《青春的情緒》課件人教版1

人的身上有一寶，有時(shí)哭來(lái)有時(shí)笑，笑一笑來(lái)十年少，勝過(guò)靈丹和妙藥，哭一哭來(lái)人自擾，煩惱痛苦甩不掉，你說(shuō)奇妙不奇妙。情緒猜一猜《青春的情緒》PPT課件人教版1《青春的情緒》PPT課件人教版1人的身上有一寶，有時(shí)哭來(lái)有時(shí)笑，情緒猜一猜《青春的情緒》PP第四課揭開情緒的面紗第一框：青春的情緒第四課自主預(yù)習(xí)一、情緒面面觀1、人的情緒有哪些類型？2、情緒的成分包括哪些？3、影響情緒的因素有哪些？4、情緒的作用有哪些？二、情緒的青春色調(diào)5、為什么會(huì)出現(xiàn)青春期的情緒特點(diǎn)？（原因）6、青春期的情緒特點(diǎn)有哪些？（表現(xiàn)在哪些方面？）7、如何正確看待青春期的情緒？（怎樣正確對(duì)待青春期的情緒特點(diǎn)帶給我們的感受？）自主預(yù)習(xí)一、情緒面面觀遇到以下情境，你會(huì)有怎樣的情緒感受？明天我和家人要去野外郊游。過(guò)生日收到好朋友的禮物。下課了，老師還在拖堂。在學(xué)校住宿，不能經(jīng)?；丶?。提醒同學(xué)別喝生水，遭同學(xué)白眼。媽媽總想幫我收拾書包，順便檢查作業(yè)。喜悅、開心高興悲傷、傷心生氣、焦慮傷心、難過(guò)害怕遇到以下情境，你會(huì)有怎樣的情緒感受？明天我和家人要去野外郊游情緒面面觀情緒面面觀怒喜哀懼基本情緒1、人的情緒有哪些類型？怒喜哀懼基本情緒1、人的情緒有哪些類型？驚喜哭笑不得喜極而泣樂(lè)極生悲悲喜交加悲憤復(fù)雜情緒：害羞焦慮厭惡內(nèi)疚驚喜哭笑不得悲憤復(fù)雜情緒：害羞焦慮厭惡內(nèi)疚情緒的分類基本情緒喜、怒哀、懼復(fù)雜情緒害羞、焦慮厭惡、內(nèi)疚怎樣才能知道自己或他人處在何種情緒狀態(tài)下？復(fù)雜多樣的情緒的分類基本情緒喜、怒復(fù)雜情緒害羞、焦慮怎樣才能知道自己或情緒是一種復(fù)合的心理狀態(tài)，包括內(nèi)在體驗(yàn)、外顯表情和生理反應(yīng)三種成分。內(nèi)在體驗(yàn)外顯表情生理反應(yīng)2、情緒的成分包括哪些？情緒是一種復(fù)合的心理狀態(tài)，包括內(nèi)在體驗(yàn)、外顯表情和生理反應(yīng)三相關(guān)鏈接當(dāng)我們快樂(lè)的時(shí)候，可能會(huì)感到精力充沛，可能會(huì)對(duì)新鮮事物充滿好奇，可能會(huì)笑容滿面，步履輕盈。當(dāng)我們憤怒的時(shí)候，可能會(huì)血壓升高、心跳加快，可能會(huì)感到口干，也可能會(huì)出汗。當(dāng)我們悲傷的時(shí)候，可能會(huì)覺(jué)得沮喪、泄氣、無(wú)精打采，甚至想哭。當(dāng)我們害怕的時(shí)候，可能會(huì)心跳加快、呼吸急促、肌肉緊張。生理反應(yīng)外顯表情內(nèi)在體驗(yàn)相關(guān)鏈接當(dāng)我們快樂(lè)的時(shí)候，可能會(huì)感到精力充沛，可能會(huì)對(duì)新鮮事影響因素個(gè)人的生理周期1對(duì)某件事情的預(yù)期2周圍的輿論氛圍3自然環(huán)境等43、我們的情緒受哪些因素的影響？（影響情緒的因素有哪些？）影響因素個(gè)人的生理周期1對(duì)某件事情的預(yù)期2周圍的輿論氛圍3自★小麗覺(jué)得自己最近火氣特別大，有一點(diǎn)不順心就會(huì)“火冒三丈”。★小林過(guò)生日，他原以為爸爸會(huì)送給他一雙籃球鞋作為生日禮物，可是爸爸因?yàn)楣ぷ髅ν浟?。小林有點(diǎn)失落?！锬饶燃袅碎L(zhǎng)發(fā)換了新形象，她高高興興走進(jìn)教室，同學(xué)們大呼小叫，說(shuō)這個(gè)發(fā)型太“雷人”。娜娜有點(diǎn)不知所措?！锩髅髟谌沼浬蠈懙溃禾炜涨缋?，心情都變得好了起來(lái)。仔細(xì)想一想，影響下列同學(xué)情緒的因素有哪些？探究與分享生理周期對(duì)某件事情的預(yù)期周圍的輿論氛圍自然環(huán)境★小麗覺(jué)得自己最近火氣特別大，有一點(diǎn)不順心就會(huì)“火冒三丈”。探究與分享★在你的生活經(jīng)歷中，遇到過(guò)哪些因情緒影響智力發(fā)揮或身體健康的事情？★結(jié)合上述情境，說(shuō)說(shuō)默默和小沖面對(duì)考試的情緒有什么不同？默默在一次考試中，把本是強(qiáng)項(xiàng)的數(shù)學(xué)考砸了。試卷發(fā)下來(lái)后，她冷靜地分析自己出錯(cuò)的原因。沒(méi)等老師講評(píng)，她就把錯(cuò)題改正并寫在作業(yè)本上，心里感到舒坦多了。之后的幾天她吃得好、睡得香，精力充沛，學(xué)習(xí)勁頭兒很足。語(yǔ)文考試時(shí)，小沖因?yàn)榫o張導(dǎo)致許多原本會(huì)做的題目做不出來(lái)，一怒之下，把試卷撕了，并哭著離開考場(chǎng)。之后的幾天他吃不下飯、睡不著覺(jué)，精神恍惚，生病了。同樣是面對(duì)考試，默默表現(xiàn)出的情緒是冷靜，而小沖表現(xiàn)出的情緒是憤怒、悲傷，憂愁。不同的情緒表現(xiàn)給他們帶來(lái)了不同的影響，默默保持了正面的情緒，激勵(lì)自己克服困難、努力向上，小沖則因?yàn)橐粋€(gè)小小的挫折而止步不前。

