舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書

第舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書 舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書1

舞蹈工作計(jì)劃第一部分舞蹈是美學(xué)的一個(gè)分支，是利用人體動作創(chuàng)造藝術(shù)形象，表達(dá)情感的視覺表現(xiàn)藝術(shù)。以精致、有組織、美化的人體動作為主要藝術(shù)表現(xiàn)手段，是一種空間、時(shí)間、綜合的動態(tài)造型藝術(shù)。構(gòu)成舞蹈的要素中，動作是第一位的，舞蹈把動作作為重要的表現(xiàn)手段。兒童舞蹈要求兒童掌握一定的技能。然后這個(gè)中間班的舞蹈興趣小組的孩子主要是針對5—6歲的孩子，訓(xùn)練他們的基本功，舞蹈表演能力，完成舞蹈訓(xùn)練。但是，經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)，孩子也有一定的差異：

一、教學(xué)

1、在教學(xué)過程中，會出現(xiàn)接受能力的差異，導(dǎo)致學(xué)習(xí)的速度。

2、節(jié)奏和動作表現(xiàn)的差異。有些孩子很快就理解了音樂，記住了音樂的節(jié)奏，而有些孩子卻達(dá)不到速度。

3、有的孩子柔韌性好，可以跨膝彎曲，有的孩子柔韌性差，需要加強(qiáng)，幫助懶孩子更好的掌握舞蹈。

以上三種都會影響舞蹈學(xué)習(xí)的效果。根據(jù)孩子的分析和我們這學(xué)期中班舞蹈興趣班的要求，會確定相應(yīng)的目標(biāo)來提升孩子的水平。

二、目標(biāo)

1、通過教學(xué)讓孩子們增強(qiáng)對舞蹈的興趣。

2、要求孩子掌握基本的手位、腳位、舞步，動作基本準(zhǔn)確。

3、發(fā)展孩子的靈活性和協(xié)調(diào)性，建立孩子大膽自信的性格。

4、提高孩子靈活的體質(zhì)和孩子對音樂的節(jié)奏感。

5、增強(qiáng)孩子之間的合作精神。

6、要求孩子具備初步的舞臺表演能力，增強(qiáng)表演欲望。

三、措施

圍繞教學(xué)目標(biāo)，根據(jù)初中兒童的實(shí)際能力，我們將在教學(xué)中采取以下措施：

1、精心選材，用歌曲感動人。

精心挑選一些特色鮮明、容易被孩子接受的流行歌曲、進(jìn)行曲、民謠、踢踏，隨著音樂的節(jié)奏用肢體動作表達(dá)你的感受。

2、用心去開導(dǎo)人，用情感去感受人。

教師的情感投入和語言感染是提高兒童興趣的關(guān)鍵。

3、專心構(gòu)思，吸引有興趣的人。

4、采取先練后說、示范示范、集體練習(xí)的方法，讓能力強(qiáng)的孩子帶著能力弱的孩子進(jìn)行教學(xué)，然后集體練習(xí)，提高孩子的整體水平。

5、采取個(gè)別輔導(dǎo)。在舞蹈教學(xué)中，激發(fā)和保持兒童的注意力動機(jī)，引導(dǎo)注意力方向，提高注意力集中水平，是教師的重要任務(wù)。例如：以前傾、低躺、柔軟的姿勢面對孩子；用善良柔和的眼神直視孩子；以溫柔、小巧、親密的方式接觸幼兒；用柔和、親切、緩慢、清晰的情緒壓力對孩子說話，是為了訓(xùn)練年幼的孩子在輕松的狀態(tài)下專注于老師。老師面對孩子的姿勢充滿活力、多變；用友善、愉快、幽默、鼓勵(lì)的眼神直視孩子；用速度和強(qiáng)度變化豐富的語言和孩子說話，強(qiáng)調(diào)語義和情感，這些方法對大孩子快速集中注意力特別有幫助。觀察模仿學(xué)習(xí)法是舞蹈教學(xué)中常用的方法之一。它的應(yīng)用可以保持舞蹈動作的完整性，集中兒童的注意力，不斷提高兒童在學(xué)習(xí)過程中的觀察、記憶、思維和舞蹈表演能力。

四、內(nèi)容安排

序列號內(nèi)容序列號內(nèi)容

1步敬禮①②11跑跳①②

2勾腳①②12步①②

3吸腿伸腿①②13進(jìn)退吸腿跳①②

4按襠①②14朵小紅花①②

5個(gè)腰部動作①②15個(gè)基礎(chǔ)訓(xùn)練組合①

6按后腿①②16基礎(chǔ)訓(xùn)練組合②

7蹲跳①②17基礎(chǔ)訓(xùn)練組合③

8友舞①②18基礎(chǔ)訓(xùn)練組合④

9波舞①②19本學(xué)期活動總結(jié)

10娃娃舞①②舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書2

一、準(zhǔn)備活動內(nèi)容

1、各關(guān)節(jié)活動：

（1）頭部活動

（2）手腕活動

（3）踝關(guān)節(jié)活動

（4）膝關(guān)節(jié)活動

2、上身運(yùn)動

（1）提肩

（2）雙提肩

（3）肩繞環(huán)

（4）振臂

（5）擴(kuò)胸

3、全身運(yùn)動：

（1）體前屈

（2）體轉(zhuǎn)運(yùn)動

（3）體前屈涮腰

二、課程內(nèi)容：

1、提高班課程：

（1）少兒拉丁倫巴，恰恰恰基本動作的復(fù)習(xí)

（2）少兒拉丁倫巴，恰恰恰基本步法的展開提高講解

（3）少兒拉丁舞倫巴和恰恰恰套路，牛仔基本步的學(xué)習(xí)

2、初級班課程：

（1）倫巴基本步

（2）恰恰基本步

（3）適當(dāng)加入牛仔舞蹈的教學(xué)

課程時(shí)間：一季度每星期兩節(jié)課

一、課程周期內(nèi)容計(jì)劃

1、少兒基本舞步的提高講解，讓學(xué)生將基本動作完成的更加標(biāo)準(zhǔn)及熟練，提高及達(dá)到良好的的拉丁舞感。

2、少兒拉丁舞成套動作的提高教學(xué)，針對不同舞步講解不同的動作風(fēng)格，使學(xué)生動作流暢性更好，建立剛好的拉丁舞框架。

3、倫巴舞以及恰恰舞為重點(diǎn)提高舞種，適當(dāng)加入牛仔，桑巴，以及斗牛舞蹈的提到教學(xué)。

二、基本技術(shù)：

1、少兒拉丁倫巴：基本律動，庫卡拉恰，搖擺步，方步，定點(diǎn)轉(zhuǎn)，手對手，紐約，四分之一轉(zhuǎn)，以及套路組合。

2、少兒拉丁恰恰舞：基本律動，橫移步，前進(jìn)后退，四分之一，定點(diǎn)轉(zhuǎn)，紐約步，高位扭臀，以及銅牌組合。

三、基本素質(zhì)：

1、協(xié)調(diào)性：基礎(chǔ)動作協(xié)調(diào)，手腳配合協(xié)調(diào)，音樂和動作協(xié)調(diào)。

2、柔韌性：身體柔韌素質(zhì)，拉丁舞感強(qiáng)烈。

3、表現(xiàn)力：情感表現(xiàn)、培養(yǎng)自信，舞蹈氣質(zhì)。

學(xué)期教學(xué)目標(biāo)：

1、掌握少兒體育舞蹈的基本知識、基本技術(shù)、基本技法和方法，以及舞蹈動作難度的把握。

2、掌握基本的練習(xí)方法，培養(yǎng)音樂感，將舞蹈套路完成的熟練，有強(qiáng)的表現(xiàn)能力。

3、培養(yǎng)學(xué)生具有一定表演比賽能力和欣賞比賽能力。

4、在少兒體質(zhì)不斷增強(qiáng)的情況下，還將逐漸養(yǎng)成高貴、典雅的藝術(shù)氣質(zhì)。舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書3

