中小學體育課題研究方法介紹課件

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課題研究方法介紹無錫市第一中學黃德剛1中小學體育

課題研究方法介紹無錫市第一中學黃德剛第二章制定研究計劃第三章觀察法第四章調(diào)查法第五章體育科研論文的撰寫第一章科研選題引言2第二章制定研究計劃第三章觀察法第四章調(diào)查法第五章一、體育科研的基本程序體育科研中，對于一個具體的研究課題，無論什么類型，無論研究時間長短，研究對象多少，從開始到結(jié)束都要經(jīng)過一個過程，把這個過程分成若干階段和步驟就叫程序。只有遵循體育科學研究過程中的階段性規(guī)律，才能順利完成研究任務。體育科研程序是體育科學研究過程中客觀規(guī)律性的反映和表現(xiàn)。了解和掌握體育科研的基本程序有助于研究者將主觀的努力和客觀規(guī)律統(tǒng)一3一、體育科研的基本程序體育科研中，對于一個具體的研究起來，有助于研究者把一個完整的過程適宜地分成若干步驟去進行，使研究工作更具體化，逐步逼近預定目標。同時，按照一定的程序來組織體育科研工作，便于及時對研究工作進行檢查和控制。這個過程通常可以分為以下七個主要環(huán)節(jié)：提出和確定課題、建立假說、選擇研究方法、制定研究計劃、收集研究材料、對研究材料的加工整理、獲得科研成果和撰寫科研論文（如圖1）。4起來，有助于研究者把一個完整的過程適宜地分成4圖1基本程序

階段劃分

小步驟反饋修正假說確定課題選擇研究方法建立假說制定研究計劃驗證假說收集材料整理材料形成科學理論（成果）抉擇課題階段形成假說階段準備工作階段資料事實收集階段資料事實整理階段獲得科研成果階段選擇課題完成學術(shù)論文或研究報告、專著搜集文獻確定方向提出假說研究設(shè)計（方案）研究工作計劃收集資料與事實加工資料與事實形成科學理論（假說成立）5圖1基本程序階段劃分

1、確定課題沒有問題就沒有研究，科學研究開始于發(fā)現(xiàn)問題。因此，選擇和確定課題是科研工作的首要環(huán)節(jié)。研究者一般是在自己的專業(yè)范圍內(nèi)，通過查閱資料或在體育實踐中了解到的有關(guān)情況提出一個較有意義的和可行的題目。選題是否恰當，關(guān)系到整個研究工作是否成功，是否有價值。選題是在科研過程中較為困難的環(huán)節(jié)。選題成功與否，取決于研究者的理論素養(yǎng)、研究經(jīng)驗、科學洞察力和科學信息量，并要采取一定的選題步驟來實現(xiàn)。正如有人說，一個好的選題就等于成功了一半。61、確定課題62、提出假說

假說是對某一科學領(lǐng)域所提出的新問題，提出未經(jīng)證實或未被完全證實的答案和解釋。這種答案和解釋是研究者對研究問題的預期結(jié)果的假定性設(shè)想，是形成和建立科學理論的預制品（初步模型）。假說是體育科研的重要步驟和基本程序之一，也是整個研究工作的綱領(lǐng)和導向。假說的提出并非隨意猜想，而是遵循一定的規(guī)律。72、提出假說7（1）假說是科研人員最重要的思想方法，假說的提出需要運用類比和歸納和演繹推理（由一原理推出關(guān)于特殊情況下的結(jié)論）。（2）提出假說必須以事實為依據(jù)，但也不能等待事實材料的全面系統(tǒng)積累。假說是在一定的事實材料基礎(chǔ)上提出的，但不一定每個假說都能轉(zhuǎn)變?yōu)榭煽康睦碚?，甚至多?shù)假說會被否定。然而，如等待事實材料全面系統(tǒng)地積累起來后，再提出假說，將會影響整個研究工作的進展。（3）提出假說必須應用科學原理和新的線索，但又避免被傳統(tǒng)觀念所束縛。8（1）假說是科研人員最重要的思想方法，假說的提8（4）假說只有被實踐檢驗，才能成為新的理論。3、選定方法在確定科研課題和提出假說之后，就要考慮達到研究目的和效果的途徑和手段。選擇了正確的手段與方法，就如找到了渡河的“橋”和“船”，也就能使我們的科學研究得以保證。在當代體育科研中，可被利用的方法很多（在第四章將做詳細介紹）。許多課題的研究也需要從多角度、多層面去揭示事物的規(guī)律，但并非采用的方法越多越好，而是要從本課題的特點、性質(zhì)、研究對象、研究范圍、研究條件以及假說的內(nèi)容出發(fā)，去考慮與選擇科研方法，9（4）假說只有被實踐檢驗，才能成為新的理論。9以確保獲得豐富的材料，順利完成科研任務。4、制定研究計劃（方案）

研究計劃又稱研究方案或研究設(shè)計，它是根據(jù)課題的假設(shè)，對如何順利地完成課題研究的各個步驟、各個環(huán)節(jié)進行總體的、周密的安排與計劃。其中包括研究本課題需要的時間、各個階段所需時間、各個階段運用的研究方法、各個階段所要完成的任務以及本課題研究中的難點和重點等。研究計劃是科研課題具體實施的方案和依據(jù)，對整個課題研究工作的順利進行具有重要的指導作用。所有的科研課題，都應該制定研究計劃。研究計劃可以用文字式表達，也可以用表格分欄式表達。10以確保獲得豐富的材料，順利完成科研任務。105、收集研究資料收集研究資料是科學研究中非常重要的環(huán)節(jié)，是所有研究擬定的工作都要完成的重要內(nèi)容。因為研究資料是驗證假說、論證問題、形成科學理論的必要條件。驗證假說的過程一方面是擬定由假說推出的結(jié)果（即預期結(jié)果），另一方面是收集事實材料，然后將擬定的預期結(jié)果與研究的實際結(jié)果相比較。如果結(jié)果一致，那么該假說一般來說可能成立。1111如果除與預期結(jié)果一致外，還能以此預見新的事實現(xiàn)象，并在實踐（如體育教學、訓練和重復實驗）中得以多次證明，那么該假說可能轉(zhuǎn)化為科學理論。研究資料是研究對象的質(zhì)與量、靜態(tài)與動態(tài)的描述，也就是關(guān)于事物各方面特征的有關(guān)信息。要了解我們所研究的對象，就必須尋找、發(fā)現(xiàn)、揭示、研究、消化這些信息，這樣才能認識客觀12如果除與預期結(jié)果一致外，還能以此預見新的事實現(xiàn)象，并在實踐（目的、有計劃、有意識地去收集，事物的本質(zhì)以及它們整個運動發(fā)展的規(guī)律。資料的收集即是研究的開始，它貫穿于整個研究過程中。這一階段是花費精力與時間較多的階段，同時也是具體接觸研究對象，實際操作的階段。因此，在收集資料過程中，既要有科學理論與方法指導，又要有認真勤奮的求索精神。在體育科研中，為了保證研究的科學性，在13目的、有計劃、有意識地去收集，事物的本質(zhì)以及它們整個運動發(fā)展收集資料的過程中，應當根據(jù)所要研究課題的目的、對象、內(nèi)容，運用不同的方法，選擇不同類型的資料。體育科研資料的類型按獲得資料的形式，可分為直接資料和間接資料；按研究資料反映事物的質(zhì)或量的特征，可分為定性和定量資料。收集體育科研資料的途徑主要有三個：①來源于體育實踐，我們應當在日常的體育實踐中有14收集資料的過程中，應當根據(jù)所要研究課題的目的、對象、內(nèi)容，運目的、有計劃、有意識地去收集，如日記、手跡、手稿、情況記錄、事例等；②組織專門性的調(diào)查、觀察和實驗，如原始數(shù)據(jù)、指標、反應數(shù)據(jù)、數(shù)字、問卷材料、錄音、錄像、圖表、實物、標本等；③查閱大量的文獻資料，有關(guān)書籍、刊物、報紙、圖片、照片等。收集體育科研資料應當實事求是，去偽存真，客觀地反映事物的本來面目，并將收集來的材料及時準確地記錄在記錄本或預制的表格中。若對任何原始數(shù)據(jù)有更改，只能劃掉不能涂改，以便日后考察核對。15目的、有計劃、有意識地去收集，如日記、手跡、手稿、情況記錄、6、整理分析收集的大量原始、零亂的研究材料，必須經(jīng)過科學的加工整理與分析，才能為驗證假說、形成科學理論提供有效可靠的依據(jù)。它一般包括對定性（文字類）材料的整理和定量（數(shù)字類）材料的處理。整理材料的目的是：①檢查自己收集的材料是否齊全；②熟悉材料的背景、相互聯(lián)系、特征和順序等，為使用創(chuàng)造方便；③將材料分門別類，使材料系統(tǒng)化、條理化；④通過整理材料可醞釀論點分析材料是對收集和整理材料的發(fā)展和繼續(xù)，166、整理分析16是對假說進行論證的主要步驟，它是一個去偽存真、去粗取精的加工過程。從體育學科的特點來看，它既與自然科學有關(guān)，又與社會科學有著密切聯(lián)系，因此，在分析材料時要運用多學科的知識和方法，從不同的角度和側(cè)面進行分析。7、撰寫論文將整個研究工作進行必要的整理，分析各種材料以及所得的研究結(jié)果還是比較分散無序的最初產(chǎn)品，還不是正式科研結(jié)果。只有將這些整理出來的材料用邏輯方法進行文字加工，按照科研論文格式和論述要求，把整個研究過程和所獲得的研究成果用文字完整系統(tǒng)地表達出來，才算完成論文。17是對假說進行論證的主要步驟，它是一個去偽存真、去粗取精的加工[思考與練習]簡述體育科研的類型和基本程序。1、確定課題2、提出假說3、選定方法4、制定研究計劃（方案）5、收集研究資料6、整理分析7、撰寫論文18[思考與練習]18第一章科研選題第一節(jié)科研選題的意義和原則一、科研選題的意義科研選題就是研究人員有目的、有步驟的選擇某一項學科領(lǐng)域中尚未認識和解決的問題。一般說來，研究人員都在自己的專業(yè)領(lǐng)域里選擇課題。中小學體育教師最好在自己的體育教學、課余訓練和學校體育的管理中尋找課題、這樣比較熟悉情況，容易找出適合自己研究的題目，也容易出成果。19第一章科研選題第一節(jié)科研選題的意義和原則19

