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文檔簡介

如何整理家庭小藥箱

防控冬春季呼吸道傳染病小藥箱

目前很多居民懷有“小病在家里解決,大病才去醫(yī)院”的觀念.他們習(xí)慣用家庭小藥箱給自己“看病”,殊不知濫用藥物或選擇不當(dāng),可能會延誤病情甚至出現(xiàn)一些危險情況。還可能因使用不慎或誤服過期變質(zhì)藥物,而導(dǎo)致嚴(yán)重的安全性問題。因此如何配備家庭小藥箱是個不可忽略的問題。

小藥箱的配備秋冬季節(jié),老人、小孩易受呼吸道、消化道疾病困擾,不妨選擇具有平喘、去痰、止瀉功用的藥品充實藥箱。如,物美價廉的甘草片、急支糖漿、酵母片﹑乳酶生片等都是不錯的選擇。中青年人因飲食不規(guī)律,易患消化道潰瘍。家里常備幾種抗酸、抑酸的胃黏膜保護劑,可以有效地緩解胃部燒灼的感覺。如嗎叮林片﹑雷尼替丁膠囊﹑小蘇打片等。解熱鎮(zhèn)痛藥:如阿司匹林、去痛片等。但即使效果不錯,每次用藥間隔應(yīng)隔4~6小時。治感冒類藥:如撲爾敏、新康泰克、速效傷風(fēng)膠囊、維C銀翹片、小兒感冒片等。家庭藥箱起碼還要增加以下品種:住所附近的醫(yī)療機構(gòu)的電話;鑷子﹑體溫計﹑止血紗布和創(chuàng)口貼﹑繃帶﹑消炎軟膏等。合理貯存合理貯存:藥物常因光、熱、水分、空氣、酸、堿、溫度、微生物等外界條件影響而變質(zhì)失效。因此家庭保存的藥物最好分別裝入棕色瓶內(nèi),將蓋擰緊,放置于避光、干燥、陰涼處,以防變質(zhì)失效。部分易受溫度影響的藥品,如胎盤球蛋白、利福平眼藥水等,應(yīng)入冰箱冷藏室內(nèi)保存;而酒精、碘酒等制劑,則應(yīng)密閉保存。內(nèi)服藥和外用藥不要混在一起,要分開存放,以免誤拿誤用;藥物一般應(yīng)避光、干燥保存。小藥箱定期檢查家庭小藥箱必備基礎(chǔ)藥最好3到6個月清理檢查一次,一定要注意藥品出廠日期及有效日期。如藥品出現(xiàn)變色、霉變、變味和超過有效日期,就應(yīng)棄之不用。藥箱應(yīng)放在干燥通風(fēng)陰暗處保存。應(yīng)注意存放的藥品不要讓小孩能拿到,以免誤服。除此之外,最好能把外用藥和內(nèi)用藥分開,把特殊用藥與常規(guī)用藥分開。只有把自備藥保存得井井有條,在需要時才能“信手拈來”,避免急用時拿錯、誤服,發(fā)生危險。家庭藥箱七項注意

1.分門別類:

對自備的藥品進行分類,做到心中有數(shù)。包括大人用的藥和小兒用藥分開、內(nèi)用藥和外用藥分開、急救藥與常規(guī)用藥分開,并要標(biāo)志清楚,這樣需要某種藥物時就很容易找到,以免急用時拿錯、誤服,發(fā)生危險。外用藥多用紅字標(biāo)簽標(biāo)明,一般都有刺激性,腐蝕性,或毒性較大,故不可內(nèi)服。有毒藥品應(yīng)存放嚴(yán)密,加鎖保存,以免小孩誤服,發(fā)生危險。2.標(biāo)明購入日期與藥名:存放藥的瓶、袋、盒上的原有標(biāo)簽要保持完整。沒有標(biāo)簽時,一定要把內(nèi)裝藥品的名稱、用途、用法、用量、注意事項和有效期等詳細(xì)標(biāo)明。3.陰涼干燥處存放藥品應(yīng)放在干燥、避光和溫度較低的地方。該密閉存放的要裝入瓶中密閉保存,不能用紙袋或紙盒存放,以免在久貯過程中氧化或潮解。中成藥更要注意包裝和存放,因為大部分中成藥都怕受潮,熱天容易發(fā)霉、生蟲。蜜丸不要多存久存,要放在通風(fēng)、干燥、陰涼處。4.藥品不宜混裝:不宜用以前裝藥品的空瓶子存放另一種藥物,以免引起混淆而錯服藥物,即使使用原來的空瓶,也應(yīng)嚴(yán)格按照藥品的實際名稱更換標(biāo)簽,以策安全。5類藥品不宜長時間保存

