我是演說家-第四季演講稿

《知行合一》呂強“你說，我們聽”，太熟悉和親切了。兩年前我作為新聞專業(yè)研究生畢業(yè)，第一次站在這個舞臺上，我表達著“言論有自由之光”，這是我的認知。兩年之后，我再次回來，有知就應該有行，我要出發(fā)了，我即將成為未來三年的一個駐外記者，今天的主題——知行合一，就把它當作我出發(fā)的一次壯行吧。1936年的一天，有一個叫作安德烈?弗萊德曼的匈牙利攝影師，他出發(fā)了， 22歲。他帶著一臺35毫米的相機。在西班牙內戰(zhàn)的戰(zhàn)場之上，一顆子彈擊中了一個士兵，在戰(zhàn)士倒下的一刻，攝影師記錄下了這個瞬間。這個照片被稱作世界上最偉大的作品之一，并被視作反法西斯的象征，被傳遍世界各地。而這個攝影師還有另外一個被廣為人知的名字，他叫羅伯特?卡帕，他是世界上最偉大的戰(zhàn)地記者，同時也是現(xiàn)代新聞攝影的奠基人。之后，卡帕穿梭在日本侵華戰(zhàn)爭、諾曼底登陸戰(zhàn)等等的槍林彈雨之中，甚至他把生命留給了最后一次出發(fā)。在越南戰(zhàn)場的一次行軍過程當中，他不幸踩中了地雷，在犧牲時相機依舊死死的纏在左手。如果你看到卡帕的照片你會發(fā)現(xiàn)，可能會無所謂光線構圖，甚至任何技巧，甚至會虛焦、失焦，但這絲毫不阻礙他因為真實而偉大，正如他自己的名言：“如果你的照片拍得不夠好，那是因為你離得不夠近?！本瓦@樣，近一點，再近一點。他所參與創(chuàng)立的馬格南圖片社，至今依舊是世界新聞的攝影標桿，一代又一代的攝影師就這樣前赴后繼的，去記錄時代和時代當中的人。他們不做戰(zhàn)場上的禿鷹，他們以關心人類為先決條件，有憐憫和人性。羅伯特?卡帕的名字被載入了歷史的名冊，但還有一個人，他被稱作中國的卡帕， 但他在中國攝影史當中的記錄不到一百個字，連一個生平介紹都沒有。1937年7月的一天，就是這個 25歲的年輕人，他出發(fā)了，只帶著一條毛毯一把雨傘一個背包，還有一臺照相機。他騎著自行車要趕往一個地方，叫做盧溝橋，那是中國抗日戰(zhàn)爭全面爆發(fā)的起點。這個人的名字，叫方大曾。他是報道盧溝橋七七事變的第一人，他拍攝了大量的圖片，同時還寫下了長篇通訊《盧溝橋抗戰(zhàn)記》。他的照片撕下了日本軍國主義的偽善面孔。但是兩個月后他失蹤了，在發(fā)完最后一篇新聞報道之后，再有沒有他的消息，在之后的漫長歲月當中，一個戰(zhàn)地記者的名字，從此消失在時間的浩瀚當中。直到六十二年后，又有一個 29歲的年輕人出發(fā)了，他是一個電視臺紀錄片的編導，因為一個偶然的機會，他收到一份傳真，上面寫著“方大曾”這個陌生的名字，他知道方大曾的家人那還留存著 837張攝影底片，在沒有任何的新聞線索，沒有報送新聞選題，甚至沒有經費的情況之下，他決定要出發(fā)，去尋找方大曾。這是馮雪松他一生當中，最長的選題。他為了找到那微乎其微的線索，在圖書館當中一待就是四個多月；他走遍了所有方大曾可能到過的地方，行程超過四千多公里；他見了那些正在慢慢消失那段記憶的親歷者。他說：“好像是在追一條斷尾的新聞，但其實是在搶救一個逝去的歷史。”他不僅要對一個家族交代，還要對一個民族交代，一尋就是十六年。從一部紀錄片到一本專著，再到一個紀念館，這個在中國攝影史上不足百字的人物，終于在淹沒了七十多年后重新被推到歷史的前臺，列入中國名記者的名錄。雖然我們現(xiàn)在依舊不知道方大曾當時的生死，但我們終于在馮雪松的找尋之下，觸摸到這個戰(zhàn)地記者小方的模樣，他有著羅伯特?卡帕一樣的棱角，他關切最底層的民眾，他為民族的危亡奔呼。在那 837張底片當中，可以看到烽火連天下的具體面孔，同時，還有目光堅毅下的時代輪廓。今年，恰好是七七事變的八十年。八十年的那頭，方大曾為一個國家的生存狀態(tài)留下了歷史底片；八十年的這頭，馮雪松為一個民族的戰(zhàn)爭記憶，尋得了信念標桿。兩代記者用知與行，在時空當中產生了奇妙的聯(lián)系，讓我們能夠相信：出發(fā)去踐行理想，就不怕被遺忘，因為總有人會把你追尋。也不要去害怕，因為只要出發(fā)，去尋找信仰，就不怕被冷淡，總有人會把你銘記。知是行之始，行是知之成。知行合一四個字，是陽明先生在五百多年前提出的。這四個字，我覺得有知不難，有行亦不難，難就難在這個一字，從一而終的一。我們不缺乏頭上思想的閃光，也不缺乏腳下前行的沖動，但真正難能可貴的，是一直堅挺的頭顱，和腳下一路無悔的腳步。認知，是在所有的出發(fā)之后的，良知，是在所有的感受之后的，真知，是在所有的實踐之后的。從羅伯特?