科研選題是整個科學研究工作的起點，也是整個研究過程的中心目標，同時還決定了研究范圍、內(nèi)容和難度以及研究的方法和手段。選擇的課題如何，將直接影響科研工作的成敗和研究成果的價值。可以說從選題開始，就已經(jīng)決定了此次研究的定位和層次。提出一個問題往往比解決一個問題更重要。如果從一開始就提出有意義的研究問題，即為你取得出色的、有價值的科研成果提供了前提。20科研選題是整個科學研究工作的起點，也是整個研科研課題受很多內(nèi)外條件的制約，如研究人員理論修養(yǎng)與學識見解等研究素質(zhì)以及研究經(jīng)費、儀器設(shè)備、研究對象等客觀條件。因此，提出一個好的選題是有一定難度的。能否選擇出一個合適的、有價值的題目，反映了研究人員是否具有科學研究的洞察力與創(chuàng)新精神。21科研課題受很多內(nèi)外條件的制約，如研究人員理論二、科研選題的原則1、需要性原則需要性原則是指科研選題首先要滿足社會的需要即從體育事業(yè)的實踐發(fā)展需要考慮，從各項體育實際工作中亟待解決的問題出發(fā)去選擇題目。如學校體育領(lǐng)域里的體育教學、課外訓練、學校體育的管理中有許多基礎(chǔ)理論與應運課題有待深入研究；又如，體育教學理論、模式、原則、方法探討和體育課的結(jié)構(gòu)改革、課程改革、教材改革以及學生體育興趣和終生體育能力的培養(yǎng)等問題，都是很有意義的研究方向和問題。22二、科研選題的原則1、需要性原則222、創(chuàng)新性原則所謂創(chuàng)新性原則是指研究人員在選題時，在借鑒前人研究成果的基礎(chǔ)上，對所研究的問題提出新的見解、新的結(jié)論和有所發(fā)現(xiàn)、有所前進、有所突破的要求?？茖W研究的意義集中體現(xiàn)在“創(chuàng)新”，在選擇課題時，首先要有創(chuàng)新意識，要有好奇心、批判意識和開拓精神。要借鑒前人取得的成果，又不被前人已有的結(jié)論束縛，才能選出新課題，出新成果。232、創(chuàng)新性原則23對于創(chuàng)新性要有正確全面的理解。一般來說，凡是本質(zhì)上具有獨創(chuàng)性、先進性和新穎性的課題，都可認為是有創(chuàng)造性的題目。創(chuàng)新不是盲目追求時髦，標新立異。對創(chuàng)新可以從幾個方面去理解：課題的內(nèi)容和問題是前人沒有研究和涉及的，提出新思想、新理論，建立新學科，即填補某一領(lǐng)域的空白；糾正前人錯誤觀點或?qū)η叭死碚撚^點有所補充和發(fā)展；在國外有過一些資料，尚需結(jié)合我國實際進行研究，從而填補國內(nèi)空白；對在實踐中已被證實的好經(jīng)驗進行總結(jié)和高度概括，提出新理論；在體育應用、開發(fā)研究中，發(fā)明和24對于創(chuàng)新性要有正確全面的理解。一般來說，凡是創(chuàng)編新技術(shù)、新戰(zhàn)術(shù)、新方法、新訓練器材、新運動設(shè)備、新材料等；體育教學中新的教學法的研究、小籃球架的開發(fā)、運動會改革（一中）等。3、可行性原則可行性原則是指研究者從自己所具有的主觀條件和客觀條件出發(fā)，全面考慮是否可能取得預期的效果，去恰當?shù)倪x擇研究題目。任何人進行科研，都將受到主客觀條件的限制，有時題目雖然很好，但由于客觀條件的不足和主觀條件欠缺，也不能很好的完成課題，甚至失敗。因此，選題必須考慮現(xiàn)實研究過程中主客觀條件的具備程度，才有可能保證研究的成功。25創(chuàng)編新技術(shù)、新戰(zhàn)術(shù)、新方法、新訓練器材、新運動設(shè)備、新材料等

