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心理危機(jī)與干預(yù)尹芳教育科學(xué)學(xué)院心理危機(jī)與干預(yù)尹芳1危機(jī)無處不在危機(jī)無處不在2危機(jī)無處不在危機(jī)無處不在3危機(jī)無處不在危機(jī)無處不在4危機(jī)無處不在危機(jī)無處不在5危機(jī)無處不在危機(jī)無處不在6危機(jī)無處不在危機(jī)無處不在7心理危機(jī)與干預(yù)2心理危機(jī)與干預(yù)8心理危機(jī)Caplan(1964)把危機(jī)定義為:面臨突然或重大生活事件(如親人亡故、突發(fā)威脅生命的疾病、災(zāi)難等)時,個體既不能回避,又無法用通常解決的方法來解決問題時所出現(xiàn)的心理失衡狀態(tài)。PunukoHu(1991)下了另一個類似的定義:個體運用通常應(yīng)對應(yīng)激的方法或機(jī)制仍不能處理當(dāng)前所遇的外部或內(nèi)部應(yīng)激時所出現(xiàn)的一種反應(yīng)。心理危機(jī)Caplan(1964)把危機(jī)定義為:面臨突然或重大9心理危機(jī)由于突然遭受嚴(yán)重災(zāi)難、重大生活事件或精神壓力,通過受害人的認(rèn)知評價認(rèn)為對自己構(gòu)成嚴(yán)重威脅,使生活狀況發(fā)生明顯的變化,尤其是出現(xiàn)了用現(xiàn)有的生活條件和經(jīng)驗難以克服的困難,以致使受害人陷于痛苦、不安狀態(tài),常伴有絕望、麻木不仁、焦慮,以及植物神經(jīng)癥狀和行為障礙。心理危機(jī)由于突然遭受嚴(yán)重災(zāi)難、重大生活事件或精神壓力,通過受10心理危機(jī)生活中的危機(jī)重重公共危機(jī):SARS、5.12事件、3.01事件等個人危機(jī):喪失、人際、適應(yīng)等心理危機(jī)生活中的危機(jī)重重11心理危機(jī)的判斷標(biāo)準(zhǔn)事發(fā)突然,并且有足夠強(qiáng)度受害人自我認(rèn)知評價為“對自己構(gòu)成威脅”引起受害人現(xiàn)有生活狀態(tài)出現(xiàn)不良變化常伴有心理、行為和植物神經(jīng)功能的改變心理危機(jī)的判斷標(biāo)準(zhǔn)事發(fā)突然,并且有足夠強(qiáng)度12心理危機(jī)的分類1正常發(fā)展危機(jī)正常成長發(fā)展過程中,急劇變化或轉(zhuǎn)變所導(dǎo)致的異常反應(yīng).如小孩出生,大學(xué)畢業(yè),中年生活改變,退休個體反應(yīng)的差異2境遇性危機(jī)當(dāng)出現(xiàn)罕見或超常性事件,在人無法預(yù)見和控制時出現(xiàn)的危機(jī).交通意外,被強(qiáng)奸,被綁架,突然的疾病或親人死亡不可預(yù)測,震撼性,強(qiáng)烈的和災(zāi)難性的PTSD創(chuàng)傷后壓力癥候群3存在性危機(jī)伴隨重要的人生問題的內(nèi)部沖突和焦慮如:人生目的,責(zé)任,獨立性,自由等生活的孤獨,空虛,失去了再發(fā)展的機(jī)會心理危機(jī)的分類1正常發(fā)展危機(jī)13心理危機(jī)的特征通常為自限性,多于1~6周內(nèi)消失在危機(jī)期,部分個體會發(fā)出需要幫助的信號,并更愿意接受外部的幫助或干預(yù)預(yù)后取決于個人的素質(zhì)、適應(yīng)能力和主動作用,以及他人的幫助或干預(yù)心理危機(jī)的特征通常為自限性,多于1~6周內(nèi)消失14心理危機(jī)的應(yīng)對階段正常應(yīng)對階段:第一階段(立即反應(yīng)),當(dāng)事者表現(xiàn)麻木、否認(rèn)或不相信;第二階段(完全反應(yīng)),感到激動、焦慮、痛苦和憤怒,也可有罪惡感、退縮或抑郁;第三階段(消除階段),接受事實并為將來做好計劃。