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文檔簡(jiǎn)介

心理健康教育活動(dòng)方案(通用10篇)心理健康教育活動(dòng)方案(通用10篇)

心理健康教育活動(dòng)方案篇1一、活動(dòng)目的

面對(duì)全體師生,通過組織各項(xiàng)主題性、創(chuàng)新性、實(shí)踐性的心理健康教育、宣傳活動(dòng),多層次、多途徑的宣傳心理健康教育的重要地位和作用、學(xué)校的心理健康教育工作的成果,展現(xiàn)各院的學(xué)生心理健康教育的特色,引導(dǎo)我校大學(xué)生樹立學(xué)習(xí)意識(shí)、重視將來進(jìn)展、規(guī)劃自我生涯、尋找人生幸福。

二、活動(dòng)主題

主題:將來.幸福

三、活動(dòng)時(shí)間

20xx年5月1日——5月31日。

四、活動(dòng)內(nèi)容

(一)心理健康教育指導(dǎo)中心活動(dòng)

1.心理健康教育活動(dòng)立項(xiàng)申報(bào)

目的:二級(jí)學(xué)院結(jié)合本院專業(yè)特色、學(xué)生心理進(jìn)展特點(diǎn),自主設(shè)計(jì)主題鮮亮,與學(xué)風(fēng)建設(shè)、三涯(生涯、學(xué)涯、職涯)規(guī)劃、社會(huì)實(shí)踐結(jié)合率高,心理志愿服務(wù)創(chuàng)新性強(qiáng)、學(xué)生參加率高的心理健康教育活動(dòng)。

2.心理健康教育活動(dòng)月啟動(dòng)儀式

目的:擴(kuò)大心理健康教育宣傳路徑,發(fā)揮心理健康教育的影響力,調(diào)動(dòng)大學(xué)生的參加熱忱。

3.“清明花語、經(jīng)典隨行”社區(qū)心理健康服務(wù)

目的:以傳統(tǒng)節(jié)日為依托,以社區(qū)服務(wù)為載體,以志愿活動(dòng)為內(nèi)容,樂觀拓展大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐平臺(tái)4.“給將來的一封信”征文寄語活動(dòng)

目的:告知將來的自己,專心規(guī)劃,不要迷失方向,勇敢前行才能為青春留下踏實(shí)足跡。

5.陽光之星評(píng)比

目的:完善心理教育體系建設(shè),重視朋輩心理詢問員的作用,尋找身邊的正能量傳遞者。

6.心理經(jīng)典閱讀會(huì)

目的:“校園溢滿書香,好書伴我成長(zhǎng)”,以書為友,閱讀正能量的心理類書籍,正視自己心理上的不足,給心靈以補(bǔ)養(yǎng),真正做到內(nèi)心強(qiáng)大。

7.正能量歌曲點(diǎn)贊

目的:每人心中都有一首激勵(lì)自己前行的旋律,何不共享這種正能量,大家一起攜手前進(jìn)。

8.心理委員論壇

目的:圍繞心協(xié)干部、心靈使者的角色定位與工作職責(zé),探討在學(xué)風(fēng)建設(shè)中應(yīng)發(fā)揮的作用。

9.四心班會(huì)

目的:圍繞學(xué)習(xí)的決心、信心、恒心、愛心開展全員討論,建立學(xué)習(xí)愛好,確立專業(yè)意識(shí)。

10.心理專家進(jìn)校園

目的:邀請(qǐng)校內(nèi)外教育專家,結(jié)合大學(xué)生學(xué)習(xí)心理進(jìn)行講座、培訓(xùn)。

11.“走向?qū)怼毙睦韯R演

目的:展現(xiàn)大學(xué)生對(duì)于將來的情感、生活、職業(yè)的思考與沖突,尋找生命的真諦

(二)二級(jí)學(xué)院心理健康教育活動(dòng)

要求:各二級(jí)學(xué)院結(jié)合活動(dòng)立項(xiàng),扎實(shí)組織開展大學(xué)生心理健康教育立項(xiàng)活動(dòng),做到活動(dòng)前有宣傳策劃,活動(dòng)中有督導(dǎo)檢查,活動(dòng)后有新聞報(bào)道。

五、活動(dòng)要求

1.各院要高度重視,專心進(jìn)行活動(dòng)策劃,創(chuàng)新形式。

2.樂觀組織學(xué)生參加,調(diào)動(dòng)學(xué)生參加樂觀性。

3.調(diào)動(dòng)本院心協(xié)干部和心靈使者、寢室長(zhǎng)的工作樂觀性,充分發(fā)揮學(xué)生自主能力。

4.重視活動(dòng)的記錄存檔工作,活動(dòng)結(jié)束后要上交各活動(dòng)策劃方案、活動(dòng)記錄(包括文字記錄、報(bào)道、PPT、視頻、圖片等)、活動(dòng)月工作總結(jié),上交時(shí)間截止到5月7日。

心理健康教育活動(dòng)方案篇2一、活動(dòng)目的

加深同學(xué)們對(duì)心理健康知識(shí)的理解,解決一些在學(xué)習(xí)、生活中產(chǎn)生的心理困擾,幫助同學(xué)們樹立健康心理意識(shí),學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)心理狀態(tài),培育健康、健全人格。

二、活動(dòng)主題:關(guān)注心理健康構(gòu)建典范校園

三、活動(dòng)對(duì)象:全體學(xué)生

四、活動(dòng)時(shí)間:20xx.5.3——20xx.5.30

五、活動(dòng)內(nèi)容:

(一)心理健康月活動(dòng)啟動(dòng)儀式

活動(dòng)時(shí)間:20xx.5.3下午活動(dòng)時(shí)間

活動(dòng)對(duì)象:高一、高二心理委員、班長(zhǎng)

活動(dòng)形式:召開動(dòng)員大會(huì)——公布心理健康月活動(dòng)啟動(dòng)及相關(guān)系列活動(dòng)詳細(xì)安排。

