心理班會(huì)活動(dòng)總結(jié)

第心理班會(huì)活動(dòng)總結(jié) 心理班會(huì)活動(dòng)總結(jié)1

我們教育班舉行了一次以關(guān)心心理、關(guān)系他人的主題班會(huì)活動(dòng)。在整個(gè)活動(dòng)中氣氛十分熱烈，同學(xué)們都深有感觸，我也從中學(xué)到了許多。

記得有人說過：朋友都是從陌生人開始的，交往多了，便成了朋友。而各種各樣的活動(dòng)正好為交往供給了一個(gè)平臺(tái)。人與人在活動(dòng)中相識、相知。而笑又是架在人與人之間的橋梁，它能緩解氣氛，讓人不自覺的內(nèi)心變得柔軟，警戒消除，取而代之的是一種愉悅，讓人更能從好的方面去欣賞別人，肯定別人。在此次活動(dòng)中我們班同學(xué)自編自導(dǎo)自演的相聲讓我們捧腹大笑，讓我們解除了約束，帶著歡樂地心境進(jìn)入戴高帽游戲環(huán)節(jié)，這個(gè)環(huán)節(jié)是讓別人去發(fā)現(xiàn)自我的優(yōu)點(diǎn)，讓自我得到肯定，且這個(gè)環(huán)節(jié)銜接在一片笑聲后，確實(shí)設(shè)計(jì)得十分獨(dú)到，讓人享受。

我相信每個(gè)人都是有價(jià)值的存在的。而讓意識到自我價(jià)值的正是別人的肯定。想必大家都有在黑夜中行走的經(jīng)歷，你看不見腳下的路，可那路的的確確是存在的，若此時(shí)從后面來一輛車，燈光照亮了你前行的路，你真真切切地看到它了，真真切切。正如燈光照亮了你的路那般，別人的肯定讓你真切地看到了自我的價(jià)值，我們在生活中需要?jiǎng)e人的肯定，也要去肯定別人。心理班會(huì)活動(dòng)總結(jié)2

為了促進(jìn)學(xué)生科學(xué)文化素養(yǎng)同身心健康協(xié)調(diào)發(fā)展，更好地推進(jìn)素質(zhì)教育，提高學(xué)生心理調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)，以積極陽光的心態(tài)迎接學(xué)期末，時(shí)家店學(xué)校于7月14日上午開展心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)。

班會(huì)第一項(xiàng)，班主任教師總結(jié)期末階段班級總體情況，贊揚(yáng)學(xué)生們勤奮學(xué)習(xí)的健康品質(zhì)，指出了學(xué)生們需要改進(jìn)的方面，并提出心理健康的重要性，希望全班同學(xué)們能夠以積極陽光的心態(tài)，珍惜學(xué)習(xí)時(shí)光，迎接期末的挑戰(zhàn)。接下來，班主任教師緊密圍繞心理健康教育，以科學(xué)的理念介紹了心理健康的標(biāo)準(zhǔn)和重要性，在學(xué)生學(xué)習(xí)生活，家庭及朋友關(guān)系的處理上，情緒調(diào)節(jié)的方式方法等方面進(jìn)行了心理健康教育，指導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)堅(jiān)忍不拔的性格，以積極樂觀的心態(tài)應(yīng)對學(xué)習(xí)生活，愛護(hù)自己，關(guān)愛他人。

最后，各班主任教師組織學(xué)生討論課余生活中可以培養(yǎng)的健康生活方式與興趣愛好，為學(xué)習(xí)生活增添樂趣和色彩。

本次班會(huì)活動(dòng)，宣傳了心理健康教育的重要性，讓同學(xué)們能夠健康成長，明確自己在生活中的奮斗目標(biāo)，朝著自己的夢想努力前進(jìn)，以飽滿的精神狀態(tài)投入學(xué)習(xí)和生活。心理班會(huì)活動(dòng)總結(jié)3

一、活動(dòng)背景

為響應(yīng)校心協(xié)的“10.10世界精神健康衛(wèi)生日”的活動(dòng)號召，交通運(yùn)輸工程學(xué)院積極籌辦了“責(zé)任鑄就理想，陽光灑滿人生”的主題心理班會(huì)，交通設(shè)備1005的同學(xué)們積極參與。“少年強(qiáng)，則國強(qiáng)；少年弱，則國弱，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲；少年雄于地球，則國雄于地球?！绷簡⒊壬倪@句名言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈。但近年來發(fā)生的各種事件表明大學(xué)生的普遍心理素質(zhì)不高，更缺乏社會(huì)責(zé)任感，開展責(zé)任與理想的心理活動(dòng)迫在眉睫。開展責(zé)任與理想教育活動(dòng)是提升整個(gè)中華民族整體素質(zhì)的要求，也是提高學(xué)校教育功能的需求。只有健康的心理素質(zhì)，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才才有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星才有可能升起。一個(gè)民族才會(huì)有希望。

二、活動(dòng)目的

1、啟發(fā)同學(xué)們對責(zé)任與理想更深層次的思考，形成正確的人生觀、價(jià)值觀。

2、通過這次活動(dòng)使同學(xué)們負(fù)有歷史責(zé)任感和使命感，并為自己的理想不懈地努力。

3、增強(qiáng)同學(xué)們的思辨能力，語言表達(dá)能力和小組協(xié)作的能力。

4、增強(qiáng)同學(xué)們之間的交流。

三、活動(dòng)主題

責(zé)任心間常駐，夢想揚(yáng)帆起航

四、活動(dòng)內(nèi)容

（一）問卷調(diào)查

1、活動(dòng)地點(diǎn)：中南大學(xué)南校區(qū)

2、活動(dòng)時(shí)間：20__年10月21—23日

3、活動(dòng)過程：

首先，活動(dòng)負(fù)責(zé)人劉東潤于21號設(shè)計(jì)完成了調(diào)查問卷。其次，按照分工我們大二的同學(xué)們作為大一的學(xué)長學(xué)姐在校外進(jìn)行了問卷的分發(fā)及回收，雖然比較辛苦，但是不僅鍛煉了語言表達(dá)能力也鍛煉了與人交流能力。最后，進(jìn)行了問卷的結(jié)果的統(tǒng)計(jì)與匯總，并得出了結(jié)論。

4、問卷調(diào)查結(jié)果：

調(diào)查問卷包含了10個(gè)小問題，發(fā)放問卷200份，涉及社會(huì)的熱點(diǎn)，公眾意識等方面。比如：第一題針對社會(huì)熱點(diǎn)53.8%的同學(xué)選擇與朋友討論，30.7%的人喜歡網(wǎng)上評論，更多的大學(xué)生愿意與人交流。第三題你了解社會(huì)熱點(diǎn)事件發(fā)生的階段。60%的人在剛發(fā)生時(shí)就了解，15%的人在成為歷史后才了解。大學(xué)生們經(jīng)常

關(guān)注社會(huì)大事，國家大事，普遍責(zé)任感較強(qiáng)。

5、活動(dòng)完成情況：

工作內(nèi)容

6、活動(dòng)總結(jié)：

準(zhǔn)備較為充分，活動(dòng)任務(wù)很早就完成，有很強(qiáng)的執(zhí)行力。問卷的結(jié)果引發(fā)大家對社會(huì)熱點(diǎn)的關(guān)注，以及怎么關(guān)注，用什么心態(tài)去看待問題等的激烈討論，并得出了結(jié)論。

（二）倡議自愿獻(xiàn)血奉獻(xiàn)愛心

1、活動(dòng)地點(diǎn)：長沙市獻(xiàn)血屋

2、活動(dòng)時(shí)間：10月23日

3、活動(dòng)過程：

我們獲知信息，很多同學(xué)希望能夠通過獻(xiàn)血，對社會(huì)做出自己的貢獻(xiàn)，力量雖然微小，卻是自己回饋社會(huì)的最高尚的方式，這是同學(xué)們強(qiáng)大責(zé)任感的體現(xiàn)。于是，我們提出自愿獻(xiàn)血的倡議。第一，21日征集自愿獻(xiàn)血名單。第二，21日到22日負(fù)責(zé)人李志剛通過各種途徑尋找醫(yī)院安全的獻(xiàn)血點(diǎn)。第三，23號出發(fā)前往，大家集合一起參觀了獻(xiàn)血屋，并向獻(xiàn)血屋的工作人員（護(hù)士）咨詢了有關(guān)事項(xiàng)。護(hù)士小姐姐很細(xì)心的給我們介紹，我們的來訪她也表示很感動(dòng)和欣慰，后來護(hù)士了解了我們每個(gè)人的情況后幫符合資格獻(xiàn)血的人獻(xiàn)了血。最后，護(hù)士還送給了我們紀(jì)念品，并口頭表示了感謝，我們一行人還照了一張照片留念！各位同都發(fā)自內(nèi)心的感覺做了一件特別有意義的事