當(dāng)今，大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃是個(gè)時(shí)髦的話題，許多大學(xué)開設(shè)了相關(guān)的課程或是專題報(bào)告與講座，網(wǎng)絡(luò)上也大肆炒作，一時(shí)間職業(yè)生涯規(guī)劃成了大學(xué)畢業(yè)生最為關(guān)注的熱點(diǎn)之一。但不少大學(xué)畢業(yè)生還沒有真正理解職業(yè)生涯規(guī)劃的確切含義，對職業(yè)生涯規(guī)劃的重要意義認(rèn)識不足，不了解職業(yè)生涯規(guī)劃的程序，缺乏進(jìn)行規(guī)劃的具體技巧。所以不少大學(xué)生對職業(yè)生涯規(guī)劃或冷眼相對，或茫然無以適從，或使規(guī)劃流于形式，或不顧主客觀條件任意隨自己的興致來"規(guī)劃"，這都會導(dǎo)致職業(yè)生涯規(guī)劃的應(yīng)有作用不能充分發(fā)揮。

首先要認(rèn)識到生涯規(guī)劃的重要意義，職業(yè)生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實(shí)現(xiàn)完美人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義。

第一，職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我潛能，增強(qiáng)個(gè)人實(shí)力。

一份行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃將會：

(1)引導(dǎo)你正確認(rèn)識自身的個(gè)性特質(zhì)、現(xiàn)有與潛在的資源優(yōu)勢，幫助你重新對自己的價(jià)值進(jìn)行定位并使其持續(xù)增值；

(2)引導(dǎo)你對自己的綜合優(yōu)勢與劣勢進(jìn)行對比分析；

(3)使你樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與職業(yè)理想；

(4)引導(dǎo)你評估個(gè)人目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)之間的差距；

(5)引導(dǎo)你前瞻與實(shí)際相結(jié)合的職業(yè)定位，搜索或發(fā)現(xiàn)新的或有潛力的職業(yè)機(jī)會；

(6)使你學(xué)會如何運(yùn)用科學(xué)的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強(qiáng)你的職業(yè)競爭力，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)與理想。

第二，職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計(jì)劃性，提升成功的機(jī)會。

生涯發(fā)展要有計(jì)劃、有目的，不可盲目地"撞大運(yùn)"，很多時(shí)候我們的職業(yè)生涯受挫就是由于生涯規(guī)劃沒有做好。好的計(jì)劃是成功的開始，古語講，凡事"預(yù)則立，不預(yù)則廢"就是這個(gè)道理。

第三，職業(yè)生涯規(guī)劃可以提升應(yīng)對競爭的能力。

當(dāng)今社會處在變革的時(shí)代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業(yè)活動的競爭非常突出，尤其是我國加入wto后。要在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設(shè)計(jì)好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能做到心中有數(shù)，不打無準(zhǔn)備之仗。而不少應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生不是首先坐下來做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，而是拿著簡歷與求職書到處亂跑，總想會撞到好運(yùn)氣找到好工作。結(jié)果是浪費(fèi)自己大量的時(shí)間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，他們不能"慧眼識英雄"，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學(xué)畢業(yè)生都沒有充分認(rèn)識到職業(yè)生涯規(guī)劃的意義與重要性，認(rèn)為找到理想工作需要的是學(xué)識、業(yè)績、耐心、關(guān)系、口才等條件，認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬是紙上談兵，簡直是耽誤時(shí)間，有那時(shí)間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯(cuò)誤的理念，實(shí)際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，所謂磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認(rèn)識與明確的目標(biāo)之后再把求職活動付諸實(shí)踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟(jì)、更科學(xué)。

自我分析：

有的書上說舞蹈時(shí)最早出現(xiàn)的一門藝術(shù)，我不敢確定。所以只能憑感覺分析一下。起初我想這種表現(xiàn)無所謂美與丑，不過時(shí)表達(dá)情感而已。這可能只是自我表現(xiàn)，表現(xiàn)給自己看，發(fā)泄一下而已。而人么覺得某一種表現(xiàn)很有味道，想以一種欣賞地興味再看看，那么表現(xiàn)者再重復(fù)一遍，這就成了表演者，這種表現(xiàn)也成了表演藝術(shù)。可是那看的或是俗氣的表演總是長久不了的，因此需要將其表現(xiàn)得優(yōu)雅一點(diǎn)，完美一點(diǎn)，這肯定也是藝術(shù)追求美感的一種原因。

我的興趣愛好非常廣泛。讀書，從書中悟道理；上網(wǎng)，從網(wǎng)中覽世界。還有其它一些例如彈吉它、騎車等。興趣雖廣，但沒有特專長的一面；有點(diǎn)內(nèi)向，不大喜歡喧嘩的`場面，人多的場合不擅口頭交際，這讓我有時(shí)在人際交往中處于被動狀態(tài)；不大活躍，不主動參加積極性高的活動，比如晚會等。

我的優(yōu)勢在于我能夠經(jīng)常反思自己，哪些做對哪些做錯(cuò)，以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開導(dǎo)自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂勿加于人。舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書4

大學(xué)能讓自己輝煌，同時(shí)也會讓曾經(jīng)優(yōu)秀的人變得墮落；在大學(xué)有自己足夠自由的時(shí)間。也沒有誰能夠去多管束你，要是自己不好好的規(guī)劃，沒有目標(biāo)，也許自己會變得更加的差。所以在大學(xué)期間也能學(xué)到一些高中所不能學(xué)到的東西，把自己所存在的缺陷在大學(xué)期間盡量一一的給找出來，同時(shí)解決；我覺得大學(xué)就是一個(gè)放錯(cuò)誤的地方，因?yàn)樵趯W(xué)校也就是把自己所沒有完善的地方全部完善一變，自己放的錯(cuò)誤可以得到老師的點(diǎn)拔，同學(xué)們的幫助一起幫忙解決。這樣來學(xué)到更多的知識豐富自己；為自己以后的工作生活鋪下一條平坦的路線。所以我為自己以后職業(yè)的生涯做了一個(gè)小小的策劃，讓自己的生活更有目的性；

自我分析

我自幼非常熱愛舞蹈藝術(shù)，很小就開始跳舞，從小學(xué)三年級開始接受專業(yè)舞蹈教育。剛剛跟著專業(yè)舞蹈老師訓(xùn)練時(shí)候非常艱苦，一切都從零開始，從簡單的壓腿、下腰練起。對專業(yè)舞者來說，從前幾年才接受專業(yè)訓(xùn)練，前期的辛苦就可想而知，但憑著對舞蹈的熱愛，我堅(jiān)持走過最艱難的一段時(shí)間。后來憑著過硬的基本功，以優(yōu)秀的舞蹈藝術(shù)分?jǐn)?shù)，進(jìn)入了現(xiàn)在學(xué)習(xí)廣西藝術(shù)學(xué)校專業(yè)學(xué)習(xí)舞蹈，一邊專業(yè)練習(xí)舞蹈，一邊學(xué)習(xí)文化課知識。也是目前為止我最大理想的實(shí)現(xiàn)。

