“珍愛生命嚴(yán)防溺水”心得體會及啟迪7篇

“珍愛生命嚴(yán)防溺水”心得體會及啟迪7篇炎炎夏日已經(jīng)到來。（游泳）安全慢慢成為學(xué)校（安全（教育））的（熱點）話題。涼快的海濱、河流和小溪給人帶來歡快享受之余，也潛藏著安全危機，游泳前多一分預(yù)備和糊涂，就可以帶給我們歡樂，更可以避開可能的懊悔與圓滿。

學(xué)校本著以人為本，預(yù)防為主的宗旨，為確保全體師生安全，嚴(yán)防因游泳帶來安全事故的發(fā)生，堅決制止任何同學(xué)們私自到游泳池、水庫、小溪等有水源的地方玩耍和游泳。

溺水是常見的意外事故，會水者與不會水者都有可能發(fā)生，我們要了解一些溺水的根本學(xué)問和學(xué)會一些溺水救助技能。

一、什么是溺水?

溺水是指人沉沒于水中，水布滿人體的呼吸道和肺泡所引起的窒息。這種窒息會造成人呼吸停頓和心臟停搏而死亡。

溺水后，溺水者面部會消失青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管布滿血性泡沫等病癥。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停頓。

溺水者多是由于疏忽，有的是由于釣魚或在河邊玩耍，一不當(dāng)心就掉到河里去了，有的是由于逞能，在水中游一段時間，又游得較遠，因體力不支游而溺水，有的是在水中由于腿部突然抽筋，一時緊急慌亂而導(dǎo)致溺死。

二、如何預(yù)防溺水?

(一)不要私拘束河邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追逐，以防滑入水中。

(二)嚴(yán)禁小學(xué)生私自下水游泳和私自外出釣魚。

(三)游泳前應(yīng)做全身運動，充分活動關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。假如發(fā)生抽筋，要冷靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時應(yīng)做仰泳姿態(tài)，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。

三、自救與互救

1、假如不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應(yīng)立刻呼喊大人救援，并找四周的有長樹枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，假如沒有大人來救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊立刻脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。當(dāng)有人來救助的時候應(yīng)當(dāng)身體放松、讓救助的人托住腰部。

2、互救法：

由于我們小學(xué)生年齡小，學(xué)校不建議同學(xué)們下水救人。假如發(fā)覺有人溺水，不要冒然下水營救，要馬上呼救尋求大人的幫忙或投入木板、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。

生命安全高于天，父母給我們的生命只有一次，我們沒有理由不珍惜，讓我們謹(jǐn)記：珍愛生命，預(yù)防溺水。

“珍愛生命嚴(yán)防溺水”心得體會及啟迪2

酷熱的夏天，特別悶熱，有的人在家里吹空調(diào)，有的在家運動，還有的在家看電視，那夏天的頭號殺手是什么呢?那就是溺水狀況。

在放假的那天教師在學(xué)校里始終提示同學(xué)們不要去池塘、河、深水區(qū)等地方游泳，但有些同學(xué)還是不聽，為了涼快到河、池塘等地方去游泳。

有一次我看了一個新聞，上面寫著有一家人出去旅游，有大人、小孩，剛好到了一個有池塘地方，由于天氣太悶熱了，心情煩燥，他們打算一起下池塘游泳解決悶熱，他們一起下了池塘，小孩子也下去了，的確是涼快了，一起玩的痛快，大人后來間續(xù)的上了岸到車?yán)飺Q衣服，小孩卻始終在池塘里玩耍著，突然，小孩一下子沉入水中不停的搖著手，在求救，可是沒有大人發(fā)覺，當(dāng)大人發(fā)覺時，小孩已經(jīng)沒觀察了，最終小孩是被救上來了，但經(jīng)醫(yī)生的搶救，人還是沒有救回來，太惋惜了。

這樣的事例每年都有發(fā)生，夏天的頭號殺手真是太可怕了，我們要做到遠離池塘、深水危急區(qū)，珍愛生命，喜愛生活，讓溺水遠離我們的生活。

“珍愛生命嚴(yán)防溺水”心得體會及啟迪3

上周三下午第三節(jié)課，張教師給我們講了《防溺水主題班會》。當(dāng)夏天到來時，很多會游泳的人會連續(xù)游泳?；蛟S這就是人生的終點。我們知道，每天有20多人溺水，其中90%會游泳。

