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文檔簡(jiǎn)介

第一課

青春的邀約第1課時(shí)悄悄變化的我★★★進(jìn)入青春期,我們的身體變化主要表現(xiàn)在哪些方面?

身體外形的變化,內(nèi)部器官的完善,性機(jī)能的成熟。青春期指的是什么?它的地位是什么?

(1)含義:青春期一般指人的發(fā)育過(guò)程中,介于兒童期和成年期之間的過(guò)渡期。(2)地位:是繼嬰兒期后,人生第二個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育的頂峰期,是人一生中身體發(fā)育的重要時(shí)期?!锴啻浩诘纳碜兓瘞Ыo我們的積極影響是什么?

青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力,使我們的身體充滿能量。我們擁有充分的精力、敏捷的思維,對(duì)成長(zhǎng)充滿強(qiáng)烈渴望,感覺(jué)生活擁有無(wú)限可能。

青春期的我們身體發(fā)育情況為什么各不相同?怎樣正確看待這些不同?

(1)★原因:受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、鍛煉等因素的影響,我們身體的發(fā)育情況各不相同:有的長(zhǎng)得快,有的長(zhǎng)得慢;有的先長(zhǎng)胖,有的先長(zhǎng)高。

★★★態(tài)度:①我們要正視身體的變化,欣然接受青春花蕾的綻放。②不因自己的生理變化而自卑,是我們對(duì)自己的尊重;不嘲弄同伴的生理變化,是我們對(duì)同伴的尊重。

★★青春期的我們應(yīng)怎樣追求美?

在追求形體、儀表等外在美的同時(shí),也要提高品德和文化修養(yǎng),表達(dá)青春的內(nèi)在美。進(jìn)入青春期,我們的矛盾心理是怎樣產(chǎn)生的?主要表現(xiàn)有哪些?

★產(chǎn)生:伴隨著生理發(fā)育,我們的認(rèn)知能力得到開(kāi)展,自我意識(shí)不斷增強(qiáng),情感世界愈加豐富??這些變化讓我們感到新奇,也使我們產(chǎn)生矛盾和困惑。

★★主要表現(xiàn):①對(duì)抗與依賴。②閉鎖與開(kāi)放。③勇敢與怯懦。★★青春期矛盾心理的積極影響有哪些?

有時(shí)讓我們煩惱,但也為我們的成長(zhǎng)提供了契機(jī)。

積極面對(duì)和正確處理這些心理矛盾,我們才能健康成長(zhǎng)?!铩铩镌鯓诱{(diào)節(jié)青春期的矛盾心理?參加集體活動(dòng),在集體的溫暖中放松自己。通過(guò)求助他人,學(xué)習(xí)化解煩惱的方法。

通過(guò)培養(yǎng)興趣愛(ài)好轉(zhuǎn)移注意力,接納和調(diào)適青春期的矛盾心理。還可以學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié),成為自己的“心理保健醫(yī)生〞。對(duì)于青春期的矛盾心理,嘗試自我調(diào)節(jié)的方法有哪些?

①把自己的想法寫下來(lái);②參加體育活動(dòng);③學(xué)習(xí)自我暗示;④試試自我解嘲。

第2課時(shí)成長(zhǎng)的不僅僅是身體★開(kāi)展獨(dú)立思維的重要性。

生理發(fā)育是青春成長(zhǎng)的重要信號(hào),與之相隨的還有思想和精神方面的變化。人是能思想的高等動(dòng)物,思想使我們強(qiáng)大。只有當(dāng)思想日漸成熟,我們才能真正長(zhǎng)大。

★步入青春期我們的思維有什么變化?

步入青春期,我們的獨(dú)立意識(shí)不斷開(kāi)展,對(duì)問(wèn)題開(kāi)始有更多的見(jiàn)解。我們的思維逐漸具有獨(dú)立性,對(duì)未知的事物充滿好奇。

★★★怎樣正確認(rèn)識(shí)思維的獨(dú)立(思維的獨(dú)立要求我們?nèi)绾巫??

