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珍愛生命陽光生活珍愛生命陽光生活匯報(bào)人:覓知網(wǎng)時(shí)間:20XX.XX.-中學(xué)生心理健康主題班會-珍愛生命珍愛生命匯報(bào)人:覓知網(wǎng)時(shí)間:20XX.XX.-中學(xué)1目錄目錄CONTENTS你有情緒問題嗎輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字01調(diào)節(jié)情緒方法輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字03班會總結(jié)輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字04中學(xué)生的主要心理問題輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字02目錄目錄CONTENTS你有情緒問題嗎輸入您的文字,輸入您的2成長的臺階,一步一步,走在記憶的沙灘上,腳印很深的印在金黃色沙粒上,還印的很深,很深……同學(xué)們,你的生活中有煩惱嗎?你想過沒有,你的煩惱是哪里來的呢?寫在前面寫在前面成長的臺階,一步一步,走在記憶的沙灘上,腳印很深的印在金黃色3小測試,對題目作出:“是”或”否“的回答:1、盡管發(fā)生了不快,仍能毫不在乎地思考別的事情。2、不計(jì)小隙,經(jīng)常保持坦率誠懇的態(tài)度。3、習(xí)慣于把擔(dān)心的事情在紙上并進(jìn)行整理。4、在做事情時(shí),往往具體規(guī)定有可能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。5、失敗時(shí)仔細(xì)思考,反省其原因,但不會愁眉不展,整天悶悶不樂。6、具有悠閑自娛的愛好。7、常常傾聽眾人的意見。8、做事有計(jì)劃地積極進(jìn)行,遇挫折也不氣餒。9、無路可走時(shí),能夠改變生活方式和節(jié)奏,以適應(yīng)生活。10、在學(xué)業(yè)上,盡管別人比自己強(qiáng),但仍保持“我走我的路”的信條。小測試,對題目作出:“是”或”否“的回答:47~9分情緒一般穩(wěn)定。10~15分你的情緒很穩(wěn)定,大多擅長于處理事物的方法、判斷及思考等,不拘泥于細(xì)微小節(jié),能積極大膽地處理一些事情,在各種困難面前毫不動搖0~6分你的情緒不是很穩(wěn)定,經(jīng)?;嫉没际?,又不能很好地生活。常常拘泥于一些小事情,無論做什么事情都過分認(rèn)真,總是忙忙碌碌,耗費(fèi)心機(jī)。難于做出重大的決策,一絲不茍反而使自己感覺遲鈍。測試結(jié)果7~9分情緒一般穩(wěn)定。10~15分你的情緒很穩(wěn)定,大多擅長于5你有情緒問題嗎在這里輸入您的文字,在這里輸入您的文字,在這里輸入您的文字,在這里輸入您的文字,在這里輸入您的文字,在這里輸入您的文字。第一節(jié)第一節(jié)你有情緒問題嗎在這里輸入您的文字,在這里輸入您的文字,在這里6生活中有哪些壞情緒?明明不是自己做的卻被人冤枉,覺得很委屈...買不到想看的球賽的門票,感覺到很沮喪...和同學(xué)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事發(fā)生矛盾,好幾天不說話...沒做完作業(yè),想去打游戲數(shù)學(xué)題太難了沒做出來,不好意思問身邊的同學(xué)...下雨天走在路上被經(jīng)過的車輛濺了一身泥點(diǎn)...馬上上課了,找不到課上要用的書本,筆還壞了...學(xué)習(xí)壓力太大,父母期望太高,感覺自己做什么都做不好...12345678生活中有哪些壞情緒?明明不是自己做的卻被人冤枉,覺得很委屈.7如果你覺得你沒有很多知心的朋友,看看他守衛(wèi)邊疆的戰(zhàn)士長年累月,沒有網(wǎng)絡(luò),沒有電視,與他相伴的可能只有警犬或者深山大海如果你抱怨你的交通系統(tǒng)太糟太亂,那么他們的呢?