科研中的主觀條件包括研究人員對本課題的專業(yè)理論水平、知識結(jié)構(gòu)、掌握的科研方法與手段、科研能力和經(jīng)驗、創(chuàng)新意識以及文字表達能力等，這些是研究人員的自身基本素質(zhì)?？陀^條件包括必備的研究儀器、設(shè)備、工具、經(jīng)費、文獻資料、研究對象等，這些是科學研究時應具備的基本物質(zhì)條件。例如，研究學校體育的教學與課外活動的一些理論問題時需要具備大量的文獻資料，研究學生體質(zhì)情況時則需要一些必要的儀器設(shè)備和研究對象等。比如：測試《學生體質(zhì)健康標準》的儀器。2626另外，選題時應注意課題的難度要適中，大小要適當，切記好高務遠，不宜過難過大。初次從事科研的人員，最好選擇一些研究范圍小、易完成的，又是本專業(yè)急需解決的課題。中小學體育教師的科研課題，最好是在自己熟悉的學校體育教學、課外體育活動與訓練、學生體質(zhì)發(fā)展、學生的學習態(tài)度和動機等心理方面進行選擇。27另外，選題時應注意課題的難度要適中，大小要適4、連續(xù)性原則連續(xù)性原則是指在選題時最好選擇自己曾經(jīng)研究過的內(nèi)容，并在此方向上繼續(xù)向深度和廣度探索，保持研究的持續(xù)性。保持選題的連續(xù)性對形成研究優(yōu)勢，使研究向縱深方向發(fā)展有很大的作用。一般來說，可以選定某一個長遠性的研究方向，并按目前的可能，擬訂切實可行的、具有把握完成的短期的具體科研項目，在研究工作進展中，繼續(xù)爭取條件向選定方向努力。東一榔頭，西一棒槌的做法是不可取的。284、連續(xù)性原則285、興趣性原則興趣是對待工作的主動性和創(chuàng)造性的重要條件之一，一個人對某個課題有無興趣，是與他對該課題的準備多少勞動有關(guān)的。一旦題目是自己感興趣的問題，研究人員就會有強烈的責任感，并充分調(diào)動主觀能動性，把全部心血傾注其間，乃至廢寢忘食、夜以繼日的攻關(guān)奮斗。因此，在服從總體需要的前提下，研究人員根據(jù)自己的興趣選擇課題。同時，個人在研究方面所表現(xiàn)的特點也不盡相同，有擅長理論研究的，有擅長實驗研究的，有精于觀察的，有善于組織調(diào)查的等等，個人應根據(jù)自己的特長而選擇課題。295、興趣性原則29第二節(jié)科研選題的途徑和方法一、學校體育工作中，廣大中小學體育教師每天都要組織和發(fā)展體育教學、課外活動和學校體育各項管理活動，每天都要與學生接觸。在這些實踐活動中，會遇到一些疑難和實踐中需要解決的問題，由于認識跟不上，造成實踐效率停滯。這就要求教師們對這些實際問題進行理論探討。這些問題就是進行體育科學研究的最直接的課題來源。體育實踐中可供理論研究的課題是大量的，但能否選擇一個有意義的課題，并選好角度進行研究，將關(guān)系到研究結(jié)果的價值。30第二節(jié)科研選題的途徑和方法30二、從文獻資料中收集課題文獻資料記載了前人創(chuàng)造、積累的科學成果與文化成就，反映了人們對客觀世界的科學認識水平。有關(guān)體育的文獻資料種類很多，其中有體育期刊（各體育學院學報、各體育學會會刊、體育雜志等）、圖書、論文集等，它們不同程度地記載了研究人員對有關(guān)體育現(xiàn)象和問題的研究成果、觀點、定理、方法、數(shù)據(jù)、經(jīng)驗事實及體育發(fā)展的最新動態(tài)、運動成績記錄等。有關(guān)學校體育的專門性學術(shù)刊物主要有由中國體育科學學會學校體育專業(yè)委員會主辦的、分別由北京體育大學和北31二、從文獻資料中收集課題31京體育師范學院承辦的《中國學校體育》和《體育教學》。另外，《體育科學》和各體育學院學報的體育理論欄中也常有有關(guān)學校體育方面的論文。通過對這些文獻的查閱，既可較快地了解有關(guān)問題的歷史、現(xiàn)狀及前沿動態(tài)，開闊視野，啟發(fā)思路，借鑒他人的成果與方法，還能從材料中發(fā)現(xiàn)薄弱環(huán)節(jié)、空白點、錯誤之處或爭議部分，從中尋找研究的突破口，提出自己要研究的問題。32京體育師范學院承辦的《中國學校體育》和《體育教學》。另外，《三、運用科學理論解決體育實踐問題在學校體育的體育教學、課余活動和管理活動中常常遇到許多實際問題，我們可以從中選擇課題，運用已有的科學理論對其進行研究，從而解決學校體育中存在的實際問題或?qū)е滦碌睦碚搯栴}的發(fā)現(xiàn)。例如，運用心理學的理論、教育學的理論、生物力學的理論、生理學的理論進行研究。33三、運用科學理論解決體育實踐問題33四、從學科領(lǐng)域的接觸點上尋找課題當代科學發(fā)展是學科不斷分化又不斷綜合，大量相互交叉與滲透，在總體上向綜合化、一體化方向發(fā)展。在學科與學科、領(lǐng)域與領(lǐng)域之間會形成接觸點，這些接觸點易被雙方所忽略，所以，在這些領(lǐng)域的接觸點上選題，往往容易突破，易出成果。體育領(lǐng)域里有許多學科是這些接觸點交叉與滲透的產(chǎn)物。在學校體育領(lǐng)域中，如學校體育管理學、體育教育學、體育方法學、體育心理學、體育人才學、體育課程論、體育教學評價、體質(zhì)測量等等，雖然，近幾年研究人員從這些接觸點上取得了一些研究成果，但仍有許多空白點。研究人員要密切注視學科前進的步伐，把握科學發(fā)展的新特點，尋找學科間接觸點，從中選擇課題。34四、從學科領(lǐng)域的接觸點上尋找課題34五、從不同學術(shù)觀點中尋找課題科學往往是在不同學派、不同觀點的爭論中成長和發(fā)展起來的。80年代在學校體育理論中曾有過體育課的目的是以“三基教學”為主，還是以“體質(zhì)教育”為主的爭論，對學校體育以及體育理論的發(fā)展都有積極的推動作用。在選擇這類課題研究時，必須了解爭論問題的歷史、焦點和現(xiàn)狀，客觀地分析各方的依據(jù)和不足，力求找到解決問題的突破口。3535六、從體育改革與發(fā)展趨勢中尋找課題體育的發(fā)展是隨著社會的發(fā)展而發(fā)展的，社會的改革帶動著體育事業(yè)也必須進行改革。體育改革的大趨勢也給體育事業(yè)帶來了一系列新問題有待解決。這就要求研究人員善于捕捉社會和體育的熱點問題，了解新信息、新動態(tài)，從中尋找課題，例如在市場經(jīng)濟條件下如何開展學校體育的研究，學校體育在實現(xiàn)全民健身計劃中的地位和作用的研究，現(xiàn)代體育教育教學模式的研究，體育教育在素質(zhì)教育中的地位和作用的研究。36六、從體育改革與發(fā)展趨勢中尋找課題36七、從先進經(jīng)驗中尋找課題在長期的體育教學與課外活動中，研究、發(fā)明和積累了很多好的教學方法、鍛煉方法和訓練方法。這些方法是很好的經(jīng)驗，有很高的研究價值和推廣價值。因此，有必要對這些好的經(jīng)驗進行歸納和總結(jié)，找出規(guī)律性的東西，上升到理論，然后再去指導實踐。希望我們教師最好在自己的身邊尋找這類課題。37七、從先進經(jīng)驗中尋找課題37八、向?qū)＜艺埥毯驮趨⒓訉W術(shù)會議、講習班、研討會中尋找課題一些學術(shù)水平較高、有研究經(jīng)驗的專家學者，他們在研究方面往往有許多成果，也比較了解學術(shù)研究的前沿動態(tài)，在自己研究的領(lǐng)域里有一系列課題。對于初搞科研的新手，他們?nèi)狈?jīng)驗，對學科前沿不夠熟悉，因此可以求教于專家學者，請求他們給予指導，聽取他們的意見和建議，這樣，可以從中了解學科的發(fā)展趨勢，并獲得靈感，選擇出好的課題。也可以從他們研究的課題中選擇一些子課題進行研究。另外，各種體育學術(shù)會議是薈萃學術(shù)成果、交流38八、向?qū)＜艺埥毯驮趨⒓訉W術(shù)會議、講習班、研討會中尋找課題38科研信息的場所，又是拜訪專家學者的好機會。經(jīng)常參加學術(shù)會議，可以及時向他人學習，了解最新動態(tài)，并可能受到新的啟示，產(chǎn)生新的課題。39科研信息的場所，又是拜訪專家學者的好機會。經(jīng)常參加學術(shù)會議，九、從行政領(lǐng)導機構(gòu)和學術(shù)領(lǐng)導機構(gòu)的課題指導綱領(lǐng)中尋找課題體育行政部門和學術(shù)領(lǐng)導機構(gòu)往往根據(jù)體育事業(yè)發(fā)展的需要制定或下達科研項目、課題大綱，這些保證了選題的正確方向，也為個人選題提供了豐富的來源。例如，中國體育科學學會學校體育專業(yè)委員會制定的學校體育研究課題大綱或論文通知，中國教育學會體育研究會制定的體育課題研究課題綱要等。其中往往一個題目就是一個方向性的、實踐中有待解決的問題。我們可以結(jié)合本地區(qū)、本單位以及個人的主客觀條件，從中選擇研究課題。40九、從行政領(lǐng)導機構(gòu)和學術(shù)領(lǐng)導機構(gòu)的課題指導綱領(lǐng)中尋找課題4第三節(jié)科研選題的步驟

