24節(jié)氣大暑20xx民間傳統(tǒng)活動

24節(jié)氣大暑20xx民間傳統(tǒng)活動大暑是我國的二十四節(jié)氣，在大暑節(jié)氣當(dāng)中也形成了很多的文化以及習(xí)俗，那么大暑節(jié)氣的風(fēng)俗是什么呢?下面是我為大家整理24節(jié)氣大暑20xx民間傳統(tǒng)活動大全，盼望能協(xié)助到大家!

24節(jié)氣大暑民間傳統(tǒng)活動

1、暑月游船

大暑時期，古人絕不是獨(dú)守在家里，做“宅男”“宅女”，相反，倒把這樣的酷暑季節(jié)當(dāng)節(jié)日來過?！笆钤掠未笔钱?dāng)時的民俗之一。舊時每至六月，士女云集。

2、喝暑羊

“喝暑羊”就是大暑季節(jié)喝羊肉湯，是流行在魯中南革命老區(qū)沂蒙山區(qū)和魯西南地區(qū)的大暑習(xí)俗。其中，以山東單縣羊湯最為著名。伏暑的羊湯湯質(zhì)鮮美、養(yǎng)分豐富，具有健脾益氣、溫補(bǔ)腎陽的良好成效，成為人們飯桌上的一道養(yǎng)分美味的滋補(bǔ)佳品。

3、吃面條

大暑到，臨沂城鄉(xiāng)就有大暑“喝暑羊”(即喝羊肉湯)或者吃面條的傳統(tǒng)習(xí)俗。這一天，家家戶戶嫁出去的閨女和結(jié)了婚的兒子都要回父母家，殺上一只羊，做上一鍋涼面條，全家人一起喜氣洋洋喝羊湯，吃面條，熱喧鬧鬧過大暑。

4、飲伏茶

伏茶，顧名思義，是三伏天喝的茶。免費(fèi)供給伏茶時間一般從農(nóng)歷六月初到八月末。這種由金銀花、夏枯草、甘草等十多味中草藥煮成的茶水，有涼爽祛暑的作用。古時候，許多地方的農(nóng)村都有個習(xí)俗，就是村里人會在村口的涼亭里放些茶水，免費(fèi)給來往路人喝。

5、煎青草豆腐

大暑節(jié)氣降臨，浙江溫州人有煎青草豆腐的習(xí)俗。青草豆腐指的是將仙草、甘草、夏枯草與菊花、金銀花等中草藥煎制成豆腐形態(tài)，冷卻后食之，涼爽解毒，生津止渴。過去不少家庭都能自制食用。

6、送瘟神

三伏暑天，赤日炎炎，也是瘟疫疾病的爆發(fā)期。過去人們在河船上要舉辦祭祈活動，將船劃到很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)的地方，以示送走瘟神，百病無蹤。

7、海邊過大暑

深圳人在海邊度過燥熱的大暑日。在夏季防曬很重要，不僅僅是愛美怕曬黑的女性，長時間暴露在陽光下的男性也一樣須要防曬，尤其是去海邊或水上樂園，更須要運(yùn)用防曬霜，并時常補(bǔ)涂防曬霜。

8、賞荷花

大暑所在的六月也稱“荷月”，六月二十四日，相傳是荷花生日，所以民間有賞荷花的習(xí)俗。江蘇常熟、通州、吳縣等地，是著名的觀荷之處，觀荷納涼，游船眾多，景象頗為壯麗。

9、大暑吃童子雞

湘中、湘北有“大暑吃童子雞”的進(jìn)補(bǔ)方法。童子雞指的是不會打鳴，飼養(yǎng)期在三個月內(nèi)體重到達(dá)1~1.5斤，還未配育過的小公雞。

和老雞比起來，它們熬的湯沒那么油膩，蛋白質(zhì)也更易被人們汲取，據(jù)說其體內(nèi)的生長激素對成長期的孩子有很好的補(bǔ)益作用。

10、曬伏姜

伏姜源自中國山西，河南等地，三伏天時人們會把生姜切片或者榨汁后與紅糖攪拌在一起，裝入容器中蒙上紗布，于太陽下晾曬。充分融合后食用，對老寒胃，傷風(fēng)咳嗽等有奇效，并有暖和保健的成效。

11、吃荔枝

大暑，按莆田習(xí)俗家家戶戶都要吃荔枝，叫做“過大暑”。民間傳聞大暑這一天吃荔枝，養(yǎng)分價值和吃人參一樣高。荔枝含有葡萄糖和多種維生素，富有養(yǎng)分價值，所以吃鮮荔枝可以滋補(bǔ)身體。先將鮮荔枝浸于冷井水之中，大暑時刻一到便取出品嘗。這一時刻吃荔枝，最舒心、最滋補(bǔ)。

12、吃米糟

福建莆田人在大暑季節(jié)還有吃米糟的習(xí)俗。米糟是將米飯拌和白米曲讓它發(fā)酵，透熟成糟;到大暑那天，把它劃成一塊塊，加些紅糖煮食，據(jù)說可以“大補(bǔ)元?dú)狻薄?/p>

