拓展培訓(xùn)心得體會（通用24篇）

拓展培訓(xùn)心得體會（通用24篇）拓展培訓(xùn)心得體會（通用24篇）

拓展培訓(xùn)心得體會篇1

拓展訓(xùn)練是目前特別勝利的一種體驗學(xué)習(xí)方式，國內(nèi)外諸多聞名院校都將拓展訓(xùn)練機構(gòu)列為MBA教學(xué)的必修課程，更有很多優(yōu)秀的組織將拓展訓(xùn)練作為整合組織文化、激發(fā)員工潛能、打造卓越團隊、提升核心競爭力的必要培訓(xùn)。拓展訓(xùn)練作為體驗式訓(xùn)練，是從行動著手，從實際中學(xué)習(xí)，在實際中經(jīng)受、感受、共享、感悟、升華。

拓展訓(xùn)練以體能活動為引導(dǎo)，以心理挑戰(zhàn)為重點，以人格完善為目的。激發(fā)人的潛能，培育及增加想象力和制造力;促進個體成長，進展及增加與人溝通的力量;培育及展現(xiàn)個體與群體的適應(yīng)力量、生存力量、合作力量;激發(fā)個體的責(zé)任心、自信念和獨立力量，培育群體合作精神;樹立關(guān)懷社會、服務(wù)人群、關(guān)愛他人的意識。

拓展訓(xùn)練實行分組活動，強調(diào)集體合作，力圖使每一名學(xué)員竭盡全力為集體爭取榮譽，同時從集體中吸取巨大的力氣和信念，在集體中顯示共性。共性是一個人在先天生理條件和后天環(huán)境作用下，通過人的身心活動和社會實踐而形成的不同于他人的心理特征和行為特征。共性是普遍的、肯定的，沒有共性就沒有共性。共性本質(zhì)特征是人格的獨立性、樂觀性和制造性，共性形成有先天因素作用，更需要后天環(huán)境的影響，拓展訓(xùn)練就是加強這方面的訓(xùn)練，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

拓展訓(xùn)練作為戰(zhàn)略策略的重要組成部分，受技術(shù)進展和管理理念的影響，其中變化和進展非常快速。拓展訓(xùn)練是一種突破傳統(tǒng)教育思維和模式要求的全新學(xué)習(xí)與教育方式，其中開課程獨具創(chuàng)意，融思想性、教育性、挑戰(zhàn)性、有用性和趣味性于一體。

拓展培訓(xùn)心得體會篇2

本周，我們部門員工赴笑翻天拓展基地進行以"運通有我誰與爭鋒'為主題的旅游拓展訓(xùn)練。員工們樂觀參加、通力協(xié)作，圓滿完成了各項拓展項目。拓展訓(xùn)練過程中我們將力氣分散在一起，為了同一個目標(biāo)，必需精誠合作，摒棄自我，相互鼓舞相互支持，用同樣的步伐和頻率才能更好更快邁向美妙的將來。

信任背摔。每位隊友都要站在1.6米的站臺上，背身跌落，底下的其他同事安全的接住他/她。每位隊友的體型及體重各不相同，若要安全、平穩(wěn)的著地，你就必需堅決地信任底下接你的隊友。"請信任我們!'當(dāng)你在跌落的剎那，你的頭腦里是空白的，仿佛新生兒，那時，你需要及唯一能做的就是享受隊友給你的堅決信任感!

硫酸河。我們的任務(wù)是一個團隊一次性全部渡過硫酸河，但唯一的工具是12塊不會被腐蝕的"生命磚'，而且每塊磚都必需有腳，并且身體的任何部分都不能觸碰地面，最終12塊磚也得帶往河對岸。起初，原以為很難辦到，沒想在隊友的"集思廣益'并共同努力下，我們贏得了成功!每次騰出來一塊新的"生命磚'時，我們的隊友都會大聲的歡呼，集體意識及榮譽感響徹整個訓(xùn)練場地!我們的歡呼是對自己、對隊友的鼓舞，更是對團隊互助精神的有力彰顯!團結(jié)就是力氣，個人的力氣是單薄的，但團隊的力氣是無限的!在遇到困難時，我堅信我不是一個人在戰(zhàn)斗，由于我的背后有著一支隱藏著未知卻又擁有無窮力氣的強大隊伍團隊的無限互助!