一個好的選題，必須按照一定的步驟和方法去進行，下面就科研選題的一般步驟做一下簡單介紹。41第三節(jié)科研選題的步驟一個好的選題，必須本人熟悉的專業(yè)學科確定研究方向有特長感興趣的問題范圍理論初步提出問題查閱文獻、理論學習、經(jīng)驗事實實踐選題的原則剖析論證、擇優(yōu)定題準確表述研究題目→↓↓↓→←←42本人熟悉的專業(yè)學科確定研究方向有特長感興趣的問題范圍理論初步一、確定研究方向確定研究方向是科研選題的第一步，為了保證研究的不斷深入，研究人員最好在一個比較穩(wěn)定的、熟悉的、有一定客觀條件保證的前提下持續(xù)研究。體育領(lǐng)域涉及的范圍很廣，不同領(lǐng)域包含許多學科，不同學科又包含不同研究方向。例如，體育領(lǐng)域包括體育社會學領(lǐng)域、體育生物學領(lǐng)域、體育教育學領(lǐng)域、運動訓練學領(lǐng)域等，在體育教育學領(lǐng)域中包含學校體育學、體育教育學、體育教育心理學、學校體育管理等學科，而學校43一、確定研究方向43體育學學科中又包括體育教學指導思想、體育教學法、體育教學模式、課外體育、體育教學綱要計劃、學生體質(zhì)健康標準等研究方向。體育實踐中需要解決的問題很多，但作為中小學體育教師來說，還是應該立足于學校體育這一領(lǐng)地開展研究。因為，中小學體育教師對學校體育比較熟悉，在日常工作實踐中經(jīng)常會遇到一些問題，這些問題與自身的工作結(jié)合比較緊密，也容易產(chǎn)生興趣，在此基礎(chǔ)上可以確定一個比較穩(wěn)定的研究方向。44體育學學科中又包括體育教學指導思想、體育教學法、體育教學模式二、查閱文獻資料，了解有關(guān)研究成果研究方向確定以后，還需要進一步了解這一研究方向的學術(shù)發(fā)展狀況。首先，要查找與所確定的研究方向有關(guān)的大量文獻資料，從中搞清楚本研究領(lǐng)域的科研動態(tài)，哪些課題已研究過，是誰研究的，研究到什么程度，這些問題的歷史和現(xiàn)狀怎樣，有那些論點等。經(jīng)過加工篩選，尋找出在這些研究中還有哪些空白區(qū)和遺留問題有待解決，力求在學科的發(fā)展前沿、空白區(qū)和研究的缺陷處找出研究的突破點。其次，結(jié)合自己在45二、查閱文獻資料，了解有關(guān)研究成果45體育實踐中的體會、觀察、他人的實踐經(jīng)驗，或征求專家和同行的意見，就可以提出初步的研究問題。這樣既可以避免研究的重復，又能發(fā)揮自己的特長，確保課題的價值。三、進行系統(tǒng)分析，選定研究課題在初步提出研究問題之后就有條件進入系統(tǒng)的研究階段。這一階段是選題的關(guān)鍵。在查閱大量文獻資料后，對要研究的問題所產(chǎn)生的“靈感”和思路往往還處于一種比較籠統(tǒng)、朦朧或模糊的狀態(tài)，這就需要對初提的問題進行深入系統(tǒng)的分析和論在這46體育實踐中的體會、觀察、他人的實踐經(jīng)驗，或征求專家和同行的意一階段主要是對該問題研究的意義、研究目的、具體研究對象、研究方法、獲取研究資料的可能性、本研究課題的預期效果以及主觀條件是否具備等進行系統(tǒng)分析和評價。任何一項研究課題都只能解決體育科學體系中的個別問題，因此確定明確的具體研究目標是選題過程中的基本要求，也就是說要明確這個選題準備具體解決怎樣的問題和達到什么研究目的。選題的目標越是明確，所要解決的問題越是清楚，也就越容易找到研究的突破口。另外，研究對象、研究方法等都是如何實現(xiàn)這些目標的手段，是能否達到預期目的的客觀條件。如果這些條件都具備了，就可以確定課題了。47一階段主要是對該問題研究的意義、研究目的、具體研究對象、研究四、科學準確的表述題目在上述三個階段工作的基礎(chǔ)上，研究題目初步形成。但論文的題目是本文內(nèi)容的高度概括和中心所在，因此還需要文字科學準確地表述出來，才能形成正式的論文題目?？傮w來說，一個確切的題目應清晰地表達研究對象、范圍和要解決的具體任務，或準確地反映出研究對象與施加因素及預期效果之間的關(guān)系，從題目上應該可以看出該論文屬于什么研究范疇。4848表述論文題目應注意以下幾個具體要求：1、題目必須確切、概括地表達研究范圍、深度和內(nèi)容。題目與內(nèi)容要一致，使別人一看就知道所研究的中心問題是什么，研究的范圍是什么。切忌題目含糊不清，或領(lǐng)域過大。2、題目要求明確、精練、醒目、具體、簡潔，避免冗長、累贅，定語不宜過多。如果有時實在難以用簡潔的語言表達清楚，可以配以副標題形式加以說明。例如，《論小學體育教學改革—情景成功教學法》。49493、論文題目要嚴謹、科學，符合語法規(guī)范。不能像文學作品和科普作品那樣，不宜過分追求文采，強調(diào)新奇有趣，如《通向冠軍之路》。503、論文題目要嚴謹、科學，符合語法規(guī)范。不能像文學作品和科普五、課題論證論文題目確定以后，最好請一些專家學者，從不同角度對課題的價值和可行性進行論證。課題論證主要涉及的內(nèi)容有：1、國內(nèi)外研究對該課題涉及的領(lǐng)域和研究動態(tài)；2、本人所確定的具體目標和預期效果（假說）；3、為達到目標所設(shè)計的研究方法；4、可能會出現(xiàn)的問題和自己尚無把握的問題。有條件的可采取專題報告的形式，沒條件的也可以單獨征求專家學者的意見，尋求指導。通過課題論證之后，就可以進行下一不的研究工作。有時經(jīng)過對題目的反復推敲，認為不夠完善，可能要重新命題。51五、課題論證51思考與練習：1、簡述體育科研選題在體育科研中的意義和原則。2、簡述體育科研選題的途徑和方法。3、簡述科研選題的步驟。52思考與練習：52第二章制定研究計劃第一節(jié)研究的內(nèi)容我們一旦有了選題依據(jù)，制定了研究對象，明確了研究任務，下一步的工作就是著手將這些理論設(shè)想轉(zhuǎn)化為實踐。在這項工作具體實施過程中，要對研究進行設(shè)計，規(guī)定觀察的指標，確定樣本的含量和抽樣方法，最后進行統(tǒng)計分析。這些過程緊密相連，形成一個整體。概括的說，進行一項研究工作要經(jīng)歷資料的收集、整理和分析三個步驟。53第二章制定研究計劃第一節(jié)研究的內(nèi)容53一、研究設(shè)計1、設(shè)計類型根據(jù)研究工作的目的要求，在調(diào)查工作和實驗工作之前要對所涉及的問題進行全面的了解和分析，并結(jié)合統(tǒng)計原理對研究工作的全過程制定一個全面周密的研究工作計劃，通常將這樣的計劃稱為研究計劃。研究設(shè)計有兩大類，即調(diào)查設(shè)計和實驗設(shè)計。調(diào)查設(shè)計是指調(diào)查研究工作全過程的計劃，它包括資料的收集、整理和分析。實驗設(shè)計為實驗因素在其他因素被嚴格控制的條件下，對實驗效應進行觀察的研究計劃。54一、研究設(shè)計1、設(shè)計類型54實驗設(shè)計與調(diào)查設(shè)計的主要區(qū)別是：在實驗中，研究者能較主動地安排實驗因素，控制實驗條件，排除非實驗因素的干擾；在調(diào)查中，研究者較被動的進行觀察，只希望干擾盡可能地減少，或通過分組來控制，如現(xiàn)場調(diào)查。實驗與調(diào)查在設(shè)計上不盡相同，但在工作中有時難以分開，而且經(jīng)常結(jié)合使用，如有的現(xiàn)場調(diào)查可為實驗提供線索，而實驗成果又須回到現(xiàn)場實踐去驗證，再通過調(diào)查來說明。55實驗設(shè)計與調(diào)查設(shè)計的主要區(qū)別是：在實驗中，研究者能較主動地安

2、設(shè)計內(nèi)容一個優(yōu)良的設(shè)計能夠用較少的人力、物力和時間取得可靠的結(jié)果。在調(diào)查設(shè)計和實驗設(shè)計中應明確以下幾個內(nèi)容：（1）調(diào)查設(shè)計的一些內(nèi)容①明確調(diào)查目的調(diào)查要有明確目的，否則調(diào)查了一些不必要的或不能說明問題的項目，既造成了人力、物力及時間的浪費，又達不到預期的效果。此外，調(diào)查目的要根據(jù)實際需要而定，還用注意在客觀上的可操作性。56

