服裝設(shè)計職業(yè)生涯規(guī)劃書

職業(yè)生涯劃書學(xué)院廣抻業(yè)技術(shù)學(xué)院專業(yè)：服裝設(shè)計與營銷（服營）112班姓名：學(xué)號：目錄TOC\o"1-5"\h\z前言3\o"CurrentDocument"1做一個思想深刻的人3\o"CurrentDocument"2自我分析42.1職業(yè)興趣42.2職業(yè)能力42.3個人特質(zhì)42.4職業(yè)價值觀42.5勝任能力52.6自我分析小結(jié)5\o"CurrentDocument"3改善人際交往54制定計劃55調(diào)整心態(tài)56處理關(guān)系67鍛煉膽識68計劃與途徑78.1第一目標(biāo)78.2第二目標(biāo)78.2.1一年級目標(biāo)73.3.2二年級目標(biāo)733.3三年級目標(biāo)7結(jié)束語……?….8刖言職業(yè)生涯規(guī)劃是指一個人對其一生中所承擔(dān)職務(wù)相繼歷程的預(yù)期和計劃,包括一個人的學(xué)習(xí)，對一項職業(yè)或組織的生產(chǎn)性貢獻和最終退休.從立場不同可以分為兩類:個體職業(yè)生涯規(guī)劃和企業(yè)對員工職業(yè)生涯規(guī)劃.個體職業(yè)生涯規(guī)劃并不是一個單純的概念，它和個體所處的家庭、組織以及社會存在密切的關(guān)系.對于企業(yè)而言，它是一項系統(tǒng)的、復(fù)雜的管理工程，因為它涉及到企業(yè)未來的發(fā)展、組織機構(gòu)的設(shè)置、企業(yè)文化、培訓(xùn)機制、考核機制和晉升機制等；同時，隨著個體價值觀、家庭環(huán)境、工作環(huán)境和社會環(huán)境的變化,每個人的職業(yè)期望都有或大或小的變化，因此它又是一個動態(tài)變化的過程.因此，在現(xiàn)今這個人才競爭的時代，個人職業(yè)生涯規(guī)劃與企業(yè)對員工的職業(yè)生涯規(guī)劃都顯得尤其重要。當(dāng)我拿著錄取通知書踏進大學(xué)，作為一名大一新生，我懷著喜悅并激動的心情，充滿著希望，也帶著幾分迷茫走進了大學(xué)校園。在我進入大學(xué)校園時，迎面而來的是美麗新奇的校園建設(shè)，親切相似的同學(xué)面容，陌生向往的生活環(huán)境。有高興，也有失落，但我都走進了大學(xué)校園，一切的一切將從這里開始四年新的學(xué)習(xí)和生活。進入大學(xué)，我曾思考過一個問題：“我將如何度過自己的大學(xué)生活？”同時，更多的問題還將接踵而來，“課余時間自己怎么安排？”“我的專業(yè)學(xué)習(xí)該怎么計劃？”—下子從高中時代如上弦箭般的緊張淪落到無拘束的生活，人就很容易變得慵懶。習(xí)慣了高中時代的生活，上課、作業(yè)、考試及活動，都由老師或班主任統(tǒng)一安排。而到了大學(xué)，我們就像松了韁繩的野馬，盡情玩樂，反而把最重要的學(xué)習(xí)丟一邊了。所以，對于剛進大學(xué)的我們來說要先把目標(biāo)定下來想想三年后的路我要決定怎樣走？大學(xué)是一個全新的環(huán)境。步入這個環(huán)境的大學(xué)生，其實已經(jīng)是半個社會人。作為一名新生，應(yīng)該樹立一個全新的意識：獨立自主，自己來規(guī)劃即將開始的大學(xué)生活。1、做一個思想深刻的人我們向往著美好的明天，所以一直為著心中的那個夢而奮斗。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍圖的描繪。我們對自己的職業(yè)生涯進行規(guī)劃，就是給自己的夢想插上翅膀。遠大的理想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從現(xiàn)在起，就力爭主動，好好規(guī)劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。職業(yè)生涯規(guī)劃是知己、知彼，合理選擇職業(yè)目標(biāo)和路徑，并以最優(yōu)的策略、高效的行動去實現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的過程。很多大學(xué)生在機遇與挑戰(zhàn)粉墨登場的未來社會里，都不清楚自己究竟該扮演如何一個角色。