中學(xué)大課間跑操活動方案3篇

中學(xué)大課間跑操活動方案3篇中學(xué)大課間跑操活動方案第1篇一、指導(dǎo)思想為深入貫徹新課程改革、全面實施《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，本著新課程標(biāo)準(zhǔn)提出的＂健康第一＂的原則以及深入開展＂陽光體育活動＂的要求，以＂打造親情管理、快樂師生、和諧校園文化＂為指導(dǎo)思想，大力推進學(xué)校大課間活動的蓬勃開展，從而提高學(xué)生思想道德素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好，促進學(xué)生身心健康和諧發(fā)展，進一步推進校園精神文明建設(shè)，努力打造具有一中特色的校園文化環(huán)境。二、領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)為確保此項活動的正常進行，學(xué)校決定成立領(lǐng)導(dǎo)小組，由校級領(lǐng)導(dǎo)牽頭，政教處具體負責(zé)，并在年級成立具體工作小組，分工如下：組長：副組長：高一年級：高二年級：高三年級：三、活動流程與內(nèi)容我校大課間活動分兩項安排，在正常天氣條件下，全校學(xué)生及各班班主任于每周一的9:30于文昌樓廣場前集中進行晨會和升旗儀式。1．當(dāng)周一上午第二節(jié)下課后，全校播放《運動員進行曲》提示各年級各班級到文昌樓廣場集中，各年級各班級順序依次到指定的活動場地集中。晨會活動前，各班班主任清點班級學(xué)生人數(shù)，確保本班學(xué)生到場，并列好隊，保持隊伍的整齊性和紀(jì)律性。3．晨會活動中，各班班主任要保證身體力行，自始至終在會場的同時，要求本班同學(xué)注重晨會的嚴(yán)肅性和紀(jì)律性。4．晨會活動結(jié)束，根據(jù)體育教師安排，以班級為單位，班主任帶隊有序退場，注重安全。每周的星期二星期五上午第二節(jié)課后進行跑操活動，時間為30分鐘。根據(jù)學(xué)校安排，要求各年級各班級在體育教師的帶領(lǐng)下，采用分年級在指定區(qū)域跑操的形式。四、活動的要求和評判（一）要求：1．全體校級領(lǐng)導(dǎo)及分工人員必須于每天9:30到達指定位置，組織并參與大課間（含周一晨會）活動；2．活動開展期間必須要保持嚴(yán)格的組織性、紀(jì)律性；3．活動開展要服從體育教師的指導(dǎo)，充分利用學(xué)校運動場地，以年級為單位，按規(guī)定路線進行；4．各班必須派一名護旗手，引領(lǐng)全班同學(xué)，保持隊形。（二）評判：1．每次活動開展，將由校學(xué)生會成員在各路口進行評判計分，包括：分管行政、班主任到崗情況；體育教師組織情況；各班參與學(xué)生數(shù)量、隊形、隊列、紀(jì)律等情況。2．周一晨會活動也將有學(xué)生會成員對各班學(xué)生參加數(shù)量、班主任在場情況進行統(tǒng)計并公布。3．每月結(jié)束后進行統(tǒng)計，根據(jù)完成情況進行獎勵，同時統(tǒng)計結(jié)果納入班主任量化考核，并作為優(yōu)秀班主任的考核材料。五、活動管理領(lǐng)導(dǎo)負責(zé)制：大課間活動建立校長責(zé)任制，學(xué)校主要領(lǐng)導(dǎo)到場，親自參與活動，對分管年級、班級的巡視、督促、評分；同時了解情況，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，并提高全校師生對課間活動的重視程度。