從身體及各方面的素質(zhì)來看，我具備學(xué)習(xí)舞蹈并成為一名優(yōu)秀舞者的各項(xiàng)條件；同時(shí)，我性格比較開朗，喜歡跟同學(xué)、老師交流，有較強(qiáng)的溝通和組織能力，在班級擔(dān)任學(xué)習(xí)委員的職務(wù)，具備一定的個(gè)人能力和素養(yǎng)。所以我會利用好我自身的優(yōu)勢，努力的學(xué)習(xí)。

專業(yè)就業(yè)方向及前景分析

舞蹈教育專業(yè)主要培養(yǎng)從事民族舞蹈教育工作的高等專門人才。為全國各地的藝術(shù)院校、專業(yè)文藝團(tuán)體、藝術(shù)職業(yè)學(xué)校等輸送舞蹈教師；畢業(yè)生也可在藝術(shù)團(tuán)體從事舞蹈表演、編導(dǎo)、編輯和研究工作。而民族舞蹈學(xué)科本科班的培養(yǎng)目標(biāo)是為少數(shù)民族地區(qū)和全國各文藝團(tuán)體培養(yǎng)和造就得、智、體、美、勞全面發(fā)展的是和新時(shí)代的新型的少數(shù)文藝人才。為社會的現(xiàn)代化建設(shè)培養(yǎng)高級的可從事師資、編導(dǎo)、表演的復(fù)合型人才

據(jù)文化部教科司的統(tǒng)計(jì)，當(dāng)前包含舞蹈專業(yè)的高校共有五類，即專業(yè)藝術(shù)院校、師范類院校、綜合類院校以及某些理工科或文科專業(yè)的院校。這些院校不僅是中國藝術(shù)研究院的主要招生來源，同時(shí)也是畢業(yè)生就業(yè)的主要去向。而近五年來，中國藝術(shù)研究院舞蹈學(xué)畢業(yè)生的就業(yè)中的主要問題體現(xiàn)在人才滯留方面。

從整個(gè)舞蹈學(xué)科對于理論或史論型人才的需求以及中國舞蹈理論的本體建設(shè)來看，舞蹈的理論建設(shè)與其它學(xué)科相比尚有待提高和完善，但在普通高校中卻十分缺少專業(yè)舞蹈理論人才和推廣型人才的，因此，舞蹈理論專業(yè)學(xué)生的就業(yè)去向理當(dāng)不困難。

中國藝術(shù)研究院舞蹈研究所所長羅斌認(rèn)為，當(dāng)前舞蹈理論人才過分集中滯留現(xiàn)象主要原因在于舞蹈學(xué)科的發(fā)展與實(shí)際中對人才需求的標(biāo)準(zhǔn)產(chǎn)生矛盾以及舞蹈教育在觀念上的誤區(qū)。按照當(dāng)下舞蹈學(xué)科的類別劃分，主要包括創(chuàng)作、表演、教育和理論四個(gè)領(lǐng)域。在以往的舞蹈教育中也較為注重高、精、尖的實(shí)踐型人才的培養(yǎng)，而缺少基層和普及型的建設(shè)。但現(xiàn)實(shí)需求中則以全能型或?qū)嵱眯蜑闃?biāo)準(zhǔn)。而這種人才需求標(biāo)準(zhǔn)的原因在于舞蹈學(xué)科本身沒有一個(gè)完整的系統(tǒng)。換言之，當(dāng)前舞蹈學(xué)科的發(fā)展方向是在培養(yǎng)不同領(lǐng)域的專業(yè)人才，并不是全能型的實(shí)用人才，另外，過于關(guān)注高、精、尖的人才培養(yǎng)而忽視基層的普及型人才以及實(shí)踐教育

與理論教育的不均衡發(fā)展，使得當(dāng)前的舞蹈理論專業(yè)學(xué)生在就業(yè)時(shí)產(chǎn)生學(xué)無所用現(xiàn)象。因此，舞蹈學(xué)科本身的建設(shè)和觀念問題導(dǎo)致了目前人才過于集中的滯留現(xiàn)象。

如果按目前舞蹈理論專業(yè)學(xué)生的就業(yè)狀況來看，未來可能會出現(xiàn)當(dāng)前廣西藝術(shù)學(xué)校就業(yè)趨勢。即是說，人才流動量可能日益增加。原因在于舞蹈理論專業(yè)學(xué)生在職業(yè)選擇上與表演、編導(dǎo)等術(shù)科學(xué)生有所不同，從事舞蹈理論要依附于某一單位，而不像編導(dǎo)或演員那樣可以選擇自由職業(yè)甚至無職業(yè)等較為自由的發(fā)展空間與走向。

職業(yè)選擇分析：

在目前嚴(yán)峻的就業(yè)形勢下，我們畢業(yè)生的擇業(yè)更趨于理性化，或者說其中摻雜了更多無奈的因素。我們不再堅(jiān)守以前所謂的師哥師姐們流傳下來的就業(yè)原則：“非公辦單位不去，非高校教師不當(dāng)，非國家級藝術(shù)團(tuán)體不進(jìn)”的擇業(yè)要求，而是根據(jù)自身的實(shí)際情況，及時(shí)調(diào)整期望值，進(jìn)而找到適合自己的用人單位，實(shí)現(xiàn)個(gè)人與單位之間的雙贏。

目前考研也是畢業(yè)生重要的選擇之一，正如前面調(diào)查問卷顯示的結(jié)果，有將近三分之一的大學(xué)畢業(yè)生選擇繼續(xù)深造，可能其中舞蹈類專業(yè)所占的比例更小，其他專業(yè)應(yīng)屆畢業(yè)生選擇考研的比例會遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于此。

近幾年，由于競爭日益激烈，同時(shí)畢業(yè)生自身優(yōu)勢越來越好，用人單位對于舞蹈專業(yè)畢業(yè)生的要求也越來越高。需要的演員不僅僅要具備基本的專業(yè)基礎(chǔ)，比如身體的軟度、開度，跳轉(zhuǎn)翻等各種能力、技術(shù)，還需要演員具備應(yīng)對編導(dǎo)各種要求的能力，思想要開闊，能夠接受各種形式的表演，具有可塑造性。另外，演員認(rèn)真的工作態(tài)度、品性的優(yōu)良，與其他演員的融洽及團(tuán)隊(duì)精神在工作中也十分重要。對于想從事教育工作的畢業(yè)生來說，要求更高，在上述種種要求外，還需要加上教育理論知識的深厚功底及交流溝通能力等等方面。

未來兩學(xué)年的行動計(jì)劃：

我們不像其他的學(xué)校學(xué)員一樣，有三年四年，我們只有區(qū)區(qū)兩年的時(shí)間，所以自己要更加的努力，把別人四年的知識兩年之內(nèi)學(xué)完，用跟短的時(shí)間達(dá)到更高的效率。我的職業(yè)理想是能成為一名優(yōu)秀的舞蹈老師，傳道、授業(yè)、解惑，帶著一批批同樣熱愛舞蹈藝術(shù)的孩子們、學(xué)員們一步步走向成熟，成為專業(yè)舞者，讓他們用舞蹈感染身邊的人，把舞蹈藝術(shù)發(fā)揚(yáng)光大。所以在校學(xué)習(xí)的時(shí)間里我也會去兼職一些家教。這樣能夠增加自己的社交能力，同時(shí)也能減輕家里面的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書5

