如何做好職業(yè)適應(yīng)

-.z.結(jié)合實習(xí)經(jīng)歷，談?wù)劥髮W(xué)生如何做好職業(yè)適應(yīng)。一、學(xué)會冷靜思考，丟掉夢想、面對現(xiàn)實年輕人容易將事情看得簡單而理想化，在跨出大學(xué)校門之前，都對未來充滿憧憬，想在一個輕松、自由、舒適、簡單的環(huán)境下工作，每天按時上下班，每周按時公休，并且每月都可以領(lǐng)到一份相當可觀足夠自己支配的薪酬。但現(xiàn)實與理想總會存在一定差距的。剛到中山皇冠假日酒店實習(xí)時，實習(xí)生工資每月1100元，覺得我們是廉價的勞動力，于是對工作心生抱怨、進而導(dǎo)致消極的工作態(tài)度。首先，剛上崗的大學(xué)生不能適應(yīng)新環(huán)境，大多與其事先對新崗位估計缺乏、不切實際有關(guān)。當他們按照這個過高的目標接觸現(xiàn)實環(huán)境時，許多所謂的"現(xiàn)實所迫〞讓他們在參加工作初期就走了彎路，以至于碰了壁還莫名其妙、不知所措。在學(xué)校時的"書生意氣〞、"揮斥方遒〞，與現(xiàn)實工作形成了強烈的反差，一時適應(yīng)不了這個環(huán)境，而且往往會產(chǎn)生一種失落感，感到處處不如意、事事不順心。的主要問題在于對自己的工作預(yù)期過于理想化。因此實習(xí)生在踏上工作崗位后，要能夠根據(jù)現(xiàn)實的環(huán)境調(diào)整自己的期望值和目標。其次，畢業(yè)生剛剛工作最容易犯的一個錯誤就是心態(tài)不好，認為事事應(yīng)該絕對公平，認為以自己的才能應(yīng)該可以有一個更好的位置或薪水，這種心態(tài)是最要不得的?？吹缴磉叺耐屡c自己拿一樣的薪水或更高的薪水，卻做著比自己少的多的活時，千萬不要心理不平衡，要知道，能夠給你更多的任務(wù)，承當更多的責任，這其實正是領(lǐng)導(dǎo)對自己的重視，眼光要看長遠一些，要想到自己可以從繁重的工作中學(xué)到更多的東西，可以比別人更快的成熟成長，對于剛畢業(yè)的大學(xué)生來說，積累經(jīng)歷是最重要的。二、腳踏實地、從小事做起、從基層做起實習(xí)生好高騖遠、自命非凡，對有些事情不屑去做，總認為自己應(yīng)該去做更大、更重要的事情。甚至一進酒店就想身居要職，這是不現(xiàn)實的。領(lǐng)導(dǎo)和同事往往并不了解你的才能，開場不會委以重任，多半是一些瑣碎的小事，無非是效勞員做起的基層工作。不要以為這樣就可以消極怠慢，要認真對待，因為這是公司讓你熟悉工作的開場，是經(jīng)歷從無到有的開場。不要自視清高，以為大材小用，或者幾天沒到達自己的目標，就開場疑心是否選錯了單位。須知"千里之行，始于足下〞，只有量變才能形成質(zhì)變。剛畢業(yè)大學(xué)生在自己部門可以從清掃衛(wèi)生、收發(fā)文件、搬抬東西等小事做起，并在做好這些小事的同時，用心學(xué)習(xí)與工作相關(guān)的知識，為以后的工作積累經(jīng)歷，只有把小的事情做好了，以后才有可能做成大事。有些大學(xué)生還保存著學(xué)生時代做事隨心的性子，參加工作后，只憑自己的喜好去做事，對自己感興趣的崗位和工作會很用心去做，而對自己不感興趣的工作就消極怠慢、應(yīng)付了事，這些都是新參加工作大學(xué)生不成熟的一面。所以，大學(xué)生要自覺地調(diào)整心態(tài)，作為一名合格的員工，不但要完成好屬于自己的每一項工作，還要做自己不愿做的事情。能否做好那些自己不愿意做的事情是一個人是否成熟的標志，也是一個人能否取得人生成功的主要因素。這世界不是為*個人而準備的，這崗位也不是為*個人而單獨設(shè)立的。為了一種對自己、對別人、對集體、對事業(yè)的責任，必須認真地對待那些不愿意做的事情，而且要想方設(shè)法把它們做好，不要總認為自己是人才，而做做事務(wù)性的工作就讓自己屈才了，總認為大學(xué)生的學(xué)歷與"小兒科〞的事情不匹配。自己要主動去適應(yīng)工作和環(huán)境，而不是要求工作和環(huán)境去適應(yīng)自己。需要逐步提煉自己的職業(yè)含金量和競爭優(yōu)勢，如果能化被動為主動，則工作與成長的意義就真正表達出來了。最后，你會發(fā)現(xiàn)"硬著頭皮、咬著牙〞把你不愿意做的事情做得象樣，將會比你做好你擅長的事情有更多的收獲。常言說得好，"合抱之木，生于毫末〞。在即將開場的基層第一任職實踐中，只要立足本職，從點滴學(xué)起、做起、干起，在實踐中不斷提高自己的綜合能力，勝任本職工作只是時間長短而已。千萬不要采取消極的態(tài)度，要么不去做，要么推委、拖拉，要么敷衍了事，無論哪一種情況都會給工作、給自己帶來損失。在試用期出錯，特別是一些影響較大的過失，等于宣布了工作的死刑。