2023高考前動員班主任講話稿

第49頁共49頁2023高考前發(fā)動班主任講話稿2023高考前發(fā)動班主任講話稿。有一位教授說了一句話:“高考，四分考實力，六分考心理。”就是說一個人心理調節(jié)成功與否，將會極大的影響到他的高考成績。在剩下的幾天的時間里，重要的不再是知識掌握的多少，要彌補也是有限的。更重要的是大家的心態(tài)調節(jié)，能否把掌握的程度充分地臨場發(fā)揮出來。高考考前同學們的心理調節(jié)是我們教師、家長和學生的共同關注!如今間隔高考只有兩天，這是一個特殊階段，許多同學開始惶惶不安，不知道應該做什么才好，甚至睡不好、吃不香。其實只有科學合理地安排好這幾天的時間，才能有助于發(fā)揮正常應考程度。一、考試前應注意的幾個問題:1、什么樣的狀態(tài)是應考的理想狀態(tài)呢?即平常狀態(tài)。2、考前心理調節(jié)要注意十六個字:增強信心、調節(jié)情緒、進入狀態(tài)、充分發(fā)揮。(1)增強信心:許多同學在這個時候，會出現焦慮不安、擔憂考不好等心理負擔過重現象。如何調整好考前的心理狀態(tài)呢?一是要增強自信心。不要總是想著考不好，因為越是擔憂考不好，造成心理緊張就越是考不好。此時要相信自己，盡力就好，至于考試結果那么不必再去多想。要以平常心對待，不要對自己太苛求。(2)調節(jié)情緒:高考前的各項活動，要安排的充實有序，既緊張又愉悅，勞逸結合。把每天活動安排合理，防止忙忙亂亂，使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強。(3)進入狀態(tài):這兩天不能過分放松自己，還要適度地進展學習，當然也不能做偏難怪的題，不能大量地做題。(4)考試中應做到信心專心細心恒心——這是高考成功的保證。同學們，競賽的勝負不僅是技術程度的比賽，而且是心理素質的比賽，心理素質的好壞，直接影響競技程度的發(fā)揮。考試也是如此，要在考試中保持的心理狀態(tài)，要具備“四心”:信心:有它不一定能贏，沒它一定會輸。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表現:充滿自信，做到戰(zhàn)略上藐視困難，戰(zhàn)術上重視困難。胸有成竹，沉著不迫，學習生活有規(guī)律。信心在考場中的表現，是遇到難題，鎮(zhèn)靜自假設，沉著應考。二是多跟家長和同學交流談心，從他們那里你會獲得鼓勵和幫助;三是可以跑跑步、做做操，進展體育鍛煉，這也是釋放心理壓力的好方法臨考前，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強信心，要相信自己的力量，不要迷信?？傊?，考前要有一個樂觀、自信、平和的心態(tài)。專心:頭腦清醒、精力集中的前提。有的同學考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。但一上考場，那么必須排除一切干擾，專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深化、積極思維，才能處于心理和生理狀態(tài)。細心:每次評卷總結，教師們都要談到考生的過失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小題，有的忘了一頁，造成不應有的損失。有的人就因為這關鍵的一兩分而名落孫山。除做題外，有的考生還粗心到忘帶準考證、考試必需品等，結果一上考場就手忙腳亂，影響考試。抑制粗心，必須細心。第一、考前準備要細心。要做好思想和物質準備?？记翱己笠獧z查準考證、鋼筆及其它文具是否帶齊，各種情況都要考慮周全，做到有備無患。不管是使用圓珠筆或是鋼筆，都要準備兩支;還有畫圖形和涂機讀卡的鉛筆、尺子、橡皮、圓規(guī)等文具也都要充分準備，做到有備無患。特別要指出的是鉛筆一定要買正牌2b的，要用前兩次考試已經試過的，這是最重要的。第二、考試時做題要細心。做題前先填考號、姓名，將試題閱讀一遍，做到心中有數。做題時要先易后難。每道題都要細心、認真地研究。要學會“會做求全對，穩(wěn)做中檔題，打破困難題，一分不浪費。”切忌漏題，要注意試卷的正面和反面，不要漏掉反面的題。要注意單頁試卷，按要求填好機讀卡。要做到三個環(huán)節(jié):通覽全卷，全面解答，校對復查，這樣就可以使自己不失掉該得的分數。做到細心的口訣:通覽全試卷，填好號和名;審題要仔細，題意要弄清，遇到攔路虎，不妨繞道行;細中求速度，快中不忘穩(wěn);做題要細心，檢查要認真。恒心:出師不利也要堅持到最后一秒。參加考試，不可能一帆風順。有的人可能出師不利，首戰(zhàn)受挫，第一道題就不會做或第一科就考得不夠理想，有的人可能中途受阻。面對這種情況，容易產生消極情緒，而消極情緒對以后各科的考試極為不利。它會分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來，認真總結失敗的原因，盡快把注意力轉移到下一門考試中，不必再對前者耿耿于懷。要提得起，放得下?？荚嚻陂g做到三不:不同別人對答案，不討論不會做的題，不找教師解題。決不能一失敗就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學科考得如何，都堅持考到最后一科，最后一秒。3、考前調節(jié)應注意的一些問題:(1)不要刻意的改變自己的生活規(guī)律。在考前的幾天，學校的根本安排是:今天發(fā)動會后，各班主任組織本班學生整理試場，然后學生到宿舍學習休息，做考試準備，6日上午，下午到考點看考場。學習休息應按照平時的規(guī)律進展，不能打亂，特別是6日中午不能長時間午休，晚上不要過早休息，假設太早，躺在床上睡不著，會影響自己的情緒。(2)參加自己喜歡的文體活動。調節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)高考。但參加體育活動時，切忌劇烈運動，防止受傷。不能玩電腦和上網。要注意平安。(3)要時刻約束自己的行為，不能做與學校紀律相背的事情，不能從思想上放松對自己的要求，思想上的放松必然導致行動上的放松，在高考前乃至高考之后填報志愿的過程中，哪個同學違犯學校紀律，學校將繼續(xù)對其進展處理，并且記入高考電子檔案。(4)要注意飲食，以平常的飲食為主，但應注意飲食衛(wèi)生。(5)心平氣和，防止煩躁。不想考試后的事，不與人爭論問題，心平氣和地對待考前的一些事情。隨著高考日的臨近，不少考生開始想起考后的安排了，容易分散注意力，我們建議同學們在考前應集中心思，全力以赴迎考?？记坝行┚o張擔憂在所難免，考前有些輕度焦慮有助于開掘你的智力潛力。