尋找自信主題班會(huì)

尋找自信主題班會(huì)尋找自信--高一（12）班主題班會(huì)請(qǐng)同學(xué)們大聲我很……我一定能……說(shuō)自信小游戲：

從衣服看你的自信心（心理測(cè)試）又到了該換季的時(shí)候了，該把衣櫥整理整理嘍。整理了半天，你發(fā)現(xiàn)你衣櫥中什么式樣的衣服最多呢？

A.最新流行服飾

B.顏色鮮艷或是樣式夸張華麗的服飾

C.寬大的襯衫或T恤

D.單色款式簡(jiǎn)單的服飾

選擇A的人：你是那種外表自信，可是內(nèi)在卻很心虛的那種人。你非常害怕別人會(huì)看出你內(nèi)在信心不足，所以在不知不覺(jué)中，會(huì)隨著社會(huì)所認(rèn)同的價(jià)值而隨波逐流，但是往往又不能完全理解其中的道理?？磥?lái)你要再用功點(diǎn)，多做點(diǎn)人際功課吧！

選擇B的人：雖然你看起來(lái)有旺盛的表現(xiàn)欲望，可是事實(shí)卻不然，這樣的包裝，只是你用來(lái)掩飾你內(nèi)心不安的武器。其實(shí)你是有點(diǎn)神經(jīng)質(zhì)的人，一點(diǎn)事就可能有過(guò)當(dāng)?shù)姆磻?yīng)出現(xiàn)，所以在外表上，你必須裝得亳不在乎，這樣才能讓你有安全感！

選擇C的人：表面上看起來(lái)，你好像是一個(gè)很好說(shuō)話(huà)的人，其實(shí)最最固執(zhí)的人就是你了。一旦發(fā)起牛脾氣來(lái)，任誰(shuí)也拗不過(guò)你。害羞、冷漠是你用來(lái)掩飾害怕和人群接觸的自然反應(yīng)！

選擇D的人：你是一個(gè)有自信的人，雖然你不是做到態(tài)度上的咄咄逼人，可是只要你堅(jiān)持一個(gè)想法，無(wú)論別人如何去唆使、引誘，你都不為所動(dòng)。不過(guò)這不代表你是剛愎自用的，相反的，你很喜歡聽(tīng)到別人對(duì)你的建議！首次出手首次得分首次灌籃姚明征戰(zhàn)NBA相信自己，年輕的自己不應(yīng)平凡。－－姚明復(fù)仇國(guó)王復(fù)仇步行者挑戰(zhàn)湖人對(duì)話(huà)大郅挑戰(zhàn)喬丹相會(huì)巴特兒力壓鄧肯“我喜歡姚明從不放棄的精神。在他受到阻擋時(shí)，姚明會(huì)作出第二次甚至第三次努力去爭(zhēng)搶籃板。事情有時(shí)候并不能如他的愿，但他一直在做能幫助球隊(duì)的事情?！?-火箭主教練湯姆賈諾維奇在本隊(duì)與華盛頓奇才隊(duì)的比賽后說(shuō)。2月27日球隊(duì)對(duì)姚明的評(píng)價(jià)“突然一下子，關(guān)于姚明的消息鋪天蓋地。當(dāng)我看到姚明面對(duì)攝像機(jī)無(wú)比自如和充滿(mǎn)自信；不會(huì)說(shuō)幾句英語(yǔ)卻魅力四射時(shí)，我有點(diǎn)驚訝了。”--體育市場(chǎng)專(zhuān)家多夫曼這樣評(píng)價(jià)姚明。2月20日

呂燕小檔案22歲。身高米。1999年，正式進(jìn)入時(shí)尚圈，2000年6月，應(yīng)邀前往巴黎發(fā)展模特事業(yè)。同年11月代表中國(guó)參加世界超級(jí)模特大賽并獲亞軍（為中國(guó)選手在世界超級(jí)模特大賽中取得的最好成績(jī)）。先后簽約巴黎、紐約、米蘭、日本多家國(guó)際模特經(jīng)紀(jì)公司。俗話(huà)說(shuō)“相由心生”。即使面貌是天生的，但從內(nèi)而外的自信也會(huì)讓一個(gè)