在工作中要千方百計防止出錯，做事一定要克制馬馬虎虎的習(xí)慣，謹小慎微，遇事多想，仔細認真，反復(fù)檢查，提前做好準備，以免措手不及。對一些拿不準的事情，一定要請示領(lǐng)導(dǎo)或請教教師傅。要催促自己、觀察別人，只要是交辦自己的事情就非要踏踏實實做好不可，做得好會對工作對自己自身有益。做錯事要主動承當責任，并努力想方法彌補。工作剛開場做不好也沒關(guān)系，但要自覺吸取經(jīng)歷，總有一天會取得成功。新參加工作的大學(xué)生首先要學(xué)會適應(yīng)。學(xué)會適應(yīng)艱辛、緊張而又有節(jié)奏的基層生活。剛走出大學(xué)校門缺少基層生活經(jīng)歷，可能不習(xí)慣工廠的一些制度、做法，這時，千萬不要用自己的習(xí)慣去改變環(huán)境，而是要學(xué)會入鄉(xiāng)隨俗，適應(yīng)新的環(huán)境。要有足夠的自信與耐性，要充分發(fā)揮自己的主觀能動性和創(chuàng)造性，凡事要進展具體分析、具體對待，以腳踏實地的工作作風贏得教師傅的支持和信任。最后，就是要學(xué)會扎根基層。古代有一句名言叫"將帥必起于卒伍，宰相必起于州部。〞大學(xué)生應(yīng)準備好從底層做起，并且安心在基層，在把工作做好的同時不斷積累經(jīng)歷提升能力，為今后的開展打下一個良好根底，形成一個有延續(xù)性的開展歷程。三、要懂得尊重教師傅，處好與同事間的關(guān)系許多大學(xué)生一時間改變不了大學(xué)時期以自我為中心的態(tài)度，依舊存在著逆反心理，工作中特立獨行，認為自己學(xué)歷高，知識面廣，而不把教師傅放在眼里。殊不知自己缺乏實踐經(jīng)歷，很多在書本上學(xué)來的理論知識一旦應(yīng)用到實踐中來就會碰到很多問題，而盡管一些教師傅學(xué)歷比擬低，但大半輩子的工作經(jīng)歷積攢下來的經(jīng)歷絕對是初出校門的大學(xué)生所難以企及的。因此，大學(xué)生應(yīng)懂得尊重教師傅，虛心向教師傅請教學(xué)習(xí)，積累工作經(jīng)歷，在工作中我們要懷著一顆感恩的心去對待。如何能夠平穩(wěn)地度過急躁期，盡快的進入工作角色，可以從以下幾方面著手：1.了解公司的開展戰(zhàn)略只有從更高的大局的角度去了解公司，你才能夠?qū)境錆M信心，也會找到自己的定位和今后努力的方向，這樣個人目標和公司目標就會有機的融合到一起，自己與公司共同成長。所以，在參加工作時，不要把眼光只局限于公司的現(xiàn)狀，眼前的利益，要多和領(lǐng)導(dǎo)溝通，深刻認識到公司的開展方向和前景。2.融入公司，創(chuàng)造良好的人際環(huán)境對于新員工來說，在短期內(nèi)離職的原因很大程度上是因為在公司工作的不快樂。工作的快樂和快樂的工作是決定他們?nèi)チ襞c否的關(guān)鍵因素，所以，一個快樂的人際交流環(huán)境的重要性就開場凸顯出來。則這種和諧的交際環(huán)境應(yīng)該如何創(chuàng)造那，一方面取決于公司要盡量給新員工創(chuàng)造一個良好的交際環(huán)境，讓新員工和老員工盡快的融入到一起，讓新員工在與老員工的交流中慢慢的融入到公司的企業(yè)文化中，更好地體會到公司一些深層次的東西。另一方面，新員工要主動地去和老員工溝通，在最短的時間內(nèi)能夠成為這個大家庭中的一員，體會到和大家相處的快樂，為自己搭建一個良好的人際平臺，利于今后工作的開展。只有當新員工融入到企業(yè)中，才能夠創(chuàng)造出一個快樂的環(huán)境，才能在這種環(huán)境中體會到快樂。3.在大學(xué)期間，做好職業(yè)規(guī)劃今天的處境是由當時的選擇決定的，選擇比努力更重要。當一些大學(xué)生真正的參加工作后，發(fā)現(xiàn)自己其實不喜歡這種工作或這種工作不適合自己。這說明很多人的職業(yè)選擇是盲目的，沒有做好職業(yè)規(guī)劃，才會出現(xiàn)這種情況。當你工作之后，再次做出選擇時，這意味著你前期的工作對你今后的工作沒有什么太大幫助和經(jīng)歷的積累。而且過于頻繁的選擇，你選擇的本錢就會越來越高，所以，為了防止這種情況的發(fā)生，在大學(xué)期間一定要做好人生職業(yè)規(guī)劃?？梢酝ㄟ^一些專業(yè)的機構(gòu)，周圍的教師和朋友給自己提供一些建議，更關(guān)鍵的是自己通過自我的真實的深入的分析，清楚的知道自己到底喜歡什么，追求的終極目標是什么，自己適合干什么。如何把自己的目標和自身的職業(yè)興趣有機地結(jié)合起來來選擇自己的工作，到達兩者的統(tǒng)一，這樣，無論是對企業(yè)還是個人都是一個雙贏。初入職場的人，大多都充滿激情和夢想，有干大事業(yè)的熱情和沖動，有不切實際的遠大理想和抱負，人在地上還沒有站穩(wěn)，思想?yún)s已經(jīng)飄在云端上，可