團體心理輔導(dǎo)與訓(xùn)練課件

團體心理輔導(dǎo)與訓(xùn)練1團體咨詢學(xué)習(xí)參考書目：1、《小組輔導(dǎo)與心理治療》93.8香港商務(wù)印書館林孟平2、《團體輔導(dǎo)》02.2吳武典3、《身心靈互動健康模式：小組輔導(dǎo)理論與應(yīng)用》03.7民族出版社陳麗云樊富珉官銳園4、《團體咨詢的理論與實踐》96.12清華大學(xué)出版社樊富珉5、《團體互動與團體輔導(dǎo)》世界圖書出版公司徐西森6、《團體咨商理論與實務(wù)》五南出版公司Corey21、面對幾十個人，你如何提供指導(dǎo)與服務(wù)？2、作為班主任，你如何盡快形成班級意識？3、你的工作對象出現(xiàn)同樣的挑戰(zhàn)或同樣的困難，你將采取什么方法幫助他們呢？3一、團體心理輔導(dǎo)是什么？二、團體心理輔導(dǎo)的應(yīng)用領(lǐng)域有哪些？三、團體心理輔導(dǎo)的類型有哪些？四、團體心理咨詢的領(lǐng)導(dǎo)者必須具備哪些素質(zhì)？五、團體發(fā)展的一般過程六、團體心理輔導(dǎo)訓(xùn)練項目5思考：人與團體6團體心理輔導(dǎo)：是心理咨詢的主要形式之一。是在團體情境下進行的一種心理咨詢形式，通過團體內(nèi)人際交互作用，促進個體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗，認識自我、探討自我、接納自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好的適應(yīng)的助人過程。一般情況下，由咨詢員根據(jù)求詢者問題的相似性（或共同目標），組成課題小組，通過共同商討、訓(xùn)練、引導(dǎo)，解決組員共同的發(fā)展或共有的心理問題。7團體輔導(dǎo)、團體咨詢與團體治療團體輔導(dǎo)（groupguidance）：面向普通人群開展的一種預(yù)防性、發(fā)展性的工作，通過運用團體情境，設(shè)計出活動、課程，用來預(yù)防個體在各發(fā)展階段中會碰到的各類問題所引發(fā)的一般性困擾。團體咨詢（groupcounseling）：針對有心理困擾的人，注重補救性及問題的解決，借助小組動力及交互作用以促進組員更深的自我探索、自我了解、自我悅納。團體治療（grouptherapy）：針對少數(shù)有心理障礙的人，需要長期性、人格改變的臨床服務(wù)，由臨床心理學(xué)家或心理醫(yī)生實施，在一個較正式組成的小組中進行，協(xié)助個人人格及行為上的改變。8教育輔導(dǎo)咨詢治療趨向正常趨向異常適應(yīng)困難程度全體學(xué)生100%適應(yīng)困難20-25%行為偏差3-5%異常0.5-1%10團體心理咨詢的類型發(fā)展性、訓(xùn)練性、治療性12訓(xùn)練性團體著重人際關(guān)系技巧的訓(xùn)練和培養(yǎng)，強調(diào)通過團體組員相互作用的體驗，學(xué)習(xí)對自己、他人及團體的理解和洞察，并訓(xùn)練幫助組員學(xué)習(xí)如何有效交往、如何解決問題、如何做決定、怎樣表達自己的意見等處理人際關(guān)系的能力。參加者希望提高人際交往能力，建立和諧人際關(guān)系特征：強調(diào)此時此地，不涉及組員過去的行為強調(diào)過程不強調(diào)內(nèi)容強調(diào)真實的人際關(guān)系如：社交技巧培訓(xùn)營、敏感性訓(xùn)練小組等14治療性團體為有特別心理問題的人準備一般持續(xù)時間較長，處理問題較重，如焦慮、抑郁等重點是過去經(jīng)驗影響及潛意識因素，通過團體特有的治療因素，如支持、關(guān)心、感情宣泄等，或多或少改變組員人格結(jié)構(gòu)，達到康復(fù)功能如：考試焦慮治療小組、社交障礙矯正小組15