專家認(rèn)為,有五類藥品不宜繼續(xù)留在家中。一、是所剩不夠一個療程的藥品。這些藥品存放多了不易管理,還容易和同類新藥混淆;二、是容易分解變質(zhì)的藥品,如阿司匹林容易分解出刺激腸胃的物質(zhì),維生素C久置會失去藥效;三、是有效期短、沒有長期保留價值的藥品,如乳酶生片、胃蛋白酶合劑等;四、是沒有良好包裝的藥品。因一些藥品在潮濕環(huán)境里容易變質(zhì),需要有避光防潮的包裝,另外還有有效期和失效期沒有標(biāo)明的零散藥品或外包裝盒已舍棄的藥品,若再次使用時,無法判斷其生產(chǎn)日期和有效期,一旦使用后會給身體帶來危害;五、是不易掌握作用與用途的藥品。若不了解藥品的適應(yīng)癥,最好不要使用。止瀉藥:寒濕瀉泄的,可選配藿香正氣水之類;濕熱瀉泄者,可選用葛根芩連片、香連丸等。云南白藥粉劑或膠囊外貼肚臍對寒濕、濕熱型均可選用。腹瀉后容易引起脫水,因而注意補充水分,維持水鹽平衡等,可有效地改善腹瀉諸癥??惯^敏藥:秋風(fēng)起時塵土揚,加之秋季魚美、蝦肥、蟹壯,容易引起皮膚及胃腸過敏,可配備烏蛇止癢丸、濕毒清等。也可配備一些西藥如息斯敏、撲爾敏片等,此類藥物有嗜睡的副作用,服用后不宜駕車或從事高空作業(yè)。

外用藥:傷濕止痛膏、京萬紅軟膏、云南白藥酊劑及氣霧劑、創(chuàng)可貼等,用于燒燙傷、跌打損傷等。家中最好配備一些必要的器械、輔料等,如體溫計、鑷子、75%酒精、碘酊、紫藥水、棉簽、紗布等,一些小傷、小病等可以在家中處理,但要注意防止感染。老年人用藥應(yīng)“少而精”

老年人隨著歲月增長身體日益衰弱,機體功能減退,藥物在體內(nèi)代謝和排泄的能力下降,故老年人即使在常用計量時有時也會出現(xiàn)藥物中毒。據(jù)估計,40-59歲的用藥患者中,有6-8%的人出現(xiàn)藥物不良反應(yīng);60-79歲患者可達17%,其中79歲以上老年人藥物不良反應(yīng)為青年人的7倍。所以老年人除急癥和器質(zhì)性病變(指組織結(jié)構(gòu)、形態(tài)、功能均有異常改變的疾?。┩?,一般應(yīng)盡量少用藥物,用藥還應(yīng)“少而精”。1、減少用藥劑量:一般來說,老年人用藥應(yīng)從小計量開始,然后逐漸達到個體的最適劑量。一般用量主張為成人的1/2或3/4.醫(yī)生對此忽視時,自己也要“多個心眼”,決不可擅自超量服藥。再說,吃藥治病,尤其是慢性病,不可能“藥到病除”,用藥要有個過程,如果隨意超量服用,中毒事件就難免發(fā)生。2、減少用藥種類:聯(lián)合用藥時,各藥間常有相互作用,如果用藥不合理,不但不能治病,有時還會致新病。據(jù)統(tǒng)計,同時用5種以下藥物,不良反應(yīng)發(fā)生率為5%以下;同時用6~10種藥物,不良反應(yīng)發(fā)生率為10%;同時服用11~15種藥物,不良反應(yīng)發(fā)生率可高達54%。所以,單獨用藥能生效時勿聯(lián)合用,如必須聯(lián)用,以不超過3~4種為宜。3、不擅自用OTC:非處方藥(OTC)并非無副作用,只不過副作用較小罷了。因此不要單憑主觀經(jīng)驗或癥狀自行用藥,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。以感冒藥為例,如成分中有撲爾敏,前列腺肥大患者就不適宜應(yīng)用。4、不濫用“三大素”:即抗生素、維生素和激素,“三大素”絕非萬能藥,也非太平藥。如濫用抗生素不但會引起耐藥,而且會引起身體很多器官的損害,抗生素成了“抗身素”。5、盡量少用補藥:老年人為了健康長壽,長期服用滋補藥者甚多,用中藥滋補者尤為突出。雖人參能大補元氣,但人參會加重頭暈、心悸、失眠等癥,甚至使高血壓病人血壓升高。有待老年人不遵醫(yī)囑亂服蜂王漿,而蜂王漿中含有10多種激素,影響老年人的正常代謝機能,因此,服用也要慎重。6、應(yīng)慎用一些藥物:催眠鎮(zhèn)靜藥、解熱鎮(zhèn)痛藥、瀉藥、利尿藥、口服抗凝血藥、氨茶堿、阿托品及山莨菪堿(654-2)、胃服安等,老年人應(yīng)慎用。用藥前務(wù)必將藥品說明書看個明白,因為小小說明書就是用藥指南針。特別要注意不良反應(yīng),一旦發(fā)生,必須立即停藥。冬季冠心病人要隨身帶什么藥

冬季氣候寒冷,冠狀動脈易引起收縮痙攣,導(dǎo)致血流不暢,另一方面,血管的收縮也會加重心臟的工作量,因此冠心病在冬季尤其多見。除此之外,冬季也是各種呼吸系統(tǒng)疾病好發(fā)的季節(jié),感冒、支氣管炎等都會影響心臟,誘導(dǎo)冠心病心絞痛、心肌梗塞的發(fā)生。臨床上冬季冠心病心絞痛、急性心肌梗塞的病人大幅度增加,發(fā)病率明顯上升。所以冠心病患者在過冬前做些預(yù)防工作無疑是必要的,除經(jīng)常就醫(yī)檢查、堅持服用冠心病的常用藥物、適當(dāng)參加一些體育活動、防寒保暖、防止感冒、積極治療呼吸系統(tǒng)疾病外,準(zhǔn)備一個保健盒也是一個重要措施,特別對于曾發(fā)生過心肌梗塞的患者更有必要。

那么如何自己制作一個保健盒呢?首先準(zhǔn)備一個干凈的盒子或藥瓶,大小合適,

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