探究與分享★在你的生活經(jīng)歷中，遇到過(guò)哪些因情緒影響智力發(fā)揮或情緒影響著我們的觀念和行動(dòng)。（1）它可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上。

（2）它也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。4、情緒的作用有哪些？積極作用消極作用情緒影響著我們的觀念和行動(dòng)。4、情緒的作用有哪些？積極作用消情緒的青春色調(diào)情緒的青春色調(diào)進(jìn)入到青春期，隨著身體發(fā)育加快和生活經(jīng)驗(yàn)不斷豐富，我們的情緒也發(fā)生著變化，表現(xiàn)出青春期的情緒特點(diǎn)。5、為什么會(huì)出現(xiàn)青春期的情緒特點(diǎn)？（出現(xiàn)青春期情緒特點(diǎn)的原因）進(jìn)入到青春期，隨著身體發(fā)育加快和生活經(jīng)驗(yàn)不斷豐富，我們的情緒青春期的情緒特點(diǎn)反應(yīng)強(qiáng)烈表現(xiàn)性閉鎖性細(xì)膩性波動(dòng)與固執(zhí)6、青春期的情緒特點(diǎn)有哪些？（青春期的情緒特點(diǎn)表現(xiàn)在哪些方面？）青春期的情緒特點(diǎn)反應(yīng)強(qiáng)烈表現(xiàn)性閉鎖性細(xì)膩性波動(dòng)與固執(zhí)6、青春探究與分享情緒波動(dòng)與固執(zhí)情緒的表現(xiàn)性情緒的細(xì)膩性或閉鎖性情緒反應(yīng)強(qiáng)烈探究與分享情緒波動(dòng)與固執(zhí)情緒的表現(xiàn)性情緒的細(xì)膩性或閉鎖性情緒★(1)陳玲為什么會(huì)有這樣情緒變化？未被理睬的失落、不悅好朋友取得比自己好的的成績(jī)的嫉妒被踩到手和被班主任批評(píng)后的憤怒、委屈閱讀教材P38探究與分享“陳玲和芳芳的故事”★(1)陳玲為什么會(huì)有這樣情緒變化？未被理睬的失落、不悅閱讀★陳玲的這些情緒表現(xiàn)，體現(xiàn)了怎樣的青春期情緒特點(diǎn)？體現(xiàn)了青春期的情緒反應(yīng)強(qiáng)烈和情緒具有波動(dòng)性的特點(diǎn)?！?3)假如你是陳玲，遇到類似情況會(huì)怎么做？我會(huì)冷靜地面對(duì)這一切多反思自己的不足積極主動(dòng)地與同學(xué)交往努力學(xué)習(xí)……★陳玲的這些情緒表現(xiàn)，體現(xiàn)了怎樣的青春期情緒特點(diǎn)？★(3)假正面的情緒是指健康的、積極的、溫和的，可以引發(fā)良好意愿的情緒。其作用不僅有助于我們的身心健康，而且能影響自己在他人心中的形象，能感染人。因此把正面的情緒傳遞給身邊的人，營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)和工作氛圍。

