新型冠狀病毒感染的肺炎防控知識手冊

新型冠狀病毒感染的肺炎「防控知識手冊」

新型冠狀病毒感染的肺炎「防控知識手冊」ABC安全五個維度一、工作區(qū)域防護知識二、個人防護知識三、居家防護知識四、新型冠狀病毒肺炎知識五、就醫(yī)流程四個時代五個維度新型冠狀病毒感染的肺炎「防控知識手冊」工作區(qū)域防護知識01正確佩戴一次性醫(yī)用口罩。盡量不乘坐公共交通工具，建議步行、騎行或乘坐私家車、班車上班。如必須乘坐公共交通工具時，務(wù)必全程佩戴口罩。途中盡量避免用手觸摸車上物品。方法指引進入辦公樓前自覺接受體溫檢測，體溫正?？扇霕枪ぷ?，并到衛(wèi)生間洗手。若體溫超過37.2℃，請勿入樓工作，并回家觀察休息，必要時到醫(yī)院就診。方法指引「1、上班途中如何做」「2、入樓工作如何做」保持辦公區(qū)環(huán)境清潔，建議每日通風3次，每次20-30分鐘，通風時注意保暖。人與人之間保持1米以上距離，多人辦公時佩戴口罩。保持勤洗手、多飲水，堅持在進食前、如廁后按照六步法嚴格洗手。接待外來人員雙方佩戴口罩。方法指引建議佩戴口罩，進入會議室前洗手消毒。開會人員間隔1米以上。減少集中開會，控制會議時間，會議時間過長時，開窗通風1次。會議結(jié)束后場地、家具須進行消毒。茶具用品建議開水浸泡消毒。方法指引3、入室辦公如何做4、參加會議如何做采用分餐進食，避免人員密集。餐廳每日消毒1次，餐桌椅使用后進行消毒。餐具用品須高溫消毒。操作間保持清潔干燥，嚴禁生食和熟食用品混用，避免肉類生食。建議營養(yǎng)配餐，清淡適口。方法指引洗手后佩戴一次性醫(yī)用口罩外出，回到家中摘掉口罩后首先洗手消毒。手機和鑰匙使用消毒濕巾或75%酒精擦拭。居室保持通風和衛(wèi)生清潔，避免多人聚會。方法指引5、食堂進餐如何做6、下班路上如何做須佩戴口罩出行，避開密集人群。與人接觸保持1米以上距離，避免在公共場所長時間停留。方法指引建議適當、適度活動，保證身體狀況良好。避免過度、過量運動，造成身體免疫能力下降。方法指引7、公務(wù)采購如何做8、工間運動如何做每日須對門廳、樓道、會議室、電梯、樓梯、衛(wèi)生間等公共部位進行消毒，盡量使用噴霧消毒。每個區(qū)域使用的保潔用具要分開，避免混用。方法指引專車內(nèi)部及門把手建議每日用75%酒精擦拭1次。乘坐班車須佩戴口罩，建議班車在使用后用75%酒精對車內(nèi)及門把手擦拭消毒。方法指引9、公共區(qū)域如何做10、公務(wù)出行如何做服務(wù)人員、安保人員、清潔人員工作時須佩戴口罩，并與人保持安全距離。食堂采購人員或供貨人員須佩戴口罩和一次性橡膠手套，避免直接手觸肉禽類生鮮材料，摘手套后及時洗手消毒。保潔人員工作時須佩戴一次性橡膠手套，工作結(jié)束后洗手消毒。安保人員須佩戴口罩工作，并認真詢問和登記外來人員狀況，發(fā)現(xiàn)異常情況及時報告。方法指引須佩戴口罩。進入辦公樓前首先進行體溫檢測，并介紹有無湖北接觸史和發(fā)熱、咳嗽、呼吸不暢等癥狀。無上述情況，且體溫在37.2°正常條件下，方可入樓公干。方法指引11、后勤人員如何做12、公務(wù)來訪如何做傳遞紙質(zhì)文件前后均需洗手，傳閱文件時佩戴口罩。方法指引建議座機電話每日75%酒精擦拭兩次，如果使用頻繁可增加至四次。方法指引13、傳閱文件如何做14、電話消毒如何做中央空調(diào)調(diào)系統(tǒng)風風機盤管管正常使使用時，，定期對送送風口、、回風口口進行消消毒。