2023年大課間活動方案12篇

2023大課間活動方案（精選12篇）2023大課間活動方案（精選12篇）

2023大課間活動方案篇1一、指導思想

專心落實教育部《關(guān)于落實保證中小學生每日體育活動時間的意見》精神，保證學生每日一小時熬煉時間，豐富學生課余生活，磨練學生的意志品質(zhì)和道德品質(zhì)，培育良好的熬煉習慣，有效提高學生健康水平，形成堅持熬煉的習慣和終生體育意識，以大課間活動為輻射點，體現(xiàn)良好的校風、校紀和學生良好的精神面貌，帶動校園文化的建設(shè)。

二、活動目標

(一)在全校范圍內(nèi)樂觀開展學生樂于參加的各項體育活動，保證每日一小時的活動時間，使學生樂觀主動參加熬煉體育，以及把握熬煉的方法和技能，養(yǎng)成終身熬煉的習慣。

(二)在五、六班級開展長跑活動，做到每次跑步有負責老師、有里程記錄、有音樂伴奏，在確保平安的情況下提高學生的身體素養(yǎng)和集體主義觀念。

(三)根據(jù)學生的心理特點，樂觀創(chuàng)編各種游戲活動，進展學生的身心健康和學生的創(chuàng)新能力。

(四)加強學校體育場地設(shè)施設(shè)備的管理，提高其使用率，發(fā)揮其最大的效益。

三、實施原則

(一)全體性原則。大課間活動的開展面對全體學生，從學生參加面的大小確定活動項目，做到人人參加活動，個個都有喜愛項目。

(二)全面性原則。大課間活動與日常教育教學工作有機結(jié)合，與新課程改革相結(jié)合，與學生素養(yǎng)提高有機結(jié)合，堅持寓教育性、健身性、趣味性于活動之中。

(三)因地制宜原則。大課間活動要根據(jù)學校規(guī)模、場地、設(shè)施、特色和氣候特點因地制宜的進行。學校充分挖掘體育資源的潛力，調(diào)動一切樂觀因素，充分發(fā)揮師生員工的主觀能動性，使活動內(nèi)容與形式豐富多彩，能夠滿足不同特長，不同愛好、不同層次學生活動需要。

(四)樂觀引導原則。學校在組織學生參加大課間活動的過程中，老師要進行激勵和引導，同時要充分敬重學生的自我選擇權(quán)和自主活動權(quán)。要為學生營造一個自主活動、相互溝通和自我評價的環(huán)境和氛圍。

(五)適度原則。老師要掌控學生的運動量，指導學生適度進行體育活動，并組織做好放松活動。避開由于學生的自控能力較弱、活動時間相對較長、超負荷運動等原因，而帶來影響下一節(jié)文化課教學效果的現(xiàn)象發(fā)生。

(六)平安原則。在大課間活動的組織與實施過程中，遵循教育規(guī)律和學生身心進展特點，設(shè)置運動項目，開展相關(guān)活動。加強平安教育和管理，制定出平安措施、應(yīng)急措施，避開和防止意外事故的發(fā)生。同時防止以怕出事故為由，排斥利于學生吃苦耐勞、頑強拼搏等體育運動項目。

四、實施形式

大課間活動形式力求多種多樣，內(nèi)容的安排根據(jù)學校實際以及季節(jié)、氣候的情況確定。

(一)做好眼保健操、《小學生廣播體操初升的太陽》。教育學生懂得保護視力的重要性，指導學生運用正確的手法每日專心做好眼保健操。在每年新生入學時強化廣播體操的教學和評比，使得全體學生都能做好廣播操。

(二)集體跑步活動。學校在冬春兩季根據(jù)操場容納情況，安排全校或部分班級(班級)進行運動量適度的集體跑步。跑步活動在音樂伴奏下進行，選擇恰如其分的音樂。嚴禁自行組織學生到校外或公路上跑步。

(三)分組活動。在班主任、體育老師和科任老師的組織和參加下，以班為單位分成小組，充分發(fā)揮班委會和學生骨干的作用，進行游戲、體育趣味競賽、身體素養(yǎng)練習等活動。

(四)自由活動。學生根據(jù)自己特點與愛好，自主進行活動，如:打籃球、乒乓球、羽毛球、踢足球、跳繩、跳皮筋、踢踺子等。

五、實施方法

(一)明確職責

大課間活動管理與組織者是校長、班主任和體育老師，執(zhí)行責任制管理。他們各自的職責是：

1.校長

大課間活動執(zhí)行校長負責制。校長親自參加活動，了解情況檢查質(zhì)量，發(fā)現(xiàn)問題準時解決。

2.班主任及科任老師

(1)教育和激勵學生樂觀參加大課間活動，增強學生的集體榮譽感。

(2)專心組織本班學生準時參加活動，保證出勤率合理掌控學生的運動量，組織學生做好放松和調(diào)整工作。

(3)檢查、了解、監(jiān)督、管理本班大課間活動情況，發(fā)現(xiàn)問題準時處理，保證大課間活動質(zhì)量。

(4)負責活動平安工作。

3.體育老師

(1)培育學生體育愛好，指導學生選擇合適的運動項目，不斷提高學生的運動水平。

(2)負責大課間集體活動的安排和樂曲選擇。樂曲的選擇要與運動項目相匹配，適合學生愛好和愛好。

(3)負責活動地點、場所及退場安排。

(4)負責指揮和示范，協(xié)助班主任工作。

(二)檢查評比

為了保證大課間活動質(zhì)量，讓大課間活動的開展持之以恒，學校成立大課間活動檢查評比小組，制定切實可行的檢查評比細則，對大課間活動進行常年不間斷的全面檢查與評比，定期公布，準時表彰，確保大課間活動長期順利地開展下去。

(三)合理分工。轉(zhuǎn)變大課間活動的管理和指導只依靠班主任和體育老師的現(xiàn)象。科任老師也是大課間活動的管理者和指導者。

六、活動流程

(一)進場(4分鐘)

第二節(jié)下課當提示音樂響起時，各班學生在教室門前站隊，依照廣播操進場挨次依次進場。

(二)全校學生齊做廣播體操(5分鐘)

(三)全校學生齊做少年拳(4分鐘)

(四)音樂響起，各班級在指定場地分組活動(15分鐘)

(五)整隊解散休息(2分鐘)

分組活動完后，以班級為單位集中，小結(jié)，退場。

活動口號：陽光運動熬煉身體健康快樂奮發(fā)進取

七、實施措施

(一)大課間活動時班主任、科任老師都要到場各負其責，提高活動的質(zhì)量和防止活動中意外事故發(fā)生。

(二)如遇雨、雪、大風等惡劣天氣，各班主任組織好本班學生在室內(nèi)進行室內(nèi)活動。

(三)學生分組活動時，班主任老師要組織學生進行跳繩、踢毽、跳皮筋、丟沙包、老鷹捉小雞等小型集體游戲活動。

(四)學校將不定期對各班活動情況進行檢查。

2023大課間活動方案篇2一、指導思想

增強學生的體質(zhì)，培育學生的心理素養(yǎng)和道德素養(yǎng)，促使學生主動參加體育活動，培育學生參加體育活動的愛好和愛好，形成堅持熬煉的習慣和終身體育意識。實行自制器材和開發(fā)利用體育資源，在大課間活動中體現(xiàn)合作，自主，探究，創(chuàng)新的教學理念。

以大課堂為輻射點，促進體育課堂教學的改革與創(chuàng)新，體現(xiàn)良好的校風，校紀和學生的精神面貌，帶動校園文化的建設(shè)。健康體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。樂觀實施快樂大課間活動，保證學生每日一小時體育熬煉時間，實現(xiàn)體育與藝術(shù)、科技與創(chuàng)新、趣味與競技的完善統(tǒng)一。

從小養(yǎng)成主動參加體育活動的愛好和愛好，培育競爭意識、合作精神和堅強毅力，促進身心全面進展。

二、領(lǐng)導小組：

組長：厲成灝

副組長：曹興華

成員：房慶秀鄭立雪薄夫梅肖婉瑩薄懷文孫翠萍

三、活動目標

1、開展大課間活動，改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學生樂于參加，主動把握健身的方法并自覺熬煉。

2、通過大課間活動，促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保健康第一落在實處。

3、在大課間活動中，讓學生選擇自己喜愛的運動項目，并樂觀主動地參加到活動中來。

4、通過大課間活動，促進師生間、學生間的和諧關(guān)系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。