把自己的輕度焦慮看得太重，這才是影響考試的負面心態(tài)。同時要正確處理同學們之間、師生之間的矛盾與關系。(6)做好物質準備，熟悉考試環(huán)境:考試用品:簽字筆、2b鉛筆，做圖工具、手表等，6日下午一定要到考點熟悉環(huán)境。二、考試中應注意的幾個問題:1、要認真遵守各項紀律求。(1)考生守那么(準考證、身份證;時間:開考前25分鐘、第一科前移10分鐘進場，開考15分鐘后不準進場，外語開考前30分鐘進場，正式開考前15分鐘制止入場，考試完畢前，不準提早交卷出場;攜帶物品應放在指定位置;填涂機讀卡;不準將試卷、答卷、草稿紙帶出考場，考試信號發(fā)出前或完畢后答題的，在規(guī)定以外地方書寫姓名、考號或者做標記的，擅自分開考場的;以上行為均屬違紀，取消該科目考試成績)(2)要標準答題，做好應對網上閱卷的要求:今年高考，語文和理綜采用了網上閱卷，即將考生的答卷掃描進電腦，所以對考生答卷時的明晰度要求非常高。要嚴格按照有關部門的規(guī)定。1、答題前，要先將本人的姓名、準考試號、考場號和座號填寫清楚，2.非選擇題必須使用0.5mm以上的黑色簽字筆進展答題，其他的顏色可能影響掃描的明晰度;太細影響電子稿的區(qū)分，太粗影響答題的內容是否寫的下。3.必須在規(guī)定的區(qū)域內、規(guī)定的題號下答題。對試題答案的書寫詳細位置的要求，一定不要超出范圍，對超出范圍的內容不能保證會被改卷教師見到。這就要求考生進步準確率，不要無故修改，否那么可能會寫，因沒有地方而得不上分。4.考生須書寫工整、字跡明晰。對答題書寫的要求，盡可能的寫規(guī)整，讓教師能區(qū)分的開，因為教師是見不到原卷的，關鍵時候可能影響評判。5.保持答題卡清潔，不得折疊、污損。7、不準使用涂改液、膠帶紙和修正帶等。(3)服從送考教師的領導，同學們要嚴格按照要求執(zhí)行，主要有這幾點:一是遵守時間，二是將自己的住宿地址以及聯(lián)絡方式詳細地告知班主任，三是每科考前要按時到指定地點集合領取準考證，考試完畢后要及時將準考試交回送考教師。(4)尊重監(jiān)考教師，遵守考試紀律，誠信考試。2、考試期間應注意途中平安，考試完畢后應立即回到住宿地，不能來回去，特別是8日晚上，不要長時間在街上轉，不能喝酒。3、考試過程中，假設遇到意外情況，要冷靜處理，要及時同送考教師聯(lián)絡。同學們，沖鋒的號角已經吹響，不要給自己太多的壓力，要讓自己的心平靜下來,要以一種坦然的心態(tài)去面對高考，面對人生?？梢栽谔谷慌c自信中，走過高考的風風雨雨。為自己的高中生涯畫上一個圓滿的句號?！疽韵聻橘浰拖嚓P文檔】精選演講稿閱讀高考前50天發(fā)動講話稿高考前50天發(fā)動講話稿“十年磨一劍，今朝試鋒芒，”我已經看到你們，英姿颯爽，斗志昂揚，對于即將跨上戰(zhàn)場的你們，我謹代表全體高三教師，獻上我們最真切的心語。第一，我要說，你們是父母的期盼、朋友的矚目、教師的重托，學校的自豪。此時的你們，正有“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄?！钡男判?；正有“黃沙百戰(zhàn)穿心甲，不破樓蘭終不還”的決心，為你們獻上我誠摯的心愿：祝你們，運籌于平時，決勝于高考?！皫У浇衲炅掳耍一ㄩ_后百花殺”。第二，我要說，50天，只是生命長河中的滄海一粟，過隙一駒，但卻是人生的緊要一步。他是黎明前的黑暗、是破蛹前的孤獨、是涅槃時的痛苦，是成就你生的喜悅、是破曉的歡樂、化蝶的美麗、是沖天的壯舉。為你們獻上我誠摯的第二份心愿，律動年少激情，創(chuàng)始家族榮耀，抓住機遇，苦干巧干50天，幽蘭香飄在啟迪。第三、我要說，堅持是久旱時對甘霖的執(zhí)著、堅持是對山頂無限風光的展望、堅持是困頓中對生的渴望、堅持是一種至高無上，石破天驚的精神。故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為。所以為你們獻上我的第三份心愿：道雖近，不行不至；事雖小，不為不成，行者常至，為者常成。成功的此岸，需要涉水；成功的大山，需要攀登；成功的大路，需要用腳步丈量，釋放你所有的激情，讓理想在指間跳躍，釋放你所有的能量，讓熱血在心中燃燒。六月之碩果，我們共同期待！高考前班主任講話作為一個班主任，與大家朝夕相處3年的時間，同經風雨，共度難關，我痛苦著大家的痛苦，幸福著大家的幸福，這一年大家完成了生命中的一次重要的蛻變，化繭成蝶，翩躚而飛了；這一年我也越過了人生的難關，日臻成熟，漸至佳境。可以說，這一年我們共同成長。如今你們就要分開這個埋頭苦干，灑滿汗水的教室，就要奔赴考場了。我百感交集，我想借這個時機和大家說說心里話:我舍不得大家!也許這一路走來并不順暢，也許批評之聲還在你耳邊回蕩，也許你的檢查還在我的桌上，也許不經意之間刺傷了大家。但我要說:我是如此的愛著大家!我舍不得讓你走彎路，因此督責多于頌揚；我舍不得讓你消磨光陰，因此溫順的眼神變成凌厲的目光；我舍不得你在低空中盤旋，因此盡力托起你的翅膀，使你變成雄鷹在高空中翱翔。所以我說:請你理解教師殷切的希望!在這即將分別的時刻，學業(yè)上的我就不再啰唆，我愿我再盡綿薄之力給大家一些忠告，希望給大家的人生之路些許的指導。一、學會感恩；不要把別人的付出當作理所當然，要學會換位考慮，想想別人的奉獻。假設干年前的一件小事仍記憶猶新：那天去市場買菜，車簍里裝的太滿，走的過程中，最上面的蒜薹突然掉在地上。我停車就要上前去拾，也沒看看馬路上的疾馳的汽車。這時一個蒼老的聲音傳來：有車，小心！我一怔，剛退回來，奔馳的汽車在身邊吼叫而去。瞬間把蒜薹碾的粉碎。我陡的出了一身的冷汗，真是后怕，盯著蒜薹愣了好長時間，等我清醒過來再也找不到剛剛提醒我的人。我忽地覺得好惆悵，竟連一句謝謝都沒顧上說。也許這句話，救了我的命，也許這句話，防止了殘疾的發(fā)生。看似平常的一句話，蘊含著多少好心，多少關愛啊。我深深的感謝那位老者，我再也找不到他，但我能做的只有把仁慈傳遞，把它泛化為一種實際行動，生活會很美妙。有時別人看來很小的一件事其實蘊含著許多的心血，比方史鐵生的母親，嘔心瀝血為孩子：想想我們的父母，含辛茹苦養(yǎng)我們長大；我們的師長，殫精竭慮育英才。他們的付出是愛的凝聚，不是簡單的施與；甚或一個生疏人，一個鼓勵的眼神，也是一種付出，我們都要心存感謝，而不是不以為意。懂得了感恩，你會發(fā)現我們的生活很和諧，很溫暖，很愜意，很值得珍惜。二、懂得寬??；于丹在《論語心得》中講，越是競爭劇烈，越是要調整心態(tài)，并且要調整與別人的關系。子貢問孔子：能告訴我一個字，使我終身理論，并且永久受益嗎？孔子說：其恕乎！孔子解釋說：己所不欲，勿施于人。自己不想干的事情，就不要強迫別人，人一輩子做到這一點就夠了！