游泳是（兒童）夏季運動之一，也是男生的特長?？梢哉f，有些人的噩夢開頭行動了。教師說，不能去不懂水的湖泊，不能去不規(guī)章的游泳池，會發(fā)生安全事故!然而，一些男孩拒絕聽從指令，堅持前進，導(dǎo)致了凄慘的結(jié)局。

暴風(fēng)雨降臨時，不要在街上盲目行走。沒有洪水的時候，看看路邊的井蓋。假如有些地方?jīng)]有井蓋，馬上叫修理工人準(zhǔn)時修理。發(fā)生洪水時，留意你的腳。有一個孕婦，她在逛街的時候，雨下得很大，還被淹了，但她還是往前走，徒步掉進了下水道，幾天后才被發(fā)覺?？蓱z的家伙，一具尸體兩條命!一些孩子為了躲避酷熱，在游泳池里呆了很長時間。有的孩子游得太久，筋疲力盡，突然在水里得了急性疾病，特殊是心臟病，死了也沒人會知道。

溺水死亡的主要緣由是氣管吸入大量水分，阻礙呼吸，或頭暈等。溺水的病癥包括呼吸困難、嘴唇和指甲發(fā)青、嘴唇、鼻子和嘴巴有泡沫，嚴(yán)峻者會消失昏迷或心臟驟停。餓了，太飽了，累了，不能在水里游泳。

同學(xué)們，肯定要珍惜自己的安康，不要迷茫，不僅損害了自己，也讓父母沉醉在哀思之中。

“珍愛生命嚴(yán)防溺水”心得體會及啟迪4

前幾天我觀看了防溺水視頻后，那一件件溺水大事在我腦海里回蕩，久久不能安靜，隨著天氣氣溫的上升，馬上迎來夏天馬上迎來暑假，然而，這也是溺水大事的高發(fā)階段，一些孩子由于沒有預(yù)備好，并沒有在家長的伴隨下私自下水游泳就被無情的水奪去了珍貴的生命，據(jù)統(tǒng)計，平均中國每天突發(fā)大事被奪去的生命有150多個人在十個突發(fā)大事中就六個是溺水死亡的，所以我們肯定要在專業(yè)的游泳館，并要在家長的伴隨下，并且做好熱身運動才可以游泳，我知道游泳是夏天中孩子們最喜愛的一項運動，那假如有同學(xué)伙伴溺水了，怎么辦呢?

假如同學(xué)溺水了，先別驚慌，大聲呼救，也可以找大人們幫助，也可以用木板，塑料瓶等可以浮起來的東西扔給受難者可自救，假如受難者被救上來了，要大人們快速撥打120，在搶救車來的路上，先觀看一下受難者的心跳和脈搏，在搶救車來的路上，可采納人工呼吸，胸部按摩去救人，直到搶救車來了的時候才可以停頓。

同學(xué)們，生命只有一次，生命不行以重來，你們是祖國的花朵，不要讓悲劇重演!重要的事情說三遍，不要讓悲劇重演!!!不要讓悲劇重演!!!不要讓悲劇重演!!!

“珍愛生命嚴(yán)防溺水”心得體會及啟迪5

現(xiàn)在，青少年小學(xué)生溺水大事已經(jīng)特別多了。很多青少年都是沒經(jīng)過家長同意就擅自去游泳池游泳，造成了那些令人膽戰(zhàn)心驚的凄慘事故。給他們的家庭造成了悲劇。

溺水大事現(xiàn)在真是積累如山，譬如前不久就發(fā)生了這樣的溺水事故：有些學(xué)生在自家荔枝園中玩耍，不幸溺水身亡;有些學(xué)生到水庫邊游玩，并下水游泳，不慎溺水身亡;有些學(xué)生到海邊游泳，不幸溺水而亡。還有近期發(fā)生的一場救人卻溺水身亡的大事，三名男孩結(jié)伴回家，途中觀察湖面上有一位不幸溺水的女孩，于是，三名男孩沒有預(yù)備任何防護（措施）就跳下水去救女孩，惋惜那三名男孩和落水女孩都不幸溺水而亡。