四川“懸崖村”孩子上學(xué)需爬800米懸崖,稍有不慎會跌亂懸崖粉身碎骨如果你覺得你沒有很多知心的朋友,看看他守衛(wèi)邊疆的戰(zhàn)士長年累月8當(dāng)你想要放棄的時(shí)候,想想他貝多芬是世界上最偉大的作曲家之一,1796年,失去聽力,依然創(chuàng)作曲子,其即興創(chuàng)作非常強(qiáng),是世界上最著名的十大殘疾名人之一。如果你覺得你生活在痛苦之中,你的痛苦像他的一樣多一樣的重嗎?負(fù)重前行的你的父母從沒有放棄過,你有何資格放棄?當(dāng)你想要放棄的時(shí)候,想想他貝多芬是世界上最偉大的作曲家之一,9你覺得社會對你不公平,那她呢(左)你覺得父母的嘮叨與關(guān)懷讓你很受不了?(右)而他一無所有你覺得社會對你不公平,那她呢(左)你覺得父母的嘮叨與關(guān)懷讓你10(左)挑食?(右)他們連吃的都沒有(左)覺得上課很累很枯燥嗎?(右)他們呢?(左)挑食?(左)覺得上課很累很枯燥嗎?118、做事有計(jì)劃地積極進(jìn)行,遇挫折也不氣餒。胸懷抱負(fù)奠定終身學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的好學(xué)子;同學(xué)們,你的生活中有煩惱嗎?你想過沒有,你的煩惱是哪里來的呢?守衛(wèi)邊疆的戰(zhàn)士長年累月,沒有網(wǎng)絡(luò),沒有貝多芬是世界上最偉大的作曲家之一,1796年,失去聽力,依然創(chuàng)作曲子,其即興創(chuàng)作非常強(qiáng),是世界上最著名的十大殘疾名人之一。失意,不是一束鮮花,而是一叢荊棘,鮮花雖令人怡情,但常常使人失去警惕;沒做完作業(yè),想去打游戲如一次考試敗北,是失意;對自己說:“我是最棒的!我的手指還能活動,對了,我還有一顆感恩的心。(右)他們連吃的都沒有認(rèn)識社會,能適應(yīng)發(fā)展;不主動理解人,卻渴望理解萬歲現(xiàn)階段初中生存在的主要心理問題(障礙)(左)生氣某人有名牌耐克而你只有阿迪達(dá)斯?(右)他只有一種牌子。(上)可以睡在床上不是很值得感激的事情?(下)他情愿再也不用醒。8、做事有計(jì)劃地積極進(jìn)行,遇挫折也不氣餒。(左)生氣某人有名12看完這些圖片后,你是什么感受?你的生活很正常,平淡中的幸福相比之下,那些煩惱都不算什么那些小事是生活中的常態(tài),不值得煩惱煩惱其實(shí)來自于內(nèi)心01030402看完這些圖片后,你是什么感受?你的生活很正常,平淡中的幸福相13這些你都能夠做到嗎?有自我安全感;能保持良好的人際關(guān)系;生活理想切合實(shí)際;能適度地宣泄情緒和控制情緒;不脫離周圍現(xiàn)實(shí)環(huán)境;能很好地了解自己,并能恰當(dāng)?shù)毓纼r(jià)自己的能力;善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí);在符合團(tuán)體要求的前提下,能適當(dāng)?shù)貪M足個(gè)人的基本要求。12345678這些你都能夠做到嗎?有自我安全感;能保持良好的人際關(guān)系;生活14她痛苦地說:“15年來我第一次感到自己的無能,每當(dāng)看到父母期望的目光,就非常難過,不知如何做才能達(dá)到父母的要求?,F(xiàn)階段初中生存在的主要心理問題(障礙)9、無路可走時(shí),能夠改變生活方式和節(jié)奏,以適應(yīng)生活。7、常常傾聽眾人的意見。還有一些因其他心理原因而厭學(xué)的狀況,如因反應(yīng)較慢常被人譏笑而不愿上課的;在這里輸入您的文字,在這里輸入您的文字,在這里輸入您的文字,-中學(xué)生心理健康主題班會-能保持良好的人際關(guān)系;“人們深受感動的,并不是因?yàn)樗?jīng)的苦難,而是他直面苦難時(shí)的堅(jiān)守樂觀和勇氣。你的生活很正常,平淡中的幸福輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字還有一些因其他心理原因而厭學(xué)的狀況,如因反應(yīng)較慢常被人譏笑而不愿上課的;如果你覺得你生活在痛苦之中,你的痛苦像他的一樣多一樣的重嗎?同學(xué)們,你的生活中有煩惱嗎?你想過沒有,你的煩惱是哪里來的呢?值得我們思考的幾個(gè)問題就我們現(xiàn)在的生存狀態(tài)而言,是痛苦的還是快樂的?或者其它?我們學(xué)習(xí)的理由是什么?如何看待“努力了但沒有好成績”這一種求學(xué)狀態(tài)?