曾子也說過：夫子之道，忠恕而已矣，教師一輩子做學問的精華，就是忠恕二個字。簡單的說，就是做好自己，同時也要想到別人。拓展一點說，恕字就是講不要強人所難，不要給別人造成傷害。有時候別人給你了一點傷害，也許是無心為之，也許我們還做不到以德報怨，但要盡可能的寬容，其實你不寬容恰恰是對自己的傷害，該放下時且放下，你寬容了別人，其實是給自己留下一片海闊天空。仁者不憂就是你胸懷無限大，很多事情自然就小了，只有這樣才能真正做到內心寧靜、坦蕩。2023年高考前班主任的發(fā)動講話這是一位班主任高考前的發(fā)動講話，希望這篇《高考前班主任發(fā)動講話》能給大家?guī)砗眠\。有一位教授說了一句話:高考，四分考實力，六分考心理。就是說一個人心理調節(jié)成功與否，將會極大的影響到他的高考成績。在剩下的幾天的時間里，重要的不再是知識掌握的多少，要彌補也是有限的。更重要的是大家的心態(tài)調節(jié)，能否把掌握的程度充分地臨場發(fā)揮出來。高考考前同學們的心理調節(jié)是我們教師、家長和學生的共同關注！如今間隔高考只有兩天，這是一個特殊階段，許多同學開始惶惶不安，不知道應該做什么才好，甚至睡不好、吃不香。其實只有科學合理地安排好這幾天的時間，才能有助于發(fā)揮正常應考程度。一、考試前應注意的幾個問題:1、什么樣的狀態(tài)是應考的理想狀態(tài)呢？即平常狀態(tài)。2、考前心理調節(jié)要注意十六個字:增強信心、調節(jié)情緒、進入狀態(tài)、充分發(fā)揮。增強信心:許多同學在這個時候，會出現焦慮不安、擔憂考不好等心理負擔過重現象。如何調整好考前的心理狀態(tài)呢？一是要增強自信心。不要總是想著考不好，因為越是擔憂考不好，造成心理緊張就越是考不好。此時要相信自己，盡力就好，至于考試結果那么不必再去多想。要以平常心對待，不要對自己太苛求。調節(jié)情緒:高考前的各項活動，要安排的充實有序，既緊張又愉悅，勞逸結合。把每天活動安排合理，防止忙忙亂亂，使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強。進入狀態(tài):這兩天不能過分放松自己，還要適度地進展學習，當然也不能做偏難怪的題，不能大量地做題?？荚囍袘龅叫判膶Ｐ募毿暮阈倪@是高考成功的保證。同學們，競賽的勝負不僅是技術程度的比賽，而且是心理素質的比賽，心理素質的好壞，直接影響競技程度的發(fā)揮?？荚囈彩侨绱?，要在考試中保持最正確的心理狀態(tài)，要具備四心:信心:有它不一定能贏，沒它一定會輸。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表現:充滿自信，做到戰(zhàn)略上藐視困難，戰(zhàn)術上重視困難。胸有成竹，沉著不迫，學習生活有規(guī)律。信心在考場中的表現，是遇到難題，鎮(zhèn)靜自假設，沉著應考。二是多跟家長和同學交流談心，從他們那里你會獲得鼓勵和幫助；三是可以跑跑步、做做操，進展體育鍛煉，這也是釋放心理壓力的好方法臨考前，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強信心，要相信自己的力量，不要迷信?？傊?，考前要有一個樂觀、自信、平和的心態(tài)。專心:頭腦清醒、精力集中的前提。有的同學考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。但一上考場，那么必須排除一切干擾，專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深化、積極思維，才能處于最正確心理和生理狀態(tài)。細心:每次評卷總結，教師們都要談到考生的過失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小題，有的忘了一頁，造成不應有的損失。有的人就因為這關鍵的一兩分而名落孫山。除做題外，有的考生還粗心到忘帶準考證、考試必需品等，結果一上考場就手忙腳亂，影響考試。抑制粗心，必須細心。第一、考前準備要細心。要做好思想和物質準備?？记翱己笠獧z查準考證、鋼筆及其它文具是否帶齊，各種情況都要考慮周全，做到有備無患。不管是使用圓珠筆或是鋼筆，都要準備兩支；還有畫圖形和涂機讀卡的鉛筆、尺子、橡皮、圓規(guī)等文具也都要充分準備，做到有備無患。特別要指出的是鉛筆一定要買正牌2b的，要用前兩次考試已經試過的，這是最重要的。第二、考試時做題要細心。做題前先填考號、姓名，將試題閱讀一遍，做到心中有數。做題時要先易后難。每道題都要細心、認真地研究。要學會會做求全對，穩(wěn)做中檔題，打破困難題，一分不浪費。切忌漏題，要注意試卷的正面和反面，不要漏掉反面的題。要注意單頁試卷，按要求填好機讀卡。要做到三個環(huán)節(jié):通覽全卷，全面解答，校對復查，這樣就可以使自己不失掉該得的分數。做到細心的口訣:通覽全試卷，填好號和名；審題要仔細，題意要弄清，遇到攔路虎，不妨繞道行；細中求速度，快中不忘穩(wěn)；做題要細心，檢查要認真。高考考前發(fā)動會講話稿范文信心、細心、平常心助你成功同學們：___年寒窗苦讀，___年艱辛跋涉，背負父母和教師的殷切希望，帶著激情和喜悅終于抵達理想的岸邊。再過3天，牽動人心的時刻就要到來了，大家就要迎來高考這場既滿懷期待又心存擔憂的考試了。此時此刻，同學們的心情如何呢?是期待、緊張、興奮、還是百感交集。讓我們用良好的心態(tài)去面對人生第一個十字路口，讓我們用精彩的筆墨去描繪將來美妙的藍圖。有人說，高中是人生最珍貴的黃金歲月。高考是人生最華美的舞臺。是的，三年光陰，不知不覺就這樣匆匆走過，但是，再回首，許多生動的情景，許多精彩的片斷始終明晰地刻寫在我們的記憶中。一千多個日日夜夜，你們有奮斗的艱辛，有拼搏的汗水，也有成功的喜悅，但始終不變的是對理想的執(zhí)著追求，而且，你們青春的風采，已成為八中的驕傲。本屆高三，同學們理想遠大，目的明確，學習刻苦，勤奮努力，不怕吃苦，追求卓越。每個同學都為跨入自己理想的大學而不懈苦讀，其中不乏有學習成績和專業(yè)成績非常優(yōu)秀的佼佼者，也有成績不太理想但能奮起直追的后來居上者。功夫不負有心人，在教師們的精心教育下，同學們的?？汲煽円淮伪纫淮芜M步，體育藝術專業(yè)考生的專業(yè)高考成績更是喜訊連連。大家的進步和成績堅決了我們今年高考奪取成功的信心。我相信，只要我們全體高三同學可以以燃燒的激情、必勝的信心和旺盛的斗志參加高考，就一定會奪取高考的成功，創(chuàng)始我們八中高考的新輝煌。高考在即，考前應做好哪幾件事?考試期間有那些本卷須知?作為下年段行政，我想和大家談一些體會和建議：一是樹立必勝的信心高考中保持必勝的信心非常重要。