滾動履帶。在用指定的報紙和膠帶粘成一個圓形成滾動的"履帶'，整隊隊員進入"履帶'中行走到終點才算是成功。任務(wù)出來后，我們團隊一起討論一起動手制作。競賽開頭后，整隊隊友齊心合力，一點一點的向前移動著腳步，并緩緩的向后傳送著"履帶'，平穩(wěn)的向前移動雖然競賽途中我們也有違規(guī)被罰停，但在我們?nèi)犼犛训墓餐ο?，最終還是取得了成功!在這個訓(xùn)練項目中，雖然只比對手早那么一點點先完成任務(wù)，但"細節(jié)打算成敗'，我們的報紙"履帶'從競賽開頭到結(jié)束都沒有斷裂過，這是做好了充分預(yù)備后的有力效驗!

在回憶起來信任背摔還會有點鼻頭發(fā)酸的感覺兩天的拓展的確給了我許多珍貴的體驗和值得紀念的回憶，在分歧和協(xié)作中收獲了勝利的愉悅、理解、感動、信任和友情，很懷念和大家一起辛苦并歡樂著的日子。雖然現(xiàn)在步伐很小，但是，我在堅持堅決地朝著幻想邁進。我期盼著一天在寬闊的天空中，聽到的是你實現(xiàn)幻想共享喜悅的聲音，加油!感謝隊員們的引導(dǎo)與鼓舞。我依舊記得在100多人面前顫顫巍巍說出自己幻想時的心跳聲。

拓展培訓(xùn)心得體會篇3

酷熱的夏季剛剛告辭我們，秋季又搶先來到我們的面前。秋季是一個旅游高峰的季節(jié)，在這個美妙的季節(jié)里我們當(dāng)然也不會錯過了，每年的這個時候我們公司都會進行一次拓展訓(xùn)練，讓我們親身去挑戰(zhàn)自己、突破自己。或許你們覺得戶外拓展訓(xùn)練可以突破自我這個理論很可笑，也對此也有深深懷疑的心理。剛剛開頭的我們也是如此，但是從拓展訓(xùn)練回來之后，我們就明白什么是拓展拓展就是讓自己不斷地嘗試挑戰(zhàn)自己，盡全力去突破自己。

2日公司組織我們?nèi)w員工一起廣州笑翻天樂園參與拓展訓(xùn)練。在園內(nèi)我們可以看到有很多的團隊在培訓(xùn)師的指導(dǎo)下進行拓展訓(xùn)練，看到一些項目我們立刻感覺這些訓(xùn)練似乎也沒有什么難度。很快我們也開頭了拓展訓(xùn)練，我們的第一個項目就是"高空抓杠'。培訓(xùn)師剛剛說完話，一個大膽的男生很快就爬上鐵桿，在他身上系著安全繩，然后漸漸地向前走了過去。要抓的杠高過伸手高度，所以他必需跳起肯定高度才能抓住那條杠。我們在下面看著他漸漸地走向目標(biāo)"杠'，他越是靠近腿就抖得利害。就在他快到的時候他選擇了放棄，恐驚將他戰(zhàn)勝了。他下來之后臉色蒼白，可想而知當(dāng)時他心理承受的壓力有多大?？吹竭@種狀況，全部的人都不敢去嘗試。培訓(xùn)師這時候站了出來，說一句話"王侯將相寧有種乎'。我們都明白培訓(xùn)師是激發(fā)我們，但是我們都不敢輕易去嘗試。

非常鐘過去了，還是沒有人敢去嘗試。旁邊的培訓(xùn)師一副胸有成竹的樣子，也不在對我們說什么，一雙眼睛望著遠方。漸漸地我們的團隊開頭了騷動，全部的人都集聚在一起相互爭論了起來，盼望選擇出一個人去挑戰(zhàn)拓展項目，經(jīng)過一番爭論我被選中了。我漸漸地爬上了高臺，往下看一下心里立刻打了一個寒顫，放棄的想法立刻跳了出來。只見下面的同事鼓舞聲洪亮起來，這時候我們信念提高了不少，一股"破釜沉舟'的士氣被激發(fā)出來。我一步又一步地向前走去，走到了踏板最末端，然后抬頭看到了那個高高懸掛"杠'。在這時候我的心理壓力已經(jīng)很大了，并沒有足夠的信念去完成最終跳動。看到了下面的同事喊得