5、通過大課間活動，豐富校園文化生活，營造樂觀向上的學風。

四、活動原則

1、教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。

2、全員參加原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的樂觀性和制造性，達到全體健身的目的。

3、平安第一原則。嚴密場地、器材管理，落執(zhí)行政值周、班主任、副班主任職責，強化活動過程管理，制訂平安預(yù)案，全方位貫徹平安第一原則。

4、因地制宜原則。根據(jù)我校場地小，在校學生多，人均占地面積不足的特點，實行以班級為單位，室內(nèi)、室外分組活動的形式。室外以學?？鞓敷w育訓練為主，群體競賽為輔室內(nèi)以班級特色創(chuàng)建為主，室內(nèi)游戲、室內(nèi)體育活動為輔。

5、科學性原則。遵循學生身心進展的規(guī)律，我校從實際動身，以全面落實教學計劃，又不增加學業(yè)負擔為前提，合理地安排大課間的課程計劃和內(nèi)容，將藝術(shù)、體育、特色創(chuàng)建融為一體。

6、創(chuàng)新型原則。我校場地小，學生多，大課間活動適宜開展有利于健康的游戲，跳皮筋，踢毽子，跳繩，搖呼啦圈，拍球，丟沙包之類的活動。

五、健全機制

(一)平安工作：

1.穿運動鞋參加活動，衣著寬松，盡可能穿運動服裝，不能裝、帶各類堅硬、鋒利的物品

2.在指定位置進行規(guī)定項目活動，不能擅自進行其他項目活動，更不能亂竄亂跑

3.要根據(jù)身體情況開展活動，如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師

4.活動時，同學間要相互協(xié)作、謙讓，相互幫助，共同做好平安保護工作，不能相互吵鬧、爭吵甚至打架。

(二)班主任職責：

1.要加強平安教育，并使學生把握必要的平安防范知識。

2.按《大課間活動方案》打算活動器材，做好平安檢查工作。

3.檢查學生衣著，了解學生的健康狀況，合理安排運動量。

4.活動時，要做好組織及平安防護工作，防止損害事故發(fā)生。

5.如有意外損害事故，要嚴格根據(jù)《損害突發(fā)事件處理方法》進行處理。

6.準時做好活動記錄，隨時接受各級督查。

六、活動內(nèi)容:

(一)廣播操：七彩陽光

(二)跳繩：1.單、雙人跳繩比比誰跳的多2.跳長繩

(三)踢毽子：1.看誰踢得多2.花樣踢毽子

(四)推手游戲.

1.馬步對站，掌互粘，發(fā)勁互推，看誰腳步先動。

2.比比誰力氣大，弓步、獨立步、虛步均可互推，。

3.走廊不宜做大動作推檔。

(五)跳橡皮筋游戲

(1)爬過(2)躺過(3)跳過

(4)跨過(5)勾過(規(guī)章多樣，自由變化)。

(六)猜拳游戲：猜拳的各種玩法，從簡潔的剪刀、石頭、布或男生女生配或點手指。拉筋或俯地挺身、青蛙跳也可玩得不亦樂乎。

(七)籃球：高班級學生可運球兩步半上籃、原定跳投、接球上籃等玩法。

(八)乒乓球：男女生分場地以比分或爭王點兵點將等方方式。

2023大課間活動方案篇3一、指導思想

為專心貫徹全國體育工作會議精神，切實推動陽光體育運動，確保學生每日一小時體育活動精神，提高體育活動質(zhì)量，我校通過專心學習文件精神，設(shè)計了以下體育活動方案二、室外活動設(shè)計安排

1、提高廣播操及跑操的質(zhì)量：

(1)要求每位班主任老師學會廣播操，做操時有班主任在隊伍前面領(lǐng)操。

(2)體育組每日進行廣播操的檢查評比，一個月公布一次扣分情況，并交大隊部作為評比星級班級的重要依據(jù)

(3)進行廣播操競賽

2、提倡各班自主編排一些適合自己班級特色的活動內(nèi)容

三、室內(nèi)活動設(shè)計

安排由體育組設(shè)計安排一些適合學生活動的室內(nèi)游戲項目，各班自己選擇游戲進行活動

1、扳手腕：兩人在課桌的兩側(cè)面對面坐好，雙方用右手互握，肘部頂在桌面上，相距約20CM前臂保持豎直，左手可抵住課桌底板或抓住課桌的腳以固定身體。發(fā)令后，雙方用力將對方手腕往左下扳壓，直至將對方手背壓在桌面上為勝。

2、乒乓球打靶：將教室中間前面的兩行課桌搬開，空出一塊位置位置做游戲，在這空位置上，離講臺34M處，放一張課桌作為投擲線。學生按座位縱行分隊，各隊第一人拿一個乒乓球站在投擲線后。在講臺上，成一橫排豎立放6個飲料瓶。游戲開頭，學生站在投擲線后用乒乓球瞄準飲料瓶投擲，將飲料瓶打倒者得1分。擲完后，將球撿起交給第二人再做，直至全隊做完為止。得分多的隊為勝。

3、攔擊導彈：選出4人各拿一個乒乓球拍，站在黑板前，作為防空部隊，其他人拿1520個乒乓球當作地對地導彈。游戲開頭，拿乒乓球的學生用乒乓球擲擊黑板，而拿球拍的學生則用球拍進行攔擊，如攔擊住了，則是導彈被擊毀了，如讓乒乓球漏過去擊中黑板，則是導彈擊中了目標。游戲一輪之后，再換4個人防守。擊下導彈多者為勝。

4、接后語：學生坐在座位上，由第一行第一個學生隨便說一個詞匯，例如今日，接著第二個學生以第一個學生所說詞匯的后一個字打頭，又組成一個詞匯，例如，天氣依此法一直往下傳，氣候，候補，補救等，一直到某一學生組不成詞匯為止，罰該學生表演一個節(jié)目后，又由該學生重新起頭再做。

5、傳口令：學生坐在座位上，按座位縱行組成隊，游戲開頭，各隊第一人到老師那里接受隱秘口令后，回到自己座位上坐好。老師發(fā)令后，各隊將口令一個接一個輕聲地往后傳，最后一人聽到口令后，立即用紙條寫下來，跑到前面交給老師，以先送到而又沒傳錯的隊為勝。

6、猜猜他是誰：全班學生按座位分成四組，每組選一個猜者蒙上眼睛站在本組前面。游戲開頭，大家邊唱小貓小狗小刺猬，請你猜猜他是誰?邊拍手和本組同學任意調(diào)換座位，唱兩遍后坐好，猜者走想本組去摸座位上的任何一人，猜猜他是誰，猜對了就與被猜者互換角色，沒猜對的可再猜兩次，三次沒猜對就給大家表演一個節(jié)目，然后互換猜者。

7、指部位：甲乙兩人面對面坐好，甲用一手按住自己的鼻子，另一前舉，被乙的同側(cè)手握住乙輕輕在甲掌心擊一下的同時，喊出頭部器官的名稱(如6眼睛、鼻子、耳朵等)，甲則迅速用手指指到該部位。指對了，雙手互換角色指錯了，不交換。

8、傳球競賽：以座位縱向排列為組，每組打算一個球(籃球、足球或排球)，全班同學坐在原位。游戲時，聽到發(fā)令后每組第一人將球從頭頂傳給后面第二人，依次傳遞，直到每組最后一人，看哪一組快。同樣也用轉(zhuǎn)身想后傳的方法進行游戲競賽。

9、織布機：游戲者兩人一組，分成若干組。分別站在課桌之間，兩人面對站立，手拉手，一人全蹲，另一人站立。蹲者迅速站立，站立者迅速下蹲，形成一蹲一起有節(jié)奏的起伏。在規(guī)定時間內(nèi)，哪一組蹲起的次數(shù)多，哪一組為優(yōu)勝。

10、添鼻子：學生坐在座位上，按座位縱行分隊。游戲前，在黑板上畫幾個沒有鼻子的人頭像。各隊派一人站在離黑板上的人頭像前約3M處，拿一支粉筆，蒙上眼睛，老師發(fā)令后，各自走向自己面對的人頭像，用粉筆將鼻子添上，然后老師進行評比，比哪個隊添得正確，并進行評分。接著各隊第二人再做，最后得分多的隊為勝。

三、組織領(lǐng)導：

組長：陳克副組長：王秀芳李銀芬張紅星組員：彭俊良薛君蔣愛武朱益峰

詳細實施者：全體班主任、體育老師及全部老師四、活動要求：

1、晴天每日上午8：50-9：20與下午1：40-2：10為大課間活動時間，踏步進場8分鐘，做廣播操5分鐘，做韻律操5分鐘，返回教室6分鐘，休整、便利、自由活動6分鐘。

2、雨天的大課間只播放《金梭和銀梭》樂曲，學生在走廊、教室里分散做韻律操，然后開展室內(nèi)體育類游戲(項目見方案中推舉的，自由選擇，老師監(jiān)督指導開展)，留下8分鐘自由外出便利、休息。3、其他非大課間時間，特殊是中午休息的一小時時間里，各班級要引導學生開展丟手絹、跳繩、踢毽、呼啦圈、羽毛球、跳皮筋、扔沙包、掰手腕等小型活動。