只有擁有信心，才可能擁抱成功;只有樹立信心，才能揮灑自如，超常發(fā)揮。我們高三的同學根底扎實，精神飽滿，應變才能強，在屢次模擬考試和藝體等專業(yè)考試中已顯示出明顯的優(yōu)勢，我們有理由更有實力在高考中獲得成功。請同學們牢牢記住：我能行!我一定能勝!二是保持持續(xù)的細心高考憑實力，靠智力，拼毅力，更是精、細、實的比拼。同學們在考試前，要熟悉考試標準，超前做好各種準備。6日下午就要到梧桐考點熟悉考場，因為考點離家有遠有近，特別注意提早到達考點(上午8：15前、下午2：15前，不能遲到，特別是外語，下午2：45后就不準進考室了)，到梧桐考點要向帶隊教師報到并領取高考準考證和身份證，提早30分鐘進考場，進考場時把該帶的證件(準考證、身份證)和考試用具(裝入透明的考試用品袋)帶好，把不該帶的如手機(2023年有考生帶手機進考場被處理)、資料(20xx年有學生帶英語作文進考場抄襲被處理)等交帶隊教師或者放到禁帶物品存放處。進考場門時要主動且有禮貌地承受監(jiān)考教師的安檢。考試的時候要科學分配時間，合理利用時間，開考前五分鐘要將自己的姓名和準考證號寫在答題卡和該試題卷的封面上，并認真核對答題卡條形碼上的姓名、準考證號和科目。填寫好信息后再通覽全卷(看有多道題、有些什么題、有幾頁卷，有無缺頁。如有缺頁馬上聲明)但不能答題，(否那么算違紀)，做到不慌不忙、心中有數(即一填寫;二看卷)。記住：試題卷上你可以隨意做題畫寫，而答題卡既不能對折也不能亂寫亂畫，必須保持卷面整潔，不準攜帶草稿紙進考場。草稿做在試卷的空白處;開考后先做客觀題再做主觀題，做完選擇題后記住及時將答案涂到答題卡上，涂卡時要全神貫注，做到卡與試題一一對應、嚴謹標準。答題時要先把會做的、容易的題目做起來(不一定按順序做，注意不要改題號)，卡殼時千萬不要鉆牛角尖，不要浪費時間。答題前要舍得花時間認真審題，把題目看清楚了，理清思路后再下筆;答題時力求答準答全，做到知識標準，步驟標準，書寫標準，每套題都要做完(特別是作文要做完);考試終場前要安排一定時間(15分鐘左右,有播送提醒)回頭看，看是否做了所有的題目，看是否有明顯的錯誤答案，注意不要輕易改動答案;考試終了鈴響并聽到播送信號后，馬上起立，整理好試卷(草稿紙在下、答題卡在中、試卷在上的順序放好)，拿好準考證身份證和其它文具從前門走出考室，不要帶走試卷、答題卡、草稿紙。大家做題的總體策略是根底題不失分，中等題多得分，難題能拿一分就是一分，每分必爭。遇到簡單題我易人易，我不大意;遇到難題我難人難，我不會人家也不會，我會的人家不一定會。遇到小題目，不因題小而馬虎;遇到大題目不因題大而慌神，要認真考慮，逐層解答，把字寫好，減少筆誤。做所有題目一定要細心，要保持持續(xù)的細心，考試時要努力做到減少失誤，(考試后的遺憾就是失誤)因為減少失誤就是進步分數，就是進步成績。高考時間太珍貴，不要提早交卷(去年我校學生的教訓);考試完畢后向帶隊教師交還準考證和身份證，然后平安地回家，注意飲食平安和交通平安，注意中午留有30-45分鐘的午休(要家長注意提醒)，一定做到防微杜漸、防患于未然，不因小失大、顧此失彼，做到平安的高考。三是以一顆平常心對待高考高考確實是人生的一件大事，但它又只是我們經歷過的千百次考試中決定成功的一次。我們都期待大家高考能有超常發(fā)揮，考出程度，考出笑容。但我想尤其應當注重細節(jié)，要把注意點、著力點、興奮點放在一道道試題的解答上，這樣我們就能化解許多壓力，自始至終總能得心應手，揮灑自如。每場考試都會有得有失，因此不要想得太多。要擅長自我調節(jié)，只有想得越少，遺憾才會越小。因為考點的變化、考場周圍人物的變化，大家要排除考場干擾，不為周圍環(huán)境而躁動，不為周圍氣氛而不平，假設遇到監(jiān)考教師屢次看你做題，你可以有禮貌地對他說：請教師不要再影響我做題(監(jiān)考教師每堂監(jiān)考會發(fā)生改變，假設他不改，考完后你可以向帶隊教師反映)。希望同學們自我放松，吃飽睡好，輕裝上陣，冷靜考慮，細心答卷，要不慌不忙，不要自尋煩惱，考試之后，不討論，不對答案，也不懊悔。靜下心來，準備下一場考試。保持一顆平常心，把高考當作周練，只要把會做的做好了，不會做的也做一些，成功一定屬于自己。要堅信真金不怕火煉，多年的付出必有回報!發(fā)揮自己的程度，調動自己的積累。用健全的心理，用平常心態(tài)，來對待得失勝負，用一種良好的心態(tài)來迎接高考。同學們，高三美妙的光陰即將成為值得銘記的歷史，親愛的母校在你們眼中亦將成為遠去的風景。今天，你們這一頭連結的是教師，是母校;明天，你們那一端延伸的是希望，是理想。無論你們走到什么地方，母校都會記牽掛著你，我永遠都會祝福你。祝你成功!祝你快樂!祝你幸福!我衷心地希望大家考試時沉著、認著、細心、守紀，希望大家?guī)е判?、細心和平常心去迎?zhàn)高考，也衷心地祝愿你們高考成功，馬到成功!謝謝大家。高考前發(fā)動講話高考前發(fā)動講話親愛的同學們：今天利用這個時間，我想把本次國旗講話送給高三年級全體同學，并請非畢業(yè)班的同學一起共勉。同學們，還有不到一個星期就要高考了。此時此刻，我想同學們的心情，一定有種臨考前別樣的感覺：這種感覺或是有點緊張，或是有些興奮，或是有一種躍躍欲試的沖動。這個時候，出現類似的心理感受都是正常的。今天我想和大家交流的主題，就是考前心理狀態(tài)的調節(jié)問題。對于應考技巧之類的要求，各科教師們都講了，所以在這里就不涉及了。當然，我今天說的，也只是我個人的一些想法和看法，也不一定對，僅供同學們參考！如何有人要問？高考前什么樣的狀態(tài)是最好的狀態(tài)？我的看法是：最好的狀態(tài)就是平常的狀態(tài)。換句話說，用平常心來對待高考，就是對待高考最好的一種態(tài)度。這種態(tài)度是理性的，也是智慧的，也是同學們應該持有的一種態(tài)度，同學們，假設要問，高考是什么？每個人可能有不同的答案。要我說，“高考，充其量就是一次比較重要的考試而已”。同學們不要在思想上賦予高考太多的使命和價值，也不要給高考涂抹上許多神圣或神秘的色彩，更不要把高考當成是自己的一場命運大決戰(zhàn)。因為假設那樣想的話，高考就勢必成了你思想的一種影子，這種影子揮之不去，就會轉化成一種心理負擔，使自己的平常心失去平衡。所以說，同學們就應該確立這樣的高考觀：“高考，充其量就是一次比較重要的考試，僅此而已”。只有確立了這樣的高考觀，我們才能用平常心來對待和對待高考。同學們歷經了___年根底教育的歷練。在這___年里，同學們經歷了無數次的考試，也積累了非常豐富的應考經歷，同學們完全有才能用一顆平常心來對待高考。用平常心來對待高考的根本策略，就是在“戰(zhàn)術重視高考，在戰(zhàn)略上藐視高考”。