團體心理咨詢師在團體中一般被稱為“帶領(lǐng)者”或者“領(lǐng)導(dǎo)者”，我們從字面上就可以看出這個角色的重要性。一個個體心理咨詢師也許不會操作團體心理咨詢，但一個團體心理咨詢師如果沒有大量個體心理咨詢經(jīng)驗的積累，是不可能做好團體心理咨詢工作的。團體心理咨詢的領(lǐng)導(dǎo)者必須具備哪些素質(zhì)？16

在個體心理咨詢中咨詢師只要關(guān)注到兩個人，一個是來尋求幫助的來訪者，一個是咨詢師本人。但在團體心理咨詢中，咨詢師關(guān)注的整個團體，而這個團體又是有多個不同的個體組合而成的，他們之間又會有互動，在不斷交流和互動的過程中，使團體的動力開始產(chǎn)生。這個動力的產(chǎn)生過程是因咨詢師的帶領(lǐng)而產(chǎn)生的。正是這樣的動力，才能把團體的效能發(fā)揮到最大化，從而達到幫助團體組員的效果。17團體中常見的領(lǐng)導(dǎo)行為1、介入指導(dǎo)型行為：對質(zhì)、解釋、詢問等2、契約管理型行為：明確規(guī)范、原則3、支持同理型行為：關(guān)懷、接納、鼓勵等4、澄清引導(dǎo)型行為：引導(dǎo)討論5、認知教育型行為：類似教師角色18團體領(lǐng)導(dǎo)者的角色根據(jù)不同的團體的類型、目標以及團體領(lǐng)導(dǎo)者在團體咨詢過程中發(fā)揮的作用，可將所扮演的角色概括如下：（一）領(lǐng)導(dǎo)者（五）治療師（二）調(diào)解員（六）代理人（三）教育家（四）好朋友20不合格的領(lǐng)導(dǎo)者由于個人個性、專長、價值觀、帶團經(jīng)驗等造成團體動力分散，可能引發(fā)組員的排斥、抗拒等，常見的領(lǐng)導(dǎo)者反團體行為：（一）攻擊：對組員非理性的批判（二）自擾：無法認同組員想法（三）嬉戲：性質(zhì)變化（四）支配、獨裁：對組員不信任、過度自信很少給予組員自由、自主與自發(fā)的空間。（五）誘惑：運用不當?shù)恼T因企圖影響組員的心理與行為。而非來自團體的經(jīng)驗。21領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)遵守的專業(yè)倫理道德標準倫理：建立在專業(yè)價值基礎(chǔ)上的一套規(guī)范和行為標準。1、必須接受系統(tǒng)的團體訓(xùn)練，具有專業(yè)資格2、保護當事人利益不受侵害3、尊重組員參加團體的自愿選擇權(quán)4、個人及要求團體組員保密5、精心選擇團體活動方式23領(lǐng)導(dǎo)者不符合道德的行為1、強迫一個人參加團體咨詢2、團體中做不恰當?shù)膶嶒?、借團體對組員虐待、責罵，造成組員精神上的痛苦4、讓組員坦陳自己的經(jīng)驗，但沒有安全保障與支持5、缺乏團體訓(xùn)練的人帶團體24團體發(fā)展過程——不同的階段創(chuàng)始階段1安靜、有禮局促不安不安全、不信任懷疑、困惑依賴、小心擔心、探索抗拒、被動言談“非人化”過渡階段2焦慮、競爭矛盾、對峙尋索個人定位努力表現(xiàn)自己自我防衛(wèi)挑戰(zhàn)性行為負面感受失望、批評工作階段3彼此接納支持尊重、信任了解、體諒?fù)?