可愛卡通預(yù)防小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)課件

--PREVENTPUPILSFROMINDULGINGININTERNET--匯報人：某某某兒童教育預(yù)防小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)--PREVENTPUPILSFROMINDULGIN1目錄Contents教育目的Lemondropsoatcakeoatcakesugarplumsweet案例和資料，談感受Lemondropsoatcakeoatcakesugarplumsweet如何正確對待網(wǎng)絡(luò)Lemondropsoatcakeoatcakesugarplumsweet教育內(nèi)容Lemondropsoatcakeoatcakesugarplumsweet01020304目錄Contents教育目的Lemondropsoat2教育目的Lemondropsoatcakeoatcakesugarplumsweetgingerbreadchocolatecakegingerbread.LemondropsoatcakePart01教育目的Lemondropsoatcakeoatc3教育目的認識網(wǎng)絡(luò)上存在的各種不安全隱患，學(xué)會在虛擬世界中保護自己的利益；理智對待各種誘惑，抵制不良思想的侵蝕。導(dǎo)入：計算機網(wǎng)絡(luò)和國際互聯(lián)網(wǎng)的出現(xiàn)，使信息網(wǎng)絡(luò)化的浪潮席卷全球。據(jù)曬太陽新統(tǒng)計，我國網(wǎng)民超過一億，其中青少年網(wǎng)民占80%，青少年上網(wǎng)大多以玩游戲和聊天為主，網(wǎng)絡(luò)成癮、網(wǎng)絡(luò)受騙、網(wǎng)絡(luò)犯罪等問題日益突出。網(wǎng)絡(luò)為我們提供了豐富的信息資源，創(chuàng)造了精彩的娛樂時空，已成為我們學(xué)習(xí)知識、交流思想、休閑娛樂的重要平臺，增強了我們與外界的溝通和交流。但網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，其中一些不良內(nèi)容也極易對我們尤其是青少年造成傷害。教育目的認識網(wǎng)絡(luò)上存在的各種不安全隱患，學(xué)會在虛擬世界中保護4教育目的我們部分同學(xué)上網(wǎng)瀏覽色情、暴力等不健康內(nèi)容，沉迷于內(nèi)容低級、庸俗的網(wǎng)上聊天和網(wǎng)絡(luò)游戲等。網(wǎng)絡(luò)“無時差、零距離”的特點使得不良內(nèi)容以前所未有的速度在全球擴散，其不良內(nèi)容甚至網(wǎng)絡(luò)還會造成我們生理上傷害。那么，我們應(yīng)該如何在虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界中保護自己的利益呢？（一）網(wǎng)絡(luò)安全知識小調(diào)查下面的問題都是同學(xué)們在上網(wǎng)的過程中遇到的，你們是如何處理的呢？你上網(wǎng)有節(jié)制嗎？時間是怎么安排的？一般是做什么事情？你有沒有保護好自己的上網(wǎng)密碼、個人資料？你會不會把自己的姓名、家庭住址、學(xué)校名稱或者電話號碼、照片等，提供到聊天室或公共討論區(qū)？你會接收不認識的人發(fā)過來的文件等資料嗎？為什么？教育目的我們部分同學(xué)上網(wǎng)瀏覽色情、暴力等不健康內(nèi)容，沉迷于內(nèi)5教育目的（一）網(wǎng)絡(luò)安全知識小調(diào)查對于暗示、挑釁、威脅等不良信息，你會如何處理？對發(fā)布不良信息的網(wǎng)站、不健康的聊天室以及不健康的頁面，你會采取怎樣的態(tài)度？你曾經(jīng)去過網(wǎng)吧上網(wǎng)嗎？是哪一類型的？會模仿游戲里面的語言和動作嗎？身邊的同學(xué)又有沒有模仿甚至經(jīng)常談?wù)摚咳绻愕纳磉呌谐撩跃W(wǎng)絡(luò)游戲的同學(xué)或親戚朋友，你能說說他們的表現(xiàn)嗎？看來同學(xué)們對網(wǎng)絡(luò)安全的認識是比較全面的，都能理智的控制自己不受不良思想的侵蝕。