通俗一點說，就是在高考過程中，同學們要全神貫注于高考的過程與細節(jié)，而對于高考的結果不去做無聊的胡思亂想。要做到這一點，關鍵就是要守住一顆平常心?？记皯撛鯓颖３謶嫉钠匠Ｐ哪?？下面，我給同學們幾條詳細的建議！1、高考前不要刻意去改變自己原有的生活習慣。高考來了，有的同學本來住集體宿舍，如今改住高檔賓館了；有的同學本來晚上3節(jié)晚自習，如今不____書學習了，一味想輕松輕松；有的同學本來晚上10：30睡覺，如今改成晚上9點鐘就上床休息了。有的同學本來一天喝1袋奶吃2個雞蛋，如今改成喝3袋奶吃6個雞蛋了……這樣刻意去改變自己原有的生活習慣，會無形中增加自己的心里負擔，再者，當一個人原有生理和心理平衡被打破之后，建立新的平衡需要一定的時間，在新的平衡建立之前，心理和生理上會有一定的不適應。所以，還是請同學們盡量不要刻意去改變自己原有的生活習慣。但是，考前適度的調整還是必要的，如過去有些同學睡得很晚，那么考前晚休時間就有必要適當提早。再退一步說，即便有些同學改變了自己原有生活習慣，只要自己適應了，只要自己感覺很好，這種改變就是正確的。我在這里說，不要刻意去改變自己原有的生活習慣，是從一般意義上說的，每個人的詳細情況不同，可以有多種不同的選擇。這是我給同學們的第一條建議。2、高考降臨要有靜氣。這里所說的靜，是安靜的靜，氣，是心平氣和的氣。高考降臨要有靜氣，就是要求同學們在高考即將到來之際，要可以靜下心來，沉得住氣，做到心靜氣沉。不要急躁，不要胡思亂想，不要心煩意亂。有句古話說得很好，“每臨大事有靜氣，不信今時無古賢”。意思是說，每當大事降臨時，假設能心靜氣沉，那么就不信如今出不了古代圣賢式人物?？纯?！在古人的眼里，靜氣是多么的重要啊！我們可以把這句古話改一下，這就是，“高考降臨有靜氣，不信高考不傳奇”，真心希望同學們在高考即將降臨之際，要守住自己的那份靜氣。靜氣，不僅是一種修養(yǎng)，也是一種智慧，更是一種駕馭自己、駕馭高考乃至駕馭主觀客觀世界的才能。最近，我到高三的教學區(qū)巡視，發(fā)現個別班級自習時教室里的噪聲明顯大了，自習秩序顯得亂了；上課或自習時遲到和早退的同學也多了；有的同學，在自習課上，左瞧瞧，右看看，動動這本書，翻翻那本筆記，偶爾也玩玩手機，一副“六神無主”、“心浮氣躁”的模樣；有的同學，那么今天想和這個同學告?zhèn)€別，明天想給那個同學留點言，所有這些表現，都是高考降臨之際沒有靜氣的反映。這樣就很不好！所以，希望同學們大考之前，務必要有靜氣，要想方設法讓自己懸浮的那顆心，沉降下來；把自己急躁的那種氣，沉淀下來，做到心靜氣沉，去掉那些無聊的胡思亂想，讓精力專注于高考的各種準備，一切的私心雜念，統(tǒng)統(tǒng)留到高考完畢后去解決。這是我想給同學們的第二條建議。3、要保持愉悅的情緒狀態(tài)。有句俗話，叫“人逢喜事精神爽”，這句話反過說也是成立的，就是“精神爽了逢喜事”。其實，高考對同學們來說，就是人生中的一件大喜事，因為高考給我們帶來了的機遇，給我們帶來了實現夢想的舞臺，也會給我們帶來好運氣。同學們遇到高考這樣的大事和喜事，情緒狀態(tài)自然應該愉悅的，是興高采烈的，是歡欣鼓舞的。反過來說，在高考降臨之際，假設同學們能保持一種愉悅的情緒狀態(tài)，那么，同學們的思路就會更活潑，自身的潛能就能得到更充分的釋放，就能把高考這件大喜事做得喜上加喜。所以，在高考降臨之際，希望同學們要調節(jié)好自己的情緒狀態(tài)，多想些開心的事情，多想些成功的事情，多和同學們交流些快樂的話題，多回避些不良的刺激因素，讓自己的臉上綻放出燦爛的微笑，讓自己的心房里充滿快樂的陽光，這樣，同學們就會收到“人逢喜事精神爽，精神爽了逢喜事”的神奇成效。在高考到來之際，希望同學們要堅決做一個積極的人，因積極的人像太陽，照到那里那里亮；而堅決不做消極的人，因為消極的人，像月亮，初一十五不一樣。這是我想給同學們的第三條建議。4、要保持適度地緊張狀態(tài)。面對高考，人人都會有一種緊張感，這是非常正常的。適度的緊張，也是一種良性的心理應激反響。同學們要學會接納它，而不要去一味地排斥它。心理學中有一個著名的法那么，就描繪了人的緊張程度和解決問題的效率之間的關系，即二者之間的關系呈“倒U型曲線”，也就是說，人的緊張程度過高和過低時的效率都比較較低，而中等緊張程度的效率最高。所以，考試時適度的緊張有利于進步考試效率和考試成績。不過，假設一旦出現高度緊張或者說過度緊張的情況，就需要自己加以調節(jié)了，這方面同學們掌握的方法可能很多，在這里我再向同學們介紹一種心理學家推薦的方法，我給它起了名稱，叫“反向夸張接納法”。詳細操作過程是這樣的。假設你在某一時刻出現了過度緊張的狀況，你心里不要對自己說：“別緊張，別緊張”，因為有時候這樣的心理暗示并不一定有效。而是應該采取相反的做法，大膽地去接納這種緊張，并竭力地去夸張這種緊張，并用夸張的語言說給自己聽。例如，當你感到非常緊張時，可以在心里默默對自己這樣說：“我如今向全世界莊嚴宣告，我正式開始緊張了。我的緊張驚天動地，威力無比，我的緊張能讓長江黃河倒流，能讓太平洋海瞬間變成桑田，能讓日月失去光輝，也能讓滿天繁星頃刻灑落人間……?！边@樣夸張地想象一下，你反倒就會不緊張了。再者，你一旦進入專注的高考狀態(tài)，緊張感也就自然而然地消失了。讓自己保持適度地緊張狀態(tài)，讓緊張轉化成能量，這是我給同學們第四條建議。〔20分〕5、要保持細致的行為狀態(tài)。這里說的“細致”，就是仔細、精致的意思。古人說得好，天下大事必做于細，天下難事必做于易。高考是一件人生大事，也是一件難事，就要從細節(jié)做起，從易處做起，把細節(jié)做好，把容易做的事情做到精致。表如今考試環(huán)節(jié)上，就要認真貫徹“先易后難，先小后大”的做題原那么，努力做到三點：一是慎做容易題，保證全做對；二是穩(wěn)做中檔題，一分不浪費；三是巧做難度題，力求多得分。有一幅有關考試的對聯(lián)，說得也比較好，上聯(lián)是：“我難人亦難，我不畏難”；下聯(lián)是“我易人亦易，我不大意”。這就是對待考試的一種正確態(tài)度。在高考過程中，希望同學們要細之又細，慎之又慎，把每一個細節(jié)都做好，做精致。有道是，“寶劍鋒從磨礪出”，后面我們可以再加上一句，就是“高考高分細中來”。這是我給同學們的第5條建議。想給同學們說的話還有很多，因時間關系就不再多嘮叨了。在這里，我把王極勝教授總結的有關高考心理調節(jié)的16個字，轉送給大家，希望同學們牢記并落實，這就是“強化信心，優(yōu)化情緒，進入狀態(tài)，充分發(fā)揮”。最后，再把我最美妙的祝愿送給親愛同學們：一是借用祖海的“好運來”的歌詞祝愿大家。祝同學們都能“高考好運來”！好運來，好運帶來喜和愛！迎著好運，迎著高考，同學們能天天笑逐顏開！