中學(xué)2017年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案

中學(xué)2017年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案中學(xué)2017年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案中學(xué)2017年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案資料僅供參考文件編號(hào)：2022年4月中學(xué)2017年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案版本號(hào)：A修改號(hào)：1頁(yè)次：1.0審核：批準(zhǔn):發(fā)布日期：中學(xué)2017年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案一、活動(dòng)目的為豐富全校師生課余文化生活，全面落實(shí)“陽(yáng)光體育”工程的要求，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”，推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開(kāi)展，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)合作的精神，展現(xiàn)我校師生精神風(fēng)貌，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng)：副組長(zhǎng)：成員：三、裁判組：裁判長(zhǎng)：裁判員：四、參加對(duì)象：全校師生五、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)1、時(shí)間：年月日2、地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)六、活動(dòng)內(nèi)容及方法1.項(xiàng)目名稱：《跳大繩》比賽人數(shù)：每班10人，2人搖繩，8人跳。比賽規(guī)則：2人甩起長(zhǎng)繩，比賽開(kāi)始時(shí)記人次，二分鐘比賽時(shí)間。8名跳繩隊(duì)員依次跳過(guò)且必須一人一次跳過(guò)繩，方計(jì)次數(shù)一次（2人或以上人數(shù)同時(shí)跳過(guò)只計(jì)次數(shù)一次，不得一人連跳）。若有人在跳的過(guò)程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在人次中，比賽繼續(xù)。2.項(xiàng)目名稱：《趕豬》比賽人數(shù)：每班6人（3男3女）比賽規(guī)則：比賽采用迎面接力的形式，比賽距離為20米，每隊(duì)6人。當(dāng)聽(tīng)到裁判發(fā)令后，第一名隊(duì)員利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”（實(shí)心球）趕至對(duì)面終點(diǎn)，交由第二名隊(duì)員然后再?gòu)慕K點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。3.項(xiàng)目名稱：《沙包投準(zhǔn)》比賽人數(shù)：每班8人比賽方法：比賽開(kāi)始前，1名參賽人員站在投擲線外正對(duì)投擲積分面，裁判將5個(gè)沙包交給參賽人員后，等待裁判開(kāi)始的口令，裁判宣布開(kāi)始后，參賽人員可以站在投擲線后的任何地方投擲手中的5個(gè)沙包，直到投擲結(jié)束，在投擲的任何時(shí)候都不允許參賽人員身體的任何部位越過(guò)投擲線，投擲結(jié)束后計(jì)算參賽人員積分并大聲宣布積分。4.項(xiàng)目名稱：《倒跑接力》比賽人數(shù)：每班4人，（1男3女）比賽規(guī)則：比賽采用迎面接力的形式，比賽距離為25米，第一棒必須為男生。當(dāng)聽(tīng)到裁判發(fā)令后，要求拿上接力棒，傳給下一個(gè)運(yùn)動(dòng)員。不準(zhǔn)側(cè)身跑。5、蛟龍出海場(chǎng)地要求：大片草坪或塑膠跑道。防止摔跤摔傷。