4、活動(dòng)完成情況：

工作內(nèi)容工作人員完成情況征集自愿獻(xiàn)血的同

學(xué)

對醫(yī)生的咨詢李焱肖錦泉優(yōu)李志剛陳凱優(yōu)

拍照王立強(qiáng)劉嘉良

5、活動(dòng)總結(jié)：

本次活動(dòng)完全達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)，同學(xué)們普遍很積極，雖然很多同學(xué)因?yàn)轶w重，近視等各種原因沒能獻(xiàn)血，但是同學(xué)們的愛心感動(dòng)了護(hù)士們。此次活動(dòng)在同學(xué)們中間普及了有關(guān)獻(xiàn)血的常識，增加了大家對無償獻(xiàn)血的積極性。

(三)維護(hù)校園環(huán)境小分隊(duì)

1、活動(dòng)地點(diǎn)：中南大學(xué)新校區(qū)

2、活動(dòng)時(shí)間：10月23日到26日

3、活動(dòng)過程：

這是源于同學(xué)們對新校區(qū)主要草坪的受損害程度嚴(yán)重現(xiàn)象提出的一份倡議。我們分別于23日制作了掛在草坪邊的標(biāo)語還有張貼在新校區(qū)公告欄的倡議書。由于天氣原因，倡議書于25號張貼公示。標(biāo)語及橫幅的懸掛于26日施行。

4、活動(dòng)完成情況：

工作內(nèi)容工作人員完成時(shí)間交設(shè)1005班

5、活動(dòng)總結(jié)：

此項(xiàng)活動(dòng)在交設(shè)10005班和11級交通實(shí)驗(yàn)班取得了積極作用，“少一片足跡，多一片綠色”成為我們愛護(hù)公物的口號，我們不僅要以身為則，更要去影響更多的人，加入愛護(hù)草坪愛護(hù)校園的行列。承擔(dān)起責(zé)任，我們認(rèn)為要首先從小事做起，從細(xì)節(jié)做起。而作為一個(gè)有責(zé)任心，有道德的大學(xué)生，我們就必須要擔(dān)負(fù)起愛護(hù)草坪的責(zé)任，擔(dān)負(fù)起維護(hù)校園形象的責(zé)任，為校園的建設(shè)貢獻(xiàn)出自己的力量。

（四）參觀岳麓書院

1、活動(dòng)時(shí)間：10月22日

2、活動(dòng)地點(diǎn)：岳麓書院

3、活動(dòng)過程：

參觀前，動(dòng)員同學(xué)們通過網(wǎng)絡(luò)和書籍等途徑對岳麓書院的有關(guān)資料（包括建筑格局、人文景觀、歷代學(xué)子）作一個(gè)詳細(xì)地了解，由于早上交設(shè)1005同學(xué)們要上選修課，下午11級工程試驗(yàn)班有心理普測，我們把出發(fā)時(shí)間定在了下午3點(diǎn)，雖然時(shí)間有點(diǎn)趕，但是大家從策劃前到參觀后一直熱情不減。。從下午3點(diǎn)半出發(fā)到7點(diǎn)安全返校，在岳麓書院大家也很興奮，在書院門口，孔子像前拉橫幅集體合影留念，在門口解散之后大家分為各個(gè)小隊(duì)伍，并且都在約定時(shí)間5點(diǎn)半的時(shí)候準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合地點(diǎn)安全返回，一路上大家不辭辛苦，無論是大二還是大一新生很好地展現(xiàn)了我們中南學(xué)子意氣風(fēng)發(fā)的精神風(fēng)貌。

4、活動(dòng)的完成情況：

工作內(nèi)容工作人員完成情況交設(shè)1005帶隊(duì)

5、活動(dòng)總結(jié)：

大家看到了左宗棠、曾國藩的學(xué)習(xí)之地。看到了朱熹理學(xué)思想的源頭，看到了歷史。這很重要，長沙的歷史，湖湘學(xué)派的影響讓人聯(lián)想很多。經(jīng)過一千多年歷史的發(fā)展，沉積在岳麓書院各種建筑之上的濃厚的文化氣息，使得岳麓書院充滿了文化的魅力，大門兩旁懸掛有對聯(lián)“惟楚有材，于斯為盛”，上聯(lián)出自《左傳·襄公二十六年》，下聯(lián)出自《論語·泰伯》，源出經(jīng)典，聯(lián)意關(guān)切，道出了岳麓書院英材輩出的歷史事實(shí).我們一行人認(rèn)真參觀岳麓書院的建筑、碑文、紀(jì)念館、陳列室、大講壇，這些都是岳麓書院之所以被稱之為“千年學(xué)府”的見證。通過這次學(xué)習(xí)，我們更深刻的認(rèn)識到自身知識的不足，前人是我們大家學(xué)習(xí)的榜樣，傳承中國傳統(tǒng)文化，我們的責(zé)任重大。

（五）心理活動(dòng)總結(jié)班會(huì)

1、活動(dòng)時(shí)間：10月23日

2、活動(dòng)地點(diǎn)：新校區(qū)A座322

3、活動(dòng)過程：

（1）主持人宣布班會(huì)開始。（2）交通運(yùn)輸工程學(xué)院心理健康協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)人講話。

（3）各項(xiàng)活動(dòng)負(fù)責(zé)人做總結(jié)講話。(4)熱點(diǎn)事件討論。（5）心理健康游戲——拍賣會(huì)。（6）詩朗誦《水一樣的活著》（7）全體同學(xué)齊書心愿，夢想并在主題橫幅上簽字。（8）全體同學(xué)大合唱——《我相信》。（9）各班班長總結(jié)。（10）主持人宣布班會(huì)結(jié)束。

4、活動(dòng)完成情況：

工作內(nèi)容工作人員完成情況心理班會(huì)活動(dòng)總結(jié)4

隨著社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步，社會(huì)競爭愈演愈烈，這對人們的心理素質(zhì)也提出了更高的要求。作為社會(huì)的一個(gè)特殊群體的大學(xué)生，更是由于學(xué)習(xí)、戀愛、就業(yè)等而承受著巨大的壓力,心理健康對于他們來說顯得尤為重要。為迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康日，中原工學(xué)院開展了心理健康活動(dòng)周，舉辦了系列活動(dòng)。我院積極響應(yīng)學(xué)校號召，組織了豐富多彩的心理活動(dòng)。

活動(dòng)情況

本次心理周設(shè)計(jì)了豐富的活動(dòng)，每個(gè)活動(dòng)內(nèi)容都是根據(jù)現(xiàn)代大學(xué)生的心理設(shè)計(jì)的，通過“心語傳話筒”、“心理健康隨處見”、“許愿墻”、“團(tuán)體心理游戲比賽”、“心理情景劇展演”、“心理沙盤作品展”、“‘溝通你我他’心理健康教育講座”等宣傳方式，繼續(xù)宣傳心理健康的含義和擁有健康心理的意義，進(jìn)而擴(kuò)大心理咨詢的影響。吸引更多學(xué)生及時(shí)與老師溝通交流，提高自己的心理健康水平。

政法學(xué)院學(xué)生工作辦公室主任周全營老師親自為學(xué)生開展“‘溝通你我他’心理健康教育講座，這一系列的主題活動(dòng)推進(jìn)了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識，提高了學(xué)生的心理保健意識，對和諧人際關(guān)系有良好的促進(jìn)作用，對即將走入社會(huì)的大學(xué)生們有一定的指導(dǎo)?；顒?dòng)過程中學(xué)生積極響應(yīng)，與周老師進(jìn)行了交流，同時(shí)與自身實(shí)際狀況結(jié)合，促使本次心理健康講座完美落幕?，F(xiàn)將本次大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)情況匯報(bào)如下：

