中學(xué)生學(xué)習(xí)計劃4篇

中學(xué)生學(xué)習(xí)計劃4篇I中學(xué)生學(xué)習(xí)計劃篇1愉快的寒假已經(jīng)開始了，為了在寒假中豐富自己的知識面，按時學(xué)習(xí)生活，做事有規(guī)律，更好地度過一個快樂，充實，有意義的寒假，因此制定一個合理的寒假學(xué)習(xí)計劃是非常有必要的。具體計劃如下：每天必須保證足量學(xué)習(xí)6小時，內(nèi)容包括:寒假各科作業(yè)：語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí)、英語聽力等。每日英語聽力或口語30分鐘中午保證一小時休息，下午學(xué)習(xí)或外出體育活動做作業(yè)的要求是這樣的：陽光假日和假期學(xué)習(xí)指導(dǎo)在寫之前先在練習(xí)本上做一遍，發(fā)現(xiàn)其中的問題，如有沒有不會的，做重點標(biāo)記，然后對不會的進(jìn)行重點學(xué)習(xí)。對于陽光假日上面需要了解的新知識進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。之后通過家長批閱、講解，合格之后工整的寫到作業(yè)本上;每個單元完成之后要進(jìn)行單元試卷的作業(yè)，并且規(guī)定時間完成。1月15日7：20洗漱完畢7：20吃飯7：45開始寫作業(yè)9：25——11：25試卷一份11：25——11：45看報，課外書。11：45——13：00吃飯，午休13：10——14：10語文（詞語解釋，近義詞，反義詞，組詞，多音字等）14：25——15：25英語（學(xué)習(xí)下冊內(nèi)容，復(fù)習(xí)上冊內(nèi)容）15：40——16：40地理16：40吃晚飯前自由時間吃完飯后：家長檢查作業(yè)21;00—21：30電視，電腦，課外書。21：30睡覺1月16日5：00跑步7：45開始做作業(yè)9：15——10：55試卷一份11：00——11：45生物（復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識）11：45——13：00吃飯，午休13：10——14：10語文（可寫作文，或文言文）14：25——15：25數(shù)學(xué)15：40——16：40生物（復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識）16：40——5：30自由時間吃完飯后：家長檢查作業(yè)21;00——21：30電視，電腦，課外書21：30睡覺1月17日5：00起床跑步7：45開始寫作業(yè)9：15——10：55試卷一份11：45——13：00吃飯，午休13：10——14：10語文（閱讀一篇和摘抄）14：25——15：25地理（復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)過的知識）15：40——16：40政治吃完飯后，家長檢查作業(yè)。21;00——21：30電視，電腦，課外書21：30睡覺以上計劃，三天一循環(huán)。注：大年三十、初一、初二放假，初三半天學(xué)習(xí)時間。出門走親戚時間去掉兩天時間另定。外出參加實踐調(diào)查半天。嚴(yán)格按照計劃學(xué)習(xí)和生活。|中學(xué)生學(xué)習(xí)計劃篇2把握假期前幾天許多中學(xué)生在剛放假后的前幾天不能安心學(xué)習(xí)，給自己找個理由“學(xué)了半年了，放松幾天總可以吧，七天后我再開始學(xué)習(xí)”。但是，往往一玩起來，就收不住心了，離開學(xué)還有幾天的時候，發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，開學(xué)后也很難進(jìn)入狀態(tài)，成績下滑就成了假期學(xué)習(xí)的必然結(jié)果。家長不要阻止孩子“玩”，更不要放任孩子“玩”，重要的是讓孩子科學(xué)的'安排時間，真正做到“玩”與“學(xué)”的優(yōu)質(zhì)結(jié)合。所以，暑假期間，關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個有規(guī)律的“學(xué)、玩計劃”，最好是每天都有玩和學(xué)的時間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時間去玩，最開始的幾天也要嚴(yán)格按照固定的時間表先調(diào)整生物鐘。