參賽方法：蛟龍出海又名橫行天下，每隊(duì)由10到20人并排站成1排，每個(gè)人的左右腿都和他左右兩個(gè)人的右腿和左腿用綁腿繩綁在一起，形成三人四足的樣子。每個(gè)隊(duì)伍的最右邊的人站成一列，他們的右腳處拉成一條線作為起點(diǎn)，每個(gè)隊(duì)的人需要沿著自己的跑道橫著走到50米處的終點(diǎn)，不允許走出自己的跑道。以每個(gè)隊(duì)伍最左邊的那位最后一個(gè)通過(guò)終點(diǎn)為結(jié)束。先過(guò)終點(diǎn)的隊(duì)伍名次列前。6、拔河參賽人員：基本以團(tuán)體為單位參賽，每個(gè)隊(duì)人（至少名女生）比賽規(guī)則：實(shí)行三局兩勝制，各方均應(yīng)男女混合。比賽時(shí)禁止整個(gè)團(tuán)隊(duì)同時(shí)松手，加油吶喊的隊(duì)員禁止在隊(duì)友比賽時(shí)突然加入?yún)⑴c拔河，否則視為失敗，一經(jīng)裁判開(kāi)始比賽視為兩隊(duì)對(duì)這次比賽無(wú)異議。7、企鵝漫步

項(xiàng)目介紹：參賽隊(duì)員通過(guò)用手抱球和腿夾球的方式將3個(gè)球運(yùn)送到下一位參賽者手里完成接力，由于雙腿夾球所以走路的方式是身體左右搖擺，雙手都在夾球，導(dǎo)致手肘對(duì)外，和企鵝在漫步一樣一樣的，充滿樂(lè)趣。比賽方法：參賽人員須兩腿兩手夾球3個(gè)，呈企鵝狀走路，中間掉球的須返回起點(diǎn)重新開(kāi)始，最先到終點(diǎn)的隊(duì)員獲勝。8、呼啦圈競(jìng)走項(xiàng)目規(guī)則：接力比賽,比賽長(zhǎng)度為1人50米,邊轉(zhuǎn)呼啦圈邊走(跑),在比賽進(jìn)行當(dāng)中呼啦圈不可以掉下來(lái),如果掉下來(lái),撿起來(lái)是呼啦圈轉(zhuǎn)起來(lái)后再繼續(xù)行走,直到完成比賽.比賽以用時(shí)最少的為勝利。（毎団體2組、毎組4人、男女不限）9、夾乒乓球項(xiàng)目規(guī)則：接力比賽,比賽時(shí)間為5分鐘,在2張桌子上各放一個(gè)小筐,里面有1個(gè)乒乓球的小筐放在1張桌子,一個(gè)為空的放在另一張桌子上（距離10米，）,1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個(gè)人再夾起球，放到對(duì)面的筐里，在5分鐘內(nèi)用時(shí)最少者勝利，5分鐘內(nèi)未完成比賽的淘汰。途中球如果掉到地上需要撿起球回到起點(diǎn)重新夾球。（毎団體2組、毎組8人、男女不限）裁判：2人10、踢毽子項(xiàng)目規(guī)則：比賽在直徑2米的圈內(nèi)，每人比賽時(shí)間一分鐘，成績(jī)計(jì)算按每人所踢的有效數(shù)相加多者列前，如遇成績(jī)之和相等時(shí)，則看個(gè)人所踢的個(gè)數(shù)多者名次前列。踢毽子時(shí)，接觸毽子的一側(cè)下肢不可以接觸地面；可以用下肢的任意部位接觸毽子；踢毽子的下肢著地或毽子落地，則該球不算。11、車輪滾滾：比賽方法：利用所獲得的僅有物資制作一個(gè)風(fēng)火輪，所有人站在封閉的履帶輪中，在身體不能接觸地面的情況下一起行進(jìn)一段路程，用時(shí)少者名次列前。規(guī)則重點(diǎn)：一定要整個(gè)車輪輪通過(guò)終點(diǎn)線才能停下來(lái)注意事項(xiàng)：把體力最好的選手放在最后面，比賽過(guò)程中選手腳步要慢，手要快，以免隊(duì)友都擠在最前面。12．托球跑：（每班級(jí)1組參加取用時(shí)最少的一組）接力賽，規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不得用手固定，每個(gè)人每次只能托一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)球（10米）不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在從筐中撿起球進(jìn)行接力。如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來(lái),以8位選手全部運(yùn)送完球，所用的時(shí)間最少的算勝利。（毎個(gè)班級(jí)報(bào)1組可以男女混合、毎組8人,）13．