、坦誠分享分擔自由關(guān)心、溝通關(guān)系親密凝聚力出現(xiàn)終結(jié)階段4沉重、害怕喪失、失落無奈、依賴依戀、沮喪離愁、憤怒孤獨感被遺棄感珍惜26團體心理咨詢創(chuàng)始階段（Corry,1982）階段特性組員的功能可能出現(xiàn)的問題指導(dǎo)者的功能創(chuàng)始階段1、彼此認識、試探2、建立團體基本規(guī)范3、組員擔心被拒，少冒險行為。學(xué)習(xí)互動，建立信任感1、主動態(tài)度2、學(xué)習(xí)表達自己3、參與團體規(guī)范建立4、確立個人特定目標5、學(xué)習(xí)團體的基本過程1、有人會有看戲的心理等待別人表達2、有的會害怕、難以信任他人3、有的會表現(xiàn)抗拒4、有人會很快提供建議1、教導(dǎo)組員團體的基本規(guī)則2、鼓勵組員表達內(nèi)心的感受3、示范自我開放4、幫助組員建立個人的具體目標27團體心理咨詢過渡階段（Corry,1982）階段特性組員的功能可能出現(xiàn)的問題指導(dǎo)者的功能過渡階段1、自我覺察提高，但開始有矛盾心情，想安全地躲著，又想冒險地說出2、抗拒、焦慮，自我防衛(wèi)強3、會經(jīng)歷權(quán)力的爭奪4、會向領(lǐng)導(dǎo)者挑戰(zhàn)，看看能否適當?shù)靥幚韱栴}1、須承認不舒服的情緒并表達出來2、處理抗拒及獨立和依賴的矛盾3、學(xué)習(xí)建設(shè)性的方法來面質(zhì)別人1、可能會將別人歸類，也可能會給自己加上標簽2、可能不愿表達負面的情緒而造成彼此間的不信任3、面質(zhì)處理不當而使防衛(wèi)更強4、可能形成小團體而彼此沖突1、教導(dǎo)組員了解及處理沖突的情境2、協(xié)助組員了解其自我防衛(wèi)的行為方式3、示范直接且機智地應(yīng)付各種挑戰(zhàn)4、鼓勵組員談?wù)摯藭r此地有關(guān)的事情28團體心理咨詢終結(jié)階段（Corry,1982）階段特性組員的功能可能出現(xiàn)的問題指導(dǎo)者的功能終結(jié)階段1、有分離的憂愁2、組員會擔心沒有團體的支持是否能繼續(xù)力行其所學(xué)及決定3、對整個團體歷程作回顧及統(tǒng)整1、盡量將所學(xué)帶到日常生活中2、未完成的主題，或還沒有解決的問題，要加以處理3、回顧團體歷程，將所學(xué)加以吸收，或成為自己認知的一部分1、因要分離，組員有的難以面對，又要封閉自己2、組員未回顧及做統(tǒng)整3、有的未將此結(jié)束視為一個成長的階梯，而就此打住1、處理分離情緒2、給予時間機會處理團體中未完成事件3、讓組員給予及接受建設(shè)性的回饋4、幫助組員統(tǒng)整團體中其所決定的事5、與組員訂下家庭作業(yè)，使組員能繼續(xù)實行其決定的事30團體心理輔導(dǎo)訓(xùn)練項目3132時間老人游戲規(guī)則：1、在白板或墻壁上畫一個大的時鐘模型，分別將時鐘的刻度標識出來；2、找三個人分別扮演時鐘的秒針、分針和時針，手上拿著三種長度不一的棍子或其他道具（代表時鐘的指針）在時鐘前面站成一縱列（注意是背向白板或墻壁，扮演者看不到時鐘模型）；3、主持人任意說出一個時刻，比如現(xiàn)在是3小時45分15秒，要三個分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置，指示錯誤或指示慢的人受罰。4、可重復(fù)玩多次，亦可有一人同時扮演時鐘的分針和時針，訓(xùn)練表演者的判斷力和反應(yīng)能力。

該游戲非常適合在培訓(xùn)課程初期進行，可以活躍氣氛.

