尋找自信主題班會

尋找自信主題班會尋找自信--高一（12）班主題班會請同學們大聲我很……我一定能……說自信小游戲：

從衣服看你的自信心（心理測試）又到了該換季的時候了，該把衣櫥整理整理嘍。整理了半天，你發(fā)現(xiàn)你衣櫥中什么式樣的衣服最多呢？

A.最新流行服飾

B.顏色鮮艷或是樣式夸張華麗的服飾

C.寬大的襯衫或T恤

D.單色款式簡單的服飾

選擇A的人：你是那種外表自信，可是內(nèi)在卻很心虛的那種人。你非常害怕別人會看出你內(nèi)在信心不足，所以在不知不覺中，會隨著社會所認同的價值而隨波逐流，但是往往又不能完全理解其中的道理。看來你要再用功點，多做點人際功課吧！

選擇B的人：雖然你看起來有旺盛的表現(xiàn)欲望，可是事實卻不然，這樣的包裝，只是你用來掩飾你內(nèi)心不安的武器。其實你是有點神經(jīng)質(zhì)的人，一點事就可能有過當?shù)姆磻?yīng)出現(xiàn)，所以在外表上，你必須裝得亳不在乎，這樣才能讓你有安全感！

選擇C的人：表面上看起來，你好像是一個很好說話的人，其實最最固執(zhí)的人就是你了。一旦發(fā)起牛脾氣來，任誰也拗不過你。害羞、冷漠是你用來掩飾害怕和人群接觸的自然反應(yīng)！

選擇D的人：你是一個有自信的人，雖然你不是做到態(tài)度上的咄咄逼人，可是只要你堅持一個想法，無論別人如何去唆使、引誘，你都不為所動。不過這不代表你是剛愎自用的，相反的，你很喜歡聽到別人對你的建議！首次出手首次得分首次灌籃姚明征戰(zhàn)NBA相信自己，年輕的自己不應(yīng)平凡。－－姚明復仇國王復仇步行者挑戰(zhàn)湖人對話大郅挑戰(zhàn)喬丹相會巴特兒力壓鄧肯“我喜歡姚明從不放棄的精神。在他受到阻擋時，姚明會作出第二次甚至第三次努力去爭搶籃板。事情有時候并不能如他的愿，但他一直在做能幫助球隊的事情?！?-火箭主教練湯姆賈諾維奇在本隊與華盛頓奇才隊的比賽后說。2月27日球隊對姚明的評價“突然一下子，關(guān)于姚明的消息鋪天蓋地。當我看到姚明面對攝像機無比自如和充滿自信；不會說幾句英語卻魅力四射時，我有點驚訝了。”--體育市場專家多夫曼這樣評價姚明。2月20日

呂燕小檔案22歲。身高米。1999年，正式進入時尚圈，2000年6月，應(yīng)邀前往巴黎發(fā)展模特事業(yè)。同年11月代表中國參加世界超級模特大賽并獲亞軍（為中國選手在世界超級模特大賽中取得的最好成績）。先后簽約巴黎、紐約、米蘭、日本多家國際模特經(jīng)紀公司。俗話說“相由心生”。即使面貌是天生的，但從內(nèi)而外的自信也會讓一個

眾人眼中的“丑女”變得光芒四射起來。若想從內(nèi)而外地漂亮變身，

呂燕身上這種自信的精神值得學習。而呂燕的自然之美也讓人看到，

所有人造的美都是無法永恒的，即使得體的打扮，也要掌握尺度，

過多地堆砌會讓扮靚得到適得其反的效果。

呂燕的變身不在于外在面貌的改變，而在于她內(nèi)在美的提升。她以實際行動再次驗證了“自然即是美”這句話，總是以最自然的狀態(tài)出現(xiàn)，并不極力掩蓋自己的缺陷。比起那些整天為了自己單眼皮、塌鼻梁而變得不自信，嚷嚷著要去整容的女孩，呂燕有更多的理由可以去推翻固有的五官特征，但是她仍是以原本的面貌出現(xiàn)。然而，最重要的還是呂燕充滿了自信，尤其是她身上透出的那種同齡女孩子少有的堅定與堅韌的氣質(zhì)，讓她成為了國際T臺上具有東方味的超級名模。

有一個人，他在

二十一歲時，做生意失敗。

二十二歲時，角逐州議員落選。

二十四歲時，做生意再度失政。

二十六歲時，愛侶去世。

二十七歲時，一度精神崩潰。

三十四歲時，角逐聯(lián)邦眾議員落選。

三十六歲恃，角逐聯(lián)邦眾議員再度落選。

四十五歲時，角逐聯(lián)邦參議員落選。

四十七歲時，提名副總統(tǒng)落選。

四十九歲時，角逐聯(lián)邦參議員再度落選。

五十二歲時，當選美國第十六任總統(tǒng)。林肯“觀音”之光生命之美“觀音”之光生命之美

“每次起舞的時候，我的內(nèi)心都特別沉靜，一種巨大的沉靜，沒有任何雜念，自己也自然地閉上了嘴去微笑。”

——邰麗華至關(guān)重要的法寶--自信

有一樣東西，是你至關(guān)重要的法寶，那就是自信。自信不等于自高自大，不是自負清高，自信是心中崇高的勇敢的信仰與信念，自信與謙遜其實是姐妹的。

你是一道獨特的風景!

通常情況下男性一次能產(chǎn)生大約700萬至1億個精子，而能進入卵細胞內(nèi)受精的精子只有一個，在人一生中，正常男子可產(chǎn)生數(shù)千億個精子，正常女性能產(chǎn)生約500個成熟卵子，如此多的生殖細胞卻只有一個精子和一個卵子（按計劃生育政策）可有機會完成受精作用，其機率可謂低之又低。換言之，今天的你在受精階段已經(jīng)戰(zhàn)勝了成千上億的精子“兄弟”和幾百個卵細胞“姐妹”。完成受精后，才只是一個受精卵，還要經(jīng)歷母親的十月懷胎，從胚胎、嬰兒、兒童、少年成長成到今天，只要有一次疏忽生命可能就此消失，可見你在過去是多么勇敢、強壯而無往不勝！提高自信心的方法1、善于發(fā)現(xiàn)自己的長處2、給自己一個微笑3、學會積極的自我暗示

給心理暗示涂上粉色有一個試驗：科學家為了證明心理暗示對人的行為的影響，在一個死囚犯身上做了一個試驗。告訴這個死囚犯對他實施的刑法事把他的脈搏割開，讓鮮血一點點地流干凈而死。然后，把這個死囚犯放在一個全封閉的屋子里面，把他的手放在一個特定的孔里。然后，用刀子在他的手上劃了一道，于是，囚犯聽到了嘀嗒嘀嗒的聲音，囚犯知道那是自己的血在一點一滴的滴落……不一會，聽到了囚犯恐懼的喊聲，后來，聲音越來越小……過了很久，打開房門發(fā)現(xiàn)該死囚犯已經(jīng)死了。其實，那嘀嗒嘀嗒的聲音根本不是他的血，而是一個特定裝置的東西。而這個囚犯卻死于極度的驚恐中。所以，心理暗示對很多事情的產(chǎn)生也起著不可忽視的作用。

天生我材必有用！從今天起，我要自信，我要……相信自己鼓起勇氣超越自己你就是第一是雄鷹，就該展翅高飛！人有了知識，就會具備各種分析能力，明辨是非的能力。所以我們要勤懇讀書，廣泛