青少年心理衛(wèi)生自學考試知識點歸納

青少年心理衛(wèi)生概述心理衛(wèi)生又稱精神衛(wèi)生、是相對生理衛(wèi)生而言的、它的基本含義是維護心理健康。心理衛(wèi)生學：在積累大量研究成果的基礎(chǔ)上，形成了一門獨立的科學稱心理衛(wèi)生學。心理衛(wèi)生和心理健康的關(guān)系是：手段和目的的關(guān)系。心理衛(wèi)生的任務(wù)是：維護和增進人們的心理健康、提高人們的社會適應(yīng)能力、預(yù)防各種心理疾病和不良行為的發(fā)生。幫助人們及早發(fā)現(xiàn)心理異常，積極治療心理疾病。心理健康的標準：健康不僅是指軀體沒有疾病、還必須包括心理、生理、社會適應(yīng)良好和道德上的健康。青少年心理健康的標準：自我意識良好。2、人格健全。3、智力正常。4、情緒樂觀。5、意志堅定。6、人際關(guān)系和諧。7、社會適應(yīng)良好。8、心理行為特點與年齡特征相符合。青少年心理異常的幾個成次：輕度的心理異常、也稱輕微心理失調(diào)、具有偶發(fā)性和暫時性。中度心理異常、也稱心理障礙、包括各種神經(jīng)癥和異常人格。重度心理異常、也稱嚴重心理疾病、包括各類精神病。1936年中國心理衛(wèi)生協(xié)會成立、翌年抗日爆發(fā)后被迫停止、新中國成立后、1985年4月重新成立。心理衛(wèi)生的意義：維護青少年心理健康的需要。青少年心理成長的需要。培養(yǎng)高素質(zhì)人才的需要。青少年心理衛(wèi)生的原則：而向全體與個別對待的原則。矯治、預(yù)防與發(fā)展相結(jié)合的原則。主體性原則。主觀能動性、積極性。社會共同參與原則。青少年心理衛(wèi)生研究的方法有：實驗法、觀察法、調(diào)查法、個案法、測驗法。青少年身心發(fā)展青春期主要有哪些生理變化：主要為身體外行，生理器官，生理機能以及心理行為的突出階段。青春期：是一個生理學的概念，是以性成熟為主的一系列身體外形、生理器官、生理機能以及心理行為的突出階段。青少年生理發(fā)育對心理發(fā)展的影響：1、連續(xù)性和階段性。2、產(chǎn)生性意識。3、產(chǎn)生成人感。4、獨立性與封閉性的發(fā)展。身體外形變化的表現(xiàn)：身高、體重、第二性征3方面。腦和神經(jīng)系統(tǒng)的表現(xiàn)：腦重與腦室容積增加、腦電波的變化皮層興奮過程與抑制過程的平衡。青少年心理發(fā)展的一般規(guī)律是：連續(xù)性和階段性。方向性和順序性。不平衡性。差異性。影響青少年心理發(fā)展的因素：生物因素。包括遺傳和先天素質(zhì)。環(huán)境因素。包括家庭教育。主觀因素。主觀意識，態(tài)度，活動等。青少年性心理衛(wèi)生性心理：指性征，性欲以兩性交往等有關(guān)的心理狀況和心理活動。青少年性心理活動的表現(xiàn)：對性知識的追求。性欲望和性沖動。性的自慰行動。對異性的愛慕。性心理的發(fā)展階段：異性疏遠期（小學高年級到初中低年級）。異性好感期（初中到高上低年級）。。異性愛慕期（高二到大學低年級）。兩性戀愛期。早戀的成因：生理因素。心理因素。社會因素。早戀：指18歲以下的未成年人過早的建立戀愛關(guān)系行為。判斷早戀的依據(jù)是：生活自立的程度。戀愛的年齡和法定最底結(jié)婚年齡相差程度。早戀的特征有：朦朧性、矛盾性、變異性和差異性。早戀的類型有7種：愛慕型、好奇型、模仿型、從眾型、補償型、叛逆型、病理型。愛慕型有可分為：儀表型、專長型、品性型。早戀的危害：分散注意力，影響學習。易受傷害，產(chǎn)生心理問題。容易出現(xiàn)性過失，甚至妊娠。發(fā)生犯罪發(fā)生率。性恐懼：指進入青春期的學生，主要對自己身體內(nèi)部和外部的急劇變化，尤其是對月經(jīng)和遺精現(xiàn)象的恐懼產(chǎn)生很大的壓力。性壓抑：青少年的性沖動在性激素作用下產(chǎn)生一種正常的生理、心理反應(yīng)，青少年對自己的性沖動感到不安、迷惑、羞愧，而把自然的性沖動和對異性的興趣壓抑起來的表現(xiàn)。性罪錯：青少年在好奇心理和不良因素影響下，做出違反道德甚至違反法律的性行為。