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學(xué)校學(xué)生睡眠管理制度為保障中小學(xué)生享有充足的睡眠時間，促進學(xué)生身心健康發(fā)展，提高睡眠質(zhì)量，根據(jù)教育部辦公廳《關(guān)于進一步加特制定學(xué)生睡眠管理制度，望各部門遵照執(zhí)行。睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，引導(dǎo)家長重視做好孩子睡眠管理。109學(xué)生充足睡眠時間。8:00定睡眠時間要求。正常睡眠時間。制訂學(xué)生作息時間表，在保證學(xué)生睡眠時間要求前提下，結(jié)合學(xué)生個體睡眠狀況、午休時間等實際，合理確定學(xué)生晚上就寢時間，促進學(xué)生自主管理、規(guī)律作息、按時就寢。小學(xué)生就寢時間一般不晚于21:201022:009習(xí)慣，做到早睡早起，適當(dāng)進行鍛煉，從而達到家校共識，睡眠，促進學(xué)生身心健康。
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