教育目的（一）網(wǎng)絡(luò)安全知識小調(diào)查對于暗示、挑釁、威脅等不良信6教育內(nèi)容Lemondropsoatcakeoatcakesugarplumsweetgingerbreadchocolatecakegingerbread.LemondropsoatcakePart02教育內(nèi)容Lemondropsoatcakeoatc7教育內(nèi)容目前中國網(wǎng)絡(luò)的負面影響主要有以下三個方面國內(nèi)外敵對勢力在互聯(lián)網(wǎng)上刊載大量反動性、煽動性、黃色、暴力和低級庸俗的內(nèi)容，對未成年人身心健康造成嚴重的不良影響其一很多犯罪分子利用網(wǎng)站、網(wǎng)吧提供的平臺，針對未成年人自控力較弱的特點，利用上網(wǎng)聊天的機會尋找目標實施詐騙、搶劫、強奸等犯罪活動，給未成年人的人身安全直接造成威脅其二教育內(nèi)容目前中國網(wǎng)絡(luò)的負面影響主要有以下三個方面國內(nèi)外敵對勢8教育內(nèi)容沉迷網(wǎng)絡(luò)甚至網(wǎng)絡(luò)游戲不僅影響未成年的學(xué)習(xí)和心理健康，還可能會讓未成年人走進一個歧途，模仿游戲中的語言或動作，造成慘?。ǘ┛窗咐唾Y料，談感受案例一順德容桂一所小學(xué)的學(xué)生在課間嬉戲時模仿網(wǎng)絡(luò)游戲中的場景進行打斗，同班好友小彭和小龔各自飾演一款當(dāng)下流行的網(wǎng)絡(luò)游戲中的敵對角色，“戰(zhàn)斗”進行中，小龔不慎用彈簧刀刺死了小彭教育內(nèi)容沉迷網(wǎng)絡(luò)甚至網(wǎng)絡(luò)游戲不僅影響未成年的學(xué)習(xí)和心理健康，9教育內(nèi)容案例二四川省眉山市8個迷戀網(wǎng)絡(luò)的少年在虛擬世界里殺得天錯地暗還嫌不過癮，他們把攻擊目標轉(zhuǎn)向了一個有血有肉、活蹦亂跳的年僅14歲的中學(xué)生，直致目標永遠地倒下案例三新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團農(nóng)三師53團初中三年級的小偉，原是個品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生，自從在網(wǎng)吧迷戀上了一種叫“傳奇”網(wǎng)絡(luò)游戲后，成績一落千丈。一邊是父母想讓他上重點中學(xué)的期望，一邊是網(wǎng)絡(luò)游戲的誘惑，讓他一直處在矛盾中，小偉認為是網(wǎng)吧影響了自己的學(xué)習(xí)成績，于是用匕首將網(wǎng)吧老板陳鵑捅死教育內(nèi)容案例二四川省眉山市8個迷戀網(wǎng)絡(luò)的少年在虛擬世界里殺得10案例和資料，談感受Lemondropsoatcakeoatcakesugarplumsweetgingerbreadchocolatecakegingerbread.LemondropsoatcakePart03案例和資料，談感受Lemondropsoatcake11案例和資料，談感受為什么會出現(xiàn)這些慘劇，你從中想到什么？你會怎樣要求自己？這些慘劇的發(fā)生，當(dāng)然不是偶然的，它的背后，是數(shù)量龐大的青少年網(wǎng)絡(luò)游戲大軍。根據(jù)最新統(tǒng)計的結(jié)果，目前中國約有2000萬網(wǎng)游少年中，其中的260萬人是網(wǎng)游成癮者。此前，上海市青少年網(wǎng)絡(luò)成癮調(diào)查結(jié)果顯示，該市青少年網(wǎng)絡(luò)成癮總發(fā)生率為14.2%“網(wǎng)絡(luò)成癮”已成為導(dǎo)致這批青少年家庭矛盾加劇和參與違法犯罪的誘因網(wǎng)絡(luò)成癮癥可造成人體植物神經(jīng)紊亂，體內(nèi)激素水平失衡，免疫功能降低，引發(fā)心血管疾病、胃腸神經(jīng)官能病、緊張性頭疼、焦慮、憂郁等，甚至可導(dǎo)致死亡。案例和資料，談感受為什么會出現(xiàn)這些慘劇，你從中想到什么？你會12案例和資料，談感受網(wǎng)絡(luò)還是有許多的用途，它為我們搭建了自主學(xué)習(xí)的寬廣平臺，它使我們獲取更多的信息知識，足不出戶，盡覽天下風(fēng)云，它為我們提供參與社交活動的廣闊空間，它豐富了我們的生活，擺脫了“兩點一線”讀書生活的單調(diào)。