中央空調(diào)調(diào)新風系系統(tǒng)正常常使用時時，若出出現(xiàn)疫情情，不要要停止風風機運行行，應(yīng)在在人員撤撤離后，，對排風風支管封封閉，運運行一段段時間后后關(guān)斷新新風排風風系統(tǒng)，，同時進行消毒毒。帶回風的的全空氣氣系統(tǒng)，，應(yīng)把回風風完全封封閉，保保證系統(tǒng)統(tǒng)全新風風運行。方法指引防疫期間間，摘口口罩前后后做好手手衛(wèi)生，，廢棄口口罩放入垃圾圾桶內(nèi)，，每天兩兩次使用用75%酒精或含含氯消毒毒劑對垃垃圾桶進進行消毒毒處理。方法指引15、空調(diào)消消毒如何何做16、廢棄口口罩處理理如何做做四個時時代五個維度新型冠狀狀病毒感感染的肺肺炎「防控知知識手冊冊」個人防護護知識02（一）洗洗手篇勤洗手。使用肥肥皂或洗洗手液并并用流動動水洗手手，用一一次性紙紙巾或干干凈毛巾巾擦手手。雙手手接觸呼呼吸道分分泌物后后（如打打噴嚏后后）應(yīng)立立即洗手手。保持良好好的呼吸吸道衛(wèi)生生習慣?？人曰蚧虼驀娞缣鐣r，用用紙巾、、毛巾等等遮住口口鼻，咳咳嗽或打打噴嚏后后洗手，，避免用用手觸摸摸眼睛、、鼻或口口。增強體質(zhì)質(zhì)和免疫疫力。均衡飲飲食、適適量運動動、作息息規(guī)律，，避免產(chǎn)產(chǎn)生過度度疲勞。。方法指引1、如何保保護自己己遠離新新型冠狀狀病毒的的肺炎傳傳染？保持環(huán)境境清潔和和通風。每天開開窗通風風數(shù)次不不少于3次，每次次20-30分鐘。戶戶外空氣氣質(zhì)量較較差時，，通風換換氣頻次次和時間間應(yīng)適當當減少。。盡量減少少到人群群密集場場所活動動，避免接接觸呼吸吸道感染染患者。。如出現(xiàn)呼呼吸道感感染癥狀狀如咳嗽嗽、流涕涕、發(fā)熱熱等，應(yīng)應(yīng)居家隔隔離休息息，持續(xù)續(xù)發(fā)熱不不退或癥癥狀加重重時及早就醫(yī)醫(yī)。方法指引正確洗手手是預防腹腹瀉和呼呼吸道感感染的最最有效措措施之一一。國家家疾病預預防與控控制中心心、WHO及美國CDC等權(quán)威機機構(gòu)均推推薦用肥皂和清清水（流流水）充充分洗手手。方法指引1、如何保保護自己己遠離新新型冠狀狀病毒的的肺炎傳傳染？2、洗手在在預防呼呼吸道傳傳播疾病病中的作作用？第一步，，雙手手心心相互搓搓洗（雙手合合十搓五五下）第二步，，雙手交叉叉搓洗手手指縫（手心對對手背，，雙手交交叉相疊疊，左右右手交換換各搓洗洗五下））第三步，，手心對手手心搓洗洗手指縫縫（手心相相對十指指交錯，，搓洗五五下）第四步，，指尖搓洗洗手心，，左右手手相同（指尖放放于手心心相互搓搓洗搓五五下）第五步：：一只手握握住另一一只手的的拇指搓搓洗，左左右手相相同搓五五下第六步：：彎曲手指指使關(guān)節(jié)節(jié)在另一一手掌心心旋轉(zhuǎn)揉揉搓，交交換進行行各搓五五下。方法指引3、正確洗洗手需掌掌握六步步洗手法法：3、正確洗洗手需掌掌握六步步洗手法法：傳遞文件件前后在咳嗽或或打噴嚏嚏后在制備食食品之前前、期間間和之后后吃飯前上廁所后后手臟時在接觸他他人后接觸過動動物之后后外出回來來后方法指引可以使用用含酒精精消毒產(chǎn)產(chǎn)品清潔潔雙手。。人冠狀病病毒不耐耐酸不耐耐堿，并并且對有有機溶劑劑和消毒毒劑敏感感。75%酒精可滅滅活病毒毒，所以達達到一定定濃度的的含酒精精消毒產(chǎn)產(chǎn)品可以以作為肥肥皂和流流水洗手手的替代代方案。。方法指引4、哪些時時刻需要要洗手？？