一、班級特點(diǎn)分析

少兒舞蹈班招收的都是5—10歲左右的學(xué)生，這個(gè)年齡段的學(xué)生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進(jìn)行舞蹈基本功訓(xùn)練，身體各個(gè)部分軟開度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習(xí)及舞蹈小節(jié)目，以學(xué)生動作協(xié)調(diào)能力為訓(xùn)練重點(diǎn)，發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學(xué)生對舞蹈的了解。

二、教學(xué)重點(diǎn)

針對此年齡層兒童的心理和生理特點(diǎn)，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓(xùn)練，讓學(xué)生更充分、正確的活動運(yùn)用自己的身體，讓學(xué)生在學(xué)完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。

三、教學(xué)效果

1、軟開度達(dá)到一定的標(biāo)準(zhǔn)（橫，豎叉下腰壓腿）完成。

2、模仿能力（能夠很快很形象的模仿老師的動作）。

3、表現(xiàn)力（跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信）。

四、教學(xué)手段

1、有計(jì)劃的制定出每節(jié)課時(shí)的教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)目的，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)重難點(diǎn)。

2、每次教授新課由老師表演師范導(dǎo)入教授新課內(nèi)容。

3、有步驟的教授課程內(nèi)容。如：壓腿練習(xí)（10分鐘）

步驟：

1、教授正確的把上壓腿方法；

2、教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍；

3、口數(shù)節(jié)拍，教授學(xué)生練習(xí)壓腿；

4、口數(shù)節(jié)拍，學(xué)生單獨(dú)完成

5、配合音樂，完成組合。

五、教學(xué)計(jì)劃

根據(jù)每期課時(shí)，分為四大階段進(jìn)行訓(xùn)練。

1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導(dǎo)學(xué)生們活動開身上的每一個(gè)關(guān)節(jié)，每一寸肌肉，進(jìn)行單一舞蹈動作的訓(xùn)練。

2、由單一的動作練習(xí)過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講解，示范和反復(fù)練習(xí)完成，為下一階段的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

3、這個(gè)階段是最為重要的訓(xùn)練階段，在以前課程的基礎(chǔ)上，大量加大組合的訓(xùn)練，同時(shí)還要不斷鞏固復(fù)習(xí)基礎(chǔ)課程練習(xí)，并且加入舞蹈小舞段的練習(xí)，發(fā)揮學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力，提高舞蹈表現(xiàn)力。全面的復(fù)習(xí)本學(xué)期學(xué)習(xí)的課程內(nèi)容。舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書6

第一學(xué)期

適齡寶貝：3—6歲

教學(xué)目標(biāo)：

1、讓孩子認(rèn)識身體各部位的同時(shí)，增強(qiáng)舞蹈方向感，做

到初步簡單動作協(xié)調(diào)。

2、逐步規(guī)范舞蹈姿態(tài)，基本做到腿直、腳繃、背挺。

3、增強(qiáng)孩子對音樂律動的感覺，提高學(xué)習(xí)舞蹈的興趣。

4、發(fā)展幼兒柔韌性和協(xié)調(diào)性，幫助樹立孩子的勇敢自信。

5、培養(yǎng)孩子舞臺感覺及團(tuán)結(jié)友愛合作意識。

教學(xué)內(nèi)容：

1、節(jié)奏訓(xùn)練

2、基本功訓(xùn)練

3、幼兒成品舞蹈編排

4、舞臺感訓(xùn)練

舞蹈教學(xué)計(jì)劃

一、基訓(xùn)部分地面：

1、勾繃腳組合拍手（訓(xùn)練目的：腳的靈活與后背直立）

2、吸伸腿組合（訓(xùn)練目的：腿直腳繃有延伸感）

3、、前壓腿組合（訓(xùn)練目的：前腿韌帶的柔韌性）

4、青蛙趴（訓(xùn)練目的：為橫叉打基礎(chǔ)）

5、手抓腳踝跪下腰，手撐地起后彎腰（訓(xùn)練目的：腰的柔韌性）（輔助練習(xí)：推腰1、2。推胯前頂。兩頭起撐花籃。）

二、中間：

1、走步與拍手組合（訓(xùn)練目的：沉肩拔背走步與節(jié)奏訓(xùn)練）

2、蹦跳步組合（訓(xùn)練目的：訓(xùn)練膝蓋靈活與正步位）

3、頭與肩的動作組合（訓(xùn)練目的：正確做到低頭、仰頭、轉(zhuǎn)頭與肩的靈活性）

4、站的練習(xí)（改變自然體態(tài)：如沉肩、收腹、拔后背等）

三、成品舞蹈

《快樂的我》

計(jì)劃在（18節(jié)課）完成以上內(nèi)容與訓(xùn)練

幼兒舞蹈班教學(xué)

一、舞蹈教學(xué)目標(biāo)

1、增強(qiáng)對舞蹈的興趣，提高幼兒對音樂的節(jié)奏感。

2、掌握簡單的舞蹈基本手位、腳位、舞步，動作基本準(zhǔn)確。

3、發(fā)展幼兒的柔韌性和協(xié)調(diào)性，樹立幼兒大膽自信的個(gè)性。

4、增進(jìn)幼兒的靈活的形體，培養(yǎng)幼兒群體的合作精神。

5、培養(yǎng)幼兒初步的舞臺表現(xiàn)能力，增進(jìn)他們的表現(xiàn)欲。

基本功訓(xùn)練：勾繃腳、擦地、蹲、小踢腳，腰的訓(xùn)練、吸腿、大踢腱的節(jié)奏變化訓(xùn)練，訓(xùn)練幼兒的反應(yīng)力、動作的靈敏性。

中間動作：大踢腿（前旁后）、基本姿態(tài)、舞姿訓(xùn)練。舞蹈技巧訓(xùn)練：身、跳、翻、轉(zhuǎn)等訓(xùn)練。

二、舞蹈的基本訓(xùn)練

1、學(xué)習(xí)中國古典舞基本手位、基本手形、腳位、手位、腳形。

2、進(jìn)行不同節(jié)奏的腳位站立、腳腕訓(xùn)練、胯關(guān)節(jié)訓(xùn)練，腰的訓(xùn)練、胯的訓(xùn)練，壓腿和跑腿訓(xùn)練，走跑跳訓(xùn)練，幼兒基本舞步訓(xùn)練，身段組合訓(xùn)練。

三、民族民間舞、幼兒舞訓(xùn)練

1、學(xué)習(xí)藏族舞、漢族舞、新疆舞等。

2、理解幼兒舞特點(diǎn)，學(xué)習(xí)基本步法、手位，學(xué)習(xí)幼兒舞蹈3—4個(gè)。舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書7

一、訓(xùn)練目標(biāo)

舞蹈興趣小組是學(xué)生非常樂于參與的一個(gè)興趣小組，活動內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學(xué)生的年齡特點(diǎn)，它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強(qiáng)集體意識，培養(yǎng)學(xué)生的樂感?；顒用嫦虿糠謱W(xué)生，有組織，有計(jì)劃的進(jìn)行，堅(jiān)持自愿參加和普及提高的原則，讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學(xué)生的智慧，陶冶學(xué)生的情操，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。