(二)心理健康手抄報(bào)競(jìng)賽

參賽班級(jí):高二班級(jí)

時(shí)間:5月3日——5月20日

要求:圍繞高中生學(xué)習(xí)生活主題選擇相關(guān)心理知識(shí)、案例等,內(nèi)容樂觀健康。其中手抄報(bào)版面編排合理;文字信息量占整版面的75﹪或以上;繪畫小報(bào)和征文圍繞主題不要走題。

每班于5月16日前上交2份作品予以參評(píng)。

5月17日——5月20日進(jìn)行優(yōu)秀心理手抄報(bào)評(píng)比。

5月23日——5月30日進(jìn)行優(yōu)秀心理手抄報(bào)展覽。

(三)心理劇大賽

為進(jìn)一步加強(qiáng)我校心理健康教育,使更多學(xué)生學(xué)習(xí)和了解心理調(diào)節(jié)方法,把握心理健康知識(shí),通過互動(dòng)情境有所體驗(yàn)和思考,提高學(xué)生的心理健康素養(yǎng)和在生活中解決實(shí)際問題的能力,形成正確的心理健康觀念,展現(xiàn)學(xué)生的青春風(fēng)采。特舉辦“青春舞臺(tái)我來展現(xiàn)”學(xué)生校園心理劇表演大賽。

1、校園心理劇簡(jiǎn)介

校園心理劇就是把學(xué)生在生活、學(xué)習(xí)、交往中的心理沖突、煩惱、困惑等,以通過心里話訴說、對(duì)話、情境表演等方式由學(xué)生表演發(fā)生在他們身邊熟悉的,甚至是親身經(jīng)歷的事,從中體驗(yàn)心理的細(xì)微變化,引起學(xué)生的共鳴,提高學(xué)生心理自助與互助能力,進(jìn)一步激發(fā)同學(xué)們對(duì)身邊生活的體驗(yàn),關(guān)注自我心靈的健康,進(jìn)而達(dá)到宣泄、釋壓和領(lǐng)悟的目的。

2、活動(dòng)主題

根據(jù)“青春舞臺(tái)我來展現(xiàn)”主題范圍的要求,科學(xué)確定心理劇要解決的問題。要選擇典型的、有一定深度的和易于通過舞臺(tái)展現(xiàn)的心理問題,同時(shí)要做到主題鮮亮。

3、設(shè)計(jì)參賽劇本

各班要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生自編自導(dǎo)的樂觀性和主動(dòng)性。劇情的設(shè)計(jì)要貼近學(xué)生的生活,具備真實(shí)性、代表性;要最終引導(dǎo)學(xué)生自覺抵制、克服不良的心理行為,引導(dǎo)學(xué)生仿照一種正確的行為方式。

4、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

4.1劇情曲折,富有戲劇性。(25分)

(1)能正確解讀人物心理,心理學(xué)術(shù)語使用恰當(dāng)。

(2)人物刻畫特點(diǎn)鮮亮,富有個(gè)性。

(3)語言精練美麗,富有感染力,能給人啟迪意。

(4)對(duì)校園一些心理問題有一定預(yù)見性,并能給出合理的解決方案。

(5)有一種或多種心理劇手法的運(yùn)用,如獨(dú)白,角色互換,鏡觀,空椅子等。

4.2表演流暢自然,注意細(xì)節(jié)表現(xiàn)。(25分)

演出富有感染力,表達(dá)感情正確,能帶動(dòng)觀者的情緒,形象逼真,協(xié)作默契,應(yīng)變靈活,言行能很好地展現(xiàn)心理活動(dòng)

4.3劇本圓滿,劇情圍繞主題;(10分)

4.4道具精良,服務(wù)劇情,使用恰到好處(20分)

(1)道具使用能正確表現(xiàn)劇情場(chǎng)景,道具切換快速安靜。

(2)服裝要能正確表現(xiàn)人物身份。

4.5總體印象。

包括精神面貌、態(tài)度專心,著裝整潔,舉止大方等。(20分)

5、詳細(xì)要求

5.1每班一個(gè)心理劇,時(shí)長(zhǎng)5—8分鐘。

5.2劇本均要求打印成電子稿。

6、時(shí)間安排

5月3日——5月6日各班打算并提交劇本電子稿

5月9日——5月10日教育處審核劇本

5月10日——5月20日各班排練

5月23日進(jìn)行心理劇表演大賽

5月底推舉優(yōu)秀心理劇參加校園文化藝術(shù)節(jié)閉幕式演出。

7、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

優(yōu)秀劇本獎(jiǎng)二名;表演獎(jiǎng)二名;優(yōu)秀組織獎(jiǎng)二名

(四)心理減壓團(tuán)體輔導(dǎo)

1、活動(dòng)背景及意義:

隨著高考的接近,高三學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活變得緊張,為給即將迎戰(zhàn)高考的高三學(xué)子們科學(xué)調(diào)試心理,提高學(xué)習(xí)效率,最終決勝高考,開展心理減壓團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),讓他們輕松減壓,宣泄焦慮、煩躁等不良情緒。

2、活動(dòng)主題:釋放壓力,從容沖刺——高三班級(jí)心理減壓團(tuán)體輔導(dǎo)

3、活動(dòng)目的:通過短時(shí)間的氣球游戲活動(dòng),達(dá)到放松心情、減壓助考、凝聚意志、調(diào)適心態(tài)的目的。

4、活動(dòng)時(shí)間:5月9日—5月13日下午

5、活動(dòng)地點(diǎn):同心樓五層心理團(tuán)體輔導(dǎo)室

6、活動(dòng)方式:學(xué)生自愿報(bào)名

心理健康教育活動(dòng)方案篇3一、活動(dòng)前言

心理健康是指具有正常的智力、樂觀的情緒、適度的情感、和-諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ):

1、心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面進(jìn)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面進(jìn)展的基本要求,也是將來走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、樂觀從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次進(jìn)展的重要條件。充分熟悉德智體美勞等方面的和諧進(jìn)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面進(jìn)展的實(shí)現(xiàn)。