卡帕到方大曾再到馮雪松，三次的出發(fā)都如此的毅然決然， 從那臺三十五毫米相機再到攝像機，再到現(xiàn)在 VRAR等等的攝影設備，鏡頭的精度系數(shù)在改變，時間在遷移，但是鏡頭當中的焦點依舊是真的本性，構圖當中的黃金分割依舊是人的尊嚴，取景框背后的頭和按下快門的手，就是一種知與行的統(tǒng)一啊，知行合一，一直都是如此樸素而真誠?；氐絻赡昵?，我第一次站上這個舞臺，我說：“這個舞臺最可貴的，是上臺前的那五個字：你說我們聽，只有在座各位默默的聆聽，才使得我們的話語擲地有聲。”兩年后，我回到這里，發(fā)現(xiàn)有更加可貴的五個字，不在上臺之前而在下場之后，我說，且有行。是行動，真正讓我們的話語擲地有聲的。演講稿分享：95后聯(lián)合國實習青年〈大國青年〉首先呢，我想給大家出一道簡答題，聊一聊你心中的中國?？赡芎芏嗳藭乙粯?，首先先愣一下，然后說：“中國是一個九百六十多萬平方公里，有著十三億人的大國。中國是古代四大文明中，唯一一個文明延續(xù)至今的古國，更是一個在過去四十年發(fā)展中飛速成長的一個世界強國?！钡菍τ谖叶?，中國更是帶來了各種各樣的情緒。最開始的時候，中國給我?guī)淼那榫w，是一種激動。那個時候我剛剛到國外讀高中，老師和同學們經常會問我一些很無厘頭的問題。他問我：魏暢，你們中國有手機嗎？你們那有星巴克嗎？你們那是不是全部都是自行車？有一次老師上課的時候，甚至跟我說到：“中國雖然 GDP那么漂亮，但是，是不是只有北京上海才是大城市，其他地方都是農村？”我當時很憤怒，我說：“老師不是這個樣子的”。我拿出了我山城重慶家鄉(xiāng)的照片，我說：“同學們請看，這是我的家鄉(xiāng)重慶，它不是北京，不是上海，但是如你們所見，它已經發(fā)展得非常好了。中國也有非常多的三四線城市，現(xiàn)在在現(xiàn)代化的建設上也走的越來越好。北京、上海更加是出乎了你們的意料?！苯又业那楦新兂梢环N自豪。我大四的時候剛剛進入聯(lián)合國實習，第一天，我非常地緊張。那個時候有一個特別好的埃塞俄比亞的同事，她對我非常的照顧，她總是手把手地帶我做了工作的所有的事情。我覺得，她怎么可以對我這么親切，這么好？我說：“Seble啊，你對我也太好了吧，你像我的親姐姐一樣。”她說：“因為你是中國人”。她接著又給我講了她的故事，最開始她剛考上意大利的大學，她和家人只能通過書信交流。因此，她經常會因為對家人的思念感到惆悵，她甚至想著要放棄學位回到家鄉(xiāng)。但是這個情況，在第二年得到了改變。隨著中國和埃塞俄比亞的合作，埃塞俄比亞的通訊設施越來越好，手機用戶也從五十萬變到了兩千萬。Seble的家里面也有了第一部手機。通過那部手機，她可以和家人進行溝通。她說如果沒有那部手機，或許她已經回家了，更別談她之后追夢聯(lián)合國。我一直都知道中國發(fā)展的很好，但是沒有想到，我們已經可以達到如此的立己達人的這樣一個狀態(tài)了。還有一次，是讓我記憶深刻的就是在去年聯(lián)合國大會的會議廳上。很多領導人走來的時候會顯得些許的有一些冷清，因為大家還不認識他們。但是，當我們中國的領導人走近演講臺的時候，很多工作人員和我一樣發(fā)自內心的拍起了掌。當我們的國家領導人站在講臺上的那一刻，我看見很多其他國家的領導人小跑到他們的座位上坐下來，因為他們生怕漏聽掉了一句。每年在春節(jié)的時候聯(lián)合國的大屏上總會寫著很大的“祝全球人民春節(jié)快樂”，聯(lián)合國秘書長也會用中文來錄制一個“祝全球華人春節(jié)快樂”，這讓我感受到了只有我們中國人才有的中國文化文化影響力。我現(xiàn)在正在哥倫比亞學習國際政策，我們有一堂課叫做“國際政策定量研究”，我們這堂課上有二十個人，老師把我們二十個人分成了四個小組，讓我們進行選擇，選擇一個國家作為定量來進行研究，十五個人都選擇了研究中國，搞得我們教授說：“我們這是一個國際教育研究課，不是一個中國教育研究課?！蔽耶敃r很無奈呀，只有把學習中國的這個機會給了別人。然而這種無奈不只是我一個人的。在上個月的時候，哥倫比亞大學剛剛舉辦完了中美合作經濟論壇。在這個論壇上我負責接洽一些中國的企業(yè)家，在中午吃飯的時候，他我和們聊到：“你們覺得這次論壇做得怎么樣啊？”他們說：“別提了，這次論壇本來我們是來聽一聽國外的一些思想，學習學習他們的理念的，但是他們討論的全部都是中國為什么發(fā)展得這么快，以及下一步中國又將如何影響著世界，然而這些我都已經聽膩了?！彼麄兪锹犇伭耍业故峭﹂_心的。