，二是用我最想給同學們說的一句話祝福大家，這就是，祝同學們在高考過程中，都能“高揚起自信的大旗，調整出最正確的狀態(tài)，發(fā)揮出最好的程度！考出最好的自己”！高考前的講話稿大家好！高考一天天臨近，同學們心情一天比一天緊張。高考如戰(zhàn)場，不緊張是不可能的，適當的緊張，才有利于高考的超程度發(fā)揮。教師是過來人，也曾經歷過高考硝煙炮火的洗禮，也緊張過，也困惑過。對于緊張和困惑，我給大家講一個故事。一只新組裝好的小鐘放在兩只舊鐘當中，兩只舊鐘“滴答、滴答”一分一秒地走著。其中一只舊鐘說：“來吧，你也該工作了。可是我有點擔憂，你走完3200萬次以后，恐怕便吃不消了。”“天哪！3200萬次?！毙＄姵泽@不已，“要我做這么大的事？辦不到，辦不到?！保＄娢窇至?。另一只舊鐘說：“別聽他胡說八道。不用害怕，你只要每秒滴答擺一下就行了?！薄疤煜履挠羞@樣簡單的事情?！毙＄妼⑿艑⒁?，“假設這樣，我就試試吧。”，于是，小鐘很輕松地每秒鐘“滴答”擺一下，不知不覺中，一年過去了，它擺了3200萬次。每個人都希望夢想成真，可是，總感覺成功卻似乎遠在天邊遙不可及，倦怠和不自信讓我們疑心自己的才能，放棄努力。其實，我們不必想以后的事，一年甚至一個月之后的事，只要想著今天我要做些什么，明天我該做些什么，然后努力去完成，就像那只鐘一樣，每秒“滴答”擺一下，成功的喜悅就會漸漸浸潤我們的生命。高考是比知識、比才能、比心理、比信心、比體力，比考試策略的一場綜合性考試。對于18歲的我們來說，有些事情確實會影響我們的一生，但是沒有一件事能決定我們的一生！一分耕耘，一分收獲，未必；九分耕耘，會有收獲，那是一定！平時的練習就是高考，高考就是練習，平時當高考，高考當平時，緊張而有序，效率是關鍵。爭取時間就是爭取成功，進步效率就是進步分數。臨近考前不必每分鐘都學習，但求學習中的每分鐘都有收獲。超越自己，向自己挑戰(zhàn)，向弱項挑戰(zhàn)，向懶惰挑戰(zhàn)，向陋習挑戰(zhàn)。這樣做的根基在于——相信自己，不僅相信自己現有的實力，也相信自己通過努力可以獲得的進步。高考過程是一次獨立的行動，積極應戰(zhàn)、頑強應戰(zhàn)，艱辛由你單獨承擔，成功由你獨立爭取。人有時是要勉強自己的，怕與不怕，都得過，我們需要一種來自自身的強有力的能量推動自己闖出一個心的境界來，那就是：高考，我怕誰！做好準備，考場上總有最困難的時刻。沉著才見英雄本色。對待試題：冷靜、樂觀，對待考試:認真、自信。最難的題，對你而言，并不一定在于最后一道。遇到會做的題：仔細；遇到不會做的題：冷靜。把容易題作對，難題就會變容易。不求難題都做完，但求中低檔題不錯。高考是像人生成功道路中的一堵墻，跨越它就輝煌。也有人說，人生的成長便是一次次從此岸到此岸的跨越。對于高考，教師有以下幾點提示：一、非智力因素失分現象1、答題卡開頭部分填寫、涂卡錯誤：包括準考證號填寫錯誤和涂卡不標準，后者的主要原因是將機讀卡上條形碼撕破、弄臟或折貼后無法過機；2、選擇題填涂錯誤：主要是用筆不標準，不用2b鉛筆，用筆太硬把紙涂破，或用鋼筆、圓珠筆填涂；有的學生沒有填滿、填實答題小方框，或填涂過輕；有時考生沒有填成小方框；還有的考生填錯后修改時沒有擦干凈；還有的考生把機讀卡橫豎未分清就涂。3、非選擇題答題錯誤：主要是未用規(guī)定的筆答題。有的考生用鉛筆或圓珠筆答題；有時考生沒有用2b鉛筆或藍色簽字筆作圖；有的考生答題超過過定區(qū)域。4、書寫不標準。包括：書寫潦草，改動不標準，造成在閱卷時區(qū)分不清〔特別是化學有機構造和化學方程式。5、在答題區(qū)域書寫與答案無關的內容，特忌在答卷上打草稿。6、試卷不整潔。7、作題關鍵的字、修辭、數據、結論或隱含條件未用，不知出題人意圖?；蛑粷M足部分條件就得結論。二、考試過程中注意的細節(jié)1、備齊答題文具。提早一到兩天，準備好所有考試所需物品，并統(tǒng)一收納放在一個包袋里〔2b鉛筆、準考證、書寫藍字跡的鋼筆或簽字筆、直尺、圓規(guī)、三角板、橡皮檫等〕。2、答題前先填好姓名、準考證號?！?〕、考生拿到試卷和答題卡后，應立即用055mm黑色或藍色簽字筆或黑色墨水鋼筆在相應區(qū)域填寫姓名及準考證號?！?〕、姓名和準考證填寫好后，應仔細核對的姓名和準考證號。不要把條形碼弄臟、弄破。否那么，評卷時計算機將無法識別。3、仔細閱讀試卷及答題卡上的文字說明，并嚴格遵守有關規(guī)定。試卷及答題卡上的文字說明分為三類：〔1〕、總攬全卷的說明。高考每一科試卷標題的下方都有一個說明，主要內容是說明該科試卷的構造、頁數以及考試時間?？忌鷮荚嚂r間和頁數應作到心中有數，以便合理分配時間?！?〕、針對i卷或ii卷的本卷須知。高考各科試卷i卷、ii卷開頭部分都有一個“本卷須知”，說明了答該卷時應注意的問題或給數據〔如：相對原子質量、對數，數學公式等〕?！?〕、針對某個試題的說明?！?〕、要求在做完試卷i后立即將答案填涂在機讀卡上，假設考試接近完畢了才機讀卡，有可能時間不夠，涂卡匆忙而涂錯，并且涂卡時要認真看清楚機讀卡是橫式或豎式，涂卡時要逐一核準題目號和答案，嚴放因為漏涂一題導致依次遞補全部錯位的場面出現。4、答案應答在要求位置試卷i答在機讀卡上，答在試卷i和草稿紙的答案一律無效。試卷ii答在每個試題相應位置，超出答題區(qū)域的答案都將被視為無效。5、不得在機讀卡和卷ii上書寫與答題無關的內容。否那么，將視為成心做標記。6．考試完畢后立即進入下一科的狀態(tài)(復習或適當的休息)，決不議論上一科的考試結果,結果越議越糟糕，影響下一場考試的情緒。7．提早幾分鐘進入考室，進入后保持安靜可適當回憶當場考試內容或閉目養(yǎng)神或暗示自己“行”或想考試本卷須知。8．考前復習主要是復習重要結論(比方數學中的重要定理，性質，公式，試卷等)及一些記憶型知識并保持適當的練習.9.調整好心態(tài)，放松自己但不是放縱自己(比方劇烈的體育運動，上網等)，可聽聽音樂。10.搞好高考前幾天的休息和保持充分的精力，不能打亂平時的生物鐘.注意飲食衛(wèi)生，不亂喝飲料，亂吃零食和生食，預防感冒生病，否那么會影響考試的發(fā)揮。11.考試中假設過分緊張可喝溫白開水或自我暗示。不要去考慮考試的結果如何，重要的是將題目做好，發(fā)揮出自己的程度就可以了。12.選擇題目決不留空，填空盡可能填.13.做題目時應按照題目順序并結合由易到難，由熟悉到生疏的形式進展，只要把握好了中低檔題目，再攻下一兩道難題就可以得較高的分了，嚴防死纏難題，久攻不下必失信心，影響以后的答題，考試中要有“不以物喜，不以己悲”的心態(tài)。14、草稿紙的正確使用方法是：將草稿紙均折成四折，打草稿時從左至右，從上至下，編題號打草稿，有利檢查。切忌從中開始，隨心所欲，混亂無章，算錯后又從頭開始，耽誤時間。