個(gè)活動(dòng)可以啟動(dòng)擴(kuò)胸及深呼吸的運(yùn)作機(jī)制。拋球請(qǐng)孩子站著，伸直手臂把打球舉得高高的，然后丟給你。拋球動(dòng)作涉及了時(shí)間點(diǎn)(時(shí)間覺(jué)知)的把握，而在這個(gè)階段，孩子通常都會(huì)太早松手，用手臂搖擺和懸蕩身體，可以增加手肘的肌肉張力，進(jìn)而強(qiáng)化頸部肌肉，肩膀、手肘及手部的肌肉張力不佳，可能導(dǎo)致日后書(shū)寫(xiě)障礙的發(fā)生。前庭刺激爭(zhēng)論覺(jué)察，大腦神經(jīng)回路的生成，有一局部來(lái)自前挺刺激.當(dāng)內(nèi)耳的前庭系統(tǒng)經(jīng)由肢體活動(dòng)獲得刺激，就會(huì)對(duì)身體覺(jué)知、空間覺(jué)知、肌肉張力以及眼球肌肉的調(diào)整功能帶來(lái)正面的影響，而肌肉張力正是大局部進(jìn)展與學(xué)習(xí)障礙的關(guān)鍵所在。滾動(dòng)平衡訓(xùn)練讓寶寶坐在長(zhǎng)筒〔或打球〕上，微微向后搖，讓他做出前傾的平衡動(dòng)作。前后搖動(dòng)滾筒，刺激寶寶的平衡反射?；鍢?lè)讓寶寶趴在滑板車(chē)(scooterboard)上，兩腿打直，下巴抬起，請(qǐng)確定他的雙手抓住滑板車(chē)的兩側(cè)，不會(huì)被輪子壓到。