在自己的成長路上,你希望你的父母或家庭扮演怎樣的角色?而更深刻的追問是:你所歷經(jīng)的人生,到底由誰主宰?對這些問題的回答不同,或?qū)@些問題理解的深淺程度不同,便可折射出現(xiàn)階段這一年齡層次中學(xué)生心理狀態(tài)的不同。她痛苦地說:“15年來我第一次感到自己的無能,每當(dāng)看到父母期15中學(xué)生的主要心理問題在這里輸入您的文字,在這里輸入您的文字,在這里輸入您的文字,在這里輸入您的文字,在這里輸入您的文字,在這里輸入您的文字。第二節(jié)第二節(jié)中學(xué)生的主要心理問題在這里輸入您的文字,在這里輸入您的文字,16現(xiàn)階段初中生存在的主要心理問題(障礙)例:有一位女生,升入初中后由于老師的教學(xué)方法發(fā)生了變化,競爭對手也發(fā)生了變化,使她感到十分不適應(yīng),導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績下降,從入學(xué)時(shí)的全年級前幾名跌落至初中的221名。她痛苦地說:“15年來我第一次感到自己的無能,每當(dāng)看到父母期望的目光,就非常難過,不知如何做才能達(dá)到父母的要求?!?、壓力或焦慮心理。學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重,競爭激烈,父母的期望值過高,使得學(xué)生精神壓力越來越大?,F(xiàn)階段初中生存在的主要心理問題(障礙)例:有一位女生,升入初17現(xiàn)階段初中生存在的主要心理問題(障礙)例:有位成績好的同學(xué)談到:每當(dāng)看到聽到別人考試作弊時(shí),自己心理就不平衡。當(dāng)自己成績不理想時(shí)又會埋怨老師不公平,覺得認(rèn)真學(xué)習(xí)真沒意思,不想再學(xué)了。還有一些因其他心理原因而厭學(xué)的狀況,如因反應(yīng)較慢常被人譏笑而不愿上課的;因記憶,理解等能力缺失使成績難以提高而對自己失去信心的等等。2、厭學(xué)心理。這是目前學(xué)習(xí)活動中比較突出的問題,不僅是學(xué)習(xí)不好的同學(xué)不愿學(xué)習(xí),就連成績很好的同學(xué)也有這種傾向?,F(xiàn)階段初中生存在的主要心理問題(障礙)例:有位成績好的同學(xué)談18輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重,競爭激烈,父母的期望值過高,使得學(xué)生精神壓力越來越大。常想一、二,就是用心感恩,慶幸、珍惜人生中那如意的十之一二,最終以那份豁達(dá)與堅(jiān)韌去化解并超越苦難。認(rèn)識自己,能自主發(fā)展;因記憶,理解等能力缺失使成績難以提高而對自己失去信心的等等。對這些問題的回答不同,或?qū)@些問題理解的深淺程度不同,便可折射出現(xiàn)階段這一年齡層次中學(xué)生心理狀態(tài)的不同。因記憶,理解等能力缺失使成績難以提高而對自己失去信心的等等。認(rèn)識心理,能全面發(fā)展;四川“懸崖村”孩子上學(xué)需爬800米懸崖,稍有不慎會跌亂懸崖粉身碎骨失意無時(shí)不有,無處不在。4、人格障礙:意指一個(gè)人長久以來因?yàn)椤皞€(gè)性”造成在生活、工作、或人際關(guān)系上,時(shí)常遇到困難、或造成痛苦和傷害。6、具有悠閑自娛的愛好。認(rèn)識社會,能適應(yīng)發(fā)展;當(dāng)你想要放棄的時(shí)候,想想他認(rèn)識心理,能全面發(fā)展;現(xiàn)階段初中生存在的主要心理問題(障礙)主要表現(xiàn):3、人際沖突心理。包括與老師、家長、同學(xué)的沖突,生活在一種不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中(不健康人際關(guān)系。)曲解老師、心理不平衡不主動理解人,卻渴望理解萬歲不能悅納父母,家庭關(guān)系緊張花季雨季中的情仇意恨1324輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入19現(xiàn)階段初中生存在的主要心理問題(障礙)4、人格障礙:意指一個(gè)人長久以來因?yàn)椤皞€(gè)性”造成在生活、工作、或人際關(guān)系上,時(shí)常遇到困難、或造成痛苦和傷害。