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幼兒園教師禮儀培訓(xùn)幼兒園教師禮儀培訓(xùn)幼兒園教師禮儀培訓(xùn)資料僅供參考文件編號(hào):2022年4月幼兒園教師禮儀培訓(xùn)版本號(hào):A修改號(hào):1頁(yè)次:1.0審核:批準(zhǔn):發(fā)布日期:幼兒園教師禮儀常規(guī)培訓(xùn)內(nèi)容一位優(yōu)秀的幼兒教師在人們心目中的形象應(yīng)該是:具有一顆純正善良的愛(ài)心,有一口談吐文明的語(yǔ)言,有一身得體大方的衣著,有一種文明優(yōu)雅的舉止。一、舉止文雅1.舉止溫文得體,不失教師風(fēng)度,一舉一動(dòng),一言一行堪為幼兒表率。2.遵守社會(huì)公德,遵紀(jì)守法,遵守幼兒園各項(xiàng)規(guī)章制度。3.在幼兒、家長(zhǎng)和客人面前不嬉戲,不開(kāi)過(guò)頭玩笑,不講牢騷話。4.在園內(nèi)外遇到各種沖突時(shí),以禮相待,不做失禮之事。5.辦公桌物品擺放整齊,工作時(shí)間不吃零食。6.不私托家長(zhǎng)辦事。二、儀表端莊1.儀表端莊典雅,瀟灑大方。2.衣著整潔、美觀大方,不追求奇裝異服,不穿露臍裝和吊帶衫,不穿拖鞋帶班時(shí)不穿高跟鞋。3.頭發(fā)整齊光潔,帶班時(shí)間不梳披肩發(fā)。4.不濃妝艷抹,上班時(shí)間不佩帶明顯首飾和其它奇異大飾物。三、語(yǔ)言文明1.工作時(shí)間一律講普通話,語(yǔ)言恭謙,表情友善和氣,待人熱情。2.談吐文雅,不使用粗俗語(yǔ)言,不惡語(yǔ)傷人。3.談話語(yǔ)氣得體,語(yǔ)調(diào)適中,談話時(shí)要注視對(duì)方,以示尊重。4.多用“請(qǐng)”、“謝謝”、“對(duì)不起”等尊重性詞匯。四、禮貌待人1.真誠(chéng)待人,懂得尊重,接待幼兒家長(zhǎng)和來(lái)賓,笑容可掬,主動(dòng)讓座。2.同事間相互尊重,和睦相處,不猜忌,不背后議論他人,不傳個(gè)人隱私。3.尊重幼兒人格,不體罰和變相體罰幼兒,幼兒打招呼時(shí)要及時(shí)還禮應(yīng)答4.按時(shí)參加會(huì)議、活動(dòng)或其它集會(huì)。聽(tīng)取別人發(fā)言時(shí),做到專注、有耐心,并做好筆記。5.集體活動(dòng)時(shí)關(guān)閉通訊工具的鈴聲,帶班或會(huì)議時(shí)間不接外來(lái)電話五、教師的職業(yè)修養(yǎng)1.有高度的責(zé)任感和事業(yè)心:對(duì)幼兒認(rèn)真負(fù)責(zé),熱愛(ài)尊重每一個(gè)幼兒;有良好的敬業(yè)精神和獻(xiàn)身精神,勇于吃苦,為了工作不計(jì)較個(gè)人得失;能意識(shí)到自己的工作與幼兒園、前途和社會(huì)發(fā)展的關(guān)系。2.善于團(tuán)結(jié)協(xié)作,妥善處理與周?chē)局g關(guān)系:善于交流、化解矛盾;以集體利益為重,與人為善、和諧;能意識(shí)到與他人合作的價(jià)值。