職業(yè)生涯規(guī)劃，對大學(xué)生而言，就是在自己興趣、愛好的前提下及認真分析個人性格特征的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己專業(yè)特長和知識結(jié)構(gòu)，對將來從事工作所做的方向性的方案。大學(xué)生在走向社會前，將現(xiàn)實環(huán)境和長遠規(guī)劃相結(jié)合，給自己的職業(yè)生涯一個清晰的定位，是求職就業(yè)乃至將來職業(yè)升級的關(guān)鍵一環(huán)。職業(yè)生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實現(xiàn)完美人生。因此，我覺得很有必要好好規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。不少人都曾經(jīng)這樣問過自己：“人生之路到底該如何去走?”記得一位哲人這樣說過：“走好每一步，這就是人生?！笔前?，人生之路說長也長，因為它是你一生意義的詮釋；人生之路說短也短，因為你生活過的每一天都是你的人生。每個人都在設(shè)計自己的人生，都在實現(xiàn)自己的夢想。有道是：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”千真萬確。對自己要做的或是將要做的事沒有任何準(zhǔn)備就是在為失敗做準(zhǔn)備！一直以來自己有一個習(xí)慣就是在做任何事情之前，都會考慮一下，有個小小的計劃，當(dāng)然這并不是預(yù)不預(yù)的問題，只是我的一個習(xí)慣。在當(dāng)前大學(xué)生所面對的就業(yè)壓力十分的大，特別是我們大專生！我們?nèi)绾卧谝院髧谰木蜆I(yè)形式前做的更好，在以后應(yīng)聘時從眾多的應(yīng)聘者中脫穎而出。我們以后到底做些什么？我們以后往那些方面發(fā)展？我們所以有必要提前規(guī)劃我們的未來，為我們以后的發(fā)展做好規(guī)劃，也就是我們的職業(yè)生涯設(shè)計！在一個價值多元的時代，任何一個人都有權(quán)利選擇膚淺或者深刻，但是，大學(xué)生就有理由讓自己更有深度，也有理由承擔(dān)更多的歷史使命。大學(xué)生不但應(yīng)該接受系統(tǒng)的思維訓(xùn)練，具備獨立思考、深入分析的能力，而且應(yīng)該用思想的深度來將自己和非大學(xué)生區(qū)別開來。要做一個思想深刻的人，以下兩個方面是缺一不可的：第一，多看有思想深度的書；第二，將自己的思想植根于現(xiàn)實的土壤。2、自我分析通過霍蘭德職業(yè)興趣測試結(jié)果分析以及本人對自己的認識、朋友對我的評價，我認真的認知了自己。1.職業(yè)興趣：常規(guī)型。這個類型的人的共同特點是尊重權(quán)威和規(guī)章制度，喜歡按計劃辦事，細心、有條理，習(xí)慣接受他人的指揮和領(lǐng)導(dǎo)，自己不謀求領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)。喜歡關(guān)注實際和細節(jié)情況，通常較為謹慎和保守，缺乏創(chuàng)造性，不喜歡冒險和競爭，富有自我犧牲精神。典型的職業(yè)是喜歡要求注意細節(jié)、精確度、有系統(tǒng)有條理，具有記錄、歸檔、據(jù)特定要求或程序組織數(shù)據(jù)和文字信息的職業(yè)，并具備相應(yīng)能力。如：秘書、辦公室人員、記事員、會計、行政助理、圖書館管理員、出納員、打字員、投資分析員。根據(jù)霍蘭德的興趣測量表測試顯示我的職業(yè)興趣代號是CSA，相對應(yīng)的職業(yè)是：秘書、圖書管理員、辦公室辦事員。圖書管理員、辦公室辦事員。職業(yè)能力：信息分析能力不錯的，比較喜歡對復(fù)雜的事務(wù)進行思考，將復(fù)雜事物簡化，具文筆功底。個人特質(zhì)：工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞，主張少說多做，愛學(xué)習(xí)，做事認真負責(zé)，喜歡有條理的辦事，服從領(lǐng)導(dǎo)、聽從指揮，富有團隊協(xié)作精。職業(yè)價值觀：基于家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)并獲得新知識的機會;當(dāng)然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現(xiàn)自己的目標(biāo)或者自己的理想;最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關(guān)的問題。