思維的獨(dú)立并不等同于一味追求獨(dú)特,而是意味著不人云亦云,有自己獨(dú)到的見(jiàn)解,同時(shí)接納他人合理、正確的意見(jiàn)?!铩铩锶绾握J(rèn)識(shí)思維的批判性?在我們的成長(zhǎng)中,與思維的獨(dú)立性相伴隨的是思維的批判性。思維的批判性,表現(xiàn)在對(duì)事情有自己的看法,并且敢于表達(dá)不同觀點(diǎn),敢于對(duì)不合理的事情說(shuō)“不〞,敢于向權(quán)威挑戰(zhàn)?!皩W(xué)貴有疑〞,在學(xué)習(xí)中需要批判的精神和勇氣。

★★★青少年培養(yǎng)批判精神有什么作用(意義)?怎樣培養(yǎng)批判精神?〔1〕作用(意義):①有助于我們發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、提出問(wèn)題,并從不同角度去思考問(wèn)題,探索解決方案;②能調(diào)動(dòng)我們的經(jīng)驗(yàn),激發(fā)我們新的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),促使我們解決問(wèn)題,改良現(xiàn)狀。〔2〕做法:①要有質(zhì)疑的勇氣,有表達(dá)自己觀點(diǎn)、提出合理化建議的能力;②要考慮他人的感受,知道怎樣的批判更容易被人接受,更有利于解決問(wèn)題。

批判的技巧有哪些?

批判既包括對(duì)外部事物的質(zhì)疑、批評(píng),又包括對(duì)自己的反思。技巧:①批判只針對(duì)事情本身,而不攻擊他人。②批判要具有一定的建設(shè)性。

★青少年為什么要開(kāi)發(fā)創(chuàng)造潛力?

青春凝聚著動(dòng)人的活力,蘊(yùn)含著偉大的創(chuàng)造力,為我們的成長(zhǎng)帶來(lái)無(wú)限可能。

青春的我們思想活潑,感情奔放,朝氣蓬勃,充滿對(duì)未來(lái)的美好憧憬,擁有改變自己、改變世界的創(chuàng)造潛力。

青春韶華,我們要爭(zhēng)當(dāng)勤奮學(xué)習(xí)、自覺(jué)勞動(dòng)、勇于創(chuàng)造的好少年,這是時(shí)代的要求?!铩镂覀儜?yīng)怎樣進(jìn)行青春的創(chuàng)造?敢于打破常規(guī),追求生活的新奇與浪漫,開(kāi)創(chuàng)前人未走之路。

關(guān)注他人與社會(huì),看重創(chuàng)造的意義和價(jià)值,做一名對(duì)國(guó)家和社會(huì)有用的創(chuàng)造者。

創(chuàng)造離不開(kāi)實(shí)踐。青春的創(chuàng)造意味著用自己的智慧和雙手去嘗試、探索、實(shí)踐,通過(guò)勞動(dòng)改變自己,影響世界。第二課青春的心弦第1課時(shí)男生女生★★青春期男生和女生的差異有哪些?〔1〕在生理方面的差異會(huì)更加明顯?!?〕在社會(huì)文化的影響下,男生女生在性格特征、興趣愛(ài)好、思維方式等方面,越來(lái)越多地表現(xiàn)出自己的特點(diǎn)。

如何理解性別?

性別,在人類生活中指男女兩性的區(qū)別。男女性別特征既表現(xiàn)在生理上,也表現(xiàn)在心理和社會(huì)行為上。

男女生生理、心理性別特征分別有哪些表現(xiàn)?〔1〕生理性別特征主要表現(xiàn)為男女生生理上的差異,最顯著的生理差異來(lái)自青春期男女第二性征的相繼出現(xiàn)?!?〕心理性別特征表現(xiàn)為性別角色方面的差異。如何認(rèn)識(shí)性別刻板印象?

含義:人們對(duì)男性或女性角色特征的固有印象,說(shuō)明人們對(duì)性別角色的期望和看法。(2)★影響:在社會(huì)中人們對(duì)性別的認(rèn)識(shí)通常會(huì)受到性別刻板印象的影響。有時(shí)我們也會(huì)這樣認(rèn)識(shí)自己,認(rèn)識(shí)身邊的同學(xué)、朋友。

5.★★怎樣看待男生女生生理性別特征(對(duì)青春期男生女生生理變化的態(tài)度)?