六、教師的精神面貌:幼兒教師的精神面貌,是幼兒教師形象的靈魂。1.積極主動(dòng)開(kāi)展工作,樂(lè)于助人,能與他人分享教育經(jīng)驗(yàn)和教育成果;2.模范遵守社會(huì)公德;追求和創(chuàng)造愉快、健康、向上的氛圍;3.有積極的生活態(tài)度和價(jià)值觀,給人以朝氣蓬勃、振奮昂揚(yáng)的形象。教師應(yīng)努力使自己具備以下的心理素質(zhì)和品質(zhì):心態(tài)——自尊自信的;品質(zhì)——真誠(chéng)正直的;性格——活潑開(kāi)朗的;心胸——豁達(dá)寬容的。七、教師的儀容儀表1.著裝:幼兒教師上班時(shí)適宜選擇“流行中略帶保守”的服裝,而不宜穿著太時(shí)髦或太暴露的服裝(超短裙、超短褲、吊帶裙、低胸裝)。衣著打扮符合幼兒園教師的職業(yè)特點(diǎn):衣著活潑大方,大小得體,便于活動(dòng),顏色鮮艷,不同場(chǎng)合穿不同服裝,給孩子以美的熏陶2.儀容(化妝):精神飽滿,健康向上,面帶微笑,充滿活力。保持口氣和體味清新,儀表整潔;日常生活化妝自然、大方、淡雅,與膚色衣服相匹配;杜絕濃妝艷抹濃指厚甲,使用有刺激性氣味的化妝品;染發(fā)大眾色,工作時(shí)間將長(zhǎng)發(fā)束起,不披頭散發(fā);額前頭發(fā)不可過(guò)長(zhǎng),不擋住視線;佩飾不要太夸張,點(diǎn)綴即可。八、行為舉止:自然規(guī)范、親切優(yōu)雅1、臉部——真誠(chéng)微笑,神態(tài)自然,給人親切、和藹、可信之感,不故意掩蓋笑容,忌面色陰沉、橫眉立目。2、眼神——親切有神,轉(zhuǎn)動(dòng)幅度適宜,合理分配目光,讓每個(gè)幼兒都感受到教師的關(guān)注。3、守時(shí)——按時(shí)上下班,參加各類會(huì)議及活動(dòng)不遲到、不早退。4、坐姿——入座起座左入左出,動(dòng)作輕緩,面對(duì)幼兒坐姿端正,雙腿并攏,上身正直,雙手自然擺放。5、站姿——身體挺直,挺胸收腹,抬頭沉肩,雙腿靠攏,雙目平視,不倚靠站立。6、走姿——上身正直不動(dòng),雙肩平穩(wěn),重心前傾,速度適中,步幅恰當(dāng)。、教師良好的舉止將給每位經(jīng)過(guò)您身邊的人們帶去優(yōu)雅和氣度。九、語(yǔ)言溝通篇全園推廣使用普通話。語(yǔ)言:語(yǔ)速適中,態(tài)度溫和,語(yǔ)言生動(dòng)、有趣、兒童化。1.上課語(yǔ)言:語(yǔ)速適中,語(yǔ)言生動(dòng)、有趣、兒童化。2.生活語(yǔ)言:親切關(guān)愛(ài),體貼入微,力求體現(xiàn)母愛(ài)。3.文明用語(yǔ):⑴接待來(lái)賓時(shí)要主動(dòng)詢問(wèn)——您好,請(qǐng)問(wèn)您找誰(shuí)請(qǐng)問(wèn)您有什么事嗎需要幫忙嗎被動(dòng)受問(wèn)時(shí)——抱歉,這個(gè)我還不太清楚,我可以幫你問(wèn)一下。