啦啦操課心得體會

第一篇、校園啦啦操教練員培訓(xùn)心得啦啦操課心得體會校園啦啦操教練員培訓(xùn)心得2015年，我有幸參加了啦啦操教練員培訓(xùn)。在此感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給我的一個這樣好的學(xué)習(xí)機(jī)會。簡單的啟動儀式后，啦啦操就正式拉開了訓(xùn)練。我們的總教頭是來自重慶的非常年輕的小伙兒，編排的啦啦操曾獲得了全國一等獎，重慶市二等獎 .總之，就是很厲害。他往那里一站，就有那種舞者范兒，不可能不讓你不集中注意力，這也是就是一種專業(yè)的體現(xiàn)。課程安排的非常緊湊，第一天要學(xué)習(xí)全國小學(xué)花球啦啦操規(guī)定動作的全套動作，第二天要學(xué)習(xí)全國中學(xué)啦啦操規(guī)定動作的全套動作。實踐練習(xí)過程中，學(xué)員們聽的認(rèn)真，練的帶勁。汗水從我們的臉頰流出，高溫、高密度、大運(yùn)動量對抗著我們的意志，老師們之前很少有這么大強(qiáng)度的訓(xùn)練，但是，沒有一名學(xué)員停止練習(xí)的腳步， 在休息的間隙個個都直喊累，可音樂一響起，不管是年輕的老師，還是歲數(shù)稍大的老師，大家立即投入到練習(xí)中去，沒有一句怨言，這種執(zhí)著和認(rèn)真感染著在旁觀看的領(lǐng)導(dǎo)，直我們叫好。辛苦訓(xùn)練的同時，教練也會穿插一些拓展練習(xí)，比如說，有印度舞、爵士、街舞等， 這個環(huán)節(jié)也是最有意思的，無論你之前的狀態(tài)是怎樣的，你看著他跳舞，你身體里的每個細(xì)胞都有種想動的沖動，他能迅速點(diǎn)燃你的激情，此時也有各路“舞林高手”大秀舞技，也有像我這樣的菜鳥在那里亂舞，但大家有一點(diǎn)是共同的，那就是我們都很享受舞蹈帶給我們的歡樂。我覺得舞蹈最吸引人的地方就是它可以讓人輕松，讓人年輕，讓人有激情。很久沒這么強(qiáng)烈的運(yùn)動過了，經(jīng)過一天 7個小時的強(qiáng)度練習(xí)后，第二天小腿手臂酸痛，但也還是覺得很快樂，因為收獲滿滿，特別是發(fā)現(xiàn)自己從最開始的做動作的呆板，到最后做動作的流暢自然。對于成功的方式定義有很種，一般是以結(jié)果為導(dǎo)向的，以他人為參照物來定義成功，但我更傾向于，以過程為導(dǎo)向的，以參照過去的自己來定義的成功，只要你比昨天的你有進(jìn)步，有收獲，這也是另一種成功。說實話開始我對啦啦操并有一個標(biāo)準(zhǔn)的概念，通過理論學(xué)習(xí)，我知道了什么是啦啦操，知道啦啦操包括舞蹈啦啦操和競技啦啦操，舞蹈啦啦操又分為花球、街舞、爵士。通過老師的認(rèn)真講解，我知道了關(guān)于啦啦操的一些規(guī)則和項目，啦啦操的編排與著裝都有一個標(biāo)準(zhǔn)的規(guī)則，如果是不恰當(dāng)?shù)木幣?、服裝和音樂將影響裁判的整體印象或成套分?jǐn)?shù)。在使用道具、參賽的人數(shù)、場地的大小都有明確的要求，還有他們評分標(biāo)準(zhǔn)，每一項都是嚴(yán)格的要求，要想學(xué)好啦啦操這些知識是每一個舞者都要弄清楚的。通過短時間的集體學(xué)習(xí)和集中訓(xùn)練，我充分領(lǐng)略到啦啦操運(yùn)動是一項既重視個體不同能力、又強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊高度一致，體現(xiàn)青春活力、積極向上的團(tuán)隊精神的運(yùn)動項目。確實，作為一名教練員，要學(xué)習(xí)的東西實在是太多了。相比起其它學(xué)校的專業(yè)的音樂教師和體育教師來說，我的節(jié)奏感和協(xié)調(diào)性是差了一些， 起步也晚了些，不過我有信心通過自己的不懈努力，能盡快地提高啦啦操技能水平和教學(xué)水平，把這個項目推廣開來。兩天的學(xué)習(xí)很快就過會了，大家都還有一種意猶未盡的感覺。培訓(xùn)只有短短兩天，但回到學(xué)校后，要做的工作是需要很多天的時間來完成的，要去選拔隊員，要去教會他基本動作，要去編排隊形等。雖然這個過程比較緩慢，但我會盡力去做好，把自己所學(xué)教給孩子們。