勝任能力：1）能力優(yōu)勢：有上進心，愛學(xué)習(xí)，相信自己行，能全神貫注，從領(lǐng)導(dǎo)、聽從指揮，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴格，經(jīng)常制定目標(biāo)。2）能力劣勢：交際能力和觀察力不是很好，做事帶有點感性。自我分析小結(jié)：我認為自己明確職業(yè)興趣及方向，有一定的能力優(yōu)勢，但是也有一定的能力劣勢，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，培養(yǎng)自己不夠的能力。平時要多對自己的不足進行強化的訓(xùn)練，譬如，要多多與人交流，擴展自己的交際能力，多看一些課外書，拓寬自己的視野，努力提高自己的綜合素質(zhì)等等。3、改善人際交往

從自己的內(nèi)在品質(zhì)和人際交往的技巧兩方面改善人際交往。要想改善自己的人際交往，首先應(yīng)該提高自己的人格魅力，只有讓自己成為一個有著高尚人格魅力的人，人際交往的技巧才能得到施展的平臺。對于大學(xué)生來說，以下幾個方面的品質(zhì)是在人際交往的過程中有必要具備的：積極進取，奮發(fā)向上不卑不亢，虛懷若谷心胸寬廣，熱情大方害人之心不可有，防人之心不可無4、制定計劃：明確大學(xué)要做的事，該做的事剛到大學(xué)的時候，老師就說要在進校時就好好把握自己，盡快溶入角色。記得一定要把入門的基礎(chǔ)學(xué)好。為以后打好基礎(chǔ)。相比高中，大學(xué)中的學(xué)習(xí)，更多的是自學(xué)，明確知道自己想做什么，然后制定相關(guān)目標(biāo)。作為我們美術(shù)學(xué)專業(yè)的學(xué)生，在學(xué)好專業(yè)的同時，還要學(xué)好普通話學(xué)習(xí)計算機知識輔助自己的學(xué)習(xí)以及如何教育的知識然后獲得一些相關(guān)的證書，為將來的就業(yè)做好充分準(zhǔn)備。5、調(diào)整心理：你不再是尖子生，一切從零開始首先要正確看待自己。在這里，我們的基礎(chǔ)都差不多，不管你在高中是多么出色還是落后。在這里我們都是普通人，一切從0開始。剛到大學(xué)，我們要先熟悉環(huán)境，適應(yīng)大學(xué)生活。有的新生由于心、里準(zhǔn)備不足，高中時期的心、理問題沒有得到及時調(diào)整，而導(dǎo)致不能適應(yīng)新環(huán)境，人際交往能力差，過分自備和不夠自信。經(jīng)過這個學(xué)期的學(xué)習(xí)，我明白大學(xué)和高中一樣都是頂著很大的壓力的。學(xué)習(xí)上的相互競爭，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，緊張的考試壓力以及期望與現(xiàn)實之間的差距等。然而由于膽量小，人際關(guān)系不是很好，有些時候失去了自我展示的機會。著些會讓我心情煩躁，無心學(xué)習(xí)。。我想到了大學(xué)我一定要克服這種種的問題，要做好對抗挫折的準(zhǔn)備。有位老師對我們說樹立正確的價值觀很重要，能有效提高抗挫折的能力。“如果能自覺地樹立科學(xué)的價值觀，就能正確認識挫折，分析挫折，就能克服挫折?！蓖瑫r也能更有效地控制自己的情感，提高分析問題和解決問題的能力。我們就會明確學(xué)習(xí)、工作和生活的方向，無論遇到什么困難和挫折，都會心胸開闊，朝氣蓬勃。6、處理關(guān)系：增強自我吸引力，讓大家肯定你大學(xué)是個團體生活的地方，一個寢室四個人，大家的生活方式成長環(huán)境都不一樣。所以彼此間要學(xué)會寬容和融合，不斷磨合。沒有必要因為自己是來自大城市的富家子弟，就自覺高人一等，態(tài)度傲慢無禮，這樣的話必然會被別人排斥孤立起來。相反，更沒有必要因為自己是來自貧窮山區(qū)，吃的穿的沒別人好，而產(chǎn)生強烈的自卑感，認為自己比別人矮了半截，我想沒有一個人愿意跟一個看不起自己的人交往。我想大家在同個團體里面，就是互相平等的，要互相關(guān)心和諒解。但在團體生活中特別是寢室生活中，新生一定要把握好人際交往的幾個原則：1、要以誠待人,不要過于世故2、要言而有信，不要輕易作出許諾3、保持適度距離，不要過于親近。4、要自尊自愛，不要熱衷于接受他人的饋贈。5、要平等待人，不要盛氣凌人。6、要虛心聽取不同意見，不要好為人師。7、要善始善終，不要見異思遷。8、要不滔不驕,不要見風(fēng)使舵9、要寬以待人，不要苛求于人。