所以，我們要學(xué)會正確的運用網(wǎng)絡(luò)。那么，如何才算正確上網(wǎng)呢？立正確上網(wǎng)目的，制訂上網(wǎng)計劃，合理安排時間，注意上網(wǎng)安全上網(wǎng)之前先決定好上網(wǎng)時間以及上網(wǎng)目的甚至可以邀請父母和自己一起上網(wǎng)，在網(wǎng)上與朋友交談或發(fā)送EMAIL時要保持禮貌和良好的態(tài)度不要隨意在網(wǎng)上透露自己的信息更不可以隨意約會網(wǎng)友對于不明的郵件，一律刪除，看到不良內(nèi)容和網(wǎng)站，要自覺離開案例和資料，談感受網(wǎng)絡(luò)還是有許多的用途，它為我們搭建了自主學(xué)13案例和資料，談感受遠離聊天室、游戲、BBS，及不良網(wǎng)站上網(wǎng)的時候盡量遠離聊天室、BBS、不良網(wǎng)站，下載的時候晝借助下載工具，如網(wǎng)絡(luò)快車、網(wǎng)絡(luò)螞蟻、網(wǎng)絡(luò)傳輸帶等下載軟件，提高下載速度。如果在網(wǎng)上閱讀花的時間過多，可以重新嘗試閱讀書本及報刊一來可以保護視力二來可以控制上網(wǎng)時間如果還改變不了的話，可以先把文章下載，等有空的時候再拿出來看，盡量不要影響正常的學(xué)習(xí)和休息案例和資料，談感受遠離聊天室、游戲、BBS，及不良網(wǎng)站上網(wǎng)的14如何正確對待網(wǎng)絡(luò)Lemondropsoatcakeoatcakesugarplumsweetgingerbreadchocolatecakegingerbread.LemondropsoatcakePart04如何正確對待網(wǎng)絡(luò)Lemondropsoatcakeo15如何正確對待網(wǎng)絡(luò)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣從自身做起，有針對性地從小事入手逐漸培養(yǎng)和鍛煉自己的意志力，盡量豐富課余生活，多參加體育鍛煉多和同學(xué)、朋友交流，多參加班級和學(xué)校里的集體活動網(wǎng)絡(luò)給我們平靜如水的生活增添了清新亮麗的色彩，使我們開闊了眼界，增長了知識，給了我們釋放情感的機會，但沉迷網(wǎng)絡(luò)，其危害也是不可低估的，因此，我們務(wù)必要把握好自己，千萬不要在這虛擬的世界里迷失了自己。如何正確對待網(wǎng)絡(luò)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣從自身做起，有針對性16如何正確對待網(wǎng)絡(luò)《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》要關(guān)于網(wǎng)上學(xué)習(xí)，不瀏覽不良信息；要誠實友好交流，不侮辱欺詐他人；要增強自護意識，不隨意約會網(wǎng)友；要維護網(wǎng)絡(luò)安全，不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序；要有益身心健康，不沉溺虛擬時空。如何正確對待網(wǎng)絡(luò)《全國青少年網(wǎng)絡(luò)文明公約》要關(guān)于網(wǎng)上學(xué)習(xí)，不17如何正確對待網(wǎng)絡(luò)迷網(wǎng)絡(luò)是一種心理障礙，不僅不利于個體的健康發(fā)展，還成為一種日益嚴重的社會問題。它的形成既有網(wǎng)絡(luò)傳播特性的原因，也有個體自身人格缺陷和現(xiàn)實社會生活壓力的原因。因此，本節(jié)的教學(xué)重點是：知道沉迷網(wǎng)絡(luò)綜合癥；學(xué)會如何預(yù)防沉迷網(wǎng)絡(luò)綜合癥沉迷網(wǎng)絡(luò)是一種心理障礙，不僅不利于個體的健康發(fā)展，還成為一種日益嚴重的社會問題它的形成既有網(wǎng)絡(luò)傳播特性的原因，也有個體自身人格缺陷和現(xiàn)實社會生活壓力的原因網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，我們在享受它帶來的便捷、高效的同時，也應(yīng)充分認識到它的負面影響?？茖W(xué)家一組最新統(tǒng)計數(shù)字為我們敲響了警鐘。