(1)男生女生的生理性別特征是與生俱來(lái)的。

(2)對(duì)于青春期特有的生理變化,我們應(yīng)平靜而欣然地接受。

6.★★認(rèn)識(shí)性別角色有什么作用?

(1)可以幫助我們了解自己與異性的不同特點(diǎn),學(xué)會(huì)如何塑造自我形象,如何與異性相處;(2)性別刻板印象也可能在某種程度上影響我們自身潛能的發(fā)揮。我們?cè)诮邮茏约荷硇詣e的同時(shí),不要過(guò)于受性別刻板印象的影響。

7.★★★男生女生為什么要欣賞對(duì)方的性別優(yōu)勢(shì)?對(duì)我們有何啟示?

(1)原因:男生女生各自擁有自身的性別優(yōu)勢(shì)。欣賞對(duì)方的優(yōu)勢(shì),有助于我們不斷完善自己。

(2)啟示:我們不僅要認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)勢(shì),而且要發(fā)現(xiàn)對(duì)方的優(yōu)勢(shì),相互取長(zhǎng)補(bǔ)短,讓自己變得更加優(yōu)秀。

8.★★★怎樣對(duì)待不同性別間的差異(對(duì)待男生女生性別差異的態(tài)度)?

不同性別的個(gè)體雖然有差異,但是我們不應(yīng)因自己某一方面的優(yōu)勢(shì)而自傲,也不應(yīng)因自己某一方面的欠缺而自卑。男生女生應(yīng)相互理解,相互幫助,相互學(xué)習(xí),共同進(jìn)步。

第2課時(shí)

青春萌動(dòng)1.怎樣理解青春期的心理萌動(dòng)?

★(1)含義:步入青春期,一股從未有過(guò)的心潮悄然涌動(dòng),帶給我們一種特殊的情感體驗(yàn),這是青春期的心理萌動(dòng)。

★★(2)表現(xiàn):在異性面前,我們有自我表現(xiàn)的欲望,更加在意自己的形象,渴望得到異性的肯定和接受。

2.★★★與異性交往(相處)的作用有哪些?

(1)有助于我們了解異性的思維方式、情感特征。

(2)我們與異性交往,成為好朋友,能從對(duì)方身上看到和學(xué)習(xí)某些優(yōu)秀品質(zhì)。

(3)與異性交往是我們成長(zhǎng)的一個(gè)重要方面,也是對(duì)我們的考驗(yàn)。

3.★★★怎樣經(jīng)受與異性交往的考驗(yàn)(與異性交往的正確態(tài)度或做法)?

異性之間的友誼,可能讓人敏感、遭到質(zhì)疑,但只要我們內(nèi)心坦蕩,言談得當(dāng),舉止得體,這份友誼就會(huì)成為我們青春美好的見(jiàn)證。

4.★★★面對(duì)青春期的心理萌動(dòng),我們?cè)撊绾握J(rèn)識(shí)和面對(duì)異性情感?

(1)認(rèn)識(shí):①相遇青春,我們心中開(kāi)始萌發(fā)一些對(duì)異性朦朧的情感,這是青春成長(zhǎng)中的正?,F(xiàn)象。②在與異性交往的過(guò)程中,我們會(huì)因?yàn)閷?duì)異性的欣賞、對(duì)美好的向往而愉悅,也容易把這種欣賞和向往理解為愛(ài)情。其實(shí),對(duì)異性的欣賞、愛(ài)慕不是真正的愛(ài)情。

(2)正確態(tài)度:面對(duì)生活中可能出現(xiàn)的朦朧的情愫,我們應(yīng)該慎重對(duì)待,理智處理。

5.★★★什么是真正的愛(ài)情?

愛(ài)情需要具有愛(ài)他人的能力,這種能力包含自我的成熟、道德的完善,也包含對(duì)家庭的責(zé)任。愛(ài)情需要彼此深入了解,需要一定的物質(zhì)根底和共同的生活理想,是強(qiáng)烈、穩(wěn)定、專一的感情。真正的愛(ài)情包含尊重、責(zé)任、珍惜、平等和自律。第三課

青春的證明第1課時(shí)

青春飛揚(yáng)1.★怎樣認(rèn)識(shí)青春期成長(zhǎng)的渴望〔有哪些〕?

