第一講 大學(xué)學(xué)習(xí)與職業(yè)發(fā)展

第一講

大學(xué)學(xué)習(xí)與職業(yè)發(fā)展方小英河南護(hù)理職業(yè)學(xué)院一則小故事

有三個(gè)人要被關(guān)進(jìn)監(jiān)獄三年，監(jiān)獄長給他們?nèi)齻€(gè)一人一個(gè)要求。

美國人愛抽雪茄，要了三箱雪茄。

法國人最浪漫，要一個(gè)美麗的女子相伴。

而猶太人說，他要一部與外界溝通的電話。

三年過后，第一個(gè)沖出來的是美國人，嘴里鼻孔里塞滿了雪茄，大喊道：“給我火，給我火！”原來他忘了要火了。

接著出來的是法國人。只見他手里抱著一個(gè)小孩子，美麗女子手里牽著一個(gè)小孩子，肚子里還懷著第三個(gè)。

最后出來的是猶太人，他緊緊握住監(jiān)獄長的手說：“這三年來我每天與外界聯(lián)系，我的生意不但沒有停頓，反而增長了200％，為了表示感謝，我送你一輛勞斯萊斯！”

大學(xué)從規(guī)劃自我開始，成功靠日積月累實(shí)現(xiàn)！大學(xué)不是成功的終點(diǎn)，而是下一個(gè)目標(biāo)的起點(diǎn)！本講主要內(nèi)容

上大學(xué)的目的和意義

職業(yè)規(guī)劃與人生發(fā)展

職業(yè)規(guī)劃與大學(xué)生成才

大學(xué)階段的主要任務(wù)

如何造就成功的人生一、為什么要上大學(xué)

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近來我的心情很郁悶：心情好時(shí)我會(huì)偶爾去上課，只要老師不點(diǎn)名，反正考前突擊一般都能過關(guān)；寢室亂一些也無所謂，因?yàn)槲沂菕咛煜抡?，不必在乎一屋之亂；通宵上網(wǎng)，在游戲中放松放松，早上、下午睡睡懶覺，反正只要運(yùn)氣不是太差，輔導(dǎo)員就不會(huì)發(fā)現(xiàn)……

有時(shí)我也特別恐慌——我上大學(xué)就是用父母的血汗錢和自己的寶貴青春換取一紙文憑嗎？這樣下去，我有什么本事成就一番事業(yè)？有什么資格來談民族的復(fù)興、國家的富強(qiáng)？誰也不能告訴我大學(xué)畢業(yè)后將會(huì)怎樣，一切都是未知數(shù)。苦惱、彷徨、無助的感覺時(shí)時(shí)縈繞在我的心頭。誰能告訴我:到底為什么要上大學(xué)？課堂討論：你為什么要上大學(xué)？大學(xué)能給你帶來什么樣的改變？教學(xué)互動(dòng)：我之所以上大學(xué)的十大理由我之所以上大學(xué)，是希望/因?yàn)椋?我之所以上大學(xué)，是希望/因?yàn)椋?我之所以上大學(xué)，是希望/因?yàn)椋?我之所以上大學(xué)，是希望/因?yàn)椋?我之所以上大學(xué)，是希望/因?yàn)椋?我之所以上大學(xué)，是希望/因?yàn)椋?我之所以上大學(xué)，是希望/因?yàn)椋?我之所以上大學(xué)，是希望/因?yàn)椋?我之所以上大學(xué)，是希望/因?yàn)椋?我之所以上大學(xué)，是希望/因?yàn)椋?0什么是大學(xué)UNIVERSITYU---undergraduate大學(xué)學(xué)生N---noble壯麗的、卓越的I---initiative初步的、創(chuàng)始的V---vigorous精力充沛的、精神飽滿的、強(qiáng)健的E---excellent優(yōu)秀的、杰出的R---research研究、調(diào)查；研究成果S---speciality