3334可憐的小貓1、活動目標：提起組員積極性；緩解團體氣氛；增強團體組員互動。2、具體操作：全體圍坐成圈，一人當小貓坐在中間；小貓走到任何一人面前，蹲下學(xué)貓叫。面對者要用手撫摸小貓的頭，并說：“哦！可憐的小貓。”但是絕不能笑，一笑就算輸，要換當小貓。撫摸者不笑，則小貓叫第二次，不笑，再叫第三次，再不笑，就得離開找別人。當小貓者可以裝模做樣，以逗對方笑。35訓(xùn)練幽默樂觀的游戲

這個游戲要求你偏離你一貫的社會行為。游戲的內(nèi)容是要你學(xué)動物園里動物的叫聲。

下面一表決定你要學(xué)的動物是什么：

你姓氏漢語拼音的第一字母

動物名稱

Ａ--Ｆ

獅子

Ｇ--Ｌ

老虎

Ｍ--Ｒ

公雞

Ｓ--Ｚ

黃牛

現(xiàn)在選擇一個組員（最好挑一位不太熟悉的人作為伙伴）。彼此盯著看，目光不能轉(zhuǎn)移，同時用嘴大聲學(xué)動物叫，至少１０秒鐘。然后再互換角色。36

在剛才這個簡單的游戲中，你的感覺如何？你是否感到既幽默有趣又有些尷尬？這個游戲盡管開始時會感到不舒服，很可能結(jié)束時已是笑聲滿堂。也許不管你模仿的動物是什么，最后你的表現(xiàn)都是“傻驢”一頭。

你是否注意到好玩和幽默的情緒會有助于你在這個游戲中創(chuàng)造性的發(fā)揮，可能會使你靈機一動，模仿出種種出人意外的叫聲，獲得滿堂喝采，或者逗得大家捧腹大笑？而在游戲中，感到尷尬的心理卻會使你羞于開口？假如你有幽默感，學(xué)動物叫就更容易開口。

