小學六年級下冊心理健康教育-3尋找學習好方法-(18PPT)課件

歡迎進入心理課堂12345678157681423尋找學習好方法-----尋找記憶的寶藏記憶是人類的一種基本的心理過程。是人類積累經(jīng)驗，發(fā)展心理的基本保證。記憶伴隨著人的一生，與人的學習，工作，生活息息相關(guān)。沒有記憶，也就沒有人類的生存和發(fā)展。優(yōu)秀的記憶是訓練出來的。記憶訓練分為五個階段：

記憶是過去經(jīng)驗在人腦中反映的一種心理過程。包括“記”和“憶”的完整過程，所謂“記”指識記和保持，這是記憶的前提和關(guān)鍵；所謂“憶”是再認和回憶，這是記憶要達到的目的，也是檢驗記憶的指標。記憶是人類積累經(jīng)驗，發(fā)展心理的基本保證。寶藏密碼1：

記憶要集中注意力守護記憶大門寶藏的精靈說：要想在我這里得到記憶的秘訣，必須在60秒內(nèi)記住每個成語！請利用找規(guī)律的記憶方法，快速記住下列內(nèi)容。一字千金葉公好龍神采飛揚金枝玉葉龍馬精神揚眉吐氣一字千金金枝玉葉葉公好龍龍馬精神神采飛揚揚眉吐氣小結(jié)：運用了找規(guī)律記憶法，大家的記憶能力都非同凡響，再次告訴自己，我們在記憶王國里探索到的寶藏是---???成語接龍寶藏密碼2：

可利用找規(guī)律幫助記憶有人曾讓三組來自不同家庭的孩子記住10張畫的內(nèi)容:對于第一組孩子，只告訴他們畫上畫了些什么，并不給他們看畫；對于第二組孩子，只給他們看畫，可是不再給他們講每張畫上畫了什么；對于第三組孩子，既讓聽，又讓看，實驗者不但給他們講解畫的內(nèi)容，還讓他們看那些畫。猜猜看：哪組孩子記住的畫面內(nèi)容最多？猜一猜第一組的孩子記住的最少，只有畫面內(nèi)容的60%；第二組稍多，記住了70%；第三組記住的最多，達到了86%。結(jié)果是——這說明了什么問題呢？訣竅三：同時調(diào)動多種感官可以幫助記憶。寶藏密碼3：

記憶要調(diào)動多種感官你能用最短的時間把全部省份背下來嗎？兩湖兩廣兩河山，五江云貴福吉安；四西二寧青甘陜，還有內(nèi)澳臺北上重天。將關(guān)鍵字編成順口溜可以幫助記憶。--順口溜記憶法（口訣記憶法）寶藏密碼4：

可利用順口溜幫助記憶艾賓浩斯曲線（天數(shù)）時間間隔記憶量剛剛記憶完畢100%20分鐘后58.2%1小時后44.2%8-9個小時后35.8%1天后33.7%2天后27.8%6天后25.4%1個月后21.1%記憶的消退密碼一：記憶要集中注意力密碼三:

記憶要調(diào)動多種感官密碼二：可利用找規(guī)律幫助記憶密碼四：可利用順口溜幫助記憶密碼五：記憶要及時復習☆睡覺前用幾分鐘時間回顧當天學過的內(nèi)容?！钪匾膶W習內(nèi)容要給自己列上復習時間表?！羁荚嚽皫字茏龊脧土曈媱澆栏駡?zhí)行?！畎芽偸怯洸蛔〉闹R做成小卡片并經(jīng)常拿出來復習?！顟撘涀〉臇|西只要出現(xiàn)了就留心記一記。溫馨提示（1）如何利用記憶的