如何正確對待早戀：正視早戀的發(fā)生是必然的，客觀存在的。動之以情，曉之以理，要真誠，尊重和關(guān)心早戀青少年，讓早戀者了解性心理知識，尤其是朦朧的感情的產(chǎn)生。豐富課余活動，轉(zhuǎn)移注意力。鼓勵異性正常交往。青少年常見的性問題有哪些：性恐懼。2、性壓抑。3、手淫。4、性罪錯。手淫：指用手撫弄自己的生殖器官以引起性快感獲得性滿足的行為。手淫的輔導策略：樹立手淫的科學認識，削除心理障礙。注意起居衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習慣。培養(yǎng)廣乏的興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力。提高自我的分析鑒別能力。性罪錯的輔導策略：加強性知識，性道德的教育。要指導他們?nèi)绾螌W會與異性交往，避免性的挑逗和誘惑。創(chuàng)建良好的家庭，學校和教育環(huán)境。中國性教育內(nèi)容：性生理教育。性心理教育。性道德教育。性法紀教育。性教育的途徑和方法：家庭性教育，父母生活中指導，討論交流，榜樣示范。學校性教育。直觀教學，收集問題講解，讀書，小組討論，角色扮演，講故事，個案分析。社會性教育。如醫(yī)院。青少年的個性與心理衛(wèi)生個性又稱人格，本意是指面具。需要是個性的原動力。個性從結(jié)構(gòu)上分為3個系統(tǒng)：個性動力系統(tǒng)。以積極性，選擇性為特征。個性表征系統(tǒng)。體現(xiàn)在氣質(zhì)，性格，能力三方面。個性調(diào)控系統(tǒng)。維持個性發(fā)展的穩(wěn)定性和連續(xù)性由自我意識構(gòu)成。個性的特征：個性的整體性。個性的穩(wěn)定性和可變性。個性的獨特性和共同性。個性的社會性和生物性。個性特質(zhì)理論（卡特爾16因素特質(zhì)理論）：表面特質(zhì)與根源特質(zhì)樂群性。2、聰慧性。3、穩(wěn)定性。4、特強性。5、興奮性。6、有恒性。7、敢為性。8、敏感性。9、懷疑性。10、幻想性。11、世故性。12、憂慮性。13、激進性。14、獨立性。15、自律性。16、堅強性。巴甫洛夫用高級神經(jīng)活動類型說解釋氣質(zhì)的生理基礎(chǔ)，分為三種基本特性：強度、平恒性、靈活性。個性的5因素模型：開放性。具有想象，審美，情感豐富，求異，創(chuàng)造等特質(zhì)。責任心。具有公正，條理，盡職，成就等特質(zhì)。外傾性。具有熱情，果斷，活躍，樂觀等特質(zhì)。宜人性。具有信任，直率，利他，依從等特質(zhì)。神經(jīng)質(zhì)。表現(xiàn)出焦慮，敵對，壓抑，自我意識，沖動等特質(zhì)。氣質(zhì)：是不以活動目的和活動內(nèi)容為轉(zhuǎn)移的典型的穩(wěn)定的心理活動的動力特征。表現(xiàn)在心理活動的速度，強度，靈活性和指向性等方面。氣質(zhì)的類型：膽汁質(zhì)：這種氣質(zhì)類型的人情興奮劑體驗強烈而訊速，思維靈活行動敏捷，但性情急噪，魯莽沖動。多血質(zhì)：這類人情感豐富，外顯不穩(wěn)定，思維敏捷，活潑好動，但缺乏耐心和毅力，穩(wěn)定性差，辦事重情趣。粘液質(zhì)：這類人情緒平穩(wěn)，不外漏，不易激動，考慮周密，自制力強，但是行動遲緩，主動性差。抑郁質(zhì)：這類人情緒體驗深刻，細膩持久，易多愁善感，思維敏捷，想象里豐富，但不善交際，孤僻離群，對人對事易多慮，反應(yīng)緩慢。性格：指人對現(xiàn)實的態(tài)度和之相應(yīng)的習慣化了的行為方式，是一種與社會有著密切關(guān)系的個性特征。性格主要有4個方面的特征構(gòu)成：態(tài)度特征、情緒特征、認知特征和意志特征。青少年發(fā)展的特點：青少年的性格認識特征在初二至高一階段發(fā)展訊速。這個時期青少年能從多個方面來考慮問題，能靈活選擇解決問題的方法。表現(xiàn)出思維靈活性和權(quán)衡性。另外，青少年開始多方位的探索生活中的各種問題，表現(xiàn)出主動性和認知特征。青少年的性格特征從小學六年級出現(xiàn)顯著變化，具體表現(xiàn)在學生的情緒的穩(wěn)定性加強。