因為過去我們總說要向國外學習一些先進的發(fā)展經驗，但是現(xiàn)在，是他們在研究我們，正是因為有了更強的國家，我們年輕人才能夠胸懷天下。我有一個朋友，他是一個中國人，牛津大學的本科，哈佛大學的碩士。在畢業(yè)的時候，他有過很多選擇，摩根斯坦利、美林，或者是任何一個在華爾街上的投資銀行，但是此時此刻，他正在伊拉克的巴格達，在戰(zhàn)火最紛飛的地方。他每天早上六點鐘起床和聯(lián)合國的維和部隊們一起在那里修建醫(yī)療站。我問他，我說為什么？他跟我說：“很簡單啊，我只是想給那里的人，也帶來一份希望，給他們帶過去一份安全?！边@不是一個個例，也不是一個傳說。從中非合作的最前端到“一帶一路”的經濟建設，中國走了出去，中國的企業(yè)走了出去，中國的青年人走了出去。過去我們總說，為中華之崛起而讀書?，F(xiàn)在，我們新一代的年輕人，有了祖國作為我們的后盾，我們有了底氣有了信心，更有了能力，用行動為構建人類命運共同體，注入中國智慧，貢獻中國力量。邊防軍嫂〈你守護國家 我守護你〉零下三十多度站崗，出任務險命喪泥沼……妻子何金果漸漸明白丈夫作為邊防戰(zhàn)士的不易。一年365天只有40天相處，邊防戰(zhàn)士為妻寫詩遙寄情思，妻子為愛奔赴邊關體驗丈夫生活，她說：盡管身為丈夫，我對他有千種不滿，但身為軍人，他已經竭盡全力對我好了?！赌闶刈o國家 我守護你》何金果我今天是來投訴我老公的。我們結婚四年了，每一年他回家的時間，都不超過四十天。談戀愛的時候，別人收到的是九十九朵玫瑰，我收到的是九十九個魚干；別人收到的是鉆戒，我收到的是，用子彈殼做的戒指。沒錯兒，他是一名軍人，而我是一名軍嫂。成為軍嫂之前，我是做廣告的，當時我也認為，自己是一個時尚女性，也飛巴黎、飛米蘭。但是當我決定成為一名軍嫂的那刻起，就意味著我告別過去的生活圈，和那個階段的自己說再見了。新婚后一周，我成了一名邊防軍嫂，從前對我來說，拉條子、面肺子、皮牙子這些食物，我從來沒聽說過，但是從那天開始，這些在新疆最家常的食物，一直伴隨著我，直到現(xiàn)在。為了感受老公的工作，我爭取到跟他們一塊兒去邊境上巡邏的機會。從前他每次回來，總穿得鼓鼓囊囊的，那時我總笑他，“你一個大老爺們兒，還是個軍人，居然那么怕冷?！蹦且淮卧趪尘€上，我才終于體會到，為什么他那么怕冷。那里的一年，大半時間都是冬天，最低的時候，氣溫能有零下三十多度。很難想象他在那么寒冷的夜晚，是多么的孤獨。巡邏的隊伍中，有一個即將退役的戰(zhàn)士，那也是他退役前最后一次出勤了。巡邏到國碑附近，他很認真地整理了身上的軍裝和帽檐，端著槍筆直地站在國碑前，行了一個軍禮。在他身后是高高聳起的邊防網，在后面，是蒼茫草原中的哈薩克斯坦。那是我第一次，因為老公是一名軍人而感到榮耀。當站在國防線上的那一刻，也是第一次讓我意識到，我曾經收到的那些，特殊的禮物，有多珍貴，多不容易。比如說，我前面吐槽過的那些魚干兒。聽老公講，那次他被派到很遠的山溝里，去執(zhí)行任務，他忽然發(fā)現(xiàn)周圍的水潭里有魚，于是他拿起吃飯的碗，舀起了那些指頭長的魚，趁著正午陽光正好，曬成了魚干，一半撒了鹽做成了家常版的，另外一半撒了辣椒面，做成香辣版的。然后委托他下山的戰(zhàn)士，輾轉了幾次快遞寄出去。兩周后，我在烏魯木齊，收到了這些神奇的魚干，腦海里想起了他，彎腰抓魚的樣子，我熱淚盈眶。巡邏的隊伍里，大部分都是二三十歲的年輕人，他們的皮膚，因為紫外線的照射顯得黝黑。每當提起家里人時，他們不約而同地沉默了，這是一種堅毅之后的無奈。那一刻我忽然明白，作為一名妻子，我對他有千種不滿，但是作為一個軍人，他已經在竭盡所能的對我好了。雖然每年我們見面的時間，還不夠四十天，但是自從認識他以后，我再也沒有感到孤獨過。有時候他晚上站崗，太枯燥的時候，會在腦海里給我寫詩，晚上站崗結束以后，趕緊拿起紙和筆寫下來，發(fā)給我，我早上一醒來就能看到。有時候我去外地出差，知道我很晚才能回來，但是不管多晚，他一定會等到我安全到家以后，他才肯睡。雖然他能做的真的很有限，但是他時刻都在準備著。很多時候，人們都在歌頌，軍嫂的付出和偉大，然而作為一名妻子，我分內的事情就是，無條件地支持他的所有選擇。當然 這種選擇也包含了每天的擔驚受怕。記得新婚那會兒，忽然有一天，他的電話打不通了，那是第一次，他無緣無故地消失，當時我快要急瘋了。幾天后，他的電話終于打過來：“想你想瘋了，我這幾天去執(zhí)行任務，終于找到一點信號，就趕緊給你打過來 ...你，吃飯了沒？”當聽到他說這句話的時候，幾天來的生氣和擔憂，全部煙消云散，只要他，好好回來就好。