危機(jī)過程持續(xù)不會太久,如親人或朋友突然死亡的居喪反應(yīng)一般在6個月內(nèi)消失,否則應(yīng)視為病態(tài),如PTSD。心理危機(jī)的應(yīng)對階段正常應(yīng)對階段:15危機(jī)之心理含義危機(jī)=危險+機(jī)遇危機(jī)也為轉(zhuǎn)機(jī)!“鳳凰涅磐”、“破繭成蝶”、“不破不立”、“山窮水盡疑無路,柳暗花明又一村”等等……危機(jī)之心理含義危機(jī)=危險+機(jī)遇16危機(jī)干預(yù)危機(jī)干預(yù)17危機(jī)干預(yù)心理危機(jī)干預(yù)是指針對處于心理危機(jī)狀態(tài)的個人及時給予適當(dāng)、適時的心理援助,使之盡快擺脫困難或盡量減輕痛苦。廣義的危機(jī)干預(yù)可以是全方位的幫助,而狹義的危機(jī)干預(yù)便是作為簡短心理治療的危機(jī)干預(yù)。危機(jī)干預(yù)心理危機(jī)干預(yù)是指針對處于心理危機(jī)狀態(tài)的個人及時給予適18危機(jī)干預(yù)的目的防止過激行為,如自傷、自殺或攻擊行為等。促進(jìn)交流,鼓勵當(dāng)事者充分表達(dá)自己的思想和情感,鼓勵其自信心和正確的自我評價,提供適當(dāng)建議,促使問題解決。提供適當(dāng)醫(yī)療幫助,處理昏厥、情感休克或激動狀態(tài)。危機(jī)干預(yù)的目的防止過激行為,如自傷、自殺或攻擊行為等。19識別需要危機(jī)干預(yù)的群體遭遇突發(fā)事件而出現(xiàn)心理或行為異常的學(xué)生?;加袊?yán)重心理疾病的學(xué)生。既往有自殺未遂史或家族中有自殺者的學(xué)生。身體患有嚴(yán)重疾病、個人很痛苦、治療周期長的學(xué)生。學(xué)習(xí)壓力過大、學(xué)習(xí)困難而出現(xiàn)心理異常的學(xué)生。個人感情受挫后出現(xiàn)心理或行為異常的學(xué)生。人際關(guān)系失調(diào)后出現(xiàn)心理或行為異常的學(xué)生。性格過于內(nèi)向、孤僻、缺乏社會支持的學(xué)生。嚴(yán)重環(huán)境適應(yīng)不良導(dǎo)致心理或行為異常的學(xué)生。家境貧困、經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)重、深感自卑的學(xué)生。由于身邊的同學(xué)出現(xiàn)個體危機(jī)狀況而受到影響的學(xué)生。其他有情緒困擾、行為異常的學(xué)生。識別需要危機(jī)干預(yù)的群體遭遇突發(fā)事件而出現(xiàn)心理或行為異常的學(xué)生20危機(jī)干預(yù)的基本原則及時性原則現(xiàn)實性原則支持性原則危機(jī)干預(yù)的基本原則及時性原則21危機(jī)干預(yù)的基本態(tài)度無緣大慈同體大悲鎮(zhèn)靜真誠尊重接納支持危機(jī)干預(yù)的基本態(tài)度無緣大慈同體大悲22危機(jī)干預(yù)的基本步驟在整體的檢查評估框架下積極地傾聽和干預(yù)危機(jī)干預(yù)的六步法:確定問題保證求助者安全給予支持提出并驗證可變通的應(yīng)對方法制定計劃得到承諾危機(jī)干預(yù)的基本步驟在整體的檢查評估框架下積極地傾聽和干預(yù)23危機(jī)干預(yù)的基本技術(shù)無條件積極關(guān)注十目一心之傾聽感同身受之共情真誠溫暖之陪伴相信個體之自愈危機(jī)干預(yù)的基本技術(shù)無條件積極關(guān)注24
大學(xué)生危機(jī)干預(yù)系統(tǒng)的構(gòu)建