班主任負責(zé)制：1）班主任教師負責(zé)組織學(xué)生參加活動，并對學(xué)生精神面貌、紀(jì)律及活動質(zhì)量進行檢查、指導(dǎo)；2）要加強安全教育，并使學(xué)生掌握必要的安全防范知識；3）按《大課間活動方案》準(zhǔn)備活動，做好安全檢查工作；4）了解學(xué)生的健康狀況，合理安排運動量，并要做好組織及安全防護工作，防止傷害事故發(fā)生；5）如有意外傷害事故，要嚴(yán)格按照《傷害突發(fā)事件處理辦法》進行處理。體育教師負責(zé)制：1）負責(zé)大課間內(nèi)容的安排。負責(zé)班級活動場所及進退場的安排；2）負責(zé)組織大課間的全過程，協(xié)助班主任組織好所帶年級的大課間活動，并從技術(shù)層面、安全指導(dǎo)上具體指導(dǎo)學(xué)生做好活動等。六、活動要求和注意事項1．全校師生應(yīng)高度重視、共同參與，各班級必須嚴(yán)格執(zhí)行大課間活動項目實施方案，確?；顒訒r間與活動質(zhì)量；2．各班應(yīng)仔細閱讀（場地劃分示意圖），明確每天各班活動內(nèi)容所指定的活動區(qū)域，到指定的活動場地進行活動，不能擅自進行其他項目活動，更不能亂竄亂跑；3．活動中需要在活動方法、運動技術(shù)上給予指導(dǎo)時，班主任可以要求負責(zé)本場地的體育教師給予指導(dǎo)；4．穿運動鞋參加活動，衣著寬松，盡可能穿運動服裝，不能裝、帶各類堅硬、鋒利的物品；5．各班在活動中應(yīng)加強安全教育。要根據(jù)身體情況開展活動，如有身體不適、受傷或發(fā)現(xiàn)存在安全隱患時，應(yīng)立即告知老師，及時停止活動并匯報當(dāng)天值日領(lǐng)導(dǎo)人員。中學(xué)大課間跑操活動方案第2篇一、主辦單位：年級管委會、教學(xué)處、學(xué)生處、團委、體育組二、比賽時間：10月7日三、比賽地點：學(xué)校田徑場四、參賽隊：各班級五、參賽辦法及要求：1、評委按照評分標(biāo)準(zhǔn)對各班跑操情況進行現(xiàn)場打分，分值相加取平均分即為該班得分。2、參加人數(shù)：以班級為單位參加，每班必須全體學(xué)生參加，如有特殊情況請?zhí)崆吧暾?，將請假手續(xù)交年級管委會及評委備案。3、各班應(yīng)由體育委員或者班內(nèi)推薦的領(lǐng)跑員身穿跑步背心跑在班級最前面。4、各班繞跑道跑兩圈六、跑操評分標(biāo)準(zhǔn)：1、進場（10分），下課鈴響后到指定地點集中整隊集合，及時迅速，隊伍整齊，并清點人數(shù)，在指令下各班整齊的跑向田徑場指定位置，準(zhǔn)備跑操比賽，集合不及時、不整齊的酌情扣分。2、出勤（10分），無故缺席每人次扣2分，身體確有嚴(yán)重疾病不適合參加跑步且一直長期請假的同學(xué)不計入應(yīng)到人數(shù)，其余學(xué)生請假每人次扣0.5分，扣完為止。3、班距（10分），班距包括班內(nèi)排面間距離和班級與班級之間前后的距離。跑操過程中保持勻速行進，班級與班級之間距離始終保持出發(fā)時的距離，出現(xiàn)過近或過遠情況相應(yīng)扣分。班內(nèi)排面間距離控制在20-30公分，超過距離相應(yīng)扣分。4、整齊度（40分），跑操節(jié)奏清楚，步伐整齊，腳步聲一致，班級凝聚力強，班級隊伍緊湊，轉(zhuǎn)彎時能很好的保持前后距離。所有同學(xué)必須跑步前進，不得走走跑跑，行進過程中一律跟著音樂節(jié)奏做勻速跑步。學(xué)生跑步時雙手握拳，兩臂曲臂隨音樂前后擺動，小臂與地面平行，步幅不宜過大，步伐整齊，班級最左邊一路右腳踩一二跑道間線，最右路同學(xué)左腳踩第三四道間線跑步，每排六名同學(xué)均勻整齊的在的跑道之間跑步，同學(xué)間要保持適當(dāng)距離，方陣中橫看成行，豎看成排。