⑵對(duì)同事:上班時(shí)進(jìn)幼兒園見(jiàn)到園里的工作人員,應(yīng)問(wèn)“你好”“早上好”或點(diǎn)頭致意。在幼兒面前對(duì)同事不直呼其名,用幼兒角度的稱呼:X老師、X麼麼,不用生活中的稱呼小X、老X……(言談間不涉及他人隱私)一、幼兒來(lái)園時(shí),教師應(yīng)主動(dòng)上前笑臉相迎,熱情接待每個(gè)幼兒,稱呼“***小朋友早”,檢查幼兒衛(wèi)生、身體(牌子)情況,并和每個(gè)幼兒簡(jiǎn)單交談,集中精力指導(dǎo)幼兒活動(dòng)(穩(wěn)定情緒、指導(dǎo)活動(dòng))。二、教師進(jìn)班一律用普通話輕聲講話,互相稱呼***老師,幼兒面前教師為人師表,不翹二郎腿和坐桌子,不長(zhǎng)時(shí)間坐在椅子上全身心地指導(dǎo)幼兒活動(dòng)。三、教師嚴(yán)禁體罰和變相體罰,不大聲訓(xùn)斥,漫罵幼兒。當(dāng)幼兒做錯(cuò)事情時(shí),不能粗暴地大聲斥責(zé)或大聲叫喊,應(yīng)主動(dòng)地說(shuō)“請(qǐng)你好好想一想,錯(cuò)在哪里?”。在任何情況下,教師不應(yīng)用命令或蔑視、憎惡之類的口吻,不用刻薄,挖苦幼兒的語(yǔ)言,不替幼兒起綽號(hào),不講反話。四、對(duì)家長(zhǎng)熱情,大方有禮謙讓,不接受家長(zhǎng)的禮品。日常交流中的忌要把禮貌習(xí)慣性用于日??谡Z(yǔ)中,注意不同環(huán)境下的音量與語(yǔ)氣,對(duì)家長(zhǎng)體現(xiàn)尊重,對(duì)同事體現(xiàn)友愛(ài),對(duì)幼兒體現(xiàn)母愛(ài)。教師在進(jìn)行教育過(guò)程中時(shí)時(shí)、處處、事事都應(yīng)以高度負(fù)責(zé)的態(tài)度來(lái)對(duì)待自己的言行,做到“以身立教”,言傳身教,成為幼兒的榜樣,言行一致,言而有信,要求別人做到的,自己首先應(yīng)該做到?!鞍倌甏笥?jì),教育為本;教育大計(jì),教師為本;教師大計(jì),師德為本?!蹦堑降兹藗儧](méi)有一個(gè)很?chē)?yán)格的定論。一般認(rèn)為,所謂師德,就是教師的職業(yè)道德,教師應(yīng)該具備的最基本的道德素養(yǎng),愛(ài)崗敬業(yè),教書(shū)育人,為人師表,誨人不倦,等等,這都是師德;師風(fēng),即教師的行為作風(fēng)。熱愛(ài)學(xué)生,尊重學(xué)生,關(guān)心學(xué)生等等,這都是師風(fēng)。師德師風(fēng)對(duì)一個(gè)教師特別的重要,因?yàn)?,教師是學(xué)生行動(dòng)的標(biāo)桿。其身正,不令而行;其身不正,雖令不從。怎樣才能做一名好教師呢?我認(rèn)為,愛(ài)崗敬業(yè),熱愛(ài)學(xué)生,尊重學(xué)生,關(guān)心學(xué)生是我們教師最基本的道德素養(yǎng)。