性格內(nèi)向的人,容易出現(xiàn)人格障礙現(xiàn)象。有人格障礙的人,常使用心理防衛(wèi)來掩藏自身的焦慮和憂郁,所以自己不一定能感受到自己的情緒起伏。需要別人的關(guān)心,可是又無法真正的信賴別人。非常缺乏同理心,所以很難了解和體諒別人的處境,也難以體會自己的行為為什么給別人帶來巨大的傷害?,F(xiàn)階段初中生存在的主要心理問題(障礙)4、人格障礙:意指一個(gè)20調(diào)節(jié)情緒的主要方法在這里輸入您的文字,在這里輸入您的文字,在這里輸入您的文字,在這里輸入您的文字,在這里輸入您的文字,在這里輸入您的文字。第三節(jié)第三節(jié)調(diào)節(jié)情緒的主要方法在這里輸入您的文字,在這里輸入您的文字,在211、常想一二,為吃苦吃累喝彩霍金的故事在一次學(xué)術(shù)報(bào)告會結(jié)束之際,面對這位已在輪椅上生活了30余年的科學(xué)巨匠,一位年輕的女記者問道:“霍金先生,盧伽雷病已將你永遠(yuǎn)固定在輪椅上,你不認(rèn)為命運(yùn)讓你失去太多了嗎?”霍金微笑,用還能活動的手指艱難地敲擊鍵盤,一段文字出現(xiàn)在屏幕上:我的手指還能活動,我的大腦還能思維;我有終生追求的理想,有我愛和愛我的親人和朋友;對了,我還有一顆感恩的心。1、常想一二,為吃苦吃累喝彩霍金的故事222、不思八九,常想一二
“人們深受感動的,并不是因?yàn)樗?jīng)的苦難,而是他直面苦難時(shí)的堅(jiān)守樂觀和勇氣。人生如花開花謝,潮起潮落,有得便有失,有苦也有樂。如果誰總自以為失去的太多,總受到這個(gè)意念的折磨,誰才是最不幸的人?!背Q缘溃喝松蝗缫獬0司?。倘若心為物役,患得患失,就只會被悲觀、絕望窒息心智,人生的路途注定是如負(fù)重登山、舉步維艱了。常想一、二,就是用心感恩,慶幸、珍惜人生中那如意的十之一二,最終以那份豁達(dá)與堅(jiān)韌去化解并超越苦難。2、不思八九,常想一二“人們深受感動的,并不是因?yàn)樗?jīng)的23得不到別人的理解,沒有知心朋友,也是失意。明明不是自己做的卻被人冤枉,覺得很委屈.對了,我還有一顆感恩的心。而更深刻的追問是:你所歷經(jīng)的人生,到底由誰主宰?守衛(wèi)邊疆的戰(zhàn)士長年累月,沒有網(wǎng)絡(luò),沒有對自己說:“我是最棒的!對這些問題的回答不同,或?qū)@些問題理解的深淺程度不同,便可折射出現(xiàn)階段這一年齡層次中學(xué)生心理狀態(tài)的不同。1、盡管發(fā)生了不快,仍能毫不在乎地思考別的事情。在這里輸入您的文字,在這里輸入您的文字,在這里輸入您的文字。認(rèn)識自己,能自主發(fā)展;能保持良好的人際關(guān)系;認(rèn)識心理,能全面發(fā)展;5、失敗時(shí)仔細(xì)思考,反省其原因,但不會愁眉不展,整天悶悶不樂。認(rèn)識他人,能和諧發(fā)展;同學(xué)們,你的生活中有煩惱嗎?你想過沒有,你的煩惱是哪里來的呢?3、善待自己,每個(gè)人都是這個(gè)世界上的獨(dú)一無二失意無時(shí)不有,無處不在。如一次考試敗北,是失意;家庭經(jīng)濟(jì)拮據(jù),學(xué)習(xí)費(fèi)用難以為繼,是失意;得不到別人的理解,沒有知心朋友,也是失意。一次失意,是對人生的一次考驗(yàn)。嘗過一回苦辣,歷經(jīng)一次考驗(yàn),你便跨過人生的一個(gè)坡坎,你便超越一次自我。失意,會使你冷靜地反思自責(zé),使你能正視自己的缺點(diǎn)和弱項(xiàng),努力克服不足。失意,會使人細(xì)細(xì)品味人生,反復(fù)咀嚼苦澀,培養(yǎng)自身悟性,不斷完善自己。失意,不是一束鮮花,而是一叢荊棘,鮮花雖令人怡情,但常常使人失去警惕;荊棘雖叫人心悸,但卻使人頭腦清醒。①善待失意得不到別人的理解,沒有知心朋友,也是失意。3、善待自己,每個(gè)244、善待成績,別被影響②善待成績基礎(chǔ)能力成績波動曲線圖成績的高低受努力程度和心理狀態(tài)的影響4、善待成績,別被影響②善待成績基礎(chǔ)能力成績波動曲線圖成績的25班會總結(jié)通過這次班會,希望每一位同學(xué)都懂得:關(guān)心自己、他人、全體的心理,懂得自助和求助,使我們每一位同學(xué)的身心更健康、成長更全面。