專業(yè)；特征I---interesting有趣味的、有意思的、引人入勝的T---talent天才、才能、才干Y---youth青年時(shí)期、青年人

（一）我們上大學(xué)，是因?yàn)椋嚎梢杂休^高的職業(yè)發(fā)展起點(diǎn)、有較高的就業(yè)質(zhì)量有較強(qiáng)的職業(yè)發(fā)展后勁，少走職業(yè)彎路滿足更高層次的人生需求，實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值對(duì)國家、對(duì)社會(huì)可以做出較大貢獻(xiàn)，實(shí)現(xiàn)社會(huì)價(jià)值（二）上大學(xué)能給你帶來什么樣的改變？開闊眼界學(xué)習(xí)知識(shí)、培養(yǎng)能力訓(xùn)練思維、改變觀念提高個(gè)人修養(yǎng)積累人脈

……讀大學(xué)，讀什么？1．確定人生目的

2．培養(yǎng)意志和毅力

3．建立自信心4．打造思想力5．敢于創(chuàng)新和獨(dú)立思考6．確立人生觀7．善于朋友間的交往8．注重實(shí)踐力和行動(dòng)力9．專業(yè)收獲與博覽群書10．注重人生和職業(yè)規(guī)劃二、職業(yè)成功與人生成功

（一)職業(yè)是實(shí)現(xiàn)人生的載體安全需要生理需要?dú)w屬與愛的需要自尊的需要求知的需要求美的需要自我實(shí)現(xiàn)需要天人合一境界切入點(diǎn)：就業(yè)能力要求更高能力要求較高能力要求較低職業(yè)成功階段職業(yè)發(fā)展階段職位選擇階段職業(yè)是實(shí)現(xiàn)人生發(fā)展的載體活動(dòng)：我的生活角色寫出你自己目前所扮演的全部生活角色，然后按照投入的大小畫一個(gè)餅圖。如果你的生活可以朝著你理想的方向發(fā)生改變，那么，你把你理想的角色分配畫一個(gè)餅圖。對(duì)照現(xiàn)實(shí)的餅圖和理想的餅圖，看看有什么因素妨礙了你的理想實(shí)現(xiàn)？或者你準(zhǔn)備做什么可以讓你的理想盡可能實(shí)現(xiàn)？學(xué)生？？？（二）如何看待職業(yè)規(guī)劃與人生成功什么是成功漁夫與富翁的對(duì)話成功與個(gè)人價(jià)值、社會(huì)價(jià)值的關(guān)系漁夫與漁翁的故事在一個(gè)風(fēng)和日麗的日子，一個(gè)富翁到海邊散心，看到一個(gè)漁夫悠閑地躺在沙灘上曬太陽，享受日光浴，富翁看不過眼，于是走過去對(duì)漁夫說：“你在這里曬太陽，怎么不去捕魚呢？我告訴你如何成為富翁和享受生活的真諦吧！”，漁夫說：“洗耳恭聽?！备晃陶f：“首先，你需要每天多花些時(shí)間去捕更多的魚，多賺些錢雇幾個(gè)幫手增加產(chǎn)量，這樣才能增加利潤。”“那之后呢？”漁夫問?！爸竽憧梢再I條更大的船，打更多的魚，賺更多的錢?！薄霸僦竽兀吭儋I幾條船，搞一個(gè)捕撈公司，再投資一家水產(chǎn)品加工廠。”“然后呢？”“然后把公司上市，用圈來的錢再去投資房地產(chǎn)，如此一來，你就會(huì)和我一樣，成為億萬富翁了?！薄俺蔀閮|萬富翁之后呢？”漁夫好像對(duì)這一結(jié)果沒有足夠的認(rèn)識(shí)。富翁略加思考說：“成為億萬富翁，你就可以像我一樣到海濱度假，曬曬太陽，釣釣魚，享受日光浴了。”“噢，原來如此。”漁夫似有所悟的說：“笨蛋，我現(xiàn)在不就是在曬曬太陽，釣釣魚，享受日光浴嗎！”什么是成功？凌志軍在《成長》：“成功就是成為最好的你自己”。