正性樂觀的情緒是創(chuàng)造力的催化劑。因此，在最困難的時候，不要忘記幽默可以使你保持樂觀。

37大風(fēng)吹

過程：

1、全體圍坐成圈，野外可劃地固定各人的位置，主持人沒有位置，立于中央。

2、主持人開始說：“大風(fēng)吹！吹，有穿鞋子的人?！眲t凡是穿鞋子者，均要移動，另換座位，主持人搶到一位置，使得一人沒有位置成為新主持人，再吹。

備注：可“吹”之資料：有耳朵的人、帶表的人、兩只鼻子的人、沒有指甲的人、穿X顏色衣服的人、帶戒指的人、打領(lǐng)帶……。

強調(diào)：小風(fēng)吹則吹相反的。38名字的故事操作：讓每一個組員依次做自我介紹，關(guān)于自己的名字。在向大家做自我介紹時，要求組員必須講一下關(guān)于自己名字的故事，目的是盡可能讓大家加深對你的印象。39記憶大棒目的：盡快相識，增進團體凝聚力；準備：用掛歷紙或舊報紙卷成一根紙棒；過程：全體組員一圈，選一個執(zhí)棒者站在圈中間，由他面對的人開始大聲叫出一個組員的姓名，執(zhí)棒者馬上跑到那個被叫的人面前。被叫者馬上再叫出另一位成員的姓名。如果叫不出來，就會受到當頭一棒。然后換他做執(zhí)棒者。注意：不能重復(fù)叫他人的姓名！40我猜你猜活動目標：1．進一步增進團體組員間的了解。2．協(xié)助組員樹立積極主動的人際交往態(tài)度。3．檢視團體的凝聚力，以及組員在團體中的參與程度。活動程序：（10分鐘）領(lǐng)導(dǎo)者在心中默想一人，但不說出他的名字，此人必須是團體組員中的一人，然后請其他組員來猜他的名字。在猜的過程中，可以向領(lǐng)導(dǎo)者提問，但領(lǐng)導(dǎo)者只能回答“是”或“不是”，最先猜出的人為勝者。然后由勝者在心中默想團體組員中的一人，其他組員來猜。如此類推。41請幫助目的：團體人際溫度測量，并建立信任的關(guān)系；時間：約40分鐘；過程：指導(dǎo)者請組員環(huán)視團體，觀察每一位組員，然后問：“如果你迷路了，你會找這個團體中的誰問路？請將你的手搭在他的肩上?！眻F體形成幾組人鏈，有人被許多人選擇，有人沒有被選擇，然后請組員由后向前說明為什么會找他問路，以此促進組員溝通。42成長三步曲活動目的：1.了解遭遇挫折是不可避免的;2.提高應(yīng)對挫折的心理承受力，學(xué)會在挫折中前進，不被挫折壓垮。操作:首先所有組員都蹲著（成長的第一步——雞蛋），每個組員找另一組員做石頭、剪子、布的游戲，贏的那個彎著腰，半蹲著（成長的第二步——小雞），小雞再找其他的組員做石頭、剪子、布的游戲，贏的那個站起（成長的第三步——雞），完成這個游戲，而輸了的組員則退變?yōu)槎字u蛋）?？纯凑l先完成，誰最后完成。做完后，讓組員們談?wù)撘幌伦龃嘶顒拥母惺堋?3秘密大會串活動目的：集思廣益解決困擾組員的問題，讓組員學(xué)會從他人的經(jīng)驗中成長。操作：指導(dǎo)者請每位組員想一想目前最困擾自己的事情是什么，最想解決的問題是什么，然后寫在紙上，不署名。寫完后折疊好，放在團體中央。全體寫完后，指導(dǎo)都隨機抽出一張，大聲念紙上的內(nèi)容，請團體組員共同出主意想辦法，幫助別人也幫助自己。必要時可能通過角色扮演方法來表現(xiàn)具體情境。討論完一張，再討論另一張，直到所有紙條上的問題都逐一解決。最后，指導(dǎo)者引導(dǎo)組員思考并從他人經(jīng)驗中學(xué)習(xí)成長。44信任之旅活動目標：1.引導(dǎo)學(xué)生體驗信任與被信任的心理感受。2.幫助學(xué)生學(xué)習(xí)非語言情境下的合作活動。活動方法：1.事先要選擇好盲行路線，最好道路不是坦途，有阻礙：如上樓、下坡、拐彎等，室內(nèi)室外結(jié)合。每人準備一個眼罩或蒙眼睛用的布條。2.將學(xué)生分成兩人一組，一位做“盲人”，一位做向?qū)А?.“盲人”蒙上眼睛，原地轉(zhuǎn)3圈，暫時失去方向感，然后在向?qū)У臄v扶下，沿著指導(dǎo)者選定的路線，繞室外活動。向?qū)г诖似陂g不能講話，只能靠肢體接觸給同伴提供指導(dǎo)，共同完成特定距離。4.可以互換角色進行游戲。45啞口無言目的：學(xué)會通過非語言的形式理解他人的感受：時間：約30分鐘；過程：全體圍成一個圓形，然后閉上眼睛回憶一下這一周內(nèi)生活的感受，是疲乏、興奮、還是焦慮、煩悶。然后每人不要說話，用手勢和表情、體態(tài)語言表達自己內(nèi)心的感受，讓其他組員猜想動作和表情所反映的感受是什么。被猜者說明他人的猜測是否準確，為什么？46信任圈目的：增進彼此合作，建立信任感，培養(yǎng)團體氣氛；時間：大約25分鐘左右；操作：每組圍圈，邀請一位組員到中間，其他組員手拉手圍圈。圈內(nèi)人閉上眼睛，自覺舒適地倒向任何一方，其他組員必須手挽手，形成保護圈給予保護，不能讓圈內(nèi)人摔倒。他往那里倒，團體就往哪里去接住他，給予保護，將他推到中間的位置。如此倒下，接住，使中間的組員從緊張到很放松。可以換人到圈內(nèi)去體驗?；顒映浞煮w現(xiàn)團體的合作。4748心有千千結(jié)1、項目類型：團隊協(xié)作競爭型2、道具要求：無3、場地要求：一片空曠的大場地4、游戲時間：20分鐘左右5、詳細游戲玩法：每一小組的組員（10人左右），手拉手組成一個圈，記住自己左邊和右邊拉手的人是誰。然后把手放下，組員在組成的圓圈內(nèi)自由走動（不許靜止不動，也不要走到圈外）。當主持人喊停的時候，所有的人都不要動，然后和剛才拉手的人再次拉起來，記住不要拉錯人。從而編織成一張網(wǎng)，手臂交錯。組員們必須在手不能松開，但可以跨、可以鉆的原則下，將這張網(wǎng)解開，恢復(fù)到原來圍成的圓圈。6、活動目的：通過大家的努力，使同學(xué)們認識到生活中產(chǎn)生的人際矛盾是可以化解的，沒有解不開的結(jié)。4950人椅