第四節(jié)第四節(jié)班會總結(jié)通過這次班會,希望每一位同學(xué)都懂得:關(guān)心自己、他人、261、做到六個(gè)認(rèn)識認(rèn)識社會,能適應(yīng)發(fā)展;認(rèn)識他人,能和諧發(fā)展;認(rèn)識自己,能自主發(fā)展;認(rèn)識自己,能自主發(fā)展;認(rèn)識心理,能全面發(fā)展;認(rèn)識未來,能持續(xù)發(fā)展。1324651、做到六個(gè)認(rèn)識認(rèn)識社會,能適應(yīng)發(fā)展;認(rèn)識他人,能和諧發(fā)展;272、達(dá)到新三好學(xué)生標(biāo)準(zhǔn)符合道德規(guī)范適應(yīng)社會發(fā)展的好公民;胸懷抱負(fù)奠定終身學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的好學(xué)子;具備創(chuàng)新精神立志自主成材的好青年。1322、達(dá)到新三好學(xué)生標(biāo)準(zhǔn)符合道德規(guī)范適應(yīng)社會發(fā)展的好公民;胸懷283、擺脫抑郁的方法認(rèn)識社會,能適應(yīng)發(fā)展;認(rèn)識他人,能和諧發(fā)展;認(rèn)識自己,能自主發(fā)展;認(rèn)識自己,能自主發(fā)展;認(rèn)識心理,能全面發(fā)展;認(rèn)識未來,能持續(xù)發(fā)展。1324653、擺脫抑郁的方法認(rèn)識社會,能適應(yīng)發(fā)展;認(rèn)識他人,能和諧發(fā)展294、讓我們一起加油吧讓讀書成為習(xí)慣,讓自信相伴每天;讓付出見證成長,讓勞動收獲喜悅;讓我們常想一二,讓你為自己喝彩。讓我們自己為自己喝彩!讓我們大聲對自己說:“我是最棒的!”4、讓我們一起加油吧讓讀書成為習(xí)慣,讓自信相伴每天;30非常感謝您的觀看非常感謝您的觀看匯報(bào)人:覓知網(wǎng)時(shí)間:20XX.XX.-中學(xué)生心理健康主題班會-非常感謝非常感謝匯報(bào)人:覓知網(wǎng)時(shí)間:20XX.XX.-中學(xué)生31珍愛生命陽光生活珍愛生命陽光生活匯報(bào)人:覓知網(wǎng)時(shí)間:20XX.XX.-中學(xué)生心理健康主題班會-珍愛生命珍愛生命匯報(bào)人:覓知網(wǎng)時(shí)間:20XX.XX.-中學(xué)32目錄目錄CONTENTS你有情緒問題嗎輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字01調(diào)節(jié)情緒方法輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字03班會總結(jié)輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字04中學(xué)生的主要心理問題輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字02目錄目錄CONTENTS你有情緒問題嗎輸入您的文字,輸入您的33成長的臺階,一步一步,走在記憶的沙灘上,腳印很深的印在金黃色沙粒上,還印的很深,很深……同學(xué)們,你的生活中有煩惱嗎?你想過沒有,你的煩惱是哪里來的呢?寫在前面寫在前面成長的臺階,一步一步,走在記憶的沙灘上,腳印很深的印在金黃色34小測試,對題目作出:“是”或”否“的回答:1、盡管發(fā)生了不快,仍能毫不在乎地思考別的事情。2、不計(jì)小隙,經(jīng)常保持坦率誠懇的態(tài)度。3、習(xí)慣于把擔(dān)心的事情在紙上并進(jìn)行整理。4、在做事情時(shí),往往具體規(guī)定有可能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。5、失敗時(shí)仔細(xì)思考,反省其原因,但不會愁眉不展,整天悶悶不樂。6、具有悠閑自娛的愛好。7、常常傾聽眾人的意見。8、做事有計(jì)劃地積極進(jìn)行,遇挫折也不氣餒。9、無路可走時(shí),能夠改變生活方式和節(jié)奏,以適應(yīng)生活。10、在學(xué)業(yè)上,盡管別人比自己強(qiáng),但仍保持“我走我的路”的信條。