二、學(xué)生基本情況

本次參加舞蹈隊(duì)的學(xué)生是一批老隊(duì)員，由于學(xué)生的年齡和基本條件的不同，所以不能要求同一標(biāo)準(zhǔn)，不能操之過急，特別是軟度和開度要在個(gè)人原有的基礎(chǔ)上逐步提高。因此，我結(jié)合我們舞蹈對的實(shí)際情況，特別做出如下的訓(xùn)練計(jì)劃：

三、訓(xùn)練步驟

1、經(jīng)過選拔組建舞蹈小隊(duì)，對學(xué)生進(jìn)行強(qiáng)化基本功訓(xùn)練，教師通過有趣的基訓(xùn)，使學(xué)生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下腰等內(nèi)容順利完成。

2、當(dāng)學(xué)生在地面完成軟度開度的訓(xùn)練以后，可以進(jìn)行把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓(xùn)練，使孩子們的形體、姿態(tài)、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進(jìn)一步提高。

3、通過組合的練習(xí)，使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。

4、舞蹈訓(xùn)練，這是使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力和技巧的重要部分，這個(gè)訓(xùn)練主要解決形體、中心、控制和唿吸，因?yàn)橹挥姓莆者@些才能完成舞蹈的表演。

四、基本功訓(xùn)練內(nèi)容

手、頭頸、胯、胸肩、腰、腿等地面部分的練習(xí)：坐姿、勾繃腳、腿的外開、肩和頭部的練習(xí)、后背挺直的練習(xí)、伸腿練習(xí)、壓腿練習(xí)、胯膝屈伸、踢腿組合、背肌和腰肌的練習(xí)、腹肌的練習(xí)。腿的練習(xí)：前壓腿、旁壓腿、吸腿、壓胯。身體協(xié)調(diào)訓(xùn)練：腰組合、頭肩組合、手臂動作配合、步伐訓(xùn)練?；顒雍笾攸c(diǎn)排練六一節(jié)目。舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書8

一、情況分析：

本班幼兒34人，男生20人，女生14人，由于本班幼兒比較活潑、好動且對音樂和舞蹈活動很感興趣，由于本班的兩位教師都比較擅長舞蹈，故我班定為舞蹈特色班。幼兒舞蹈以其流暢優(yōu)美的音樂和形象生動的體態(tài)動作，反映幼兒的童趣、童真，是幼兒喜聞愛學(xué)的一種藝術(shù)活動。它對于豐富幼兒審美經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)感受和表現(xiàn)美的情趣與能力，開發(fā)藝術(shù)潛能；發(fā)展幼兒理解、聯(lián)想、想象創(chuàng)新等方面的能力；促進(jìn)動作與身體機(jī)能的發(fā)展，提高幼兒動作的協(xié)調(diào)性、靈活性等有重要意義。因此以下為特色班小班階段將實(shí)行的計(jì)劃：

二、具體措施和要求：

讓小班幼兒學(xué)會聽音樂，學(xué)會欣賞音樂，初步讓幼兒對音樂、舞蹈活動產(chǎn)生興趣。

1、選擇適合小班幼兒的音樂，由于小班幼兒年齡較小，對音樂的理解有限，因此在小班階段，選擇的音樂比較膚淺易懂，節(jié)奏明快，內(nèi)容清楚簡單的音樂。如：《我的朋友在哪里？》、《親親我》、《找朋友》等?？梢栽诿刻烨宄炕蛴變汉人臅r(shí)間，讓幼兒聽音樂，熟悉音樂，潛移默化地讓幼兒知道音樂中講的內(nèi)容。能夠隨著音樂哼唱，在音樂游戲活動時(shí)，可讓會唱的小朋友上臺有表情的演唱，鼓勵(lì)幼兒邊唱邊拍手或做一些簡單的動作。

2、初步讓幼兒嘗試練習(xí)打四分之二拍節(jié)奏的歌曲，基本上采用拍手、叉腰、跺腳的形式學(xué)習(xí)此類節(jié)奏。在期末時(shí)可適當(dāng)讓幼兒拍錢鼓學(xué)打節(jié)拍，初步讓幼兒學(xué)習(xí)合作打節(jié)拍。

3、讓幼兒初步簡單地模仿歌中的人物或小動物。如《小雞出殼》、《丑小鴨》、《兩只小象》等等，要求幼兒在音樂中表現(xiàn)人物的特征。如，小雞的小嘴尖尖的，可用兩手的拇指和食指做小雞的嘴：用手臂當(dāng)小象的鼻子，等等。（這些部分允許幼兒模仿老師做動作、）

4、對于基本功動作練習(xí)方面，不要求幼兒上把桿做練習(xí)，讓幼兒在地面進(jìn)行系列規(guī)范的基本訓(xùn)練，以鍛煉身體各部分肌內(nèi)的力量和關(guān)節(jié)的靈活性、柔軟性。為了使幼兒喜歡基本功訓(xùn)練，因此把基本功動作恰當(dāng)有序地組織起來，編成兒歌、故事、游戲等形式，讓幼兒邊說邊做邊玩。這樣就易記、易學(xué)、易熟。例如，通過自編的故事《小青蛙》，練習(xí)雙旁分腿，腳尖碰頭、小魚出水等基本動作，讓幼兒在沒有負(fù)擔(dān)的情況下，鍛煉髖的開度、軟度及基本動作。又如通過兒歌《數(shù)星星》，練習(xí)眼手一致，有表情地?cái)?shù)，懂得舞蹈的基本方法及眼神、表情的運(yùn)用。

4、讓幼兒初步嘗試創(chuàng)編簡單的舞蹈動作。

①、選擇孩子們感興趣的事物進(jìn)行構(gòu)思，選取幼兒易于理解、喜聞樂見又富教育意義充滿鼓舞力量的題材。例如：《天線寶寶》、《奧特曼》、《孫悟空》等等，這些都是幼兒熟悉而且喜歡的，讓幼兒根據(jù)這些動畫片的音樂，編出自己喜歡的動作，例如，奧特曼的雙手平舉的飛翔的動作，孫悟空撓癢的動作等，并表演給小朋友們看。允許幼兒的動作內(nèi)空散些，但要符合音樂的節(jié)奏。

②、聯(lián)系幼兒的日常生活學(xué)習(xí)實(shí)際進(jìn)行構(gòu)思。例如：在區(qū)角活動中，看到幾個(gè)孩子很認(rèn)真地在下飛行棋，這樣讓孩子創(chuàng)編自己嘗試過的事物，興趣就會更加濃厚，讓幼兒和老師一起創(chuàng)編《小小棋迷》，表現(xiàn)孩子們專注執(zhí)著、機(jī)靈果斷等優(yōu)良品格；美術(shù)活動上，看孩子畫自己的媽媽，有醫(yī)生、老師、工程師等，這樣讓孩子創(chuàng)編《畫媽媽》，表現(xiàn)孩子熱愛媽媽的情感；還可以讓幼兒創(chuàng)編生活場景，如：游戲、洗澡、吃飯、睡覺等等。

③、根據(jù)重大節(jié)日和時(shí)政大事中兒童的情趣進(jìn)行構(gòu)思。例如：“六一”兒童節(jié)，“八一”建軍節(jié)等，讓幼兒創(chuàng)編《快樂的節(jié)日》、《小海軍》等，讓幼兒在節(jié)日的氣氛中感受舞蹈創(chuàng)編的樂趣。

