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籃球競賽規(guī)則

2014年息烽縣第一中學:李鵬程籃球競賽規(guī)則

2014年1前言

籃球運動在全世界得到了普及與發(fā)展,它的持續(xù)成功要求指導該項運動的“規(guī)則”要保證比賽是有生氣、有吸引力和使人激動的,同時保證不為某隊提供機會去獲得不正當?shù)睦嬉猿綄κ?。為了達到、堅持和完善這個目標,國際籃聯(lián)決定對《規(guī)則》不斷地做一些改變?!兑?guī)則》中所提到的教練員、運動員、裁判員等等都是男性,同樣也適用于女性。這樣寫法只是為了實用的緣故。前言籃球運動在全世界得到了普及與發(fā)展,它2第一章比賽第一條定義1、籃球比賽每場比賽有兩個隊參加,每隊出場5名隊員。每隊的目標是將球投入對方球籃得分,并阻止對方獲得控制球或得分。2、球籃:本方/對方3、比賽的勝者:得分多者為勝隊。每場比賽必須決出勝負,如果一場比賽時間終了成平局,則進行加時賽,每次5分鐘,直到?jīng)Q出勝負為止。第一章比賽第一條定義3第二章尺寸和器材第二條球場和線條尺寸邊線28米端線15米中圈限制區(qū)三分線6·25米6米?3·6米1.575米0。15米5米球隊席區(qū)域2米記錄臺第二章尺寸和器材第二條球場和線條尺寸邊線284限制區(qū)1.2m5.8m1.75m0.85m中立區(qū)0.40m0.35m0.40m?1.8m限制區(qū):線長0·10m限制區(qū)1.2m5.8m1.75m0.85m中立區(qū)0.40m05

1。80m1。05m15cm59cm45cm圈頂水平面正規(guī)籃板標志圖

6正規(guī)籃板支撐3.05m1.20m至少2米包扎物1.20m至少2.5cm至少2米至少10cm端線5cm最小30cm最大50cm比賽和24秒計時鐘正規(guī)籃板支撐3.05m1.207第三章違例1、定義:違例是指違犯規(guī)則,但未造成犯規(guī)的行為。2、罰則:將球判給對方隊員在違例的就近地點從界外擲球入界,直接位于籃板后面的地方除外。第三章違例1、定義:違例是指違犯規(guī)則,但未造成犯規(guī)的行為8第一節(jié):隊員出界和球出界定義:1、當隊員身體的任何部分接觸界線上、界線上方或界線外的除隊員以外的地面或任何物體時,即是隊員出界。2、當球觸及了下列物體即是球出界:在界外的隊員或任何其他人員;界線上、界線上方或界線外的地面或任何物體;籃板支撐架、籃板背面或籃板上方和/或籃板后面的任何物體。第一節(jié):隊員出界和球出界定義:9第二節(jié):運球定義:1、當球場上已獲得控制活球的隊員將球擲、拍、滾或運在地面上,并在球觸及另一隊員之前再次觸及球為運球開始;當隊員雙手同時觸及球或允許球在一手或雙手中停留時即為運球結(jié)束;在運球的時候球可被擲向空中,只要隊員用手再次觸及球之前(球)接觸地面。當球不與隊員的手接觸時,行進的步數(shù)不受限制。隊員偶然的失掉球,又重新控制活球,被認為是漏接球(可以繼續(xù)運球)。第二節(jié):運球定義:10下列情況不屬于運球:1、連續(xù)的投籃。2、一次運球的開始或結(jié)束時漏接球3、從其他隊員的附近用拍擊球來試圖獲得控制球4、拍擊其他隊員控制的球5、攔截傳球并得到該球6、只要不發(fā)生帶球走違例,將球在兩手之間拋接并在球觸及地面前允許在手中停留。下列情況不屬于運球:1、連續(xù)的投籃。11規(guī)定?在隊員第一次運球結(jié)束后不得再次運球,除非他在球場上已失去了對活球的控制以后,由于:

?投籃。

?被對方隊員觸及。

?傳接球或漏接,然后觸及了另一隊員或被另一隊員觸及。規(guī)定?在隊員第一次運球結(jié)束后不得再次運球,除非他在球12第三節(jié):帶球走1、定義(1)當隊員在球場上持著一個活球,其一腳或雙腳超出本規(guī)則的限制向任一方向非法移動是帶球走。(2)在球場上正持著一個活球的隊員用同一腳向任一方向踏出一次或多次,而其另一腳(稱為中樞腳)保持著它與地面的接觸點時為旋轉(zhuǎn)。第三節(jié):帶球走1、定義13規(guī)定(一)1、確立中樞腳雙腳著地接住球的隊員可以用任意一腳作為中樞腳。一腳抬起的一瞬間,另一腳成為中樞腳。在移動中或運球中接住球的隊員可以按下述要求停步:——如果一腳正觸及地面:一旦另一腳觸及地面時,原先那只腳成為中樞腳。隊員可以跳起那只腳并雙腳同時落地,則哪只腳都不是中樞腳?!绻p腳離地并且隊員:雙腳同時落地,則任一腳都可以是中樞腳。一腳抬起的瞬間,則另一腳成為中樞腳。兩腳分先后落地,則先觸及地面的腳是中樞腳。一腳落地,隊員可以跳起那只腳并雙腳同時落地,則哪只腳都不是中樞腳。規(guī)定(一)1、確立中樞腳14規(guī)定(二)2、帶球行進當隊員在球場上控制一個活球并已確定中樞腳后:——傳球或投籃時,中樞腳可以抬起,但在球離手前不得落回地面?!\球開始,在球出手之前中樞腳不得抬起在停步后,哪只腳都不是中樞腳時:——傳球或投籃時,一腳或雙腳可以抬起,但在球離手前不得落回地面?!\球開始,在球離手前哪只腳都不得抬起。3、隊員跌倒、躺或坐在地面上當一名隊員持球跌倒在地面上或躺或坐在地面上獲得控制球是合法的。如果爾后該隊員持著球滑動、滾動或試圖站起來是違例。規(guī)定(二)2、帶球行進15第四節(jié)三秒違例3秒違例定義:某隊控制球時,同隊隊員在對方限制區(qū)內(nèi)停留超過3秒,即為三秒違例。罰則:本方失去控制球權(quán),由對方在邊線處擲界外球恢復比賽。第四節(jié)三秒違例3秒違例16第五節(jié):被嚴密防守的隊員1、定義一名隊員在場上正持著活球,這時對方隊員處于積極的防守位置,距離不超過1米,是隊員被嚴密防守。2、規(guī)定一名被嚴密防守的隊員必須在5秒鐘內(nèi)傳、投或運球。否則視為5秒違例。第五節(jié):被嚴密防守的隊員1、定義17第六節(jié):8秒鐘1、規(guī)定(1)每當一名隊員在他的后場獲得活球時,他的隊必須在8秒鐘內(nèi)使球進入他的前場。(2)某隊的后場包括該隊本方的球籃、籃板的界內(nèi)部分以及由該隊本方球籃后面的端線、兩條邊線和距對方球籃最近的中線邊沿所限定的球場部分。(3)某隊的前場包括對方的籃球、籃板的界內(nèi)部分以及由對方球籃后面的端線、兩條邊線和距對方球籃最近的中線邊沿所限定的球場部分。(4)當球觸及前場或觸及有部分身體接觸前場的隊員或裁判員時,球進入該隊的前場(5)中線屬于后場第六節(jié):8秒鐘1、規(guī)定18第七節(jié):24秒1、規(guī)定(1)每一名隊員在他的后場獲得控制活球時,他的隊應在24秒內(nèi)嘗試投籃。一次投籃的構(gòu)成,必須遵守下列條件:A、在24秒鐘裝置的信號發(fā)出前,球必須離開投籃隊員的手,并且B、球離開投籃隊員的手后,在24秒鐘裝置的信號發(fā)出前球必須觸及籃圈。(2)萬一控球隊在24秒鐘內(nèi)未能投籃,這應由24秒鐘裝置的信號聲響來指明。(3)當一次投籃嘗試臨近24秒鐘周期結(jié)束時,在球離開投籃隊員的手后,球在空中時24秒鐘信號響了,并且球進入球籃,應計中籃得分。第七節(jié):24秒1、規(guī)定19第八節(jié):球回后場1、中線屬于后場2、隊員在后場觸及同對隊員從前場傳來的球(或者其它情況過來的球)3、隊員騎跨中線接到前場同隊隊員傳來的球(或者其它情況過來的球)4、隊員從前場起跳到后場的空中接到從前場同隊隊員傳來的球(或者其它情況過來的球)時,落在后場第八節(jié):球回后場1、中線屬于后場20回顧與小結(jié)我們今天學習了籃球比賽的有關(guān)規(guī)定和規(guī)則的違例部分包括:1、球場的畫法和籃球板的尺寸規(guī)定2、球出界、隊員出界3、運球和非法運球4、帶球走5、3秒違例6、5秒違例7、8秒違例8、24秒違例9、球回后場回顧與小結(jié)我們今天學習了籃球比賽的有關(guān)規(guī)定和規(guī)則的違例部分21這只是規(guī)則的一部分下次我們還要學習犯規(guī)部分這些籃球規(guī)則教材上有,網(wǎng)絡上也有,希望感興趣的同學們自己去看看規(guī)則的原文,我們一起討論,一起學習,爭取下次學校舉行籃球比賽的時候你們當中有人來做籃球裁判。再見!2009年12月7日這只是規(guī)則的一部分下次我們還要學習犯規(guī)部分22籃球競賽規(guī)則