小測試,對題目作出:“是”或”否“的回答:357~9分情緒一般穩(wěn)定。10~15分你的情緒很穩(wěn)定,大多擅長于處理事物的方法、判斷及思考等,不拘泥于細(xì)微小節(jié),能積極大膽地處理一些事情,在各種困難面前毫不動搖0~6分你的情緒不是很穩(wěn)定,經(jīng)?;嫉没际?,又不能很好地生活。常常拘泥于一些小事情,無論做什么事情都過分認(rèn)真,總是忙忙碌碌,耗費(fèi)心機(jī)。難于做出重大的決策,一絲不茍反而使自己感覺遲鈍。測試結(jié)果7~9分情緒一般穩(wěn)定。10~15分你的情緒很穩(wěn)定,大多擅長于36你有情緒問題嗎在這里輸入您的文字,在這里輸入您的文字,在這里輸入您的文字,在這里輸入您的文字,在這里輸入您的文字,在這里輸入您的文字。第一節(jié)第一節(jié)你有情緒問題嗎在這里輸入您的文字,在這里輸入您的文字,在這里37生活中有哪些壞情緒?明明不是自己做的卻被人冤枉,覺得很委屈...買不到想看的球賽的門票,感覺到很沮喪...和同學(xué)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事發(fā)生矛盾,好幾天不說話...沒做完作業(yè),想去打游戲數(shù)學(xué)題太難了沒做出來,不好意思問身邊的同學(xué)...下雨天走在路上被經(jīng)過的車輛濺了一身泥點(diǎn)...馬上上課了,找不到課上要用的書本,筆還壞了...學(xué)習(xí)壓力太大,父母期望太高,感覺自己做什么都做不好...12345678生活中有哪些壞情緒?明明不是自己做的卻被人冤枉,覺得很委屈.38如果你覺得你沒有很多知心的朋友,看看他守衛(wèi)邊疆的戰(zhàn)士長年累月,沒有網(wǎng)絡(luò),沒有電視,與他相伴的可能只有警犬或者深山大海如果你抱怨你的交通系統(tǒng)太糟太亂,那么他們的呢?四川“懸崖村”孩子上學(xué)需爬800米懸崖,稍有不慎會跌亂懸崖粉身碎骨如果你覺得你沒有很多知心的朋友,看看他守衛(wèi)邊疆的戰(zhàn)士長年累月39當(dāng)你想要放棄的時(shí)候,想想他貝多芬是世界上最偉大的作曲家之一,1796年,失去聽力,依然創(chuàng)作曲子,其即興創(chuàng)作非常強(qiáng),是世界上最著名的十大殘疾名人之一。如果你覺得你生活在痛苦之中,你的痛苦像他的一樣多一樣的重嗎?負(fù)重前行的你的父母從沒有放棄過,你有何資格放棄?當(dāng)你想要放棄的時(shí)候,想想他貝多芬是世界上最偉大的作曲家之一,40你覺得社會對你不公平,那她呢(左)你覺得父母的嘮叨與關(guān)懷讓你很受不了?(右)而他一無所有你覺得社會對你不公平,那她呢(左)你覺得父母的嘮叨與關(guān)懷讓你41(左)挑食?(右)他們連吃的都沒有(左)覺得上課很累很枯燥嗎?(右)他們呢?(左)挑食?(左)覺得上課很累很枯燥嗎?428、做事有計(jì)劃地積極進(jìn)行,遇挫折也不氣餒。胸懷抱負(fù)奠定終身學(xué)習(xí)基礎(chǔ)的好學(xué)子;同學(xué)們,你的生活中有煩惱嗎?你想過沒有,你的煩惱是哪里來的呢?守衛(wèi)邊疆的戰(zhàn)士長年累月,沒有網(wǎng)絡(luò),沒有貝多芬是世界上最偉大的作曲家之一,1796年,失去聽力,依然創(chuàng)作曲子,其即興創(chuàng)作非常強(qiáng),是世界上最著名的十大殘疾名人之一。失意,不是一束鮮花,而是一叢荊棘,鮮花雖令人怡情,但常常使人失去警惕;沒做完作業(yè),想去打游戲如一次考試敗北,是失意;對自己說:“我是最棒的!我的手指還能活動,對了,我還有一顆感恩的心。(右)他們連吃的都沒有認(rèn)識社會,能適應(yīng)發(fā)展;不主動理解人,卻渴望理解萬歲現(xiàn)階段初中生存在的主要心理問題(障礙)(左)生氣某人有名牌耐克而你只有阿迪達(dá)斯?(右)他只有一種牌子。(上)可以睡在床上不是很值得感激的事情?(下)他情愿再也不用醒。8、做事有計(jì)劃地積極進(jìn)行,遇挫折也不氣餒。(左)生氣某人有名43看完這些圖片后,你是什么感受?你的生活很正常,平淡中的幸福相比之下,那些煩惱都不算什么那些小事是生活中的常態(tài),不值得煩惱煩惱其實(shí)來自于內(nèi)心01030402看完這些圖片后,你是什么感受?你的生活很正常,平淡中的幸福相44這些你都能夠做到嗎?