一、廣泛宣傳，增強(qiáng)心理健康意識

活動(dòng)開展前期，我院宣傳部對本次活動(dòng)進(jìn)行了一系列的宣傳，主要通過班級內(nèi)部板報(bào)和展板的方式向同學(xué)們做前期的宣傳工作。

二、認(rèn)真部署，確?；顒?dòng)順利進(jìn)行

活動(dòng)在05月_日準(zhǔn)時(shí)開展。參加本次心理活動(dòng)周的組成人員主要是學(xué)工辦主任周全營老師，團(tuán)總支書記丁媛老師，以及09、10級學(xué)生干部以及11級全體學(xué)生?；顒?dòng)現(xiàn)場有專門的團(tuán)總支學(xué)生會(huì)服務(wù)人員，與同學(xué)們一起為活動(dòng)順利進(jìn)行共同努力。

（1）對學(xué)生進(jìn)行心理健康測試

通過心理沙盤的測試，我們了解和掌握了學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀，大約有23％的學(xué)生在人際關(guān)系上存在一定問題，另外，戀愛情感波動(dòng)、就業(yè)壓力大等也是困擾學(xué)生的重要問題，這就為我們進(jìn)一步有效地開展其它心理健康教育提供一定的依據(jù)。

（2）借助網(wǎng)絡(luò)宣傳心理健康知識

我們充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)的傳媒作用，向?qū)W生介紹心理健康標(biāo)準(zhǔn)；常見的心理疾病及其處理，如煩惱處理、人際交往、情緒調(diào)節(jié)等。此次展出吸引了大批學(xué)生參觀學(xué)習(xí)，通過閱讀，學(xué)生既增加了心理健康知識，又可以對照心理健康標(biāo)準(zhǔn)

找差距，利用心理調(diào)適技巧解決自身存在的不健康心理，為擁有一個(gè)健康的心理奠定良好的基礎(chǔ)。

（3）開展心理交流活動(dòng)

通過話劇的形式，用肢體和生動(dòng)的語言，表達(dá)內(nèi)心的情感，表演使學(xué)生積極主動(dòng)地將自己內(nèi)心的矛盾與困惑表現(xiàn)出來，幫助學(xué)生緩解心理壓力，同時(shí)，也進(jìn)行學(xué)生們自我調(diào)節(jié)的方法，通過正常的情感調(diào)節(jié)、理智調(diào)節(jié)、注意轉(zhuǎn)移調(diào)節(jié)、合理宣泄調(diào)節(jié)等，使大學(xué)生能夠較好地解決自身存在的心理問題。

（4）舉辦心理健康專題講座

針對學(xué)生中普遍存在的共性問題我們進(jìn)行了心理健康教育講座，聽課的學(xué)生感覺獲益匪淺。如：針對大學(xué)生人際交往的困惑，我們講授人際交往的重要性和技巧；針對大學(xué)生談戀愛問題，我們引導(dǎo)學(xué)生正確處理學(xué)習(xí)與愛情，友情與愛情的關(guān)系，樹立正確的戀愛觀；針對就業(yè)問題，我們幫助學(xué)生分析就業(yè)形勢，對學(xué)生進(jìn)行“先就業(yè)、再擇業(yè)、后創(chuàng)業(yè)”的教育，并對大學(xué)生提出了要求：“低年級的學(xué)生要對自己的未來進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，提高自己的心理素質(zhì)；年級得學(xué)生要放低對自己的期望值，轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念，學(xué)會(huì)適應(yīng)社會(huì)需求，并鼓勵(lì)自主創(chuàng)業(yè)”。

周老師主要從現(xiàn)實(shí)社會(huì)經(jīng)歷以及感想等方面來進(jìn)行講解，這樣更避免了理論知識帶來的枯燥又提高了同學(xué)們參與的積極性。其次，周老師又分別從學(xué)習(xí)、生活、工作、人際交往、自我認(rèn)知等方面對同學(xué)們進(jìn)行了分析與鼓勵(lì)。在學(xué)習(xí)上，要給自己一個(gè)準(zhǔn)確的定位，瞄準(zhǔn)方向，在學(xué)習(xí)過程中要有良好、積極的態(tài)度。因?yàn)閼B(tài)度決定一切。在學(xué)校要充分利用資源，圖書館是校園的心臟，多讀書，擴(kuò)展課外知識，要學(xué)會(huì)正確合理地運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)，女生不要把電腦當(dāng)做影碟機(jī)，男生也要避免把它變成游戲機(jī)。

在生活上，注意培養(yǎng)并提高自己的適應(yīng)能力，既來之，則安之。對于家庭環(huán)境要正確對待所謂的“不公”，要靠自己的努力去改變不如意的環(huán)境，爭取合理的公平。

在人際交往上，要注意建立自己的人際網(wǎng)，多與周圍的同學(xué)、親戚、老師溝通聯(lián)系，并且這也是學(xué)校的資源之一。學(xué)校為我們提供了雄厚的師資力量，良好的學(xué)習(xí)氛圍，優(yōu)美的學(xué)習(xí)環(huán)境，在這里學(xué)習(xí)和交往對于我們都是一種享受。

總結(jié)：

這次學(xué)院心理活動(dòng)周是根據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對性地制定主題方案，開展輔導(dǎo)和咨詢活動(dòng)，深受學(xué)生歡迎，活動(dòng)貼近學(xué)生，滿足了學(xué)生的心理需求，廣泛調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與積極性，推進(jìn)了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識，對于學(xué)生認(rèn)識自我，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系有著良好的促進(jìn)作用。從活動(dòng)的參與情況與反饋信息來看，同學(xué)們從內(nèi)心深處體會(huì)到心理健康的重要，尤其是在自身發(fā)展過程中，心理健康更重要。他們清醒地認(rèn)識到，只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身的發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。

總之，通過這次心理健康教育活動(dòng)，學(xué)生掌握了一定的心理衛(wèi)生知識，增強(qiáng)了心理健康意識，提高了自我調(diào)節(jié)能力，并認(rèn)識到在自我調(diào)節(jié)無效的情況下主動(dòng)尋求幫助，進(jìn)行心理咨詢。通過這次活動(dòng)，學(xué)生認(rèn)識到要用積極樂觀的態(tài)度創(chuàng)造豐富充實(shí)的人生，不斷發(fā)展自己的健康人格，以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要，形成了人人關(guān)注和重視心理健康的良好氛圍。通過這次活動(dòng)，我們也深深地感受到良好的心理素質(zhì)是人才素質(zhì)的基礎(chǔ)，只有具備良好的心理素質(zhì)，才能為社會(huì)、為國家奉獻(xiàn)自己的聰明才智。這就要求院領(lǐng)導(dǎo)及教師進(jìn)一步提高對學(xué)生進(jìn)行健康教育的認(rèn)識，不斷研究學(xué)生心理健康教育的工作任務(wù)、特點(diǎn)和規(guī)律，逐步理順心理健康教育工作的體制和機(jī)制，加強(qiáng)心理健康教育工作隊(duì)伍，健全各種心理健康制度。心理班會(huì)活動(dòng)總結(jié)5

“心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)。當(dāng)前，大學(xué)生普遍面臨著越來越多的人際交往、情感問題、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)、擇業(yè)就業(yè)等等問題。搞好大學(xué)生心理健康教育工作，提高大學(xué)生心理健康素質(zhì)是擺在高校面前的一項(xiàng)重要任務(wù)。在第十三個(gè)“525，我愛我”關(guān)愛大學(xué)生心理健康日來臨之際，我院以科學(xué)發(fā)展觀為統(tǒng)領(lǐng)，全面貫徹黨的教育方針，緊緊圍繞學(xué)校的中心工作，以提高學(xué)生心理健康素質(zhì)為目標(biāo)，培養(yǎng)高素質(zhì)人才，促進(jìn)全院學(xué)生健康成長成才為指導(dǎo)思想，以“微笑·微愛·微生活”為主題，采用各班開展主題班會(huì)的形式，積極響應(yīng)了大學(xué)生心理健康教育中心組織的大學(xué)生心理健康教育宣傳周活動(dòng)，現(xiàn)總結(jié)如下：