如何正確對待網(wǎng)絡(luò)迷網(wǎng)絡(luò)是一種心理障礙，不僅不利于個體的健康發(fā)18如何正確對待網(wǎng)絡(luò)目前全球2億多網(wǎng)民中，約有1140萬人患有某種形式的網(wǎng)絡(luò)心理障礙，約占網(wǎng)民人數(shù)的6%左右。這部分人在網(wǎng)上的沖浪體驗中逐漸形成了一種對網(wǎng)絡(luò)的心理依賴，隨著每次上網(wǎng)時間的不斷延長，這種依賴越來越強烈。這種不自主的強迫性現(xiàn)象已被稱為“沉迷網(wǎng)絡(luò)綜合癥”?！熬W(wǎng)癮”也稱互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合癥，沉迷網(wǎng)絡(luò)癥（IAD），學(xué)名叫做病理性網(wǎng)絡(luò)使用（PIU）。我們一般叫做“沉迷網(wǎng)絡(luò)綜合癥”，目前還沒有把它作為一種正式界定的疾病納入到診斷體系當(dāng)中去。可以說，它是對網(wǎng)絡(luò)的一種過度依賴，表現(xiàn)為對現(xiàn)實生活失去興趣；網(wǎng)上操作時間超過一般的限度，以此來獲得心理滿足。當(dāng)網(wǎng)絡(luò)依戀失控，對人產(chǎn)生負面影響的時候，我們就把它當(dāng)作心理上的一種障礙來看待。如何正確對待網(wǎng)絡(luò)目前全球2億多網(wǎng)民中，約有1140萬人患有某19--PREVENTPUPILSFROMINDULGINGININTERNET--匯報人：某某某兒童教育演示完畢謝謝大家--PREVENTPUPILSFROMINDULGIN20--PREVENTPUPILSFROMINDULGINGININTERNET--匯報人：某某某兒童教育預(yù)防小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)--PREVENTPUPILSFROMINDULGIN21目錄Contents教育目的Lemondropsoatcakeoatcakesugarplumsweet案例和資料，談感受Lemondropsoatcakeoatcakesugarplumsweet如何正確對待網(wǎng)絡(luò)Lemondropsoatcakeoatcakesugarplumsweet教育內(nèi)容Lemondropsoatcakeoatcakesugarplumsweet01020304目錄Contents教育目的Lemondropsoat22教育目的Lemondropsoatcakeoatcakesugarplumsweetgingerbreadchocolatecakegingerbread.LemondropsoatcakePart01教育目的Lemondropsoatcakeoatc23教育目的認識網(wǎng)絡(luò)上存在的各種不安全隱患，學(xué)會在虛擬世界中保護自己的利益；理智對待各種誘惑，抵制不良思想的侵蝕。導(dǎo)入：計算機網(wǎng)絡(luò)和國際互聯(lián)網(wǎng)的出現(xiàn)，使信息網(wǎng)絡(luò)化的浪潮席卷全球。據(jù)曬太陽新統(tǒng)計，我國網(wǎng)民超過一億，其中青少年網(wǎng)民占80%，青少年上網(wǎng)大多以玩游戲和聊天為主，網(wǎng)絡(luò)成癮、網(wǎng)絡(luò)受騙、網(wǎng)絡(luò)犯罪等問題日益突出。網(wǎng)絡(luò)為我們提供了豐富的信息資源，創(chuàng)造了精彩的娛樂時空，已成為我們學(xué)習(xí)知識、交流思想、休閑娛樂的重要平臺，增強了我們與外界的溝通和交流。但網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，其中一些不良內(nèi)容也極易對我們尤其是青少年造成傷害。教育目的認識網(wǎng)絡(luò)上存在的各種不安全隱患，學(xué)會在虛擬世界中保護24教育目的我們部分同學(xué)上網(wǎng)瀏覽色情、暴力等不健康內(nèi)容，沉迷于內(nèi)容低級、庸俗的網(wǎng)上聊天和網(wǎng)絡(luò)游戲等。網(wǎng)絡(luò)“無時差、零距離”的特點使得不良內(nèi)容以前所未有的速度在全球擴散，其不良內(nèi)容甚至網(wǎng)絡(luò)還會造成我們生理上傷害。