讓孩子們用一種朝氣蓬勃、奮發(fā)向上的精神面貌演繹啦啦操運(yùn)動。 人生就是一個不斷地自我嘗試和修正的過程，只有懂得不斷地嘗試新鮮的事物，敢于在未知的白紙上寫下新的印記的人，才能創(chuàng)造出更好的未來。最后，再次感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給我這樣一個進(jìn)修的機(jī)會。謝謝！第二篇、啦啦操教練員培訓(xùn)心得體會啦啦操課心得體會啦啦操課心得體會啦啦操教練員培訓(xùn)心得體會 兩天半的啦啦操教練員培訓(xùn)班已結(jié)束，這次培訓(xùn)的內(nèi)容十分豐富。南京市啦啦操界的名師給我們介紹啦啦操裁判常識和啦啦操在南京市的發(fā)展現(xiàn)狀，具備豐富教學(xué)經(jīng)驗的啦啦操教師給我們上展示課，來自不同學(xué)校的老師聚集一堂相互交流工作經(jīng)驗和方法。通過培訓(xùn)，我又掌握了一項新的技能，收獲很大。 一、教學(xué)思路更開闊。 作為一名年輕的體育教師，我有一定的理論基礎(chǔ)和工作經(jīng)驗，但既不夠系統(tǒng)也不夠豐富。通過老師深入淺出的講授，感覺豁然開朗，許多教學(xué)問題從理論上找到了新的依據(jù)，對原來在工作實踐中覺得不好解決的棘手問題找到了切入點(diǎn)，感覺收獲很大。這兩天半觀摩了不同形式不同風(fēng)格的啦啦操比賽視頻，讓我的思路更加開闊，同時讓我更明晰了新的教學(xué)方向?？偟膩碚f，這次學(xué)習(xí)給了我們一次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會，我結(jié)合自己的教學(xué)實踐，找到了差距，認(rèn)識到自己在教學(xué)中還有許多需要改進(jìn)和提高的地方。二、認(rèn)真學(xué)習(xí)啦啦操套路，豐富教學(xué)內(nèi)容。 作為一名體育教師，我已經(jīng)積累了一定的工作經(jīng)驗，學(xué)習(xí)了許多體育技能，但對啦啦操這個項目還是比較陌生的。但通過學(xué)習(xí)啦啦操教練員技能，使我深受啟發(fā)，我認(rèn)識到要成為一名合格的啦啦操教練員不是一件容易的事情，如同要掌握其他體育技能一樣，同樣需要不斷地學(xué)習(xí)，付出艱辛的努力。另外，啦啦操非常能調(diào)節(jié)氣氛，若能用到課堂上去，調(diào)節(jié)課堂氣氛積極調(diào)動同學(xué)們對體育課的興趣， 這是一件非常有意義的事情。 這次啦啦操培訓(xùn)安排在周末，時間緊，任務(wù)重，絕大多數(shù)教師都是在緊張的教學(xué)工作之余來參加培訓(xùn)的，但我培訓(xùn)后，總有一種意猶未盡的感覺，感到還有許多需要學(xué)習(xí)的地方。確實，作為一名教練員，要學(xué)習(xí)的東西實在是太多了。不過我有信心通過自己的不懈努力，盡快地提高啦啦操技能水平和教學(xué)水平，把這個項目運(yùn)用到教學(xué)中去。第三篇、啦啦操培訓(xùn)感悟反思啦啦操課心得體會啦啦操培訓(xùn)感悟2012年7月我參加了CCA-ICU中國啦啦操魔鬼訓(xùn)練營，經(jīng)過了到五天的培訓(xùn)，此次訓(xùn)練營培訓(xùn)課程由 7位美國ICU全明星啦啦操高級教練團(tuán)隊與中國 CCA啦啦操高級導(dǎo)師教練團(tuán)隊聯(lián)合授課。訓(xùn)練營培訓(xùn)內(nèi)容包括舞蹈啦啦操和技巧啦啦操兩大類，技巧項目的不同配合技術(shù)及保護(hù)技術(shù)教學(xué)，讓我感受到團(tuán)隊的力量，舞蹈項目的不同風(fēng)格操化技術(shù)教學(xué)，讓我感受的啦啦操多元化的魅力。在這五天的全封閉式的培訓(xùn)中，有經(jīng)驗豐富的老師給我們講解展示，我自己也學(xué)到了很多東西，特別是技巧的訓(xùn)練、以及啦啦操的裁判規(guī)則等，但是我還有很多地方是不足的，需要不斷地學(xué)習(xí)進(jìn)步。通過學(xué)習(xí)啦啦操教練員技能，使我深受啟發(fā)，我認(rèn)識到要成為一名合格的啦啦操教練員不是一件容易的事情，如同要掌握其他體育技能一樣，同樣需要不斷地學(xué)習(xí)，付出艱辛的努力，只有不斷地練習(xí)才能有量達(dá)