拓展訓(xùn)練總結(jié)

第拓展訓(xùn)練總結(jié)

拓展訓(xùn)練總結(jié)為期一個周的培訓(xùn)結(jié)束了，我有很多感觸。對團(tuán)隊的理解更深刻了，對個人的成長也有了更深層次的規(guī)劃。

前兩天的戶外拓展對我震撼很大，想想之前的自己，想想未來的.人生，我思考了很多。

我們組建了團(tuán)隊-野狼隊，其中有兩個特別的環(huán)節(jié)要重點強(qiáng)調(diào)。

第一，在訓(xùn)練的開始，我們失敗了，這似乎給大家都帶上了不愉快的心情，中午吃飯有人提議要小組一起開會，分析上午失敗的原因，找到反敗為勝的方法。下午一點我們比別人早集合半小時，一位親愛的同事，拿出了方案，分別歸納問題和措施，給了我們明確的答案，我們成立了隊長，副隊長，智囊團(tuán)，這樣的力量讓我們每個人堅信我們必勝。我為這種團(tuán)隊力量感動，為那位同事認(rèn)真務(wù)實的精神感動。這給我一個強(qiáng)有力的心靈推力，落實，務(wù)實是我所缺少的。

第二，在攀登天梯環(huán)節(jié)之前，我們都宣誓一定要到最頂層，為團(tuán)隊加一顆星，攀登開始了，我第一組，很順利的到達(dá)目標(biāo)后，再往高處攀登時，我猶豫了，我已經(jīng)完成任務(wù)了，沒拖后腿，干嘛還那么踴躍呢我恐高后面還有那么多隊員，讓他們完成也可以加星，我要下去了一時間，所有退縮的念頭全出現(xiàn)了，和我一組的同事，很堅定必須到最頂層。，掙扎后，我們上去了，到了最頂層，我才發(fā)現(xiàn)，其實很簡單，可我為什么會顧慮那么多，這一點讓我思索很久，在生活和工作中，是不是正是這種顧慮，讓我一次次與機(jī)會失之交臂，從這一刻我明白了，只要堅定目標(biāo)，敢想敢做，我會很出色。

最后，特別感謝公司給予的機(jī)會，讓我懂得很多，這不是語言能傳遞的，相信每個人都會銘記，并且在未來做的更優(yōu)秀。

拓展訓(xùn)練總結(jié)學(xué)生會具有豐富校園文化生活，提高學(xué)生綜合素質(zhì)的重要作用，因此學(xué)生會成員的綜合素質(zhì)至關(guān)重要。為提高我院學(xué)生會成員的責(zé)任感，加強(qiáng)學(xué)生會的凝聚力與向心力，增進(jìn)學(xué)生會成員之間的友誼，我院學(xué)生會特舉辦素質(zhì)拓展活動。其間，秘書處在本次活動中也起到了一個樞紐作用，為了便于今后工作中揚長避短，現(xiàn)對本次活動進(jìn)行如下總結(jié)。

一、活動準(zhǔn)備工作

（一）、項目準(zhǔn)備：活動舉辦前一個星期，副主席發(fā)郵件到學(xué)生會郵箱把游戲規(guī)則等告知大家，讓各部著手準(zhǔn)備。主要目的就是為了給本次活動準(zhǔn)備項目，經(jīng)過集思廣益及商討，最終確定了三個趣味性活動項目，為本次活動的順利進(jìn)行和圓滿完成打下了良好的基礎(chǔ)。

（二）、分組準(zhǔn)備：第一個游戲是兩人三足，由秘書處著手進(jìn)行分組，將學(xué)生會人員按部分為四個大組進(jìn)行比賽，例如信息部和學(xué)習(xí)部之間進(jìn)行友誼競技，加強(qiáng)各部之間的了解。第二個游戲是踩氣球，這個游戲不分組，學(xué)生會成員一起踩氣球，加強(qiáng)各部之間的合作精神。第三個游戲是趣味接力，加強(qiáng)大家的凝聚力。此次素質(zhì)拓展目的是增強(qiáng)各部人員之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，加強(qiáng)彼此之間的信任度，加深彼此的了解和友誼，增加學(xué)生會的凝聚力。