我還認(rèn)為我們教師的出發(fā)點(diǎn)首先要考慮的是學(xué)生的利益,只有讓學(xué)生真正的學(xué)到知識(shí),讓他們將來(lái)能夠?qū)W有所用,才是我們的出發(fā)點(diǎn),這也是我理解的師德,師德的力量在于對(duì)學(xué)生的付出價(jià)值是不是有所升華,有所歷練,而我深信,只有把握好這個(gè)度,我們每一位教師都會(huì)做到,把師德師風(fēng)的力量傳達(dá)下去,深入下去,才是重中之重。作為一名教師首先要熱愛(ài)自己的崗位,有強(qiáng)烈的責(zé)任心,只有這樣你才會(huì)真正全身心地投入,認(rèn)真?zhèn)湔n,精心組織每一次講稿,認(rèn)真對(duì)待每一堂講課,想方設(shè)法把盡可能多的知識(shí)傳授給學(xué)生,完成古人對(duì)教師的教書(shū)方面的職責(zé)要求:傳道、授業(yè)、解惑。其實(shí)任何事情都是雙向的,學(xué)生如果看到老師這么努力、這么認(rèn)真,付出這么多來(lái)教他們,我想他們肯定會(huì)首先在思想上對(duì)這位老師予以肯定,不會(huì)在學(xué)習(xí)的過(guò)程中對(duì)老師的教學(xué)態(tài)度持有懷疑,真正起到了示范的作用,這樣對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)肯定是相當(dāng)有利的。教師應(yīng)該熱愛(ài)學(xué)生,主動(dòng)經(jīng)常與學(xué)生溝通交流,了解學(xué)生的思想,從心里愿意與學(xué)生成為朋友,建立起平等和諧的師生關(guān)系。這樣,學(xué)生平時(shí)也就會(huì)主動(dòng)和老師交流思想,遇到問(wèn)題,也會(huì)主動(dòng)征求老師的意見(jiàn)。同時(shí)老師遇事要冷靜,不要隨便發(fā)怒,以威壓人,處事要盡量公平合理,不抱偏見(jiàn),對(duì)自己所有的學(xué)生,不管是不是自己教過(guò)的,對(duì)所有學(xué)生都要一視同仁,這樣才能在學(xué)生中樹(shù)立起較高的威信。熱愛(ài)一個(gè)學(xué)生就等于塑造一個(gè)學(xué)生,而厭棄一個(gè)學(xué)生無(wú)異于毀壞一個(gè)學(xué)生。每一位學(xué)生都渴望得到老師的愛(ài),尤其是現(xiàn)今大多數(shù)家庭都是獨(dú)生子女,生活條件也好了,父母的期望也高了,再加上社會(huì)的競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越激烈,使現(xiàn)在一些學(xué)生負(fù)擔(dān)很重,形成了很大的心理壓力,他們?nèi)菀仔纬晒缕?、霸道的個(gè)性,使部分學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后就出現(xiàn)了許多的不適應(yīng)。優(yōu)越感的失去,生活上的不順心在心理上造成了陰影。這就更要求我們廣大教師真誠(chéng)相待、熱情鼓勵(lì)、耐心幫助每一位學(xué)生,用師愛(ài)的溫情去融化他們“心中的堅(jiān)冰”,讓他們?cè)谟淇斓那楦畜w驗(yàn)中接受。教書(shū)育人是師德師風(fēng)的關(guān)鍵。教師要把自己的學(xué)生培養(yǎng)成為有用的人才,就必須把書(shū)教好。這就要求教師要具淵博知識(shí)。在知識(shí)的海洋里,宇宙間的任何事物都只有其中的一朵浪花,一粒泥沙,而教師如同一葉扁舟,常年累月航行于其中,將一批又一批渴望成才的求知者送達(dá)理想的彼岸,風(fēng)雨無(wú)阻,無(wú)怨無(wú)悔。浪頭上行舟,難免驚心動(dòng)魄,但也有欣慰與歡暢,誰(shuí)說(shuō)不是呢?選擇了教師職業(yè)就選擇了艱辛和挑戰(zhàn)。胸?zé)o點(diǎn)墨,混跡社會(huì),腰纏萬(wàn)貫者大有人在,但我們無(wú)法想象,更不能容忍一個(gè)濫竽充數(shù)的教師堂而皇之立于那些求知若渴者目光聚焦的神圣講壇。教書(shū)育人是教師的天職。教師在任何時(shí)候都不能忘記,自己不單單是為教書(shū)而教書(shū)的“教書(shū)匠”,而應(yīng)是通過(guò)教學(xué)活動(dòng)在學(xué)生心靈上精心施工的工程師禮儀站姿要領(lǐng)