2、設(shè)計內(nèi)容56②確定調(diào)查對象根據(jù)調(diào)查目的確定對象，實際上就是確定調(diào)查研究的主體。在進行調(diào)查時還應明確調(diào)查或觀察單位。調(diào)查單位可以是一個個體或一個集體等，調(diào)查單位與調(diào)查對象密切聯(lián)系，一般在確定調(diào)查對象的同時也就確定了調(diào)查單位。③選擇調(diào)查指標調(diào)查指標的選擇對調(diào)查工作的質(zhì)量有很大的影響。選擇調(diào)查指標應注意：指標要具體；指標要精選；指標要客觀。5757（2）實驗設(shè)計的一些內(nèi)容實驗設(shè)計的內(nèi)容包括：確定控制非實驗因素，確定實驗對象，確定觀察實驗指標、項目和方法。3、設(shè)計的原則（1）對照原則設(shè)立對照就是確定實驗中相互比較的實驗組和對照組，對各組給予不同的處理，然后觀察其效應。對照的基本要求是除實驗因素作有計劃的變化外，實驗組和對照組的其他條件盡量保持一致，減少或抵消非實驗因素的干擾和影響，以便對實驗因素的效應作出正確的分析。58（2）實驗設(shè)計的一些內(nèi)容58比較對照是實驗科學的重要方法。為了說明某種因素的影響作用，必須有可供比較的對照組。在實驗設(shè)計中要使實驗組與對照組受試者的條件盡可能一致，觀察的指標、工作方法、實驗儀器、操作人員相同，在實驗過程中操作人員和受試者還應避免對實驗組和對照組產(chǎn)生心理上的偏性。①空白對照。在實驗對象中，其中一組受試對象在不加任何處理的情況下，與其他經(jīng)過不同處理的各組進行觀察對照。例如，觀察一種訓練方法是否能提高身體素質(zhì)時，我們在控制非實驗因素（例如性別、年齡、受訓情況等）的基礎(chǔ)上，將一個班的同學隨機分成兩組，一組采用這種訓練方法，而另一組沒有使用任何訓練方法，然后觀察這兩組同學的身體素質(zhì)，比較這兩種訓練方法的效果。59比較對照是實驗科學的重要方法。為了說明某種因②自身對照。他的特點是對照與實驗同在一個受試者身上進行。有兩種情況，一是受試對象在實驗前后的自身對比觀察，二是受試對象在兩個不同時期的對比觀察。③標準對照。以公認的標準值或正常值作為對照，以及在所謂標準條件下進行觀察的對照。例如，經(jīng)常進行身體鍛煉的同學，與全國一般同齡兒童的身高體重的比較。6060④相互對照。指各實驗組間互為對照。例如，在控制非實驗因素的基礎(chǔ)上，A種訓練方法與B種訓練方法之間的比較。（2）隨機原則在研究中受試對象的分組，以及施于受試對象的實驗順序等都必須遵守隨機化的原則。隨機化就是在抽樣或分組時必須使總體中任何個體或單位都有同等機會被分配到各處理組中，以抵消非實驗因素對實驗的影響。6161（3）重復原則所謂重復原則是指在實驗條件保持一致的情況下，對實驗單位進行重復實驗的方法。由于個體差異，同一種處理對不同的實驗單位所產(chǎn)生的效果不盡相同，表現(xiàn)為其效應指標的數(shù)值不同。只有在大量重復實驗的條件下，該處理的真實效應才會確定下來，重復次數(shù)越多，即每組樣本樹木越大，則越能反映出總體的客觀規(guī)律。所以在實驗研究中對樣本含量的要求是，既要保證實驗結(jié)果可靠，又要避免不必要的浪費。這要求受試對象具有較好的同質(zhì)性。同質(zhì)性是指研究對象具有相同的性質(zhì)。精選的小樣本優(yōu)于龐雜的大樣本。設(shè)計樣本含量時，各組數(shù)量最好相等。62（3）重復原則62（4）均衡原則要求處理組非實驗因素的條件均衡一致，以消除非實驗因素對實驗的影響。在受試對象條件一致的前提下，再遵循隨機和重復的原則，可以較好的避免偏性，減少誤差，有效的提高實驗的精確度。63（4）均衡原則63第二節(jié)科研計劃的格式一、體育科研計劃書格式體育科研在進行設(shè)計思考之后，應認真撰寫研究計劃。研究計劃的格式很重要，按照固定的格式填寫研究計劃，不僅可以使研究者有合理的思考順序，也不容易丟失重要的填報內(nèi)容。

科研計劃書的內(nèi)容主要有：1、題目；2、研究中姓名及簡歷；3、合作者姓名及簡歷；64第二節(jié)科研計劃的格式一、體育科研計劃書格式644、研究背景簡介；5、問題提出的原因及意義；6、研究方法、研究設(shè)計與過程；7、信息處理設(shè)計；8、研究成果形式；9、預發(fā)表的刊物與會議；10、研究進度；11、經(jīng)費預算；12、其他。654、研究背景簡介；65下面，我們示例兩份科研計劃書。示例一：無錫市中小學教育教學改革試點項目計劃書項目名稱項目主持人學校名稱聯(lián)系電話填報日期

無錫市教研究室會制2003年966下面，我們示例兩份科研計劃書。示例一：無錫市66項目主持人情況項目名稱項目主持人姓名性別出生年月專業(yè)技術(shù)職稱行政職務所從事專業(yè)主要教學工作簡歷主要教育教學研究領(lǐng)域及成果編號論文題目期刊名時間作者及排序67項目主持人情況項目名稱項目主持人姓名性別出生年項目主要成員情況項目組主要成員情況姓名年齡專業(yè)技術(shù)職務行政職務工作單位從事專業(yè)工作承擔工作簽章68項目主要成員情況項目組主要成員情況姓名年齡專業(yè)技行政職務工作1、立項依據(jù)（國內(nèi)外研究現(xiàn)狀和所存在的問題）2、研究方案（方法選擇、研究設(shè)計、要解決的問題、主要特色）1、方法選擇2、研究設(shè)計3、要解決的問題4、主要特色3、預期效果與主要具體成果1、預期效果2、具體成果691、立項依據(jù)（國內(nèi)外研究現(xiàn)狀和所存在的問題）2、研究方案（方4、具體安排及進度5、總經(jīng)費預算及年度用款計劃（元）2003年2004年合計圖書資料費調(diào)研（差旅）費文具等易耗品小型會議費成果打印費其他（不含儀器費）總計704、具體安排及進度5、總經(jīng)費預算及年度用款計劃（元）2003項目主持人所在單位意見單位（蓋章）負責人（簽章）年月日項目主持人所在單位主管部門的經(jīng)費投入和其他配套支持單位（蓋章）負責人（簽章）年月日71項目主持人所在單位意見項目主持人所在單位主管部門的經(jīng)費投入和無錫市中小學教育教學改革試點項目專家評審意見負責人（簽章）年月日無錫市教研究室意見單位（蓋章）負責人（簽章）年月日72無錫市中小學教育教學改革試點項目專家評審意見無錫市教研究室意示例二：姓名性別專業(yè)年級論文題目選題的目的意義：國內(nèi)外概況：研究對象：主要研究內(nèi)容：預期的結(jié)果：73示例二：姓名性別專業(yè)年級論文題目選題的目的意義：國內(nèi)外概況：主要研究方法與設(shè)計準備工作情況研究時間工作內(nèi)容選題

收集資料整理資料撰寫論文交稿審閱意見簽名：年月日備注74主要研究方法與設(shè)計準備工作情況研二、學校體育科研計劃撰寫的要求學校體育科研計劃應注意撰寫的科學性、可行性、規(guī)范性和目的性。這里的科學性指的是研究計劃應按照學校體育科研的要求進行設(shè)計。例如，實驗對象的選取應具有足夠的數(shù)量，指標的選取應具有有效性，實驗儀器具有標準性，問卷的設(shè)計應具有有效性和問句形式選擇的適當性等等。這里的可行性是指研究計劃應是在可行的基礎(chǔ)上的計劃，特別是研究設(shè)計的撰寫應使人一看，就能感到你的研究過程清晰合理，具有可操作性，研究可以達到預期的目標。75二、學校體育科研計劃撰寫的要求學校體育科研計這里的規(guī)范性是指應按照規(guī)范格式撰寫科研計劃。所有應撰寫的項目都應該認真填寫。在申報上級科研課題的時候，理解每個欄目的意義十分重要，科研的計劃書應完全按照上級規(guī)定的格式填寫。研究計劃的目的性除了本人自由選題的目的以外，在參與上級的“招標”課題時，應十分注意“招標課題指南”的要求和研究方向。研究計劃撰寫應緊緊圍繞“招標課題指南”的研究范圍。這樣，本人研究計劃“中標”的可能性就會很大。7676第三章觀察法第一節(jié)觀察法概述一、觀察法的定義