體驗更加深刻。青少年的意志特征在初二以后進入訊速發(fā)展的時期，主要表現(xiàn)在意志果斷性上。各個方面的發(fā)展速度和水平都是有差異的，各個方面的特征方面都是有內(nèi)在的聯(lián)系。在不同的時間和不同的活動中各有不同的表現(xiàn)方式。表少年階段是性格正確性實施教育的關(guān)鍵時期。逆反心理：是客觀環(huán)境與主體需要不相符時產(chǎn)生的一種心理活動，具有強烈的抵觸情緒。依賴：以依附性為特征的不良個性。怯懦：以膽怯和懦弱為特征的不良個性。依賴的形成大多與優(yōu)越的家庭環(huán)境，從小學父母保護和照顧有關(guān)?？朔蕾嚨姆椒ǎ?、學會生活處理。2、獨立實踐，增強自信心。3、樹立奮發(fā)自強的精神。反社會傾向：主要是在心理上缺乏道德價值觀念，行為上不符合社會規(guī)范，但尚未形成反社會人格。馬斯洛：美國人本主義心理學家，他認為人的需要是分成次的，需要的滿足由低成次向高次不斷的發(fā)展，低成次的需要的到基本滿足后，高成次的需要才會出現(xiàn)。為：生理需要---安全的需要---歸屬與愛的需要---尊重的需要---自我實現(xiàn)的需要。青少年典型的優(yōu)勢需要：1、友誼的需要。2、獨立自主的需要。3、理解和尊重的需要。4、成就的需要。興趣：是個體積極探究和認識事物的心理傾向。逆反心理的產(chǎn)生原因：生理發(fā)育和心理發(fā)展的不平衡。自我意識的覺醒。認知水平的偏差。好奇心的驅(qū)使。逆反心理的表現(xiàn)：對正面宣傳作反向思考。對榜樣及先進人物的無端否定。對不良傾向產(chǎn)生情感認同。對思想教育，尊章守紀要求的消極抵抗。逆反心理的引導：加強感情投入，建立信任感。采取正面引導教育方式。加強同輩群體的指導。加強學校與家長間的聯(lián)系。引導青少年的自我教育。孤僻：是以畏縮和回避為特征的不良個性。孤僻的形成與個體幼年時期的創(chuàng)傷經(jīng)驗密切相關(guān)?？朔缕У姆椒ǎ?、社會支持療法。2、擴大交往范圍。3、鼓力他們多參加集體活動。青少年覺見的不良個性：1、逆反心理。2、孤僻。3、依賴。4、怯懦。5、反社會傾向。健康個性的基本特征：富有責任感自尊自信有遠大的理想和抱負誠實正直合群協(xié)作良好的自我調(diào)控能力有獨立的生活與工作能力。良好個性的自我塑造：對照健康個性的標準，刨析自己。豐富知識，加強文化修養(yǎng)。從小事做起。融入集體，建立良好的人際關(guān)系。正確應(yīng)對挫折，鍛煉意志。青少年的自我意識與心理衛(wèi)生意識：是人的心理發(fā)展的高級階段，是人類區(qū)別與動物的一個主要標志。自我意識：是人類意識活動的一種形式，它以個體自己作為意識對象。自我要作為主體起作用，必須具有兩個基本特征：分離感和統(tǒng)一感是自我的兩個基本側(cè)面。也是自我的兩個基本特征。自我意識的結(jié)構(gòu)：自我意識包含了自我認識，自我體驗和我自我調(diào)節(jié)3個方面，他們的分別反映了自我意識的認識、情感和意志3種成分。自我認識、自我體驗，自我調(diào)節(jié)的有機結(jié)合和完美統(tǒng)一，構(gòu)成了一個人的自我意識。自我意識的內(nèi)容：生理自我，社會自我和心理自我。一個人對自己生理屬性，社會屬性，心理屬性的意識?，F(xiàn)實自我，理想自我，鏡中自我。埃里克森的自我發(fā)展理論：信任對不信任第一階段為嬰兒期（0-1.5歲）是獲得基本信任感而克服基本不信任感的階段。自主對羞怯和懷疑第二階段為兒童期（1.5-3歲）是獲得自主感而避免懷疑感和羞怯感的階段。主動對內(nèi)疚第三階段為學齡初期（3-5歲）是獲得主動感而克服內(nèi)疚感的階段。勤奮對自卑第四階段為學齡期（6-12歲）是獲得勤奮感而克服自卑感的階段。自我統(tǒng)一性對角色混亂第五階段為青春期（12-18歲）是獲得自我統(tǒng)一性而克服角色混亂的階段。親密對孤單第六階段是成年早期（18-25）是獲得親密感而避免孤獨感的階段。繁殖對自我專注第七階段為成年中期（26-65）是獲得創(chuàng)造力而避免自我專注的階段。