5、旅途在在外沒有有清水，，不方便便洗手，，怎么辦辦？（二）口口罩篇選擇一：：一次性醫(yī)醫(yī)用口罩罩，連續(xù)佩佩戴4小時更換換，污染染或潮濕濕后立即即更換；；選擇二：：N95醫(yī)用防護護口罩，連續(xù)佩佩戴4小時更換換，污染染或潮濕濕后立即即更換。。棉布口罩罩、海綿綿口罩均均不推薦薦。方法指引1、口罩該該怎么選選？醫(yī)用口罩罩的使用用方法：：口罩顏色色深的是是正面，，正面應(yīng)該該朝外，而且醫(yī)醫(yī)用口罩罩上還有有鼻夾金金屬條。。正對臉部部的應(yīng)該該是醫(yī)用用口罩的的反面，也就是是顏色比比較淺的的一面，，除此之之外，要要注意帶帶有金屬屬條的部部分應(yīng)該該在口罩罩的上方方，不要要戴反了了。方法指引分清楚口口罩的正正面、反反面、上上端、下下端后，，先將手洗洗干凈，，確定口口罩是否否正確之之后，將將兩端的的繩子掛掛在耳朵朵上。最后一步步，也是前前面提到到過的金金屬條問問題，將將口罩佩佩戴完畢畢后，需需要用雙雙手壓緊緊鼻梁兩兩側(cè)的金金屬條，，使口罩罩上端緊緊貼鼻梁梁，然后后向下拉拉伸口罩罩，使口口罩不留留有褶皺皺，最好好覆蓋住住鼻子和和嘴巴。。方法指引2、正確使使用口罩罩2、正確使使用口罩罩2、正確使使用口罩罩2、正確使使用口罩罩孕婦佩戴戴防護口口罩，應(yīng)注意意結(jié)合自自身條件件，選擇擇舒適性性比較好好的產(chǎn)品品。老年人及及有心肺肺疾病慢慢性病患患者佩戴戴后會造造成不適適感，甚甚至會加加重原有有病情，，應(yīng)尋求醫(yī)醫(yī)生的專專業(yè)指導導。兒童處在在生長發(fā)發(fā)育階段段，其臉臉型小，，選擇兒童童防護口口罩。方法指引3、特殊人人群如何何佩戴口口罩？四個時時代五個維度新型冠狀狀病毒感感染的肺肺炎「防控知知識手冊冊」居家防護護知識03增強衛(wèi)生生健康意意識，適適量運動動、保障障睡眠、、不熬夜夜可提高自身身免疫力力；保持良好好的個人人衛(wèi)生習習慣，咳嗽或或打噴嚏嚏時用紙紙巾掩住住口鼻，，經(jīng)常徹底底洗手，，不用臟臟手觸摸摸眼睛、、鼻或口口；居室多通風換換氣并保持整整潔衛(wèi)生生；盡可能避免與有有呼吸道道疾病癥癥狀（如如發(fā)熱、、咳嗽或或打噴嚏嚏等）的的人密切切接觸；；方法指引盡量避免免到人多多擁擠和和空間密密閉的場場所，如必須須去佩戴戴口罩；；避免接觸觸野生動動物和家家禽家畜畜；堅持安全全的飲食食習慣，食用肉肉類和蛋蛋類要煮煮熟、煮煮透；密切關(guān)注注發(fā)熱、、咳嗽等等癥狀，出現(xiàn)此此類癥狀狀一定要要及時就就近就醫(yī)醫(yī)。方法指引1、在家中中怎樣預預防新型型冠狀病病毒的肺肺炎傳染染？1、在家中中怎樣預預防新型型冠狀病病毒的肺肺炎傳染染？不要食用用已經(jīng)患患病的動動物及其其制品；要從正正規(guī)渠道道購買冰冰鮮禽肉肉，食用用禽肉、、蛋奶時時要充分分煮熟。。處理生食食和熟食食的切菜菜板及刀刀具要分分開。處理生生食和熟熟食之間間要洗手手。即使在發(fā)發(fā)生疫情情的地區(qū)區(qū)，如果果肉食在在食品制制備過程程中予以以徹底烹烹飪和妥妥善處理理，也可可安全食食用。方法指引避免在未未加防護護的情況況下與農(nóng)農(nóng)場牲畜畜或野生生動物接接觸。保持工作作場所室室內(nèi)不斷斷的通風風換氣；在人多多的地方方，商場場、公交交車、地地鐵和飛飛機等地地方都是是人流密密集，可可佩戴口口罩減少少接觸病病原風險險。咳嗽打噴噴嚏時，，用紙巾巾或袖或或屈肘將將鼻完全全遮??