由發(fā)現(xiàn)系統(tǒng)、監(jiān)控系統(tǒng)、干預(yù)系統(tǒng)、轉(zhuǎn)介系統(tǒng)和善后系統(tǒng)五個子系統(tǒng)構(gòu)成。五個子系統(tǒng)是一個環(huán)環(huán)相扣、互相承接的有機(jī)整體。發(fā)現(xiàn)系統(tǒng)監(jiān)控系統(tǒng)干預(yù)系統(tǒng)轉(zhuǎn)介系統(tǒng)善后系統(tǒng)25
大學(xué)生危機(jī)干預(yù)系統(tǒng)的構(gòu)建
由發(fā)現(xiàn)系統(tǒng)、監(jiān)控系統(tǒng)、干預(yù)系統(tǒng)、25危機(jī)干預(yù)的注意事項不要去設(shè)想幸存者曾經(jīng)或正在經(jīng)歷的一切不要假設(shè)每個經(jīng)歷災(zāi)難的人都會受到精神創(chuàng)傷不要使用疾病診斷。因為經(jīng)歷那樣嚴(yán)重的事件后,任何看起來異常的行為都是可以理解的不要用救世主的態(tài)度跟來訪者交談,或?qū)W⒂谒麄兊臒o助、虛弱、過失甚至殘疾。盡量專注于在災(zāi)難中或災(zāi)后他們幫助別人之類積極的舉動不要假設(shè)每一個幸存者都愿意甚至需要與你交談不要詢問災(zāi)難過程的細(xì)節(jié)不要猜測甚至提供不準(zhǔn)確的信息,如果你無法回答幸存者的問題,至少應(yīng)盡量了解幸存者的實際情況不要試圖打破心靈創(chuàng)傷者的內(nèi)疚感(如果當(dāng)時……就不會發(fā)生……)內(nèi)疚感是為了建立安全感。危機(jī)干預(yù)的注意事項不要去設(shè)想幸存者曾經(jīng)或正在經(jīng)歷的一切26危機(jī)干預(yù)的注意事項應(yīng)該做保護(hù)和提供安全場所給予認(rèn)同激活支持系統(tǒng)(調(diào)動所有支持系統(tǒng))有關(guān)創(chuàng)傷的心理教育(知則不惑)給予持續(xù)的關(guān)注承受沉默不要做大事化小埋怨受害者愚蠢的玩笑尋求刺激者(快說說,當(dāng)時是什么情況?)不公正的猜疑(我覺得她就是……)忘記,不再關(guān)注關(guān)注自身的心理健康.我們不是救世主,我們不是專家,我們只是普通的人.危機(jī)干預(yù)的注意事項應(yīng)該做27危機(jī)干預(yù)從自我開始關(guān)注自身的心理健康:我們都是有病的人我們不是救世主,我們不是專家,我們只是普通的人。力所能及,為所當(dāng)為轉(zhuǎn)介:學(xué)校心理咨詢中心:2219226學(xué)院心理咨詢室機(jī)干預(yù)從自我開始關(guān)注自身的心理健康:我們都是有病的人28謝謝!謝謝!29心理危機(jī)與干預(yù)尹芳教育科學(xué)學(xué)院心理危機(jī)與干預(yù)尹芳30危機(jī)無處不在危機(jī)無處不在31危機(jī)無處不在危機(jī)無處不在32危機(jī)無處不在危機(jī)無處不在33危機(jī)無處不在危機(jī)無處不在34危機(jī)無處不在危機(jī)無處不在35危機(jī)無處不在危機(jī)無處不在36心理危機(jī)與干預(yù)2心理危機(jī)與干預(yù)37心理危機(jī)Caplan(1964)把危機(jī)定義為:面臨突然或重大生活事件(如親人亡故、突發(fā)威脅生命的疾病、災(zāi)難等)時,個體既不能回避,又無法用通常解決的方法來解決問題時所出現(xiàn)的心理失衡狀態(tài)。PunukoHu(1991)下了另一個類似的定義:個體運用通常應(yīng)對應(yīng)激的方法或機(jī)制仍不能處理當(dāng)前所遇的外部或內(nèi)部應(yīng)激時所出現(xiàn)的一種反應(yīng)。