還有一次，他在電話里也跟我講：前天晚上巡邏，因為不熟悉地形，他一下子掉到了沼澤里，當時他的大半截身子，都已經陷下去了，幸好抓到了旁邊的一棵小樹才得救。他在電話那頭，繪聲繪色地給我描述，他當時有多幸運，電話這頭的我早已淚流滿面。但是我什么都做不了，我什么也不能說，因為這是他的職業(yè)，也是我的職業(yè)。我就是一個普通人，生活中唯一的英雄主義，就是甘愿成為一名軍嫂的勇氣。準備這篇演講之前，編導問我：“你老公的工作都是做什么的呀？”我才忽然發(fā)現(xiàn)，我除了知道他是守邊防之外，我好像什么都不知道。即使如此，我仍然相信他正在做的是一個偉大的職業(yè)。當然，也許他什么也都沒有做，只是默默地為國家駐守著邊防，但他這樣一份軍人的職責，在我眼里就是最偉大的事業(yè)。當了軍嫂才知道，軍人的不容易；當了軍嫂才更珍惜，每次分別后的團聚；當了軍嫂才知道，戰(zhàn)爭其實離我們并不遙遠，他們可能隨時就要上戰(zhàn)場。對我來說強軍之路，就是老公肩上的擔子，而我做好自己，也就是強軍之路的一部分，今天，你守護國家，我守護你！演講稿分享：孫思遠《終身學習》前段時間，很多人在朋友圈里面談論一個話題：中年危機，它有三個關鍵詞：“猥瑣”、“油膩”、“禿頂”，這三個關鍵詞一出來很多人就很郁悶了，一聽就很傷自尊，所以很多人就焦慮啊。中年危機的根本在于這個世界的發(fā)展實在太快了，我們學到的很多知識和技能，正在慢慢被淘汰。既然時代發(fā)展變化這么快我們該怎么辦呢？最好的辦法就是就是四個字：終身學習，這個概念在上世紀六七十年代就被提出來了，它的英文叫做 Lifelonglearning。聯(lián)合國的教科文組織還專門成立了一個機構，叫做終身學習研究所，但是很多年輕人一聽到“終身學習”這幾個字就特別的反感，因為他之前在學校里面可能已經學到要吐了，你現(xiàn)在還讓我來終身學習，這不是等于判我無期徒刑嗎？但是終身學習最可怕的一點在于：那些起點比你高，比你有錢，比你還聰明的人，他們學習起來比你還努力。比如說2014年，當時我采訪了美聯(lián)儲的四朝元老格林斯潘，他已經是八十八歲的老人了，而那一年中國有一個新興的行業(yè)特別的火爆叫做互聯(lián)網金融，當時我采訪了很多華爾街的許多經濟學家和學者，但是沒有一個人能夠說清楚這個互聯(lián)網金融到底是個什么鬼。但是在我采訪格林斯潘的時候我發(fā)現(xiàn)，他對中國互聯(lián)網金融的了解之深、預測之準遠遠超出了我的想象。我就納悶了，一個退休了這么久而且年紀這么大的老人，為什么會對中國的一個新興行

業(yè)這么了解呢？就在我納悶的時候，他的一個同事告訴我：這有什么啊，格林斯潘以前在我們那有個外號叫做知識海綿。什么意思呢？就是他會像海綿一樣吸收身邊的一切知識。對于格林斯潘這樣的人，無論他是退休還是在位，他這輩子唯一不變的身份只有一個——學生。其實不光是格林斯潘，這些真正能夠稱得上大師級的人物，他們個個都是這樣。比如說股神巴菲特，今年已經87歲的高齡了，但是直到今天他還保持每天五到六個小時的時間讀書和學習。還有微軟的創(chuàng)始人世界首富比爾蓋茨，平均每年要讀一百本以上的書。那個硅谷鋼鐵俠埃隆?馬斯克從青少年時代開始，平均每兩天讀一本書。 后來我發(fā)現(xiàn)，這些各個領域真正精英的這幫人，他們無一例外，全都是終身學習者。那個人需要終身學習，其實國家更需要終身學習。有人聽到這可能會說：我們國家已經這么強大了，終身學習還有必要嗎？很有必要。沒錯我們國家是強大了，經濟增速全球第一、大學生人數(shù)全球第一、就連網上購物都是全球第一，但是我們還有一樣東西遠遠不是全球第一。根據聯(lián)合國發(fā)布的數(shù)據，全世界平均每人每年的閱讀量，以色列平均每人每年讀 60本書，日本平均每人每年讀 40本書，中國人你們猜猜平均每人每年讀幾本書？不到五本。但是我們作為一個大國崛起中的國民，我們應不應該讀書和終身學習呢？其實我們比誰都需要，因為只有一個國家的國民整體的知識、眼界和人格的提升，才是這個國家真正崛起的原動力。中國歷史上最輝煌的唐朝時期，中國人上上下下保持了這種終身學習的態(tài)度。唐太宗當時專門派使者前往天竺去學習熬糖法，并引進了醫(yī)學、天文和歷法。而絲綢之路最繁華的時期，也正是在海納百川兼收并蓄的唐朝，就連唐僧也是在唐朝去取的經。而正是這種態(tài)度，才造就了后來唐朝萬邦來朝的輝煌盛世。但反觀中國歷史上最灰暗的晚清時期，清政府干了什么？他們拒絕學習，他們閉關鎖國，他們完美的錯過了工業(yè)革命，他們讓一些遠遠不如自己的小國把我們甩在了身后。