職業(yè)生涯初體驗 課件 高一心理健康-通用版

職業(yè)生涯初體驗假如我們，五一外出旅游，你會考慮哪些問題呢？我有多少錢？我有多少時間？喜歡去什么地方？是旅行團還是自由行？采用什么交通工具？當(dāng)?shù)氐臍夂驐l件怎樣等等。是否考慮：可是對于職業(yè)生涯，這個人生重要的旅行，我們有多少人是，沒有經(jīng)過任何籌劃就上路了！高考生對所選專業(yè)與學(xué)校的了解程度大學(xué)生對自己專業(yè)的滿意程度這兩者之間有何聯(lián)系呢？職業(yè)生涯規(guī)劃基本概念職業(yè)生涯是指一個人一生工作經(jīng)歷中所包括的一系列活動和行為。

中學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，就是讓中學(xué)生盡早認識自我、認識職業(yè)、認識教育與職業(yè)的關(guān)系，學(xué)會職業(yè)決策，從小根據(jù)自己感興趣的職業(yè)目標，從知識、技能和綜合素質(zhì)方面鍛煉自己的職業(yè)競爭力。撕紙游戲出生年齡（0歲）預(yù)測死亡年齡現(xiàn)在的實際年齡你事業(yè)上取得成功的年齡剩下的時間有多少？這段時間是什么？應(yīng)及早進行職業(yè)生涯規(guī)劃！！職業(yè)生涯規(guī)劃模式生涯探索生涯抉擇生涯行動知己知彼目標方法職業(yè)生涯幻游分享：我在幻游過程中，印象最深刻的畫面是_______。我在幻游過程中，我在做什么_______。我在進行幻游中，我的感覺為_____________。我認為我未來會從事________________職業(yè)。職業(yè)興趣測試假定你有一次坐飛機旅行，到了一片島嶼上空，飛機突然出現(xiàn)了問題，你不得不帶上降落傘迫降到以下6個島嶼中的一個，這六個島嶼分別生活著不同的人。俗話說，物以類聚，人以群分，你最原意降落到哪個島上？每個同學(xué)都做一個選擇。自然島：島上保留有熱帶的原始植物林，自然生態(tài)保護得很好，也有相當(dāng)規(guī)模的動物園、植物園、水族館。島上居民以手工見長，自己種植花果蔬菜、修理房屋、打造器物，制作各種工具。

冥想島：島上人跡較少，建筑物多偏處一隅，平川綠野，適合夜觀星象。島上有多處天文館、科博館，以及科學(xué)圖書館等。島上居民喜好沉思、追求真知，喜歡和來自各地的科學(xué)家、哲學(xué)家、心理學(xué)家等交換心得。

浪漫島：島上充滿了美術(shù)館、音樂廳，彌漫著濃厚的藝術(shù)文化氣息。同時，當(dāng)?shù)氐脑∶襁€保留了傳統(tǒng)的舞蹈、音樂與繪畫，許多藝術(shù)和文藝界的朋友都喜歡在這里找尋靈感。

友善島：島上居民個性溫和、十分友善、樂于助人，社區(qū)均自成一個密切互動的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，人們互助合作，重視教育，充滿人文氣息。

富足島：島上居民熱情豪爽，善于經(jīng)營和貿(mào)易。島上的經(jīng)濟高度發(fā)展，處處是高級飯店、俱樂部、高爾夫球場。來往者多是企業(yè)家、經(jīng)理人、政-治家、律師等.井然島：島上建筑十分現(xiàn)代化，是進步的都市形態(tài)，以完善的戶政管理、地政管理、金融管理見長。島民個性冷靜保守，處事有條不紊，善于組織規(guī)則。測驗結(jié)果：小島 職業(yè)興趣自然島 現(xiàn)實型冥想島 研究型浪漫島 藝術(shù)型井然島 傳統(tǒng)型富庶島 企業(yè)型友善島 社會型霍蘭德的職業(yè)理論，其核心假設(shè)是人可以分為六大類，即現(xiàn)實型、研究型、社會型、傳統(tǒng)型、企業(yè)型、藝術(shù)型，職業(yè)環(huán)境也可以分成相應(yīng)的同樣名稱的六大類，人格與職業(yè)環(huán)境的匹配是形成職業(yè)滿意度、成就感的基礎(chǔ)。各個興趣類型的特點及較為適宜的職業(yè)環(huán)境如下：