有自我安全感;能保持良好的人際關(guān)系;生活理想切合實(shí)際;能適度地宣泄情緒和控制情緒;不脫離周圍現(xiàn)實(shí)環(huán)境;能很好地了解自己,并能恰當(dāng)?shù)毓纼r(jià)自己的能力;善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí);在符合團(tuán)體要求的前提下,能適當(dāng)?shù)貪M足個(gè)人的基本要求。12345678這些你都能夠做到嗎?有自我安全感;能保持良好的人際關(guān)系;生活45她痛苦地說:“15年來我第一次感到自己的無能,每當(dāng)看到父母期望的目光,就非常難過,不知如何做才能達(dá)到父母的要求。現(xiàn)階段初中生存在的主要心理問題(障礙)9、無路可走時(shí),能夠改變生活方式和節(jié)奏,以適應(yīng)生活。7、常常傾聽眾人的意見。還有一些因其他心理原因而厭學(xué)的狀況,如因反應(yīng)較慢常被人譏笑而不愿上課的;在這里輸入您的文字,在這里輸入您的文字,在這里輸入您的文字,-中學(xué)生心理健康主題班會-能保持良好的人際關(guān)系;“人們深受感動的,并不是因?yàn)樗?jīng)的苦難,而是他直面苦難時(shí)的堅(jiān)守樂觀和勇氣。你的生活很正常,平淡中的幸福輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字還有一些因其他心理原因而厭學(xué)的狀況,如因反應(yīng)較慢常被人譏笑而不愿上課的;如果你覺得你生活在痛苦之中,你的痛苦像他的一樣多一樣的重嗎?同學(xué)們,你的生活中有煩惱嗎?你想過沒有,你的煩惱是哪里來的呢?值得我們思考的幾個(gè)問題就我們現(xiàn)在的生存狀態(tài)而言,是痛苦的還是快樂的?或者其它?我們學(xué)習(xí)的理由是什么?如何看待“努力了但沒有好成績”這一種求學(xué)狀態(tài)?在自己的成長路上,你希望你的父母或家庭扮演怎樣的角色?而更深刻的追問是:你所歷經(jīng)的人生,到底由誰主宰?對這些問題的回答不同,或?qū)@些問題理解的深淺程度不同,便可折射出現(xiàn)階段這一年齡層次中學(xué)生心理狀態(tài)的不同。她痛苦地說:“15年來我第一次感到自己的無能,每當(dāng)看到父母期46中學(xué)生的主要心理問題在這里輸入您的文字,在這里輸入您的文字,在這里輸入您的文字,在這里輸入您的文字,在這里輸入您的文字,在這里輸入您的文字。第二節(jié)第二節(jié)中學(xué)生的主要心理問題在這里輸入您的文字,在這里輸入您的文字,47現(xiàn)階段初中生存在的主要心理問題(障礙)例:有一位女生,升入初中后由于老師的教學(xué)方法發(fā)生了變化,競爭對手也發(fā)生了變化,使她感到十分不適應(yīng),導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績下降,從入學(xué)時(shí)的全年級前幾名跌落至初中的221名。她痛苦地說:“15年來我第一次感到自己的無能,每當(dāng)看到父母期望的目光,就非常難過,不知如何做才能達(dá)到父母的要求?!?、壓力或焦慮心理。學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重,競爭激烈,父母的期望值過高,使得學(xué)生精神壓力越來越大。現(xiàn)階段初中生存在的主要心理問題(障礙)例:有一位女生,升入初48現(xiàn)階段初中生存在的主要心理問題(障礙)例:有位成績好的同學(xué)談到:每當(dāng)看到聽到別人考試作弊時(shí),自己心理就不平衡。當(dāng)自己成績不理想時(shí)又會埋怨老師不公平,覺得認(rèn)真學(xué)習(xí)真沒意思,不想再學(xué)了。還有一些因其他心理原因而厭學(xué)的狀況,如因反應(yīng)較慢常被人譏笑而不愿上課的;因記憶,理解等能力缺失使成績難以提高而對自己失去信心的等等。2、厭學(xué)心理。這是目前學(xué)習(xí)活動中比較突出的問題,不僅是學(xué)習(xí)不好的同學(xué)不愿學(xué)習(xí),就連成績很好的同學(xué)也有這種傾向?,F(xiàn)階段初中生存在的主要心理問題(障礙)例:有位成績好的同學(xué)談49輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重,競爭激烈,父母的期望值過高,使得學(xué)生精神壓力越來越大。