2、心理健康可以使大學(xué)生克服依靠心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng),離別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué),進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前,在他們想象中的大學(xué)如同“天堂”一般,浪漫奇異,美妙無比。上大學(xué)后,緊張的學(xué)習(xí),嚴(yán)格的紀(jì)律,生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此,大學(xué)生必須注意心理健康,盡快克服依靠性,增強(qiáng)獨(dú)立性,樂觀主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活,度過充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。

3、心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基矗培育自立、自強(qiáng)、自律的良好心理素養(yǎng),熬煉自己的社會(huì)交往能力、使自己在變幻復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中,作出選擇適宜自己角色的正確抉擇,敢于面對(duì)困難、挫折與挑戰(zhàn),追求更加完善的人格,為事業(yè)成功奠定堅(jiān)實(shí)的心理基矗

因此,為提高我校學(xué)生的心理素養(yǎng),增強(qiáng)他們對(duì)心理的學(xué)熟悉,特組織一次“心靈飛翔”系列活動(dòng)

作為青春的代言人,大學(xué)生總洋溢著年輕的活力、布滿著狂熱的激-情,對(duì)新奇刺激的大型活動(dòng)必定會(huì)踴躍參加,全程投入。這類的活動(dòng)必能夠讓主辦協(xié)會(huì)的知名度得到很大的提高,同時(shí)也讓贊助的商家達(dá)到想要的宣傳效果,從而大家都得以大豐收。

在這個(gè)宣傳的黃金月,哪個(gè)組織領(lǐng)先策劃出極具創(chuàng)意的活動(dòng),哪個(gè)組織就能夠在新生中樹立良好的公眾形象,同樣哪個(gè)公司能在這個(gè)月做最有效的宣傳,哪個(gè)公司就能夠樹立穩(wěn)固的校園品牌,更有利地去鞏固這一片大市常本次活動(dòng)的策劃通過了分析討論,極具權(quán)威性。況且本次活動(dòng)是將會(huì)成為特色的心理宣傳活動(dòng)、擁有極高的品牌文化,也是本學(xué)年的重頭戲,因此得到校團(tuán)委、溫州市甌海區(qū)心理學(xué)會(huì)、溫州廣播電臺(tái)、溫州都市報(bào)等官方組織的高度重視,并給予大力的支持和協(xié)作。屆時(shí)必將能夠讓活動(dòng)的參加者感到耳目一新,興奮不已讓贊助商盡情享受投資少回報(bào)高的樂趣!

二、活動(dòng)介紹

1、活動(dòng)總目的:

大學(xué)生來源于社會(huì),但又不同于一般社會(huì)公民,他們所面臨的問題比一般公民更多、更復(fù)雜,社會(huì)對(duì)他們的法律素養(yǎng)要求更高、更嚴(yán)格。這期特殊節(jié)目旨在增強(qiáng)在校大學(xué)生的心理意識(shí),提高在校大學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí)。使大學(xué)生真正做到知己、知彼,運(yùn)專心理知識(shí)反抗不良因素。也可以通過來自五湖四海的大學(xué)生將心理知識(shí)的宣傳落到實(shí)處。

通過這次節(jié)目可以有效的削減大學(xué)生不必要的心理問題,使心理觀念深入每一名大學(xué)生的心里,并通過此次節(jié)目加強(qiáng)大學(xué)生的心理意識(shí),提高大學(xué)生的自我保護(hù)能力。

2、活動(dòng)時(shí)間:4月11日~4月28日

3、活動(dòng)性質(zhì):一次旨在提高大學(xué)生心理意識(shí)的公益活動(dòng)

4、參加對(duì)象:全體溫學(xué)生(其它高校亦可參加)及相關(guān)老師

5、宣傳方式:海報(bào)(包括商家的兼顧廣告),廣播,傳單,溫州都市報(bào)等

6、現(xiàn)場(chǎng)布置:待定

7、活動(dòng)內(nèi)容:如下

三、物資預(yù)算:待定

四、細(xì)節(jié)問題

1、會(huì)場(chǎng)秩序及氣氛(準(zhǔn)時(shí)通知領(lǐng)掌人員,調(diào)動(dòng)會(huì)場(chǎng)氣氛)

2、人員到場(chǎng)(準(zhǔn)時(shí)通知各班長(zhǎng)作好這方面工作)

3、物品道具(工作人員要專心負(fù)責(zé),確保準(zhǔn)時(shí)供給及歸還)

4、開場(chǎng)前要準(zhǔn)時(shí)迎接領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員(如記者等)

5、結(jié)束時(shí)要準(zhǔn)時(shí)歡送領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員(如記者等)

心理健康教育活動(dòng)方案篇4為了迎接“525-大學(xué)生心理健康日”努力營造樂觀向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍,在豐富師生業(yè)余文化活動(dòng)同時(shí)加強(qiáng)精神文明建設(shè),培育大學(xué)生的健康心理同時(shí),向全校師生宣傳心理健康的重要性。

特此開展全校性的團(tuán)體心理輔導(dǎo),通過大學(xué)生成長(zhǎng)訓(xùn)練營的形式讓更多的同學(xué)了解自我悅納自我以及一些心理方面的知識(shí):

活動(dòng)背景:

大學(xué)生處于人生最寶貴最快樂的青年階段,真實(shí)努力拼搏、樂觀進(jìn)取、快樂的生活。然而,現(xiàn)實(shí)的校園卻不是這樣的,大學(xué)生們并沒有我們想象的那么快樂,而是茫然、郁悶、煩躁等不良情緒常常充斥他們的生活,可能會(huì)引起各種心理疾病。此次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)宗旨就是想幫助同學(xué)們走出煩惱,樂觀健康的生活。

活動(dòng)主題:心靈相約

活動(dòng)目標(biāo):

1、總體詳細(xì)目標(biāo):