自我整和對失望第八階段為成年晚期（65歲以上）是獲得自我整和感而避免失望感的階段。青少年自我認識的特點：青少年自我認識的特點。青少年自我體驗的特點。青少年自我調(diào)節(jié)的特點。青少年自我意識的矛盾沖突：1.主觀的我與客觀的我之間的矛盾。理想的我與現(xiàn)實的我之間的矛盾。獨立與依附的矛盾。自尊與自卑的矛盾。好生與消沉的矛盾。青少年常見的自我意識偏差：自我為中心。從眾心理。自卑。自負。如何克服自我中心的傾向：了解什么是自我中心觀。視角轉(zhuǎn)換。學會愛別人。主動承擔責任。從眾：是批個體在群體的壓力下，在知覺，判斷，信仰及行為上表現(xiàn)出與群體中大多數(shù)人一致的現(xiàn)象。青少年從眾的原因：相信他人的心理。尋求安全心理。群體認同的需要。自卑：是由于個體的認知歪曲而形成的對自我價值的消極的評價以及由此產(chǎn)生的自我否定，自我輕視的情感體驗。產(chǎn)生自卑的原因：家庭背景。2.生理因素。3.能力因素。4.挫折經(jīng)歷。5.過強的自尊心。6.不合理的認識。皮亞杰的認知理論：將兒童認知發(fā)展分為4個階段：感知運動階段（0-2歲）、前運算階段（2-7歲）、具體運算階段（7-11/12歲）、形式運算階段（11/12、15/16歲）如何克服自卑：認識矯正包括對自己客觀全面的評價，對失敗做適當?shù)臍w因，進行自卑補償和積極的自我暗示等方法。行為鍛煉法戰(zhàn)勝自卑，培養(yǎng)自信心還可以從日常行為的改變?nèi)胧?。青少睥自我意識的發(fā)展與完善正確認識自我包括全面了解自己，客觀評價自己。積極接納自己包括學會接受自己，體驗成功。正確對待錯誤和失敗。有效調(diào)控自我包括建立合理的理想自我，積極駛回實踐鍛煉。提高自制力。青少年情緒與心理衛(wèi)生情緒：是人對客觀事物是否滿足自身需要而產(chǎn)生的態(tài)度體驗。人的情緒不是自發(fā)的，而是由客觀事物的作用引起的。情緒的成分：主觀體驗是個體對不現(xiàn)情緒狀態(tài)的自我感受。外部表現(xiàn)情緒的外部表現(xiàn)又稱表情。生理喚醒是人的情緒在生理方面的反映。情緒的兩極性：情緒包含快感度，激動度，緊張度和強度等方面的特征。情緒的功能：適應(yīng)功能。2.動機功能。3.組織功能。4.信號功能。5.健康功能。現(xiàn)代心理學中常把快樂，憤怒，悲哀和恐懼列為最基本的或原始的情緒。情緒狀態(tài)分類：根據(jù)情緒發(fā)生時的強度，速度，持續(xù)時間和外部表現(xiàn)的不同，可以把它分為心境，激動和應(yīng)激3個基本狀態(tài)。1.心境是一種比較微弱而持久的情緒狀態(tài)。激情是一種強烈爆發(fā)性的，短時的情緒狀態(tài)。應(yīng)激是由于出呼易料的緊張情境所引起的情緒狀態(tài)。情緒的基本理論：焦慮：是個體面臨或預(yù)期即將來臨的威脅而又對此無能為力，不能應(yīng)付時出現(xiàn)的緊張痛苦反應(yīng)。是個處于失助狀態(tài)之中而不能采取有效行為去對付威脅時產(chǎn)生的情緒體驗。焦慮的反映：過度的焦慮會引起生理，心理行為的一系列反應(yīng)。生理方面：引起不同程度的植物神精功能凌亂，如心跳加速，呼吸急促等。心理體驗方面：焦慮狀態(tài)通常表現(xiàn)出一種莫名其炒的不安。在外顯行為方面：焦慮狀態(tài)表現(xiàn)為不同程度的手足無措。青少年時期出現(xiàn)的學習焦慮主要有：考試焦慮、社交焦慮等。抑郁：指個體在一個較長時期內(nèi)感到無精打采，悶悶不樂，異常沮喪的一種不良情緒體驗。抑郁的一般特征是：1.食欲不振。2.睡眠不良。3.喪失正常的自尊心和自信心。抑郁形成的原因：成就動機強烈，期望過高。自我認識和評價出現(xiàn)偏差。人際關(guān)系不良。不良家庭環(huán)境影響。抑郁的危害：對青少年日常生活和學習產(chǎn)生消極的影響，影響青少年學習和做事的動機，是青少年體驗不到生活的快樂而對不快樂的感受卻與日俱增。抑郁影響青少年注意力和記憶力，抑郁影響青少年對自己，對未來乃至對整個世界的看法，影響青少年的行方式。恐懼：指個體在正常情況下對某一特定事物，人際交往或處境等產(chǎn)生的緊張不安內(nèi)容體驗。