2022年“改掉壞習(xí)慣,養(yǎng)成好習(xí)慣”主題班會

精品word名師歸納總結(jié)------------初三、二班“改掉懷習(xí)慣，養(yǎng)成好習(xí)慣”主題班會一、主持人乙：踏入快速進(jìn)展的時(shí)代；甲：做個(gè)文明的石中人，乙：那是我們共同的心愿；甲：文明人要有良好的行為，乙：文明人要有良好的習(xí)慣；甲：做到這一些，需要克服許多困難，乙：做到這一些，養(yǎng)成訓(xùn)練是關(guān)鍵；甲：訓(xùn)練家葉圣陶先生說：“訓(xùn)練就是習(xí)慣地培育；”合：初三年級（2）班主題班會“改掉壞習(xí)慣，養(yǎng)成好習(xí)慣”現(xiàn)在開頭；甲：在活動開頭之前，我們大家先來猜一個(gè)謎語：我不是你的影子，但我與你親熱無間我不是機(jī)器，但我全心全意聽命于你；對勝利的人來說，－－我是功臣；對失敗的人來說，－－我是罪人；培訓(xùn)我，－－我會為你贏得整個(gè)人生；放縱我，－－我會毀掉你的終身；我究竟是誰？我就是——習(xí)慣甲：是啊，習(xí)慣往往打算著人生的成敗，所以，我們要從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣乙：但是良好習(xí)慣的養(yǎng)成并不是一件輕而易舉的事；我們班中就有那么一些同學(xué)，沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣；不信，請看二、小品《發(fā)生在我們身[人物]老師，A、B、C、D五人（扮演者：老師，A—，BC—，D---E）[背景] 以教室前的空地為場地，并擺有四張凳子第一部分1）老師進(jìn)入老師上課，同學(xué) A、B、C三人在談天 E邊吃東西邊往地上扔2）上課后，A趴在桌子上睡覺，B、C連續(xù)談天3）D自行進(jìn)入教室與老師爭執(zhí)， D離開教室4）B、CA參加其中5）老師生氣而去精選名師優(yōu)秀名師----------

第1頁，共5頁----------精品word名師歸納總結(jié)------------老師：上課！A.B.C：老師好！老師：請坐A：老師，這節(jié)課上什么呀？老師：出師表A然后趴桌子睡覺）老師：今日我們學(xué)習(xí)出師表，哎，那個(gè)空著的座位是誰??？同學(xué)B：老泡！不不不，馮帥！（同學(xué)D進(jìn)入教室----）老師：馮帥，你喊報(bào)告了嗎？D：我喊了！老師：那我怎么沒聽著啊？同學(xué)D：那是你耳背！老師：你這同學(xué)說話怎么這么不禮貌?。緽：老師呦，不就一報(bào)告嗎，算了吧！同學(xué)C：就是，老師，你要看他下課什么樣兒，您就該知足了！老師：馮帥，你現(xiàn)在去辦公室等我，下課我再和你說！同學(xué)D：你怎么那么煩呀?。ㄅ淖雷幼叱鼋淌遥├蠋煟汉昧耍覀冮_頭上課，大家翻開書第 80頁看黑體字......同學(xué)E邊吃瓜子邊扔在地上老師：那位同學(xué)請你站起來，上課你在干什么，同學(xué)E：沒干什么啊同學(xué)E：掃就掃老師：同學(xué)們，我們分析一下這篇文章的主題是什么同學(xué)B：你干嗎呢？誰讓你動桌子？同學(xué)C：什么干什么?。磕亲雷佑植皇悄慵业耐瑢W(xué)B：不是我家的，那我坐著那，你沒事動什么動啊同學(xué)C：我就愿意動，同學(xué)B：你這人會說人話嗎？講不講理啊！同學(xué)C：你管呢！我就這樣說話；A：吵什么呀？同學(xué)B、C:關(guān)你什么事啊.精選名師優(yōu)秀名師----------