唉，有多少生命在水中消逝，假如要去游泳，要盡量結(jié)伴游泳，有組織并在家長或熟識水性的人帶著下去游泳，以便相互照看。假設(shè)有了大人的陪護，下水前都要做一做“下水預(yù)備活動”，時間要求是三分鐘，活動一下筋骨，不然的話下水腿會抽筋，自然會導(dǎo)致溺水。假設(shè)在游泳池游泳，自己適合什么深度就選擇什么深度，不要盲目進入深水區(qū)，對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞強，不要選擇那些很深的湖或潭去游泳。提倡在正規(guī)的游泳池內(nèi)進展此項運動。要清晰自己的身體安康狀況。

有多少兒童都是在溺水中完畢了自己幼小的生命啊，我們肯定要在日常生活中提高安全意識。水無情，人有情。隨著溺水事故的不斷發(fā)生，我們要提高警覺，這些不幸時時刻刻提示我們要珍愛生命，只要我們在生活中留意各種游水、戲水事項，提高安全防范意識，溺水大事還是可以防止的。

“珍愛生命嚴(yán)防溺水”心得體會及啟迪6

水是生命之源，在酷熱的暑假里，我們大家都想要在水里泡著，感受生命之源帶給我們的涼快。然而福禍相依，哪怕是我們稱之為“生命之源”的水，也有可能在我們發(fā)生溺水大事時，讓我們“命喪黃泉”。

如何才能夠讓水始終都是我們的生命之源呢?這對于身（處暑）假的我們來說，首要可以做的就是懂得生命的珍貴，懂得如何防溺水，懂得如何去愛護自己的生命安全。生命是珍貴的，這是我們的母親十月懷胎培育出來的生命，也是在這個世界上獨一無二的生命，我們在任何時候都要將生命安全放在第一位，而在我們酷熱的暑假里，尤其要在游泳的時候把生命安全放在第一位。

酷暑是可以通過很多方式改善的，不肯定非要選擇去游泳，但我們也都明白，下水游泳是最解暑的一種方式，我們唯有在游泳之前做好充分的防溺水預(yù)備。假如我們是沒有會游泳的大人伴隨著去游泳，我想大家就還是不要去了，哪怕是你會游泳，萬一你在游泳的時候遇到腳抽筋或者其他不行預(yù)知的緣由，沒方法連續(xù)浮現(xiàn)水面，那縱使你在水里如何撲騰，你也會被水給沉沒，被水給吞噬。

假如我們身邊沒有游泳池，我想大家也還是不要去游泳了，哪怕你有著會游泳的大人帶著你去游泳，你們也沒法預(yù)料碩大的水庫或者池塘亦或是大海里有什么意外發(fā)生，萬一真有什么狀況發(fā)生，大家也肯定會發(fā)生溺水大事的。

固然，防溺水最好的方式是不要下水游泳，但這是不切實際的方法，我們唯有在游泳之前選好地方，得到家長的伴隨，去到安全的游泳池游泳，這才可以確保我們的生命安全不會消失問題。想要游泳的我們，第一要考慮的還是想要游泳的這條生命，珍貴著呢!

“珍愛生命嚴(yán)防溺水”心得體會及啟迪7

看似安靜的水面，卻危機四伏。每年夏季，有許多學(xué)生的生命就被水無情的吞噬，如花般的生命還在含苞待放卻突然凋零，實在令人傷心，令人惋惜。

而這樣的悲劇是如何造成的呢?主要緣由是學(xué)生不聽勸說，執(zhí)意在水邊玩耍，導(dǎo)致失足落水;或者是背著家里的大人，結(jié)伴下水游泳，因水草纏繞、遇到旋渦、腿腳抽筋而溺水，造成悲劇的發(fā)生。

在一個酷熱的夏天，學(xué)生小明和他的一位同學(xué)一起去河灘邊玩耍。他們追著、鬧著，好不快樂!突然，一不當(dāng)心，他們掉進了河里。小明的同學(xué)實點水性，爬上了岸，小明卻仍在水里掙扎。這可把小明的同學(xué)急壞了，慌張中，他找到了一根竹竿，把竹竿伸向水里的小明。小明抓住了竹竿，頭露出了水面。但小明同學(xué)的力氣太小，他無法把小明拉上來。時間一長，力氣用完，他反而會被小明拖下水。正在這危險關(guān)頭，正在河邊漫步的李先生看到了這一幕，趕忙過來幫助，還撥打了110報警電話，警察快速趕過來，才把小明救了上來。

小明準(zhǔn)時得救了，他是幸運的。但有許多不幸的溺水的孩子，他們再也沒