增強(qiáng)團(tuán)體成員的人際溝通能力,改善他們與他人的溝通方式,提高他們與他人人際交往技能,懂得應(yīng)該如何與他人相處的更好。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體的情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式,它是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用,促使個(gè)體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn),熟悉自我、探討自我、接納自我,調(diào)整改善與他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式,以進(jìn)展良好適應(yīng)能力的過程。

2、團(tuán)體詳細(xì)目標(biāo):

(1)增進(jìn)團(tuán)體成員的了解,建立團(tuán)體規(guī)范

(2)通過團(tuán)體活動(dòng)、溝通、溝通、共享,促進(jìn)自我了解,正確的看待自己

(3)學(xué)習(xí)溝通技巧,從中得到啟發(fā)和感悟

(4)團(tuán)體成員共同共享,達(dá)成共識(shí),學(xué)會(huì)人際關(guān)系的處理,改善人際關(guān)系。

活動(dòng)時(shí)間:暫定

活動(dòng)對(duì)象:全校學(xué)生

活動(dòng)地點(diǎn):心理詢問中心團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)室

活動(dòng)內(nèi)容:由于每個(gè)班級(jí)、每個(gè)系的情況各不相同,特制訂了幾個(gè)可供同學(xué)們選擇的心理輔導(dǎo)主題--《克服羞怯訓(xùn)練》、《魅力自我,自信迎接將來》、《減輕壓力訓(xùn)練》、《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》、《人際交往團(tuán)體訓(xùn)練》、《每個(gè)人都有其存在的價(jià)值》。每個(gè)心理輔導(dǎo)主題內(nèi)容先暫定。

活動(dòng)流程:

1、前期宣傳:由各系出海報(bào)或展板進(jìn)行宣傳。

2、報(bào)名方式:采納自愿報(bào)名方式,分別在各系報(bào)名,可報(bào)自己想?yún)⒓拥某砷L(zhǎng)團(tuán)隊(duì),人數(shù)限定在15--18人以內(nèi),人數(shù)統(tǒng)計(jì)好由電子信息工程系進(jìn)行統(tǒng)一整理和安排。

3、本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)分為六個(gè)團(tuán)輔小組,每個(gè)輔導(dǎo)小組輔導(dǎo)一個(gè)小主題。每周安排兩個(gè)團(tuán)輔小組進(jìn)行輔導(dǎo),連續(xù)輔導(dǎo)三周。詳細(xì)輔導(dǎo)策劃如下:、

第一團(tuán)輔小組:第一周《克服羞怯訓(xùn)練》課時(shí)90分鐘

第二団輔小組:第一周《減輕壓力訓(xùn)練》課時(shí)90分鐘

第三團(tuán)輔小組:第二周《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》課時(shí)90分鐘

第四團(tuán)輔小組:第二周《人際交往團(tuán)體訓(xùn)練》課時(shí)90分鐘

第五團(tuán)輔小組:第三周《魅力自我,自信迎接將來》課時(shí)90分鐘

第六團(tuán)輔小組:第三周《每個(gè)人都有其存在的價(jià)值》課時(shí)90分鐘

詳細(xì)時(shí)間暫定

4、活動(dòng)人員分配:

1、主要負(fù)責(zé)人:

2、詳細(xì)各個(gè)部分負(fù)責(zé)人:

統(tǒng)計(jì)人數(shù)整理和安排

第一周團(tuán)體輔導(dǎo)值勤

第二周團(tuán)體輔導(dǎo)值勤

第三周團(tuán)體輔導(dǎo)值勤

活動(dòng)效果:

本活動(dòng)主旨在于幫助同學(xué)一起溝通,增進(jìn)同學(xué)的相互了解,整個(gè)團(tuán)體活動(dòng)遵循由淺入深的過程,溝通溝通,團(tuán)體合作。制造真誠友善的團(tuán)體氛圍,以便成員能深刻剖析自己,熟悉自己,體驗(yàn)歸屬感親密感,發(fā)揮潛能促進(jìn)成長(zhǎng)。

達(dá)到效果:

(1)凝聚團(tuán)體的共識(shí),強(qiáng)化團(tuán)體凝聚力。

(2)熬煉成員思維創(chuàng)新能力。

(3)強(qiáng)化成員在團(tuán)體中的自我價(jià)值感。

活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

由于每個(gè)活動(dòng)內(nèi)容不一樣,用到的器材不一樣。經(jīng)費(fèi)預(yù)算暫定。

心理健康教育活動(dòng)方案4

1、活動(dòng)主題:我愛我——專心交往,構(gòu)建和諧

2、活動(dòng)目的:圍繞大學(xué)生在成長(zhǎng)過程中普遍存在的人際交往問題,以“我愛我——專心交往,構(gòu)建和諧”為主題開展形式多樣的心理健康教育活動(dòng)。引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注人際交往問題,樂觀營造和諧的校園氛圍。宣傳心理健康知識(shí),引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康,關(guān)愛自我,從“心”動(dòng)身。

3、活動(dòng)時(shí)間:5月6日——5月30日

4、活動(dòng)范圍:

第二部分預(yù)熱篇

為了營造良好的校園心理健康氛圍,為給5月份的心理健康月各項(xiàng)活動(dòng)奠定基礎(chǔ),在心理健康教育中心的號(hào)召下,在健康節(jié)到來之前我院心理學(xué)社將組織學(xué)生開展了豐富多彩的心理健康主題活動(dòng),詳細(xì)活

動(dòng)內(nèi)容如下:

1、“放飛心情,徜徉幻想”為主題的風(fēng)箏大賽

我院院心理學(xué)社將于5月6日下午兩點(diǎn)半在田徑場(chǎng)進(jìn)行以“放飛心情,徜徉幻想”為主題的風(fēng)箏大賽。(計(jì)劃)