若中途退下、掉隊的等情況，每出現(xiàn)一人次扣5分。跑操過程中跑操隊形混亂，動作不規(guī)范，節(jié)奏感不強，精神面貌不好，酌情扣分。5、精神面貌和口號（10分），遵守跑操紀(jì)律，情緒高昂6、服裝（10分），所有學(xué)生服裝整齊統(tǒng)一，凡是學(xué)生沒有統(tǒng)一著裝的，每人次扣1分，扣完為止。7、退場（10分），各班學(xué)生仍應(yīng)以整齊步伐跑出賽道。跑操比賽結(jié)束后聽從安排。七、未盡事宜，另行通知。中學(xué)大課間跑操活動方案第3篇為全面落實《江蘇省學(xué)生體質(zhì)健康促進條例》，豐富學(xué)生每天1小時校園體育活動內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生參加體育鍛煉的興趣，提升學(xué)生耐力素質(zhì)水平，按照太倉市教育局文件精神，學(xué)校研究決定開展陽光體育冬季跑操活動。希望各班精心組織，按跑操規(guī)定線路進行。同時對學(xué)生進行安全教育，確保這一活動有序開展。現(xiàn)將有關(guān)要求通知如下：一、跑步地點：初一、初二、初三年級：田徑場（各班按照班號順序，從100米終點線（計時臺）開始，由南向北依次站隊，各個方陣之間的距離為20米。二、跑步隊形：各班均采用四路縱隊。三、跑操程序：跑操流程共分三個步驟，即為：集隊f跑步f退場，跑操期間各班學(xué)生須按照學(xué)校跑操方案中的要求認真執(zhí)行。㈠集隊：1、第一節(jié)下課鈴響，學(xué)生聽到下課鈴響后把自己凳子迅速的放在桌子底下，然后體育委員迅速召集本班同學(xué)在教室前的走廊集隊（靜、齊、快）2、各樓層的班級從教室前的走廊到集合地的隊形必須是男、女同學(xué)兩路縱隊，兩個同學(xué)之間必須排整齊到集合地，下樓時各班走樓梯的位置與廣播操時一樣；如發(fā)生教師拖堂、班長舉手提醒教師及時下課。3、集隊出操時以快步走到達指定場地，做到靜、齊、快，不在中途停頓。4、各班指定體育委員作為領(lǐng)跑員，領(lǐng)跑員須并列站在隊伍最前面。5、各班到位并調(diào)整為跑操隊伍后，馬上檢查是否系緊鞋帶和做好準(zhǔn)備活動，由體育委員指令。6、全體學(xué)生都應(yīng)參加跑操，對因身體原因而不能參加長跑的學(xué)生，應(yīng)向班主任辦理請假手續(xù)，可以實行免跑或安排散步等適宜練習(xí)。㈡跑操1、初一初二初三各班成六路縱隊站立，初一年級、初二（1-6班）站在內(nèi)道（1-3道），初三年級、初二（7-12班）站在外道（4-6道）。2、跑步過程中，必須保持好方陣與方陣之間的距離，一般前后距離在6米左右，后面方陣不允許超越前面的方陣。3、在跑步過程中每個學(xué)生應(yīng)聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調(diào)一致，學(xué)生嚴(yán)禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。4、跑操時步子不宜過大，本班隊伍同學(xué)間的前后間距不超過，最好不留間距，人靠人，身貼身，全班形成一個整體。步調(diào)必須整齊、劃一，步伐要求剛勁有力，體現(xiàn)出班級團結(jié)協(xié)作、行動統(tǒng)一的精神狀態(tài)。5、跑操時要喊適量的口號，用以協(xié)調(diào)步驟，鼓舞斗志。口號可以自編自練，要求簡捷、明了、積極、向上、有節(jié)奏感，用以體現(xiàn)班級的正氣，展示班級的風(fēng)貌。6、各班沿線跑自己的跑道，不超出邊線擴大范圍，不拉開距離多占場地，以免影響其他班級的跑步。7、若在跑步中發(fā)現(xiàn)自己的鞋帶脫落，切記不得原地蹲