生涯規(guī)劃與發(fā)展(二)

生涯規(guī)劃與發(fā)展(二)郭思妤老師認(rèn)識(shí)自我自我:

皮膚下的一切:身體、感覺(jué)、情緒、思想、理論。自我意識(shí)和意志中樞

=>真我TrueSelf目的:更深入了解自己的行為、興趣、價(jià)值觀及能力認(rèn)識(shí)自我你認(rèn)識(shí)自我嗎？天生我才必有用，可是萬(wàn)一不認(rèn)識(shí)自己該怎麼辦？人格探索-

何倫(Holland)的六種人格類型實(shí)際型:

具有機(jī)械能力，但缺乏社會(huì)技巧探究型:

具有數(shù)理能力，但缺乏領(lǐng)導(dǎo)能力藝術(shù)型:

具有文學(xué)、音樂(lè)、藝術(shù)等能力，但缺乏文書事務(wù)能力。社會(huì)型:

具有社會(huì)技能，但缺乏機(jī)械和科學(xué)能力。企業(yè)型:

具有領(lǐng)導(dǎo)能力及口才，但缺乏機(jī)械和科學(xué)能力。事務(wù)型:具有文書及計(jì)算能力，但缺乏藝術(shù)能力。(Holland)的六種人格類型:RIASEC人格探索何倫(Holland)的六種人格類型:RIASEC探究型Investigative藝術(shù)型Artistic社會(huì)型Social企業(yè)型Enterprising事務(wù)型Conventional

實(shí)際型Realistic研究實(shí)做遵循實(shí)現(xiàn)討論創(chuàng)造秩序工作感覺(jué)領(lǐng)導(dǎo)概念事務(wù)人格類型是否會(huì)影響職業(yè)選擇？你的人格類型又是哪一種？興趣interest吸引你願(yuàn)意全心投入其中，源源不絕的力量，縱使身體累了也不覺(jué)得辛苦，仍然樂(lè)在其中。例如:喜歡陶醉於音樂(lè)之中、熱忠政治、愛(ài)好做菜、投入宗教、打電動(dòng)、畫畫、、、心理學(xué)家-馬斯洛生理需求安全需求愛(ài)和被愛(ài)受人尊敬自我實(shí)現(xiàn)價(jià)值觀Value價(jià)值觀的形成:受父母、學(xué)校、朋友、偶像、社會(huì)或宗教之影響。價(jià)值觀:對(duì)事務(wù)的意義和重要性所賦予的一個(gè)評(píng)價(jià)及判斷。價(jià)值觀Value興趣、人格及價(jià)值觀深深影響著我們的生活與職業(yè)。價(jià)值觀會(huì)隨著年齡、心境、外在影響或生涯發(fā)展改變。(澄清價(jià)值觀活動(dòng)4-7)杜克拉式問(wèn)句我真正想做的事什麼？我爲(wèi)什麼要去做？我現(xiàn)在正在做什麼？我偽什麼這樣做？能力與潛力能力Ability:讓你可以勝任某種活動(dòng)或職業(yè)的能力

Ex:謀生技能潛力Potential:尚未被開(kāi)發(fā)出來(lái)的能力。

Ex:對(duì)數(shù)字或?qū)λ囆g(shù)的敏感度很高潛力是否等於智力呢？嘉德納博士的七種智力理論語(yǔ)言能力

LinguisticIntelligence數(shù)學(xué)/邏輯能力

Logical-MathIntelligence音樂(lè)智力

MusicalIntelligence空間/視覺(jué)能力

SpatialIntelligence體能智力

Bodily-kinestheticIntelligence人際智力

InterpersonalIntelligence自省智力

IntrapersonalIntelligence人的學(xué)習(xí)可分四種難學(xué)難精難學(xué)易精易學(xué)難精不用學(xué)又易精時(shí)間（學(xué)）多少低高周哈里窗JohariWindow用來(lái)補(bǔ)捉意外的工具公眾我隱私我背脊我潛在我別人自己已知不知已知不知能力的發(fā)展階段不自覺(jué)沒(méi)能力UnconsciousIncompetence自覺(jué)沒(méi)能力consciousincompetence自覺(jué)有能力consciouscompetence不