也忌諱在試卷的空白處打草稿，閱卷時，教師易產生判斷錯誤且試卷不美觀影響教師心情。三、突發(fā)事件的處理1、需報告班主任協(xié)助處理的情況①考生準考證重號；②考生忘記帶或遺失準考證；③進考室才發(fā)現忘記帶筆或生病需用藥的；④考試過程中有干擾你答題的；⑤校外考生高考時將自己的聯(lián)絡方式，告訴同學和班主任，以利考前幫助提醒自己不來遲到；⑥考試過程中，自己受到了不公平的待遇。2、需舉手要求監(jiān)考員處理的情況①得到試卷后發(fā)現試卷與當堂考試科目不符；②得到試卷后發(fā)現有缺頁、漏印、重印、損壞無法使用或少了試卷的情況；③考生發(fā)生生病、暈場；④來自考場內外的干擾而自己無法抑制的；⑤特殊情況需要上廁所的；⑥監(jiān)考教師的行為影響考生答卷的〔如監(jiān)考教師間的無意識的長時間交談、監(jiān)考教師長時間站在自己身邊不走、監(jiān)考教師走動頻繁、監(jiān)考教師不按時發(fā)卷、監(jiān)考教師提早收試卷或收機讀卡、監(jiān)考教師頻繁幫助考生整理試卷影響考生答題等與《監(jiān)考員守那么》不符行為均可向監(jiān)考教師提出意見，監(jiān)考教師都會尊重你的。但注意提意見要有理、有利、有節(jié)，不影響自己答卷的好心情?！?；⑦草稿紙由我校免費提供，考生用完可以要，監(jiān)考教師無條件提供。四、考生常見違紀情況①考生相貌與準考證存根的相貌不符；②開考后發(fā)現考生帶有違禁物品〔如手機、計數器等〕；③考生提早答卷或考試終了信號發(fā)出后繼續(xù)答卷；④考試抄襲或有意讓別人抄襲、偷看、傳遞、交換試卷或答題卡、夾帶交頭接耳、左顧右盼、打手勢、做暗號、帶手機入考室等等有證據或證人的違規(guī)行為；⑤考場內喧嘩、吸煙；⑥考試完畢帶走試卷、答卷、機讀卡或草稿紙。高考考前發(fā)動會上的講話稿范例各位教師、親愛的同學們：大家上午好！光陰似箭，日月如梭，緊張而愉快的學習生活即將完畢。回首一年來緊張的學習與生活，我們流下過太多的汗水，戰(zhàn)勝過太多的困難，如今，終于到了收獲的季節(jié)，又怎么可能沒有豐碩的成果?這一年的努力，讓我們所有的感情都在歲月的發(fā)酵下得到升華，所有的付出都因為默默的耕耘將得到回報。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，“最困難之時，就是離成功不遠之日”。隨著高考日期的逼近，你們的高中生活也即將劃上一個標點，那就是句號!代表你們高中學習即將圓滿完畢，大學生活即將開始;代表美妙的高中生活將被永久，成為日后細細品味的佳釀。一年的奮斗，特別是高考前的點點滴滴，將把你推向人生的又一個此岸。有一位教授說過這樣一句話：“高考，六分考實力，四分考心理?！本褪钦f一個人心理調節(jié)成功與否，將會極大的影響到自己的高考成績。如今間隔高考只有4天，這是一個特殊階段，有些同學可能開始惶惶不安，也可能不知道應該做什么才好，甚至睡不好、吃不香。其實只有科學合理地安排好這4天的時間，才能發(fā)揮正常的應考程度。高考在即，如何緩解自己焦躁的心理?考前應做好哪幾件事?考試期間有那些本卷須知?我給大家提出以下建議：一、考前心理調節(jié)。十六個字：強化信心、優(yōu)化情緒、進入狀態(tài)、充分發(fā)揮。在臨考的這幾天里，努力做好以下幾件事就可能到達這十六個字的要求。(1)延續(xù)在校的作息時間和復習方案。把每天的復習內容、文體活動、休息與睡眠的時間繼續(xù)保持，防止復習混亂，才能使學習規(guī)律、做題習慣、迎考狀態(tài)與心理節(jié)奏保持常態(tài);請同學們記住：“正常就會超?！薄?2)進入高考時間節(jié)奏。6月6日間隔高考還有1天：放松，看考場、熟悉考場周圍環(huán)境，包括衛(wèi)生間等等。把到考場道路、路途時間、途中堵車等因素考慮到位。一般不安排時間學習，最后一天，晚上不要太早休息，防止睡不著，不要破壞平時的習慣。請同學們記住：“方案決定變化”。(3)注意飲食衛(wèi)生，防止胃腸疾病。飲食是這個階段不可無視的問題，在此期間，千萬不要盲目吃大量的補品或者吃以前不習慣的東西，在保持正常飲食習慣的根底上，吃一些清淡易消化的食品，只要保持每日所需的營養(yǎng)就好。建議同學們注意飲食衛(wèi)生，遠離生冷、辛辣、不消毒的食品及冷飲。請同學們記住：“安康與高考同行”。(4)參加自己喜歡的文體活動。調節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)高考。但參加體育活動時，切忌劇烈運動，防止受傷，影響考試。請同學們記?。骸捌桨驳扔诜謹怠薄?5)心平氣和，防止煩躁。不想考試后的事，不與人爭論問題，心平氣和地對待考前的一些事情。隨著高考日的臨近，不少考生開始想起考后的安排了，容易分散注意力，我們建議同學們在考前應集中心思，全力以赴迎考。考前有些緊張擔憂在所難免，考前有些輕度焦慮有助于開掘你的智力、潛力。切記不要在意適度緊張。(6)增強信心。從如今開始不再做難題，不再做新的題目，以免自信心受打擊。強化自己已掌握的知識，增強信心，每一個人掌握知識的程度不一樣，高考的目的就不一樣。只要到達了自己才能所及的目的就是高考成功。信心是高考成功的靈魂，只要你有良好的心態(tài)就能到達你力所能及的考試目的。二、考試期間要求。(1)要消除不必要的煩惱，保持愉快樂觀的情緒?？荚嚻陂g務必做到“順不喜、逆不慮”，保持淡定、沉著，因為大家都是一樣的;務必做到考一科，丟一科，忘一科;務必做到不回憶，不對答案，認真準備下一場考試。只有這樣，才能始終保持一種積極向上的狀態(tài)。(2)要具備信心、專心、細心、恒心——這是高考成功的保證。同學們，競賽的勝負不僅是技術程度的比賽，更是心理素質的決斗，心理素質的好壞，直接影響競技程度的發(fā)揮?？荚囈彩侨绱?，要在考試中保持的心理狀態(tài)，要具備“四心”：信心：信心是成功的精神支柱，有信心的人通常有以下表現：充滿自信，對待高考可以做到戰(zhàn)略上藐視困難，戰(zhàn)術上重視困難;胸有成竹，沉著不迫，學習、生活有規(guī)律;遇到難題，鎮(zhèn)靜自假設，沉著應考。專心：頭腦清醒是精力集中的前提。有的同學考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。但一上考場，那么必須排除一切干擾，專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深化、積極思維，才能處于心理和生理狀態(tài)。細心：每次考試完畢，同學們都會發(fā)現一些非知識性失分，有的是審題不清、有的是涂卡不標準、有的是書寫不標準、有的是忘填小空、有是的漏掉小題、有的忘了一頁等等，造成不應有的損失。