(1)年少氣盛,青春的力量在身體里生發(fā),令我們對(duì)未來(lái)更加憧憬和向往。我們渴望擁有健美的身軀、充實(shí)的大腦,渴望自由、渴望飛翔,“指點(diǎn)江山,激揚(yáng)文字〞。

(2)青春的我們擁有無(wú)盡的遐想,這令我們興奮,讓我們躍躍欲試。面對(duì)青春,每個(gè)人會(huì)有不同的憧憬,形成不同的理想,規(guī)劃青春路徑,思考自己如何走過(guò)青春之路。

2.★★★青春的探索為什么需要自信(自信的作用有哪些)?

自信讓我們充滿激情。有了自信,我們才能懷著堅(jiān)決的信心和希望,開(kāi)始偉大而榮耀的事業(yè)。自信的人有勇氣交往與表達(dá),有信心嘗試與堅(jiān)持,能夠展現(xiàn)優(yōu)勢(shì)與才華,激發(fā)潛能與活力,獲得更多的實(shí)踐時(shí)機(jī)與創(chuàng)造可能。

★★★青春期我們要自強(qiáng)的原因及做法。

(1)原因:①自強(qiáng)可以讓我們更自信。我們的每一點(diǎn)進(jìn)步,都是成長(zhǎng)的足跡,印記著我們克服惰性、抵抗誘惑、戰(zhàn)勝自我的努力。②自強(qiáng),讓青春奮進(jìn)的步伐永不停息。

(2)做法:①相信自己,勇敢嘗試,不斷進(jìn)步,才能體驗(yàn)成功帶來(lái)的自信。②不斷克服自己的弱點(diǎn),戰(zhàn)勝自己、超越自己,是自強(qiáng)的重要內(nèi)容。自強(qiáng),要靠堅(jiān)強(qiáng)的意志、進(jìn)取的精神和持久的堅(jiān)持。

4.對(duì)于剛剛步入青春期的我們,怎樣助力青春成長(zhǎng)?

對(duì)于剛剛步入青春的我們,有很多夢(mèng)想等著我們?nèi)?shí)現(xiàn),美好的未來(lái)需要我們?nèi)?chuàng)造。激蕩的青春活力,自信青春熱情,自強(qiáng)青春態(tài)度,會(huì)給我們飛翔的翅膀,助力青春成長(zhǎng)!

5.青春期飛翔的力量有哪些?

(1)青春的探索需要自信,自信讓我們充滿激情。

(2)自強(qiáng)可以讓我們更自信。

(3)激蕩的青春活力,自信的青春熱情,自強(qiáng)的青春態(tài)度,會(huì)給我們飛翔的翅膀,助力青春成長(zhǎng)。

第2課時(shí)

青春有格★★★什么叫“行己有恥〞?我們?cè)撛鯓幼龅健靶屑河袗u〞?

(1)含義:一個(gè)人行事,凡自己認(rèn)為可恥的就不去做。

(2)做法:①要知廉恥,懂榮辱;有所為,有所不為。②需要我們有知恥之心,不斷提高區(qū)分“恥〞的能力。在行動(dòng)之前,審查愿望;在行動(dòng)之中,監(jiān)督調(diào)節(jié);在行動(dòng)之后,反思效果與影響。③要求我們樹(shù)立底線意識(shí),觸碰道德底線的事情不做,違反法律的事情堅(jiān)決不做。④需要我們磨礪意志,拒絕不良誘惑,不斷增強(qiáng)自控力。

怎樣增強(qiáng)自控力?

①增強(qiáng)“我不要〞的力量。②增強(qiáng)“我想要〞的力量。③加強(qiáng)自我監(jiān)控。

★★★“止于至善〞,是人的一種精神境界,怎樣做到“止于至善〞?

(1)我們應(yīng)該有自己的風(fēng)格,有我們的“至善〞追求。

(2)每個(gè)人都可以從點(diǎn)滴小事做起?!拔鹨詯盒《鵀橹鹨陨菩《粸?。〞積少成多,積善成德。

(3)在生活中尋找“賢〞,將他們作為典范。

(4)要求我們養(yǎng)成自我省察的習(xí)慣。檢視自身的缺乏,不盲目自責(zé),積極調(diào)整自己,通過(guò)自省和慎獨(dú),端正自己的行為。4.★★典

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