此次活動(dòng)將有幸邀請(qǐng)到化學(xué)化工學(xué)院院長(zhǎng)曲鳳玉老師、學(xué)工黨支部書記王曉光老師以及輔導(dǎo)員李井申老師參加。共有6支小分隊(duì),約18名同學(xué)參加了競(jìng)賽。競(jìng)賽開頭前同學(xué)們將會(huì)把自己的心聲與幻想,寫在風(fēng)箏上面。通過這個(gè)活動(dòng),同學(xué)們將能釋放了長(zhǎng)期陰雨天氣帶來的低落情緒,并再一次憧憬了自己的幻想。

2、“輕松自我、愉悅心靈、和諧溫馨”團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)

5月12日心理學(xué)社將組織學(xué)生開展了以“輕松自我、愉悅心靈、和諧溫馨”的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。整個(gè)過程將用嘹亮的歌聲拉開序幕,活動(dòng)將以蒙眼穿拖鞋、演講、互換名字、泡泡糖等豐富多彩的活動(dòng)為載體,引導(dǎo)學(xué)生愉悅了身心,拉近人與人之間的距離。

3、“團(tuán)結(jié)協(xié)作,共同進(jìn)步”心理知識(shí)競(jìng)賽

我院將于5月17日開展以“團(tuán)結(jié)協(xié)作,共同進(jìn)步”為主題的心理知識(shí)競(jìng)賽,化學(xué)化工學(xué)院全體輔導(dǎo)員、院心理學(xué)社負(fù)責(zé)人及化學(xué)化工學(xué)院學(xué)生會(huì)各部門委員將出席此次活動(dòng)。

經(jīng)過初賽海選后,將決賽分為了選擇題、競(jìng)答題和情景題三個(gè)環(huán)節(jié),同時(shí)中間穿插看成語做動(dòng)作、腦筋急轉(zhuǎn)彎、現(xiàn)場(chǎng)演唱等觀眾互動(dòng)環(huán)節(jié)。題目注意知識(shí)性和趣味性的結(jié)合,內(nèi)容涉及大學(xué)生的人格與氣質(zhì)、性格特征,人際交往及戀愛。本次活動(dòng)將設(shè)一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)兩名,三等獎(jiǎng)三名。

此次競(jìng)賽普及心理健康知識(shí),增強(qiáng)學(xué)生的心理健康意識(shí),提高同學(xué)們的心理調(diào)適能力,更能營造一種追求心理健康的校園文化氛圍。

第三部分宣傳篇

為在同學(xué)中間營造心理健康氛圍,廣泛宣傳心理健康知識(shí),引導(dǎo)學(xué)生樂觀參加到心理健康月的各項(xiàng)主題活動(dòng)中,我們將通過橫幅、板報(bào)、海報(bào)、廣播、報(bào)紙等多種形式多方位在校園內(nèi)進(jìn)行相關(guān)宣傳,詳細(xì)宣傳工作如下:

1、橫幅宣傳

橫幅三條,宣傳本屆心理健康節(jié)主題。

橫幅內(nèi)容:專心交往,構(gòu)建和諧——哈師大化學(xué)化工學(xué)院第九屆大學(xué)生心理健康節(jié)宣

專心交往,構(gòu)建和諧。

2、板報(bào)宣傳

出兩期板報(bào),宣傳本屆心理健康節(jié)主題、內(nèi)容、時(shí)間安排等?;顒?dòng)要求:出兩份板報(bào)(5月8日一份,5月23日一份)

板報(bào)擺放:理工二號(hào)樓一樓大廳

4、海報(bào)宣傳

5月8日、5月23日化學(xué)化工學(xué)院兩期海報(bào)宣傳大學(xué)生人際交往及本月的心理健康主題活動(dòng)。10張海報(bào),其中5張?jiān)?月8日懸掛,另外5張?jiān)?月23日懸掛。

活動(dòng)要求:(1)各班每期海報(bào)數(shù)量為5張,形式應(yīng)活潑多樣

(2)正確懸掛于理工二號(hào)樓門前

(3)紙張大小標(biāo)準(zhǔn),參考院宣傳部海報(bào)

(4)對(duì)海報(bào)進(jìn)行拍照存檔。

承辦:化學(xué)化工學(xué)院心理學(xué)社

心理健康教育活動(dòng)方案篇5良好的心理素養(yǎng)是人的全面素養(yǎng)的重要組成部分。心理健康教育是提高小學(xué)心理健康的教育,是實(shí)施素養(yǎng)教育的重要內(nèi)容。本著以學(xué)生進(jìn)展為前提,促進(jìn)學(xué)生科學(xué)地熟悉心理健康,了解心理健康知識(shí),把握必要的心理調(diào)試方法,形成正確的心理健康觀念,我們策劃了我校第_屆心理健康教育周活動(dòng)。旨在通過本次活動(dòng),提高學(xué)生的心理健康意識(shí),營造校園的心理教育氛圍,讓我校師生進(jìn)一步了解心理健康,關(guān)注自身的身心健康。詳細(xì)活動(dòng)方案如下:

一、活動(dòng)主題

陽光成長(zhǎng)快樂生活

二、活動(dòng)時(shí)間

三、組織機(jī)構(gòu)

為了把活動(dòng)落實(shí)到位,特成立本次宣傳周組織機(jī)構(gòu),詳細(xì)如下:

組長(zhǎng):

副組長(zhǎng):

組員:

四、詳細(xì)活動(dòng)安排

活動(dòng)一:“心理健康教育活動(dòng)周”啟動(dòng)儀式

1、時(shí)間:12月8日上午

2、地點(diǎn):操場(chǎng)

3、活動(dòng)內(nèi)容:學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話“正確看待心理教育,提高自身心理素養(yǎng)”,學(xué)生代表講話“愛自己由于我獨(dú)一無二”。

活動(dòng)二:心理健康教育知識(shí)宣傳

心理健康知識(shí)專欄、“心靈直通車”廣播心靈小故事、大課間操勞理格言每日誦讀、

活動(dòng)三:心理格言朗誦競(jìng)賽

1、參加班級(jí):三班級(jí)

2、活動(dòng)程序:

12月5日各班利用班隊(duì)課時(shí)間組織班內(nèi)的朗誦競(jìng)賽。

12月9日(星期二)各班選派兩名學(xué)生代表班級(jí)到南教學(xué)樓六樓參賽。

3、評(píng)委:

活動(dòng)四:講故事競(jìng)賽

1、參加班級(jí):四班級(jí)

2、活動(dòng)程序:

12月5日各班利用班隊(duì)課時(shí)間組織班內(nèi)的講故事競(jìng)賽。

12月10日(星期三)各班選派兩名學(xué)生代表班級(jí)到南教學(xué)樓六樓參賽。

3、評(píng)委:

活動(dòng)五:心理健康格言卡制作展現(xiàn)

1、參加班級(jí):五班級(jí)

2、活動(dòng)程序:

作品上交時(shí)間:各班于12月8日(星期一)上交15份作品于四樓心理詢問室__老師。

作品展現(xiàn)時(shí)間:12月10日(星期三)至12月12日(星期五)

3、地點(diǎn):操場(chǎng)

活動(dòng)六:心理詢問活動(dòng)

1、時(shí)間:活動(dòng)周期間每日中午一點(diǎn)至兩點(diǎn)

2、地點(diǎn):北教學(xué)樓四樓心理詢問室

3、值班老師安排:

周一:__周二:

周三:__周四:周五:

溫馨提示:請(qǐng)?jiān)u委老師提前調(diào)好課參加活動(dòng)。

心理健康教育活動(dòng)方案篇6一、活動(dòng)背景:

據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的青少年比例高達(dá)25%-30%。而長(zhǎng)期以來,心理健康教育主要以詢問講座、宣傳展覽的方式已不能滿足廣闊青年的要求。因此,在針對(duì)青少年成長(zhǎng)中身心健康問題我們特組織開展心理主題活動(dòng),讓心理健康走進(jìn)青少年生活。

二、活動(dòng)目的:

1、提高青少年的心理素養(yǎng),加強(qiáng)青少年的心理承受能力,通過活動(dòng)消除青少年的困惑,讓青少年走出誤區(qū)。

2、感受人與人之間的美妙情感,感受生活中的快樂與幸福,從而以一顆樂觀樂觀的心態(tài)來面對(duì)我們的人生。

三、活動(dòng)主題:

直面壓力,放飛理想。

四、活動(dòng)時(shí)間:

五、活動(dòng)內(nèi)容:

1、心理健康講座(全校)

2、心理小游戲(分班級(jí)進(jìn)行)

①男生、女生多少錢:

目的:讓大家都了解每個(gè)人都有其存在的價(jià)值,要懂得相互敬重和珍惜。

游戲規(guī)章:男生值5毛錢,女生值一塊錢。游戲的時(shí)候,裁判會(huì)說:“走呀走,走呀走,走到集市買白菜,一塊錢,賣不賣?不賣!一塊五,賣不賣?不賣!兩塊五…四塊錢,賣不賣?賣!”當(dāng)裁判說到賣的時(shí)候,參賽選手要根據(jù)價(jià)錢組隊(duì),組不到相應(yīng)價(jià)值的同學(xué)會(huì)被淘汰(底價(jià)至少為1元)。直到最后大概剩20個(gè)人員左右就進(jìn)入下一個(gè)游戲。

②解套:

目的:使參加者能夠熟悉到,在遇到看似復(fù)雜問題的時(shí)候,只要通過換位思考以及團(tuán)隊(duì)的合作就可以順利的解決問題。

游戲規(guī)章:

首先全部的參加者分成若干小組(5-10人為),小組成員圍成一個(gè)圈。然后從一個(gè)人開頭要求將兩只手分別與不相鄰的兩個(gè)人相握然后這兩個(gè)人再各自與不相鄰的人握手,按此挨次繼續(xù),直至全部人的手都與其他的人相握。這時(shí),全部人的手連接起來形成一個(gè)交叉的套,此時(shí)要求大家再不松開手的情況下通過移動(dòng)自己的身體變換自己的位臵,來解開交叉的套。小組人數(shù)相等的情況下,以解開套時(shí)所用的時(shí)間的長(zhǎng)短作為標(biāo)準(zhǔn)評(píng)分。獲勝的一個(gè)或兩個(gè)小組得到相應(yīng)的嘉獎(jiǎng)。

游戲做完后,可請(qǐng)同學(xué)們進(jìn)行感悟溝通。

3、心理測(cè)試:(分班級(jí)進(jìn)行)

每位同學(xué)發(fā)一份“幸福指數(shù)測(cè)試”問卷,分班級(jí)收齊,由各班級(jí)的心理老師進(jìn)行問卷分析及總結(jié),并針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的問題想出應(yīng)對(duì)措施。

4、心理詢問:

學(xué)生可到心理詢問室進(jìn)行詢問,也可把自己想詢問的問題投到“悄悄話”信箱中,由專業(yè)的心理詢問師進(jìn)行解答。

5、心理互動(dòng)留言板:

同學(xué)們可以把自己的感想或者懷疑寫在便利貼上,然后貼在留言板上。老師和同學(xué)都可對(duì)留言進(jìn)行跟帖式解答。最后把同學(xué)們?cè)儐柕奶厥獾膯栴}整理好,把精彩的留言收集好,留檔保存。

心理健康教育活動(dòng)方案篇7一、指導(dǎo)思想:

為了營造人人關(guān)注心理健康、人人參加心理健康教育的良好氛圍,促進(jìn)心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入的開展,今年我校結(jié)合本校學(xué)生特點(diǎn)及環(huán)境因素,特制定我校在這次心理健康教育月實(shí)施方案。

二、活動(dòng)時(shí)間:5月18日——5月25日

三、活動(dòng)主題:快樂成長(zhǎng),創(chuàng)建美妙的學(xué)習(xí)生活。

四、活動(dòng)目的:

1、引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)并體驗(yàn)成長(zhǎng)的快樂,激發(fā)學(xué)生熱愛生命,熱愛生活的健康情感。