眾人眼中的“丑女”變得光芒四射起來(lái)。若想從內(nèi)而外地漂亮變身，

呂燕身上這種自信的精神值得學(xué)習(xí)。而呂燕的自然之美也讓人看到，

所有人造的美都是無(wú)法永恒的，即使得體的打扮，也要掌握尺度，

過(guò)多地堆砌會(huì)讓扮靚得到適得其反的效果。

呂燕的變身不在于外在面貌的改變，而在于她內(nèi)在美的提升。她以實(shí)際行動(dòng)再次驗(yàn)證了“自然即是美”這句話(huà)，總是以最自然的狀態(tài)出現(xiàn)，并不極力掩蓋自己的缺陷。比起那些整天為了自己?jiǎn)窝燮?、塌鼻梁而變得不自信，嚷嚷著要去整容的女孩，呂燕有更多的理由可以去推翻固有的五官特征，但是她仍是以原本的面貌出現(xiàn)。然而，最重要的還是呂燕充滿(mǎn)了自信，尤其是她身上透出的那種同齡女孩子少有的堅(jiān)定與堅(jiān)韌的氣質(zhì)，讓她成為了國(guó)際T臺(tái)上具有東方味的超級(jí)名模。

有一個(gè)人，他在

二十一歲時(shí)，做生意失敗。

二十二歲時(shí)，角逐州議員落選。

二十四歲時(shí)，做生意再度失政。

二十六歲時(shí)，愛(ài)侶去世。

二十七歲時(shí)，一度精神崩潰。

三十四歲時(shí)，角逐聯(lián)邦眾議員落選。

三十六歲恃，角逐聯(lián)邦眾議員再度落選。

四十五歲時(shí)，角逐聯(lián)邦參議員落選。

四十七歲時(shí)，提名副總統(tǒng)落選。

四十九歲時(shí)，角逐聯(lián)邦參議員再度落選。

五十二歲時(shí)，當(dāng)選美國(guó)第十六任總統(tǒng)。林肯“觀音”之光生命之美“觀音”之光生命之美

“每次起舞的時(shí)候，我的內(nèi)心都特別沉靜，一種巨大的沉靜，沒(méi)有任何雜念，自己也自然地閉上了嘴去微笑?！?/p>

——邰麗華至關(guān)重要的法寶--自信

有一樣?xùn)|西，是你至關(guān)重要的法寶，那就是自信。自信不等于自高自大，不是自負(fù)清高，自信是心中崇高的勇敢的信仰與信念，自信與謙遜其實(shí)是姐妹的。

你是一道獨(dú)特的風(fēng)景!

通常情況下男性一次能產(chǎn)生大約700萬(wàn)至1億個(gè)精子，而能進(jìn)入卵細(xì)胞內(nèi)受精的精子只有一個(gè)，在人一生中，正常男子可產(chǎn)生數(shù)千億個(gè)精子，正常女性能產(chǎn)生約500個(gè)成熟卵子，如此多的生殖細(xì)胞卻只有一個(gè)精子和一個(gè)卵子（按計(jì)劃生育政策）可有機(jī)會(huì)完成受精作用，其機(jī)率可謂低之又低。換言之，今天的你在受精階段已經(jīng)戰(zhàn)勝了成千上億的精子“兄弟”和幾百個(gè)卵細(xì)胞“姐妹”。完成受精后，才只是一個(gè)受精卵，還要經(jīng)歷母親的十月懷胎，從胚胎、嬰兒、兒童、少年成長(zhǎng)成到今天，只要有一次疏忽生命可能就此消失，可見(jiàn)你在過(guò)去是多么勇敢、強(qiáng)壯而無(wú)往不勝！提高自信心的方法1、善于發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處2、給自己一個(gè)微笑3、學(xué)會(huì)積極的自我暗示

給心理暗示涂上粉色有一個(gè)試驗(yàn)：科學(xué)家為了證明心理暗示對(duì)人的行為的影響，在一個(gè)死囚犯身上做了一個(gè)試驗(yàn)。告訴這個(gè)死囚犯對(duì)他實(shí)施的刑法事把他的脈搏割開(kāi)，讓鮮血一點(diǎn)點(diǎn)地流干凈而死。然后，把這個(gè)死囚犯放在一個(gè)全封閉的屋子里面，把他的手放在一個(gè)特定的孔里。然后，用刀子在他的手上劃了一道，于是，囚犯聽(tīng)到了嘀嗒嘀嗒的聲音，囚犯知道那是自己的血在一點(diǎn)一滴的滴落……不一會(huì)，聽(tīng)到了囚犯恐懼的喊聲，后來(lái)，聲音越來(lái)越小……過(guò)了很久，打開(kāi)房門(mén)發(fā)現(xiàn)該死囚犯已經(jīng)死了。其實(shí)，那嘀嗒嘀嗒的聲音根本不是他的血，而是一個(gè)特定裝置的東西。而這個(gè)囚犯卻死于極度的驚恐中。所以，心理暗示對(duì)很多事情的產(chǎn)生也起著不可忽視的作用。

天生我材必有用！從今天起，我要自信，我要……相信自己鼓起勇氣超越自己你就是第一是雄鷹，就該展翅高飛！人有了知識(shí)，就會(huì)具備各種分析能力，明辨是非的能力。所以我們要勤懇讀書(shū)，廣泛