觀察法是人們通過自己的感官或借助儀器設(shè)備，按照一定的目的計劃，對研究對象進行直接觀察了解，從而獲得經(jīng)驗事實的一種方法。在體育科研工作中，對運動訓練、體育教學和體育比賽中的大量現(xiàn)象進行分析研究，對一些體育社會現(xiàn)象與問題的探討，主要采用觀察法。77第三章觀察法二、觀察法的意義人類對客觀世界的認識和改造，都是從觀察開始的。觀察又是科研中收集經(jīng)驗事實的最有效的方法。在實驗方法未成為自然科學的研究方法以前，觀察法是人們最早采用的，也是最多采用的一種方法?？梢赃@樣認為，觀察是一切科研的基礎(chǔ)。運用觀察法可以為科學研究收集大量的第一手資料，并為檢驗科學理論提供事實依據(jù)。體育觀察要求有目的、有計劃，選擇好觀察對象，并要求做詳細的觀察記錄。78二、觀察法的意義78三、觀察法的特點1、在觀察過程中，研究者力求不對觀察的現(xiàn)象施加任何影響，不改變事物存在的狀態(tài)、過程或內(nèi)外環(huán)境，以確保事物的本來面目的自然狀態(tài)，因而觀察具有客觀性、真實性。2、觀察者直接在現(xiàn)場接觸、了解研究對象，能獲得豐富的感性材料，具有直觀性和生動性。3、科學觀察是一種有目的的科學認識活動，具有能動性和選擇性，它不是盲目的觀察一切現(xiàn)象和任何對象，而是主動的集中觀察所要研究的特定現(xiàn)象與問題。79三、觀察法的特點794、觀察中滲透著理論知識，必須以一定科學理論和經(jīng)驗為背景。觀察者的理論與經(jīng)驗越豐富，觀察結(jié)果也就越客觀、準確。5、觀察結(jié)果的準確程度，除了受觀察條件、指標選擇以及觀察手段等客觀因素的影響外，還受觀察者主觀因素和存在于事物中的偶然性或片面性的影響。不是光靠觀察材料就能充分揭示事物的規(guī)律，還需要與其他科研方法結(jié)合起來。另外，由于科技的高速發(fā)展，通過新的科學儀器的深入觀察，可以擴大感知范圍，提高反映速度及精確度，彌補人的生理局限。例如，使用高速攝影、心率和其他生理生化指標的遙測技術(shù)等，將使體育觀察更加科學化、精確化。804、觀察中滲透著理論知識，必須以一定科學四、觀察法的種類觀察法的類型很多，按觀察的性質(zhì)和形式可分為結(jié)構(gòu)性觀察和非結(jié)構(gòu)性觀察；按觀察方式可分為直接觀察和間接觀察；按是否參與被觀察對象活動可分為參與觀察和非參與觀察；按觀察的范圍可分為典型觀察、個案觀察和抽樣觀察；按觀察時間可分為連續(xù)性觀察和非連續(xù)性觀察；按觀察地點和組織條件可分為實地觀察和實驗室觀察；按觀察描述結(jié)果可分為定性觀察和定量觀察。81四、觀察法的種類811、結(jié)構(gòu)性觀察和非結(jié)構(gòu)性觀察（1）結(jié)構(gòu)性觀察，是指對研究的問題有詳細的觀察計劃，明確的觀察指標、內(nèi)容及程序而進行的觀察。在科學研究中，它一般用于描述性、動態(tài)性等問題的研究。例如，對中學體育課適宜運動負荷的研究，用分層抽樣的方法選定某年級的某班級和學生人數(shù)，選用遙測心率儀，在觀察中按統(tǒng)一標準和程序?qū)嵉販y量脈搏，從中獲得描述性資料。從脈搏變化規(guī)律的分析中提出中學體育課適宜的負荷強度。821、結(jié)構(gòu)性觀察和非結(jié)構(gòu)性觀察82例如，對跨欄運動員身體形態(tài)及關(guān)節(jié)運動幅度的研究，分別選定跨欄運動員和短跑運動員作為觀察對象，用統(tǒng)一的形態(tài)和關(guān)節(jié)運動幅度的指標及規(guī)格和統(tǒng)一的觀察測量方法，收集有關(guān)的資料，再通過對比分析的方法，了解不同專項運動員的形態(tài)特點與專項運動成績的關(guān)系。結(jié)構(gòu)性觀察具有四個特點：一是研究問題的連續(xù)性，即某個研究問題要通過一段時間的反復觀察才能完成；二是觀察的反復性，即通過多次觀察而不是一次觀察就得出結(jié)論；三是對象的同一性；四是觀察內(nèi)容、指標、程序及方法的統(tǒng)一性。83例如，對跨欄運動員身體形態(tài)及關(guān)節(jié)運動幅度的研究（2）非結(jié)構(gòu)性觀察，是一種靈活性較大的觀察方法。多數(shù)沒有周密計劃，觀察的目的只限于對觀察的一般了解，觀察的層次和范圍也有局限。在科學研究中，它用于在探索性階段搜索觀察資料。通過這種觀察，只能得到一些感性認識，為過度的結(jié)構(gòu)性觀察和更深入的標準化觀察做好準備。2、直接觀察和間接觀察（1）直接觀察，是指觀察者憑借感官對研究對象進行感知和描述的一種手段。為研究教師或教練員在體育教學、訓練、比賽等活動中教學、訓練、臨場指揮等能力和學生的各種態(tài)度和行為表現(xiàn)，多采用臨場觀察和實地觀察。直接觀察所得的結(jié)果，更能直接反映被觀察對象的客觀情況。84（2）非結(jié)構(gòu)性觀察，是一種靈活性較大的觀察方法。多數(shù)沒有（2）間接觀察，是借助各種儀器對研究對象進行描述，即在研究者與研究對象之間設(shè)置中間環(huán)節(jié)——儀器，從而使觀察能力和范圍增大。如用高速攝影拍攝下短跑運動員的跑步過程，再用慢速播放來研究運動員的技術(shù)動作。另外，教練員也常把比賽錄象作為研究比賽中雙方技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)運用的手段，并為下一階段的訓練和比賽服務。85853、常用體育科研觀察法（1）臨場觀察法。這種方法是指觀察者直接位于觀察所處的現(xiàn)場，實地、直接地了解事物的發(fā)生發(fā)展的情況，并獲得有關(guān)資料的方法。這種方法易于操作，費時不多，觀察指標多為公認的指標，觀察結(jié)果可為改進教學和訓練工作提供有價值的參考，有的經(jīng)現(xiàn)場的及時統(tǒng)計還可為現(xiàn)場比賽、訓練的指導提供依據(jù)。863、常用體育科研觀察法86（2）實驗觀察法。這種方法主要將觀察法和實驗法相結(jié)合，綜合研究某一事物或現(xiàn)象，及時觀察和測量實驗中的某些效應指標變化，進而獲取實驗的有關(guān)結(jié)果和材料的方法。實驗觀察要求嚴格，講究觀察時機、步驟與方式，指標選擇要符合研究的要求，觀察往往與測量緊密的結(jié)合。87（2）實驗觀察法。這種方法主要將觀察法和實驗法相結(jié)合，綜（3）追蹤觀察法。這種觀察法是研究者較長時間追蹤考察某一事物的發(fā)展變化過程，以獲得對事物的規(guī)律性認識的事實材料的方法。它不同于追蹤調(diào)查的方面是，在追蹤調(diào)查的過程中，研究者始終不能干預事物的正常發(fā)展狀態(tài)，只能在旁邊觀察或隱蔽觀察，從而獲得真實的觀察材料。該方法可用于某一體育現(xiàn)象的始終，如可以對某一運動員從選材開始，直至成為高水平選手的整個過程進行長期追蹤觀察研究。這種方法要制定長遠的觀察計劃及分階段的計劃，并可以與調(diào)查方法結(jié)合進行。88（3）追蹤觀察法。這種觀察法是研究者較長時間追蹤考察某一五、觀察法的評價觀察法主要有以下一些優(yōu)點和缺點。1、觀察法的優(yōu)點觀察法具有方便、易行、靈活性較大的特點。對觀察者來說，可以在自然環(huán)境下隨時隨地進行觀查，觀察人員可多可少，觀察時間可長可短，只要在現(xiàn)場就能獲得一定的觀察材料。對被觀察對象來說，可以不妨礙他們的正常秩序，可以不受任何人的干擾。另外，通過觀察法，能直接收集到具體、真實、可靠性較高的資料。由于觀察是在自然環(huán)境下進行的，基本上是觀察者單方面的行動。特別是非參與觀察，一般不依賴于語言交流，不與被觀察者進行人際交流，因此可以獲得具體、真實、生動、可靠的材料。89五、觀察法的評價892、觀察法的缺點觀察法的明顯缺點是對環(huán)境無法控制，研究者對那些有可能影響觀察資料的外部因素，幾乎無法給予控制。另外，觀察者如果僅用自己的感官去直接感知、考察對象，要想獲得客觀準確的效果，難度較大。觀察者的習慣、愛好、知識結(jié)構(gòu)、經(jīng)驗都會影響觀察效果。902、觀察法的缺點90第二節(jié)觀察法的基本程序觀察法的基本程序，大體上包括觀察準備、實施觀察和整理觀察資料三個主要階段。每個階段不僅有各自不同的任務，而且有各自不同的方法。只有對這一完整過程的各個環(huán)節(jié)實施嚴格的控制，才能獲得理想的觀察材料。91第二節(jié)觀察法的基本程序91一、觀察計劃的制定觀察計劃是對運用觀察法的步驟、程序和要求事先作出系統(tǒng)周密的設(shè)計和安排，也可稱為觀察研究方案。它是研究人員進行觀察實踐的依據(jù)，可保證觀察工作的順利進行，避免失誤。各個專項的觀察研究因?qū)ｍ椀牟煌攸c、性質(zhì)，在方法設(shè)計上和方法的運用中各有具體區(qū)別，如具體觀察方式、位置、時機、指標選擇及統(tǒng)計分析方法等各有特點。觀察計劃的內(nèi)容主要有以下幾方面：1、觀察的目的和任務觀察目的是通過觀察了解主要問題或內(nèi)容，或假定存在的某些事物特征；觀察任務則是為實現(xiàn)觀察目的而要解決的具體問題。92一、觀察計劃的制定922、選擇觀察對象根據(jù)觀察的目的和任務，選擇觀察對象的數(shù)量和范圍，如體育教學、運動訓練中的學生、運動員人數(shù)及水平等，力求被觀察者有一定的代表性，而被觀察的數(shù)量又不宜太多?？梢詮氖挛锏奶厥馇闆r出發(fā)，選取典型的調(diào)查對象。觀察的范圍（空間范圍、時間范圍）不要太大，這樣有利于集中觀察。932、選擇觀察對象933、確定觀察指標這是觀察設(shè)計中最重要的一環(huán)。一個被觀察的事物對象，從不同的角度可以觀察到不同的特征現(xiàn)象，即使從同一角度觀察，也可能觀察到代表對象特征的許多指標。在選擇指標時，應注意以下一些要求：（1）客觀性。所選擇的觀察指標應是能反映客觀存在的規(guī)律，并通過一定的觀察方法可以獲得的資料。如身高、體重、臂長、腿長、彈跳、血壓、心率都是可以測量出來的，而且可以在限定的條件下重復出現(xiàn)。943、確定觀察指標94（2）合理性。是指所選擇的觀察指標既能反映客觀現(xiàn)象，又能反映所研究問題的本質(zhì)。例如，研究一堂體育課或訓練課的運動負荷的問題時，應選擇心率、血壓等為測定的觀察指標，而不應選擇呼吸差或肺活量等指標，因為后一類的指標不能客觀反映所研究的對象。合理性和客觀性有密切的關(guān)系。例如，研究人體的結(jié)構(gòu)和步長、步頻的關(guān)系時，選用下肢全長、大腿長、小腿長的指標要比選用身高的指標更合理。95（2）合理性。是指所選擇的觀察指標既能反映客觀現(xiàn)象，又能反映（3）選擇指標的準確性和技術(shù)上的可能性。在可能的范圍內(nèi)，應借助儀器幫助觀察，擴大觀察的角度，加深觀察的深度，使觀察更為深刻和準確，如采用高速攝影和其他的輔助技術(shù)來進行運動技術(shù)的研究。96（3）選擇指標的準確性和技術(shù)上的可能性。在可能的范圍內(nèi)，應借4、明確觀測指標的標準、規(guī)格和要求在研究活動中，選取的觀察指標有的是定性的，有的則是定量的指標。在許多人同時進行一項觀察時，一定要明確定性指標內(nèi)涵、規(guī)格、表現(xiàn)特征是什么，應有什么操作定義；定量指標的獲取規(guī)格、精確度、正誤度等均需要說明，獲取指標的時間范圍也需要統(tǒng)一。974、明確觀測指標的標準、規(guī)格和要求在研究活動中，選取的觀5、確定和設(shè)計觀察的步驟、條件與方式觀察步驟是指觀察方法運用的過程程序、操作環(huán)節(jié)和各種觀察技術(shù)手段與時間的系統(tǒng)安排。例如，觀察過程各階段的劃分，各階段觀察時間及觀察內(nèi)容順序等。