2、潛移默化地陶冶學(xué)生的情操,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)愛好、自信心和上進(jìn)心,能促進(jìn)學(xué)生身心和諧進(jìn)展,為學(xué)生的成長(zhǎng)提供一個(gè)和諧進(jìn)展的平臺(tái)。

3、營造校園心理教育的氛圍,擴(kuò)大心理教育的影響引導(dǎo)家長(zhǎng)參加到心育隊(duì)伍中來,共同做好學(xué)生的心理健康教育工作。

五、活動(dòng)對(duì)象:全體師生

六、活動(dòng)內(nèi)容:

1、組織一個(gè)心理健康教育活動(dòng)周啟動(dòng)儀式,周一升國旗時(shí)組織國旗下的講話,擴(kuò)大心理健康教育影響力,營造人人為健康、健康為人人的氛圍。

2、組織一次主題班會(huì)。以班級(jí)為單位,根據(jù)學(xué)生不同年齡特點(diǎn)

組織一次心理健康教育專題班會(huì),引導(dǎo)學(xué)生自主分析、自主解決自身所面臨的心理困惑,達(dá)到釋疑解惑、減壓減負(fù)的目的?;顒?dòng)內(nèi)容可從網(wǎng)上觀看一些心理教育視頻?;顒?dòng)時(shí)間_5月24日下午活動(dòng)課,黑板寫上主題“快樂成長(zhǎng),創(chuàng)建美妙的學(xué)習(xí)生活”。

3、開展一次創(chuàng)意競(jìng)賽。組織開展心理藝術(shù)創(chuàng)意競(jìng)賽活動(dòng),讓學(xué)生通過心里涂鴉、心里漫畫、心里動(dòng)漫等藝術(shù)創(chuàng)意競(jìng)賽,達(dá)到宣泄情緒、緩解壓力、調(diào)節(jié)心理平衡的目的。三四五班級(jí)每班上交3幅優(yōu)秀作品,A4紙張大小。

4、寫一封傾訴信。四五班級(jí)組織學(xué)生給父母或者老師寫一封信,或傾訴心聲,或共享快樂,或分擔(dān)苦惱,釋放心理壓力,調(diào)節(jié)情感體驗(yàn)。每班上次3篇優(yōu)秀作品,作文稿紙自備。

5、觀看一次主題電影。根據(jù)學(xué)生不同的心理特點(diǎn),組織學(xué)生觀看《背著爸爸去上學(xué)》,培育學(xué)生樂觀向上的陽光心態(tài),四五班級(jí)的學(xué)生寫一篇觀后感,作文稿紙自備?;顒?dòng)時(shí)間周末由家長(zhǎng)伴隨觀看。

七、活動(dòng)要求:

各班活動(dòng)資料于5月29周一完成上交。

心理健康教育活動(dòng)方案篇8一、活動(dòng)意義及活動(dòng)目的

為了防患于未然,加強(qiáng)對(duì)我校大學(xué)生心理健康狀況的關(guān)注,電子商務(wù)系心理輔導(dǎo)站特舉辦此次“心語計(jì)劃”活動(dòng),旨在以同學(xué)們自己的筆觸和角度去敘述心情變化,記錄大學(xué)生活的一點(diǎn)一滴,釋放同學(xué)們的心理壓力,防止心理問題的產(chǎn)生與進(jìn)展,幫助同學(xué)們以樂觀健康的心態(tài)迎接生活、面對(duì)生活。

二、活動(dòng)主題

心聲新聲

三、活動(dòng)時(shí)間

校歷第八周至第十七周

四、活動(dòng)地點(diǎn)

電子商務(wù)系大一、大二各班教室

五、活動(dòng)對(duì)象

電子商務(wù)系大一、大二全體同學(xué)

六、活動(dòng)流程策劃

(一)前期打算

召開大一、大二各班心理委員會(huì)議,安排各班布置心語角。

(二)活動(dòng)流程

1、各班同學(xué)記錄自己的心理動(dòng)態(tài)。

2、由各班心理委員負(fù)責(zé)整理選出比較優(yōu)秀的作品,于每周日晚自習(xí)下后交到心語室。

(三)活動(dòng)收尾

1、學(xué)期末由心理輔導(dǎo)站老師及成員整理交回作品并對(duì)其進(jìn)行評(píng)比。

2、給獲獎(jiǎng)班級(jí)和個(gè)人頒獎(jiǎng)。

七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

集體獎(jiǎng):

一等獎(jiǎng)一名

二等獎(jiǎng)二名

三等獎(jiǎng)三名

優(yōu)秀獎(jiǎng)一名

八、評(píng)分細(xì)則

1、版面分(40分)

(1)突出主題20分

(2)美觀20分

2、內(nèi)容分(60分)

(1)能清晰表達(dá)心理動(dòng)態(tài)30分

(2)貼近生活30分

心理健康教育活動(dòng)方案篇9一、活動(dòng)目的

為專心落實(shí)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(20__年修訂)》,進(jìn)一步提升我校心理健康教育工作,努力構(gòu)建樂觀心理環(huán)境、營造和諧校園,通過把學(xué)生中出現(xiàn)的心理問題搬上校園舞臺(tái),自己講故事、自己表演、自己觀看、自己體悟,從而使表演者和觀看者得到啟發(fā)。增進(jìn)學(xué)生間的互動(dòng)和溝通,增進(jìn)學(xué)生間的感情和友誼,使學(xué)生正確的熟悉自我和成長(zhǎng)自我。學(xué)校決定開展心理健康教育宣傳月活動(dòng)。

二、活動(dòng)主題

體驗(yàn)、感悟、成長(zhǎng)

三、活動(dòng)時(shí)間

20__年3月7日—4月10日

四、心理健康活動(dòng)月領(lǐng)導(dǎo)小組名單:

顧問:

組長(zhǎng):

組員:

五、活動(dòng)內(nèi)容和時(shí)間安排

第一階段:宣傳發(fā)動(dòng)(3月7日—3月13日)