常想一、二,就是用心感恩,慶幸、珍惜人生中那如意的十之一二,最終以那份豁達(dá)與堅(jiān)韌去化解并超越苦難。認(rèn)識自己,能自主發(fā)展;因記憶,理解等能力缺失使成績難以提高而對自己失去信心的等等。對這些問題的回答不同,或?qū)@些問題理解的深淺程度不同,便可折射出現(xiàn)階段這一年齡層次中學(xué)生心理狀態(tài)的不同。因記憶,理解等能力缺失使成績難以提高而對自己失去信心的等等。認(rèn)識心理,能全面發(fā)展;四川“懸崖村”孩子上學(xué)需爬800米懸崖,稍有不慎會跌亂懸崖粉身碎骨失意無時(shí)不有,無處不在。4、人格障礙:意指一個(gè)人長久以來因?yàn)椤皞€(gè)性”造成在生活、工作、或人際關(guān)系上,時(shí)常遇到困難、或造成痛苦和傷害。6、具有悠閑自娛的愛好。認(rèn)識社會,能適應(yīng)發(fā)展;當(dāng)你想要放棄的時(shí)候,想想他認(rèn)識心理,能全面發(fā)展;現(xiàn)階段初中生存在的主要心理問題(障礙)主要表現(xiàn):3、人際沖突心理。包括與老師、家長、同學(xué)的沖突,生活在一種不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中(不健康人際關(guān)系。)曲解老師、心理不平衡不主動理解人,卻渴望理解萬歲不能悅納父母,家庭關(guān)系緊張花季雨季中的情仇意恨1324輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入您的文字,輸入50現(xiàn)階段初中生存在的主要心理問題(障礙)4、人格障礙:意指一個(gè)人長久以來因?yàn)椤皞€(gè)性”造成在生活、工作、或人際關(guān)系上,時(shí)常遇到困難、或造成痛苦和傷害。性格內(nèi)向的人,容易出現(xiàn)人格障礙現(xiàn)象。有人格障礙的人,常使用心理防衛(wèi)來掩藏自身的焦慮和憂郁,所以自己不一定能感受到自己的情緒起伏。需要別人的關(guān)心,可是又無法真正的信賴別人。非常缺乏同理心,所以很難了解和體諒別人的處境,也難以體會自己的行為為什么給別人帶來巨大的傷害?,F(xiàn)階段初中生存在的主要心理問題(障礙)4、人格障礙:意指一個(gè)51調(diào)節(jié)情緒的主要方法在這里輸入您的文字,在這里輸入您的文字,在這里輸入您的文字,在這里輸入您的文字,在這里輸入您的文字,在這里輸入您的文字。第三節(jié)第三節(jié)調(diào)節(jié)情緒的主要方法在這里輸入您的文字,在這里輸入您的文字,在521、常想一二,為吃苦吃累喝彩霍金的故事在一次學(xué)術(shù)報(bào)告會結(jié)束之際,面對這位已在輪椅上生活了30余年的科學(xué)巨匠,一位年輕的女記者問道:“霍金先生,盧伽雷病已將你永遠(yuǎn)固定在輪椅上,你不認(rèn)為命運(yùn)讓你失去太多了嗎?”霍金微笑,用還能活動的手指艱難地敲擊鍵盤,一段文字出現(xiàn)在屏幕上:我的手指還能活動,我的大腦還能思維;我有終生追求的理想,有我愛和愛我的親人和朋友;對了,我還有一顆感恩的心。1、常想一二,為吃苦吃累喝彩霍金的故事532、不思八九,常想一二
“人們深受感動的,并不是因?yàn)樗?jīng)的苦難,而是他直面苦難時(shí)的堅(jiān)守樂觀和勇氣。人生如花開花謝,潮起潮落,有得便有失,有苦也有樂。如果誰總自以為失去的太多,總受到這個(gè)意念的折磨,誰才是最不幸的人?!背Q缘溃喝松蝗缫獬0司?。倘若心為物役,患得患失,就只會被悲觀、絕望窒息心智,人生的路途注定是如負(fù)重登山、舉步維艱了。常想一、二,就是用心感恩,慶幸、珍惜人生中那如意的十之一二,最終以那份豁達(dá)與堅(jiān)韌去化解并超越苦難。2、不思八九,常想一二“人們深受感動的,并不是因?yàn)樗?jīng)的54得不到別人的理解,沒有知心朋友,也是失意。明明不是自己做的卻被人冤枉,覺得很委屈.對了,我還有一顆感恩的心。而更深刻的追問是
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