選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)要注意“對癥下藥”針對許多孩子不會安排自己的學(xué)習(xí)，自學(xué)能力不強(qiáng)，以及有些偏科的情況，有些家長會選擇給孩子請家教、報輔導(dǎo)班，或者報一些夏令營，提醒家長，課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)眾多，魚龍混雜，即使各方面都不錯的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)也有自己的特色，給孩子選課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)一定要分析該機(jī)構(gòu)的“特色”是否針對自己孩子的“特點”。專家建議家長，為孩子計劃暑假的具體安排時，找一個孩子信任的人，并且有一定的學(xué)習(xí)或教學(xué)經(jīng)驗，幫孩子制訂暑假的學(xué)習(xí)計劃，做孩子在選擇課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)時候的“高參”。學(xué)習(xí)以外的安排要給孩子一定的“自主權(quán)”在一些孩子眼中，不管什么時候，只要自己玩，家長肯定不高興?！半m然他們不說，我也知道他們不想讓我玩”，一位同學(xué)向老師如此說。在暑假里，家長不應(yīng)該讓孩子一直籠罩在學(xué)習(xí)的壓力之下。以至于孩子全天處于家長逼著學(xué)點就學(xué)點，偷空能玩就玩會的狀態(tài)。一名初三的孩子與老師聊的時候談到：“我看電視的時候，手一直拿著遙控器，門一響我就馬上關(guān)掉，假裝上廁所?！庇羞@樣一個故事，兩個城市處理垃圾的政策不同。A城市到處貼著“此處不準(zhǔn)倒垃圾”，結(jié)果市民經(jīng)常偷偷地到處亂倒垃圾，搞得城市非常的臟亂；B城市在幾個地方貼上“此處可倒垃圾”，市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方，城市的絕大多數(shù)地方都很干凈整潔。聰明的家長們自然會從這個老掉牙的故事中得到如何對待孩子的啟發(fā)?！白铌P(guān)鍵的是，家長一定要針對自己孩子的特點制定有針對性的策略?！眧中學(xué)生學(xué)習(xí)計劃篇31、抓住課堂四十五分鐘，學(xué)會聽課聽課也有不少學(xué)問。學(xué)會聽課，對初中生的學(xué)習(xí)進(jìn)步至關(guān)重要課堂學(xué)習(xí)是學(xué)習(xí)的最主要環(huán)節(jié)，四十五分鐘課堂學(xué)習(xí)效益的高低，某種程度上決定著學(xué)生學(xué)習(xí)成績的好壞。也許有的家長和學(xué)生會想，每個人都有一雙耳朵，聽課誰不會呀。其實不然，聽課也有不少學(xué)問呢。學(xué)會聽課，對初中生的學(xué)習(xí)進(jìn)步至關(guān)重要。首先，要集中注意聽。心理學(xué)研究證明：注意能夠幫忙我們從周圍環(huán)境所帶給的超多信息中，選取對當(dāng)前活動最有好處的信息；同時，使心理活動維持在所選取的對象上，還能使心理活動根據(jù)當(dāng)前活動的需要作適當(dāng)?shù)姆峙浜驼{(diào)整。所以，注意對于學(xué)習(xí)尤為重要。集中注意、專心致志才能學(xué)有所得；心不在焉、心猿意馬往往一無所獲。其次，要帶著問題、開動腦子聽。有些同學(xué)聽課不善于開動腦子用心思維，看似目不轉(zhuǎn)睛，但一堂課下來心中卻不留痕跡。俗話說：疑是一切學(xué)習(xí)的開始。帶著問題聽課，就能使聽課有比較明確的目標(biāo)和重點，增強(qiáng)聽課的針對性，從而提高課堂學(xué)習(xí)效率；帶著問題聽課，還能促使自我用心動腦，緊跟老師的教學(xué)節(jié)奏，及時理解和消化教學(xué)資料。再次，要用心舉手發(fā)言，認(rèn)真做好筆記。教與學(xué)應(yīng)是雙向交流、互相促進(jìn)的。學(xué)生在課堂中，就應(yīng)用心主動地參與教學(xué)。用心舉手發(fā)言就是一種參與，它既能較好的促使自我專心聽課、動腦思維，還能鍛煉語言表達(dá)潛力?！安粍庸P墨不讀書”、“好記性不如爛筆頭”，都是說邊學(xué)習(xí)邊動筆的好處。筆記不僅僅是學(xué)習(xí)新知識的方法，也是復(fù)習(xí)舊知識的依據(jù)，同時我們還能夠從筆記中發(fā)現(xiàn)新的問題。很多家長感到對孩子在學(xué)校里的學(xué)習(xí)無從了解和把握，其實，每一天查看一下他們的課本和筆記，就是一種好方法。2、合理安排時光，有計劃地進(jìn)行學(xué)習(xí)時光是個常量，需要合理安排；學(xué)習(xí)是艱苦的勞動，也是有規(guī)律可循的。