100米障礙接力賽（每班級(jí)1組參加取用時(shí)最少的一組）道具：接力棒、繩子（離地約1米高）、凳子、氣球、參加人員：毎個(gè)班級(jí)報(bào)1組、每組8人（4男4女）比賽規(guī)則：100米（50米折返跑）距離比賽開(kāi)始前每隊(duì)各出一人手持接力棒站在起跑線上，裁判發(fā)令后運(yùn)動(dòng)員開(kāi)始跑。途中運(yùn)動(dòng)員需跳過(guò)凳子、鉆過(guò)繩子、繞過(guò)氣球往回跑、鉆過(guò)繩子、跳過(guò)凳子到達(dá)終點(diǎn)后把接力棒遞給下一個(gè)人。如此最先完成比賽的班級(jí)為獲勝者。裁判：人14．結(jié)對(duì)而行道具:繩子若干（取3各班級(jí)時(shí)間所用最短的）參加人員:五人一組（可男女混合）,每班級(jí)可報(bào)2組參加比賽規(guī)則:比賽開(kāi)始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組并排一起站在起跑線上，裁判喊"開(kāi)始"時(shí)，各隊(duì)齊出，最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)獲勝（30米）。裁判：1人15．再接再厲（搭橋過(guò)河）30米距離，每班兩端各站6人，，一人走，另一人拿三塊木牌，輪流向前放置，要求走的人必須站在木牌上，站在地上的每次加5秒，一方有一塊木牌過(guò)線后，另一方才可以進(jìn)行接力，以最后完成用時(shí)最少的隊(duì)伍為勝。（毎班級(jí)1組、毎組人、男女不限）裁判2人16．心心相?。ū硦A球）（取用時(shí)最少的兩班級(jí)）20米距離，兩端各站6人，每組2人，背夾一籃球，步調(diào)一致向前走，進(jìn)行接力時(shí)，接力方必須在線內(nèi)完成接力活動(dòng)，以最后完成用時(shí)最少的隊(duì)伍為勝，違規(guī)一次+5秒。（以班級(jí)為單位、毎班級(jí)人、男女不限）裁判：人17跳繩跑（取用時(shí)最少的兩班級(jí)）接力比賽,比賽長(zhǎng)度為1人50米,邊跳邊走(跑),在比賽進(jìn)行當(dāng)中跳繩不可以停下來(lái),如果停下來(lái),必須原地跳起來(lái)后再繼續(xù)行走,直到完成比賽.比賽以用時(shí)最少的為勝利。（毎班級(jí)1組、毎組5人、男女不限，25米往返跑。）裁判：人18自行車慢騎規(guī)則：自行車在規(guī)定的跑道上（約1米寬，20米長(zhǎng)的跑道）行駛，看哪輛自行車行駛的速度最慢，誰(shuí)就是獲勝者。參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī)六、報(bào)名方法及比賽形式報(bào)名：各班接到方案后，由體育委員組織學(xué)習(xí)并填寫報(bào)名表,集體項(xiàng)目每班限報(bào)組，個(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)人。比賽形式：集體項(xiàng)目以班級(jí)為單位參賽，最終獎(jiǎng)品下發(fā)到班級(jí)；個(gè)人項(xiàng)目以個(gè)人為單位參賽，最終獎(jiǎng)品下發(fā)到個(gè)人。七、競(jìng)賽和獎(jiǎng)勵(lì)辦法1、每班同學(xué)最少報(bào)項(xiàng)，最多報(bào)項(xiàng)。2、比賽項(xiàng)目，以計(jì)分制。3、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：集體組取前名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，個(gè)人組取前名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。八、檢錄組:負(fù)責(zé)匯總各項(xiàng)目成績(jī)后排出名次，將獲獎(jiǎng)名單交予獎(jiǎng)品。九、獎(jiǎng)品組:負(fù)責(zé)各項(xiàng)目獎(jiǎng)狀書寫及獎(jiǎng)品準(zhǔn)備。十、安全巡視組:負(fù)責(zé)比賽期間的安全管理、巡視及安全隱患排除以及衛(wèi)生打掃工作。十一、器材組:負(fù)責(zé)場(chǎng)地及各項(xiàng)目的器材準(zhǔn)備工作。十二、后勤保障組:負(fù)責(zé)安排大會(huì)前后的后勤保障工作。十三、注意事項(xiàng)1、各班接到通知后，應(yīng)認(rèn)真做好選拔工作，精心備戰(zhàn)，爭(zhēng)取賽出水平