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產(chǎn)前準備及臨產(chǎn)時癥狀主講人:杜平2011.6.19預產(chǎn)期怎么計算
由于每一位孕婦都難以準確地判斷受孕的時間,所以,醫(yī)學上規(guī)定,以末次月經(jīng)的第一天起計算預產(chǎn)期,其整個孕期共為280天,10個妊娠月(每個妊娠月為28天)。孕婦在妊娠38-42周內(nèi)分娩,均為足月分娩。由于每位女性月經(jīng)周期長短不一,所以推測的預產(chǎn)期與實際預產(chǎn)期有1-2周的出入也是正常的。預產(chǎn)期怎么計算主要根據(jù)末次月經(jīng)計算:
末次月經(jīng)日期的月份加9或減3,為預產(chǎn)期月份數(shù);天數(shù)加7,為預產(chǎn)期日。剛出生嬰兒的皮膚皺褶處大都比較黏濕,如果您每次給寶寶洗澡后用一些嬰兒爽身粉輕拍在這些部位,會讓您的寶寶感覺清爽舒適。準備一包脫脂棉,隨時幫寶寶清潔皮膚表面的污物。給寶寶母乳時,您可以用方巾墊在乳房下方,以防止乳汁弄污衣服。準備純正溫和無刺激的嬰兒沐浴露和嬰兒洗發(fā)精,寶寶出院后洗澡時使用。出院時,您需要一條軟毯(厚薄根據(jù)季節(jié)而定)來包裹寶寶回家。產(chǎn)前準備很重要,臨產(chǎn)前媽媽要注意什么時候開始該去醫(yī)院什么時候去醫(yī)院,還真不清楚,是肚子痛去呢?還是等見了紅再去呢?胎動正常嗎?懷孕進入37周以后,就進入待產(chǎn)階段,凡在預產(chǎn)期后三周內(nèi)生產(chǎn)的,都算是足月生產(chǎn)。妊娠晚期應該定期產(chǎn)檢,觀察胎動,每天早、中、晚各數(shù)1個小時的胎動次數(shù)×4=12小時胎動,這個數(shù)值如果在30次以上就是正常,如果小于20,就應該找醫(yī)生檢查。
怎樣知道分娩信號的真假
孕婦懷孕三十七周或之后胎兒即算足月,在這個時間內(nèi)的一兩周之后,身體待產(chǎn)訊號的出現(xiàn),會有一些征兆產(chǎn)生,它意味著可能即將進入待產(chǎn)期了。醫(yī)學上把出現(xiàn)預示不久將臨產(chǎn)的癥狀,稱為先兆臨產(chǎn)先兆臨產(chǎn)假臨產(chǎn)妊娠婦女在正式臨產(chǎn)前半月左右,可出現(xiàn)不規(guī)律的子宮收縮,1天之內(nèi)可有幾次、十幾次的宮縮,每次宮縮持續(xù)的時間很短,可為十幾秒,二十幾秒,且宮縮的間歇長短不一,可為十幾分鐘至幾小時,宮縮的次數(shù)夜間比白天多。由于宮縮持續(xù)的時間太短,宮縮力太弱,故無開大宮口的作用,醫(yī)學上稱之為“假臨產(chǎn)”。出現(xiàn)“假臨產(chǎn)”征兆不要恐慌,如果自己不能確定是否為“假臨產(chǎn)”,可請醫(yī)生鑒別。
陰道流血
即臨產(chǎn)前24-48小時內(nèi),陰道流出少量血性黏液又叫“見紅”。系由于子宮口在擴張的過程中,導致子宮頸內(nèi)口附近的子宮壁分離,此處的毛細血管破裂少量出血,血液與宮頸黏液混合則形成血性黏液流出。正常情況的見紅量少于準媽媽平日的月經(jīng)量。只見紅,而無規(guī)律宮縮時,不會娩出胎寶寶。因此,應請醫(yī)生檢查后決定是否需要住院待產(chǎn)。陰道見紅多于月經(jīng)量,或伴有血塊,或血色鮮紅時,為異?,F(xiàn)象。必須馬上就醫(yī),以便確診。因為當準媽媽的胎盤位置(前置胎盤)或胎盤發(fā)生早期剝離,或胎盤血管前置(血管位于子宮口附近,破裂出血)等病理情況時,可出現(xiàn)見紅多的情況,醫(yī)學上稱為“產(chǎn)前出血”,應立即急診住院救治。臨產(chǎn)的診斷宮頸管消失宮口擴張?zhí)ハ嚷断陆?/p>
臨產(chǎn)飲食助你順利分娩初產(chǎn)婦從有規(guī)律性宮縮開始到宮口開全,大約需要12小時。如果您是初產(chǎn)婦,無高危妊娠因素,準備自然分娩,可準備易消化吸收、少渣、可口味鮮的食物,如面條雞蛋湯、面條排骨湯、牛奶、酸奶、巧克力等食物,讓產(chǎn)婦吃飽吃好,為分娩準備足夠的能量。否則吃不好睡不好,緊張焦慮,容易導致產(chǎn)婦疲勞,將可能引起宮縮乏力
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