觀察的條件是指按研究任務的需要并能按步驟進行觀察的具體條件，主要指有關(guān)觀測的時間和空間條件的限制。在時間方面包括總的觀察時間，每次觀察的時間、時機，各次觀察之間的時間間隔等?？臻g條件應盡量使觀察者看清被觀察者之間的活動，而又不影響被觀察者的正常活動985、確定和設(shè)計觀察的步驟、條件與方式觀察步驟是指觀察方法與自然狀態(tài)，包括每次觀察的位置和角度的選擇，觀察距離和方向的變化等。

觀察方式主要指用肉眼還是在其他儀器的輔助下進行觀察。另外，在一些觀察的內(nèi)容中的特征也需要指出，如測量體育課或訓練課的負荷時常采用的心率測量，就必須統(tǒng)一為在被測者的前臂橈骨動脈處測量十秒鐘內(nèi)的心率次數(shù)。6、統(tǒng)一記錄規(guī)格與符號在觀察中，需要在很短的時間內(nèi)將重要的信息記錄下來，所以在記錄方面首先要強調(diào)時間，其次要強調(diào)規(guī)格的統(tǒng)一。不管是一個人在不同時間段99與自然狀態(tài)，包括每次觀察的位置和角度的選擇，觀察距離和方向的的多次記錄，還是多個人在同一時間段的記錄，都要求事先統(tǒng)一記錄規(guī)格。觀察前要設(shè)計、印制統(tǒng)一的記錄表格，并規(guī)定記錄的符號、標準和精確度，以保證在觀察過程中將各種不同的數(shù)據(jù)記錄下來，以便事后的統(tǒng)計和分析處理。體育比賽的臨場觀察統(tǒng)計表，是觀察指標和記錄方式的綜合設(shè)計。各項目以及觀察指標的不同，記錄的格式也不一樣，總的要求是簡明清楚，便于記錄，分類合理，便于統(tǒng)計分析。100的多次記錄，還是多個人在同一時間段的記錄，都要求事先統(tǒng)一記錄二、觀察前的準備工作制定觀察計劃后，就應作好觀察前的準備工作。準備工作的好壞，直接影響著觀察效果的好壞。若該工作未能做好，則可能無法獲得準確可靠的觀察資料。觀察前應著手以下幾項工作：1、與觀察對象所在單位或組織取得聯(lián)系，爭取支持，并通過有關(guān)人員，如教練員、體育教師、班主任、體委干部等，了解觀察對象的一般情況。2、要了解觀察對象的訓練水平、一般和專項素質(zhì)、技術(shù)水平、戰(zhàn)術(shù)意識、個人特點等。101二、觀察前的準備工作1013、要統(tǒng)一思想，統(tǒng)一方法，統(tǒng)一規(guī)格，統(tǒng)一符號，并通過實習熟悉觀察記錄方法。4、準備觀察時使用的工具、器械和儀器，并認真檢查核對，如表格、秒表、照相機和錄像機等。三、觀察的實施觀察實施階段的主要任務是，按照準備階段所設(shè)計的觀察方案做好資料的收集工作。在實施階段，主要的工作有：1、進入觀察點。在重要比賽或其他體育活動開始之前，要提前做好準備，進入觀察點，在有些時候要與主辦者做好協(xié)調(diào)工作，以保證觀察能夠順利進行，甚至創(chuàng)造更為有利的觀察條件。1023、要統(tǒng)一思想，統(tǒng)一方法，統(tǒng)一規(guī)格，統(tǒng)一符號，并通過實習熟悉2、觀察（1）嚴格按計劃進行，忠實于原定的觀察范圍。但是，如果原計劃確實有不妥之處，或觀察現(xiàn)象有所改變，則應隨機應變，務求能妥善的完成原定任務，盡可能取得好的效果。（2）選擇最適宜的觀察位置。觀察者的位置應根據(jù)觀察目的和中心來選擇，位置選擇既要有利于觀察者觀察整個場面和細節(jié)情況，又要注意不影響被觀察的對象。（3）善于辨別觀察現(xiàn)象中的主要和次要因素。區(qū)分主要和次要因素要根據(jù)其與研究任務關(guān)系的1032、觀察103大小，且是否能提供有用的材料而定。在觀察中一定要抓住主要的因素，不要被次要或無關(guān)的因素干擾。（4）應根據(jù)觀察現(xiàn)象中的一貫性的內(nèi)容。因為一貫性的內(nèi)容能夠反映事物本質(zhì)問題的，抓住了一貫性的內(nèi)容，就能夠?qū)⒂^察工作做好。但事物發(fā)展過程中，也會出現(xiàn)偶然性和突發(fā)性事件，這些情況也許是制定觀察計劃時所未能想到的，如果及時記錄下這些情況，也會對全面正確地了解問題有利，只是在做結(jié)論時，要區(qū)分這些情況是輔助作用還是干擾作用。104大小，且是否能提供有用的材料而定。在觀察中一定要抓住主要的因（5）對較復雜的觀察任務要分組進行，分組時要有明確的分工，規(guī)定好每人各自的觀察中心，遵循統(tǒng)一的觀察標準和統(tǒng)一的記錄符號，既互不干擾，又相互協(xié)助。四、記錄1、盡可能應筆記錄觀察時用筆記錄是常用的方法，特別是內(nèi)容復雜、細節(jié)要求較高、數(shù)字很多、時間較長的觀察時，尤其要用筆進行記錄，而不能光靠腦子記憶。在一些比賽中，筆記本電腦也被用來進行臨場統(tǒng)計，它有著快捷、準確和可隨時信息共享的特點。105（5）對較復雜的觀察任務要分組進行，分組時要有明確的分工2、盡可能節(jié)省記錄時間記錄時的要點在于掌握事物的整個狀況，要把盡可能多的時間用在觀察這個行為上，記錄時可采取速記的方法，不要寫很多的字和完整的句子，從而節(jié)省時間。但這要在全面了解事物面貌的前提下。3、記錄要清楚，易讀易用記錄的速度不僅要快，而且要條理分明，字體清楚易認。1062、盡可能節(jié)省記錄時間1064、不同的觀察任務和內(nèi)容需要使用不同的記錄表格應根據(jù)具體情況和不同的觀察內(nèi)容設(shè)計和使用記錄的表格，如果需要，可以自行設(shè)計不同的表格，只要達到準確、快速記錄的目的就可以。5、借助儀器進行記錄在記錄的同時，可以借助一些儀器設(shè)備進行輔助記錄，如照相、攝像、錄音等措施均可采用。這些輔助的記錄結(jié)果有助于在觀察以后的相當長時間內(nèi)進行反復多次的分析和研究。1074、不同的觀察任務和內(nèi)容需要使用不同的記錄表格107第三節(jié)觀察方案的設(shè)計（重要）一、現(xiàn)場觀察記錄表設(shè)計由于每次的觀察對象和觀察內(nèi)容都會有所不同，所以在觀察記錄表的設(shè)計上就要各自有所側(cè)重。首先要認識觀察記錄表的重要性，可以這么說，沒有好的觀察表格，就沒有好的觀察結(jié)果。其次，觀察表的設(shè)計也有其自身的特點，在設(shè)計觀察表時要注意以下幾點：1、表格要有針對性的為觀察任務服務，表中所列的觀察內(nèi)容要能反映和包括所要研究的問題的核心內(nèi)容，特別是那些反映專項特點的指標要求不可遺漏和缺少。108第三節(jié)觀察方案的設(shè)計（重要）一、現(xiàn)場觀察記錄表設(shè)計1082、表格要易于填寫。表格的設(shè)計要考慮到使用者的方便與否，例如，內(nèi)容的安排按時間順序或按各專項的技術(shù)結(jié)構(gòu)特征來排列，并使觀察順序從左到右、從上到下保持一致。表格的頁面大小要合適，既要利于記錄者的握持，又不因表格各欄之間空間不夠大而影響填寫。總之，要做到一切以人為本，有利于人的使用。3、表格的設(shè)計要便于最后的分析整理工作，不至于使觀察者在觀察以后花太多的時間在表格的歸類、整理上。以下是幾個研究課題的現(xiàn)場觀察記錄表，僅供參考。1092、表格要易于填寫。表格的設(shè)計要考慮到使用者的方便與否，800米運動員賽跑技術(shù)（速度分配）統(tǒng)計表姓名性別年齡100米成績400米成績800米跑中各段記時800米成績起跑至100米200米400米600米110800米運動員賽跑技術(shù)（速度分配）統(tǒng)計表姓性年1004008足球防守技術(shù)臨場統(tǒng)計表效果類別前場中場后場成功失敗成功失敗成功失敗搶斷爭頂鏟111足球防守技術(shù)臨場統(tǒng)計表效果前場中場后平衡木自選動作穩(wěn)定性統(tǒng)計表