1、項目類型：團隊協(xié)作2、道具要求：無3、場地要求：一片空曠的大場地4、游戲時間：20分鐘左右5、詳細游戲玩法：所有的組員都應(yīng)該圍成一圈，每位組員都應(yīng)該將他的手放在前面的組員的肩上，聽從訓(xùn)練者的指揮，然后每位組員都應(yīng)該徐徐坐在他后面組員的大腿上，坐下之后，培訓(xùn)者可以再喊出相應(yīng)的口號，例如齊心協(xié)力、勇往直前；可以以小組比賽的形式進行，看看那個小組可以堅持更長的時間，獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節(jié)目；6、活動目的：從本游戲中體驗團隊精神，要求在團隊中的每一個人都要充分貢獻自己的力量，不能存在任何偷懶、濫竽充數(shù)的思想。

51小小動物園目的：促進組員自我了解和他人，學(xué)習(xí)接納每個人的獨特性；時間：約40分鐘；過程：每個組員想想，如果用一種動物代表自己，你會選擇那種動物，思考一會，然后寫下此種動物的名稱。等所有組員寫完后，放在一起。先請每個組員看一看在這個小小動物園里都有那些動物。你在這個動物園里感受如何。然后每個組員輪流介紹自己為什么會選出這個動物代表自己。52生存選擇目的：探討并澄清價值觀，通過交流認清生活中最有價值的東西；時間：約30分鐘；過程：一架飛機遇險，飛機上有10個人（1、小學(xué)老師；2、小學(xué)老師懷孕著的妻子；3、職業(yè)棒球運動員；4、12歲的少女；5、外國游客；6、優(yōu)秀的警官；7、年長的僧人；8、流行男歌手；9、著名的小說家；10、慢性病住院患者），但是只有7件救生裝置。請你決定誰應(yīng)該獲得救生裝置，誰只能面對死亡，為什么？每位成員將自己的選擇及理由表達出來，并在小組內(nèi)交流。每個人可以在討論后修正自己的意見。然后每個小組派代表在整個團體介紹小組的決定和討論的情況。53價值觀探索（我的五樣）目的：澄清個人價值觀：時間：約30分鐘左右；過程：每人拿出一張紙，指導(dǎo)者請成員想想個人生活中什么最重要，依次寫下，并思考為什么這樣寫。組內(nèi)交流分享。然后請成員逐一刪除，每刪除一項，就交流一遍。幫助成員澄清自己的價值觀，在喪失練習(xí)中更懂得擁有。5455珠行萬里1、項目類型：團隊協(xié)作2、道具要求：乒乓球、球槽3、場地要求：一片空曠的大場地4、游戲時間：20分鐘左右5、詳細游戲玩法：整個團隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動（滾動）到下一個隊員的球槽中，并迅速地排到隊伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊員傳來的球，直到球安全的到達指定的目的地為止。6、活動目的：感受團隊間有效的配合，銜接以及自我控制能力，為共同的目的以及團隊的責任感做好每一個環(huán)節(jié)。5657瘋狂的設(shè)計1、項目類型：團隊協(xié)作益智型2、道具要求：小紙條、筆（工作者提前準備）3、場地要求：一片空曠的大場地4、游戲時間：20分鐘左右5、詳細游戲玩法：至少兩個小組，每組10人左右。第一輪：小組組員派一個代表抽出一個工作者提前準備的26個字母中的一個，然后用最短的時間擺出這個字母。第二輪：小組組員派一個代表抽出一個工作者提前準備的一個單詞，然后用最短的時間擺出這個單詞。6、活動目的：增強組員的團體合作能力。