上身正直、挺胸收腹、腰直肩平、兩臂自然下垂、兩腿相靠站直、肌肉略有收縮;站姿有三種,側(cè)放式、前腹式、后背式;

站立要端正,眼睛平視,嘴微閉,面帶微笑;

雙肩自然下垂或在體前交叉,右手放在左手上,以保持向客人提供服務(wù)的最佳狀態(tài)(前腹式);

女子站立時(shí),雙腳呈“V”字型,雙膝靠緊,兩個(gè)腳后跟靠緊;

男子站立時(shí),雙腳與肩同寬;

站立時(shí)要防止重心偏左或偏右;

站立時(shí)雙手不可叉在腰間,也不可抱在胸前;

站立時(shí)身體不能東倒西歪;站累時(shí),腳可以向后撤半步,但上體仍須保持正直,不可把腳向前或向后伸得過(guò)多或叉開(kāi)很大。

如何保持良好的走姿

無(wú)論是日常生活中還是在社交場(chǎng)合,走姿往往是最引人注目的體態(tài)語(yǔ)言,最能表現(xiàn)一個(gè)人的風(fēng)度的省略,走姿優(yōu)美,可增添人的魅力。

走姿的基本要求應(yīng)是從容、平穩(wěn),應(yīng)走出直線。

昂首、挺胸、收腹、眼直視、身要直、肩要平不搖、兩臂自然下垂擺動(dòng),腿要直(避免O型或八字型腿);

身體重心應(yīng)稍向前,頭朝正前方,眼睛平視,面帶微笑,上身正直不動(dòng),兩肩相平不搖,兩臂擺動(dòng)自然,兩腿直而不僵,步度適中均勻,兩腳距離為45—50公分左右,步位相平直前;

雙腿前后成一直線,腳步輕穩(wěn);

女子走一字步(雙腳跟走一條線,不邁大步);

男子行走時(shí)雙腳跟行兩條線,但兩線盡可能靠近,步履可稍大。在地上的橫向距離為3厘米左右;每走一步,兩腳間的距離標(biāo)準(zhǔn)為左腳一步邁出,腳跟離右腳尖恰好是腳的長(zhǎng)度(隨身材高低不同);

行走時(shí)不可搖頭晃腦、吹口哨、吃零食、不要左顧右盼,手插口袋或打響指;不與他人拉手,勾肩搭背。非緊急情況不得奔跑、跳躍;

因工作需要必須超越客人時(shí),要禮貌致歉,說(shuō)聲“對(duì)不起”;

走路時(shí)男士不要扭腰,女士不要晃動(dòng)臂部;

盡量靠右行,不走中間。

禮儀坐姿基本要領(lǐng)

入坐要輕緩,上身正直,人體重心垂直向下,腰部挺起,脊柱向上伸直,胸部向前挺,雙肩放松平放,軀干與頸、髖、腿、腳正對(duì)前方;

手自然放在雙膝上,雙膝并攏;

雙目平視,面帶笑容;

坐時(shí)不要把椅子坐滿(服務(wù)人員應(yīng)坐椅子的三分之二),但不可坐在邊沿上;

不可坐在椅子上前俯后仰,搖腿蹺腳;

不可將腳跨在椅子或沙發(fā)扶手上,或架在茶幾上;

在上司或客人面前不可雙手抱在胸前,不可蹺二郎腿,不可抖腿,也不要半躺半坐;

A、兩手?jǐn)[法:

有扶手時(shí),雙手輕搭或一搭一放;無(wú)扶手時(shí),雙手相交或輕握放于腹部,左手放左腿上,右手搭左手背,兩手呈八字形放于腿上;

B、兩腳擺法:

腳跟腳尖全靠或一靠一分,也可一前一后或右腳放在左腳外側(cè);

C、兩腿擺法:

凳高適中時(shí),兩腿相靠,兩膝的距離,男性松開(kāi)一拳為宜,女性不松開(kāi)為好,凳高時(shí),一腿略擱于一腳上,腳尖向下。

什么是正確的禮儀坐姿?