按照恐懼對象的不同，可以把青少年存在的恐懼現(xiàn)象分為特殊事物的恐懼，對社會交往的恐懼，對學習恐懼等?？謶之a(chǎn)生的原因：通常外界和機體內(nèi)部因素相互作用的結(jié)果。嫉妒：一個人在個人欲望得不到滿足時產(chǎn)生的一種不服氣，不愉快，怨恨的情緒體驗。學習的嫉妒心理3個方面的表現(xiàn)：不愿意誠認別人的成績和進步，別人明明成績好，進步快，卻視而不見，不于承認。貶低別人成績和進步，比如說他們的成績是偶然的，運氣好等。對成績好比自己進的同學表現(xiàn)出怨恨。青少年嫉妒形成的內(nèi)因為自身知識的淺薄，心胸狹窄，極端自私，外因來自家長，老師的錯誤教育觀點與方法。嫉妒的危害：1.有礙于人際關(guān)系的和諧。2.有害于身心健康。青少年的意志與心理衛(wèi)生意志的含義：是人自覺的確定目的，支配行為，克服行為，克服困難，以實現(xiàn)預(yù)定的目的的心理過程。意志的三大特征：明確的目的性。調(diào)節(jié)支配作用。與克服困難相聯(lián)系。意志的品質(zhì)：是衡量一個人意志堅強與否的尺度，主要表現(xiàn)在自覺性、果斷性、堅韌性和自制性4個方面。受意志支配的行為稱為意志行為。分為兩個階段：1.準備階段。2.執(zhí)行階段。意志行動中的沖突：雙趨沖突：當兩種或是兩種以上的目標同時吸引著人們，而人們只能選擇其中一種目標時所產(chǎn)生的沖突。雙避沖突：當兩種或兩種以上的目標都是人們力圖所回避的，而人們只能回避其中一種目標時產(chǎn)生的沖突。。趨避沖突：一個人一方便要接近一個目標，同時又想回避這個目標時產(chǎn)生的沖突。青少年意志品質(zhì)的發(fā)展特點：自覺性和主動性增強，但盲目性和信賴性依然存在。果斷性有所發(fā)展，但仍伴有沖動行事和優(yōu)柔寡斷。堅韌性提高，但做事仍易虎頭蛇尾。自我調(diào)節(jié)能力增強，但自制力仍較薄弱。青少年良好意志品質(zhì)的培養(yǎng)：樹立遠大的理想。制定合理目標。講究科學方法。從小事情做起。支持體育鍛煉。塑造良好的個性。榜樣示范。青少年的挫折的教育挫折：是個體的意志行為受到無法克服的干擾或阻礙，預(yù)定目標不能實現(xiàn)時所產(chǎn)生的一種情緒反應(yīng)。挫折包括三個成次的含義：挫折情境，即干擾或阻礙意志行動的情境，也稱挫折源。挫折認識，即個體對挫折情境的認識，態(tài)度和評論。挫折反應(yīng)，即伴隨著挫折認知而產(chǎn)生的情緒和行為反應(yīng)。挫折產(chǎn)生的原因：形成挫折的原因是多方便的，大致可分為外部因素和內(nèi)部因素兩大類。外部因素包括自然，社會和教育因素。內(nèi)部因素包括生理和心理因素。青少年產(chǎn)生挫折的主要原因：學業(yè)失敗。人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。情感困擾。心理承受能力差。應(yīng)對挫折的策略：正確對待挫折挫折是普遍存在的，挫折是具有兩重性，即能折磨人，也能考驗人，鍛煉人。合理運用心理防御機制。心理防御機制是指人們?yōu)榱藨?yīng)對挫折感心理壓力恢復心理平衡而有意無意使用的一種精神上的自我保護機制。調(diào)節(jié)抱負水平。尋求社會支持。創(chuàng)設(shè)挫折情境，培養(yǎng)挫折承受力。青少年的學習與心理衛(wèi)生學習：心理學對學習的定義有廣義和狹義之分，廣義的學習乏指人類和動物的學習。狹義的學習僅指人類的學習。學習是以行為或行為潛能的改變?yōu)闃酥?。青少年的學習特點：青少年的學習是以掌握間接知識經(jīng)驗為主。青少年的學習是在教師有目的，有計劃，有組織的指導下進行的。青少年的學習的主要任務(wù)是掌握系統(tǒng)的科學知識和技能。發(fā)展能力，形成科學的世界觀和良好的道德品質(zhì)。青少年學習是在學校班集體中進行的。影響青少年學習的因素：生理成熟水平。智力因素和非智力因素。已有的知識和技能水平。學校因素。家庭因素。智力因素和非智力因素是學生取得學習成效必不可少的心理條件。智力：是指順利完成智慧活動的能力，即人的各種認識能力的綜合。包括觀察力，記憶力，注意力等。