(1)幾個需要家長引導(dǎo)孩子處理好的關(guān)系玩與學(xué)的關(guān)系，主與次的關(guān)系，發(fā)展興趣和打好基礎(chǔ)的關(guān)系那里，家長務(wù)必幫忙指導(dǎo)孩子處理好以下幾個關(guān)系：首先是處理好玩和學(xué)的關(guān)系。學(xué)習(xí)是初中學(xué)生的主要任務(wù)，主要的時光和精力自然就應(yīng)花在學(xué)習(xí)上。但是，學(xué)習(xí)又不是初中學(xué)生生活的全部，初中學(xué)生精力充沛、興趣廣泛，適當(dāng)和有益的活動(包括“玩”)也是他們生活的重要組成部分。有些家長只注重孩子的學(xué)習(xí)，把孩子的閑暇時光安排得嚴(yán)嚴(yán)實實，不讓孩子有娛樂和活動的時光；有些家長卻對孩子的課余活動放任自流，這都不利于學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)步和全面發(fā)展。要指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會勞逸結(jié)合，學(xué)習(xí)時專心致志、靜得下心來；活動時生龍活虎、放得開來。學(xué)習(xí)和玩不僅僅是不矛盾的，而且能夠相得益彰。其次是處理好主和次的關(guān)系。初中階段學(xué)習(xí)知識的密度大大增加、學(xué)習(xí)知識的廣度也大大增加，這就需要學(xué)生能夠處理好各種知識資料之間的主次關(guān)系。學(xué)科之間有差異，基礎(chǔ)學(xué)科、工具學(xué)科是初中學(xué)習(xí)的重中之重，直接影響其他學(xué)科的學(xué)習(xí)，必須要學(xué)得扎實。學(xué)科資料本身也有主次，概念、原理及其構(gòu)成是主，知識的靈活運用是主，自我學(xué)習(xí)的薄弱環(huán)節(jié)是主，在學(xué)習(xí)的過程中就應(yīng)花更多的時光和精力。再次是處理好發(fā)展興趣和打好基礎(chǔ)的關(guān)系。興趣是學(xué)習(xí)動力產(chǎn)生的直接原因，孩子對哪一門功課感興趣，這門學(xué)科也就往往能夠取得比較好的成績。但是，初中學(xué)生思想和心理還不夠成熟，興趣也往往不夠穩(wěn)定，有些孩子對興趣的理解也比較片面。表此刻學(xué)習(xí)方面主要有以下狀況：一會兒喜歡這，一會兒喜歡那，見異思遷，結(jié)果什么也沒學(xué)好；光憑興趣學(xué)習(xí)，自我認(rèn)為不感興趣的就敬而遠(yuǎn)之，結(jié)果就成了“跛腳”。其實，初中的學(xué)習(xí)是整個人生學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，首先要學(xué)好每一門功課，初中學(xué)習(xí)過了關(guān)，高中階段就可能比較順利；即便是通常被認(rèn)為是“副課”的歷史、地理、生物等學(xué)科，實際上都是將來社會生活中必不可少的。所以，培養(yǎng)興趣務(wù)必以打好基礎(chǔ)為前提。(2)遵循記憶規(guī)律安排學(xué)習(xí)遺忘呈現(xiàn)出“先快后慢”的規(guī)律。這規(guī)律給我們指導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)帶給了重要的依據(jù)最早用實驗方法研究記憶規(guī)律的心理學(xué)家艾客浩斯發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)剛結(jié)束，遺忘就相伴開始了。第二天忘得最多最快，第二天需要復(fù)習(xí)的時光較長，如果第二天復(fù)習(xí)了，第三天就遺忘少了，需要復(fù)習(xí)的時光也較短；如果第三天復(fù)習(xí)了，第四天遺忘得就更少了……?？傊?，遺忘呈現(xiàn)出“先快后慢”的規(guī)律。這規(guī)律給我們指導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí)帶給了重要的依據(jù)。及時復(fù)習(xí)。初中生學(xué)習(xí)存在一種普遍的傾向，就是隨學(xué)隨丟，做完教師布置的作業(yè)了事。到考試時，臨時抱佛腳，從頭開始復(fù)習(xí)。要改變這種前學(xué)后忘，到后面問題成堆的現(xiàn)象，關(guān)鍵要做到“及時”，個性是對于那些字母符號、公式、外語單詞等好處性不強(qiáng)的學(xué)習(xí)材料，必須要做到趁熱打鐵，及時復(fù)習(xí)。這好比在堤壩塌方之前，及時加固，要比垮了再修，付出更小的努力。分散學(xué)習(xí)?！