職業(yè)成功必備的基本要素是目標(biāo)、信心和行動(dòng)。人生就是一個(gè)不斷打破現(xiàn)狀、追求超越自我的過程。選擇職業(yè)，就是選擇將來的自己。人生最重要的事，不是現(xiàn)在站在何處，而是今后要朝哪個(gè)方向走，只要方向?qū)?，找?duì)了路，就不怕路遠(yuǎn)。職業(yè)生涯成功的評(píng)價(jià)維度及標(biāo)準(zhǔn)個(gè)人評(píng)價(jià)個(gè)人職業(yè)滿意度家庭評(píng)價(jià)工作—家庭平衡單位評(píng)價(jià)組織內(nèi)部競爭力社會(huì)評(píng)價(jià)組織外部競爭力三、職業(yè)規(guī)劃與大學(xué)成才（一）職業(yè)規(guī)劃對(duì)職業(yè)發(fā)展的影響1、職業(yè)生涯規(guī)劃有利于確定職業(yè)發(fā)展目標(biāo)通過分析，確定符合自己興趣與特長的生涯路線，正確設(shè)定自己的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)，并制定計(jì)劃，使自己的才能得到充分發(fā)揮，以實(shí)現(xiàn)職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。2、職業(yè)生涯規(guī)劃有利于引導(dǎo)個(gè)人潛能的發(fā)揮

互動(dòng)：心理游戲：

如何認(rèn)識(shí)自己的潛能你身上的衣服有多少口袋？第一種方式是借助親近的人的評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)自己的潛能。第二種方式是借助咨詢機(jī)構(gòu)來了解自我潛能和發(fā)展計(jì)劃。3、職業(yè)生涯規(guī)劃可以提升應(yīng)對(duì)競爭的能力

4、職業(yè)生涯規(guī)劃為未來的職業(yè)成功打好基礎(chǔ)做好一份有效的生涯規(guī)劃，可以引導(dǎo)大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自身的個(gè)性特質(zhì)、現(xiàn)有與潛在的資源優(yōu)勢，幫助大學(xué)生重新對(duì)自己的價(jià)值進(jìn)行定位并使其持續(xù)增值，引導(dǎo)大學(xué)生評(píng)估個(gè)人目標(biāo)與現(xiàn)實(shí)之間的差距，學(xué)會(huì)如何運(yùn)用科學(xué)的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強(qiáng)職業(yè)競爭力，最終實(shí)現(xiàn)其職業(yè)目標(biāo)和理想。（二）大學(xué)階段的主要任務(wù)

培養(yǎng)一種精神養(yǎng)成兩種意識(shí)學(xué)會(huì)三種本領(lǐng)1、培養(yǎng)一種精神

職業(yè)精神：是人們?cè)趶氖鹿ぷ鲿r(shí)所表現(xiàn)出來的一種態(tài)度或精神風(fēng)貌。誠實(shí)守信；主動(dòng)精神；有責(zé)任心；團(tuán)隊(duì)精神。（1）誠實(shí)守信29（2）主動(dòng)精神3031（3）從小事做起希爾頓洗馬桶的故事

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“人生成功從職業(yè)生涯發(fā)展開始，職業(yè)生涯發(fā)展從做好本職工作開始，做好本職工作從對(duì)結(jié)果負(fù)責(zé)開始，對(duì)結(jié)果負(fù)責(zé)從找自己的錯(cuò)開始。當(dāng)一件事沒有干成，總是能為推卸責(zé)任找到理由，理由找得越多，就離發(fā)現(xiàn)客觀規(guī)律越遠(yuǎn)，誰將責(zé)任推卸得干干凈凈，誰就與成功絕緣了。”

