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文檔簡介

876543開始如何建立自己的網(wǎng)路資源2008.03.19張仁壽樂活LOHAS樂伙L(fēng)ifestylesofHealthandSustainability以健康及自給自足的型態(tài)過生活

樂活族遵循的準(zhǔn)則

1、堅(jiān)持自然溫和的輕慢運(yùn)動(dòng)。

2、不抽煙，也儘量不吸二手煙。

3、電器不使用時(shí)關(guān)閉電源以節(jié)約能源。

4、儘量選擇有機(jī)食品和健康食品食用，避免高鹽，高油，高糖。

5、減少製造垃圾，實(shí)行垃圾分類和回收。

6、親近自然，選擇“有機(jī)”旅行。

7、注重自我，終身學(xué)習(xí)，關(guān)懷他人，分享樂活。

8、積極參加公益活動(dòng)，如社區(qū)義工，支教等。

9、支持社會(huì)慈善事業(yè)，進(jìn)行舊物捐贈(zèng)和捐款。

10、節(jié)約用水，將馬桶和水龍頭的流量關(guān)小，一水多用。

11、向家人，朋友推薦與環(huán)境友善的產(chǎn)品。

12、減少一次性筷子和紙張的使用，珍惜森林資源。樂活族十大宣言1、我會(huì)注意吃什麼，如何吃、不吃高鹽、高油、高糖的食品。2、我會(huì)經(jīng)常運(yùn)動(dòng)、適度休息、均衡飲食，不把健康的責(zé)任丟給醫(yī)生。3、我會(huì)注意自我成長、終身學(xué)習(xí)、靈性修養(yǎng)、並關(guān)懷他人。4、我會(huì)儘量搭乘大眾運(yùn)輸工具、減少廢氣污染。5、我不吸煙、拒吸二手煙，支持無煙環(huán)境的政策。6、我會(huì)減少製造垃圾，也實(shí)行垃圾分類與回收。7、我會(huì)試著使用對(duì)環(huán)境友善的化學(xué)產(chǎn)品，例如使用換用環(huán)保清潔劑。8、我支援有機(jī)（無毒）農(nóng)產(chǎn)品，並儘量優(yōu)先選用。9、我會(huì)向家人、朋友推薦對(duì)環(huán)境友善的產(chǎn)品，例如環(huán)保汽車。10、我會(huì)隨身攜帶環(huán)?？辍⒇暙I(xiàn)己力，少砍一棵樹。一日之計(jì)從看報(bào)開始每週（每月）看雜誌看看別人在看什麼？專業(yè)領(lǐng)域物理入口網(wǎng)站搜尋引擎新媒體古老媒體論壇工具（百科、辭典）電子

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