4、體育組要每月安排一次班級組里的體育競賽，如拔河、障礙接力跑、投籃競賽、廣播操競賽等。五、活動措施：

1、強調(diào)全員參加，組織學生活動的同時，老師也要參加體育活動，提高身體素養(yǎng)。

2、大隊部要組織必要的檢查評比，看看哪些班級和班級大課間活動開展的正常好玩，特殊是下雨天的室內(nèi)活動情況要加強監(jiān)督檢查評比。

3、留意活動平安，嚴防追打推鬧行為，由于場地小，無法全校師生同時散開活動，所以做操前后都要有序上下樓，回教室后再解散自由活動。

4、小型體育游戲活動要符合節(jié)氣季節(jié)特點，常常變換形式，因地制宜，留意到各班級段學生的愛好愛好與身體生理特征。

5、在適當?shù)臅r候由大隊部與體育組開展一次大課間活動方案設(shè)計競賽。

四、活動形式

我校大課間活動安排在每周的星期一至星期五下午最后一節(jié)課進行，時間為30分鐘。采納合操和分組活動相結(jié)合的形式，以音樂為背景串聯(lián)活動全過程。合操以年段為單位，分組活動是體育課程標準以班級為單位，結(jié)合大綱對學生的班級要求，安排進行活潑多樣的游戲、身體素養(yǎng)練習、器械練習、舞蹈練習等內(nèi)容。

(一)場地劃分

一班級在開校會處

二班級和三班級在國旗前廣場

四班級在田徑場

五班級在乒乓球臺和學校左邊空地六班級在籃球場和學校左邊空地

(二)大課間體育活動內(nèi)容

1.一班級：①跳繩②拍球③游戲2.二班級：①呼拉圈②跳繩③游戲3.三班級：①足球②毽球③游戲4.四班級：①跑步②羽毛球③跳遠

5.五班級：①乒乓球②單杠③雙杠④羽毛球6.六班級：①打籃球②呼拉圈③羽毛球④跳繩

(三)大課間活動流程

1.進場：3分鐘

下午第三節(jié)下課當提示音樂響起后，當響起《解放軍進行曲》時，各班依做廣播體操的形式進場。

2.全校學生齊做《初升的太陽》廣播操：(4分鐘)

3.廣播操做完后，各班級在指定場地分組活動。(20分鐘)4.全校集體做放松操：(2分鐘)

當提示音樂響起，各班盡快在原做操場地按廣播操隊形站好，音樂響起時，做放松操。

5.解散：

放松操做完后，以班級為單位集中，小結(jié)，解散。

在開展大課間活動的期間，我校老師首先要一起學會集體舞，我校老師學習集體舞時間為11周開頭星期二至星期五下午5點至5點40分，地點在開校會處，要求在11周內(nèi)學會。12周是練習階段，練習時間為下午5點30分到5點50分，地點在開校會處。學生學習集體舞時間為11周至12周體育課，活動課，音樂課期間，要求一定要學會。在12周星期五下午4點30分開展第一次大課間活動，看下有什么的不足加以改進。13周開頭，星期二至星期五每日4點30分開展大課間活動，逐步改進大課間的不足。14周就是我鎮(zhèn)大課間評比的時間，全體師生到時一起參加。1、進場5分鐘2、廣播操5分鐘3、分散活動25分鐘4、集合、退場5分鐘

五、場地安排(就近，詳細班級站位由本班級體育老師安排)

1、一班級：一班級教學樓前后2、二班級：二班級教學樓前3、三班級：三班級教學樓四周

4、四班級：西籃球場和四班級教學樓樓后5、五班級：大操場6、六班級：大操場

六、活動內(nèi)容安排：分散活動時以推舉內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，并留意平安。

1、一班級：1)好玩的瓶子。每位學生打算一個空礦泉水瓶子，可用砸、滾、拼、搭等方法，把瓶子當成障礙或目標進行游戲。如：保齡球、砸瓶子、換物接力、搭積木、擲遠、套圈、攻打炮臺等2)各種動物的爬、走、跳。如：狗熊爬、鴨子走、螃蟹爬、蝦子退、青蛙跳、兔子跳等，可練習，也可進行小型競賽。

3)素養(yǎng)練習。如：立定跳遠、扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿走等

4)練習體育課所學廣播操及其它內(nèi)容。

2、二班級：1)神奇的報紙。每位學生打算一張報紙，可用頂、翻、踩、折、

擲等方法，用報紙做游戲。如：踏石過河、紙飛機、過障礙、接力跑、翻斗龍、擲準、除四害等

2)各種動物的爬、走、跳。如：狗熊爬、鴨子走、螃蟹走、蝦子走、青蛙跳、兔子跳等可練習，也可進行小型競賽。

3)素養(yǎng)練習。如：立定跳遠、扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿走等4)練習體育課所學內(nèi)容。

3、三班級：1)游戲，如：黃河長江、雙人合作跑、跳圈接力、跳流星等

2)短繩游戲：踩蛇尾、抓尾巴、拼圖、擲準、拉力賽等跳短繩，如：跳快、跳多、跳花樣等

3)素養(yǎng)練習。如：高姿俯臥撐、立定跳遠、連續(xù)深蹲跳、原地高抬腿等

4)練習體育課所學內(nèi)容。

4、四班級：1)游戲，如：貼燒餅、打鴨子、報號接球、傳遞小籃球、機器人等

2)跳長繩，如：魚貫跳長繩，傳球跳等

3)素養(yǎng)練習。如：高姿俯臥撐、立定跳遠、連續(xù)深蹲跳、原地高抬腿等

4)練習體育課所學內(nèi)容。

5、五班級：

1)游戲，如：迎面接力、截住空中球、虛步對拉、快快跳起、拋球接力等

2)長繩，如：單人單跳、雙人單跳、加減跳、童謠跳、雙繩跳等

3)素養(yǎng)練習。如：高姿俯臥撐、立臥撐、連續(xù)深蹲跳、原地高抬腿。

4)練習體育課所學內(nèi)容。

6、六班級：

1)游戲，如：顛球接力、截住空中球、傳遞實心球、拉繩角力、釣魚鉤、十字接力等

2)長繩，如：重疊跳、魚貫跳、口訣跳、跑跳等

3)素養(yǎng)練習。如：高姿俯臥撐、立臥撐、連續(xù)深蹲跳、原地高抬腿。

4)練習體育課所學內(nèi)容。

七、活動要求

1、每班班主任必須到本班活動場地，選擇、設(shè)計分散活動內(nèi)容，提前打算好活動器材，組織安排本班學生站隊和活動。分散活動時以推舉內(nèi)容為主，各班可根據(jù)實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，并留意平安。

2、體育老師負責本班級班級的場地安排，并對學生的站隊、廣播操、分散活動進行指導與監(jiān)督。

2、隊列、廣播操加強大操場內(nèi)

3、仰臥起坐、立定跳遠運動場東邊通道

4、跑步(接力跑、長跑)田徑場地(接力賽：14跑道，長跑：5、6跑道)(岑歡迪、樓嬰音、岑復人)

5、短繩、毽子三班級教室對出及其與食堂間的場地(岑映妮、毛速毅、錢彩鳳)

6、排球活動籃球場及體藝館(胡燕君、潘國平、黃炬輝)隊列、廣播操加強：針對本班情況，進行針對性訓練。

仰臥起坐、立定跳遠：每班小墊子10張。10人一組仰臥起坐，10人數(shù)數(shù)。其余人在旁邊練習立定跳遠。為了保證活動量可以分成幾組同時進行。

留意：教育學生不要到其他場地上去。

跑步(接力跑、長跑)：輪到跑步的班級，一天長跑，一天接力跑。長跑時，操場內(nèi)南北兩塊半圓空地可以作為休息地。

留意：由于跑道上班級較多，長跑以兩列縱隊慢跑為主，不宜快速沖刺跑，以免發(fā)生沖撞。長繩：輪到長繩的班級每班四根長繩。

短繩、毽子：班主任可以根據(jù)情況設(shè)置單跳、花跳、單踢、花踢、鍵球。可以幾人小組為單位，也可以各自練習?？梢砸惶炖K子。一天毽子。

排球活動：一二班級可以投球入筐、拍球練習等三四班級可以對墻墊球、投球入筐、發(fā)球練習等五六班級可以發(fā)球練習、對墻墊球、分組對抗競賽等。

留意：由于場地限制，各班級段在進行排球活動時應(yīng)該統(tǒng)一安排，有序進行活動。

五、雨天大課間安排。

雨天或其它不宜戶外運動地日子，學生可在教室里進行棋類活動。

六、器材管理方法：

1、領(lǐng)?。夯顒悠鞑拿恐芤恢形?2：00體育委員到體育室領(lǐng)取。

2、歸還：每周五中午12：00體育委員歸還到體育室。

3、各班要指定專人保管器材。在活動中各班要進行愛惜器材的教育。

4、各班的活動器材請在下樓做操時帶下來。補充說明：

1、本方案將在第十一周試行。以后大課間將一星期輪流一次，即根據(jù)活動表，第十二周五班級排球活動，四班級跑步(接力跑、長跑)以此類推。2、各班要加強活動平安教育和活動紀律教育。