一、學(xué)院重視，宣傳到位

學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)對本次活動(dòng)給予了高度重視，積極發(fā)動(dòng)本院學(xué)生廣泛參與的同時(shí)還給予了指導(dǎo)和幫助。學(xué)生則通過班長會(huì)議的形式下達(dá)了本次班會(huì)活動(dòng)的主題及要求，并著重強(qiáng)調(diào)了本次活動(dòng)的重要性，還通過出宣傳板的形式營造了健康教育的良好氛圍，切實(shí)做到了廣泛宣傳。

二、主題明確，針對性強(qiáng)

各班主題班會(huì)緊緊圍繞“微笑·微愛·微生活”的活動(dòng)主題，結(jié)合本班學(xué)生的心理健康問題及普遍心態(tài)，根據(jù)大學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)和教育規(guī)律，注重培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和克服困難、經(jīng)受考驗(yàn)、承受挫折的能力。教育和引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注生活中的微小細(xì)節(jié)，感受生命的美好與感動(dòng)，笑對人生中的挫折與成功。

三、內(nèi)容豐富，形式多樣

各班主題班會(huì)開展的過程中，不僅有各式各樣關(guān)于心理健康的節(jié)目表演，期間還穿插了許多活動(dòng)，包括心理測試及小游戲等，形式豐富多樣，用以增強(qiáng)交流、活躍氣氛。使同學(xué)們在愉快的氛圍中達(dá)到了交流、溝通和和調(diào)節(jié)心態(tài)的目的。

四、準(zhǔn)備充分，效果明顯

班會(huì)前，心理衛(wèi)生員和各班級干部搜集了大量知識，為班會(huì)成功的召開做好充分的準(zhǔn)備。班會(huì)中，通過一些關(guān)于心理健康小節(jié)目，同學(xué)們對于“如何調(diào)節(jié)心態(tài),如何維護(hù)自身心理健康”等方面都有了更好的認(rèn)識。同學(xué)們反映，通過這樣的心理主題教育班會(huì)使他們更好的認(rèn)識到了自身的心理狀況，并且能夠了解更多關(guān)于心理方面的知識，開發(fā)潛能，笑對人生中的挫折與成功。

五、促進(jìn)交流、意義非凡

本次心理健康教育活動(dòng)以維護(hù)學(xué)生的心理健康、提高學(xué)生良好的心理素質(zhì)為宗旨，宣傳普及了心理學(xué)知識，強(qiáng)化了學(xué)生的心理健康意識，營造了積極、健康、高雅的心理氛圍，增強(qiáng)了學(xué)生的心理健康意識。

總之，這次心理健康主題班會(huì)，使同學(xué)們明白了面對豐富多彩的大學(xué)生活，依舊會(huì)遇到一些問題，只要保持一個(gè)健康的心態(tài)，樹立正確的心理健康觀，正確把握心靈的準(zhǔn)繩，懂得自我調(diào)節(jié)和適應(yīng)，就能

成為心理健康、生活快樂的大學(xué)生。在促進(jìn)大學(xué)生健康成長和全面發(fā)展的同時(shí)，本次活動(dòng)還更好的營造了我院積極、活躍的心理健康教育氛圍,為建設(shè)和諧校園做出了貢獻(xiàn)。心理班會(huì)活動(dòng)總結(jié)6

按照學(xué)院的要求，同時(shí)根據(jù)我們班的實(shí)際情況，我們班于本周四下午19：00~21：30召開了一次以“愛與你我同在，心與希望飛翔”為主題的心理班會(huì)，班會(huì)以同學(xué)們互相討論及游戲的形式完成，并邀請了盧__老師參與。整個(gè)班會(huì)井然有序、氣氛熱烈，受到同學(xué)們的一致好評。現(xiàn)將班會(huì)的具體事宜總結(jié)如下：

一、準(zhǔn)備充分

活動(dòng)由班委作了充分的準(zhǔn)備工作，主要包括以下幾個(gè)方面：在活動(dòng)前期，班委于周二至周三寫好活動(dòng)方案，并申請好多媒體教室，及時(shí)通知班上同學(xué)，做好宣傳工作；周三下午，班長聯(lián)系并確認(rèn)老師參與我們的班會(huì)；班會(huì)活動(dòng)前，我們布置好會(huì)場，通知好相關(guān)人員。因此，我們對各項(xiàng)工作都做了細(xì)致的準(zhǔn)備。

二、組織安排合理

活動(dòng)開始后，班委安排好人員，維護(hù)好了班會(huì)秩序，活躍了會(huì)議的氣氛?；顒?dòng)結(jié)束好，安排好學(xué)生清理會(huì)場?？傮w來說，我們做好了組織和安排工作。

三、活動(dòng)氣氛熱烈，效果明顯

班會(huì)活動(dòng)的主題是“愛與你我同在，心與希望飛翔”。這一主題迎合了學(xué)生的要求，班委講得仔細(xì)，學(xué)生們聽得認(rèn)真，所以，此次班會(huì)活動(dòng)的效果是非常顯著的，達(dá)到了我們預(yù)期的效果。

四、美中不足

由于德育老師及輔導(dǎo)員沒時(shí)間參加會(huì)議，所以臨時(shí)邀請了盧__老師作為本次活動(dòng)的指導(dǎo)老師，這是本次班會(huì)的美中不足。

總體來說，本次班會(huì)從準(zhǔn)備工作，組織和安排工作以及活動(dòng)場面氣氛上來講都達(dá)到了很好的效果。我們應(yīng)該吸取本次活動(dòng)成功的經(jīng)驗(yàn)，以便更好的指導(dǎo)今后的工作。心理班會(huì)活動(dòng)總結(jié)7

在這個(gè)心理健康教育周期間，我們班推出了一個(gè)以“健康向上”為主題的心理宣傳班會(huì)，旨在讓學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，珍惜自己，提高自己的心理素質(zhì)，發(fā)展自己的心理潛能意識，追求更高的生活質(zhì)量。

這項(xiàng)活動(dòng)也提高了人們對心理健康話題的關(guān)注，使學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識到心理健康的重要性，引起了學(xué)生對心理問題解決方法的重視和采用，使學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)整心理，擁有健康的人格，塑造良好的人際關(guān)系，讓他們自信地面對生活。同時(shí)，這次班會(huì)也增強(qiáng)了班級成員之間的感情，增強(qiáng)了集體的凝聚力，讓大家感受到了班級生活的樂趣，讓大家意識到了班級的重要性，讓整個(gè)班級朝著健康的方向發(fā)展！

心理知識介紹在這次活動(dòng)中，心理委員會(huì)向大家介紹了一些心理健康知識，讓學(xué)生進(jìn)一步了解和理解學(xué)習(xí)和掌握心理健康知識的重要性，從而逐步養(yǎng)成健康的心態(tài)。通過對這些知識的學(xué)習(xí)，學(xué)生可以分解自己，認(rèn)識自己，接納自己，體驗(yàn)自己的存在價(jià)值，樂觀自信；讓每個(gè)人都知道如何運(yùn)用心理學(xué)知識來調(diào)整自己的心態(tài)，從而提高自己的心理素質(zhì)，從而全身心的投入

人和集體豐富的才藝，一曲曲激昂的歌唱，一次次精彩的表演，一陣陣熱烈的掌聲歡呼聲，匯聚成一支支和諧的音符和一段段美妙的旋律。現(xiàn)場氣氛熱烈，秩序井然，充分體現(xiàn)了同學(xué)們的良好素質(zhì)，同學(xué)們都能認(rèn)識到自己是班集體的一分子，將自己融入到班集體之中。只有班集體中的每個(gè)成員都能深刻地認(rèn)識自己，才能更清楚地認(rèn)識班集體，從而形成健康的班集體心理傾向。

通過此次心理健康教育主題班會(huì)，一是為同學(xué)們傳輸豐富的心里健康教育內(nèi)涵開辟了專門的渠道;二是為學(xué)校發(fā)展性心理健康教育的操作過程提供了廣闊的心靈舞臺(tái);三是為學(xué)生個(gè)性的發(fā)展創(chuàng)設(shè)了團(tuán)體互動(dòng)的融融氛圍;四是傳播心理知識，濃厚心理文化氛圍，打造了班級的品牌;五是讓大家懂得我們班是一個(gè)快樂而積極上進(jìn)的班集體，取得了很好的效果。心理班會(huì)活動(dòng)總結(jié)8