13、吃鳳梨

我國臺灣那么有吃鳳梨的習(xí)俗，鳳梨的閩南語發(fā)音和“旺來”一樣，所以被用來祈求平安祥瑞、生意興隆。

14、吃“半年圓”

另外，由于農(nóng)歷六月十五日是全年的一半，民間講究“過半年”，這天拜完神明后全家會一起吃“半年圓”。半年圓是用糯米磨成粉，再和上紅面搓成的，一家人品嘗甜食，象征著團(tuán)聚和甜蜜。

15、吃“仙草”

廣東許多地方在大暑季節(jié)有“吃仙草”的習(xí)俗。民諺說“六月大暑吃仙草，活如神仙不會老”，仙草凍和燒仙草也是廈門人常見的消暑涼品。

16、送大暑船

大暑季節(jié)，浙江臺州沿海有送“大暑船”活動。漁民輪番抬著“大暑船”在街道上行進(jìn)，鼓號喧天，鞭炮齊鳴，街道兩旁站滿祈福的人群?！按笫畲弊罱K被運(yùn)輸至碼頭，進(jìn)展一系列祈福儀式。隨后，這艘“大暑船”被漁船拉出漁港，在海上點(diǎn)燃，隨水而去，以此祝愿人們五谷豐收、生活祥和。

大暑天氣有什么特點(diǎn)

根底天氣

通常大暑節(jié)氣正在三伏中，也是一年中日照最多氣溫同時也最高的天氣，大局部地區(qū)都干旱少雨，而多地區(qū)氣溫到達(dá)35度以上。而在華南西部地區(qū)高溫也很頻繁，但是雨水相對而言比擬充足，雷暴雨通常也是常見的季節(jié)。

高溫炎熱

通常大暑一般都在三伏中的中伏階段也是一年中最熱的時候，當(dāng)然全國各地溫差都不會很大。

長江中下游等地的高溫伏旱

大暑節(jié)氣時，我國除青藏高原及東北北部伏旱外，大局部地區(qū)天氣燥熱，35℃的高溫已是司空見慣，40℃的炎熱也不鮮見。

大暑期間的高溫是正常的氣候現(xiàn)象，此時，假如沒有足夠的光照，喜溫的水稻、棉花等農(nóng)作物生長就會受到影響。但連續(xù)出現(xiàn)長時間的高溫天氣，對水稻等作物成長非常不利。

事實(shí)上，伏旱并非年年都有，假設(shè)遇盛夏副熱帶高壓較弱，位置偏南或長江中下游地區(qū)有一兩場臺風(fēng)降雨或時時常有些雷陣雨，就不會出現(xiàn)大范圍伏旱。

大暑養(yǎng)生保健小常識

1、防傷濕

三伏正值古稱長夏季節(jié)，此時降雨不斷，水分上騰，潮濕充滿，空氣濕度之大乃全年之最。濕易傷脾，且易與暑熱相兼為患。濕熱交蒸，常使人感到頭昏身重、胸中苦惱不適、四肢無力、食欲不振;濕熱下注，可致腸炎、痢疾等。此時要特別留意飲食，不宜大量食用生冷及油膩食物，可在粥食中參加扁豆、薏苡仁等健脾利濕之品，并留意飲食衛(wèi)生，嚴(yán)防“病從口入”。

2、防中暑

伏天乃四季中陽氣鼎盛之際，一些體溫調(diào)整功能較差的人，在高溫環(huán)境中很簡單中暑。因此，須留意不要在太陽下暴曬，烈日當(dāng)頂時不宜出門，勿做猛烈的運(yùn)動，要保證足夠的睡眠。應(yīng)少量、屢次補(bǔ)充水分，可選擇淡鹽水、綠茶、綠豆湯及其他涼爽飲料。假如有頭暈、惡心、嘔吐等先兆，說明你要中暑了，這是應(yīng)速到通風(fēng)陰涼處，解衣納涼，或者飲用涼爽水，并服用人丹。

3、防“火”

三伏天，外濕入內(nèi)，使水濕困脾，引起脾胃升降，令人的消化功能產(chǎn)生障礙，而暑濕對脾特別不利，因此日常飲食中應(yīng)適當(dāng)多食祛暑化濕健脾的食物為宜，如冬瓜、黃瓜、綠豆、赤小豆、薏米等。

4、防受涼

在酷暑難當(dāng)?shù)南奶?，人體毛孔開放，汗出不斷，陽氣大泄，衛(wèi)外不固，風(fēng)寒之邪極易乘虛而入。因此，伏天既要防“陽暑”，也要防“陰暑”。古人講，“夏不欲窮涼”，過度貪涼可致“熱傷風(fēng)”，而慢性支氣管炎、高血壓、冠心病患者，受寒后常使病情加重。伏天不行貪涼飲冷和貪涼露宿以及過吹穿堂風(fēng)。大暑季節(jié)淋雨后，應(yīng)當(dāng)剛好的更衣。電風(fēng)扇不行開得過大，