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文檔簡介
NLP溝通術——世界上最簡單的溝通術什么是NLP呢?NLP最初誕生于20世紀70年代中期的美國,由時任加利福利亞大學圣庫魯茲分校語言學副教授的約翰.格林德以及研究心理學和數(shù)學的理查德.班德勒研究總結而成。他們是NLP的共同創(chuàng)始人。NLP是NeuroLinguisticProgramming的簡稱可以翻譯成神經語言程序學
大腦通過五感學習到的某種經驗稱為程序
五感:視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、味覺
到底什么是NLP??NLP是最有效的心理學實戰(zhàn)技巧,幫你換掉舊腦袋,輕松改變自我,實現(xiàn)完美溝通!你無需將NLP理解成復雜的NeuroLinguisticProgramming(神經語言程式學),只需把它看成是NewLifePath(新生活之道)。13種NLP方法1、親和力8、有效的提問2、度測9、后設模式3、改變次元感10、米爾頓模式4、設心錨11、部分整合技巧5、時間線12、隱喻6、換位思考13、消除恐懼癥7、框式重組第一章親和力面對對方時,一個小小的動作就能讓對方產生親近感,構建出溝通的基礎。
也許一個小動作或一次呼吸都可以獲得對方的信任!你們相信嗎???◎人通過五感感受一切人通過五感把握自己體驗的一切,理解其中的意思并作出反應,采取相應行動。比如:同是80后相同的地方相同的學校……
在各種各樣的印象中,如果發(fā)現(xiàn)有人和自己想的一樣,找到彼此的相似性,雙方的距離就會一下子拉近,進而產生“這個人或許不錯”的想法。☆1映現(xiàn):和對方做相同的動作“映現(xiàn)”就是與對方做相同的動作,在視覺上傳達出“我和你一樣”的信息,就好像照鏡子,讓對方看到與自己相同的動作。使對方覺得自己非常合拍☆3配合對方的語速如果對方說話速度很快,而自己卻慢悠悠的,對方會覺得“跟你說話真著急”
如果對方要字斟句酌后才開口,而你卻口若懸河、滔滔不絕,對方很可能會向你投來冷淡的目光,心想“真是個急性子”☆4配合對方的呼吸:偷偷的進行我們經常會說那些相互了解的朋友“臭味相投”、“意氣相通”,配合對方呼吸就是與對方建立起這種關系的方法。
首先必須仔細觀察對方的肩、胸、腹,了解其呼吸的速度和節(jié)奏,并加以配合。配合對方的呼吸時,可以靈活運用映現(xiàn)方法,不動聲色的移動手或手指。
☆5配合對方的價值觀交談中,說“比起錢,健康更重要”……配合對方的價值觀,可以有效的建立親和力。這并不是簡單的迎合對方,而是與對方保持步調一致,完全進入到對方的世界。毋庸置疑,建立親和力的目的在于通過建立良好的人際關系,使雙方的關系達到更理想的狀態(tài)??偠灾?/p>
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