健康的心理是創(chuàng)造美好生活，畫出美好人生的基石。為了讓全校學(xué)生都有一個(gè)更健康的心理狀態(tài)，新視路小學(xué)開展了心理健康周主題教育活動(dòng)。

新石路小學(xué)全體師生聚集在操場上。在莊嚴(yán)的國旗下，團(tuán)隊(duì)成員代表以“關(guān)愛心靈，攜手成長”為主題發(fā)表演講，分享“瓦倫達(dá)效應(yīng)”，傳遞擁有健康心靈的方法。心理老師給大家傳遞正能量，傳達(dá)心理健康周的活動(dòng)安排。我希望學(xué)生們能更加關(guān)注自己的心理健康，感受生活的活力，感受真情的溫暖，獲得心靈的快樂！

在啟動(dòng)儀式上，學(xué)校心理健康教師、國家二級心理咨詢師王向全體師生傳達(dá)了學(xué)校心理健康活動(dòng)月和活動(dòng)周的詳細(xì)活動(dòng)計(jì)劃，并按計(jì)劃實(shí)施了以下活動(dòng)：

首先，利用主題班會(huì)和心理活動(dòng)課引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康

通過心理活動(dòng)課、團(tuán)體輔導(dǎo)課等形式，結(jié)合曼陀羅繪畫，在課堂上開展心理主題活動(dòng)，幫助學(xué)生探索自我，提高課堂注意力，學(xué)習(xí)有效的自我調(diào)節(jié)方法，快樂地學(xué)習(xí)和生活。

二、注重心理體驗(yàn)

結(jié)合新視路小學(xué)的實(shí)際情況，運(yùn)用曼陀羅繪畫、心理手抄報(bào)等多種形式開展豐富多彩的活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生更全面地參與活動(dòng)，注重體驗(yàn)，在體驗(yàn)中實(shí)現(xiàn)升華。

第三，開展心理講座，培養(yǎng)師生健全人格

給老師和班主任上親子溝通的心理學(xué)講座，給五年級女生上青春期教育，教女生學(xué)會(huì)保護(hù)自己。根據(jù)師生的需求，結(jié)合心理學(xué)理論和現(xiàn)實(shí)生活案例，提出合理的建議和方法，幫助師生解決實(shí)際問題，提高心理健康水平。

第四，看心理影視劇，幫助學(xué)生凈化心靈

利用班班通，選擇適合小學(xué)生的心理電影，組織學(xué)生觀看，從中獲取正能量，提高自我意識，提高主觀幸福感，形成積極的體驗(yàn)和積極的人格。心理班會(huì)活動(dòng)總結(jié)9

總的來說，此次的心理主題班會(huì)取得了圓滿成功。無論是從活動(dòng)本身，包括策劃，包括活動(dòng)本身的進(jìn)行，還是從活動(dòng)之后的反思與感悟，我們也從中學(xué)到了很多。

這次的活動(dòng)，我們期望每一位同學(xué)都能切實(shí)的參與到活動(dòng)中來，本著“關(guān)注心理，關(guān)注每一個(gè)人”的心態(tài)，我們一改以往主持人在臺(tái)上講，觀眾在臺(tái)下聽的講座式的心理班會(huì)形式，而采用趣味運(yùn)動(dòng)的形式，讓每一位同學(xué)都能身體力行的參與到活動(dòng)本身來。讓每一位同學(xué)在活動(dòng)中更真切的感悟?qū)儆谧晕业男牡?。在確定了本次班會(huì)的主題與形式后，我們兩個(gè)心理宣傳員便開始了細(xì)致的策劃：包括活動(dòng)資料、活動(dòng)流程、活動(dòng)器材以及人員配置等問題。

在此，感激班委們對本次活動(dòng)的傾力獻(xiàn)策。同時(shí)，所有同學(xué)的支持與肯定，這也給了我們兩位心理宣傳員及很多為這次班會(huì)的舉辦付出心力的同學(xué)們巨大的信心與堅(jiān)持下去的動(dòng)力。在制作完詳盡的活動(dòng)策劃后，我們在班級內(nèi)部對本次的心理主題班會(huì)的主體與資料進(jìn)行了一次宣傳。對此，同學(xué)們都表現(xiàn)出極大的興趣與熱情。

同時(shí)，在活動(dòng)的過程中，同學(xué)們也都堅(jiān)持著高昂的熱情?；顒?dòng)結(jié)束后，很多同學(xué)都紛紛表示在此次活動(dòng)中的收獲。有些同學(xué)從被需要的情感訴求中感受到了被肯定的滿足，有些同學(xué)則在活動(dòng)進(jìn)行的過程中從大家的互幫互助、共同為了一個(gè)目標(biāo)努力奮斗里感受到了班級的凝聚力與向心力，找到了一種屬于自我的歸屬感，也有些同學(xué)在被別人肯定的過程中提升了對自我價(jià)值的認(rèn)知。

這次的活動(dòng)，應(yīng)當(dāng)說到達(dá)了舉辦本身的意義與目的。當(dāng)然，活動(dòng)成功舉辦的背后仍潛在一些細(xì)小的細(xì)節(jié)問題，比如后勤工作：我們未充分研究到同學(xué)們在進(jìn)行了很多的體力消耗后需要水分的補(bǔ)充與休息，因而未準(zhǔn)備充足的飲料。但既然已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了存在的問題，這就更促使我們在以后的活動(dòng)中對自我更為嚴(yán)格要求，努力做到盡善盡美。我們相信，管七未來更完美。心理班會(huì)活動(dòng)總結(jié)10

在此次的心理健康教育周期間，我班開展了以“健康向上”為主題的心理宣傳班會(huì)，意在讓同學(xué)們能夠關(guān)注自身的心理健康，珍愛自我，提高心理素質(zhì)，開發(fā)心理潛能的意識進(jìn)而追求更高生活質(zhì)量。

本次的活動(dòng)還提高了大家對心理健康話題的關(guān)注度，讓同學(xué)們進(jìn)一步了解心理健康的重要性，引起同學(xué)們對心理問題解決方法的重視和采納，讓同學(xué)們學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)心理，擁有健康的人格，塑造良好的人際關(guān)系，使大家自信面對人生。此次班會(huì)同時(shí)也增進(jìn)了班級成員之間的感情，增強(qiáng)集體的凝聚力，讓大家感受到班級生活的快樂，使大家認(rèn)識到班級的重要性，使整個(gè)班集體都朝著健康的方向發(fā)展!

介紹心理知識此次活動(dòng)，心理委員向大家介紹了一些心理健康方面的知識，使同學(xué)們進(jìn)一步認(rèn)識和了解學(xué)習(xí)、掌握心理健康知識的重要性，以逐步養(yǎng)成健康的心態(tài)。通過對這些知識的學(xué)習(xí)，讓同學(xué)們重新分解自我、認(rèn)識自我，悅納自我，體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值，樂觀自信。使大家懂得利用心理知識調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，從而增強(qiáng)自己的心理素質(zhì)，使自己以健康的心態(tài)和的狀態(tài)投入到每一天的學(xué)習(xí)、工作和生活。

此次班會(huì)，同學(xué)們展現(xiàn)了個(gè)人和集體豐富的才藝，一曲曲激昂的歌唱，一次次精彩的表演，一陣陣熱烈的掌聲歡呼聲，匯聚成一支支和諧的音符和一段段美妙的旋律?，F(xiàn)場氣氛熱烈，秩序井然，充分體現(xiàn)了同學(xué)們的良好素質(zhì)，同學(xué)們都能認(rèn)識到自己是班集體的一分子，將自己融入到班集體之中。只有班集體中的每個(gè)成員都能深刻地認(rèn)識自己，才能更清楚地認(rèn)識班集體，從而形成健康的班集體心理傾向。

通過此次心理健康教育主題班會(huì)，一是為同學(xué)們傳輸豐富的心里健康教育內(nèi)涵開辟了專門的渠道。二是為學(xué)校發(fā)展性心理健康教育的操作過程提供了廣闊的心靈舞臺(tái)。三是為學(xué)生個(gè)性的發(fā)展創(chuàng)設(shè)了團(tuán)體互動(dòng)的融融氛圍。四是傳播心理知識，濃厚心理文化氛圍，打造了班級的品牌。五是讓大家懂得我們班是一個(gè)快樂而積極上進(jìn)的班集體，取得了很好的效果。心理班會(huì)活動(dòng)總結(jié)11