青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力，它帶給我們不同的感受。善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。

青春期的情緒還包括“煩惱”和“擔(dān)憂”。學(xué)習(xí)積極面對(duì)這些負(fù)面情緒同樣是我們成長(zhǎng)過(guò)程中需要經(jīng)歷的。如何正確應(yīng)對(duì)青春期的情緒特點(diǎn)正面的情緒是指健康的、積極的、溫和的，可以引發(fā)良好意愿的情緒①青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力，它帶給我們不同的感受；②善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩；③青春期的情緒包括煩惱和擔(dān)憂，學(xué)習(xí)積極面對(duì)這些負(fù)面情緒，同樣是我們成長(zhǎng)過(guò)程中需要經(jīng)歷的。7、如何正確看待青春期的情緒？（怎樣正確對(duì)待青春期的情緒特點(diǎn)帶給我們的感受？）正面情緒負(fù)面情緒①青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力，它帶給我們不同的感受；7青春的情緒情緒面面觀情緒的青春色調(diào)情緒的類型影響情緒的因素情緒的成分情緒的作用產(chǎn)生青春期情緒特點(diǎn)的原因青春期的情緒特點(diǎn)正確認(rèn)識(shí)青春期的情緒青春的情緒情緒面面觀情緒的青春色調(diào)情緒的類型影響情緒的因素情1.觀察下面的圖片，從左向右依次體現(xiàn)了人的哪幾類基本情緒(

)

A．喜、怒、哀、懼B．哀、喜、懼、怒C．哀、懼、怒、喜D．懼、喜、怒、哀A2.每個(gè)人在生活中，都會(huì)碰到令人愉快或令人痛苦的事，會(huì)產(chǎn)生喜怒哀懼之情。影響我們情緒的因素有(

)①個(gè)人的生理周期②對(duì)某件事情的預(yù)期③周圍的輿論氛圍④自然環(huán)境A．①②③

B．②③④C．①③④D．①②③④D1.觀察下面的圖片，從左向右依次體現(xiàn)了人的哪幾類基本情緒(3、國(guó)家統(tǒng)計(jì)局西安調(diào)查隊(duì)對(duì)西安十所中小學(xué)的300名青少年調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，61%的學(xué)生認(rèn)為自己控制能力一般，容易沖動(dòng)發(fā)火，材料突出反映了青少年時(shí)期的情緒特點(diǎn)是（）A、情緒細(xì)膩，但不穩(wěn)定B、情緒強(qiáng)烈，容易沖動(dòng)C、情緒閉鎖，不愿表露D、情緒波動(dòng)，帶有表演痕跡

B3、國(guó)家統(tǒng)計(jì)局西安調(diào)查隊(duì)對(duì)西安十所中小學(xué)的300名青少年調(diào)查4、說(shuō)一說(shuō)（1）影響情緒的因素有哪些？（2）青春期的情緒特點(diǎn)有哪些？4、說(shuō)一說(shuō)你改變不了環(huán)境，但你可以改變自己；你改變不了事實(shí)，但你可以改變態(tài)度；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能預(yù)知明天，但你可以把握今天；你不可以樣樣順利，但你可以事事盡心；你不能延伸生命的長(zhǎng)度，但你可以決定生命的寬度。你改變不了環(huán)境，但你可以改變自己；你改變不了事實(shí)，但你可以改1.他人的評(píng)價(jià)能夠幫助我們發(fā)現(xiàn)和縮小自己的盲區(qū)，有助于我們形成對(duì)自己更為客觀、完整、清晰的認(rèn)識(shí)2.要正確對(duì)待他人的評(píng)價(jià)，需要用心聆聽和勇于面對(duì)，要重視他人的評(píng)價(jià)，但不要固執(zhí)，不過(guò)早下結(jié)論3.通過(guò)理性分析他人的評(píng)價(jià)后，最終判斷自己是對(duì)的，要平靜拒絕傷害