3、在試行一周中，各位班主任老師遇到什么困難請準時和體育組聯(lián)系，我們將做出適當調(diào)整。操：廣播操乒乓操

(二)自編和參考項目：

一班級:氣球、跳繩、游戲、拍皮球

二班級：氣球、跳繩、游戲、拍皮球、跳皮筋

三班級：游戲、傳接球、跳繩、踢毽子、跳繩子、跳皮筋四班級：跳遠、溜溜球、實心球擲準、踢毽子、乒乓球、跳繩五班級：游戲、實心球、跳大繩、踢毽子、跳皮筋六班級：A投籃、引體向上、乒乓球B持物接力、障礙跑、墊上運動、立臥撐

第二個活動項目：學生選擇游戲項目

1、沙包打靶：在教室黑板上畫上靶子，學生手拿沙包站于34米處投擲。游戲開頭，學生站在投擲線后用沙包向靶子投擲。擲完后，將沙包撿起交給第二人再做，直至全隊做完為止。得分多的隊為勝。

2、攔擊導彈：選出4人各拿一個乒乓球拍，站在黑板前，作為防空部隊，其他人拿1520個乒乓球當作地對地導彈。游戲開頭，拿乒乓球的學生用乒乓球擲擊黑板，而拿球拍的學生則用球拍進行攔擊，如攔擊住了，則是導彈被擊毀了，如讓乒乓球漏過去擊中黑板，則是導彈擊中了目標。游戲一輪之后，再換4個人防守。擊下導彈多者為勝。

3、接后語：學生坐在座位上，由第一行第一個學生隨便說一個詞匯，例如今日，接著第二個學生以第一個學生所說詞匯的后一個字打頭，又組成一個詞匯，例如，天氣依此法一直往下傳，氣候，候補，補救等，一直到某一學生組不成詞匯為止，罰該學生表演一個節(jié)目后，又由該學生重新起頭再做。

4、傳口令：學生坐在座位上，按座位縱行組成隊，游戲開頭，各隊第一人到老師那里接受隱秘口令后，回到自己座位上坐好。老師發(fā)令后，各隊將口令一個接一個輕聲地往后傳，最后一人聽到口令后，立即用紙條寫下來，跑到前面交給老師，以先送到而又沒傳錯的隊為勝。

5、猜猜他是誰：全班學生按座位分成四組，每組選一個猜者蒙上眼睛站在本組前面。游戲開頭，大家邊唱小貓小狗小刺猬，請你猜猜他是誰?邊拍手和本組同學任意調(diào)換座位，唱兩遍后坐好，猜者走想本組去摸座位上的任何一人，猜猜他是誰，猜對了就與被猜者互換角色，沒猜對的可再猜兩次，三次沒猜對就給大家表演一個節(jié)目，然后互換猜者。

6、指部位：甲乙兩人面對面坐好，甲用一手按住自己的鼻子，另一前舉，被乙的同側(cè)手握住乙輕輕在甲掌心擊一下的同時，喊出頭部器官的名稱(如6眼睛、鼻子、耳朵等)，甲則迅速用手指指到該部位。指對了，雙手互換角色指錯了，不交換。

7、傳球競賽：以座位縱向排列為組，每組打算一個球(籃球、足球或排球)，全班同學坐在原位。游戲時，聽到發(fā)令后每組第一人將球從頭頂傳給后面第二人，依次傳遞，直到每組最后一人，看哪一組快。同樣也用轉(zhuǎn)身想后傳的方法進行游戲競賽。

8、織布機：游戲者兩人一組，分成若干組。分別站在課桌之間，兩人面對站立，手拉手，一人全蹲，另一人站立。蹲者迅速站立，站立者迅速下蹲，形成一蹲一起有節(jié)奏的起伏。在規(guī)定時間內(nèi)，哪一組蹲起的次數(shù)多，哪一組為優(yōu)勝。

9、添鼻子：學生坐在座位上，按座位縱行分隊。游戲前，在黑板上畫幾個沒有鼻子的人頭像。各隊派一人站在離黑板上的人頭像前約3M處，拿一支粉筆，蒙上眼睛，老師發(fā)令后，各自走向自己面對的人頭像，用粉筆將鼻子添上，然后老師進行評比，比哪個隊添得正確，并進行評分。接著各隊第二人再做，最后得分多的隊為勝。

10、挑小棒、翻繩花、扳手腕、棋類所選的游戲套餐符合各班級段學生的特點，遵循了循序漸進的原則，各個班級可以根據(jù)需要自主選擇活動內(nèi)容。

第三個活動項目：瘋狂誦讀記憶系列

各班班主任可以根據(jù)班級情況結(jié)合經(jīng)典誦讀篇目，開展形式各異的瘋狂誦讀記憶活動。比如詩文接龍、詩文誦讀節(jié)律操等活動。

2023大課間活動方案篇4一、指導思想：

為全面實施素養(yǎng)教育，切實推動陽光體育運動，培育德智體等全面進展的人才，為全面推動《學生體質(zhì)健康標準的實施》，堅持健康第一的指導思想，豐富學生的課余生活，為學生每日都有一個小時的體育熬煉時間制造良好的條件。最大程度地發(fā)揮學生、老師的主動性和制造性，樂觀開發(fā)利用我?，F(xiàn)有的體育資源，變原有單一的集體活動形式為分班級分班級、多項目多場地等多種形式并舉，進一步豐富大課間體育活動的內(nèi)容。增強學生的體質(zhì)，培育學生的心理素養(yǎng)和道德素養(yǎng)，促進學生主動參加體育活動的愛好和愛好，形成堅持熬煉的習慣和終身體育意識。在大課間中體現(xiàn)民主、合作、創(chuàng)新的意識。并以大課間為輻射點，促進體育課堂教學的改革與創(chuàng)新，體現(xiàn)良好的校風、校紀和學生的精神面貌，帶動校園文化的建設(shè)。

二、目標和原則

(一)目標

1.通過大課間體育活動，促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保健康第一思想落到實處。

2.在大課間體育活動中，讓學生有選擇地參加、學習、享受體育，激發(fā)學生的運動愛好，發(fā)揮學生的學習樂觀性和潛能。

3.通過大課間體育活動，全面提高學校師生的綜合素養(yǎng)，促進師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。

4.優(yōu)化學校體育場地設(shè)施設(shè)備及管理，提高其使用率，發(fā)揮其育人效益。

5.通過大課間體育活動，豐富校園文化生活，營造樂觀向上的學風。

(二)原則

1.教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。

2.科學性原則。遵循學生身心進展的規(guī)律。我校從實際動身，采納大課間與短課時相結(jié)合的形式，合理的安排大課間的課程計劃和內(nèi)容。

3.全體性原則。師生全員參加，充分發(fā)揮師生的樂觀性和制造性，達到全體健身的目的。

三、實施措施

(一)建立五個保障體系，確保大課間活動有序開展

1.組織保障。學校成立大課間活動領(lǐng)導小組，促使大課間活動真正落到實處,促進該項活動高質(zhì)量進行。

(1)大課間活動領(lǐng)導小組

組長：張國民副組長：李瑞達、金映秋、桑振東、周峰

成員：董浜中心小學全體老師

(2)體藝綜合指導組：

組長：周峰

副組長：陳良寶、徐維軍、陸人杰、邵杰、吳雪良、陸耀新

成員：董浜中心小學全體老師

2.制度保障。為使大課間活動有章可循，杜絕活動開展任意性，學校規(guī)定大課間活動班主任與副班主任老師協(xié)助輔導老師共同指導和參加學生的活動，建立領(lǐng)導督查、藝體老師指導的制度。

3.時間保障。根據(jù)上級安排和我校的實際，學校作息時間作相應(yīng)調(diào)整，明確規(guī)定大課間活動分為上午和下午兩段時間進行，上午為每日上午9:109:35(星期一升旗)這段時間，早操包含在大課間活動里，早操結(jié)束后進行分班級分班活動。任何老師不得擠占大課間活動時間。下午為3：353：55。若遇陰雨天改在室內(nèi)進行，如：棋類活動、智力游戲等。