制訂“活動(dòng)月”實(shí)施方案,并確定實(shí)施項(xiàng)目。

第二階段:組織實(shí)施(3月14日—4月1日)

1、發(fā)動(dòng)宣傳。3月18日進(jìn)行以”體驗(yàn)、感悟、成長(zhǎng)”主題集會(huì)。

2、普及知識(shí)。各班出好一期心理專題黑板報(bào)。電子顯示屏滾動(dòng)播出。

3、各班人人參加。

一—三班級(jí)活動(dòng):我所喜愛的心理故事

四—八班級(jí)活動(dòng)校園心理劇

4月1日,一—三班級(jí)講故事決賽四—八班級(jí)校園心理劇初賽。

4月8日,四—八班級(jí)校園心理劇決賽。

4、三班級(jí):講座(身體紅綠燈)。

第三階段:總結(jié)工作(4月6日—4月10日)

1、對(duì)黑板報(bào)和活動(dòng)成果進(jìn)行評(píng)比,表彰。

2、總結(jié)心理健康教育活動(dòng)月工作。

六、活動(dòng)要求

各班級(jí)組各班要充分熟悉這次活動(dòng)月的意義,組織學(xué)生全員參加,促進(jìn)活動(dòng)月的實(shí)施,抓好各方面工作的落實(shí),使更多學(xué)生通過參加活動(dòng)得到成長(zhǎng)。

心理健康教育活動(dòng)方案篇10一、充分熟悉

加強(qiáng)心理健康教育,是適應(yīng)21世紀(jì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈,培育同現(xiàn)代化要求相適應(yīng)的高素養(yǎng)勞動(dòng)者和專門人才的必定要求,也是針對(duì)當(dāng)前學(xué)生存在的心理素養(yǎng)方面的弱點(diǎn),進(jìn)一步提高其心理素養(yǎng)水平,實(shí)施素養(yǎng)教育的現(xiàn)實(shí)需要??茖W(xué)討論表明,在將來人才的綜合素養(yǎng)結(jié)構(gòu)中,心理素養(yǎng)越來越重要,人的樂觀開朗、樂觀進(jìn)取、堅(jiān)韌不拔等個(gè)性心理品質(zhì)對(duì)人的健康成長(zhǎng)和事業(yè)成功起著重要作用。應(yīng)該說,我校學(xué)生具有眾多的優(yōu)良個(gè)性品質(zhì),同時(shí)也確實(shí)存在一部分學(xué)生心理素養(yǎng)不高的問題,個(gè)別人的心理問題甚或比較嚴(yán)重。面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的獨(dú)生子女群體,心理健康教育毋庸置疑地已然成為一個(gè)需要普遍重視的問題。

二、基本方略

根據(jù)社會(huì)進(jìn)展的需要、教育改革的要求和初中生心理進(jìn)展的規(guī)律而提出的學(xué)校心理健康教育,必定是素養(yǎng)教育內(nèi)容的重要組成部分。學(xué)校心理健康教育具有一定的理論基礎(chǔ),它是與學(xué)校心理輔導(dǎo)、進(jìn)展心理學(xué)、教育心理學(xué)、心理測(cè)量及心理詢問等多門學(xué)科相融合的、以實(shí)踐和應(yīng)用為主的教育活動(dòng)。因而,學(xué)校心理健康教育工作務(wù)必遵循科學(xué)的原則。這些原則主要包括:

1.目標(biāo)性原則。學(xué)校心理健康教育的根本目標(biāo)在于促進(jìn)學(xué)生健康進(jìn)展,提高學(xué)生的基本素養(yǎng),培育學(xué)生的優(yōu)良心理品質(zhì),提高學(xué)生的生存、適應(yīng)能力,促進(jìn)學(xué)生自主進(jìn)展的潛能。

圍繞這些目標(biāo),學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容主要分解為:人生觀與價(jià)值觀教育、人格培育、情緒情感訓(xùn)練、意志力的培育、自我覺察與熟悉、生存訓(xùn)練、潛能開發(fā)等。除此,還應(yīng)包括與之相關(guān)的心理測(cè)驗(yàn)、詢問輔導(dǎo)、課程安排、活動(dòng)訓(xùn)練等各項(xiàng)工作。

2.現(xiàn)實(shí)性原則。根據(jù)當(dāng)前學(xué)生的實(shí)際情況、老師實(shí)際的教育能力、學(xué)生進(jìn)展的實(shí)際水平和需要,有針對(duì)性地選擇適合本校本班心理健康教育的內(nèi)容。

3.進(jìn)展性原則。學(xué)校心理健康教育的最終目標(biāo)是促進(jìn)學(xué)生的進(jìn)展。因此,確定學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容自然應(yīng)面對(duì)全體、注意進(jìn)展,選擇具有一般意義和有代表性的主題內(nèi)容,從而有效地發(fā)揮心理健康教育預(yù)防、促進(jìn)的功能。

4.差異性原則。滿足不同班級(jí)、不同學(xué)生的心理需要,保證學(xué)校獲得心理健康教育效果,對(duì)不同特點(diǎn)的學(xué)生應(yīng)該進(jìn)行分類指導(dǎo)。

5.活動(dòng)性原則。根據(jù)實(shí)踐性與應(yīng)用性的要求,突出以活動(dòng)為主的特點(diǎn),把心理健康教育的內(nèi)容滲透在靈活多樣、富有情趣的活動(dòng)中,發(fā)揮活動(dòng)的優(yōu)勢(shì),注意活動(dòng)過程的教育作用。在學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容中,應(yīng)制造性地設(shè)計(jì)各種豐富多彩的話動(dòng),如角色扮演、繪畫、想像、辯論、演講、表演等,讓學(xué)生在活動(dòng)中、在參加中、在親身體驗(yàn)中獲得成長(zhǎng)與進(jìn)展。

三、主要任務(wù)

1、對(duì)全體學(xué)生開展心理健康教育。要面對(duì)全體學(xué)生,通過普遍開

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