研究型(探索型)

特點：①抽象思維能力強，求知欲強，肯動腦，善思考；

②喜歡獨立的和富有創(chuàng)造性的工作；

③知識淵博，有學(xué)識才能，不善于領(lǐng)導(dǎo)他人。

主要是指科學(xué)研究和科學(xué)實驗工作。

主要職業(yè)：自然科學(xué)和社會科學(xué)方面的研究人員、專家；化學(xué)、冶金、電子、無線電、電視、飛機等方面的工程師。

研究型（探索型）

企業(yè)型(事業(yè)型)

企業(yè)型（事業(yè)型）特點：

①精力充沛、自信、善交際，具有領(lǐng)導(dǎo)才能；

②喜歡競爭，敢冒風(fēng)險；

③喜愛權(quán)力、地位和物質(zhì)財富。

主要是指那些領(lǐng)導(dǎo)、組織與影響他人共同完成組織目標的工作。主要職業(yè)：經(jīng)理企業(yè)家、政府官員、商人、行業(yè)部門和單位的領(lǐng)導(dǎo)者、管理者等。

社會型

社會型特點：①喜歡從事為他人服務(wù)和教育他人的工作；

②喜歡參與解決人們共同關(guān)心的社會問題，渴望發(fā)揮自己的社會作用；

③比較看重社會義務(wù)和社會道德。

主要是指各種直接為他人服務(wù)的工作，如醫(yī)療服務(wù)、教育服務(wù)、生活服務(wù)等。

主要職業(yè)：教師、保育員、行政人員；醫(yī)護人員；衣食住行服務(wù)行業(yè)的經(jīng)理、管理人員和服務(wù)人員；福利人員等。

現(xiàn)實型(實際型)

實際（現(xiàn)實）型特點：①愿意使用工具從事操作性工作；

②動手能力強，做事手腳靈活，動作協(xié)調(diào)；

③不善言辭，不善交際

。主要是指各類工程技術(shù)工作、農(nóng)業(yè)工作。通常需要一定體力，需要運用工具或操作機器。主要職業(yè)有：工程師、技術(shù)員；機械操作、維修、安裝工人，礦工、木工、電工、鞋匠等；司機，測繪員、描圖員；農(nóng)民、牧民、漁民等。

藝術(shù)型

藝術(shù)型特點：①喜歡以各種藝術(shù)形式的創(chuàng)作來表現(xiàn)自己的才能，實現(xiàn)自身的價值；

②具有特殊藝術(shù)才能和個性；

③樂于創(chuàng)造新穎的、與眾不同的藝術(shù)成果，渴望表現(xiàn)自己的個性。

主要是指各類藝術(shù)創(chuàng)作工作。主要職業(yè)：音樂、舞蹈、戲劇等方面的演員、藝術(shù)家編導(dǎo)、教師；文學(xué)、藝術(shù)方面的評論員；廣播節(jié)目的主持人、編輯、作者；繪畫、書法、攝影家；藝術(shù)、家具、珠寶、房屋裝飾等行業(yè)的設(shè)計師等。

傳統(tǒng)型(常規(guī)型)

常規(guī)型（傳統(tǒng)型）特點：

①喜歡按計劃辦事，習(xí)慣接受他人指揮和領(lǐng)導(dǎo)，自己不謀求領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)；

②不喜歡冒險和競爭；

③工作踏實，忠誠可靠，遵守紀律。

主要是指各類與文件檔案、圖書資料、統(tǒng)計報表之類相關(guān)的各類科室工作。主要職業(yè)：會計、出納、統(tǒng)計人員；打字員；辦公室人員；秘書和文書；圖書管理員；外貿(mào)職員、保管員、郵遞員、審計人員、人事職員等。

探索清單

適合我的職業(yè)（職業(yè)類型）是______一、自我認識：我的性格特征____能力____興趣愛好___(建議用形容詞來表達)二、能力培養(yǎng)：在高中階段，我要為我的將來做以下努力：我要學(xué)好______(課程)因為這類職業(yè)（或職業(yè)類型）對這些課程的知識積累要求比較高。在高中階段，我可以通過一些方式鍛煉這些能力,如：_________________三、對職業(yè)的認識：所選職業(yè)的特征（或優(yōu)缺點）______________________________為從事這類職業(yè)，我還要付出哪些努力_______________________此外，我還想選擇的職業(yè)（或職業(yè)類