對于一個(gè)人來說，心理健康是十分重要的，僅有擁有良好的心態(tài)，才能使我們的學(xué)習(xí)生活更上一層樓。近來，和諧學(xué)校的音律中介入了幾個(gè)不和諧的音符，幾起學(xué)生自殺案例再次給我們敲響了警鐘。

為引導(dǎo)同學(xué)們正確處理心理問題，以樂觀進(jìn)取的心態(tài)應(yīng)對生活。我班于近日圍繞青少年心理健康安全，召開了“給心靈一片凈空”主題班會(huì)。班會(huì)由班長李晨和副班長馮碩主持。

在正式開始今日的主題之前，李晨先給大家放了一段舒緩的輕音樂，帶領(lǐng)同學(xué)們調(diào)整呼吸，放松身心。待大家整理好狀態(tài)后，班會(huì)進(jìn)入了正題。馮碩首先就青少年主要存在的心理問題進(jìn)行了概括說明。主要包括“學(xué)習(xí)壓力”“家庭矛盾”“人際交往”三大方面。

隨后，幻燈片投影出了近年來學(xué)生因心理問題走上極端的人數(shù)扇形統(tǒng)計(jì)圖。其中，初高年級占到了69%。13~18歲，本是青春煥發(fā)，斗志昂揚(yáng)的年齡，這些年輕的生命卻選擇了一條最黑暗的路。數(shù)據(jù)一出，同學(xué)們都不禁發(fā)出了惋惜的感嘆。

針對主要的三大心理問題，李晨同學(xué)又給大家進(jìn)行了真實(shí)的案例分析，并告誡大家，在漫長的青春期中，難免會(huì)遇到壓力、情感等方面的困擾，遇到問題時(shí)我們應(yīng)當(dāng)坦然地向教師咨詢或及時(shí)和同學(xué)傾訴，而不能一個(gè)人悶在心里，終釀成一幕幕的杯具。

班會(huì)的尾聲，兩位主持人帶大家做了一個(gè)有關(guān)心理狀態(tài)的趣味測試，共20道選擇題。根據(jù)每個(gè)人的選項(xiàng)資料能夠計(jì)算出自我相應(yīng)的得分并得出結(jié)論。測試結(jié)束后，請幾位同學(xué)分享了一下自我的情景，并談?wù)劚敬沃黝}班會(huì)的收獲。同學(xué)們都能敞開心扉，進(jìn)取舉手，大方討論，班會(huì)收獲了十分好的效果。

最終，主持人綜合整節(jié)班會(huì)進(jìn)行了總結(jié)，并向大家提出倡議。期望同學(xué)們珍惜屬于每個(gè)人僅有一次的生命，樂觀進(jìn)取地迎接每一天的挑戰(zhàn)。

讓我們正視內(nèi)心，以陽光的心態(tài)排解心理困擾。給心靈一片凈空，在屬于自我的藍(lán)天自由翱翔，勇往直前！心理班會(huì)活動(dòng)總結(jié)12

在這節(jié)主題班會(huì)上，我的心靈受到了的震顫，我也很想測試一下自己的心房有多寬。孩子們同樣也都在測試題中悟到心理健康的重要性，他們的心靈也受到了沖擊，可以看得出，他們的心與之得到了共鳴，也想起了自己只有保持心理健康，人格才能變得更美。我覺得這是這節(jié)心理健康課的成功之處，用測試題來牽動(dòng)了44位學(xué)生的心，選材適當(dāng)，又別具風(fēng)格。

但也覺得有幾個(gè)地方的設(shè)計(jì)可以再改一改，相信會(huì)得到更好的效果。

1、一些學(xué)生答題后，班長進(jìn)行概括時(shí)，應(yīng)讓學(xué)生談?wù)勛约旱母惺芤幌?，讓學(xué)生們的心理有一個(gè)緩沖期，這樣再進(jìn)行下面的環(huán)節(jié)，會(huì)得到更好的理解和升華。而不會(huì)弄的教學(xué)環(huán)節(jié)進(jìn)行不下去，感到冷場的尷尬。

2、教學(xué)環(huán)節(jié)中有一個(gè)環(huán)節(jié)是教師讓學(xué)生以小組的形式討論自己的平時(shí)的表現(xiàn)，這一步，我認(rèn)為有時(shí)候每個(gè)人都知道自己做了什么，但卻無法用言語來表達(dá)的，尤其是在這樣的場合，同學(xué)們會(huì)在心中想，但不會(huì)輕易說出來，所以這一步的教學(xué)顯得沒有生氣，學(xué)生之間幾乎沒有多少交流。在這一步的設(shè)計(jì)中，教師采用讓學(xué)生自己想，然后把想法寫下來的方式，相信會(huì)得到更好的效果。

3、整堂課還讓幾個(gè)有代表性的學(xué)生上來表達(dá)自己所謂覺得心理健康應(yīng)從那開始，這樣可以提供更多的時(shí)間給學(xué)生來感受、思考、交流。學(xué)生能進(jìn)一步用別人的列子來反省自己，教師再做一下引導(dǎo)，效果很好，課堂氣氛也挺好的。

4、僅從這節(jié)課來說，對學(xué)生的教育引導(dǎo)效果很好，但從整個(gè)心理健康教育來說，還需要進(jìn)一步的發(fā)掘，讓學(xué)生感受、理解出對自己的要求，做為孩子，我們應(yīng)怎樣引導(dǎo)他們，怎樣讓他們帶有健康的心理去努力學(xué)習(xí)，為他們爭光等。

每一節(jié)優(yōu)秀的課，都是在不斷的學(xué)習(xí)改進(jìn)，再學(xué)習(xí)再改進(jìn)的過程中產(chǎn)生的。做為心理健康教育課也一樣，需要我們教師投入的努力與思考，才能得到預(yù)期的效果。有不當(dāng)之處，還請同行們提出寶貴意見。

本次班會(huì)因?yàn)橛辛顺浞值臏?zhǔn)備才使得班會(huì)能夠順利的開展。本次班會(huì)主要得與失：班會(huì)雖然結(jié)束了，但是留給我們的思考沒有結(jié)束。

1.得

本節(jié)主題班會(huì)構(gòu)思有創(chuàng)意，形式多樣，內(nèi)容緊扣主題，教育意義深刻，達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)。并能夠與學(xué)生思想實(shí)際有機(jī)結(jié)合，針對性強(qiáng)。同學(xué)們發(fā)言、參與，尤其是發(fā)表自己對本身的看法時(shí)內(nèi)容充實(shí)，十分的成功。通過活動(dòng)，學(xué)生更加深刻地認(rèn)識到自身的心里狀況，對學(xué)生保持和養(yǎng)成一個(gè)明朗的心情具有促進(jìn)作用。

班會(huì)課上全班同學(xué)積極參與活動(dòng)，形式豐富多樣，突出了學(xué)生的主體地位，鍛煉了學(xué)生各方面的能力，給他們留下了難忘的記憶。

2.失

回顧這次班會(huì),有成功的地方,但還有許多不足之處。比如，有個(gè)別學(xué)生不積極參與，環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)時(shí)細(xì)節(jié)考慮不周全,沒有很好的計(jì)劃參與者不明確自己的任務(wù),導(dǎo)致參與時(shí)不知道應(yīng)該誰去。

通過反思我明晰了組織好一次班會(huì)活動(dòng)需要的是什么。首先要提前思考，設(shè)計(jì)出活動(dòng)的方案;其次要考慮好細(xì)節(jié)，明確參與者的任務(wù);最后是要給足學(xué)生時(shí)間排練，要與學(xué)生溝通、交流，讓學(xué)生主動(dòng)參與，因?yàn)樗麄兪腔顒?dòng)的中心，是活動(dòng)的支持。只有做好這些才能夠取得良好的效果。

一個(gè)心理健康和人格完美的養(yǎng)成，而是需要一個(gè)長期的過程，這次班會(huì)給了我很好的學(xué)習(xí)和反思的機(jī)會(huì)，我了解到這只是一個(gè)開始，今后還需要不斷的努力，更加主動(dòng)的參與其中。心理班會(huì)活動(dòng)總結(jié)13