正確規(guī)范的禮儀坐姿要求端莊而優(yōu)美,給人以文雅、穩(wěn)重、自然大方的美感。坐,作為一種舉止,有著美與丑、優(yōu)雅與粗俗之分。正確的禮儀坐姿要求“坐如鐘”,指人的坐姿像座鐘般端直,當(dāng)然這里的端直指上體的端直。

(1)入座時(shí)要輕、穩(wěn)、緩。走到座位前,轉(zhuǎn)身后輕穩(wěn)地坐下。如果椅子位置不合適,需要挪動(dòng)椅子的位置,應(yīng)當(dāng)先把椅子移至欲就座處,然后入座。而坐在椅子上移動(dòng)位置,是有違社交禮儀的。

(2)神態(tài)從容自如(嘴唇微閉,下頜微收,面容平和自然)。

(3)雙肩平正放松,兩臂自然彎曲放在腿上,亦可放在椅子或是沙發(fā)扶手上,以自然得體為宜,掌心向下。

(4)坐在椅子上,要立腰、挺胸,上體自然挺直。

(5)雙膝自然并攏,雙腿正放或側(cè)放,雙腳并攏或交疊或成小“V”字型。男士?jī)上ラg可分開(kāi)一拳左右的距離,腳態(tài)可取小八字步或稍分開(kāi)以顯自然灑脫之美,但不可盡情打開(kāi)腿腳,那樣會(huì)顯得粗俗和傲慢。如長(zhǎng)時(shí)間端坐,可雙腿交叉重疊,但要注意將上面的腿向回收,腳尖向下。

(6)坐在椅子上,應(yīng)至少坐滿椅子的2/3,寬座沙發(fā)則至少坐1/2。落座后至少10分鐘左右時(shí)間不要靠椅背。時(shí)間久了,可輕靠椅背。

(7)談話時(shí)應(yīng)根據(jù)交談?wù)叻轿?,將上體雙膝側(cè)轉(zhuǎn)向交談?wù)?,上身仍保持挺直,不要出現(xiàn)自卑、恭維、討好的姿態(tài)。講究禮儀要尊重別人但不能失去自尊。

(8)離座時(shí)要自然穩(wěn)當(dāng),右腳向后收半步,而后站起。

(9)女子入座時(shí),若是裙裝,應(yīng)用手將裙子稍稍攏一下,不要坐下后再拉拽衣裙,那樣不優(yōu)雅。正式場(chǎng)合一般從椅子的左邊入座,離座時(shí)也要從椅子左邊離開(kāi),這是一種禮貌。女士入座尤要嫻雅、文靜、柔美,兩腿并攏,雙腳同時(shí)向左或向右放,兩手疊放于左右腿上。如長(zhǎng)時(shí)間端坐可將兩腿交叉重疊,但要注意上面的腿向回收,腳尖向下,以給人高貴、大方之感。

(10)男士、女士需要側(cè)坐時(shí),應(yīng)當(dāng)將上身與腿同時(shí)轉(zhuǎn)向同一側(cè),但頭部保持向著前方。

(11)作為女士,坐姿的選擇還要根據(jù)椅子的高低以及有無(wú)扶手和靠背,兩手、兩腿、兩腳還可有多種擺法,但兩腿叉開(kāi),或成四字形的疊腿方式是很不合適的。

(12)在餐廳就餐時(shí)最得體的入座方式是從左側(cè)入座。當(dāng)椅子被拉開(kāi)后,身體在幾乎碰到桌子的距離站直,領(lǐng)位者會(huì)把椅子推進(jìn)來(lái),腿彎碰到后面的椅子時(shí),就可以坐下來(lái)了。就座后,坐姿應(yīng)端正,上身可以輕靠椅背。不要用手托腮或雙臂肘放在桌上。不要頻頻離席,或挪動(dòng)座椅。用餐時(shí),上臂和背部要靠到椅背,腹部和桌子保持約一個(gè)拳頭的距離。兩腳交叉的坐姿最好避免。

(13)穿牛仔褲的坐法,首先身體側(cè)坐,一腳支撐身體的重量,另一腳的足踝靠在這腳的腳尖上。也可以采取盤(pán)坐的方式,兩腳交叉盤(pán)坐,腳尖朝上,兩手自然地?cái)[在膝蓋上。如果坐沙發(fā)椅,就可不必太拘束,順其自然地坐著,保持優(yōu)雅的坐姿即可。