5、讓幼兒接觸民族音樂和舞蹈。

民族音樂有它的獨(dú)特之處，讓幼兒接觸其，不僅能他感受舞蹈的多樣性、豐富性和多彩面，而且還能讓幼兒認(rèn)識我國的民間傳統(tǒng)，從而培養(yǎng)熱愛祖國的情感。例如，讓幼兒在中秋節(jié)前聽《爺爺為我打月餅》，感受東北民歌的歡愉。觀看VCD《孔雀舞》、《新疆舞》等，讓幼兒對我國的民間音樂和舞蹈有一定的印象。能力強(qiáng)的幼兒鼓勵(lì)其模仿。

小班階段幼兒對舞蹈的訓(xùn)練，都以培養(yǎng)興趣與初步接觸和嘗試為主，不要求幼兒表演得多么出色，不過多強(qiáng)調(diào)舞蹈技能，而是讓孩子意識到舞蹈活動帶給他們的快樂，學(xué)會自如地舞蹈，樹立為自己跳舞的意識。舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書9

一、指導(dǎo)思想

貫徹“為生命而教育”的思想，為學(xué)校培養(yǎng)舞蹈特長學(xué)生，使孩子們的個(gè)性特長得到發(fā)展。

二、工作目標(biāo)

本學(xué)期的社團(tuán)，主要思路還是把有舞蹈專長的孩子集中起來，全面、系統(tǒng)的訓(xùn)練。訓(xùn)練仍然以高年級有一定舞蹈基礎(chǔ)的孩子為訓(xùn)練對象，以能夠構(gòu)建一個(gè)優(yōu)秀、精致的舞蹈團(tuán)隊(duì)。

三、工作措施

1、本期社團(tuán)訓(xùn)練前期工作中將完成選拔、整合、統(tǒng)一等工作，在本學(xué)期里除保留上期舞蹈社團(tuán)骨干學(xué)生以外，還將吸取一部分熱愛舞蹈并有較好的舞蹈基礎(chǔ)、舞蹈外部條件、舞蹈表演較好的孩子。

2、通過培訓(xùn)將社團(tuán)打造為精品，社團(tuán)成員將實(shí)行淘汰方法，對于落選的孩子定給予鼓勵(lì)與肯定，并和其班主任進(jìn)行溝通交流做好離團(tuán)工作。

3、做好社團(tuán)的常規(guī)訓(xùn)練工作，系統(tǒng)地訓(xùn)練學(xué)生的舞蹈基本功。

4、儲備好社團(tuán)舞蹈作品，為學(xué)校的重大藝術(shù)活動和明年的藝術(shù)節(jié)做好節(jié)目準(zhǔn)備。

5、和學(xué)生家長及班主任作好溝通聯(lián)系工作，爭取他們對舞蹈社團(tuán)工作的支持。

6、對舞蹈社團(tuán)的優(yōu)秀學(xué)生，支持和培訓(xùn)他們參加成都市藝術(shù)人材選拔活動，為學(xué)校培養(yǎng)優(yōu)秀舞蹈人才。

四、工作內(nèi)容

1、從第五周開始，我將開始進(jìn)行舞蹈課的基礎(chǔ)與表演訓(xùn)練，在訓(xùn)練中，抓基礎(chǔ)要求學(xué)生統(tǒng)一訓(xùn)練規(guī)格，制定期末完成目標(biāo)，按照教案行課。

2、本學(xué)期任務(wù)重，不僅要達(dá)到期末時(shí)的考核標(biāo)準(zhǔn)，還要為今后的成都市藝術(shù)節(jié)中我校舞蹈節(jié)目部分而準(zhǔn)備，所以在本學(xué)期訓(xùn)練中，主要圍繞以藝術(shù)節(jié)所表演的節(jié)目需要的舞蹈素材、形象、技術(shù)技巧而作準(zhǔn)備，充分打下基礎(chǔ)，并且完成成品節(jié)目的編創(chuàng)，拿出一個(gè)完整的以表演性為主的舞蹈節(jié)目。

五、工作要求

在本學(xué)期中我還將嚴(yán)格抓好課堂紀(jì)律保證課堂秩序，從上學(xué)期的工作總結(jié)來看，課堂較為松散，除老師外無明顯帶頭干部，起表率作用，本學(xué)期我將嚴(yán)格對待紀(jì)律問題，從課堂中的細(xì)節(jié)抓起，例：服裝、發(fā)式的統(tǒng)一，鞋衣位置的擺放、師生問好等一系列要求著手，做到抓小抓嚴(yán)形成良好的課堂風(fēng)氣。并調(diào)用學(xué)生積極性，評選出舞蹈社團(tuán)干部，例：班長、副班長、清潔委員等。充分發(fā)揮每位學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)才能在集體中找到自身價(jià)值，提升自信。舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書10

我是一個(gè)舞蹈專業(yè)的學(xué)生，今年大一，已經(jīng)有點(diǎn)厭倦了舞蹈，不知道以后的路應(yīng)該怎么走，是繼續(xù)學(xué)下去，還是找到一種方式解脫，我迷失了自己……

但是舞蹈專業(yè)的學(xué)生可以當(dāng)公務(wù)員嗎？文化部算公務(wù)員嗎？容易進(jìn)嗎？怎樣去努力呢？有什么途徑嗎？當(dāng)上之后可以做什么？……有一系列的問題困擾著我，不知道這個(gè)理想能否實(shí)現(xiàn)？但是只要有可能，我就愿意去努力！

當(dāng)公務(wù)員真好！雖然爸爸媽媽的工資不高，但每個(gè)月都有工資，這些錢正常生活還是足夠的，而且在社會中的地位也很高，如果別人問你在哪里工作，你可以自豪地說，法院！或者政府，公安局，稅務(wù)局，檢—察—院等，總比你說在歌舞團(tuán)里伴舞強(qiáng)吧。他們各種福利、保障、獎(jiǎng)金，各種活動、假期、出差機(jī)會，總之生活豐富多彩極了！看著爸媽每天過著“上流社會”的生活，好生羨慕啊……

每當(dāng)我跟爸爸說到這兒，他都會說，這也都是他們以前努力的結(jié)果，他們以前也奮斗多，也失落過。話是這么說，那為什么他們大學(xué)畢業(yè)就能直接找到好工作，為什么爸爸就能以應(yīng)用數(shù)學(xué)系的專業(yè)，在司—法—部門工作？

而如今哪里還有大學(xué)生的容身之地？！考研嗎？等到我大學(xué)畢業(yè)都快21了，對于舞蹈21歲的我還能跳多久？唉，我的童年，我的青春，已經(jīng)慢慢走遠(yuǎn)，同時(shí)走遠(yuǎn)的還有我曾經(jīng)的五彩斑斕的夢想，我變得十分赤貧，我虔誠地懷念過去，好想重新選擇一次?？墒且磺腥f劫不復(fù)，一個(gè)可憐的孩子在自己無能為力中長大，夢想的色彩卻在一點(diǎn)一點(diǎn)被剝削……真的，就像我曾經(jīng)寫的日記，我不敢去想自己的未來，一想就長大了，我逃避成長……