班會(huì)時(shí)間：公元__年5月25日下午3點(diǎn)05分34秒~4點(diǎn)17分21秒

活動(dòng)地點(diǎn)：籃排球場、沙灘排球場、三食旁籃球場、諸葛亮雕像前公路、外籍專家公寓前空場地

活動(dòng)背景：對于我們12級新生來說，在大一上學(xué)期里，初涉大學(xué)的我們在面對這樣一個(gè)陌生而未知的環(huán)境與其中所包容的各種各樣的經(jīng)歷時(shí)，總有太多的激情。學(xué)生會(huì)、社團(tuán)······各種各樣的面試、復(fù)試接踵而至。只是，雖然同樣飽含熱情，但我們中總有許多人不得不接受一次又一次的淘汰。加之平時(shí)對活動(dòng)過多的投入而對學(xué)習(xí)的忽略，在最后的期末考試中我們也總有些考試不理想的遺憾。然而，這些或多或少、或大或小的挫折，這些我們在成長的過程中必經(jīng)的坎坷，在我們一日日漸漸熟悉了大學(xué)的生活規(guī)律與節(jié)奏之后，在不經(jīng)意間消減了我們的激情與動(dòng)力，消磨了我們曾經(jīng)許下的豪情與壯志，甚至，讓我們開始懷疑自我、失去自信。

目的及意義：希望通過這一次心理主題班會(huì)的展開，能讓每個(gè)同學(xué)建立“我很重要”這一主觀意識的自我認(rèn)知，充分體會(huì)到自己對他人、對集體的重要性與不可或缺性，從而培養(yǎng)樂觀積極的健康心態(tài)，并樹立自信。同時(shí)，我們希望每位同學(xué)在參與活動(dòng)的過程中，更關(guān)注完成活動(dòng)的過程而非活動(dòng)完成后的結(jié)果。

活動(dòng)形式：與以往主持人講同學(xué)們聽的講座式心理主題班會(huì)不同，本次心理主題班會(huì)結(jié)合趣味運(yùn)動(dòng)，采用定向越野的形式，讓班級每個(gè)同學(xué)都能參與其間。

前期準(zhǔn)備：

1、宣傳：我們在班會(huì)召開的前幾天將班會(huì)召開的時(shí)間、地點(diǎn)以及大體的活動(dòng)內(nèi)容在班上公布，讓大家做好充分的心理準(zhǔn)備并鼓勵(lì)大家積極參與到活動(dòng)中來。同時(shí)，宣傳委員袁雪以及兩位管七精心制作了一個(gè)醒目的宣傳板放在商院大廳進(jìn)行展示，吸引了很多班外同學(xué)的駐足觀看，很好地起到了前期宣傳效果。

2、分組：首先，根據(jù)同學(xué)們的報(bào)名參與人數(shù)，我們提前將所有參賽人員進(jìn)行分組。本次活動(dòng)參賽人員由賽前抽簽決定，具體分隊(duì)如下：方片組：張靖袁雪王丹劉永霞張慧禎萬超劉立群郝建博紅心組：張會(huì)程文白子涵孟美玲范熙曼李思葉勾恩超楊爾江黑桃組：霍漫漫李亞楠朱正平張燕劉素仙李瑞晉以木鄭帥梅花組：馬彤彤高明田雨晴于小慧王麗燕陳萌萌鄭錄民劉國猛孫文龍

3、人員安排：設(shè)主持人2名，裁判5名，記錄員3名4、物資準(zhǔn)備：①蒙眼睛的布條（由參賽隊(duì)員自行準(zhǔn)備）②白醋一袋③可樂兩瓶④紙杯三個(gè)⑤氣球40個(gè)⑥獎(jiǎng)品設(shè)置：一等獎(jiǎng)：手機(jī)掛件9枚，二等獎(jiǎng)：棒棒糖10根

活動(dòng)流程：25日下午3:00我們班所有參與本次心理主題班會(huì)的同學(xué)前往籃排球場，在所有人集合完畢后，我們開始了此次別具一格的心理主題班會(huì)。首先，我們兩位心理宣傳員介紹了本次班會(huì)的'主題“正確看待成敗，自信點(diǎn)亮人生”，并簡單闡述了該主題的意義。即希望每一個(gè)人都能積極的投入到活動(dòng)參與的過程本身中，能充分意識到自己在整個(gè)團(tuán)隊(duì)中不可或缺的重要性，樹立自信，并擺正對最終結(jié)果的盲目追求，享受活動(dòng)本身給自己的歷練。同時(shí)，也希望大家在班級集體活動(dòng)的過程中，感受班級濃厚的團(tuán)結(jié)與溫馨氛圍，增強(qiáng)班級凝聚力。接著我們詳細(xì)介紹了此次活動(dòng)的詳細(xì)內(nèi)容與比賽規(guī)則。趣味運(yùn)動(dòng)是本次活動(dòng)的主體，一共設(shè)立六個(gè)運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)：分別為盲人摸象、多人多足、擠爆籃球、抬轎子、暈頭轉(zhuǎn)向投籃與賞罰分明。同時(shí)，為避免活動(dòng)時(shí)小組活撞車導(dǎo)致人員堆疊秩序混亂，我們?yōu)楦鱾€(gè)小組設(shè)置了不同的的活動(dòng)路徑。由各個(gè)裁判說明各自負(fù)責(zé)的場地上所進(jìn)行活動(dòng)的游戲規(guī)則，并在該項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束后通知各個(gè)小組下個(gè)活動(dòng)進(jìn)行的地點(diǎn)。

盲人摸象：活動(dòng)地點(diǎn)為籃排球場。在該關(guān)卡中，各小組在給定的時(shí)間內(nèi)自行設(shè)定接頭暗號（僅限于擬聲詞與肢體動(dòng)作），然后所有隊(duì)員需蒙上雙眼，由裁判打亂隊(duì)員的位置。在裁判發(fā)號施令后，各小組成員迅速將自己的團(tuán)隊(duì)集中。在裁判判斷小組成員準(zhǔn)確無誤后該組隊(duì)員可以摘下眼罩進(jìn)行下面的環(huán)節(jié)。

多人多足：活動(dòng)地點(diǎn)為諸葛亮像雕像前公路。各小組成員起點(diǎn)位置站成一橫排，每相鄰兩隊(duì)員的相鄰腳踝用綁腿帶綁在一起。在準(zhǔn)備工作完成后，隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合，共同跑完指定的路程。以最后一名隊(duì)員身體完全越過終點(diǎn)線即算完成此關(guān)。

擠爆氣球：活動(dòng)地點(diǎn)為外籍專家公寓前空地。在該環(huán)節(jié)中，裁判給小組每個(gè)隊(duì)員分發(fā)一只氣球，隊(duì)員需將自己所領(lǐng)氣球吹足氣，然后隊(duì)員之間相互合作，合力用背部將氣球擠爆。

抬轎子：活動(dòng)地點(diǎn)為沙灘排球場。該關(guān)卡由小組自行選出兩名抬轎手，負(fù)責(zé)將自己隊(duì)的隊(duì)員從指定起點(diǎn)運(yùn)至終點(diǎn)。該關(guān)卡中兩名抬轎手可進(jìn)行替換，但替換下的抬轎手也需從指定起點(diǎn)被運(yùn)至終點(diǎn)。當(dāng)除抬轎手以外的其他隊(duì)員全部被運(yùn)至終點(diǎn)時(shí)，即完成此關(guān)卡。

暈頭轉(zhuǎn)向投籃：活動(dòng)地點(diǎn)為三食旁籃球的場。在此關(guān)卡中，各小組成員須以接力的方式在原地旋轉(zhuǎn)五周后進(jìn)行投籃直至投進(jìn)為止，連續(xù)三次未投進(jìn)者也算完成此關(guān)。