我將要以上述條件要求自己對待身邊的人際關(guān)系。7、鍛煉膽識：積極參與社團活動，拓展能力在大一時，遇到學(xué)生會和感興趣的社團招新，我們都應(yīng)該去試試，即使沒有選上，也會讓自己在競選是鍛煉膽子；若成功擔(dān)任了職務(wù)，更能體會到這些工作真能鍛煉人。因為在工作中我們會學(xué)會如何待人接物，學(xué)會如何對應(yīng)土法事件，通過這些實踐會比別人早進了社會—步。業(yè)有科別，術(shù)有專攻，我們都有自己的專業(yè)。在學(xué)好本專業(yè)的同時，還應(yīng)再學(xué)些什么？自己在哪些方面的知識還應(yīng)補充、提高？我們都要早作好打算。大一時除了盡快適應(yīng)大學(xué)生活，還要注重培養(yǎng)自己的獨立意識和能力，最好是積極參加各種課外活動，拓寬視野，發(fā)掘興趣愛好。多方面鍛煉自己。我們?nèi)雽W(xué)時就會碰到學(xué)生會和各個社團招新，要積極嘗試，讓自己走出與他人相處的第一步。而做這些工作的話容易與他人聯(lián)系，可以提高自身的基本素質(zhì)。而且在做相關(guān)工作中，能發(fā)現(xiàn)自己其他方面的能力。現(xiàn)在還是大一新生。到了大二我會開始嘗試兼職、社會實踐活動，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識充實自己。任何兼職可以使自己的職業(yè)素質(zhì)得到提升。而一些與自己專業(yè)對口的兼職或者實習(xí)，能提高自己的職業(yè)技能，在將來的就業(yè)中贏得有利的砝碼。8、計劃與途徑：總的目標(biāo)可分解成幾個小的目標(biāo)去分階段實現(xiàn)第一個目標(biāo)，在大學(xué)期間內(nèi)，好好學(xué)習(xí)專業(yè)知識，多參加一些服裝設(shè)計類的比賽，來鍛煉自己；對于學(xué)校的一些社團組織更應(yīng)該積極參加，這些都能讓自己在歷練中讓自己得到成長。從而積累工作經(jīng)驗，提高自己的辦事效率及辦事能力。同時努力擴展自己的人脈關(guān)系，為今后事業(yè)的發(fā)展打好基礎(chǔ)。第二目標(biāo)，首先是要把一些證書和等級考試通過，為自己以后找工作創(chuàng)造更多的機會。其次多走出學(xué)校去外面開闊一下眼界，可以找一些兼職或其他的工作來讓自己提早適應(yīng)這個社會，這樣畢業(yè)了開始工作也不會感到排斥。至少我在社會中生存過，學(xué)到的東西是在學(xué)校無法學(xué)到的。我認為這是非常重要的這不只是為了表面意義上的賺錢而是更深層次的鍛煉。完成上述兩個小目標(biāo)之后，自己要開始新的征程?？梢赃x擇設(shè)計行業(yè)，或是自主創(chuàng)業(yè)。1。一年級目標(biāo)：初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。主要內(nèi)容有：和師哥師姐們進行交流，詢問就業(yè)情況；參加學(xué)?；顒樱黾咏涣骷记?；學(xué)習(xí)計算機知識，輔助自己的學(xué)習(xí)。2。二年級目標(biāo)：提高基本素質(zhì)和求職技能，搜集公司信息。主要的內(nèi)容有：通過參加學(xué)生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能；嘗試兼職、社會實踐活動，并具有堅持性；提高自己的責(zé)任感、主動性和受挫能力；英語口語能力增強，計算機應(yīng)用能力增強；撰寫專業(yè)學(xué)術(shù)文章，提出自己的見解；參加和專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會；學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信；了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試。3。三年級目標(biāo)：工作申請，成功就業(yè)。主要的內(nèi)容有：對前兩年的準(zhǔn)備做一個總結(jié)。然后，開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備。預(yù)習(xí)或模擬面試；參加面試等。積極利用學(xué)校提供的條件了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息、強化求職技巧；進行模擬面