（三）、物品準(zhǔn)備：活動物品的準(zhǔn)備是秘書處在本次活動中的主要任務(wù)，包括活動項目所需要的籃球等，用于獎勵的筆記本和獎狀等一系列物品。

（四）、加賽準(zhǔn)備：如果群眾積極性很高就加入一些小游戲。

二、活動存在的不足

（一）、由于本次素質(zhì)活動是在周日進(jìn)行，一些人員由于是本地人，臨時有事不能參加活動，使得實際參加人數(shù)少于預(yù)期，少一個人就需要改變很多環(huán)節(jié)，所以活動也沒能達(dá)到預(yù)期效果。

（二）、活動中，大家參與的積極性很高，但沒能很好的協(xié)助主席團(tuán)及負(fù)責(zé)活動整體進(jìn)行和現(xiàn)場安排及裁判工作，也沒能很好的與各部部長進(jìn)行交流。整場活動，基本是由主席團(tuán)及各部部長組織進(jìn)行的。

（三）、沒有準(zhǔn)備醫(yī)藥箱，游戲有時會很激烈，難免會有受傷的情況發(fā)生。

三、活動經(jīng)驗教訓(xùn)

（一）、今后舉辦活動首先應(yīng)考慮時間因素和突發(fā)情況，考慮全面才能做到萬無一失，并認(rèn)真做好應(yīng)對突發(fā)情況的準(zhǔn)備，做到有備無患，使活動能夠順利進(jìn)行。

（二）、秘書處在活動中應(yīng)積極起到承上啟下的作用，所謂承上，即協(xié)助主席團(tuán)及各部部長，而啟下，則是與各部部長及執(zhí)委積極溝通交流，從而使各部間融為一個整體。

（三）、活動的準(zhǔn)備工作今后應(yīng)做得更加完善，包括物品的準(zhǔn)備及各活動項目之間的銜接與過渡等，使活動能夠真正以一個整體的形式出現(xiàn)，而不是作為分散的個體。

拓展訓(xùn)練總結(jié)學(xué)校針對20__級的新生開展了一場團(tuán)體素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動，本次的活動名稱為新生活，新起點。

1、通過此次拓展訓(xùn)練，增強(qiáng)__級新生新班級之間的交流和溝通，旨在促進(jìn)新生的相互認(rèn)識，消除陌生感和孤獨感，提高新生對新環(huán)境的探索意識和能力，提高新生主動尋求社會支持的意識和能力，感受集體的溫暖，增強(qiáng)對新團(tuán)體的向心力，鍛煉人際關(guān)系適應(yīng)能力。

2、借集體的溫馨和健康的心靈的力量，讓快樂從心底綻放，用真心對待生活，對待每一個人，營造和諧融洽的生活環(huán)境。

3、通過直觀的體驗性參與，使大家對素質(zhì)拓展訓(xùn)練形成初步認(rèn)識及良好印象，為以后素質(zhì)拓展訓(xùn)練的深入開展奠定良好的輿論氛圍。

本次團(tuán)訓(xùn)由東方啟慧徐州培訓(xùn)部的成員指導(dǎo)協(xié)助，參加的班級共10個，人數(shù)為550人左右，團(tuán)訓(xùn)通過了龍行千里、一鼓作氣、生死電網(wǎng)等游戲向所有參與者提供一個坦誠、相互信任和安全的多維人際互動環(huán)境，使參與者在這種類似真實的群體互動條件下，通過親自體驗和實踐認(rèn)識解決自己的問題，學(xué)習(xí)和掌握各種正確的社會交往的規(guī)則和技巧，形成健全的心理和人格。讓同學(xué)們更快的適應(yīng)大學(xué)生活。

各班級班干部與其領(lǐng)導(dǎo)者相互協(xié)調(diào)與討論選擇適合的時間與地點，盡量讓每一個同學(xué)都能夠參加此次的訓(xùn)練。在訓(xùn)練過程中同學(xué)們相互配合積極討論，共同完成了游戲中設(shè)置的各個難關(guān)，并且用相機(jī)吧同學(xué)們陶醉于其中的快樂畫面給定格下來。同時，