作為個人，這讓我想起了股神巴菲特曾經說過的一句話，為過去五十年美國的輝煌讓我有了這樣的機會。這讓我想起了股神巴菲特曾經說過的一句話，為過去五十年美國的輝煌讓我有了這樣的機會。個結論：未來五十年的輝煌，一定是屬于中國的，茨和一批又一批世界級的企業(yè)家、思想家和學者，置身度外呢？學習很苦，沒錯，但是堅持很酷。一個國家的崛起，它靠的是我們虛懷若谷、厚積薄發(fā)的積累和堅持。他說：“我之所以能夠成為今天的自己，是因”而我在美國的那幾年最后也只得出來了一中國也會誕生屬于自己的巴菲特、比爾蓋而在自己的國家和民族，我們又怎么能夠靠的不是我們每天刷微博發(fā)微信看視頻，我們生逢大時代，國家的崛起給了我們機會去創(chuàng)造歷史和改變世界，而我們更要加倍的努力，不辜負這個偉大的時代。演講稿分享：毛大慶《人生是一場馬拉松》這個月我剛剛完成了我的人生第70個全程馬拉松，我想從這個馬拉松開始談起，談談我這幾年的人生感悟和對社會變化的一些看法。我2015年離開了我 23年多的高管職位，選擇了創(chuàng)業(yè)。很多人非常不解，到今天都會有人問我說：“創(chuàng)業(yè)以后，你有什么感受呢？”我的回答其實很簡單，我說：“其實，你要怎么定義你自己的一生吧?！?013年，我被診斷得了中度的抑郁癥，當時醫(yī)生給我開了六種藥，全部都是一些完全沒見過的名字。打開一看這個藥的單子上寫到的這些副作用，于是我就陷入了非常大的恐慌，我說：“難道我 43歲開始，就要跟這些藥為伴嗎？”醫(yī)生告訴我說：“這藥恐怕你得一直吃下去了，吃到你感覺好的時候你可以停一停，如果有反復你得吃更多?！彼援敃r我覺得我不可以接受，但是為了保證睡眠呢，我只能開始吃了其中一種讓我能夠睡覺的藥。非常有幸的是，在這樣的一個讓我覺得特別灰暗的時候，我所在的萬科開始推進全民的體育運動，要開始跑步。在這樣的一個推動下，我被迫地走上了跑道，當時是非常不情愿的。幾個非常有意思的教練到我樓下家里來接我，周末拖著我去跑步。就這樣從八百米、一公里、兩公里、三公里，在一個多月以后，我竟然很神奇地完成了第一個人生的五公里。我印象特別深刻的，是完成五公里的那天晚上，我回到家里邊感覺像過年一樣，我覺得居然 40多歲的我，能夠跑了人生第一個連續(xù)的5000米。所以那天晚上我記得我沒吃藥，睡得還特別地香甜，感覺人生一下子進入了一個新的狀態(tài)和新的境界。就這樣我開始從五公里、十公里，到二十一公里的半程馬拉松。我記得在參加跑步、被訓練之后的半年以后，我自己偷偷報名了一個馬拉松。那時候怕跑不下來，沒敢告訴任何人包括家里人，而且還不敢在家門口跑，跑到了香港，參加了香港的馬拉松。給我印象很深刻的是，在我這個 21公里跑到后半程的時候，突然間看見迎面跑來了一個長須飄飄的跑者，104歲的，當時世界上年齡最高的馬拉松跑者，印度的辛格。這老先生迎面向我跑來，因為當時它這個香港馬拉松的出發(fā)是分一段一段的，那么我們是半程在前面起跑，他們全程在后面起跑，正好相向而行。那個景象，今天在我腦海里都是無比的勵志啊，一個104歲的老者跑在我的對面，后面跟了一群年輕的擁躉，實在是讓我無比的欽佩。我逐漸地開始走上了一個，長跑跟我人生難以分開的這樣的道路。那時我記得冬天的時候零下16度的早上，我都會堅持在每個周末的早上去奧林匹克森林公園，去完成我的10公里、20公里的刷圈。4點鐘、5點鐘天還沒亮，零下 16度17度，我都會堅持去跑步。在那個滿布星星的黑暗的奧森里，月亮還特別地明亮，偶爾對面跑過來一兩個跑者，大家互相打一個招呼，然后就分開而去的時候，那種在寂靜的寒冬里，享受著聽自己心跳，我第一次感覺到自律，從跑步里感覺到，自律對于一個人來說有這么美妙的感受。就這樣一次又一次的，我就慢慢地跑了30多個馬拉松。2016年春節(jié)之后，我去東北滑雪，在滑雪的過程之中非常意外地從這個黑道上翻了下來，膝關節(jié)的四組韌帶，有兩組韌帶都嚴重被撕裂了。當然顯然是不能跑步了那一年。我給我自己有個要求，我說我希望能夠完成我人生的第 50場馬拉松，這才跑了第一場，腿就摔斷了。所以當時我是非常非常地郁悶，那種抑郁癥的所有的癥狀又滾滾而來，所以當時我的那個醫(yī)生會給我發(fā)微信跟我說：“你來看我一下，我有話要跟你說?！蔽耶敃r非?？咕?，我說：“我沒有毛病，我不想去看你”，他說“你必須來看我一下”。所以看著大夫的時候，大夫說：“你又犯病了吧，所以我建議你再吃藥吧?！边@一次給我開了8種藥，我更加地不能接受。于是在靜養(yǎng)了40天之后，開始慢慢地去嘗試，在路上快走到小跑，但是實際上是非常地困難的。