4.人力、物力保障。要求師生全員參加大課間活動，活動中老師既是活動的組織者、指導者，又是學生的保護者，同時自己也是活動者，這既體現(xiàn)國家所提倡的全面健身，又能融洽師生關(guān)系，有利于構(gòu)建新型的和諧、公平的師生關(guān)系。大課間活動器材由學校體育室提供。另外提倡每位學生自備跳繩、毽子、棋類器材中的其中一樣。

5.平安保障。各班學生必須在指定活動范圍內(nèi)活動,防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明或亂串、亂跑的混亂現(xiàn)象。正副班主任和協(xié)助輔導老師跟班進行現(xiàn)場活動指導。

(二)充分調(diào)動師生參加大課間活動的樂觀性

上午的大課間活動按規(guī)定進行，下午的活動除時間、場地及活動內(nèi)容有詳細規(guī)定、保證外，在活動形式、空間上各班均具有很大的自主性和靈活性，各正副班主任和協(xié)助輔導老師可發(fā)揮自身特長，展現(xiàn)自身才能，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、球類游戲等項目。

四、上午大課間活動流程

1.進場：5分鐘

上午第一節(jié)下課后學生稍做休息，當集合號響起后，各班迅速在教室門口排隊集中，然后隨著《學習雷峰好榜樣》樂曲進場。

2.做操：全校學生齊做《希望風帆》廣播操(5分鐘)

3.活動：廣播操做完后，各班級在指定場地分組活動。(10分鐘)

4.退場：集合號再次響起，全校學生迅速集中，班主任整理好隊伍，按《學習雷峰好榜樣》樂曲退場(5分鐘)

5.解散：各班全部回到教室，音樂聲停，班主任公布下課解散。

五、大課間活動各班指導老師和活動內(nèi)容安排：(見附表1)

各班級活動內(nèi)容循環(huán)進行

六、大課間活動各班活動場地安排：(見附表2)

七、大課間活動留意事項

1.全體老師必須人人參加大課間活動，各班指導老師必須同時到場負責組織管理學生有序開展活動，并做必要的技術(shù)指導。

2.加強平安防范管理。正副班主任必須加強教育，引導學生平安、文明、有序地

參加活動。少先隊對各班廣播操和大課間活動進行評比檢查。

3.實施大課間作息制度，目的是保證學生每日1小時的體育活動時間。請全校老師切實提高熟悉，把學生的身心全面進展作為頭等大事來抓，從而不斷提高學生的健康水平。

2023大課間活動方案篇5一、指導思想：

為貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》的精神，堅持健康第一的指導思想，促進學生健康成長，切實增強學生的體質(zhì)，減輕學生的課業(yè)負擔，提高學生的學習效率。轉(zhuǎn)變單一的課間操活動模式，豐富大課間活動的內(nèi)容，為學生每日熬煉一小時制造良好的條件。充分發(fā)揮學生和老師的主動性和制造性，開發(fā)體育資源。樂觀創(chuàng)新大課間活動的形成和方法，與學校藝術(shù)活動相結(jié)合，陶冶學生情操，提高審美素養(yǎng)，體現(xiàn)合作、自主、探究的教育理念。以大課間為輻射點，促進體育課堂教學的改革與創(chuàng)新，展現(xiàn)學生的精神面貌，推動校園文化建設(shè)。

二、活動時間：

每周一至周五第二節(jié)課后

三、活動內(nèi)容：

1、晴天室外項目：

上午課間活動項目為廣播體操(七彩陽光)和自編操活動項目以及各班自創(chuàng)自編的項目。體育活動課除了上述活動形式外，還可以開展兩人三足跑、摸石子過河、袋鼠跳、迎面接力、傳球接力、木板鞋等項目及自創(chuàng)自編的項目。

2、雨天室內(nèi)項目：

棋類活動、室內(nèi)游戲、觀看電視節(jié)目等。

四、活動程序：

上午課間25分鐘活動：

程序一：入場(5分鐘)各班集合整隊(1分鐘)自編操(4分鐘)廣播操(七彩陽光)(5分鐘)乒乓球特色操(4分鐘)各班集合整隊(1分鐘)退場(5分鐘)

程序二：入場(5分鐘)各班集合整隊(1分鐘)指定活動(13分鐘)各班集合整隊(1分鐘)退場(5分鐘)

五、活動組織

1、組織分工：

政教處：負責統(tǒng)籌安排，組織評價。

教科室：負責對大課間活動項目的開發(fā)。

體育組：負責制定實施方案、協(xié)調(diào)與指導各班級開展活動。

科任老師：協(xié)調(diào)各班的場地劃分，協(xié)作政教處對各班級進行監(jiān)督檢查。

班主任：班級活動第一責任人，負責組織好本班的活動，監(jiān)督本班學生在活動中的紀律及平安。

副班主任：分配到班，協(xié)助組織，參加活動。

2、組織形式：

以班級為基本單位，班主任、副班主任和班干部組織，科任老師協(xié)助，在一塊場地內(nèi)開展廣播體操、指定項目或者自選項目的活動。

3、組織要求：

(1)各班級必須嚴格根據(jù)事先安排的場地進行活動，不得擅自轉(zhuǎn)變地點。

(2)各班同學都應(yīng)樂觀參加活動，學校將在每年兩次的體育節(jié)中組織競賽，對好的創(chuàng)新活動項目進行嘉獎和推廣。

(3)自選項目由項目開發(fā)組提供，各班級選擇，或者班級師生自創(chuàng)。各班級可定期更改活動內(nèi)容，但必須報體育組備案后方可開展。

(4)各班級嚴格根據(jù)時間要求和音樂開展活動，不得延遲或拖延各活動時間。

六、活動管理

1、下課后班主任、班干部應(yīng)準時將班集體帶到指定地點，體育委員做好集合整隊。

2、活動結(jié)束后由體育委員整好隊，點清人數(shù)做好記錄后帶回教室。點名記錄一周后上交到政教處。

3、活動中政教處、學生會對各班級進行抽查點名。

4、無故缺席三次以上的同學不能獲得體育與健康課學分，經(jīng)教育不改者報政教處，酌情給予一定處分。

5、定期召開班干部會議，討論大課間活動出現(xiàn)的問題。

七、評價

評價內(nèi)容：出勤、組織開展情況、競賽等，納入文明班級評比范圍。

2023大課間活動方案篇6一、制訂方案的意義

健康第一是素養(yǎng)教育的基礎(chǔ)。為了更好地開展學生的課外體育活動，增進學生的身心健康，進展學生的愛好、愛好和特長，豐富校園文化生活，加強校園的精神文明建設(shè)，特制訂此實施方案。

二、組織機構(gòu)

組長：尤明杰

副組長：楊文建、趙繼成

成員：級部主任、班主任、體育老師、校醫(yī)務(wù)人員、校學生會和團委會等

三、課外體育活動的要求

1、要保證學生每日有1小時的體育活動時間(含體育課)

2、課外體育活動的內(nèi)容要多樣化，使不同愛好、愛好的學生都能參加

3、老師要加強對學生課外體育活動的組織和指導

4、開展大課間活動(每次活動時間為30分鐘)

四、課外體育活動的組織形式和詳細內(nèi)容

課間操：

組織形式：上午第二節(jié)課后進行。以班級為單位，級部主任、班主任、體育老師的引領(lǐng)下進行跑操活動。

大課間活動：

組織形式：以學生的愛好分跑步、乒羽組、籃球組、足排球組、踢跳組。

課外體育活動：

1、全校性體育活動：

(1)組織形式：下午第三節(jié)課后沒有課的班級進行。是在學校統(tǒng)籌安排下，以班級或班級為單位進行的課外體育活動，具有一定的指令性，是課外體育活動的主體。

(2)詳細內(nèi)容：冬季長跑活動，1500米以上，其他季節(jié)以趣味跑、技巧運動、球類運動、跳遠、乒乓球、羽毛球為主。

(3)組織形式：以班級為單位。

(4)集合地點：田徑場

(5)負責老師：初一、呂明芝、孫建國。初二、魏亮、李媛媛。

初三、吳建、楊慶奎。

備注：①跑步是每位學生必須進行的練習

②除安排的活動內(nèi)容外，假如場地許可，可增加活動的項目或內(nèi)容

③為了緩解學校場地合器材的壓力，激勵學生自帶練習器材

④在開展活動時，除體育老師外，班主任也是當然的責任老師等。

2、班級體育活動：

(1)組織形式：是以班級為單位，在班主任和體育老師指導下，由班干部和熬煉小組直接負責進行的體育活動，是全校性體育活動的重要補充。

(2)詳細內(nèi)容：各班自定。

3、個人體育活動：是學生根據(jù)自己的實際情況，自覺地進行體育熬煉。老師，特殊是體育老師要樂觀引導學生加強課余體育活動。

4、校運動隊訓練：普及與提高要相結(jié)合。體育競賽是展現(xiàn)學校體育活動的一個窗口，相關(guān)老師要支持學生參加運動隊訓練，教練員要盡好自己的職責，不斷提高訓練的成效，完成學校下達的競賽指標。

