痛經(jīng)護(hù)理課件

痛經(jīng)護(hù)理學(xué)校：川北醫(yī)學(xué)院實習(xí)生：楊紹雨實習(xí)科室：婦產(chǎn)科學(xué)習(xí)目標(biāo)1、了解痛經(jīng)的概念和分類、鑒別診斷。2、熟悉痛經(jīng)的發(fā)病機理及原因、癥狀。3、了解痛經(jīng)的分度與危害。4、掌握痛經(jīng)的護(hù)理措施。

內(nèi)容概念和分類發(fā)病機理及原因癥狀分度與危害護(hù)理二、分類原發(fā)性

繼發(fā)性原發(fā)性痛經(jīng)多指生殖器官無明顯病變者，故又稱功能性痛經(jīng)，多見于青春期、未婚及已婚未育者。此種痛經(jīng)在正常分娩后疼痛多可緩解或消失。繼發(fā)性痛經(jīng)生殖器官有明顯的器質(zhì)性病變者，經(jīng)婦科檢查、B型超聲顯像、腹腔鏡等技術(shù)檢查有盆腔炎、子宮腫瘤、子宮內(nèi)膜異位病變致痛經(jīng)。鑒別？？鑒別分類時間原因器質(zhì)性病變原發(fā)性痛經(jīng)有月經(jīng)開始子宮口狹小、子宮發(fā)育不良無繼發(fā)性痛經(jīng)行經(jīng)數(shù)年或十幾年疾病如子宮內(nèi)膜異位、盆腔炎、盆腔充血有西醫(yī)學(xué)發(fā)病機理(1)子宮的過度收縮。(2)子宮不正常收縮。(3)前列腺素含量升高11、心理壓力大、經(jīng)血運行不暢、愛吃冷飲食品等12、經(jīng)期劇烈運動、受風(fēng)寒濕冷侵襲等13、生殖道畸形，子宮體過分前傾、機械性阻塞六、分度（1）輕度（2）中度（3）重度七、危害1、痛經(jīng)只是子宮異常最明顯的外在表現(xiàn)。2、氣血失調(diào)、衰老年齡比正常女性總體提前5年。3、不孕。4、乳腺增生病、子宮炎癥。八、護(hù)理月經(jīng)期間飲食減輕痛經(jīng)的方式月經(jīng)期間飲食應(yīng)補充一些有利于“經(jīng)水之行”的食品。如羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏仁、牛肉、牛奶、雞蛋、紅糖、益母草、當(dāng)歸等。有食欲差、腰痛等癥狀時，飲食宜選用營養(yǎng)豐富、健脾開胃、易消化的食品，如棗、薏米粥、面條等。為保持營養(yǎng)平衡，應(yīng)同時食用新鮮蔬菜和水果。食物以新鮮為主。4、足夠的蛋白質(zhì)如豆類，魚類等高蛋白食物。

5、飲食應(yīng)定時定量?？杀苊庋且幌律?、一下降低，減少心跳加速，緩解頭暈、疲勞、情緒不穩(wěn)定等不適。減輕痛經(jīng)的方式1、飲食均衡2、補充礦物質(zhì)3、避免咖啡因4、運動

將我們的胸部貼在地面或床上，與此同時要抬高屁股，如果長期堅持這種膝胸臥式方法，持續(xù)一段時間，能調(diào)整子宮前傾或后傾所造成的痛經(jīng)。二、正面臉朝下可以用力的將膝蓋往腹部貼近，但是不能用力過猛，反復(fù)做數(shù)次，可以有效的調(diào)理痛經(jīng)。三、平躺后兩手抱膝緩解痛經(jīng)偏方(1)取生姜15克，紅糖50克，煎水服。(2)取丹