因為那時候右腿的很多肌肉已經萎縮了，所以跑起來非常地疼，所以我就堅持每天到游泳池里邊去快走兩個小時，去逐漸恢復，在水的浮力下肌肉的這種能量。用了大概前前后后也就 40多天，我說我想去嘗試一下自己還能不能敢于去走上跑道。所以我就偷偷摸摸報了一個在韓國首爾的馬拉松，用了5個小時18分鐘，走走跑跑完成了這場馬拉松。這是我感覺完全沒有自我控制下跑了一場比賽，也是我在 30多次馬拉松以后，跑了一個我當時認為最爛的馬拉松。但是，其實是我人生里跑得最好的一次步。我從來沒有像那次完成42.195公里那么地激動，那時候真的是淚如雨下，我覺得，這才是我人生第一個馬拉松，是真正意義的首馬。當時在終點的時候，一個知道我腿壞了的一個女跑者非常驚訝地說：“你不是腿摔斷了嗎？你怎么敢來這兒跑馬拉松？”我說：“我也不知道我是怎么跑下來的，但是我跑完了”，她說：“我送給你一句話吧”，她說：“你今天叫一拳打破了人生的天花板”，這句話我到今天都特別感激她。這個月，我跑完70個馬拉松的時候，她來祝賀我，我說：“我跑了這么多馬拉松，最有感覺的，還是你送我的那句話：一拳打破了人生的天花板?！?015年，我?guī)业呐畠旱奖睒O圈去進行北極馬拉松的挑戰(zhàn)。那時候她是一個十三歲的孩子，她在兩天的馬拉松里邊，自己挑戰(zhàn)了第二天的北極圈的半程馬拉松，她是這個挑戰(zhàn)里邊全世界年紀最小的孩子。這樣一個 13歲的孩子，在我的視野里邊，在這樣一個非常艱苦的，而且讓你感覺到死亡威脅的環(huán)境里，她能夠一往無前的在我前面奔跑，堅決地完成了這場馬拉松，其實讓我感覺特別地驕傲和激動。回來了以后，我寫了一篇文章，大意是說：對于這一代人來說，他們已經沒有資格、也沒有條件成為溫室的花朵，他們正要去真正的經歷的人生是充滿了挑戰(zhàn)，和充滿了奮斗的。所以他們如果不經世面、不見風雨，如果他們不能夠在堅韌的、粗糙的環(huán)境里敢于去打磨自己，我覺得他們恐怕是，很難適應這樣一個飛速變革的時代。她完成了馬拉松，我開始了創(chuàng)業(yè)。我的創(chuàng)業(yè)實際上我在看著大量的年輕人成長，在我們打造的創(chuàng)業(yè)平臺上，其實我天天跟大量

4400家企業(yè)在優(yōu)客工場平臺上進行奮斗、進行創(chuàng)業(yè)。今年的10月30號，在剛剛完成的襄陽國際馬拉松的跑道上，我陪伴了兩個 90后的年輕人完成了他們的首馬。這兩個年輕人從來沒跑過全馬，他們跟著我，他們認為我是一個非常熟練的教練。我?guī)е麄?，幫他們找好了頻率，找好了節(jié)奏，理順了呼吸，在后半程跑道上，這個兩個孩子跑得比我更加的有力氣，比我更加的平穩(wěn)，比我更加的有沖擊力。印象很深的一個鏡頭，離開終點大概 200米的地方他們停下向我招手，跟我說：“慶慶哥，我們等你，我們一起沖線”。那個鏡頭在我的腦海里，印象特別深特別的美好。這個社會的發(fā)展，就是一代人超越一代人的過程，而他們敢于奮斗，敢于超越和敢于嘗試，我想這就是社會的前景和未來的希望。所以我跟他們說我說，我特別希望他們自己奔向終點，他們不要等我。這就是一種我們能夠幫助年輕人，而年輕人超越我們的一個非常真實的寫照。我在整個這 4年的馬拉松過程中，伴隨了我將近 3年的創(chuàng)業(yè)，其實所有的這些過程都經歷了太多的不確定。現(xiàn)在我在跑每一場馬拉松踏上起點的時候，我心里都默念一個年輕人送給我的一句話他說：一旦出發(fā)，必須到達，這句話給我很大的鼓勵。但是每一場馬拉松實際上都特別艱難，沒有一場，出發(fā)以后我能確定我一定能跑完。但是我告訴我自己，一旦出發(fā)，必須到達。謝謝大家。演講稿分享：葉超群《守望者》我是一名守塔人。說到守塔，大家第一反應可能就是英雄聯(lián)盟。但是，我守的卻是給航船指引方向的燈塔。在中國一萬八千公里的海岸線上，有著一百八十八座這樣的燈塔，我就是在其中一座有著一百五十多年歷史的七里嶼燈塔上。爵位啊，通過血脈一代代傳下去2013爵位啊，通過血脈一代代傳下去2013年，我爸卻把這樣一份工的。我以為這樣的事，到了現(xiàn)代早就已經不存在了。誰知道作傳到了我手里。我們家傳到我呢，已經第五代了。故事得從曾曾祖父那年說起。他從清光緒年間就開始守塔了，一守就是四十年，我當時非常納悶，那個年代沒有手機、沒有網絡，睜眼是大海，閉眼是海風，他是怎么熬過來的，后來我才知道，其實當年老爺子是幸運的。1901年之后的四十年，中國不停地經歷了戰(zhàn)爭和動亂，曾曾祖父靠著守塔養(yǎng)活了一家人。