；；將用過過的紙巾巾立刻扔扔進封閉閉式垃圾圾箱內(nèi)；；咳嗽打打噴嚏后后，用肥肥皂和清清水或含含酒精洗洗手液清清洗雙手手。方法指引2、新型冠冠狀病毒毒感染的的肺炎流流行時，，我們怎怎么吃才才好？3、前往公公共場所所怎樣預預防新型型冠狀病病毒的肺肺炎感染染？（外出出回家后后及時洗洗手，如如有發(fā)熱熱和其他他呼吸道道感染癥癥狀，特特別是持持續(xù)發(fā)熱熱不退，，及時到到醫(yī)院就就診。傳染病流流行季節(jié)節(jié)應(yīng)盡量量避免各各類聚會會。方法指引接觸動物物和動物物產(chǎn)品后后，用肥皂和和清水洗洗手；避免觸摸摸眼、鼻鼻、口；避免與生生病的動動物和病病變的肉肉接觸；避免與市市場里的的流浪動動物、垃垃圾廢水水接觸。方法指引3、前往公公共場所所怎樣預預防新型型冠狀病病毒的肺肺炎感染染？4、到生鮮鮮市場采采購，怎怎樣預防防新型冠冠狀病毒毒的肺炎炎傳染？？將病人安安置在通通風良好好的單人人房間。。限制看護護人數(shù)，盡量安安排一位位健康狀狀況良好好且沒有有慢性疾疾病的人人進行護護理。拒拒絕一切切探訪。。家庭成員員應(yīng)住在在不同房房間，如條件件不允許許，和病病人至少少保持1米距離。。限制病人人活動，病人和和家庭成成員活動動共享區(qū)區(qū)域最小小化。確確保共享享區(qū)域（（廚房、、浴室等等）通風風良好（（開窗））。方法指引看護人員員與病人人共處一一室應(yīng)帶帶好口罩罩，口罩緊緊貼面部部，佩戴戴過程禁禁止觸碰碰和調(diào)整整。口罩罩因分泌泌物變濕濕、變臟臟，必須須立即更更換。摘摘下及丟丟棄口罩罩之后，，進行雙雙手清洗洗。與病人有有任何直直接接觸觸或進入入病人隔隔離空間間后，進行雙手手清潔。。方法指引5、輕癥發(fā)發(fā)熱病例例的居家家隔離建建議：5、輕癥發(fā)發(fā)熱病例例的居家家隔離建建議：四個時時代五個維度新型冠狀狀病毒感感染的肺肺炎「防控知知識手冊冊」新型冠狀狀病毒感感染的肺肺炎知識識04從武漢市市不明原原因肺炎炎患者下下呼吸道道分離出出的冠狀病毒毒為一種種新型冠冠狀病毒毒，WHO命名2019-nCoV。方法指引人群普遍遍易感。。新型冠狀狀病毒感感染的肺肺炎在免疫功能能低下和和免疫功功能正常常人群均均可發(fā)生生，與接觸觸病毒的的量有一一定關(guān)系系。對于免疫疫功能較較差的人人群，例如老老年人、、孕產(chǎn)婦婦或存在在肝腎功功能異常常，有慢慢性病人人群，感感染后病病情更重重。方法指引1、什么是是新型冠冠狀病毒毒？2、哪些人人容易感感染新型型冠狀病病毒？主要傳播播方式是是經(jīng)飛沫傳播播、接觸觸傳播（（包括手手污染導導致的自自我接種種）以及及不同大大小的呼呼吸道氣氣溶膠近近距離傳傳播。目前近距距離飛沫傳播播應(yīng)該是主主要途徑徑。方法指引會。從一一些聚集集性病例例的發(fā)病病關(guān)聯(lián)次次序判斷斷，人傳人的的特征十十分明顯顯，且存在在一定范范圍的社區(qū)傳播播。方法指引3、新型冠冠狀病毒毒的傳播播途徑有有哪些？？4、新型冠冠狀病毒毒會人傳傳人嗎？？飛沫：一一般認為為直徑＞＞5um的含水顆顆粒，飛飛沫可以以通過一一定的距距離（一一般為1米）進入入易感的的粘膜表表面。飛沫的產(chǎn)產(chǎn)生：咳嗽、打打噴嚏或或說話實施呼吸吸道侵入入性操作作，如：吸吸痰或氣氣管插管管、翻身身、拍背背等刺激激咳嗽的的過程中中和心肺肺復蘇等等。