第2頁，共5頁----------精品word名師歸納總結(jié)------------A:,.老師:你們這干什么那,叫上課嗎.同學(xué)：A.B.C：你講你的去！老師：你們這叫什么同學(xué)！這課沒法上了！請同學(xué)們歸納一下小品中的這些同學(xué)表現(xiàn)出了哪些不好的習(xí)慣同學(xué)們自由發(fā)言：1亂丟垃圾2上課不能用心聽講 3上課講話4上課打瞌睡5破壞公物6影響其他同學(xué)上課 7做了錯事不虛心接受批判，強(qiáng)詞奪理8老師講課時(shí)隨便插嘴甲：這些不良習(xí)慣都是我們班一些同學(xué)表現(xiàn)出來的；甲：同學(xué)們，看了剛才的表演，聽了大家的發(fā)言，大家對懷習(xí)慣的危害都明白一些了吧，下面讓我們聽聽三、快板表演：《壞習(xí)慣危害大》要養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，克服缺點(diǎn)為集體爭光；四、故事聽了某某同學(xué)的快板，想必同學(xué)們對壞習(xí)慣都想避而遠(yuǎn)之了吧， 下面，讓我們班的故事大王肖婭同學(xué)為我們講講習(xí)慣的故事：一位沒有繼承人的富豪死后將自己的一大筆遺產(chǎn)贈送給遠(yuǎn)房的一位親戚， 這位親戚是一個(gè)常年靠乞討為生的乞丐； 這名接受遺產(chǎn)的乞丐立刻身價(jià)一變， 成了百萬富翁；新聞記者便來采訪這名幸運(yùn)的乞丐 :"你繼承了遺產(chǎn)之后，你想做的第一件事是什么？"乞丐回答說:"我要買一只好一點(diǎn)的碗和一根牢固的木棍， 這樣我以后出去討飯時(shí)便利一些； "可見，習(xí)慣對我們有著絕大的影響，由于它是一貫的，在不知不覺中，經(jīng)年累月地影響著我們的行為，影響著我們的效率，左右著我們的成?。灰粋€(gè)人一天的行為中，大約只有 是屬于非習(xí)慣性的，而剩下的 的行為都是習(xí)慣性的；即便是打破常規(guī)的創(chuàng)新，最終可以演化成為習(xí)慣性的創(chuàng)新；依據(jù)行為心理學(xué)的討論結(jié)果 :3周以上的重復(fù)會形成習(xí)慣；3個(gè)月以上的重復(fù)會形成穩(wěn)固的習(xí)慣，即同一個(gè)動作，重復(fù)3周就會變成習(xí)慣性動作，形成穩(wěn)固的習(xí)慣；亞里士多德說:"人的行為總是一再重復(fù)；因此，杰出不是單一的舉動，而是習(xí)慣；"所以，在實(shí)現(xiàn)勝利的過程中，除了要不斷激發(fā)自己的勝利欲望，要有信心、有精選名師優(yōu)秀名師----------