不管朝代再怎么變，但是船還是要走的，燈塔也還是要亮的。我的曾祖父，在他成年后也子承父業(yè)上島守塔了，但他并沒有像我的曾曾祖父那樣守滿四十年。當他守到第二十年的時候，島上經歷了一次臺風，他為搶救島上的補給船，不幸被海浪卷走了，再也沒有上來。五歲的爺爺親眼看著自己的父親在大海中掙扎、浮沉，看著母親蹲在地上嚎啕大哭，一瞬間，他仿佛就長大了。他曾經說，五歲之前的事他早就不記得了，但那一天他永遠都不會忘記。到了爺爺20歲的時候，曾曾祖父又一次鼓動他，上島去守塔?？赡芡馊朔浅５夭荒芾斫?，明明自己的兒子，因為這樣一份事業(yè)葬身了大海，為什么還讓自己的孫子重操舊業(yè)呢？新中國成立之初，我們的國家正在蓬勃發(fā)展，燈塔作為當時最重要的助導航設施，作用是毋庸置疑的。其實爺爺可以把自己的熱血揮灑在自己的事業(yè)之中，但命運卻又一次和他開了一個無情的玩笑。1971年他留在了燈塔上過年，他寫信給妻子希望她帶著小女兒到島上來團圓。但船來了，船老大告訴他：“你妻子得了重病，讓我?guī)阆氯タ纯此?。”到了醫(yī)院本以為是去的病房，醫(yī)生卻帶他來到了停尸間的門口，輕輕推開大門，屋子里放著一張很大很大的床，妻子躺在一頭，小女兒躺在另一頭。如塔石一般的漢子突然間就倒下了，誰曾想就在前一天晚上，奶奶和小姑姑去探望爺爺?shù)耐局杏龅搅撕ｋy，不幸去世了。這片大海對爺爺真的是太不公平了，不僅奪走了他的父親，現(xiàn)在又奪走了他的妻子和小女兒。但恰恰是這樣更堅定了他守塔的信念，望著這片海就像看著那些遠去的親人吧，爺爺說他要把工作干得更好，不能讓塔熄滅了，也不希望這樣的海難再一次發(fā)生。他還說：“塔不能不守，那是航海人安全的指引啊！”就是這樣的信念，讓他守了四十年。其實我爸當年也有更好的選擇，他在舟山一個叫嵊泗的小島上開著拖拉機，每個月有 120多塊錢的收入，但是上了島只有 23塊。但是最后，我父親還是選擇了去守塔。因為燈塔對我們家，不僅是一份職業(yè)的堅守，更多的我覺得，更像是農民對于土地的眷戀吧。我們守護著它，它也養(yǎng)育了我們。一代又一代，40年又40年，現(xiàn)在輪到了我。每天早上七點，把柴油機打開，給島上供上生活用電，然后給燈塔蓄電池充滿電。每隔半個小時、一個小時，就去機房巡檢一下。每過一天，日歷本就要撕掉一頁，但是我不知道，過了今天，明天又會有什么不一樣。我曾經在島上養(yǎng)過一只小狗，可沒過多久，連狗都抑郁了。守塔對我來說，真的是世界上最枯燥、最乏味，也是最無趣的工作，沒有之一。在我開始工作半年后的一天，我所在的島嶼刮起了大風，忽然一道閃電擊中了燈塔，屋子里陷入一片黑暗，大地都在震顫，我害怕極了。但作為守塔人，我還是沖到了風雨中，一口氣爬到16米高的燈塔上，看著天空中電光交織，閃電編織成了蛛網狀。顧不上害怕，我就開始檢修了，發(fā)現(xiàn)主燈控制板被擊穿了，一組給備燈供電的電池也壞了。主燈和備燈同時不亮，這可是重大的安全事故啊，如果在落日后一小時，塔燈不能發(fā)光，我們就得發(fā)航海通告的，附近海域的船只也只能被迫停航了。幸好，經過同事們共同的努力，晚上七點燈塔修復了。在塔燈亮起的那一刻，我真的想高喊一句：德瑪西亞，人在塔在！我們一家五代守燈塔，從最初的煤油燈， 到后來電燈發(fā)光，靠著透鏡把光源聚集， 發(fā)射到二十海里之外。時代在更迭，設備在變換， 但我們一家守塔的信念卻沒有改變，因為燈塔對于過往的船只來說，它就是希望，在黑暗和迷霧中指引航船，給他們帶來信心與溫暖。我知道世界上還有很多工作更加的了不起，但是我覺得沒有一件事，比給人以希望更加的偉大！我叫葉超群，是一名年輕的守塔人。如果大家乘船路過浙江海域，在寧波的海岸線上，看到那一抹最溫暖的燈光，那就是我！謝謝大家。演講稿分享：陶碩《平凡生活的英雄夢想》我很小的時候跟我爸媽來北京看升旗，我坐在我爸的肩頭上，遠遠地看到一隊人，他們護送著國旗，把它升到最高點，我問我爸我說：“他們是誰呀？”我爸回答了我兩個字：“軍人”。從那時候開始，軍人就成了我對英雄的定義，我想像他們一樣，給這個國家貢獻自己的力量，但是征兵有一項考核，體測。我這就很尷尬了，我這體重視力都把我牢牢地擋在門外，后來我上了大學畢業(yè)，進入銀行成為一名客戶經理，我依舊沒有放棄這種想法，如果說以前我夢想那種身駕雄鷹馳騁藍天，捐軀赴國血薦軒轅，現(xiàn)在我更多的想在我自己的行業(yè)里，我一樣可以成為一個像李嘉誠馬云索魯斯這樣的大人物，一樣可以貢獻咱們的力量嘛。