青少年肥胖問題的成因及防治措施課件

青少年肥胖問題的據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計，十年來中國兒童青少年中常見病的患病率在顯著下降，學生健康狀況明顯改善。與此同時,我國青少年肥胖呈逐年增多的趨勢,由此問題產(chǎn)生了一系列的連鎖問題!值得我們深入的研究……….選題背景那么，究竟什么是肥胖？自己是否究竟也是肥胖？這也是很多人想知道的問題！答:通常來說人體內(nèi)脂肪量超過同齡人的正常標準體重的百分之二十稱為肥胖。什么樣的青少年會造成肥胖呢？肥胖又與哪些因素有關(guān)呢？下面這些就是我們總結(jié)出來的一些與肥胖有關(guān)的問題。

引申提問中國第一胖的煩惱生活不便：衣食住行疾?。簢乐氐男乃ズ粑ソ?、肺功能重度下降因脂肪太厚不能從抽血以外的檢查，如B超、CT、磁共振等………………他們也很肥?。?！近年來，肥胖的發(fā)生率在全人群中呈上升趨勢，尤以城市居民為多，肥胖主要原因是長期攝入高熱能、高脂肪的食物，即所謂的美味佳肴，造成過多的脂肪存儲體內(nèi)，引起肥胖。肥胖不僅使人體態(tài)臃腫，運動能力下降，更重要的是影響人體的健康狀況，肥胖者心血管疾病、糖尿病的發(fā)病率遠遠高于體重正常者的發(fā)病率。胖是指體內(nèi)脂肪的增多肥胖與老年病有密切的關(guān)系脂肪占身體的比例是衡量胖瘦的標準男性脂肪超過人體的20%為胖女性脂肪超過人體的30%為胖造成肥胖原因之一是肥胖體重的學生平時膳食了高糖份，高熱量的食品后,脂肪保存在體內(nèi)當中，引起肥胖。所以，當您決定購買保健品之前要搞清兩點：一個是在正常情況下需不需要進補保健品；另一個是在特殊情況下需要進補時怎樣選購保健品。

肥胖的發(fā)生與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)系。迄今為止，人們確定了5個與肥胖有關(guān)的基因，分別為obese(ob)基因、fat(fa)基因、tubby(tub)基因、diabetes(db)基因和agoutiyellow基因.如果父母中有一位是肥胖者，那么子女有半數(shù)是肥胖者。但這種來自遺傳的原因，與環(huán)境因素是有關(guān)系的，幾乎都是由于后天的飲食習慣所引起的。子女與父母持續(xù)著導(dǎo)致肥胖的飲食生活，肥胖自然也是理所當然。除此之外，肥胖產(chǎn)生的原因還有：神經(jīng)系統(tǒng)及內(nèi)分泌系統(tǒng)的調(diào)節(jié)機能產(chǎn)生障礙，也會造成脂肪過量產(chǎn)生，使人體發(fā)胖.

一日三餐之外，巧克力、冰激凌等更是不斷的進入，每天擁有大量的脂肪進入肚皮，沒有辦法消化，怎么會不胖呢？

綜上所述，有多種因素引起青少年肥胖，并且知道青少年肥胖有許多危害。那么該如何預(yù)防肥胖？

有些肥胖者曾嘗試過多種減肥法，有的吃了各種減肥藥，有的采用階段性運動，可是效果都不佳，所以對減肥失去了信心。怎樣科學、合理、健康地減肥？應(yīng)加強城市社區(qū)醫(yī)療保健網(wǎng)絡(luò)對肥胖病防治的培訓和指導(dǎo)；針對不同人群采取不同措施，以降低肥胖病的發(fā)病率。下面有以下幾種方法，可供大家參考?？偨Y(jié)==>方法1.主食不可偏廢2.注重食品營養(yǎng)的相對性3.控制膳食的進食量4.