今天我看了關(guān)于約翰—庫緹斯的錄像，給了我很大的信心，是的，我要考公務(wù)員，因?yàn)閚othingisimpossible！

爸爸說現(xiàn)在他們單位只要研究生了，但是我不想考研，青春寶貴啊，真希望可以像爸媽那樣，邊工作邊考研。我知道公務(wù)員的考核制度很嚴(yán)，所以我要認(rèn)真地仔細(xì)地支配大學(xué)四年，不浪費(fèi)每分每秒，重點(diǎn)補(bǔ)習(xí)英語，多翻閱各種書籍，彌補(bǔ)我這幾年的文化漏洞，使大學(xué)四年充實(shí)起來，在能力方面不亞于普通研究生。同時(shí)也要將專業(yè)繼續(xù)學(xué)下去，也許這會使我在眾多競爭者中“與眾不同”。就像約翰，就是因?yàn)樗茉谧陨砣毕莸默F(xiàn)實(shí)中去努力，才能與眾不同，從而取得成功！

在今后的大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課程中，我要認(rèn)真學(xué)習(xí)，對大學(xué)今后的生活作一科學(xué)具體的規(guī)劃，讓簡歷寫得更精彩，希望能對我的職也理想起到幫助，使通往公務(wù)員的道路更便捷！舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書11

為了秉承“豐富社團(tuán)活動，繁榮校園文化”的宗旨，我系將成立舞蹈社團(tuán)，為工作的順利展開，現(xiàn)制定計(jì)劃書：

一、性質(zhì)：

舞蹈社團(tuán)，是由系內(nèi)廣大熱愛舞蹈的學(xué)生組成的文藝性組織，具有先進(jìn)性和廣泛性。

二、宗旨：

豐富和活躍學(xué)生的課余文化生活，進(jìn)步學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)水平和審美觀，培養(yǎng)學(xué)生的自信心，健身娛樂，營造多元化結(jié)構(gòu)氛圍，繁榮校園文化。

三、基本任務(wù)：

1、開展積極向上，豐富多彩的舞蹈教育教學(xué)活動。

2、為各種文藝晚會或活動提供節(jié)目。

3、定期的開展舞蹈社團(tuán)，讓學(xué)生們有更多的學(xué)習(xí)機(jī)會。

4、聯(lián)系外系相關(guān)社團(tuán)，相互交流、學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，籌辦聯(lián)誼活動等等。

四、舞蹈社團(tuán)活動形式

1、本社團(tuán)成員由一二年級學(xué)生自愿報(bào)名，藝術(shù)老師推薦，擇優(yōu)錄取。

2、本社團(tuán)由指導(dǎo)老師每周定期訓(xùn)練，社員自主開展社團(tuán)活動，以提高我校音樂舞蹈水平。

3、通過社團(tuán)活動，參加系、校各項(xiàng)演出，以及校外、社區(qū)的展示活動。

五、組織結(jié)構(gòu)

1、總負(fù)責(zé)人：1人，全權(quán)負(fù)責(zé)舞蹈社團(tuán)的大小事宜，起主導(dǎo)和治理作用。

2、宣傳職員：1人，負(fù)責(zé)傳遞舞蹈社團(tuán)各項(xiàng)信息，擴(kuò)大舞蹈社團(tuán)著名度。

3、街舞隊(duì)：學(xué)習(xí)各類型街舞，體現(xiàn)流行色彩。負(fù)責(zé)人：1人。

六、練習(xí)時(shí)間

下午兩節(jié)課后。

七、規(guī)章制度

1、維護(hù)舞蹈社團(tuán)形象，在工作中生活中，社團(tuán)隊(duì)員要團(tuán)結(jié)友愛，相互學(xué)習(xí)，相互幫助，文明禮貌。

2、隊(duì)員在會議和活動過程中，必須做到不遲到，不早退，不缺席。常規(guī)練習(xí)須準(zhǔn)時(shí)到場簽到，不得代簽，有特殊情況，不能參與活動，應(yīng)提前向負(fù)責(zé)人或指導(dǎo)老師作出書面請假。一學(xué)期內(nèi)多次缺席或請假者，給予退會處理。

3、負(fù)責(zé)人每一個(gè)月，對本隊(duì)學(xué)習(xí)、活動進(jìn)行一次書面總結(jié)，記錄每次學(xué)習(xí)內(nèi)容，以及會員的學(xué)習(xí)情況和要求。

4、在常規(guī)練習(xí)過程中，必須以認(rèn)真、嚴(yán)厲的態(tài)度對待；不可打鬧、嬉笑，不可做與練習(xí)無關(guān)事情。舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書12

一、指導(dǎo)思想：

在音樂教學(xué)的基礎(chǔ)上，以培養(yǎng)學(xué)生良好的審美情操為切入點(diǎn)，通過規(guī)范的舞蹈基本功訓(xùn)練課，使孩子們外在優(yōu)雅姿態(tài)的訓(xùn)練，同時(shí)也通過這種特殊的教學(xué)模式傳播它們高雅的藝術(shù)精髓，培養(yǎng)孩子們內(nèi)涵修養(yǎng)，使其的精神和形體之美達(dá)到統(tǒng)一，有助于提高學(xué)習(xí)者的良好氣質(zhì)和高雅風(fēng)度。

二、社團(tuán)特點(diǎn)分析：

低年級段舞蹈社團(tuán)招收的都是一到三年紀(jì)的學(xué)生，這個(gè)年級段的學(xué)生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進(jìn)行舞蹈基本功訓(xùn)練，身體各個(gè)部分軟開度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習(xí)及舞蹈小節(jié)目，以學(xué)生動作協(xié)調(diào)能力為訓(xùn)練重點(diǎn)，發(fā)揮學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學(xué)生對舞蹈的了解。

三、教學(xué)重點(diǎn)：

針對這個(gè)年齡層次的兒童的心理和生理特點(diǎn)，專門來編排和教授這門課程，希望可以通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓(xùn)練，讓學(xué)生更充分、正確的活動運(yùn)用自己的身體，讓學(xué)生在學(xué)完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。

四、活動目的：

1、循序漸進(jìn)地進(jìn)行身體軟開度的訓(xùn)練，培養(yǎng)孩子的興趣、激發(fā)孩子的快樂天性。

2、通過舞蹈組合培養(yǎng)孩子們跳、唱、說的綜合能力。

3、通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學(xué)習(xí)美、表現(xiàn)美。

五、具體教學(xué)目標(biāo)：

1、通過訓(xùn)練使學(xué)生身體各部位有一定的靈活與協(xié)調(diào)能力。

2、跳舞時(shí)與音樂協(xié)調(diào)一致。

3、對事物的動態(tài)和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。

4、初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關(guān)系。

5、在舞蹈中與他人合作。

6、欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應(yīng)，掌握舞蹈風(fēng)格。

六、活動主要內(nèi)容：

（一）基礎(chǔ)訓(xùn)練

（1）壓腿

這是舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練中最為基本的訓(xùn)練內(nèi)容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習(xí)有助于打開學(xué)生腿部關(guān)節(jié)的韌帶。

（2）壓肩

這是打開肩部韌帶的練習(xí)。壓肩時(shí)，雙手臂伸直放在把桿上。

（3）把桿訓(xùn)練組合

這些組合，適宜于少年兒童的身體素質(zhì)和接受能力，隨著學(xué)生各方面的不斷進(jìn)步，在此難度上換花樣，達(dá)到舞蹈訓(xùn)練的要求。

（4）劈腿跳

是為學(xué)習(xí)中間大跳做好準(zhǔn)備的手扶把桿的跳躍組合。在做這一動作跳起來時(shí)要注意雙腳同時(shí)一前一后打開。打開過程中，繃直腳背，伸直膝蓋，跳躍越高，腿叉越開越好。著地時(shí)，雙腳快速收攏，兩腳并起來著地。