2014年息烽縣第一中學:李鵬程籃球競賽規(guī)則

2014年23前言

籃球運動在全世界得到了普及與發(fā)展,它的持續(xù)成功要求指導該項運動的“規(guī)則”要保證比賽是有生氣、有吸引力和使人激動的,同時保證不為某隊提供機會去獲得不正當?shù)睦嬉猿綄κ?。為了達到、堅持和完善這個目標,國際籃聯(lián)決定對《規(guī)則》不斷地做一些改變?!兑?guī)則》中所提到的教練員、運動員、裁判員等等都是男性,同樣也適用于女性。這樣寫法只是為了實用的緣故。前言籃球運動在全世界得到了普及與發(fā)展,它24第一章比賽第一條定義1、籃球比賽每場比賽有兩個隊參加,每隊出場5名隊員。每隊的目標是將球投入對方球籃得分,并阻止對方獲得控制球或得分。2、球籃:本方/對方3、比賽的勝者:得分多者為勝隊。每場比賽必須決出勝負,如果一場比賽時間終了成平局,則進行加時賽,每次5分鐘,直到?jīng)Q出勝負為止。第一章比賽第一條定義25第二章尺寸和器材第二條球場和線條尺寸邊線28米端線15米中圈限制區(qū)三分線6·25米6米?3·6米1.575米0。15米5米球隊席區(qū)域2米記錄臺第二章尺寸和器材第二條球場和線條尺寸邊線2826限制區(qū)1.2m5.8m1.75m0.85m中立區(qū)0.40m0.35m0.40m?1.8m限制區(qū):線長0·10m限制區(qū)1.2m5.8m1.75m0.85m中立區(qū)0.40m027

1。80m1。05m15cm59cm45cm圈頂水平面正規(guī)籃板標志圖

28正規(guī)籃板支撐3.05m1.20m至少2米包扎物1.20m至少2.5cm至少2米至少10cm端線5cm最小30cm最大50cm比賽和24秒計時鐘正規(guī)籃板支撐3.05m1.2029第三章違例1、定義:違例是指違犯規(guī)則,但未造成犯規(guī)的行為。2、罰則:將球判給對方隊員在違例的就近地點從界外擲球入界,直接位于籃板后面的地方除外。第三章違例1、定義:違例是指違犯規(guī)則,但未造成犯規(guī)的行為30第一節(jié):隊員出界和球出界定義:1、當隊員身體的任何部分接觸界線上、界線上方或界線外的除隊員以外的地面或任何物體時,即是隊員出界。2、當球觸及了下列物體即是球出界:在界外的隊員或任何其他人員;界線上、界線上方或界線外的地面或任何物體;籃板支撐架、籃板背面或籃板上方和/或籃板后面的任何物體。第一節(jié):隊員出界和球出界定義:31第二節(jié):運球定義:1、當球場上已獲得控制活球的隊員將球擲、拍、滾或運在地面上,并在球觸及另一隊員之前再次觸及球為運球開始;當隊員雙手同時觸及球或允許球在一手或雙手中停留時即為運球結(jié)束;在運球的時候球可被擲向空中,只要隊員用手再次觸及球之前(球)接觸地面。當球不與隊員的手接觸時,行進的步數(shù)不受限制。隊員偶然的失掉球,又重新控制活球,被認為是漏接球(可以繼續(xù)運球)。第二節(jié):運球定義:32下列情況不屬于運球:1、連續(xù)的投籃。2、一次運球的開始或結(jié)束時漏接球3、從其他隊員的附近用拍擊球來試圖獲得控制球4、拍擊其他隊員控制的球5、攔截傳球并得到該球6、只要不發(fā)生帶球走違例,將球在兩手之間拋接并在球觸及地面前允許在手中停留。下列情況不屬于運球:1、連續(xù)的投籃。33規(guī)定?在隊員第一次運球結(jié)束后不得再次運球,除非他在球場上已失去了對活球的控制以后,由于:

?投籃。

?被對方隊員觸及。

?傳接球或漏接,然后觸及了另一隊員或被另一隊員觸及。規(guī)定?在隊員第一次運球結(jié)束后不得再次運球,除非他在球34第三節(jié):帶球走1、定義(1)當隊員在球場上持著一個活球,其一腳或雙腳超出本規(guī)則的限制向任一方向非法移動是帶球走。(2)在球場上正持著一個活球的隊員用同一腳向任一方向踏出一次或多次,而其另一腳(稱為中樞腳)保持著它與地面的接觸點時為旋轉(zhuǎn)。第三節(jié):帶球走1、定義35規(guī)定(一)1、確立中樞腳雙腳著地接住球的隊員可以用任意一腳作為中樞腳。一腳抬起的一瞬間,另一腳成為中樞腳。在移動中或運球中接住球的隊員可以按下述要求停步:——如果一腳正觸及地面:一旦另一腳觸及地面時,原先那只腳成為中樞腳。隊員可以跳起那只腳并雙腳同時落地,則哪只腳都不是中樞腳?!绻p腳離地并且隊員:雙腳同時落地,則任一腳都可以是中樞腳。一腳抬起的瞬間,則另一腳成為中樞腳。兩腳分先后落地,則先觸及地面的腳是中樞腳。一腳落地,隊員可以跳起那只腳并雙腳同時落地,則哪只腳都不是中樞腳。規(guī)定(一)1、確立中樞腳36規(guī)定(二)2、帶球行進當隊員在球場上控制一個活球并已確定中樞腳后:——傳球或投籃時,中樞腳可以抬起,但在球離手前不得落回地面?!\球開始,在球出手之前中樞腳不得抬起在停步后,哪只腳都不是中樞腳時:——傳球或投籃時,一腳或雙腳可以抬起,但在球離手前不得落回地面。——運球開始,在球離手前哪只腳都不得抬起。3、隊員跌倒、躺或坐在地面上當一名隊員持球跌倒在地面上或躺或坐在地面上獲得控制球是合法的。如果爾后該隊員持著球滑動、滾動或試圖站起來是違例。規(guī)定(二)2、帶球行進37第四節(jié)三秒違例3秒違例定義:某隊控制球時,同隊隊員在對方限制區(qū)內(nèi)停留超過3秒,即為三秒違例。罰則:本方失去控制球權(quán),由對方在邊線處擲界外球恢復比賽。第四節(jié)三秒違例3秒違例38第五節(jié):被嚴密防守的隊員1、定義一名隊員在場上正持著活球,這時對方隊員處于積極的防守位置,距離不超過1米,是隊員被嚴密防守。2、規(guī)定一名被嚴密防守的隊員必須在5秒鐘內(nèi)傳、投或運球。否則視為5秒違例。第五節(jié):被嚴密防守的隊員1、定義39第六節(jié):8秒鐘1、規(guī)定(1)每當一名隊員在他的后場獲得活球時,他的隊必須在8秒鐘內(nèi)使球進入他的前場。(2)某隊的后場包括該隊本方的球籃、籃板的界內(nèi)部分以及由該隊本方球籃后面的端線、兩條邊線和距對方球籃最近的中線邊沿所限定的球場部分。(3)某隊的前場包括對方的籃球、籃板的界內(nèi)部分以及由對方球籃后面的端線、兩條邊線和距對方球籃最近的中線邊沿所限定的球場部分。(4)當球觸及前場或觸及有部分身體接觸前場的隊員或裁判員時,球進入該隊的前場(5)中線屬于后場第六節(jié):8秒鐘1、規(guī)定40第七節(jié):24秒1、規(guī)定(1)每一名隊員在他的

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