賞罰分明：活動(dòng)地點(diǎn)為籃排球場。裁判依據(jù)各小組到達(dá)終點(diǎn)即籃排球場的先后次序確定勝負(fù)。最先到達(dá)終點(diǎn)的前兩支隊(duì)伍將分別獲得相應(yīng)的獎(jiǎng)品，最后到達(dá)終點(diǎn)的小組成員將參與到搶凳子的環(huán)節(jié)中。從中產(chǎn)生三名隊(duì)員進(jìn)行懲罰，即全部喝下裁判事先準(zhǔn)備好的白醋。最終，方片組獲得一等獎(jiǎng)，黑桃組屈居第二，而悲劇的紅心組接受了懲罰。頒獎(jiǎng)與懲罰儀式結(jié)束后，我們對本次心理主題班會(huì)作了總結(jié)，贊揚(yáng)了同學(xué)們在比賽過程中積極參與與團(tuán)結(jié)合作的精神，并再次強(qiáng)調(diào)了本次班會(huì)的意義。很多同學(xué)也就本次班會(huì)發(fā)表了自己的感想，并表示在此次活動(dòng)中收獲了很多。這讓我們格外欣慰。最后大家在興味盎然中結(jié)束了此次活動(dòng)。

后期宣傳：在本次心理主題班會(huì)結(jié)束后，我們將本次班會(huì)的成果用宣傳板的形式在商院大廳進(jìn)行展示，并及時(shí)的上傳了通訊。

活動(dòng)總結(jié)：總的來說，此次的心理主題班會(huì)取得了圓滿成功。無論是從活動(dòng)本身，包括策劃，包括活動(dòng)本身的進(jìn)行，還是從活動(dòng)之后的反思與感悟，我們也從中學(xué)到了很多。這次的活動(dòng)，我們希望每一位同學(xué)都能切實(shí)的參與到活動(dòng)中來，本著“關(guān)注心理，關(guān)注每一個(gè)人”的心態(tài)，我們一改以往主持人在臺(tái)上講，觀眾在臺(tái)下聽的講座式的心理班會(huì)形式，而采用趣味運(yùn)動(dòng)的形式，讓每一位同學(xué)都能身體力行的參與到活動(dòng)本身來。讓每一位同學(xué)在活動(dòng)中更真切的感悟?qū)儆谧约旱男牡谩Ｔ诖_定了本次班會(huì)的主題與形式后，我們兩個(gè)心理宣傳員便開始了細(xì)致的策劃：包括活動(dòng)內(nèi)容、活動(dòng)流程、活動(dòng)器材以及人員配置等問題。在此，感謝班委們對本次活動(dòng)的傾力獻(xiàn)策。同時(shí)，所有同學(xué)的支持與肯定，這也給了我們兩位心理宣傳員及很多為這次班會(huì)的舉辦付出心力的同學(xué)們巨大的信心與堅(jiān)持下去的動(dòng)力。在制作完詳盡的活動(dòng)策劃后，我們在班級內(nèi)部對本次的心理主題班會(huì)的主體與內(nèi)容進(jìn)行了一次宣傳。對此，同學(xué)們都表現(xiàn)出極大的興趣與熱情。同時(shí)，在活動(dòng)的過程中，同學(xué)們也都保持著高昂的熱情?；顒?dòng)結(jié)束后，很多同學(xué)都紛紛表示在此次活動(dòng)中的收獲。有些同學(xué)從被需要的情感訴求中感受到了被肯定的滿足，有些同學(xué)則在活動(dòng)進(jìn)行的過程中從大家的互幫互助、共同為了一個(gè)目標(biāo)努力奮斗里感受到了班級的凝聚力與向心力，找到了一種屬于自己的歸屬感，也有些同學(xué)在被別人肯定的過程中提升了對自己價(jià)值的認(rèn)知。這次的活動(dòng)，應(yīng)該說達(dá)到了舉辦本身的意義與目的。當(dāng)然，活動(dòng)成功舉辦的背后仍潛在一些細(xì)小的細(xì)節(jié)問題，比如后勤工作：我們未充分考慮到同學(xué)們在進(jìn)行了大量的體力消耗后需要水分的補(bǔ)充與休息，因而未準(zhǔn)備充足的飲料。但既然已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了存在的問題，這就更促使我們在以后的活動(dòng)中對自己更為嚴(yán)格要求，努力做到盡善盡美。我們相信，管七未來更美好。

個(gè)人感言：作為心理宣傳員的我很幸運(yùn)地參與到此次的比賽中，并以自己的身體力行切實(shí)感受此次活動(dòng)所帶給我的收獲。在第一個(gè)環(huán)節(jié)盲人摸象中，總以為在人海里盲目的尋找自己的隊(duì)友是件十分困難的事，然而出乎意料的是，過程遠(yuǎn)比想象中簡單。依據(jù)小組事先設(shè)定好的暗號，我們迅速地分辨出了自己的隊(duì)友。并迅速投入到下一個(gè)環(huán)節(jié)的比賽中去。依據(jù)裁判的指示，我們的下一項(xiàng)活動(dòng)為暈頭轉(zhuǎn)向投籃。從籃排球場到三食旁籃球場這段看起來很遠(yuǎn)的路，我們很快的跑完了，也許是隊(duì)友的鼓勵(lì)，也許是自己對自己的鞭策，我們迅速到達(dá)目的地并爭分奪秒的開始活動(dòng)的進(jìn)行。原地旋轉(zhuǎn)五周的滋味并不好受，天旋地轉(zhuǎn)間還要迅速給自己定位并進(jìn)行投籃。很開心，我的很多隊(duì)友都投中了。接下來的活動(dòng)是多人多足。那是最令我感動(dòng)的一個(gè)活動(dòng)。我記得我們氣喘吁吁的跑到諸葛亮像雕像前，記得我們不顧休息就開始綁腿，記得我們手挽手、肩并肩的大聲喊著“一二一”的號令大踏步的邁步走著，而走的每一步都那么堅(jiān)定，鏗鏘有力。我們嘹亮的喊著口號，告訴自己，也告訴別人該怎么走下去，知道我們彼此需要，那是最令自己滿足與感動(dòng)的情愫。沙排場，抬轎子。小組中的兩名男生自告奮勇的擔(dān)任了抬轎手。因?yàn)橐恢倍紴樽约旱捏w重?fù)?dān)心，害怕被人嘲笑自己略微臃腫的體型，所以自己一開始總是躲閃著不愿意被他們抬送。但，終究這一刻還是來臨了。不管自己多么不情愿，終究還是需要去面對。值得安慰的是，兩名抬轎手很順利的將我運(yùn)送至終點(diǎn)，甚至，也沒有對我的體重表現(xiàn)出輕微的嘲弄。原先一直對自己的體重心懷芥蒂的我，在那么一瞬間，突然不那么自卑了。那些在自己心里波濤洶涌的尷尬與窘迫，在別人的眼中不過是云淡風(fēng)輕。很多事，沒必要那么在乎，更沒必要因此而自卑。終于，在消耗了大半的體力之后，我們終于盼來了最后一個(gè)環(huán)節(jié)：擠爆氣球。到達(dá)目的地的路顯得越來越漫長，但在隊(duì)友的相互鼓勵(lì)與幫助下，我們到達(dá)了外籍專家公寓。原先的自己總是很害怕吹氣球，因?yàn)楹ε麓当瑲馇蚝蟮哪锹暸轫?。但這次，也只能硬著頭皮上了。很不幸，我成功的吹爆了兩枚氣球，但卻很詫異地發(fā)現(xiàn)，雖然被小小的嚇到，但吹爆氣球后的那聲砰響并沒有自己想象中那么嚇人。很多事，永遠(yuǎn)是自己想象的更為嚴(yán)重。盡管最終我們小組以倒數(shù)第一的成績到達(dá)了終點(diǎn)，但我們心中仍是滿滿的興奮。在此刻，結(jié)果已經(jīng)不重要了，重要的是我們互相支持、互相鼓勵(lì)、互相幫助走過的路，重要的是我們感受到了自己在整個(gè)團(tuán)隊(duì)中的重要性，知道我們彼此需要與彼此被需要，重要的是我們更有信心去走好未來的路，未來的漫長的人生的路。

心委心得：現(xiàn)在已是夜深，一抹燈光驅(qū)退了我身邊的黑暗，被這抹雖不是很亮卻很溫暖的燈光包圍著的自己心中充溢著的，除了小小的開心與滿足外，還有滿滿的感動(dòng)與感激。感謝同學(xué)們的積極參與這次的活動(dòng)，也感謝班長，團(tuán)支書，宣傳委員，文藝委員等班委和其他同學(xué)對活動(dòng)策劃與宣傳的幫助。這是我第一次擔(dān)任心理宣傳委員這個(gè)職位，因而這次的心理主題班會(huì)是我的第一次嘗試。因?yàn)樽陨硇愿竦脑?/p>