思維能力是智力的核心要素。智力發(fā)展水平的差異：一般來說，智力發(fā)展水平的高低被分為超常（IQ>130），正常（IQ在70-130）和低常（IQ小于70）3個等級。智力正常者又可分為三種：智力偏低（IQ在70-89之間）智力中常（IQ在90-109之間）智力偏高（IQ在110-129之間）。智力的發(fā)展水平呈中間比例小的正態(tài)分布。學習動機：引起和維持個體的學習行為，并使這種學習行為朝向某一目標進行的動力。學習動機是學習活動順利進行的重要支持性條件，對學習活動起著激發(fā)，定向，維持和調(diào)節(jié)的作用。青少年學習動機理論：歸因理論。韋納的三緯度成敗歸因理論。自我效能感理論。班杜拉提出的。自我效能感是指人們對自己是否能夠成功進行某一成就行為的推測或判斷，是個體對自己行為能力的主觀推測。班杜拉認為自我效能感直接影響個體的認識，動機，情感和選擇過程。進而對行為起到調(diào)節(jié)作用。學習興趣：也稱求知欲。青少年學習興趣的發(fā)展特點：參與傾向，情緒體驗，興趣專一，興趣廣泛，興趣穩(wěn)定性，興趣效能。學習困難：指明顯智力缺損的學生由于心理素質(zhì)以及環(huán)境等方面的原因，在學習技能的獲得或發(fā)展上出現(xiàn)障礙，表現(xiàn)出經(jīng)常性的學業(yè)不良。學習困難學生的特點：神經(jīng)功能存在著一定的不平衡性。認知、感覺統(tǒng)合失調(diào)。元認識。學習動機。社會性發(fā)展。心理健康。厭學：指學生消極對待學習活動的行為反應(yīng)模式，主要表現(xiàn)在學生對學習的認識存在偏差，情感上消極的對待學習，行為上主動遠離學習。厭學心理一般是指厭學情緒。厭學的原因：學習目標不明確。心理壓力過重。教師教學水平底下。片面的自我認知。學習疲勞：指由于連續(xù)學習或高強度學習而導致學習效率下降現(xiàn)象。造成學習疲勞的原因：學習時間過長，學習強度太大，學習方法不當，作息時間凌亂，睡眠時間不足，對學習缺乏興趣等。考試焦慮：指學生面對考試情境所產(chǎn)生的一種以擔憂為基本特征的心理狀態(tài)?？荚嚱箲]的形成條件：考試情景的激發(fā)性。認知評估的調(diào)控性。個體之間的差異性。反饋信息的強化性。考試焦慮對青少年的影響：對考試成績的影響。對心理健康的影響。對身體的影響。學習興趣的培養(yǎng)：切實改進教學方法。合理安排教學內(nèi)容。充分挖掘?qū)W科知識中的興趣點。及時幫助學生解決學習困難。利用原有興趣的遷移。學習策略的指導。青少年的人際交往與心理衛(wèi)生人際交往：指人與人之間相互傳遞信息，相互認識和作用的過程。人際交往的3個基本特征：信息溝通的過程。相互認識過程。相互作用過程。人際關(guān)系：是人們通過人際交往而形成的心理關(guān)系。人際交往的基本需要包括：包容，控制和情感需要。影響人際吸引的因素：1.接近性。2.相似性。3.互補性。青少年人際交往有哪些特點：迫切需要融入同齡群體。重視友誼。充滿矛盾的異性交往。青少年親子交往特點：青少年對父母的態(tài)度發(fā)生變化。親子關(guān)系的親密程度發(fā)生變化。青少年對父母產(chǎn)生新期望。青少年人際交往的問題：人際交往中的社會認知偏差。人際交往中的情緒問題。人際交往中的人格缺陷。人際交往中的行為問題。青少年人際交往的心理輔導：遵循交往原則。學會控制自己的情緒。培養(yǎng)良好的個性品質(zhì)。掌握交往技巧。青少年的生活習慣和心理衛(wèi)生吸煙對青少年身心的健康的影響：對身體的影響，包括生理影響，易導致疾病。對心理健康的危害。青少年吸煙的心理分析：好奇心理。模仿心理。補償心理。表現(xiàn)心理。交往心理。解壓心理。青少年吸煙的外部因素：社會對吸煙危害的認知偏差。家庭的影響。同伴的影響。大眾傳媒的影響。青少年吸煙行為的預(yù)防與喬治：吸煙危害的教育與宣傳。群體規(guī)范的約束。矯正吸煙習慣的心理技術(shù)。營造良好的反吸煙環(huán)境。過量飲酒對青少年身心健康的影響對身體健康的危害。對心理健康的影響。過量飲酒產(chǎn)生的社會問題。青少年過量飲酒行為的影響因素：民族習俗和家庭的影響。同伴的影響。