高中體育《正手發(fā)高遠(yuǎn)球和排球正面雙手墊球》教案

高中體育（正手發(fā)高遠(yuǎn)球和排球正面雙手墊球）教案高中體育（正手發(fā)高遠(yuǎn)球和排球正面雙手墊球）教案一、教學(xué)目標(biāo).能說出正手發(fā)高遠(yuǎn)球的動(dòng)作要領(lǐng)，90%的學(xué)生能夠完成正手發(fā)高遠(yuǎn)球動(dòng)作。.通過觀察、合作分組等方法，開展力量、協(xié)調(diào)性等身體素養(yǎng)，在練習(xí)中體驗(yàn)成功的愉快。.增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，養(yǎng)成勇于實(shí)踐、團(tuán)結(jié)協(xié)作和積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。二、教學(xué)重難點(diǎn)（重點(diǎn)）發(fā)球時(shí)手腕、手臂的用力方法。（難點(diǎn)）發(fā)球時(shí)，正確的握拍和發(fā)球角度，握拍靈敏，大臂帶動(dòng)小臂靈敏發(fā)球。三、教學(xué)過程（一）開始局部.課堂常規(guī)：體委整隊(duì)，匯報(bào)人數(shù)，師生問好，教師簡(jiǎn)要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝，安排見習(xí)生。組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。教師指揮學(xué)生集體練習(xí)，通過清楚洪亮的口令，調(diào)動(dòng)學(xué)生情緒，進(jìn)行集中注意力練習(xí)，要求精神飽滿、動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)。.導(dǎo)入：同學(xué)們，在羽毛球的眾多技術(shù)當(dāng)中，有一項(xiàng)技術(shù)不受對(duì)手操縱,只由自己掌控，大家猜猜是哪項(xiàng)技術(shù)嗯，大家都答復(fù)的非常正確是發(fā)球。其實(shí)羽毛球的發(fā)球有好幾種，今天咱們來學(xué)習(xí)其中一種一一正手發(fā)高遠(yuǎn)球。（二）打算局部L〃聽數(shù)接球〃游戲方法：將學(xué)生分為四組，圍成一個(gè)圓圈依次報(bào)數(shù)，選出一名隊(duì)長(zhǎng)站在圓圈中央，喊出一個(gè)數(shù)字，相對(duì)應(yīng)數(shù)字的同學(xué)過來接球，如果沒有接住球，角色互換。要求：遵守游戲規(guī)則，注意安全。.徒手操頭部運(yùn)動(dòng)、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。組織教學(xué)：四列橫隊(duì)，體操隊(duì)形散開。教師帶操，師生互動(dòng)喊口令，邊喊邊做。要求：拍節(jié)精確，動(dòng)作到位，節(jié)奏感強(qiáng)。.專項(xiàng)練習(xí)（1）十字交叉跳；（2）顛球練習(xí)。（三）根本局部.復(fù)習(xí)排球正面雙手墊球技術(shù)動(dòng)作要點(diǎn)：采納半蹲打算姿態(tài)，運(yùn)用各種移動(dòng)步伐快速移動(dòng)，正面對(duì)準(zhǔn)來球。當(dāng)球飛行到胸腹前一臂距離時(shí)，抬雙臂用雙手腕關(guān)節(jié)以上10cm處擊球。擊球時(shí)兩手臂伸直加緊，提肩，前伸至球下，依靠全身上下肢協(xié)調(diào)用力配合來操縱球的力量和落點(diǎn)。.示范教師示范技術(shù)動(dòng)作，啟發(fā)學(xué)生思考要點(diǎn)。組織教學(xué)：四列橫隊(duì)，前兩排蹲下。.講解動(dòng)作要領(lǐng)：站在發(fā)球區(qū)內(nèi)離前發(fā)球線1米左右的中線附近，左腳在前尖向前，右腳在后足間向右前方，二腳與肩同寬身體左肩側(cè)對(duì)球網(wǎng)，重心放在后腳，左手持球自然伸臂于胸前，右臂自然屈肘于身體右側(cè)，在左手?jǐn)[開球下落時(shí),右手臂帶動(dòng)前臂，自右前方隨轉(zhuǎn)體向左前上方揮拍，并利用手腕屈伸力量向前上方發(fā)力擊球，右臂隨動(dòng)作慣性自然向左上方揮動(dòng)。.練習(xí)(1)原地?zé)o球練習(xí)。組織教學(xué)：成體操隊(duì)形散開，前后左右間隔要大。要求：注意安全。(2)有球練習(xí)。教學(xué)組織：全班分成四組，按小組依次進(jìn)行發(fā)球練習(xí)。糾錯(cuò)：擊球點(diǎn)不精確，在練習(xí)中，時(shí)刻強(qiáng)調(diào)學(xué)生耍注意球的落點(diǎn)。(3)兩人一組相互發(fā)球進(jìn)行練習(xí)。教學(xué)組織：同學(xué)們兩人一組，在老師規(guī)定的范圍內(nèi)進(jìn)行練習(xí)。要求：注意安全。組織教學(xué)：依據(jù)學(xué)生動(dòng)作展示，教師給出點(diǎn)評(píng)。.檢驗(yàn)一一〃發(fā)球比準(zhǔn)〃比賽比賽方法：學(xué)生分成4個(gè)小組，進(jìn)行發(fā)球比準(zhǔn)比賽，在發(fā)球線依次進(jìn)行,看哪個(gè)小組發(fā)到規(guī)定地域的數(shù)量多，即為獲勝。比賽規(guī)則：學(xué)生不同意踩線，球發(fā)到規(guī)定地域內(nèi)有效。教學(xué)組織：學(xué)生分四組進(jìn)行，注意小組之間的配合。要求：遵守競(jìng)賽規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作，集體觀念強(qiáng)。.展示武術(shù)〃健身短棍〃和把戲跳繩〃雙搖快花〃。(四)結(jié)束局部.放松活動(dòng)，徒手拉伸。要求：教師帶著做放松練習(xí)。.課堂小結(jié)：和學(xué)生進(jìn)行交流，從學(xué)生的反應(yīng)中進(jìn)一步掌握本課的教學(xué)情況，總結(jié)本課學(xué)習(xí)情況，指出在學(xué)習(xí)中普遍存在的問題，提問學(xué)生幾個(gè)關(guān)鍵問題。.回收器材?，師生再見。教學(xué)組織：四列橫隊(duì)，自然站立。