第3頁，共5頁----------精品word名師歸納總結(jié)------------熱忱、有意志、有毅力等之外，仍應(yīng)當(dāng)搭上習(xí)慣這一勝利的快車，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)；有個(gè)動物學(xué)家做了一個(gè)試驗(yàn) :他將一群跳蚤放入試驗(yàn)用的大量杯里，上面蓋上一片透亮的玻璃；跳蚤習(xí)性愛跳，于是許多跳蚤都撞上了蓋上的玻璃， 不斷地發(fā)叮叮冬冬的聲音；過了一陣子，動物學(xué)家將玻璃片拿開，發(fā)覺竟然全部跳蚤依舊在跳，只是都已經(jīng)將跳的高度保持在接近玻璃即止， 以防止撞到頭；結(jié)果竟然沒有一只跳蚤能跳出來--依它們的才能不是跳不出來，只是它們已經(jīng)適應(yīng)了環(huán)境；后來，那位動物學(xué)家就在量杯下放了一個(gè)酒精燈并且點(diǎn)燃了火； 不到五分鐘，量杯燒熱了，全部跳蚤自然發(fā)揮求生的本能，每只跳蚤再也不管頭是否會撞痛 由于它們以為仍有玻璃罩〕，全部都跳出量杯以外；這個(gè)試驗(yàn)證明，跳蚤會為了適應(yīng)環(huán)境，不愿轉(zhuǎn)變習(xí)性，寧愿降低才能、封閉潛能去適應(yīng)；我想，人類之于環(huán)境也是如此；人類在適應(yīng)外界大環(huán)境中， 又制造出適合于自己的小環(huán)境，然后用習(xí)慣把自己困在自己所制造的環(huán)境中； 所以，習(xí)慣打算著你的活動空間的大小，也打算著你的成敗；養(yǎng)成好習(xí)慣對于你的勝利特別重要； 同學(xué)們，讓我們記住：五、倡議書：下面有請我們班彭英同學(xué)做“改掉壞習(xí)慣，養(yǎng)成好習(xí)慣”的倡議，大家歡迎石河中學(xué)的全體同學(xué)們：孔子說：“少成如天性，習(xí)慣如自然”；美國心理學(xué)家威廉·詹姆士說：“播下一個(gè)行動，收成一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收成一種性格；播下一種性格，收成一種命運(yùn)；”這些都說明白“習(xí)慣打算命運(yùn)”；是啊，從小養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，可以使我們輕松學(xué)習(xí)、事半功倍；從小養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，可以使我們干凈端莊、文靜大方；從小養(yǎng)成好的品德習(xí)慣，可以使我們品德端正、明理誠信；從小養(yǎng)成好的錘煉習(xí)慣，可以使我們精力充足、健康成長；這學(xué)期，學(xué)校舉辦“好習(xí)慣成就好人生”訓(xùn)練活動，號召全體全體同學(xué)從做人、學(xué)習(xí)、生活、勞動等方面入手，從小養(yǎng)成好習(xí)慣，為我們的終身發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)；讓我們積極地投入到活動中去吧 .假如你仍是一個(gè)在學(xué)習(xí)上馬馬虎虎的人，那么請改掉這個(gè)壞習(xí)慣吧， 變成一個(gè)善于觀看摸索、樂于動手動腦的好同學(xué)假如你仍是一個(gè)在生活上懶懶散散的人， 那么請改掉這個(gè)壞習(xí)慣吧，變成一個(gè)喜愛勞動、自理獨(dú)立的好同學(xué)；假如你仍是一個(gè)不守法規(guī)、不負(fù)責(zé)任的人，那么也請改掉這個(gè)壞習(xí)慣吧，學(xué)會關(guān)愛、學(xué)會感恩，做一個(gè)熱心助人、豁達(dá)精選名師優(yōu)秀名師----------

第4頁，共5頁----------精品word名師歸納總結(jié)------------開朗的人！同學(xué)們，讓我們做到：真誠待人、誠懇守信、仔細(xì)負(fù)責(zé)、自信自強(qiáng)、遵守規(guī)章、講究效率、友善合作、勤儉節(jié)省、主動學(xué)習(xí)、獨(dú)立摸索、勇于實(shí)踐、勇于創(chuàng)新；今日養(yǎng)成好習(xí)慣，明天成就大將來！親愛的同學(xué)們，積極行動起來，從我做起，從現(xiàn)在做起，在“改掉壞習(xí)慣，養(yǎng)成好習(xí)慣”的養(yǎng)成訓(xùn)練活動中，讓我們牢記道德規(guī)范，養(yǎng)成良好習(xí)慣，健康強(qiáng)壯成長！倡議人：六、寫出你心中的壞習(xí)慣通過剛才的活動，我想我們都期望改掉自己身上的壞習(xí)慣， 養(yǎng)成好習(xí)慣，那么讓我們再好好反省一下自己身上仍有哪些不好的習(xí)慣， 請同學(xué)們拿出紙和筆把這些壞習(xí)慣寫下來，請寫好的同學(xué)交上來，現(xiàn)在，大家差不多把全部的壞習(xí)慣都放在這里了，等會我們把這些“壞習(xí)慣’統(tǒng)統(tǒng)扔進(jìn)垃圾堆里去， 期望這些壞習(xí)慣隨著紙片的消逝而永久消逝（同學(xué)一起鼓掌）乙：同學(xué)們，讓我們以此次班會為契