5、體育社團：有組織的課外體育活動光靠老師的力氣是不夠的，還必須喚起學生的巨大能量。鑒于此，學校學生會和團委會要成立體育社團，設(shè)立田徑、籃球、足球、排球、武術(shù)、乒乓球、課間操質(zhì)量考評等支團，在校領(lǐng)導和體育組的支持下(主要是資金和技術(shù)方面)，行使討論制定該項活動與競賽計劃組織各單項競賽等職責。使它成為一支開展課外體育活動的重要力氣。

6、體育老師老師分工：

星期一：魏亮、李媛媛。

星期二：吳建、呂明芝。

星期三：楊慶奎、孫建國。

星期四：呂明芝、李媛媛。

星期五：魏亮、吳建。

五、課外體育活動的醫(yī)務(wù)監(jiān)督和平安措施

課間操

1、負荷量和負荷強度不宜過大

2、應(yīng)以輕松愉快的活動為主

3、動作要正確、到位，在此基礎(chǔ)上逐漸加大幅度。

課外體育活動

1、一定要做好打算活動與整理活動，以防受傷和便于恢復

2、器械練習要留意保護和幫助，盡量避開運動損傷的發(fā)生

3、活動場地的安排要科學、合理，留意平安。

七、激勵機制

1、將各班級、各班級開展課外體育活動的情況作為評優(yōu)評先的條件之一，有關(guān)參加人員要計算工作量，對失職人員要追究責任。

2、開展形式多樣、豐富多彩的課余競賽活動，推動課余體育活動的開展。每學期初，體育組即制訂出全校的學期競賽計劃，并下達相關(guān)單位，

備注：各競賽的詳細方法見相應(yīng)的競賽規(guī)程。

八、場地安排：按區(qū)域劃分

1、跑步(負責人)全體體育老師

2、乒羽球：(場地)乒乓球場地及排球場地四周(負責人)魏亮、李媛媛

3、踢毽子、跳繩區(qū)：(場地)小廣場(負責人)呂明芝

4、沙包類游戲組：(場地)操場跑道四周(負責人)楊慶奎

5、籃球：(場地)操場籃球場地(負責人)吳建

6、足球：(場地)操場足球地(負責人)孫建國

2023大課間活動方案篇7一、活動宗旨

為全面實施素養(yǎng)教育，引導學生養(yǎng)成良好的體育熬煉的意識、能力和科學的生活方式，確保學生每日一小時活動時間，結(jié)合我學校實際，營造豐富多彩的快樂大課間活動。以增強學生的體質(zhì)，培育學生的心理素養(yǎng)和道德素養(yǎng)，促使學生主動參加體育活動，培育學生參加體育活動的愛好和愛好，形成堅持熬煉的習慣和終身體育意識重要途徑。為使該活動順利進行，特制定本方案。

二、活動目的

抓住契機，進一步推動學校體育工作，確保學生每日有一小時的體育活動時間，樹立健康第一的指導思想，使學生能在陽光下、在操場上體驗活動的樂趣，調(diào)動師生樂觀向上的熱忱，展現(xiàn)良好的精神面貌。同時也為了切實提高學生體質(zhì)健康水平，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品行，培育團結(jié)協(xié)作精神，形成良好的學習和運動習慣。

三、活動時間

每周一到周五上午兩節(jié)課后9：3010：00

四、活動負責

組長：馮建民

副組長：董福禎

活動老師：班主任、任課老師

器材出借：王法明

檢查記錄：值日老師

五、活動要求

1.師生全員參加，充分發(fā)揮師生的樂觀性，達到全體健身的目的。

2.各班學生由負責老師帶隊。各班根據(jù)活動安排表把學生帶到所要求的場地開展活動,內(nèi)容一周換一次，循環(huán)進行。3.負責老師組織各班班長及體育委員到體育室領(lǐng)取自己班的活動器材參加活動，活動結(jié)束后點清數(shù)量歸還器材，辦好登記出借手續(xù)。

4.每個負責老師要清晰學生進行活動的要求和所需要留意的平安問題。如活動場所的平安隱患，班級之間進行活動場地的避讓等。

5.活動結(jié)束后，仍由各班負責老師帶隊回教室。

6.如遇不好的天氣，各班組織好學生在室內(nèi)進行活動。如下棋、做室內(nèi)操等。

7.老師寫好每一次活動記錄，有活動時間、活動人數(shù)、組織形式、詳細指導、活動效果等。

六、大課間活動流程：(活動以班級或小組為單位)

1、進場(2分鐘)。奏《運動員進行曲》，全體師生隨著音樂，學生在副班主任老師的帶領(lǐng)下，來到各個班級規(guī)定的活動場地集中。

2、全體師生一起做操(3分鐘)

3、分班或分組開展活動(20分鐘)，奏背景音樂。各班根據(jù)活動內(nèi)容自己安排(班主任老師必須在場，和學生打成一片，融洽在一起)。

4、結(jié)束，回教室。(5分鐘)奏《運動員進行曲》，在班主任老師帶領(lǐng)下，慢跑回到教室。

七、快樂大課間豐富的活動內(nèi)容

(a)特色活動項目：跳繩子(短繩、長繩、花樣跳繩)、踢毽子、呼啦圈、跳橡皮筋、玩沙包

(b)趣味性游戲：老鷹抓小雞、找伴侶、丟手帕、蓋房子、跳方格、及鄉(xiāng)土民間小游戲等。

(c)舞蹈類：如韻律舞蹈、集體舞、民族舞等。

(d)身體素養(yǎng)練習類：速度、耐力、力氣、柔韌性、靈敏性、協(xié)調(diào)性等。詳細內(nèi)容如：原地高抬腿跑、立臥撐、俯臥撐、蛙跳、韌帶拉伸、蹬臺階、跨障礙、仰臥起坐、2-5分鐘耐力跑等有氧運動。(e)體育動作技能類：

田徑：跳高、跳遠、鉛球、擲沙包、接力跑等

體操：繩操、球操、單扛、雙扛、山羊(跳背)、技巧、肋木球類：軟式排球、乒乓球、小皮球(網(wǎng)球)

(f)雨天課在室內(nèi)進行：棋類活動、智力游戲、仰臥起坐等。

2023大課間活動方案篇8一、指導思想

為更好的貫徹黨的教育方針，全面實施素養(yǎng)教育，培育德智體等全面進展的人才。我校在新課程標準的貫徹實施過程中，以“快樂體育、健康第一”為辦學理念，把開展大課間活動作為作為重要途徑之一，保證學生每日一小時體育熬煉時間，增強學生的體質(zhì)，培育學生的心理素養(yǎng)和道德素養(yǎng)，促使學生主動參加體育活動，培育學生參加體育活動的愛好和愛好，形成堅持熬煉的習慣和終身體育意識。

二、目標和原則

1.改革學校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學生樂于參加，主動的把握健身的方法并能自覺熬煉。

2.根據(jù)學生的身心進展需要，樂觀創(chuàng)新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生五育全面和諧的進展。

3.因地制宜，充分考濾學校體育場地設(shè)施設(shè)備條件，盡力提高活動有效性，發(fā)揮其育人效益。

4.全面提高學校師生的綜合素養(yǎng)。

三、組織機構(gòu)

組長：談海萍(總負責)

組員：徐愛英於紅梅朱春江章劍鋒張圣揚班主任老師

活動檢查：杜云五六班級學生每班2名。

活動組織：體育組負責總體規(guī)劃設(shè)計，班主任和配班老師設(shè)計好各班詳細活動內(nèi)容，組織好每次活動，給學生技術(shù)指導和平安教育。

器材組：劉杰孫陳飛

四、活動形式

我校大課間活動安排在每周的星期二至星期五上午第一節(jié)課后進行，時間為30分鐘。采納集中廣播操和分組自發(fā)活動相結(jié)合的形式，以音樂為背景串聯(lián)活動全過程。廣播操大集體做，分組活動是以班級為單位，結(jié)合各年齡段學生的特點，由帶隊老師安排，進行活潑多樣的游戲、身體素養(yǎng)練習、器械練習等內(nèi)容。

(一)場地劃分

一班級在內(nèi)操場從東到西依次排開

二班級在南教學樓自己班級前

三班級4班在校問口，其它三個班由紀念碑自西向東排列。

四、五、六班級在后操場，其中四班級為東邊半個田徑場(1班至4班由南往北排)，五班級為西邊田徑場(1班至4班由南往北排)，六1六2在籃球場，六3在鉛球區(qū)，六4在器械區(qū)。

(二)大課間活動流程

1.進場：

下午第二節(jié)下課當提示音樂響起后，各班依次在走廊上排好隊，聽運動員進行曲后進場。(4分鐘)

