小班健康多吃蔬菜不挑食教案

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小班健康多吃蔬菜不挑食教案

活動目標(biāo)：

1、培育幼兒養(yǎng)成不挑食、不偏食的良好習(xí)慣。

2、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識蔬菜的名稱，并能大膽在小伙伴面前說出自己愛吃的蔬菜名稱。

3、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。

4、了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。

5、初步了解健康的小常識。

教學(xué)重點難點：

教學(xué)重點：

培育幼兒養(yǎng)成不挑食、不偏食的良好習(xí)慣。

教學(xué)難點：

認(rèn)識蔬菜的名稱，并能大膽在小伙伴面前說出自己愛吃的蔬菜名稱。

活動預(yù)備：

1、多種蔬菜(菠菜、胡蘿卜、大蒜、西紅柿等)或資料圖片

2、多媒體課件

活動過程：

1、影片導(dǎo)入，觀看《走進(jìn)蔬菜園》

(1)師：小伙伴，你們看到的是什么地方?

幼：蔬菜園!

師：我們到蔬菜園里去看看都有哪些蔬菜吧。

師：你們都看到了哪些蔬菜?

幼：西紅柿、黃瓜、茄子、蘿卜、白菜、辣椒

師：小伙伴，你們認(rèn)識這些蔬菜嗎?

幼：認(rèn)識。

(2)師：生活中我們吃的蔬菜種類許多，下面再來看看咱們平常吃的蔬菜還有哪些?

2、分別出示出示幻燈片4-23，認(rèn)識蔬菜，了解其豐富營養(yǎng)。

(1)師：這是菠菜，長得什么樣子呀?(有綠色的葉子，紅色的根)，誰喜愛吃菠菜，你為什么喜愛吃菠菜?有什么營養(yǎng)?菠菜含有大量的胡蘿卜素和鐵，它能使我們的皮膚變光滑。你們看過動畫片《大力水手》嗎?大力水手波佩一吃菠菜就變得力大無窮，什么困難都能解決是不是?所以請小伙伴喜愛菠菜、多吃菠菜。還有一種蔬菜里面含有胡蘿卜素你知道是什么菜嗎?請你們猜一猜它是桔紅色的，小白兔特別愿吃。對!是胡蘿卜。小伙伴吃了后，我們的眼睛會變得更加明朗。

(2)師：你們看，這是什么菜?西紅柿，你們吃過西紅柿做的什么菜?西紅柿里也有很多的營養(yǎng)，像Vc他能是我們的牙齒骨骼變的結(jié)實，還能防止牙齦出血。

(3)小伙伴最愛吃的西紅柿炒雞蛋就是用西紅柿做的，現(xiàn)在我們還知道了它對人體的作用。

3、示圖8--10：芹菜、大蒜、香菜--有香味的菜。

(1)師：芹菜中含有鐵、胡蘿卜素、多種維生素。聞一聞還有芹菜香味呢。另外還含大量的纖維，有利于排便。對人體健康都非常有益。所以，小伙伴也要吃芹菜。大蒜不僅能調(diào)味，還能殺菌。

(2)下面這些蔬菜你們吃過哪些?

大白菜、花菜、卷心菜、黃瓜、南瓜、茄子、土豆、藕、豆芽、豆角、海帶、蘑菇、冬瓜等。

幼：吃過，有的沒有吃過。

(3)師：這些菜都含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和維生素，所以，小伙伴都要吃，只有這樣我們的身體才能長的好，不會由于缺乏維生素而患病。

4、結(jié)束部分

(1)觀賞兒歌《不挑食》

小烏龜愛挑食，一粒大米吃三次，脖頸細(xì)細(xì)，尾巴細(xì)細(xì)，拉耷著腦袋沒力氣。

小老鼠愛挑食，只吃花生巧克力，脖頸細(xì)細(xì)，尾巴細(xì)細(xì)，焉頭耷腦沒力氣。

小熊一點不挑食，米飯、青菜、肉和魚，大口大口吃下去，臉蛋紅紅笑嘻嘻!