凹皶r復(fù)習(xí)”固然重要，但也不能“一勞永逸”。學(xué)習(xí)的規(guī)律告訴我們，分散復(fù)習(xí)比集中復(fù)習(xí)效果更好。以學(xué)習(xí)外語單詞為例，如果當(dāng)天學(xué)習(xí)了20個單詞，一位同學(xué)在當(dāng)天晚上集中復(fù)習(xí)一小時，加以鞏固；另一位同學(xué)當(dāng)晚復(fù)習(xí)半小時，第二天再復(fù)習(xí)15分鐘，第四天復(fù)習(xí)10分鐘，一周后再復(fù)習(xí)5分鐘。結(jié)果后者記憶的效率明顯高于前者。利用分散學(xué)習(xí)的道理，家長能夠指導(dǎo)孩子采用“卡片”復(fù)習(xí)的方法。例如復(fù)習(xí)英語單詞，把卡片分為左右兩邊（或正反兩面），分別寫上中文詞義和英語單詞，然后自制七個袋子（或信封），每袋內(nèi)放置一周中某一天應(yīng)復(fù)習(xí)的卡片，復(fù)習(xí)時，用手遮住一面，回憶另一面的資料。當(dāng)天復(fù)習(xí)以后，就放入隔天的袋里，以此往復(fù)有規(guī)律地交替復(fù)習(xí)，效果十分明顯。其他如數(shù)學(xué)公式等各種知識均可用卡片來進(jìn)行復(fù)習(xí)。過度學(xué)習(xí)。我國著名科學(xué)家茅以升在83歲高齡時，仍能熟練背誦圓周率小數(shù)點后一百位，別人問他有什么好的記憶方法，他回答說；“說起來很簡單：重復(fù)！重復(fù)！再重復(fù)！”在學(xué)習(xí)中，我們都有這樣的體會，我們記憶某些資料，到剛能勉強(qiáng)背誦時就停止了學(xué)習(xí)，結(jié)果過了不久就不會準(zhǔn)確回憶。如果能“一鼓作氣”，再多學(xué)幾遍，效果就大大提高；而且這樣熟練的記憶，持續(xù)時光也個性長久，這就是“過度學(xué)習(xí)”。一般而言，過度學(xué)習(xí)持續(xù)在50%-100%范圍內(nèi)。舉例子說，背誦一首唐詩，如果用十遍剛好能基本背出，那么最好能再讀3-6遍，這樣就能爛熟于心，倒背如流了。過度學(xué)習(xí)要與及時學(xué)習(xí)和分散學(xué)習(xí)有機(jī)結(jié)合起來。|中學(xué)生學(xué)習(xí)計劃篇4緊鑼密鼓的復(fù)習(xí)、沖刺，再經(jīng)過緊張的期末考試，孩子們才能迎來盼望已久的寒假。正在中學(xué)階段學(xué)習(xí)的學(xué)生，平時課業(yè)壓力是非常大的，而望子成龍、望女成鳳的家長們，又很怕孩子們在假期中會放松了學(xué)習(xí)，在新學(xué)期開始的時候失去競爭力。于是“填鴨式”、“題海戰(zhàn)術(shù)”不斷落到中學(xué)生們的頭上，讓他們在假期中苦不堪言，反而適得其反。那么，究竟怎樣才能給孩子安排一個最合理的寒假學(xué)習(xí)計劃呢？明確寒假的意義我國中小學(xué)生冬季放寒假，已是幾十年不變的傳統(tǒng)。寒假，除了要度過每年最重要的新春佳節(jié)之外，也是給整個學(xué)期緊張學(xué)習(xí)的學(xué)生們一個放松的機(jī)會。特別對于中學(xué)生來說，寒假更是一個接觸社會、體驗生活，開闊視野、增長見識的機(jī)會。然后，由于過于激烈的中、高考的選拔機(jī)制，使許多家長把讓孩子進(jìn)入理想中的名校變成了他們?nèi)松钪匾哪繕?biāo)，甚至是唯一目標(biāo)。寒假，于是就成了一個讓孩子趕超他人，讓孩子完成更多學(xué)習(xí)任務(wù)的良機(jī)。在這樣的高壓之下，各科練習(xí)卷、輔導(dǎo)書、補習(xí)班、再加上學(xué)校的寒假作業(yè)接踵而來，讓中學(xué)生無不感嘆“還不如不要放假”，不少學(xué)生甚至感到“寒假掉進(jìn)題海里”，除了過年那幾天，每天都要窩在書桌前奮斗七八個小時。給孩子民主的選擇權(quán)源于減壓政策的實行，一般學(xué)校布置的寒假作業(yè)都是比較適量而合理的，“題?！蓖ǔ６际羌议L求勝心切，于是就拔苗助長而造成的。須知道，最了解自己學(xué)習(xí)情況的，還是孩子自己。也是社會大環(huán)境的影響，現(xiàn)在的中學(xué)生小小年紀(jì)已經(jīng)非常懂事，他們許多人都懂得要好好學(xué)習(xí)才有好出路的道理，他們知道自己的長處短處，也會自己去制定有效的學(xué)習(xí)計劃。所以，家長有時候不要主觀地認(rèn)為，孩子在書桌前的時間越長越好，做的參考書越厚越好，報的補習(xí)班越多越好，而是要給他們民主的選擇權(quán)，讓他們選擇自己最需要的。合理的寒假學(xué)習(xí)計劃大部分學(xué)生在放假前都會制定一個學(xué)習(xí)作息表，有時候?qū)W校