年度數(shù)據(jù)類別年（人）年（人）年（人）人次百分比人次百分比人次百分比跌下大晃中晃小晃落地穩(wěn)走步失敗112平衡木自選動作穩(wěn)定性統(tǒng)計表年度年（人）年（人）乒乓球比賽技術(shù)統(tǒng)計表（進攻型）記錄項目第一局第二局第三局得失得分率發(fā)球搶攻發(fā)搶攻搶位接發(fā)球接搶攻搶位被搶搓球搓攻拉113乒乓球比賽技術(shù)統(tǒng)計表（進攻型）對攻正手側(cè)身反手拉弧圈正手側(cè)身反手推擋對推變線接弧圈球推正手被攻正手反手放高球拉后突擊殺機會球放短球114對攻正手側(cè)身反手拉弧圈正手側(cè)身反手推擋對推變線接弧圈球推正手三級跳運動員技術(shù)戰(zhàn)術(shù)指標臨場觀察統(tǒng)計表姓名性別年齡運動年限備注起跳腿左、右擺臂方式雙、單技術(shù)類型綜合型、平跳、高跳技戰(zhàn)術(shù)起跳次數(shù)起跳時水平速度助跑距離起跳角度踏板正確性三跳比例成績風速預賽123決賽456備注賽后根據(jù)高速攝影分析賽后分析犯規(guī)或不足賽后分析順風或逆風115三級跳運動員技術(shù)戰(zhàn)術(shù)指標臨場觀察統(tǒng)計表姓名性別年齡運動年限備二、現(xiàn)場觀察記錄方法現(xiàn)場觀察記錄要求盡量全面、真實、及時，記錄方法的設(shè)計也是我們應注意的問題。1、評等法。就是觀察者對所觀察的對象評定等級，并在預先準備好的表格上畫符號，例如，對學生學習的某一技術(shù)動作效果的好壞，可以用很好、較好、一般、差、較差五個等級來加以描述。評定法的優(yōu)點是對觀察的現(xiàn)象加以量化，便于進行分析。采取這種方法注意兩點：一是在觀察前對每個等級制定出具體明確的標準；二是觀察者的反應速度要快。因此，采用評等法對觀察者的要求比較高，要求在一定的理論水平和實踐經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，能迅速對評價對象作出反應。116二、現(xiàn)場觀察記錄方法現(xiàn)場觀察記錄要求盡量全面

2、出現(xiàn)頻率法。觀察者將事先規(guī)定好的觀察事項列在觀察表內(nèi)，在觀察的過程中出現(xiàn)哪一個內(nèi)容，就在相應的空格內(nèi)畫一記號。這種方法被廣泛的使用于臨場體育技術(shù)統(tǒng)計的工作中。3、速記符號法。觀察者預先將經(jīng)常出現(xiàn)的情況或觀察所要描述的事件賦予特定的符號，觀察時出現(xiàn)這種現(xiàn)象，就以符號來表達。這種方法的速度快，但要求觀察者在事前進行一定時間的準備以便熟練運用。示例見表：1172、出現(xiàn)頻率法。觀察者將事先規(guī)定好的觀察事項列在籃球意識臨場統(tǒng)計符號及內(nèi)容示意符號成分動作反饋戰(zhàn)術(shù)內(nèi)涵特征值域代號12345678abcd+±－√∕×代表內(nèi)容投突傳運搶防移攻守轉(zhuǎn)籃破球球球守動換時空配規(guī)間間合則性性性性10.50118籃球意識臨場統(tǒng)計符號及內(nèi)容示意符號成分動作反饋戰(zhàn)術(shù)內(nèi)涵特征值該表是研究籃球運動員場上戰(zhàn)術(shù)意識所采用的觀察記錄符號。如果某運動員在場上的突破的時間性的空間性的戰(zhàn)術(shù)意識很強，則應記作2ab√-1，依次類推。4、文字法。在結(jié)合表格來表達觀察對象的前提下，觀察者在時間允許的時候，可以采取速記的形式，把所觀察到的一些現(xiàn)象和心得記錄下來。一般來說，記錄的方法要綜合使用，多種并舉。119該表是研究籃球運動員場上戰(zhàn)術(shù)意識所采用的觀察記錄符號。如果某三、體育觀察方案示例示例一：運動負荷的測定120三、體育觀察方案示例示例一：運動負荷的測定120

觀察設(shè)計單位：

姓名：制定時間：1、題目：某市中學體育課適宜運動負荷的研究2、觀察的目的和任務通過對某市部分中學體育課上學生的脈搏測量觀察，找出脈搏的變化規(guī)律，分析并提出適合本市的適宜的運動負荷，為提高體育課的效果和增強學生的體質(zhì)提供科學的依據(jù)。3、觀察測試的對象（1）采用隨機抽樣的辦法，隨機抽出四個市區(qū)和四個郊縣的行政區(qū)劃。（2）在各區(qū)和郊縣中分別隨機抽取重點中學和普通中學各三所。（3）從抽出的各學校的初中和高中當中分別選取五個班級為觀察測量的基層班級單位，全市共計480個班級和課次。121

4、觀察測量時間和方法（1）測量時間a、全市測量時間：某年某月至某年某月b、各行政區(qū)劃的測量時間：某年某月至某年某月（2）測定方法部位：觀察者測定被測者的橈動脈處的脈搏注意事項：a、測定以前要對被測者講明測試工作的意義和方法，防止因被測者心理緊張而造成脈搏次數(shù)不應有的變化。b、選擇好測試的時機，一般采用以下的測量時機：課前十五分鐘測定安靜時的脈搏；上課開始時測定脈搏；根據(jù)課上的練習內(nèi)容定時測定；練習前或后的測定；上課結(jié)束時的測定；課后3分鐘或5分鐘的測定。在每次課中的總測定次數(shù)不少于15次，測定時要快、準、及時，課的進行中可采取定時測定和練習前后測定想結(jié)合的方法。c、測定10秒或15秒的脈搏次數(shù)，課后換算成一分鐘的脈搏次數(shù)。1224、觀察測量時間和方法122d、測定者要注意測定的位置，必須隨著受測者的轉(zhuǎn)移而轉(zhuǎn)移。e、測定者要按