心理因素包括好勝心理，叛逆心理，交往的需要。青少年過量飲酒行為的預(yù)防與矯治：過量飲酒的宣傳與教育。矯治過量飲酒行為的心理干預(yù)技術(shù)。包括角色扮演、社會影響干預(yù)技術(shù)和自然控制程序。網(wǎng)絡(luò)成癮：指在無成癮物質(zhì)作用下年網(wǎng)行沖動失控，表現(xiàn)為由于過度使用網(wǎng)絡(luò)而導致個體的明顯的社會，心理功能損害。又稱網(wǎng)絡(luò)成癮綜合癥或病理性互連網(wǎng)使用。網(wǎng)絡(luò)成癮類型：網(wǎng)絡(luò)交際成癮。網(wǎng)絡(luò)游戲成癮。網(wǎng)絡(luò)色情成癮。信息搜集成癮。網(wǎng)絡(luò)成癮診斷工具：YOUNG1.專注與網(wǎng)絡(luò)。2.上網(wǎng)的時間越來越長。3.對上網(wǎng)的忍耐性增強。4.減少或停止上網(wǎng)后出現(xiàn)階段癥狀。5.時間管理問題。6.面臨著環(huán)境的壓力。7.對上網(wǎng)的時間說謊。8.心境隨互聯(lián)網(wǎng)的使用而改變。符合其中5條才能診斷為網(wǎng)絡(luò)成癮。青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的原因：互聯(lián)網(wǎng)的易成癮性，包括隨意，多樣，匿名等。易導致網(wǎng)絡(luò)成癮的人格特征。包括內(nèi)向，低自尊，高人際敏感性，喜歡標新立異等。需要滿足解釋。YOUNG關(guān)于網(wǎng)絡(luò)成癮矯治的策略：改變上網(wǎng)時間。定時提醒，強制執(zhí)行。設(shè)定上網(wǎng)具體目標。約束和過濾上網(wǎng)內(nèi)容。家長或老師要經(jīng)常引導成癮青少年的上網(wǎng)行為。改變錯誤認識。讓成癮青少年列出沉迷于網(wǎng)絡(luò)而無法參加的其他感興趣的活動。建立支持群體。第十一章環(huán)境與青少年心理衛(wèi)生家庭因素分為客觀和主觀因素。家庭生活包括家具空間、家庭氣氛、家庭社會經(jīng)濟地位等。父母的教育方式：民主型-高要求，高反應(yīng)。專注型-高要求，低反應(yīng)。溺愛型-低要求，高反應(yīng)。忽視型-低要求，低反應(yīng)。獨生子女良好個性特點形成的因素：優(yōu)越的經(jīng)濟條件。享有充分的愛。教育條件好。夫妻離異對孩子帶來的消極影響：產(chǎn)生消極情感。出現(xiàn)性格缺陷。缺乏自信心，問題行為的發(fā)生率較高。心靈創(chuàng)傷難以撫平和恢復。營造良好家庭環(huán)境的途徑：營造舒適的家居環(huán)境。營造良好的學習環(huán)境。營造良好的情感氛圍。學校風氣：又稱校風，是一所學校經(jīng)過長期的積聚而形成的師生共同具有的行為習慣和精神風尚。校風包含2個方面：1.行為層面。2.精神層面。學校風氣的功能：導向功能。凝聚功能。塑造功能。班集體具有凝聚，驅(qū)動和同化的效應(yīng)。創(chuàng)設(shè)優(yōu)良學校環(huán)境的途徑：完善學校的物資條件。加強精神文化環(huán)境建設(shè)。影響青少年心理健康家庭因素：客觀因素如家居空間，家庭的社會地位，家庭結(jié)構(gòu)等。主觀因素，如父母自身特點，教育方式和家庭氣氛等。學校的校風，班集體和教師素質(zhì)等因素都會對青少年的心理健康產(chǎn)生很大的影響。影響青少年心理健康的社會因素：社區(qū)環(huán)境。2.社會風氣。3.傳播媒體。第十二章青少年心理危機干預(yù)心理危機：指個體遇到重大生活事件，卻無法回避，又無法用已有方法加以解決時產(chǎn)生的嚴重心理不平衡狀態(tài)。心理危機分為：成長危機、外源危機和存在性危機三部分。心理危機的發(fā)展過程：沖擊期。防御期。解決期。絕望期或成長期。心理危機的結(jié)局：個體順利度過危機，并從過程中學會處理危機的新方法。危機雖然度過，個體卻留下心理陰影，形成帶有偏見的觀點或態(tài)度。自殺，個體無法承受巨大的心理壓力，采取結(jié)束生命來解脫自己。個體未能度過危機，引發(fā)精神障礙。