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運(yùn)筆教程國學(xué)經(jīng)典書法教研組0我們總結(jié)了書法學(xué)習(xí)的幾個(gè)入門步驟，為即將踏入書法之門的朋友提供一些參考：【選擇適合自己的毛筆、紙張和字帖】首先是字帖的選擇，每個(gè)人根據(jù)自己的喜愛可以選擇適合自己的字體為前而且這些字帖一定是端正規(guī)矩，法度嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖髌罚缱?、隸、楷書來進(jìn)行。無規(guī)矩?zé)o以成方圓，沒有嚴(yán)格的尺度，是很難把基礎(chǔ)打好的。選擇好字帖范本，就要相應(yīng)地選擇合適的毛筆，要根據(jù)練習(xí)帖上字體的書體、大小以及風(fēng)格進(jìn)行挑選，是狼毫、羊毫、兼毫等，都需要得當(dāng)。另外作為臨帖的紙張也需準(zhǔn)備，比如購買毛邊紙，書法練習(xí)紙或找廢舊報(bào)紙來做練習(xí)?！揪氉诌^程注意事項(xiàng)】至少堅(jiān)持練習(xí)幾個(gè)月甚至到幾年。同時(shí)每次練字，不要貪多，每次反復(fù)練習(xí)幾個(gè)字也可以，每次練習(xí)時(shí)間不宜很長，臨摹力盡和原帖相同到位，包括點(diǎn)畫、結(jié)體等每個(gè)字的特征要仔細(xì)詳盡地揣摩，直至能夠把所寫的字體逐漸印在自己的腦海中?！揪氉只炯寄芤蟆肯日f執(zhí)筆。蘇東坡所云：“把筆無定法，要使虛而寬?！蔽覀円话悴捎梦逯笀?zhí)筆法，即以拇指和食指的指肚捏住筆桿（適當(dāng)高度），保證筆桿不脫落；中指在食指下面搭在筆的外側(cè)，既加強(qiáng)食指捏筆的力量，又發(fā)揮把筆往里鉤的作用；無名指的甲肉之際抵在筆桿內(nèi)側(cè)，起著把筆往外推的作用；小指附在無名令掌虛如握卵，這樣便于運(yùn)筆。學(xué)書要經(jīng)常練習(xí)握筆、鉤回、推出和旋轉(zhuǎn)筆桿（加上腕的作用）練習(xí)畫直線和弧線。執(zhí)筆的高低和是否懸腕、懸肘，由所書字的大小來決定，小字低執(zhí)，枕腕；大字高執(zhí)，懸腕；再大則需懸肘。以上是針對(duì)書法初學(xué)者入門的一些叮囑和分享，接下來將教會(huì)如何運(yùn)筆的教程學(xué)習(xí)，“工欲善其事，必先利其器”，學(xué)習(xí)書法是一個(gè)漫長的

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