2.全校學生齊做《雛鷹起飛》廣播操：(4分鐘)

3.廣播操做完后，各班級在指定場地分組活動。(17分鐘)

4.放松集隊進室：(3分鐘)

五、活動內(nèi)容：

見附表

六、活動要求：

1、強調(diào)全員參加，組織學生活動的同時，老師也要參加體育活動，提高身體素養(yǎng)。

2、雨天的大課間只播放樂曲，學生在走廊、教室里適當開展一些素養(yǎng)練習(如矮人走路，仰臥起坐等)，然后開展室內(nèi)體育類游戲(項目見方案中推舉的，自由選擇，也可自創(chuàng))。

3、為了便于有充足的活動器材，班主任老師要激勵學生自帶器材(小皮球、手絹、跳繩、花毽、呼啦圈、羽毛拍、橡皮筋、小沙包、乒乓拍等)。

4、體育組要利用大課間時間，針對學生的練習活動內(nèi)容，安排一次班級組里的體育競賽，如拍皮球競賽、跳繩競賽、顛球(乒乓球、羽毛球)競賽、廣播操競賽等。以此激勵學生提高自己的技術(shù)技能水平。

2023大課間活動方案篇9身心健康是現(xiàn)代人素養(yǎng)的重要方面和人的全面進展的重要標志，世界衛(wèi)生組織提倡的經(jīng)濟進展、生活富有、生態(tài)良好的現(xiàn)代文明小康社會、現(xiàn)代文明城市已成為一項國際性運動。我校提出了20xx年創(chuàng)建健康促進學校的進展目標，這既是深化教育改革、推動素養(yǎng)教育的需要，同時也是豐富學校內(nèi)涵、提升學校品位的需要。為了促進老師和學生的身心健康，優(yōu)化育人環(huán)境，營造和諧健康的校園氛圍，全面實施素養(yǎng)教育，特制定本實施方案。

一、工作目標

1.圍繞學校教育要樹立健康第一的指導思想開展工作，增強師生的健康意識，提高全體師生的健康素養(yǎng)。

2.以家庭生活、心理教育和青春期健康教育作為切入點，通過宣傳、調(diào)查、聽講座、設(shè)計方案等形式促進健康理念的形成，充分開發(fā)師生的健康潛能，培育師生健壯的體魄和良好的心理素養(yǎng)，師生共同健康地學習、工作、生活和進展，創(chuàng)建人際關(guān)系和諧健康、具有良好健康服務(wù)質(zhì)量的健康促進學校。

二.主要任務(wù)

1.逐步完善學校健康政策：在原有政策的基礎(chǔ)上進行修改、完善，使學校的辦學理念融會有學校健康政策，全部的文件法規(guī)都能體現(xiàn)健康思想。逐步建立保護師生身心健康的行為規(guī)范、懲罰條例、平安制度、體育衛(wèi)生工作條例、環(huán)境保護條例、有關(guān)學生飲食與養(yǎng)分的規(guī)定，學校禁煙、禁酒和使用非法精神藥物的規(guī)定、學校急救和突發(fā)事件處理措施，健康檢查和預(yù)防掌握常見病方面的相關(guān)政策。

2.逐步改善學校的物質(zhì)環(huán)境，為師生提供一個平安、滿意和愉快的生活和工作環(huán)境。利用現(xiàn)有的設(shè)施或新建、改建健康教育宣傳場所，創(chuàng)建美麗的校園環(huán)境和教學場地、社區(qū)環(huán)境、心理詢問室，保證學校運動場的設(shè)備、建筑物、花草樹木和其它設(shè)備的平安，保證足夠的衛(wèi)生設(shè)備和水、養(yǎng)分餐供給，全力改善和保障學生的學習環(huán)境和老師的教學環(huán)境、就餐環(huán)境。

3.建立融洽的學校人際環(huán)境：不斷通過各種形式，創(chuàng)設(shè)老師之間、學生之間、師生之間相互敬重、相互關(guān)懷、相互理解、相互促進的良好的人際環(huán)境

4.完善學校與社區(qū)關(guān)系：充分利用各種活動，加強學校同家長的溝通和聯(lián)系，進一步提高家長學校的功能和周邊社區(qū)加強溝通，發(fā)揮我校教育優(yōu)勢為社區(qū)群眾服務(wù)，共同組織健康向上的文化活動，并利用社區(qū)特長，為師生提供基本健康服務(wù)，從而是學校和社區(qū)成為一個和諧的親密伙伴

5.普及個人健康技能，提供健康服務(wù)，舉辦健康活動：通過正式和非正式的課程，普及師生及家長所需的各種健康知識和技能，學校為師生提供直接全面的健康服務(wù)，擔負起師生保健的責任，開展各種活動提高師生的身體素養(yǎng)和心理健康素養(yǎng)，如運動會、藝術(shù)節(jié)、籃球賽、科技節(jié)，舉辦生動好玩的游戲、活動、競賽，舉辦各種形式的師生心理、健康詢問活動等。

三、詳細措施

1.做好創(chuàng)建健康促進學校的宣傳發(fā)動工作。組織師生專心學習健康促進學校有關(guān)理論、評價標準，使創(chuàng)建工作成為師生的自覺行動。組織召開創(chuàng)建健康促進學校活動啟動儀式，并分別利用校園網(wǎng)、主題班會、教工政治學習、升旗儀式等形式組織師生學習創(chuàng)建活動的內(nèi)容、標準和要求。利用橫幅、櫥窗、班級板報宣傳相關(guān)內(nèi)容，讓師生明確開展健康促進學校活動決不是一項走過場的活動，而是涉及各位師生本人、家庭、社會并有共同效應(yīng)的活動，是提高自身素養(yǎng)、民族素養(yǎng)的利民之舉，從而激發(fā)師生自覺投入活動，提高全體師生對創(chuàng)建工作的熟悉，增強樂觀開展創(chuàng)建工作的自覺性。

2.將健康促進學校的理念滲透到老師的師德教育活動之中。在老師中廣泛開展以做學生喜歡的老師、教學生喜歡的學科為主題的師德教育活動，樂觀提倡教與學的和諧、師生關(guān)系的和諧、學校與家庭、學校與社會多方位的和諧。組織開展符合促進老師身心健康的豐富多彩的活動，準時調(diào)整老師工作的心態(tài)，引導每個老師滿腔熱忱的投入工作，提倡依法治教、廉潔從教、文明執(zhí)教，自覺執(zhí)行教學紀律，嚴格執(zhí)行三表。

3.實行多項措施，提高校園清潔工作的質(zhì)量。進一步落實校園、教室、老師辦公室的衛(wèi)生包干制度，提高清潔工作質(zhì)量，做到各班教室和衛(wèi)生包干區(qū)每日三次打掃，每月一次大掃除，老師辦公室每月一次檢查清潔工人準時清運垃圾，隨時保持校園干凈整潔。同時要教育學生改正隨地亂丟垃圾等不良行為，加強教室、清潔區(qū)衛(wèi)生、個人衛(wèi)生檢查評比力度，將檢查結(jié)果與班級常規(guī)管理評比掛鉤。

4.進一步落實《學校衛(wèi)生工作條例》。要定期對教室、功能室、辦公室等場所進行消毒，對食堂要加大衛(wèi)生檢查力度，對食品衛(wèi)生的把關(guān)要嚴格，對食堂工作人員要定期體檢和進行衛(wèi)生知識培訓對師生的飲水衛(wèi)生要監(jiān)控多渠道對師生開展衛(wèi)生知識宣傳工作，幫助師生把握必需的衛(wèi)生健康技能。

5.關(guān)心師生健康。定期組織老師和學生體檢，做好體檢服務(wù)工作，建立師生健康檔案。舉辦健康知識普及講座，編印健康小報，不斷提高師生的健康知識水平。對于師生的常見疾病，如咽喉病、近視眼等，實行措施樂觀預(yù)防，并協(xié)作有關(guān)部門開展治療工作。

6.制定傳染病爆發(fā)和集體中毒事件應(yīng)急預(yù)案。發(fā)現(xiàn)傳染病傳染及中毒事件準時向教育主管部門上報，并根據(jù)應(yīng)急預(yù)案要求實行應(yīng)對措施，始終把師生的健康放在工作的第一位。

7.進一步落實《學校體育工作條例》。建設(shè)完善的體育與健康設(shè)施，要定期對學校全部的體育與健康設(shè)施以及運動場所進行平安檢查，確保師生活動平安逐步建設(shè)完善體育與健康設(shè)施，定時向師生開放。定期組織班級、班級間的體育競賽。建立教工活動俱樂部，利用業(yè)余時間開展豐富多彩的體育與健康活動，力爭使全校師生都有較為強健的體魄。