心理危機(jī)Caplan(1964)把危機(jī)定義為:面臨突然或重大38心理危機(jī)由于突然遭受嚴(yán)重災(zāi)難、重大生活事件或精神壓力,通過受害人的認(rèn)知評價認(rèn)為對自己構(gòu)成嚴(yán)重威脅,使生活狀況發(fā)生明顯的變化,尤其是出現(xiàn)了用現(xiàn)有的生活條件和經(jīng)驗難以克服的困難,以致使受害人陷于痛苦、不安狀態(tài),常伴有絕望、麻木不仁、焦慮,以及植物神經(jīng)癥狀和行為障礙。心理危機(jī)由于突然遭受嚴(yán)重災(zāi)難、重大生活事件或精神壓力,通過受39心理危機(jī)生活中的危機(jī)重重公共危機(jī):SARS、5.12事件、3.01事件等個人危機(jī):喪失、人際、適應(yīng)等心理危機(jī)生活中的危機(jī)重重40心理危機(jī)的判斷標(biāo)準(zhǔn)事發(fā)突然,并且有足夠強(qiáng)度受害人自我認(rèn)知評價為“對自己構(gòu)成威脅”引起受害人現(xiàn)有生活狀態(tài)出現(xiàn)不良變化常伴有心理、行為和植物神經(jīng)功能的改變心理危機(jī)的判斷標(biāo)準(zhǔn)事發(fā)突然,并且有足夠強(qiáng)度41心理危機(jī)的分類1正常發(fā)展危機(jī)正常成長發(fā)展過程中,急劇變化或轉(zhuǎn)變所導(dǎo)致的異常反應(yīng).如小孩出生,大學(xué)畢業(yè),中年生活改變,退休個體反應(yīng)的差異2境遇性危機(jī)當(dāng)出現(xiàn)罕見或超常性事件,在人無法預(yù)見和控制時出現(xiàn)的危機(jī).交通意外,被強(qiáng)奸,被綁架,突然的疾病或親人死亡不可預(yù)測,震撼性,強(qiáng)烈的和災(zāi)難性的PTSD創(chuàng)傷后壓力癥候群3存在性危機(jī)伴隨重要的人生問題的內(nèi)部沖突和焦慮如:人生目的,責(zé)任,獨立性,自由等生活的孤獨,空虛,失去了再發(fā)展的機(jī)會心理危機(jī)的分類1正常發(fā)展危機(jī)42心理危機(jī)的特征通常為自限性,多于1~6周內(nèi)消失在危機(jī)期,部分個體會發(fā)出需要幫助的信號,并更愿意接受外部的幫助或干預(yù)預(yù)后取決于個人的素質(zhì)、適應(yīng)能力和主動作用,以及他人的幫助或干預(yù)心理危機(jī)的特征通常為自限性,多于1~6周內(nèi)消失43心理危機(jī)的應(yīng)對階段正常應(yīng)對階段:第一階段(立即反應(yīng)),當(dāng)事者表現(xiàn)麻木、否認(rèn)或不相信;第二階段(完全反應(yīng)),感到激動、焦慮、痛苦和憤怒,也可有罪惡感、退縮或抑郁;第三階段(消除階段),接受事實并為將來做好計劃。危機(jī)過程持續(xù)不會太久,如親人或朋友突然死亡的居喪反應(yīng)一般在6個月內(nèi)消失,否則應(yīng)視為病態(tài),如PTSD。心理危機(jī)的應(yīng)對階段正常應(yīng)對階段:44危機(jī)之心理含義危機(jī)=危險+機(jī)遇危機(jī)也為轉(zhuǎn)機(jī)!“鳳凰涅磐”、“破繭成蝶”、“不破不立”、“山窮水盡疑無路,柳暗花明又一村”等等……危機(jī)之心理含義危機(jī)=危險+機(jī)遇45危機(jī)干預(yù)危機(jī)干預(yù)46危機(jī)干預(yù)心理危機(jī)干預(yù)是指針對處于心理危機(jī)狀態(tài)的個人及時給予適當(dāng)、適時的心理援助,使之盡快擺脫困難或盡量減輕痛苦。廣義的危機(jī)干預(yù)可以是全方位的幫助,而狹義的危機(jī)干預(yù)便是作為簡短心理治療的危機(jī)干預(yù)。