——程社明（4）團(tuán)隊(duì)精神332、養(yǎng)成兩種意識(shí)（1）生涯規(guī)劃意識(shí)（對(duì)生活、學(xué)習(xí)、錢財(cái)?shù)鹊囊?guī)劃）（2）自立意識(shí)（獨(dú)立生活、自我管理；達(dá)到身體自立、行動(dòng)自立、心理自立、經(jīng)濟(jì)自立、社會(huì)自立）3、學(xué)會(huì)三種本領(lǐng)

學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)學(xué)會(huì)做人學(xué)會(huì)做事(1)tobe人裁——沒有能力，態(tài)度又差，裁掉算了！人材——態(tài)度不錯(cuò)，就是干不了事，再培養(yǎng)吧！人財(cái)——態(tài)度好，又有能力，真是公司的財(cái)源呀！人才——能力挺強(qiáng)，就是態(tài)度太差，真是難用呀！強(qiáng)弱消極積極人裁人財(cái)人才人材(2)

todo

腦、心、手并用，理論聯(lián)系實(shí)際培養(yǎng)專業(yè)技能能使用常用的辦公軟件學(xué)會(huì)溝通寫作能力

（3）tohowtolearn

A樹立自主學(xué)習(xí)的理念學(xué)會(huì)自學(xué)巧妙運(yùn)籌時(shí)間精心規(guī)劃學(xué)習(xí)善于求師學(xué)會(huì)利用圖書館學(xué)會(huì)利用互聯(lián)網(wǎng)自主學(xué)習(xí)觀要我學(xué)我要學(xué)我會(huì)學(xué)我學(xué)會(huì)我學(xué)好我好學(xué)B、樹立創(chuàng)新學(xué)習(xí)的理念在中國傳統(tǒng)高等教育中

任務(wù)：培養(yǎng)職業(yè)勞動(dòng)者

弊端：嚴(yán)重束縛了大學(xué)生的創(chuàng)造思維，缺乏“問題意識(shí)”；培養(yǎng)的學(xué)生只是“學(xué)會(huì)”知識(shí)，卻沒有養(yǎng)成“會(huì)學(xué)”知識(shí)的能力。結(jié)果：培養(yǎng)出了一批批循規(guī)蹈矩、聽話順從的“沉默的羔羊”。

讀死書——死讀書——讀書死

D樹立全面學(xué)習(xí)的理念第一項(xiàng)學(xué)習(xí)：自修之道教育家B.F.Skinner：“如果我們將學(xué)過的東西忘得一干二凈時(shí)，最后剩下來的東西就是教育的本質(zhì)了。”

第二項(xiàng)學(xué)習(xí)：基礎(chǔ)知識(shí)英語：最重要的學(xué)習(xí)方法就是盡量與實(shí)踐結(jié)合起來，不能只“學(xué)”而不“用”，更不能只靠背誦的方式學(xué)習(xí)英語。第三項(xiàng)學(xué)習(xí)：實(shí)踐貫通諺語：“我聽到的會(huì)忘掉，我看到的能記住，我做過的才真正明白?！钡谒捻?xiàng)學(xué)習(xí)：培養(yǎng)興趣首先要客觀地評(píng)估和尋找自己的興趣所在。最好的尋找興趣點(diǎn)的方法是開拓自己的視野，接觸眾多的領(lǐng)域。

選擇自己所喜歡的，喜歡自己所選擇的。第五項(xiàng)學(xué)習(xí)：積極主動(dòng)

第一步是要有積極的態(tài)度。第二步是對(duì)自己的一切負(fù)責(zé)，勇敢面對(duì)人生。第三步是要做好充分的準(zhǔn)備第四步是“以終為始”，積極地規(guī)劃大學(xué)三年。C樹立終身學(xué)習(xí)的理念第六項(xiàng)學(xué)習(xí)：掌握時(shí)間，事分輕重緩急，人應(yīng)自控自覺

第七項(xiàng)學(xué)習(xí)：為