夏季防中暑PPT課件-防暑降溫常識(shí)預(yù)防急救教育班會(huì)課件家長(zhǎng)進(jìn)課堂

防中暑技巧此PPT下載后可自行編輯修改上課啦！請(qǐng)同學(xué)們遵守課堂紀(jì)律保持安靜哦！目錄什么是中暑高溫天氣是多少度中暑的癥狀哪類人群易中暑中暑怎么辦空調(diào)房也能中暑高溫天氣如何飲食防中暑小妙招什么是中暑PART01前言從南到北，全國(guó)各地陸續(xù)進(jìn)入“燒烤”模式。高溫、高濕、強(qiáng)熱輻射天氣如何自我保護(hù)？什么是中暑高溫環(huán)境下由于熱平衡或者水鹽代謝引起的一種主要是以中樞神經(jīng)系統(tǒng)或者是心血管系統(tǒng)障礙為主的急性熱致疾病，應(yīng)以預(yù)防為主。高溫天氣是多少度PART02高溫天氣是多少度中國(guó)氣象學(xué)上氣溫在35℃以上時(shí)可稱為“高溫天氣”，如果連續(xù)幾天最高氣溫都超過35℃時(shí)，即可稱作“高溫?zé)崂恕碧鞖狻?5℃高溫天氣是多少度世界氣象組織建議高溫?zé)崂说臉?biāo)準(zhǔn)為日最高氣溫高于32°C，且持續(xù)3天以上。32℃中暑的癥狀PART03中暑的癥狀輕度中暑頭昏、頭痛、惡心、口渴、大汗、全身疲乏、心慌、胸悶、面色潮紅中暑的癥狀中度中暑體溫升高到38℃以上，面色蒼白、四肢濕冷、血壓下降、脈搏增快的虛脫表現(xiàn)中暑的癥狀重度中暑體溫超過41℃，無(wú)汗、意識(shí)障礙如嗜睡、言語(yǔ)不清、神志不清、手足抽搐，甚至出現(xiàn)休克、心力衰竭、肺水腫、腦水腫等哪類人群易中暑?PART04哪類人群易中暑?老年人嬰幼兒孕產(chǎn)婦兒童營(yíng)養(yǎng)不良患者慢性疾病患者從事戶外工作人群中暑怎么辦PART05中暑怎么辦使病人迅速脫離高溫環(huán)境,選擇陰涼通風(fēng)的地方休息使用含鹽分的清涼飲料，給中暑的人員飲用如中暑倒地，還應(yīng)按壓“人中穴”若出現(xiàn)心力衰竭、呼吸困難、皮下出血、 全身皮膚發(fā)黃、昏迷者，要及時(shí)送往附近醫(yī)院進(jìn)行救治中暑怎么辦PART06空調(diào)房也能中暑空調(diào)房從外面很熱的環(huán)境進(jìn)入室溫調(diào)得很低的空調(diào)房時(shí)，室內(nèi)外溫差過大易中暑空調(diào)房也能中暑開車或坐飛機(jī)時(shí)間較長(zhǎng)，沒及時(shí)補(bǔ)充水分通風(fēng)降溫條件不好，易導(dǎo)致中暑高溫天氣如何飲食PART07高溫天氣如何飲食不要飲用含酒精或大量糖分的飲料，會(huì)導(dǎo)致失去更多的體液少食高油高脂食物避免飲用過涼的冰凍飲料，以免造成胃部痙攣補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素和鈣，多吃蔬菜水果防中暑小妙招PART08防中暑小妙招及時(shí)補(bǔ)充水分、均衡營(yíng)養(yǎng)喝水應(yīng)少量多次,每次100毫升為宜室內(nèi)外溫差不可過大空調(diào)室內(nèi)外溫差不超過5度為宜午睡雖好不宜過長(zhǎng)午睡時(shí)間太長(zhǎng),會(huì)加深抑制大腦的中樞神經(jīng)，導(dǎo)致醒來后更加疲倦忌受熱后“快速冷卻”這樣會(huì)使全身毛孔快速閉合,體內(nèi)熱量反而難以散發(fā)，還