那么，我們應(yīng)該如何在虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界中保護自己的利益呢？（一）網(wǎng)絡(luò)安全知識小調(diào)查下面的問題都是同學(xué)們在上網(wǎng)的過程中遇到的，你們是如何處理的呢？你上網(wǎng)有節(jié)制嗎？時間是怎么安排的？一般是做什么事情？你有沒有保護好自己的上網(wǎng)密碼、個人資料？你會不會把自己的姓名、家庭住址、學(xué)校名稱或者電話號碼、照片等，提供到聊天室或公共討論區(qū)？你會接收不認識的人發(fā)過來的文件等資料嗎？為什么？教育目的我們部分同學(xué)上網(wǎng)瀏覽色情、暴力等不健康內(nèi)容，沉迷于內(nèi)25教育目的（一）網(wǎng)絡(luò)安全知識小調(diào)查對于暗示、挑釁、威脅等不良信息，你會如何處理？對發(fā)布不良信息的網(wǎng)站、不健康的聊天室以及不健康的頁面，你會采取怎樣的態(tài)度？你曾經(jīng)去過網(wǎng)吧上網(wǎng)嗎？是哪一類型的？會模仿游戲里面的語言和動作嗎？身邊的同學(xué)又有沒有模仿甚至經(jīng)常談?wù)?？如果你的身邊有沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的同學(xué)或親戚朋友，你能說說他們的表現(xiàn)嗎？看來同學(xué)們對網(wǎng)絡(luò)安全的認識是比較全面的，都能理智的控制自己不受不良思想的侵蝕。教育目的（一）網(wǎng)絡(luò)安全知識小調(diào)查對于暗示、挑釁、威脅等不良信26教育內(nèi)容Lemondropsoatcakeoatcakesugarplumsweetgingerbreadchocolatecakegingerbread.LemondropsoatcakePart02教育內(nèi)容Lemondropsoatcakeoatc27教育內(nèi)容目前中國網(wǎng)絡(luò)的負面影響主要有以下三個方面國內(nèi)外敵對勢力在互聯(lián)網(wǎng)上刊載大量反動性、煽動性、黃色、暴力和低級庸俗的內(nèi)容，對未成年人身心健康造成嚴重的不良影響其一很多犯罪分子利用網(wǎng)站、網(wǎng)吧提供的平臺，針對未成年人自控力較弱的特點，利用上網(wǎng)聊天的機會尋找目標實施詐騙、搶劫、強奸等犯罪活動，給未成年人的人身安全直接造成威脅其二教育內(nèi)容目前中國網(wǎng)絡(luò)的負面影響主要有以下三個方面國內(nèi)外敵對勢28教育內(nèi)容沉迷網(wǎng)絡(luò)甚至網(wǎng)絡(luò)游戲不僅影響未成年的學(xué)習(xí)和心理健康，還可能會讓未成年人走進一個歧途，模仿游戲中的語言或動作，造成慘劇（二）看案例和資料，談感受案例一順德容桂一所小學(xué)的學(xué)生在課間嬉戲時模仿網(wǎng)絡(luò)游戲中的場景進行打斗，同班好友小彭和小龔各自飾演一款當(dāng)下流行的網(wǎng)絡(luò)游戲中的敵對角色，“戰(zhàn)斗”進行中，小龔不慎用彈簧刀刺死了小彭教育內(nèi)容沉迷網(wǎng)絡(luò)甚至網(wǎng)絡(luò)游戲不僅影響未成年的學(xué)習(xí)和心理健康，29教育內(nèi)容案例二四川省眉山市8個迷戀網(wǎng)絡(luò)的少年在虛擬世界里殺得天錯地暗還嫌不過癮，他們把攻擊目標轉(zhuǎn)向了一個有血有肉、活蹦亂跳的年僅14歲的中學(xué)生，直致目標永遠地倒下案例三新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團農(nóng)三師53團初中三年級的小偉，原是個品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生，自從在網(wǎng)吧迷戀上了一種叫“傳奇”網(wǎng)絡(luò)游戲后，成績一落千丈。