那說到工作，我給各位聊聊我的工作：“阿姨，今天我給您準備一份大禮喲，十斤大米，不行我就給您扛家去”“叔啊，您看您再存兩千塊錢您就是貴賓客戶了”“姐姐沒事啊不得空您忙去，孩子我替您看著”您見過李嘉誠給人看孩子嗎？您聽說過馬云什么時候給人去扛大米，還是您知道索羅斯什么時候為兩千塊錢在那跟人家苦口婆心呢？“您好，我是廣發(fā)銀行小陶，你知道咱中國人壽和廣發(fā)銀行強強聯(lián)合 喂？”我越來越不清楚自己到底能給這個國家貢獻些什么，后來我明白了這樣一個道理：命運啊，它有的時候給你關上一扇門的時候，捎帶腳就把窗戶給你糊死了。我慢慢地勸自己說，世界這么大你也就是來看看，幫不上啥忙。有一次我在銀行里遇見了一位老大爺，頭發(fā)都白了，他拿了這么大一個小包，報紙包的，他坐在銀行最偏的那個角落里，時不時地看看周圍，往懷里緊一緊那個小包。過了一會兒我就聽見他在柜臺那兒跟我們同事吵起來了，我趕緊過去我問問老爺子辦什么，原來他是要匯款。30萬，各位，那個小包里是他半生的積蓄。我仔細的了解了他家里的情況，原來老人孩子們都已經僑居美國，他孫子生病了這是一筆手術費。我看了看老爺子填的單子我都氣樂了，我說：“老爺子，您那孫子不是在美國嗎？你看看這孫子的收款行出河北了嗎？”可是老人聽不進去我說什么，他慢慢地從激動變成了無奈，他就坐在那兒不停地念叨著：“我要辦業(yè)務，我要辦業(yè)務?！钡@明明就是個騙局啊，后來我實在沒辦法我想了一招，我跟他說：“老爺子，像咱們這種大額匯款，得最后跟當事人聯(lián)系一下確認信息。”老人很不情愿地撥通了那個電話，我接了過來：“喂，不用那么客氣，我不是您爺爺，我是咱們廣發(fā)銀行的工作人員，我就想問您一下，為什么您人在美國可是收款 ”電話那頭傳來了忙音，老人好像也明白了什么，他就靜靜地坐在那兒，長長地嘆了一口氣，他拉著我的手跟我說：“小伙子謝謝你，其實我知道那是騙子，我孫子去美國三年了，就打了一次電話，我每天回到那個空屋里的時候，我就想有個人能陪我說說話，我就想能再聽人叫我一聲爺爺?！笔堑模裉煳覀兊膰医o老年人提供著豐富多彩的社區(qū)活動，也有像咱們國壽嘉園這樣的養(yǎng)老社區(qū)，在杭州三亞這樣美麗的城市給老年人提供著無微不至的照顧，可是我們國家有接近一億的老齡人口，65歲以上的空巢老人超過 5100萬，這些數(shù)字不是任何一個企業(yè)一個行業(yè)可以承擔得起的，這需要我們每個人的力量，我無數(shù)次地問自己，你為什么那么崇敬軍人？因為我覺得他們足夠偉大，其實軍人保衛(wèi)家園，就像教師傳道授業(yè)，醫(yī)生治病救人，就像我們社會上形形色色的小人物一樣。我們都有著自己的使命和責任，今天的我依舊崇敬軍人，可是我不再迷茫自己能夠做些什么，我不能夠身著戎裝戍守邊關，我就穿著這身工服在我的崗位上保衛(wèi)人民的財產；我不能夠親手建立一個國壽嘉園那樣的養(yǎng)老社區(qū)，我可以用我自己的時間陪一陪我身邊的那些空巢老人，讓他們知道他們還并不孤單；我不能夠保家衛(wèi)國建立功勛，我就跟我的親人朋友們一起走進那些烈士紀念館，讓那些不朽的英魂知道，他們的功績將永遠會有人銘記和惦念。是的，我相信，如果我們每一個人都能在自己的崗位上，堅守自己的責任完成自己的使命，那我們的社會將是每一個人夢想的樣子，因為到那個時候我們每一個人都將不再是小人物，我們每一個人終將成為自己心中的英雄，謝謝。李連星《獨行快 伴行遠》大家好，我叫李連星，剛才用豪薩語跟大家打了個招呼，這是我本科學習的一個西部非洲的語言，后來在研究生的時候呢學習了非洲研究和中非關系，之后在七年的記者生涯當中大部分時間都是在做非洲報道，現(xiàn)在的我是一名學習非洲政治的博士生，所以我的人生關鍵詞：非洲。說到非洲，大家首先能想到的詞是什么？黑，那是誤解那是偏見。實際上在撒哈拉以北的非洲和以南的非洲，都有很多白色人種，他們可比我白多了。那再說一個關鍵詞，大家會想到什么呢？不不不，熱也是偏見也是誤解，實際上我可是在南非的大雪紛飛中瑟瑟發(fā)抖過呀，非洲有五十四個國家，南北跨度超過七十個緯度，這不一到夏天，在我們國家的非洲留學生都哭著喊著說：“中國太熱了我要回非洲去避暑”。還有什么？戰(zhàn)爭、疾病、貧窮？不全是，現(xiàn)在非洲的經濟發(fā)展速度非常快，埃塞俄比亞的GDP增長能達到百分之十，科特迪瓦、莫桑比克能到百分之八，坦桑尼亞能到百分之七，所以，說非洲貧窮落后那也是偏見。還能想到什么關鍵詞？老朋友，中國人民的老朋友，這點兒就沒錯了。我在肯尼亞的時候，經常會去內羅畢的一家菜市場買菜，攤主是一位比較富態(tài)、滿臉微笑的大媽，我老去她