青少年心理危機源：學業(yè)壓力。環(huán)境適應(yīng)不良。人際交往障礙。身心發(fā)展不平衡。青少年心理危機的表現(xiàn)：情緒反應(yīng)。認識反應(yīng)。行為改變。生理反應(yīng)。危機干預(yù)：指及時幫助處于危機中的人們恢復心理平衡。危機干預(yù)特別強調(diào)：要及時，靈活，方便，強調(diào)短期性和創(chuàng)造性。危機干預(yù)的原則：想方設(shè)法讓當事人自愿接受幫助。幫助當事人正確地面對危機，并采取合適的行為。為當時提供各種有關(guān)的信息。危機干預(yù)基本模式：平衡模式。認知模式。心理社會模式和折中干預(yù)模式。青少看危機干預(yù)的策略：加強青少年心理危機源的控制。增強青少年的挫折承受能力。加強青少年心理健康教育。建立和完善青少年支持系統(tǒng)。建立青少年危機預(yù)警機制。對危機干預(yù)的幾中錯誤認識：心理危機干預(yù)就是言語勸說。危機發(fā)生的一段時間后的干預(yù)沒有價值。危機發(fā)生后出現(xiàn)各種反應(yīng)是正常的。他人的介入和幫助對當事人度過危機意義不大。危機事件應(yīng)激解說：團體干預(yù)技術(shù)，也稱團體語談。自殺是指主體蓄意或自愿采取各種手段以結(jié)束自己生命的行為。青少年自殺的原因：社會文化因素。生物學因素。心理學因素。青少年自殺的預(yù)測：自殺意愿。自殺計劃。自殺動機。未來按排。自殺未遂或自殺傷害。浙江省20XX年4月高等教育自學考試心理衛(wèi)生試題課程代碼：06051一、單項選擇題(本大題共20小題，每小題1分，共20分)在每小題列出的四個備選項中只有一個是符合題目要求的，請將其代碼填寫在題后的括號內(nèi)。錯選、多選或未選均無分。1.“學問變化氣質(zhì)”反映了我們在同伴交往中要()A.學會自我調(diào)節(jié)B.發(fā)展友誼C.加強個人修養(yǎng)D.了解自己2.焦慮與人類身心需要能否得到滿足有關(guān)，這說明了焦慮原因產(chǎn)生的()A.遺傳和體質(zhì)因素B.心理因素C.家庭因素D.自身因素3.“殘者多懼”，說明了兒童自卑原因的()A.身心因素B.認知因素C.家庭因素D.交往因素4.由于物質(zhì)的缺乏或故障，使人們無法滿足其需要而形成的挫折是由以下哪種因素引起的?()A.自然環(huán)境B.社會環(huán)境C.物質(zhì)環(huán)境D.資源環(huán)境5.“吃一塹，長一智”，屬于挫折理智性行為的()A.感情升華B.增進了解C.修訂目標D.尋求補償6.挫折產(chǎn)生的主觀因素有：個人的生理條件;個人的能力條件以及()A.個人學習方面B.個人心理上的沖突C.人際交往的沖突D.自尊需要的方面7.開始“想到自己，真正發(fā)現(xiàn)了自己”，反映了青春期自我意識三大焦點的()A.充分關(guān)注自己的形象B.更加重視個性品質(zhì)的發(fā)展C.要求深入地了解內(nèi)心活動D.重視嚴格要求自己8.個性形成與發(fā)展的初步形成期是()A.7—17歲B.7—18歲C.8—17歲D.8—18歲9.影響器官缺陷兒童心理適應(yīng)的因素有：個體因素;家庭因素和()A.學校因素B.年齡因素C.缺陷因素D.社會因素10.智力落后兒童心理問題的預(yù)防有：生物及生態(tài)支持;教育支持與控制和()A.控制環(huán)境壓力B.行為支持C.自然的安排環(huán)境D.提供適當?shù)乃幬?1.青少年吸煙的預(yù)防和干預(yù)包括：大眾媒介的宣傳、群體規(guī)范的約束、健康教育課程的設(shè)置和()A.家庭因素B.同伴的榜樣C.凈化社會環(huán)境D.自身約束12.生活時間通常分為三個部分：生理時間;學習、工作時間和()A.閑暇時間B.休息時間C.運動時間D.睡眠時間13.對青少年進行性教育的最佳途徑有學校教育和()A.家庭教育B.社會教育C.社區(qū)教育D.人文教育14.聾童有沖動性和易受暗示的特征，說明了器官缺陷兒童心理行為特征的()A.自卑B.自我中心C.自我控制欠佳D.孤獨感15.影響青少年吸煙的因素有：家庭因素、同伴的壓力、傳播媒介和()A.群