一邊是父母想讓他上重點中學(xué)的期望，一邊是網(wǎng)絡(luò)游戲的誘惑，讓他一直處在矛盾中，小偉認為是網(wǎng)吧影響了自己的學(xué)習(xí)成績，于是用匕首將網(wǎng)吧老板陳鵑捅死教育內(nèi)容案例二四川省眉山市8個迷戀網(wǎng)絡(luò)的少年在虛擬世界里殺得30案例和資料，談感受Lemondropsoatcakeoatcakesugarplumsweetgingerbreadchocolatecakegingerbread.LemondropsoatcakePart03案例和資料，談感受Lemondropsoatcake31案例和資料，談感受為什么會出現(xiàn)這些慘劇，你從中想到什么？你會怎樣要求自己？這些慘劇的發(fā)生，當(dāng)然不是偶然的，它的背后，是數(shù)量龐大的青少年網(wǎng)絡(luò)游戲大軍。根據(jù)最新統(tǒng)計的結(jié)果，目前中國約有2000萬網(wǎng)游少年中，其中的260萬人是網(wǎng)游成癮者。此前，上海市青少年網(wǎng)絡(luò)成癮調(diào)查結(jié)果顯示，該市青少年網(wǎng)絡(luò)成癮總發(fā)生率為14.2%“網(wǎng)絡(luò)成癮”已成為導(dǎo)致這批青少年家庭矛盾加劇和參與違法犯罪的誘因網(wǎng)絡(luò)成癮癥可造成人體植物神經(jīng)紊亂，體內(nèi)激素水平失衡，免疫功能降低，引發(fā)心血管疾病、胃腸神經(jīng)官能病、緊張性頭疼、焦慮、憂郁等，甚至可導(dǎo)致死亡。案例和資料，談感受為什么會出現(xiàn)這些慘劇，你從中想到什么？你會32案例和資料，談感受網(wǎng)絡(luò)還是有許多的用途，它為我們搭建了自主學(xué)習(xí)的寬廣平臺，它使我們獲取更多的信息知識，足不出戶，盡覽天下風(fēng)云，它為我們提供參與社交活動的廣闊空間，它豐富了我們的生活，擺脫了“兩點一線”讀書生活的單調(diào)。所以，我們要學(xué)會正確的運用網(wǎng)絡(luò)。那么，如何才算正確上網(wǎng)呢？立正確上網(wǎng)目的，制訂上網(wǎng)計劃，合理安排時間，注意上網(wǎng)安全上網(wǎng)之前先決定好上網(wǎng)時間以及上網(wǎng)目的甚至可以邀請父母和自己一起上網(wǎng)，在網(wǎng)上與朋友交談或發(fā)送EMAIL時要保持禮貌和良好的態(tài)度不要隨意在網(wǎng)上透露自己的信息更不可以隨意約會網(wǎng)友對于不明的郵件，一律刪除，看到不良內(nèi)容和網(wǎng)站，要自覺離開案例和資料，談感受網(wǎng)絡(luò)還是有許多的用途，它為我們搭建了自主學(xué)33案例和資料，談感受遠離聊天室、游戲、BBS，及不良網(wǎng)站上網(wǎng)的時候盡量遠離聊天室、BBS、不良網(wǎng)站，下載的時候晝借助下載工具，如網(wǎng)絡(luò)快車、網(wǎng)絡(luò)螞蟻、網(wǎng)絡(luò)傳輸帶等下載軟件，提高下載速度。如果在網(wǎng)上閱讀花的時間過多，可以重新嘗試閱讀書本及報刊一來可以保護視力二來可以控制上網(wǎng)時間如果還改變不了的話，可以先把文章下載，等有空的時候再拿出來看，盡量不要影響正常的學(xué)習(xí)和休息案例和資料，談感受遠離聊天室、游戲、BBS，及不良網(wǎng)站上網(wǎng)的34如何正確對待網(wǎng)絡(luò)Lemondropsoatcakeoatcakesugarplumsweetgingerbreadchocolatecakegingerbread.LemondropsoatcakePart04如何正確對待網(wǎng)絡(luò)Lemondropsoatcakeo35如何正確對待網(wǎng)絡(luò)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣從自身做起，有針對性地從小事入手逐漸培養(yǎng)和鍛煉自己的意志力，盡量豐富課余生活，多參加體育鍛煉多和同學(xué)、朋友交流，多參加班級和學(xué)校里的集體活動網(wǎng)絡(luò)給我們平靜如水的生活增添了清新亮麗的色彩，使我們開闊了眼界，增長了知識，給了我們釋放情感的機會，但沉迷網(wǎng)絡(luò)，其危害也是不可低估的，因此，我們務(wù)必要把握好自己，千萬不要在這虛擬的世界里迷失了自己。如何正確對待網(wǎng)絡(luò)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣從自身做起，有針對性36如何正確對待網(wǎng)絡(luò)《全