（5）下腰

年齡偏小的學(xué)生腰的柔韌性不錯(cuò)，但是手腳都沒有力量，支撐不住身體，常常是用頭頂住地面下腰。雙腳并攏蹲下來，雙手抱住雙膝，頭埋下來。教師順著脊柱給學(xué)生做按摩，保護(hù)她們的脊柱不受到傷害。

（6）劈腿

有利于拉伸學(xué)生腿部韌帶。在訓(xùn)練時(shí)，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓(xùn)練：

（二）成品舞蹈的排練《麥田童話》

七、主要措施

1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防糾正錯(cuò)誤法、練習(xí)法等。

2、教學(xué)手段：影像教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、分組教學(xué)等。

八、活動安排

第一周：制定計(jì)劃

第二周：基礎(chǔ)訓(xùn)練（壓腿、壓肩、把桿訓(xùn)練）

第三周：基礎(chǔ)訓(xùn)練（劈腿跳、下腰、劈腿）

第四周：欣賞舞蹈

第五周：舞蹈排練《麥田童話》

第六周：舞蹈排練《麥田童話》

第七周：舞蹈排練《麥田童話》

第八周：舞蹈排練《麥田童話》

第九周：舞蹈排練《麥田童話》

第十周：舞蹈排練《麥田童話》

第十一周：舞蹈排練《麥田童話》

第十二周：舞蹈排練《麥田童話》

第十三周：舞蹈排練《麥田童話》

第十四周：舞蹈排練《麥田童話》

第十五周：舞蹈展示舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書13

一、舞蹈教學(xué)計(jì)劃

本班幼兒年齡較小，注意力集中的時(shí)間不長，動作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)，小班舞蹈興趣班教學(xué)計(jì)劃。所以本學(xué)期教學(xué)的主要目的是激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，同時(shí)讓幼兒能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎(chǔ)上讓幼兒學(xué)習(xí)正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認(rèn)識自己身體的各個(gè)部位；學(xué)習(xí)幾種基本的舞步：如走步、小碎步、小跑步、后踢步、踵趾步等。并通過多個(gè)小律動的學(xué)習(xí)發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感及樂感。

二、舞蹈教學(xué)要求

1、培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞和做音樂游戲。

2、能按音樂節(jié)拍做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感。

3、認(rèn)識自己身體的各個(gè)部位，學(xué)習(xí)正確的坐立基本姿勢。

4、學(xué)會幾種簡單的基本舞步，及多個(gè)小律動、歌表演、能在眾人面前自由地、愉快地表演。

三、舞蹈教學(xué)進(jìn)度安排（共16課時(shí)）

第一課時(shí)：

（一）、教學(xué)工作：

學(xué)習(xí)正確的站立、壓腳背跪坐的姿勢；能自由地、愉快地隨老師學(xué)習(xí)舞蹈；認(rèn)識自己身體的各個(gè)部位（頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等）

認(rèn)識身體動作分解：

1—8：用手邊指各部位邊大聲說，頭頭—胸胸—肚子肚子—頭胸肚子

2—8：反復(fù)一次，工作計(jì)劃《小班舞蹈興趣班教學(xué)計(jì)劃》。

3—8：肩肩—肘肘—腕子腕子—手手（左右各一次）

4—8：跨跨—膝蓋膝蓋—腳腕腳腕—腳腳

5—8：雙手向左旁平伸，反復(fù)一次。

6—8：前伸手，低頭—后伸手，仰頭

p7—8：左前方—右后方（雙手平伸）

8—8：反復(fù)一次

第二課時(shí)：

（一）、教學(xué)工作：

1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，壓腳背跪坐、正確的站立姿勢、下課常規(guī)等

2、學(xué)習(xí)盤腿坐，要求幼兒雙腿盤坐、頭向正前方看、背部挺直。

手部動作組合分解：前奏：手放在腰后，站立

1—8：雙手前伸五指伸開，手（打開—合攏）

2—8：手腕左右轉(zhuǎn)動，五指張開。手由前伸—雙山膀（手轉(zhuǎn)動）

3—8：左手握拳—打開，反復(fù)一次

4—8：手畫圈—手放背后—雙手向前伸出（最后一拍）

重復(fù)一次

第三課時(shí)：

（一）、教學(xué)工作：

1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，盤腿坐、正確的站立姿勢、上課常規(guī)等

2、學(xué)習(xí)伸腿坐，要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直。

小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點(diǎn)頭

1—8：雙手食指、拇指伸直，手肘彎曲后上伸，伸左腳做踵趾步（反復(fù)一次）

2—8：雙手曲肘夾在腰部，前后擺動（握拳），腳做小跑步

3—8：雙手五指張開遮眼，伸左腳做踵趾步；

4—8：手按節(jié)奏拍手后雙手打開，伸左腳做踵趾步（反復(fù)一次）

間奏：重點(diǎn)練習(xí)腳尖腳跟踢步

反復(fù)一次

第四課時(shí)：

（一）、教學(xué)工作：

1、復(fù)習(xí)上節(jié)課的內(nèi)容，踵趾步、伸腿坐、上、下課常規(guī)等

2、學(xué)習(xí)踵趾步：小八字步準(zhǔn)備。

1—8：左腳向右斜前方伸出，腳跟落地。右腿向2點(diǎn)屈膝，身體向左后傾斜，面向2點(diǎn)上方

2—8：右腿直立，左腳向6點(diǎn)撤步，腳尖點(diǎn)地，腳面向外，身體略前傾面向8點(diǎn)上方

反復(fù)一次舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書14

民族舞班主要針對的教授對象都是8歲左右的學(xué)生，以培養(yǎng)學(xué)習(xí)舞蹈興趣為目的。主要學(xué)習(xí)中國各民族、地區(qū)的明間舞蹈風(fēng)格，鍛煉學(xué)生的動作協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)能力，并根據(jù)少兒不同年齡的生理、心理特征及感知能力組合教學(xué)，寓教于樂，培養(yǎng)學(xué)生良好的氣質(zhì)，提高藝術(shù)修養(yǎng)，增加學(xué)生對舞蹈的了解。

一、教學(xué)內(nèi)容

對班級的特點(diǎn)，孩子們的需求，重點(diǎn)學(xué)習(xí)姿態(tài)培養(yǎng)、軟開度、素質(zhì)訓(xùn)練和舞蹈表演各方面學(xué)習(xí)。

1、主要通過壓胯、壓腿、耗腿的訓(xùn)練解決軟開度。

2、采用《民間舞考級教材》讓孩子們學(xué)習(xí)中國各民族、地區(qū)的民間舞蹈風(fēng)格、主體動律及音樂等元素，增強(qiáng)舞蹈表演能力。

二、教學(xué)目的

基本功方面：上肢訓(xùn)練：頭部、肩部、腰部，下肢訓(xùn)練：腳踝部、腿膝部、夠部。主要解決柔韌性、軟開度及身體各部分的靈活性。解放身體、提高身體素質(zhì)，同時(shí)為把上和中間的訓(xùn)練做好最重要的準(zhǔn)備。