方法指引直接接觸觸：病原體通通過粘膜膜或皮膚膚的直接接接觸傳傳播血液或帶帶血體液液經(jīng)粘膜膜或破損損的皮膚膚進入人人體直接接觸觸含某種種病原體體的分泌泌物引起起傳播方法指引5、什么是是飛沫傳傳播？6、什么是是接觸傳傳播？指14天內(nèi)曾與與病毒的的確診或或高度疑疑似病例例有過共共同生活活或工作作的人。。包括辦公公室的同同事，同同一教室室、宿舍舍的同事事、同學學，同機機的乘客客等。以及其它它形式的的直接接接觸者包包括病毒毒感染病病人的陪陪護、乘乘出租車車、乘電電梯等。。方法指引所有跟疑似感感染病人可能能有接觸的人人（包括醫(yī)護護人員）都應(yīng)應(yīng)該有14天的健康觀察察期。觀察期從和病病人接觸的最最后一天算起起。一旦出現(xiàn)任何何癥狀，特別是發(fā)熱、、呼吸道癥狀狀如咳嗽、呼呼吸短促或腹腹瀉，馬上就就醫(yī)！方法指引7、什么是密切切接觸者？8、對密切接觸觸者注意事項項如果接觸者出出現(xiàn)癥狀，要要提前通知醫(yī)醫(yī)院，將前往往醫(yī)院。前往醫(yī)院的路路上，病人應(yīng)應(yīng)該佩戴醫(yī)用用口罩。避免搭乘公共共交通，應(yīng)該該呼叫救護車車或者使用私私人車輛運送送病人，如果果可以，路上上打開車窗。。生病的密切接接觸者應(yīng)時刻刻保持呼吸道道衛(wèi)生和進行行雙手清潔。。在路上和醫(yī)醫(yī)院站著或坐坐著時，盡可可能遠離其他他人（至少1米）。任何被呼吸道道分泌物或體體液污染的物物體表面都應(yīng)應(yīng)該用含有稀稀釋漂白劑的的消毒劑清潔潔、消毒。方法指引新型冠狀病毒毒感染的肺炎炎起病以發(fā)熱為主要要表現(xiàn)，可合合并輕度干咳咳、乏力、呼呼吸不暢、腹腹瀉等癥狀，，流涕、咳痰痰等癥狀少見見。部分患者起病病癥狀輕微，，可無發(fā)熱，，僅表現(xiàn)為頭頭痛、心慌、、胸悶、結(jié)膜膜炎、輕度四四肢或腰背部部肌肉酸痛。。部分患者在一一周后出現(xiàn)呼呼吸困難，嚴嚴重者病情進進展迅速。多多數(shù)患者預后后良好，少數(shù)數(shù)患者病情危危重，甚至死死亡。方法指引9、密切接觸者者監(jiān)控建議10、新型冠狀病病毒感染的肺肺炎患者有什什么臨床表現(xiàn)現(xiàn)？同時符合以下下2個條件流行病學史：在發(fā)病前兩兩周內(nèi)有武漢漢市旅行或居居住史，或發(fā)發(fā)病前14天接觸過來自自武漢的發(fā)熱熱伴有呼吸道道癥狀的患者者，居住區(qū)傳傳染病流行情情況，是否為為聚集性病例例中的患者，，是否造成他他人感染等。。武漢市相關(guān)關(guān)市場，特別別是農(nóng)貿(mào)市場場直接或間接接接觸史。臨床表現(xiàn)：發(fā)熱；具有有病毒性肺炎炎影像學特征征；發(fā)病早期期白細胞總數(shù)數(shù)正?；蚪档偷?，或淋巴細細胞計數(shù)減少少。在觀察病例的的基礎(chǔ)上，采采集痰液、咽咽拭子等呼吸吸道標本進行行病毒核酸檢檢測即可作出出病原學診斷斷。方法指引標準預防措施施；空氣傳播預防防措施；接觸和飛沫預預防措施：勤洗手，出門門戴口罩；房間通風換氣氣；清潔、消毒：新型冠狀病毒毒對熱敏感，，56℃熱水浸泡30分鐘、75%酒精、含氯消消毒劑，氯仿仿等脂溶劑均均可有效滅活活病毒。方法指引11、在臨床上怎怎樣識別觀察察新型冠狀病病毒感染的肺肺炎病例12、新型冠狀病病毒感染的肺肺炎防控措施施四個時代代五個維度新型冠狀病毒毒感染的肺炎炎「防控知識手手冊」就醫(yī)流程05新型冠狀病毒毒感染的肺炎炎患者主要臨臨床表現(xiàn)為