不過，經過屢次考試后，同學們的失誤逐漸減少，但高考畢竟是高考，以前的壞習慣可能還會出現，因此，請同學們在考試前回憶一下自己考試時可能會那些問題，事先自我暗示，防止考試中不應有的損失，這就是細心。除做題細心外，還要注意不要忘帶必須的證件和文具用品等，以免一上考場就手忙腳亂，影響考試?？傊种拼中?，必須細心。恒心：參加考試，不可能一帆風順。有的人可能出師不利，首戰(zhàn)受挫，有的人可能中途受阻。面對這種情況，容易產生消極情緒，而消極情緒對以后各科的考試極為不利。它會分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來，認真考慮失誤的原因，盡快把注意力轉移到下一科的考試中，不必再對前者耿耿于懷。要做到拿得起，放得下。決不能一失誤就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學科考得如何，都堅持考到最后一科，最后一秒。請記住，只要是考試，任何人都會失誤，就看誰能正確面對。同學們，高考是一場比賽，既要有萬米長跑的耐力，又要有百米沖刺的速度，我真誠地希望你們既有耐力又有速度。我堅信你們會滿懷信心地步入考場，笑容滿面地成功歸來!我堅信一六八中學將因你們而更加輝煌!同學們，將來屬于你們，祖國需要你們，你們是最棒的，成功一定屬于你們。全校師生都在默默祝福你們，靜候你們的佳音!最后，預祝同學們高考一帆風順，馬到成功!!謝謝大家!高考考前發(fā)動講話各位領導、教師、同學們：寒冬已逝，春意漸濃，在間隔高考還有一百天的時候，我們在這里集會發(fā)動，就是預備在今年如火的夏季，打一場漂亮的勝仗，在今年最金黃的秋季，收獲我們的夢想。這是我們的希望，也是我們的誓言!三年來，我們摸爬滾打，與困難斗爭，跟時間賽跑。在無數次的錘煉中，同學們憑著自己的毅力和實力，在通往高考的路上，一天天的磨練著雄鷹的翅膀。但還必須經過一百天的考驗，我們才能展翅翱翔，搏擊長空!我相信，一百天里的所有困難困苦，決不能阻擋我們向目的挺進的步伐。九百多天里，我們從風雨中走來，踏過書山坎坷，渡過學海茫茫，那就讓我們再用100天的拼搏來迎接命運的撞擊吧!在這里我希望全體高三同學做到：1、不要忘記你的目的和理想。2、要有戰(zhàn)勝一切困難的勇氣。3、抓緊一分一秒，全身心地投入學習。4、要注意方法和效率。5、要用百倍的信心迎接挑戰(zhàn)。同學們，風，從水面刮過，留下粼粼波紋;陽光，從云中穿過，留下絲絲溫暖;歲月從樹林走過，留下圈圈年輪。我們從時代的舞臺上走過，留下什么呢?我們留下的應該是我們人生道路上第一次全力以赴的拼搏身影。作為你們的教師，三年來，我們朝夕相伴，我們有幸陪大家一同走過了你們生命中最亮麗的青春花季。我們愿意記住每一張燦爛如花的笑臉和那些陽光遍地、書聲朗朗的早晨。在這三年里，我們無法給予你們更多的東西，只能傾其所有，為你們明天的揚帆遠航推波助瀾。一百天，在歷史的長河中只是短暫的一瞬，然而對于你們，它可以使光陰倒流，完成十幾年積淀的知識的回憶;也可以讓我們教師盡情施展點石成金、化腐朽為神奇的教學藝術。在這一百天里，我們將忠于職守，以校為家;我們將精誠團結，通力合作;我們將笑對每一位同學的提問和質疑;我們將刻苦鉆研，潛心備課，努力完善教學方法;我們將隨時關注高考動態(tài)，采集高考最新信息，搜集高考名校資料，交流高考心得。在這一百天里，也許教師對你們有更苛刻的要求，更艱辛的訓練，更嚴厲的批評，或許有時仍然令你們難以承受，但我們相信大家可以理解，因為作為一名教師所做的一切，都是為了自己的學生可以有所作為，為了自己的學生可以出類拔萃。在這一百天里，我們高三全體教師將眾志成城，奮力耕耘，竭盡全力，甘將心血化時雨，潤出桃花一片紅。我們相信通過師生共同努力，以我們的智慧和意志，定能決勝于沒有硝煙的戰(zhàn)場!同學們，在你們的肩上，擔負著祖國的希望，社會的責任和人類美妙的將來!請不要再停留在十年寒窗苦的幽怨中，因為美麗從來就離不開艱辛;請不要再感慨古來征戰(zhàn)幾人回，因為懦弱從不屬于青春少年，歷史從來就是英勇者大筆書寫的!教師們，同學們，漫道年年歲歲花相似，須知歲歲年年花不同。我相信，今年花勝去年紅!今日拼搏的汗水，必將化為明日的燦爛之花。十年磨劍百日策馬闖雄關，一朝試鋒六月?lián)P眉傳佳音，我堅信今年六月的碩果定會更加飄香，六月的笑臉必將更加燦爛!最后，預祝同學們獲得優(yōu)異的成績，預祝今年高考再創(chuàng)新輝煌!中考前教師發(fā)動講話稿初三年級的各位弟弟、妹妹們：你們好！昨天你們在跑操的時候，我看到許多教師在旁邊觀看，關注你們，有的班主任甚至和還你們一起跑，當時，我想起了這樣一句話：康山，我們一起奮斗過的日子最難忘！再過十幾天你們就初中畢業(yè)了，就要分開三年朝夕相處的教師和同學了，就要給三年的初中生活畫上一個完美的句號。我曾經回想過這樣的一個問題：在學校時什么樣的日子最難忘？一起玩過、笑過、鬧過的日子最難忘，但我認為還有比這更值得回憶的日子，那就是曾經一起為同一個目的而拼搏奮斗的日子，這樣的日子回憶起來更溫馨、更難忘！還有13天，你們即將處于人生的一次道口，迎接生命的一次莊嚴挑戰(zhàn)，作為教師，多么希望你們能充滿自信地迎接挑戰(zhàn)，因此，今天在這里，想和同學們一起分享我的三句話：第一句話：一心向著自己的目的前進的人，整個世界都會給他讓路。普通的日光無法點燃易燃的棉花，但在凸透鏡的聚焦作用之下，卻能將木頭燃著。我們的精力就像日光一樣，聚焦之后才會產生無窮的能量。有了明晰的目的，才可以集中精力，會聚自己的能量，使?jié)撃艿玫匠浞值陌l(fā)揮。目的是一種召喚，是一種動力，是一個吸引，也是一種鼓勵。有明確目的的人，才能在人生的旅途中疾走如飛，奔向成功。有了明晰的目的，可以使你戰(zhàn)勝惰性，成為自主的、積極的、努力的人。因此，希望我們都明確：中考是我的目的，考得更好些、再好些是我最大的目的！第二句話：優(yōu)秀是一種習慣。假設說優(yōu)秀是一種習慣，那么懶惰也是一種習慣。人出生的時候，除了氣質因為天性而有所不同，其他的東西根本都是后天形成的。我們的一言一行都是日積月累養(yǎng)成的習慣。有的人形成了很好的習慣，待人謙恭有禮；而有的人卻形成了很壞的習慣，對人粗暴驕橫。等到成人，我們就有了自覺意識，已經開始明白什么樣的習慣會使我們終身受益。所以我們從如今起就要把優(yōu)秀變成一種習慣，使我們的優(yōu)秀行為____，變成我們的第二天性。讓我們習慣性地去創(chuàng)造性考慮，習慣性地去認真做事情，習慣性地對別人友好，習慣性地學會微笑。讓我們今天就學會微笑，把不快留給自己，把快樂帶給別人。不管你是真心的還是職業(yè)的微笑，只要你笑了，就會