8.注意師生心理健康，建立和諧健康的師生關(guān)系。繼續(xù)做好心理健康教育課題實驗討論、心理詢問與個案輔導工作，辦好紫薇小語心理詢問室。校園文化要凸現(xiàn)和諧健康特色，加強師生的感情溝通，營造和諧健康的人際關(guān)系氛圍。

9.建設(shè)良好的校園環(huán)境，全面提高健康服務(wù)質(zhì)量。整體規(guī)劃和開展校園物質(zhì)環(huán)境建設(shè)，把校園建設(shè)成平安、滿意、愉快的、綠色環(huán)保、可持續(xù)進展的美麗家園學校各部門在制定計劃，開展工作時，要確立以人為本、以人的健康為本的觀念，端正服務(wù)態(tài)度，確保師生人人都能享受到良好的平安與健康服務(wù)，全面提高健康服務(wù)質(zhì)量。

10.把健康教育貫穿在教育教學活動之中，開展多種形式的群體活動，在學科教學、班級、團隊活動和班主任等工作中滲透健康教育。教務(wù)處要加強對學生健康教育課的指導，既將學生健康教育內(nèi)容納入課堂教學計劃之中，并做到有計劃、有教案、有考核又將其有機的結(jié)合到平時的學科教育教學活動之中，形成時時處處滲透健康促進的氛圍。

11.加強對師生的平安教育，不斷提高平安、自護意識。重點抓好校園平安工作，保證學校設(shè)施設(shè)備的平安、學生活動、游戲的平安。同時教育師生留意校外人身、交通等平安，使健康促進學校滲透到學校各項工作中。

12.加強與社區(qū)、學生家庭間的聯(lián)系。在學校教育教學活動中留意家庭和社區(qū)的參加，建立與家長常常性的相互反饋信息以及與社區(qū)定期聯(lián)系的制度，充分利用社區(qū)的人力、物力資源，為師生提供足夠的基本健康服務(wù)。

四、保障機制

1.組織保障。

成立創(chuàng)建健康促進學校工作領(lǐng)導小組

組長：方海寧，全面負責健康促進學校創(chuàng)建工作。

副組長：王雁飛王七林蔣惠芬，詳細負責相關(guān)部門的創(chuàng)建工作。

組員：政覺清張雪志金建新韓永強吳琳吉文華(家長)沈向陽(家長)楊遠政(家長)孫敏玉(社區(qū))宋月珠(社區(qū))施麗萍(社區(qū))楊麗(社區(qū))沈建章(社區(qū))等

領(lǐng)導小組下設(shè)四個分組：

經(jīng)費與物質(zhì)保障組：

組長：方海寧副組長：金建新

組員：張衛(wèi)陳杰錢忠芳吳琳

師德建設(shè)及社區(qū)聯(lián)系組：

組長：王雁飛副組長:韓永強

組員：顧勤良馮悅梅周偉沈斌孫敏玉(社區(qū))等

學科教學組：

組長：王七林副組長：政覺清

組員：陸紅亞屠雪芳陳曉樺馮悅梅顧群燕沈斌

宣傳教育及家校聯(lián)系組：

組長：蔣惠芬副組長：張雪志

組員：張洪嬌陸麗君周偉吉文華(家長)沈向陽(家長)楊遠政(家長)

2.制度保障。學校以國家制定的學校體育、衛(wèi)生工作條例和上級相關(guān)文件精神為依據(jù)開展各項工作，制定相關(guān)工作制度，并把創(chuàng)建健康促進學校工作納入學校工作計劃。

各處室要根據(jù)《江蘇省健康促進學校評價標準》，根據(jù)《健康促進學校章程》和本方案要求，制定詳細實施細則，切實貫徹落實好各項工作。

教務(wù)處要組織指導學科組及老師個人制定的工作計劃要充分體現(xiàn)健康促進學校的理念，并有切實可行的詳細實施內(nèi)容。德育處要指導班主任組織學生根據(jù)學校創(chuàng)建健康促進學校要求去開展各項班級工作。

3.物質(zhì)保障?？倓?wù)處負責創(chuàng)建健康促進學校的物質(zhì)保障工作，為師生開展活動提供必要的經(jīng)費、設(shè)施等保障，做好各項活動的服務(wù)工作。

五、實施迎檢和總結(jié)階段

1.實施階段

(1)宣傳發(fā)動階段(20xx.3-20xx.5)

召開師生動員大會，實行多種形式廣泛宣傳創(chuàng)建健康促進學校的目的意義，強化健康意識，使全體師生充分熟悉創(chuàng)建健康促進學校重要性和緊迫性，提高參加創(chuàng)建工作的樂觀性和自覺性。組織創(chuàng)建健康促進學校業(yè)務(wù)培訓。

(2)創(chuàng)建實施階段(20xx.5-20xx.11)

各處室根據(jù)創(chuàng)建健康促進學校工作目標及職責分工，落實創(chuàng)建健康促進學校的各項工作。根據(jù)《江蘇省健康促進學校評價標準》做好相關(guān)資料整理工作，接受健康促進學校領(lǐng)導小組督導檢查，并以督導檢查為依據(jù)，調(diào)整和加強各項工作。

(3)達標迎檢階段(20xx.11-20xx.12)

各處室嚴格根據(jù)《江蘇省健康促進學校評價標準》進行自查、整改，將相關(guān)材料按要求整理，學校創(chuàng)建健康促進學校領(lǐng)導小組進行檢查，接受健康促進學校領(lǐng)導小組辦公室進行考核驗收，迎接省級驗收評估。

2.總結(jié)評估階段(20xx.12)

對創(chuàng)建健康促進學校的工作進行全面總結(jié)評估，總結(jié)創(chuàng)建工作的閱歷，提出今后工作目標和努力方向。

2023大課間活動方案篇10為增強學生平安意識，把學生平安教育工作落到實處，防止校園意外損害事故的發(fā)生，確保學校教育教學的順利進行，特制定以下方案：

一、平安教育

1、加強教育，增強平安意識

利用集會、晨會、班隊會、櫥窗等陣地進行課間活動平安教育，增強學生自我平安防護的意識。

2、加強宣傳，普及平安知識。

不追趕打鬧，上下樓梯靠右行，不做危險動作，不玩危險性玩具，遇到損害不驚慌，沉著應(yīng)對，設(shè)法自救，準時聯(lián)系老師。

3、適當訓練，提高平安防范能力。

通過班隊會、晨會時間，進行情境模擬訓練、口語交際訓練、辯論會、討論會等形式對學生進行活動平安能力訓練，普及知識，提高能力。

二、平安管理

1、定期召開值日組長、值日導師工作會議，增強平安責任意識，思想上重視平安工作。

2、明確值日組長和當天值日老師的工作要求，做到眼到、口到、心到。規(guī)范護導，平安防范，準時處理平安事故。

3、值日老師準時到崗，親密關(guān)注學生活動，對危險^___準時制止，正確地處理突發(fā)平安事故。

4、發(fā)動老師和學生，多角度地排查活動平安的隱患，包括活動場地和活動內(nèi)容，準時發(fā)現(xiàn)，準時整改。

5、設(shè)立班級、班級“平安檢查員”和學校“文明禮儀小使者”。每到課間，樓道樓梯口、操場和校園的每一個角落，都有佩戴紅色“安檢員”標志的學生和佩戴“文明禮儀使者”綬帶的同學在巡視，并對同學友情提示“輕聲、慢行、不要擁擠”“漸漸走，不要跑”“請不要追趕”“上下樓梯靠右行走”等。

三、平安職責

在校學生課間活動平安工作由李慧珠校長總負責，大隊部高云老師詳細負責。各值日校長、值日組長負責當日平安工作，加強巡查、監(jiān)督，擔當督導工作，做好平安防范。

四、詳細措施

1、豐富學生的課間游戲活動

在小學生群體中流傳的課余游戲活動，大多是內(nèi)容單一、狹窄，老師應(yīng)該依據(jù)學生的活動內(nèi)容、過程、步驟適當?shù)剡M行調(diào)整，充實和完善，并樂觀激勵他們自己在原基礎(chǔ)上進行大膽地創(chuàng)新改革，推陳出新，使活動內(nèi)容更加詳細、規(guī)范、有意義?？梢耘e辦一次“我的游戲我做主”課間小游戲征集活動。

2、參加學生的課間活動

老師和學生做游戲無疑是一種極好的休息，使自己在身體上和心理上都得到放松。同時，老師參加其中，將潛移默化地提高學生的活動愛好，規(guī)范學生活動的游戲規(guī)章，培育學生團結(jié)協(xié)作、樂觀進取的品質(zhì)。

3、樂觀提倡課間體育

最有效的措施是開展課間體育，用課間體育占據(jù)課間活動，只有引導小學生開展健康的、平安的課間體育活動，來替代“