危機(jī)干預(yù)心理危機(jī)干預(yù)是指針對處于心理危機(jī)狀態(tài)的個人及時給予適47危機(jī)干預(yù)的目的防止過激行為,如自傷、自殺或攻擊行為等。促進(jìn)交流,鼓勵當(dāng)事者充分表達(dá)自己的思想和情感,鼓勵其自信心和正確的自我評價,提供適當(dāng)建議,促使問題解決。提供適當(dāng)醫(yī)療幫助,處理昏厥、情感休克或激動狀態(tài)。危機(jī)干預(yù)的目的防止過激行為,如自傷、自殺或攻擊行為等。48識別需要危機(jī)干預(yù)的群體遭遇突發(fā)事件而出現(xiàn)心理或行為異常的學(xué)生?;加袊?yán)重心理疾病的學(xué)生。既往有自殺未遂史或家族中有自殺者的學(xué)生。身體患有嚴(yán)重疾病、個人很痛苦、治療周期長的學(xué)生。學(xué)習(xí)壓力過大、學(xué)習(xí)困難而出現(xiàn)心理異常的學(xué)生。個人感情受挫后出現(xiàn)心理或行為異常的學(xué)生。人際關(guān)系失調(diào)后出現(xiàn)心理或行為異常的學(xué)生。性格過于內(nèi)向、孤僻、缺乏社會支持的學(xué)生。嚴(yán)重環(huán)境適應(yīng)不良導(dǎo)致心理或行為異常的學(xué)生。家境貧困、經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)重、深感自卑的學(xué)生。由于身邊的同學(xué)出現(xiàn)個體危機(jī)狀況而受到影響的學(xué)生。其他有情緒困擾、行為異常的學(xué)生。識別需要危機(jī)干預(yù)的群體遭遇突發(fā)事件而出現(xiàn)心理或行為異常的學(xué)生49危機(jī)干預(yù)的基本原則及時性原則現(xiàn)實性原則支持性原則危機(jī)干預(yù)的基本原則及時性原則50危機(jī)干預(yù)的基本態(tài)度無緣大慈同體大悲鎮(zhèn)靜真誠尊重接納支持危機(jī)干預(yù)的基本態(tài)度無緣大慈同體大悲51危機(jī)干預(yù)的基本步驟在整體的檢查評估框架下積極地傾聽和干預(yù)危機(jī)干預(yù)的六步法:確定問題保證求助者安全給予支持提出并驗證可變通的應(yīng)對方法制定計劃得到承諾危機(jī)干預(yù)的基本步驟在整體的檢查評估框架下積極地傾聽和干預(yù)52危機(jī)干預(yù)的基本技術(shù)無條件積極關(guān)注十目一心之傾聽感同身受之共情真誠溫暖之陪伴相信個體之自愈危機(jī)干預(yù)的基本技術(shù)無條件積極關(guān)注53
大學(xué)生危機(jī)干預(yù)系統(tǒng)的構(gòu)建
由發(fā)現(xiàn)系統(tǒng)、監(jiān)控系統(tǒng)、干預(yù)系統(tǒng)、轉(zhuǎn)介系統(tǒng)和善后系統(tǒng)五個子系統(tǒng)構(gòu)成。五個子系統(tǒng)是一個環(huán)環(huán)相扣、互相承接的有機(jī)整體。發(fā)現(xiàn)系統(tǒng)監(jiān)控系統(tǒng)干預(yù)系統(tǒng)轉(zhuǎn)介系統(tǒng)善后系統(tǒng)54
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由發(fā)現(xiàn)系統(tǒng)、監(jiān)控系統(tǒng)、干預(yù)系統(tǒng)、54危機(jī)干預(yù)的注意事項不要去設(shè)想幸存者曾經(jīng)或正在經(jīng)歷的一切不要假設(shè)每個經(jīng)歷災(zāi)難的人都會受到精神
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