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文檔簡介
周次:第八周課次:第3課次學(xué)習(xí)目標(biāo)1、初步學(xué)會(huì)單腳起跳,雙腳落地的跳遠(yuǎn)技術(shù)。2、發(fā)展下肢力量素質(zhì)和身體協(xié)調(diào)性。3、培養(yǎng)學(xué)生積極向上的拼搏精神,體驗(yàn)快樂體育。學(xué)習(xí)內(nèi)容走幾步跳進(jìn)沙坑學(xué)習(xí)重點(diǎn)單腳起跳學(xué)習(xí)難點(diǎn)身體不協(xié)調(diào)場地器材田徑場教學(xué)理念跳遠(yuǎn)也是發(fā)展下肢爆發(fā)力量素質(zhì)的一個(gè)重要的練習(xí)項(xiàng)目,也是實(shí)際生活中比較常用到的技術(shù),如跳過一條洪溝等,但初學(xué)者往往不會(huì)單腳起跳或只會(huì)跨步,所以跳遠(yuǎn)教學(xué)時(shí),著重先學(xué)會(huì)單腳起跳的技術(shù),先不要要求他能跳多遠(yuǎn),而是讓他學(xué)會(huì)起跳,體驗(yàn)跳遠(yuǎn)帶來的快樂感覺。教學(xué)過程學(xué)習(xí)階段課的內(nèi)容指導(dǎo)與練習(xí)方法教學(xué)隨想一強(qiáng)化組織紀(jì)律提高集中注意課堂常規(guī)1、集合隊(duì)伍:由二路縱隊(duì)變四列橫隊(duì),放隨身物品,檢查服裝。2、師生問好。3、引出課的內(nèi)容、任務(wù)。一、1、練習(xí)隊(duì)形(如圖):老師老師2、教與學(xué)的方法:(1)教師將學(xué)生隊(duì)伍由二路縱隊(duì)調(diào)成四列橫隊(duì),并整隊(duì)。(2)師生問好。(3)教師講:“同學(xué)們看過青蛙跳嗎?今天我們來學(xué)一學(xué)青蛙跳,好不好?”,引出本節(jié)課的內(nèi)容、任務(wù),激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣。3、預(yù)期目標(biāo):強(qiáng)化常規(guī),激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。學(xué)習(xí)階段課的內(nèi)容指導(dǎo)與練習(xí)方法教學(xué)隨想二熱身活動(dòng)趣味活動(dòng)三基本部分1、慢跑:繞籃球場慢跑一圈2、注意力練習(xí):快快集合走幾步跳進(jìn)沙坑二、1、練習(xí)隊(duì)形:一路縱隊(duì)隨老師指定的表現(xiàn)較好、站隊(duì)站得快又好的同學(xué)進(jìn)行慢跑。2、教與學(xué)的方法:(1)教師講解游戲的方法,開始游戲,老師下口令,學(xué)生快速反應(yīng)做動(dòng)作。3、預(yù)期目標(biāo):熱身,活動(dòng)關(guān)節(jié),減少損傷,激發(fā)興趣。三、1、練習(xí)隊(duì)形:2、教與學(xué)的方法:(1)組織學(xué)生成四列橫隊(duì),如上圖所示。(2)老師做一遍動(dòng)作示范,講解技術(shù)要領(lǐng),學(xué)生觀察,不做動(dòng)作。(3)老師先請一位同學(xué)進(jìn)行試練習(xí),老師講練習(xí)的方法。(4)組織學(xué)生逐一練習(xí),老師邊把握練習(xí)的節(jié)奏,邊講評,提出改進(jìn)的意見。(5)學(xué)生每一次練習(xí)后回到自己原來位置觀看其
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