常用的保健艾灸穴位和作用介紹(附穴位圖)_第1頁(yè)
常用的保健艾灸穴位和作用介紹(附穴位圖)_第2頁(yè)
常用的保健艾灸穴位和作用介紹(附穴位圖)_第3頁(yè)
常用的保健艾灸穴位和作用介紹(附穴位圖)_第4頁(yè)
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常用的保健艾灸穴位和作用介紹〔附穴位圖〔轉(zhuǎn)載〕腎精，疏通筋骨，健步強(qiáng)腰。理氣和血。氣機(jī)。神闕：是保健益壽的要穴，可溫補(bǔ)元陽(yáng)，健運(yùn)脾胃。大椎：是興奮陽(yáng)氣，強(qiáng)壯保健的要穴，能清腦寧神，增加智力。肺氣。膏肓：是古代常用養(yǎng)生保健穴之一，可宣通陽(yáng)氣，強(qiáng)身健體，補(bǔ)虛益損。涌泉：是老年保健灸的要穴，能寧神開(kāi)竅，補(bǔ)腎益精，舒調(diào)肝氣。命門(mén)：是滋腎壯陽(yáng)，養(yǎng)生保健的要穴。生殖的成效。10個(gè)穴位外，還有曲池、中脘、風(fēng)門(mén)、脾俞、腎俞、陽(yáng)陵泉等保健灸用穴位。

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