就座后,坐姿應(yīng)端正,但不僵硬。不要用手托腮或雙臂肘放在桌上。不要隨意擺弄餐具和餐巾,要避免一些不合禮儀的舉止體態(tài),例如隨意脫下上衣,摘掉領(lǐng)帶,卷起衣袖;說(shuō)話時(shí)比比劃劃,頻頻離席,或挪動(dòng)座椅;頭枕椅背打哈欠,伸懶腰,揉眼睛,搔頭發(fā)等。

體態(tài)禮儀

體態(tài)不僅能增加有聲語(yǔ)言的表現(xiàn)力,還能使表達(dá)的含義更加明確,使表達(dá)的情感更加真摯,并且能昭示或掩飾人的內(nèi)心情緒,迅速地傳遞反饋信息,很好地體現(xiàn)人的氣質(zhì)和風(fēng)度。體態(tài)主要有以下幾種:

1)表情

表情是指一個(gè)人的喜怒哀樂(lè)等內(nèi)心情感通過(guò)面部肌肉的運(yùn)動(dòng)在面部所呈現(xiàn)出來(lái)的感覺(jué)。如果將對(duì)一個(gè)人的總體印象假定為百分之百的話,那么,其中75%的印象則來(lái)自于此人的表情,包括神態(tài)和態(tài)度,特別是微笑。而表情禮儀是指人們對(duì)目光和笑容兩方面的禮儀規(guī)范。表情禮儀對(duì)總體要求是:熱情、友好、輕松、自然。

①目光。眼睛被喻為“心靈的窗戶”,是人體傳遞信息最有效的器官,它能如實(shí)地反映出人的喜怒哀樂(lè)。在社交場(chǎng)合交談時(shí),一定要注意眼神的禮儀,目光要坦然、溫和、大方、親切,正視對(duì)方的兩眼與嘴部的三角區(qū),表示對(duì)對(duì)方的尊重,但凝視的時(shí)間不可太長(zhǎng),因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間凝視對(duì)方,會(huì)讓對(duì)方感到緊張、難堪。如果面對(duì)熟人、朋友、同事,可以用從容的眼光來(lái)表達(dá)問(wèn)候,征求意見(jiàn),這時(shí)目光可以多停留一些時(shí)間。與人對(duì)視時(shí),切忌迅速移開(kāi),不要給人留下冷漠、傲慢的印象。對(duì)方緘默或失語(yǔ)時(shí),不應(yīng)再看對(duì)方。

注意目光的注視范圍。目光注視區(qū)分為:公務(wù)注視區(qū)(額中至雙眼部)、社交注視區(qū)(雙眼至下頜)、親密注視區(qū)(雙眼至前胸)、側(cè)掃式(親密關(guān)系或非常厭惡關(guān)系)。注視區(qū)的選擇視場(chǎng)合而定。

②微笑。人際交往時(shí),表情應(yīng)以喜、樂(lè)為主調(diào),微笑是人類最美好的語(yǔ)言。微笑是自信的象征,是禮貌的表示,是心理健康的標(biāo)志。在各種場(chǎng)合恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用微笑,可以起到傳遞情感、溝通心靈、征服對(duì)方的積極心理效應(yīng)。

在與人交流時(shí),可以在開(kāi)口之前先以微笑示好;在與人交流時(shí),如果對(duì)方向自己投以微笑,自己一定要以微笑予以回應(yīng)。

2)安全空間

從心理學(xué)上講,在每個(gè)人的人體周?chē)嬖谥粋€(gè)看不見(jiàn)的個(gè)人空間,每個(gè)人對(duì)這個(gè)個(gè)人空間都會(huì)非常敏感。一旦被沖破,我們會(huì)不自在或有不安全的感覺(jué)。這就是安全空間。

①親密空間:指交際雙方保持約半米的距離,一般限于夫妻、情侶、家人。

②個(gè)人空間:指交際雙方保持半米至一米的距離,一般是朋友、熟人相處的得體距離。

③社交空間:指平時(shí)社交、談判場(chǎng)合中,交際雙方之間一米至三米的距離,一般是泛泛之交或工作關(guān)系。

一般來(lái)說(shuō),歐美人的安全距離要比亞洲人

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